养生 > 运动养生 > 运动养生的主要作用 > 导航 >

运动养生的主要作用,2023运动养生的主要作用

运动养生的主要作用

2019-10-07
  • 1、尖锐湿疣的主要原因
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    尖锐湿疣的主要原因

    1、尖锐湿疣的主要原因

    性行为,研究和统计表明,有多个性伴者发生口腔尖锐湿疣的几率和复发率均明显高于单一性伴者,在一定的范围内,性生活的年龄也是口腔尖锐湿疣的危险因素,首次年龄小于19岁者,其发病率及复发率均显着增加;商业性工作者是口腔尖锐湿疣的高危人群。

    免疫功能,资料表明,免疫力低下的个体如:恶性肿瘤、免疫抑制性化疗和应用糖皮质激素等病人,口腔尖锐湿疣的发病率及复发率均显着增加,且疣体体积也较大。

    2、尖锐湿疣的临床表现

    潜伏期为1~8个月,平均3个月,主要发生在性活跃的人群。典型的尖锐湿疣生殖器和肛周为好发部位,男性多见于包皮、系带、冠状沟、龟头、尿道口、阴茎体、肛周、直肠内和阴囊,女性多见于大小阴唇、后联合、前庭、阴蒂、宫颈和肛周。偶可见于阴部及肛周以外的部位,如腋窝、脐窝、口腔、乳房和趾间等。女性阴道炎和男性包皮过长是尖锐湿疣发生的促进因素。

    3、尖锐湿疣的检

    更多>>
  • 2、月经推迟的主要原因
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用
    二、月经推迟吃什么调理三、月经推迟要注意什么

    月经推迟的主要原因

    1、月经推迟的原因有哪些

    1.1、妊娠

    一般同房后7天就可以检测是否有妊娠情况,如果育龄女性之前有过性生活,月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种,常用的是使用早孕试纸,当然,使用早孕试纸检测怀孕并不一定准确,如果为了准确地知道自己是否怀孕,到医院进行b超检查是快速确定是否怀孕的方法。

    1.2、药物因素

    服用避孕药、减肥药等药物,对女性月经也有影响。一般激素类的药物对女性的内分泌有影响,如果长期服用这类药物,会影响女性正常月经,可能会导致月经推迟。

    1.3、精神因素

    如果女性在平时的生活或是工作中压力过大,也是会引起月经的推迟。因为长期压抑的心理,以及生气,或是遭受刺激和心理创伤的时候,都可导致月经失调或痛经、闭经。

    1.4、生活习惯或生活环境改变

    有一些女性喜欢熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物、过度节食等,这

    更多>>
  • 3、帕金森的主要临床表现
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    1、帕金森的主要临床表现

    静止性震颤:多由一侧上肢远端(手指)开始,渐扩展到同侧下肢及对侧肢体。下颌、口唇、舌及头部常最后受累,典型表现呈搓丸样动作,静止时出现,精神紧张时加重,随意动作时减轻,睡眠时消失。

    肌强直:指锥体外系病变引起的肌张力升高,呈齿轮样或铅管样强直。

    运动迟缓:表现随意动作减少,包括始动困难和运动迟缓。最初表现为精细活动困难如扣纽扣、系鞋带等,以及行走时上肢摆动减少。由于面肌活动减少可出现瞬目减少,面具脸。

    姿势步态异常:指患者站立和行走时不能维持身体平衡或在突然发生姿势改变时不能做出反应。呈慌张步态。

    在病程的不同阶段还可出现自主神经症状(顽固便秘、出汗异常、性功能障碍、体位性低血压)、认知、情感和行为症状(抑郁、幻觉)、睡眠障碍、体重减轻等。

    2、帕金森有什么并发症

    损伤:帕金森病属于一种慢性进展性运动障碍疾病,随着病情的进展,很多患者出现走路不稳,慌张步态,容易摔

    更多>>
  • 4、动脉硬化的主要症状
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    1、动脉硬化的主要症状

    动脉硬化的表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度,对于早期的动脉硬化患者,大多数患者几乎无任何临床症状。对于中期的动脉硬化患者,大多数患者都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状。

