用微笑养生
2020-12-23我们大家都知道运动是非常有好处的，想要有健康的身体，那么就可以通过运动来进行养生了，不过很多人都会选择各种各样的方法进行锻炼 ，大家试过微笑运动吗，实际上我们通过微笑就可以起到保健作用哦，一起看看微笑运动的好处吧。
微笑使我们有吸引力：我们被微笑的人吸引。因为那儿有一种吸引人的因子。我们渴望了解一个微笑的人，想知道是什么让人如此开心。愁眉苦脸只会把人推开，而微笑却把人吸引过来，这对于我们来说是很有好处的了， 大家在生活中就不妨试试多微笑哦。
微笑改变我们的心情：当你情绪低落的时候，你试着去假装微笑。这个尝试让你心情变好的。微笑可以“欺骗”你的身体，从而达到改变你的心情。
微笑可以减压：压力真的可以爬上我们的脸庞。微笑让我们避免看上去很疲惫、疲倦和受打击。当你感到压力，你该抽出时间装个微笑。这样压力就应该会减少，那么你的工作就可以做得更好。
微笑增强免疫力：微笑可以让免疫系统更好的工作。当
更多>>微笑是世界上最美的表情之一了，通过微笑不仅可以向他人表示友善的信号，还可以在一定程度上影响到人的心情，使整个人的状态都可以得到活跃。但微笑也是一门技术活，因为我们经常会发现有的人就存在着笑比哭还难看的问题。所以想要笑的好看，还需要掌握以下的几个小窍门才可以的。
掌控自己的嘴唇
依照咧嘴的程度，笑容可以分为好多种。有的人喜欢咧嘴大笑，露出所有牙齿，有的人含蓄只露出上排牙齿，还有些人他们一点牙齿也不露。通过咧嘴的程度，你可以控制别人看到的牙齿范围。
放松心情
每个人都有自己最适合的笑容，对着镜子寻找最适合自己的一种吧。别太紧张，放松心情。你的目的就是找到一个让自己看起来最棒，最自然的表情，让自己愉悦的心情得意表达。露出几个牙齿才最好，这样让你的笑容看起来更自然，而不会让人觉得你在刻意隐藏什么。切记：显露自信比显露完美更重要!
让眼睛“参与笑容”
你也许听过“笑眼”——笑的时候，不只是嘴角扬起，
更多>>说到运动，这是我们大家都很熟悉的了吧，在生活中大家都会选择各种各样的方式进行养生了，而运动就是非常好的选择了，这是很多人都爱的保健方法了，不过如果我们在运动的时候可以加入微笑，进行微笑运动，那么可以更健康哦，一起看看吧。
运动可使人的心情愉快，在振奋心情上比服什么良药都更有效。研究证明，情绪和情感是客观刺激物影响大脑皮质活动的结果。在情绪活动中机体所发生的外在表现和内在变化是与神经系统多种水平的机能联系着的，是大脑皮层和皮层下中枢协同活动的结果。我们通过体育运动，如慢跑、快步走、游泳、打羽毛球、排球、篮球、足球、骑脚踏车、登山等能加强心搏，促进血液循环及消化系统的新陈代谢，使大脑得到充分的氧气和营养物质，能使大脑皮层的兴奋和抑制恢复平静，从而达到改善不佳心情的目的。当然，任何运动都需要长期坚持才有效果。至少每周应坚持3〜5天，每次至少30分钟。
微笑，一般不属于运动，而鉴于它能改善抑郁者
更多>>裁员潮持续蔓延，人人自危，尤其从事金融証券相关工作的人，为了保住饭碗，纷纷想办法开财运，以免成为下一个被裁掉对象。想从事此类行业的求职者，也希望给面试主管留下美好第一印象，牙医师发现，近来因牙龈外露、牙肉过多、牙齿缝隙较大，上门求诊的患者增多，这些人不但笑起来似「如花」，外观不雅，还担心漏财，影响求职，于是急着寻找牙医补救。
