长辈聊养生
2020-12-23中秋给长辈送名酒？送用这些泡的酒，情意重还功效好，长辈更开心
酒的种类有很多，我们年轻人比较喜欢喝的是啤酒和红酒。但是中老年人大都喜欢喝泡酒来养生。泡酒的功效非常好，能够帮助我们增强体质，改善身体状况。中秋快到了，考虑要给长辈送名酒吗？其实送自己家里人，花钱买那些虚头巴脑的东西，其实长辈不光心疼钱，还经常又转送出去自己并没喝，真正要给长辈一份健康，不如送用这些泡的酒，情意重还功效好，长辈更开心。今天给大家介绍几种可以用来泡酒的食材。
1.一醉散酒 这种泡酒是用生地黄，旱莲草，槐子和白酒一起泡制的。我们都知道生地黄，旱莲草等都是非常好的中药材，用它来泡酒肯定是相当不错的。为了突出功效，最好可以将三种药材磨成细末，这样营养物质就更容易溶解在酒里。大约泡二十天以后将残渣滤掉就可以吃了。它可以起到黑发，凉血等功效，经常喝它可以让你保持体魄强健不生病。
2.地术酒 它用的材料比较多，有白术，生地
更多>>春分民俗-最好玩莫过于竖蛋
春分立蛋是我国民间的一个传统。据史料记载，春分立蛋的传统起源于4000年前的中国，以庆祝春天的来临。在春分的那一天，人们选择一个光滑匀称的新鲜鸡蛋，轻手轻脚地将蛋竖立在桌子上，而能够将蛋竖立起来放的话将会得到同伴们的艳羡。
春分养生-防病从细节做起
在中医中，春分天气状态不稳定，早晚气温偏低，不但容易诱发年老体弱者和易犯病人群的病症，对于长期处于高强度工作状态和高压力状态下的亚健康人群，要注意防范未来可能出现的未病，建议市民这段时间里注意调整自己的生活习惯。如尽量少到人群密集的场所，可利用居住环境进行简单的健身运动，如爬楼梯、跳绳等，运动时间不易太早。早起洗漱时可使用淡盐水漱口，每天房间开窗通风的时间也不易太早，9时后较为适宜。
春分食谱-饮食宜省酸增甘以养脾气
据悉，关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃春。专家建议，在这个季节，可以多吃一些红
更多>>导读：79岁的曹巧莉教授是我国著名的微生物学、免疫学专家，退休后她变身成为
79岁的曹巧莉教授是我国著名的微生物学、免疫学专家，退休后她变身成为保健达人、养生达人。曹教授说，人不老是不可能的，但健康长寿是可以实现的。她的可以简单概括为四个字：笑、调、跳、聊。
笑心态要健康
曹教授说，很多人都知道心态对于健康非常重要，但平时却很难做到，尤其是遇到挫折时，会出现不良情绪，以至于觉得生活越过越不顺。如何保持良好的心态呢？那就是多笑。
人际交往的时候，微笑更容易获得他人的好感和信任，通过良好情绪的相互传递，也能让自己变得轻松。当遇到困难的时候，不妨面对镜子微笑，并想想开心的事，给自己打气，能起到一定的意识强化作用，有助于恢复心理平衡。
调饮食要合理
曹教授认为合理膳食起码应做到以下两点。
一是三定 ，即定时、定量、定质。从字面上不难看出，饮食健康需要每天定时就餐，食量也要控制在一定的范围，同时食物
更多>>老年高血压如何看！
老年性高血压是指年龄大于65岁，血压值持续或非同日3次以上超过标准血压诊断标准，即收缩压≥140mmhg和（或）舒张压≥90mmhg者。
收缩压与舒张压相差相对较大，以收缩压升高为主，
老年人各器官机能都会有所退化，尤其是更易动脉硬化，心血管系统等尤为明显。
老年高血压并发症与合并症多
老年人由于生理机能减退，常有伴随有冠心病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等，
患高血压后也容易引起心、脑、肾的合并症，如心绞痛、心肌梗塞、肾功能不全等，
中医辨证论治高血压病，认为病位在肝，病机为肝阳上亢，多涉及心、脑、肾。
高血压病初期多为肝阳上亢，继而肝肾阴虚，表现出阴虚阳亢，后期阴损及阳，导致心肝肾阴阳两虚。
现在高血压越来越年轻化。
青中年高血压病患者，往往多为肝阳上亢，或者肝火上炎；
中老年年高血压病患者，肝肾机体功能衰退，并常常心神、心血不足，在平补肝肾的基础上，应当注重养
更多>>中秋节送长辈礼品
1、中秋节送长辈高档茶叶
吃月饼同时配着香气飘逸的茶饮是再好不过了,所以中秋过节的时候,不妨送父母及长辈一些较为高档的茶饮品也是不错的选择,当然配备茶具再好不过了。老年人喝一些茶,养成喝茶的习惯是好的,不仅对身体好,而且也利于补充一天的水分。但是,记得,如果父母有便秘,神经衰弱的不能喝茶。
2、中秋节送长辈按摩器具
父母长辈操劳了一辈子,身体越来越差,这时我们可以送个按摩仪给他们,让他们平时好好保健身体。不过,现在市面上的按摩仪的确是很多,但一定要根据老人的身体状况来选择,也可以根据老人不适的身体部位来选择,看你是要买足部、颈肩、还是眼部等按摩器,这样才能达到最佳的功效。
3、中秋节送长辈金银饰物