    2、动脉硬化的病因

    2.1、主要原因

    引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。

    2.2、营养成因

    2.2.1、胆固醇

    大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。

    2.2.2、油脂饮食

    日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病

    更多>>
  • 5、老年痴呆的主要临床表现
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    1、老年痴呆的临床表现之行为改变

    这是痴呆的临床表现中最早表现出来的,其后可有无目的性劳动。

    例如翻箱倒柜,乱放东西,忙忙碌碌,不知所为;爱藏废物,视作珍宝,怕被盗窃;不注意个人卫生习惯,衣服脏了不洗,晨起不洗漱,有时出现悖理与妨碍公共秩序的行为,影响治安。也有动作日渐少,端坐一隅,呆若木鸡。

    晚期均是行动不便,卧床不起,两便失禁,生活全无处理能力,形似植物状态。

    2、老年痴呆的临床表现之视空间机能损害

    在离家稍微远点的地方很容易迷路,总是走错路,找不到自己的家,经常将东西放错地方等。

    3、老年痴呆的临床表现之外貌改变

    老年性痴呆患者外貌衰老,常显得老态龙钟,满头白发,齿落嘴瘪,角膜有老年环。瞳孔对光反应偶见迟钝。感觉器官功能减退,生理反射迟钝,躯体弯曲,行走不稳,步态蹒跚,体重减轻,肌肉废用性萎缩,不自主摇头,口齿含糊,口涎外溢,手指震颤及书写困难等。

    4、老年痴呆的临床表现之记忆障碍

    更多>>
  • 6、心肌梗塞的主要原因
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    1、心肌梗塞的主要原因之暴饮暴食

    据国外资料报道,周末、假日心肌梗塞发病率相对增高。进食高热量、高脂肪食物后,血内脂肪酸骤然增高,引起血液粘稠度突然增加,血小板高度聚集,在冠状动脉硬化狭窄的基础上形成血栓。过量饮酒,大量饮用浓咖啡亦可致冠状动脉持续痉挛而发生心肌梗塞。

    2、心肌梗塞的主要原因之过度疲劳

    做不能胜任的体力劳动,尤其是负重登楼,过度的体育活动,连续紧张的劳累等,都可使心脏的负担明显加重,心肌需氧量突然增加,而冠心病病人的冠状动脉己发生硬化、狭窄,不能充分扩张而造成心肌短时间内缺血。缺血缺氧又可引起动脉痉挛,反过来加重心肌缺氧,严重时导致急性心肌梗塞。

    3、心肌梗塞的主要原因之情绪激动

    情绪过分激动和精神紧张也是诱发心肌梗塞的原因,严重者可发生猝死。据报道美国有一个州每十场球赛平均有8名观众发生心肌梗塞。

    4、心肌梗塞的主要原因之寒冷刺激

    突然的寒冷刺激可能诱发急性心肌梗塞。这就

    更多>>
  • 7、污染空气的主要污染物
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    如今,全球空气污染问题越来越引起人类的关注。室外大气污染物主要由氮氧化合物、粉尘可吸入颗粒物、一氧化碳等组成。室内的空气污染物主要由甲醛、厨房油烟、烟草燃烧的烟雾等构成。空气污染,也就是大气污染,已成为危害人类身体健康的隐形杀手。我们平时应该积极保护地球空气环境,出门尽量少开车,也要少去户外吃烧烤。

    1.悬浮颗粒物

    悬浮颗粒物是指悬浮在空气中,直径小于100微米的颗粒.它主要来源于燃烧煤和地面上的扬尘等.颗粒物直径在0.5-5微米的飘尘,可直接进入人体的肺部,在肺泡内沉积,并可能进入血液输送到全身,在身体的各部位积累,日积月累就可以引起疾病.飘尘又常吸附着铅镉、农药、苯并荜等有害物质,从而引起疾病,危害人体健康.电厂煤的燃烧,沙尘暴,是其主要来源。

