治疗感冒养生
2020-12-31朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。如何分辩关于中医养生话题的对错呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“哪些果味茶可治疗感冒”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
初起，一般多见头痛、畏寒、鼻塞、流涕、喷嚏、声重，继而发热、咳嗽、喉痒或咽痛等。重则恶寒（甚至寒战）、高热、头痛、周身疼痛、疲乏等。属于时行感冒，若无复感新邪，病程在510日。
1、丹麦花果茶治感冒养容颜
丹麦的花果茶是由水果搭配花卉精制而成的，据说已有数百年的历史。一般欧洲人喜欢喝咖啡，但对丹麦人来说，花果茶是他们饮食生活中重要的部分，不但丹麦老人和儿童喜欢喝，丹麦妇女也将此茶视为一种不可或缺的美容养颜佳品。
丹麦花果茶含有大量维生素c，而且其中的各种水果和花卉各具特性。
其中葡萄
更多>>山路风来草木香, 雨余凉意到胡床。泉石膏肓吾已甚, 多病, 提防风月费篇章。孤负寻常山简醉, 独自, 故应知子草玄忙。湖海早知身汗浸, 谁伴?只甘松竹共凄凉。
仄月高寒水石乡, 倚空青碧对禅房。白发自怜心似铁, 风月, 使君子细与平章。平昔生涯筇竹杖, 来往, 却惭沙鸟笑人忙。便好剩留黄绢句, 谁赋?银钩小草晚天凉。
这两首《定风波》是南宋词人辛弃疾的作品, 词中嵌入了木香、禹余粮 (雨余凉) 、石膏、吴萸 (吾已) 、防风、常山、栀子 (知子) 、紫草 (知子草) 、海藻 (海早) 、甘松、寒水石、空青、莲心 (怜心) 、使君子、筇竹、蝉砂 (惭沙) 、硫黄 (留黄) 、远志 (小草) 18味中药, 竟毫不见生搬硬套的痕迹, 充分体现了作者中药知识的纯熟和填词艺术的高超, 堪称《稼轩长短句》中之精品、药名诗词中之巨擘。
当时的辛弃疾, 正处在朝廷主和派和主战派斗争的“风波”之中,
更多>>感冒时，呼吸道会出现一些鼻涕与痰液，令人觉得不舒服，其实，鼻涕和痰液未必是坏事。这是因为，感冒所伴随的呼吸道发炎现象，会产生一些病毒、细菌、坏死细胞等废物，痰液与鼻涕的功用在于帮助清除这些不良废物。
而香辣食物会引起呼吸道分泌物增加，当我们的呼吸道碰到以上物质时，就会分泌一些黏稠的东西把它们包住，并加强呼吸道表面的纤毛运动，以排出异物。从这个道理上来讲，吃香喝辣可以促进鼻涕或痰液排出，从而帮助感冒痊愈。
美国西奈山医院曾将健康的男女分成三组各15人，让他们分别喝下冷水、热水和鸡汤。结果，喝鸡汤的一组在鼻黏膜测试上是最快将黏液排出呼吸器官的。所以科学家们建议，感冒时应该喝大量鸡汤，而且鸡汤中要加入大量胡椒、辣咖喱粉和大蒜，让眼泪、鼻涕直流，并达到袪痰效果。
在这其中，效果最好的是辣椒，它可以稀释分泌的黏液，以免阻碍了呼吸道。加州大学教授艾文奇曼甚至说许多在药房出售的感冒药、咳嗽药的功效和辣
更多>>对于感冒，我历来不主张去治，这与国外不少西医的意见还真不谋而合。普通的感冒，的确是这样，多多喝水，注意休息，几天就好。
我原来有一位做医生的邻居m，他是德国人，他的女朋友r是西班牙人，有一次r得了重感冒问他开点药，m死活不肯，两人因此还吵了一架。我把他们请到家里吃饭，席间m医生告诉r女友，感冒吃药的话，七天能好，不吃药，一个星期就好, 我对m兄此论大为赞叹。普通的感冒，的确是这样，多多喝水，注意休息，几天就好。事实上，古传中医的确有一个治疗重感冒的秘法九针疗法。这个听起来很难的东西，其实也很简单，毕竟越是真理越明了，越是高级的方法肯定越简单，是为大道至简。
下面就讲具体的方法。
预备：一次性的针灸用针。消毒绵花。
方法：
第一、第二针：在两手少商穴上各扎一针，扎出少许血来。
第三、第四针：在两手商阳穴上各扎一针，同样要出少许血。
第五、第六针：扎在左右手的合谷穴，不出血。要同时留针9分钟
更多>>夏季感冒俗称热伤风，感冒多因外邪侵袭人体所引起头痛、鼻塞、喷嚏、恶风寒、发热、脉浮、鼻涕等为主要临床表现的病症。感冒全年均可发病，但以冬、春季节为多，有一定传染性。病情轻者称伤风;病情重者，且在一个时期内引起广泛流行的，成为流行感冒.