对于女性长辈里,活了一辈子可能最想要的就是一套金饰物,包括耳环,手镯等。所以,在中秋佳节,给自己的母亲送一套金黄黄,灿色色的黄金手
更多>>中秋节送长辈什么好
1、中秋节送长辈什么好呢
1.1、家庭医用器材
现在的老年人都很注重身体健康,作为晚辈,可以送给老人一些保健用品。比如电子血压计,可以让他们足不出户即可自测血压;还有血糖仪,对于患有糖尿病的老人,拥有一台操作方便的血糖仪,实在是再合适不过的了。
1.2、保健月饼:有人说,老人就像孩子,老人对于零食还真是挺喜欢的,掌握了原则,送什么就好说了。送给老人的月饼,口感好一点,有些老人牙齿不好,最好要软一些。保健月饼是前年才出现的功能月饼,有人参月饼、茶月饼、钙质月饼、药膳月饼、含碘月饼等。但千万要注意,月饼甜份足、热量高,老年人一次不能吃得太多。
1.3、水果礼蓝
选择一个水果礼蓝会比较合适,更能体现对长辈的一片心意。花篮内有水果,旁边插上些鲜花,如马蹄莲、百合或鹤望兰等,就是一份既实惠有得体的礼物。
1.4、养
更多>>送礼送的是心意，如果长辈喜欢喝茶的话，有心的子女会留意到长辈喜欢喝什么茶叶的，选择长辈比较喜欢的茶叶送给长辈就是最好的礼物。茶叶代表的是自己的心意，首先送长辈的时候最好是为了长辈的身体健康着想，看看长辈适合喝哪一种茶叶，然后再选择好看温馨的包装就可以了。
说到送茶叶给长辈什么比较好，我们还是先谈谈都有哪些讲究吧，我们中国的饮茶文化传承了几千年之久了，喝茶对身体和身心都是有益的，我们可以大致分为四种不同的情况而定：
1、送心意，2、送特色，3、送健康，4、送文化，大致可以分为以上4点来送。
至于送什么茶叶比较好：
1、可以根据季节来送，现在真是春茶上市之际，可以选择送春茶。
2、可以根据送礼对象的口味而定，看他平时喜欢喝什么口味的茶。
3、可以根据不同的人群而定，亲戚朋友可以选择包装不华丽但是内在一定好的，而领导同事一定是包装一定是要华丽的。
4、还有就是看对方喜欢喝茶的程度，可以选择长久保
更多>>中秋节送什么给长辈
1、中秋节送高档茶叶
吃月饼同时配着香气飘逸的茶饮是再好不过了,所以中秋过节的时候,不妨送父母及长辈一些较为高档的茶饮品也是不错的选择,当然配备茶具再好不过了。老年人喝一些茶,养成喝茶的习惯是好的,不仅对身体好,而且也利于补充一天的水分。但是,记得,如果父母有便秘,神经衰弱的不能喝茶。
2、中秋节送营养品
父母长辈们年纪大了,平时可能舍不得吃一些营养品或者是保健品,这时,趁中秋合家团圆的时候,帮父母带些营养品或者是保健品送给他们,他们一定开心,例如脑白金或者是维生素或者是钙类补品。
3、中秋节送温暖衣物
过了中秋,天气就慢慢地变冷了,进入较为寒冷的秋冬季。所以,这个时候,给父母送一些温暖回家是个不错的选择。例如送羊毛衫,或者是保暖内衣,甚至也可以买冬天的羽绒服等。这样,父母在寒流来之时,就可以及时地换上新衣服了。
4、中秋节送保
更多>>女性爱“三八”一下绝对正确，女性朋友聚在一起“八卦”一下可不是件坏事哦，尽管很多男生都会忍受不了。不过最近根据美国一项最新研究报告，经常和姐妹聊天，有助女性降低压力和焦虑，对身心健康都有益。
据“中央社”引述英国媒体的报道说，密西根大学负责这项研究的布朗教授(stephanie brown)指出，黄体素(progesterone)在建立人际关系及促使女性更愿意协助他人方面，扮演重要角色，它可以让女性在助人过程中，愿意承担更多的风险。
布朗说，这类荷尔蒙有助降低压力和焦虑，研究结果证实，如果女性经常和姐妹聊天，可以增加体内黄体素，减压后心情更愉快，身体也更健康。
160位女学生参与这项研究，研究人员将她们分为两组，一组给予一些可以和其它女学生互动的社交问题，让她们有更多的互动和了解;另一组则安排一起对一份有关植物学的研究报告进行校正。
20分钟后，研究人员对所有女学生的唾液进行采样，以检测她
更多>>长辈为什么要给晚辈压岁钱
1、长辈为什么要给晚辈压岁钱
春节拜年时,长辈要将事先准备好的压岁钱分给晚辈,压岁钱饱含着长辈对晚辈的祈福求安。在中国,春节为什么要收压岁钱?民间曾有一些流传甚广的故事,比如说古时候有一个身黑手白的妖精,名字叫“祟”,每年除夕出来祸害小孩。于是人们就点亮灯火通宵不睡,并把铜钱放在孩子枕边以避邪,这就是“守祟”“压祟”,后来也称为“守岁”“压岁”。
2、关于压岁钱的传说故事
有一家夫妻俩老年得子,视为心肝宝贝。到了年三十夜晚,他们怕“祟”来害孩子,就拿出八枚铜钱同孩子玩。孩子玩累了睡着了,他们就把八枚铜钱用红纸包着放在孩子的枕头下边,夫妻俩不敢合眼。半夜里一阵阴风吹开房门,吹灭了灯火,“祟”刚伸手去摸孩子的头,枕头边就迸发道道闪光,吓得“祟”逃跑了。第二天,夫妻俩把用红纸包八枚铜钱吓退“祟”的事告诉了大家,以后大家学着做,
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