    2.一氧化碳

    一氧化碳是无色、无味、有毒的气体.如果空气中一氧化碳存在较多,超过一定浓度,日久天长就会使人意识力减退,中枢神经功能降低,人的心

    更多>>
  • 8、尿道损伤的主要表现
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    人的尿道是用来排出尿液的,如果尿道受到了损伤人就没有办法正常的排出尿液,所以就会对人的内分泌系统造成很大的影响,人体内的毒素没有办法排出就会积累在体内,就会引起更多的疾病的产生。所以人的尿道如果受到损伤,一定要及时治疗。接下来带大家了解一下尿道受到损伤的主要表现。

    一、什么是尿道损伤

    尿道是泌尿系统最容易损伤的部位。主要发生在男性青壮年时期。女性很少,仅占3%。男性尿道由生殖膈分为前后两部分。前尿道即海绵体尿道,尤以球部损伤较多,主要为骑跨伤所致。后尿道位于盆腔内,主要为骨盆骨折引起。病理上可分为挫伤、部分裂伤及大部或完全断裂。尿道损伤若不及时处理或处理不当,极易形成尿道狭窄,尿流不畅而造成严重后果。

    二、尿道损伤的常见原因

    1. 前尿道损伤,多见于骑跨伤,损伤在尿道球部;

    2. 后尿道损伤,多见于骨盆骨折造成尿道断裂,可与膀胱同时损伤。

    三、尿道损伤症状

    1.休克。骨盆骨折后尿道损伤,休

    更多>>
  • 9、纤溶酶的主要作用
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    人的身体内含有很多微量元素,还有很多促进身体内化学反应的酶。人生体内的酶只有在人体三十七摄氏度的温度下才能够发挥最好的活性,促进人体内的化学反应。纤溶酶也是属于人体中的一种酶。酶的主要成分就是蛋白质。接下来就给大家介绍一下纤溶酶的主要作用是什么。

    纤溶酶(plasmin)是指能专一降解纤维蛋白凝胶的蛋白水解酶,是纤溶系统中的一个重要组份。体内凝血和纤溶两系统是相互依存紧密相联的。机体一旦产生凝血反应,也几乎同时激活了纤溶系统,使体内多余的血栓移去,并通过负反馈效应使体内纤维蛋白原的水平降低,从而避免纤维蛋白的过多凝聚。

    它的作用

    1、降解纤维蛋白和纤维蛋白原

    2、水解多种凝血因子(ⅱ.ⅴ.ⅶ.ⅷ.ⅹ.ⅺ)

    3、使纤溶酶原转变为纤溶酶

    4、水解补体等

    纤溶过程

    整个纤溶过程包括两部分,即纤溶酶原的激活及纤维蛋白或纤维蛋白原的降解。

    激活

    纤溶酶原有内源性及外源性两条激活途径。①内源性激活:指

    更多>>
  • 10、色素痣恶变的主要征象
    1. 养生的主要作用
    2. 饮食养生的主要作用
    3. 运动养生的主要作用

    在临床医学上,色素痣被称为一种良性肿瘤,可以存在我们皮肤的任何地方,一般来说不会对我们身体产生什么危害,但是随着年龄的增长会逐渐变大,第一如果在比较明显的地方,会直接影响到一个人的外观形象;第二随之环境或是外部因素,色素痣会发生恶变,这时会对身体带来坏处,下面小编就简单介绍下色素痣恶变的主要征象。

    每个人身上都长有大小不等的色素痣,有的在脸上,有的在背上。日常生活中,我们常常忽视色素痣,其实色素痣如果处理不当,会引来大麻烦。长在手掌上,足底,脖子处的痣尤其需要注意,这些地方的痣经常受到摩擦,更容易恶化。

    其实色素痣是由痣细胞组成的良性新生物。几乎人人都有痣,从婴儿到年老者都可发生,随年龄增长数目增加,青春期明显增多。女性的痣一般比男性更多,白人的痣比黑人更多。表现有多种类型,颜色多呈深褐或墨黑色,少数没有颜色的无色痣。痣的形成是属于发育畸形,黑素细胞在由神经嵴到表皮的移动过程中,由于偶然异

    更多>>