为什么会得夏季感冒
夏季感冒原因一抵抗力下降
1、夏天，食欲减退，主要以清淡食物为主，影响了蛋白质的摄取；
2、由于天气热，不愿运动，减少了锻炼时间。
3、天气炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌消耗很多能量；
4、昼长夜短，闷热天气影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足；
夏季感冒原因二过度贪凉
1、户外运动或大量出汗后，立即用冷水冲头或洗冷水澡；
2、在树阴、通道等通风处纳凉，受了风寒；
3、屋内电扇开得过大或空调温度调得很低，导致着凉。
夏季感冒怎么办
劳逸结合
中医认为熬夜易伤神和气，所以保证充足的睡眠很重要。还应有适量的运动，长时间持续工
更多>>【导读】在感冒时可以尝试艾灸治疗，使用艾灸治疗是一种非常经济有效的方法，熟练使用艾灸的市民甚至可以在家独立完成治疗，下面介绍感冒时可以尝试艾灸治疗。
感冒时可以尝试艾灸治疗
如果感到四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱，可灸大椎穴。头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠，可灸风池穴。头痛、眩晕，可灸风府穴。此外，灸合谷穴（俗称虎口）主治鼻塞、流清涕，左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷，每次灸5分钟即可。
由于前一段时间持续的高温天气，以及最近的气温起伏较大，近期医院收治的感冒患者增加，其中空调病患者约占了六成。医生说，进入夏季以来，到医院就诊的患者中，出现感冒、发烧、上呼吸道感染等症状的患者明显增多，这跟患者长时间处在空调环境中有关。空调感冒在中医看来，夏天外界气温高是热毒外侵，人体毛孔气机开放，忽然到了空调环境后，寒冷的空气袭过人体，寒湿顺着毛孔、呼吸道侵入人体。造成热毒不能外泄，寒湿
更多>>感冒，是感受触冒风寒之邪所致的常见外感疾病，多为气候突变，寒暖失调，身体虚弱或过度疲劳，腠理疏松，卫气不固，致使时邪病毒侵袭所为。感冒一年四季可见，中医认为，风为春季的主气，春寒料峭，风寒袭人，肺气不利，故见感冒。春季感冒以病毒感冒为主，当以疏风散寒、宣肺解表为治，可选用下列药粥治疗方。
1、柴胡银连粥
柴胡、金银花、连翘、穿心莲各10克，大米100克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成。或将柴胡滴丸1袋，或柴胡口服液1支，调入稀粥中服食，每日2剂，连服3天～5天。可辛凉解表、疏散风热，适用于风热感冒，时或发热，咽痛等。
2、葱豉生姜粥
葱白2茎，豆豉15克，生姜3片，大米50克，食盐适量。将葱白切细、豆豉择净，生姜切片，同放入锅中，加清水浸泡10分钟，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入食盐，每日2剂，连
更多>>【导读】你知道养生治疗感冒吃六种水果吗？现在正值季节变换时期，天气忽暖忽冷，让人很受不了，特别是抵抗力较弱的人们，很容易就被感冒缠上了，感冒了很难受，很多人一感冒就买药吃，你可知道这样会降低你的抵抗力，其实我们身边的很多食物能起到防治感冒的效果，安全又有效。下面小编介绍，养生治疗感冒吃六种水果！
柑桔
养生治疗感冒吃六种水果，酸味很强的柑桔与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。
梨
梨性凉，味甘，可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者，可以用生梨一个，洗净连皮切块，加冰糖炖水口服，会有很好的疗效。
菠萝
菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫
更多>>有些人在患有感冒之后可能会发生耳鸣的现象，这是怎么回事呢？人的鼻子和耳朵其实是相通的，当鼻子不透气的时候，耳朵里的粘膜也受到压迫，而充血肿胀，就会出现耳鸣了。那么感冒耳鸣有什么好的治疗方法吗？
一: 为什么感冒后会发生耳鸣
1: 专家指出，当人体发生感冒时，鼻咽腔的粘膜发生炎症，波及到耳咽管后，使耳咽管的粘膜充血肿胀，发生堵塞现象，导致鼻咽腔与中耳的空气发生隔绝。
2: 当中耳里原有的气体被完全吸收，最后呈现负压状态，于是鼓膜被吸引而向内陷。由于负压关系，中耳内的血管扩张，通透性增加，引发中耳积液，于是患者感到耳朵像灌了水一样听到鸣叫的声音。
二: 肝火上扰型
1: 此型患者发病多较突然，症状比较重，耳鸣声较大，与情绪情志变化关系密切，常常在郁怒之后发生或加重。多伴有口苦、心烦、头昏、头痛、急躁易怒等肝火上逆的症状，舌质红，苔黄，脉弦数。
2: 此型为肝火上扰清窍而致，法应清肝泻热通窍，方选龙
更多>>【概说】 感冒是以头痛，鼻塞，流涕，恶风寒，发热为主症的一种外感病。四季均可发生，尤以冬春两季为多。根据感邪性质和临床表现的不同，分为风寒、风热两大类。一般病轻者称伤风，在一个时期内引起广泛流行者，为时行感冒，多见于上呼吸道感染，流行性感冒等疾病。 【病因病机】 本病的发生主要是由于体虚抗病能力减弱，当气候急剧变化时，人体卫外功能不能适应，于是邪气从皮毛、口鼻而入，引起一系列肺经症状。 （一）风寒束表，肺气不宣，阳气郁阻，毛窍闭塞而为风寒感冒。 （二）感受风热，则风热犯肺，肺失清肃，皮毛疏泄露失常而为风热感冒。 【辨证治疗】 （一）风寒 主证：恶寒发热，无汗，头痛，四肢酸痛，鼻塞 ，流涕，喉痒，咳嗽声重，痰多清稀，舌苔薄白，脉浮紧。 治法：取手阳明、太阴和足太阳经穴为主。针用泻法，以祛风散寒，宣肺解表。 处方：列缺、合谷、风池、风门。 随证配穴：挟湿加中脘、内关、足三里。 方义：风寒外
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