拥有微笑曲线的人，时常把微笑挂在嘴边，可以拉近人与人之间的距离，在职场上带来好运;但是如果微笑时露出大部份牙龈与牙肉，美感可能会减分。导致笑时露牙龈的塬因是由于上颌骨前突、牙齿畸形，或者上唇组织过短所造成。
竟然有人在非专科医师执刀下，进行电刀烧灼牙龈牙肉，结果导致手术失败，后来急忙找雷射专科牙医师求救。根据wcli世界临床雷射专科医师吕睿庭医师表示，经检查患者骨床已经被破坏，于是使用雷射修补牙龈，并以瓷牙将牙缝补起来。电刀烧灼不但过程疼痛，而且具有破坏性，这
更多>>从微笑中感知什么真谛 笑谈养生法
从微笑中感知生命真谛与儒商孙新彦聊微笑养生法
现代忙碌的社会，我们出席各种各样的交流场所，面带微笑的与人交谈，儒商孙新彦说：微笑是一种智慧。如果你一直是真诚的微笑，那你的心一定是懂得慈悲与谦卑，有慈悲之心的人一定会有一颗智慧的心。
微笑与智慧
三十多岁的年纪，十多年的商海经历，本以为这次的采访对象会是一个略显世故的企业家，但没想到初见孙新彦，不仅没有从他身上感受到太多的商人所特有的味道，反而是他周围散发着的积极向上的能量场，以及一直保持在脸上的善意的微笑让彼此之间的距离拉近了许多。
他说曾在自己叫孙新彥的新浪微博上发了这样一条消息，大得必有大德，大德必有大得。之后他问了许多人，你想有大的得到必须要有大的品德，你有大的品德必然有大的得到，这是必然的产物。那你觉得我们怎么样才能有德？结果许多人都无法答出。
孙新彦说，小时候上思想品德课，老师一直告诉我们要有
更多>>跳舞时怎样微笑
1、跳舞时怎样微笑
在舞蹈表演中,面部表情是传情达意和信息传达的重要途径。舞蹈表演者需要根据节目的不同展现出与舞台情境和人物情绪相吻合面部表情,同时结合肢体语言,通过丰富而富有变化的表情来完整展现节目中人物内心情感的变化,成功塑造舞蹈形象。
一般情况下微笑时眼角上提,眉毛微微下弯,嘴巴微张,牙齿微露,脸颊自然抬起。如舞剧《罗密欧与朱丽叶》里,作为高潮部分的阳台双人舞,两情相悦,舞者的表情轻松愉悦,舞姿轻盈,舞曲悠扬,内心的高兴显现出来。
2、跳舞时不宜做哪些事情
2.1、不要穿硬底鞋跳舞:由于舞场地面平滑,若穿硬底鞋跳舞容易滑倒,因此要当心扭伤或发生骨折,同时硬底鞋的弹性较差,与地面反作用力也大,这样跳舞有损于小腿肌腱和关节组织。
2.2、不宜到人流过于拥挤的地方跳舞。而应该选择空气流通、人员较少的舞场跳舞。
2.3、不宜跳过于激烈的舞。因为狂舞容易使交感神经过度兴奋而导致
更多>>微笑是一种修养，是人人皆会流露的礼貌表情，也是人们亲切友好最具美感的表情。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖。在逆境中，微笑是对创伤的理疗。
微笑是人生最好的名片，谁不希望跟一个乐观向上的人交朋友呢？微笑能给自己一种信心，也能给别人一种信心，从而更好地激发潜能。
微笑是对生活的一种态度，跟贫富、地位、处境没有必然的联系。一个富翁可能整天忧心忡忡，而一个穷人可能心情舒畅；一位残疾人可能坦然乐观，一位处境顺利的人可能会愁眉不展；一位身处逆境的人可能会面带微笑。
微笑发自内心，无法伪装。保持“微笑”的心态，人生会更加美好。在工作中保持微笑有个快乐的心情工作才能做得更细致、更好。
一个人的情绪受环境的影响，这是很正常的，但你苦着脸，一副苦大仇深的样子，对处境并不会有任何的改变。相反，如果微笑着去生活，那会增加亲和力，别人更乐于跟你交往，得到的机会也会更多。
微笑没有目的，无论是对上司，还是对其他人，那 更多>>
现在很多人都会选择去通过一些微整形的方法，来让自己的脸型变得更加整体好看，有的人是嘴唇下垂，嘴角下垂，这个时候大家会通过做微笑唇的方式来提拉自己面部的肌肉，从而达到让面部肌肉更加饱满，看起来整体会非常好看的效果。
具体来说分下列步骤：
（一）
涂抹口红前先用遮瑕产品高清勾勒嘴下面原有线条，能使下垂的唇角线不会明显。（二）
“微笑唇”的嘴角都是上扬的，只要重视将嘴巴直线拉长，就会有好的效果。标准化的微笑唇要求嘴唇厚度适中，唇形轮廓明显。关于唇峰棱角，极具光感的唇乳能轻松打造出。只需和不同地方的用量加以区别，就能获得轮廓明显，唇峰突出的微笑唇。如果想要永久美丽的唇，更需要唇乳跟适合你的唇膏。
关键在放大上嘴唇两边，可是嘴巴的饱满度也必须够。在唇应该突出的地方和唇内侧线条，最好用唇乳，打造出立体感。
整容编辑
前面说的，天生的微笑唇的特点是唇珠和嘴角在同一条线上，强行割出的微笑唇，嘴角高于唇珠。
更多>>拥有健康的身体是每个人的愿望，而想要达成这一愿望，平日的饮食就不可忽视，微笑土豆饼做法很简单，而且经济实惠，营养也不输那些昂贵的食物，在平时生活中我们不妨可以多吃这道佳肴。
2、土豆片冷却后放入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥。
3、土豆泥里加入面粉和盐。
4、用手将土豆泥和面粉混合均匀，活成团。
5、案板撒上干面粉，将土豆泥擀成4mm厚的片状。
6、用圆形切割器压出圆形片。
7、用筷子在圆脸上戳出两只眼睛。
8、用汤匙刻出嘴巴的形状。
9、锅内倒油烧热至四成热，放入土豆饼生坯，用小火炸至两面金黄。
10、捞出控油。食用时蘸番茄酱。
微笑土豆饼做好之后，一定要趁热吃，因为冷了就会影响味道、口感，提醒大家冬季多做这道菜，让你的饭桌增添更多美好的东西。
更多>>一个微笑，能让素昧平生的人架起沟通的桥梁；一个微笑，能化解尴尬，带来意想不到的效果。好莱坞女明星杰西卡・辛普森式的招牌笑容，常常被人们称为“最完美的微笑”，那么如何才能拥有迷人的完美微笑呢？据英国《每日邮报》11月26日报道，科学家近来为人们开出了这样一个“完美微笑配方”。
美国加州洛玛・林达大学牙医学院的研究者指出，完美的微笑主要有4个要素：藏起你的牙龈；以一定的角度咧开双唇；以一定的比例露出上牙，但不能露出下牙；不要把牙齿漂得太白。
此外，科学家眼中的完美微笑还包括了一系列完美的细节比例。这些细节包括，微笑时嘴角之间的距离不应该小于面部宽度的1/2；上下嘴唇应该和面部中线保持对称；露出的牙齿应该从前向后逐渐减小，门牙两侧的牙齿应该是最大牙齿的61.8%，后面的牙齿以此类推；门牙的宽度应该是其高度的80%；牙齿应该不带有明显的人工修复痕迹。
研究者还特别指出，牙齿的颜色对微笑的影响很大，
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