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中医理疗养生,2023中医理疗养生

中医理疗养生

2019-10-04
  • 1、春季咳嗽的中医疗养方
    1. 中医理疗养生
    2. 黄帝内经中的医疗养生
    3. 夏季中医理疗养生

    本文导读:春季气候反复无常,所以很多人会在这时候染病,咳嗽是特别常见的一种现象了,那如何来治疗咳嗽,其实是要先辩证的,而不是盲目进行治疗。

    痰湿咳嗽

    主要表现为咳嗽多痰,痰白而黏,痰出即咳止,伴有胸脘胀闷,神疲乏力,身重困倦,饮食减少,恶心呕吐,大便时溏,舌苔白腻,脉濡滑等。治宜健脾燥湿、化痰止咳,可选用千金化痰丸、杏仁止咳糖浆、二陈丸、橘红丸等。

    肝火犯肺咳嗽

    主要表现为上气咳逆阵作,咳时面赤,常感痰滞咽喉,咯之难出,量少质黏,或痰如絮状,咳引胸胁胀痛,咽干口苦。症状可随情绪波动而增减。舌红或舌边尖红,舌苔薄黄少津,脉弦数。治宜清肝泻火,化痰止咳。方用黛蛤散合黄芩泻白散、清肺抑火化痰丸等。

    风寒咳嗽

    多发于冬春季,症见咳嗽声重有力、咳痰稀薄白、咽痒、鼻塞、流清涕,骨节酸痛、恶寒重、发热轻等。治宜解表散寒、宣肺止咳,可选用止嗽丸、伤风咳嗽冲剂、麻杏止咳糖浆、川贝止咳糖浆、半夏露等等。若是

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  • 2、双乌花酒
    1. 女性气血双补养生经
    2. 大众养生
    3. 中医理疗养生
    双乌花酒 [药物组成] 生川乌12g 生草乌12g 花椒12g 红花12g 土鳖虫12g,穿山甲12g 五加皮30g 羌活20g 独活20g黄酒500ml 加减:上肢重者加桑枝12g,姜黄15g;下肢重者加川牛膝12g;坐骨神经痛者加制马钱子9g,小白花蛇一条;骨性关节炎者加鹿角霜15g,鹿衔草15g;创伤性关节炎者加三七10g,血竭6g。 [功能主治] 祛风散寒胜湿,通经活络,逐瘀止痛。主治:各型风寒湿痹(急慢性风湿性关节炎、风湿性炎)。 [用法用量] 口服,每日三次,每次5~10ml。十五日为一疗程,一疗程完后停药三日,再进行下一疗程。 [制备方法] 将上述中药浸入黄酒内,夏日泡五日,冬日泡七日,然后将浸出液装瓶密封备用。 [资料来源] 《北京中医学院学报》1990,13(3):45 按:服该药酒应注意:①应从小剂量开始,一次量最多不能超过15ml。如出现口舌麻木感,应减量或 更多>>
  • 3、复方地茶酒(烧伤)
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    3. 养生饮品
    [配方]绿茶、黄岑、黄柏各100克,冰片30-50克,80%酒精1000毫升。 [制法]将前3味研细.与冰片一起置容器中,加入80%白酒,密封,浸泡3天后,过滤去渣,取汁,贮瓶备用。 [功用]清热解毒、收敛止痛。 [主治]烧伤。 [用法]外用。先用0.1%新洁尔灭液清洗创面,并去除水泡.污皮及污物,继用清毒生理盐水冲洗干净,然后以消毒纱布试干创面水伤,铺垫消毒被单。此时创面外涂以1%达克罗宁液(总量不超过1克)以减疼痛,2-3分钟后,喷酒或以外涂擦此药酒(液),以制痴。早期,每隔2~4小时喷涂药液三次,并用烧打或电吹风将创面烤之,以促进药痴的形成。待成痴牢固后,每日喷涂药液1—2次。 [附记]引自《百病中医熏洗熨擦疗法》。为避免创面长期受压,在治疗期间应经常翻身,一般2—3小时1次。对痴下有感染或积液者,需随时清创引流,反复涂药定痴。 更多>>
  • 4、头痛、眩晕
    1. 大众养生
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    3. 养生饮品

    将2个酒精棉球置于2个耳道内,片刻后头脑会有清凉和清醒的舒服感觉,头疼症状会大大缓解或消失。

    川芎、白芷、当归各10克,黄酒200毫升,牛脑子1个。混合后用砂锅煮熟吃。一般一次见效,若能发汗疗效更好,此方主治头痛。

    红糖30克,鸡蛋2个,豆油适量放锅内烧热,将鸡蛋、红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。此方主治头晕。

    母鸡肉250克,当归30克,川芎15克,隔水蒸熟食之,每周2次。主治眩晕。

    黑芝麻、杞子、何首乌各15克,杭菊9克,水煎,每日1剂。主治眩晕。

    五味子、酸枣仁、龙眼肉各15克,每日1次,水煎服。主治眩晕。

    白果仁3个,龙眼肉7枚。加水同煎,每日空腹顿服。主治眩晕、眼黑。

    首乌、当归身、枸杞各25克,鸡肉250克。加水共煮,食肉饮汤。主治头晕、眼花。

    鲜白色扁豆花(干的也可)300个,鲜猪瘦肉125克。将肉切成薄片,不加任何佐料,同花一

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  • 5、中耳炎
    1. 大众养生
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    3. 养生饮品

    晚上睡觉前,取食用盐(大粒研碎)少许,慢慢置于患者病眼眼皮上(患者闭眼仰卧)。为防细盐液落,可用食指醮少量口水轻轻涂于食盐上,使全部食盐与眼皮充分接触。一般情况下,患者当时即感较舒服,第二天即见效果。

    生地、白芍、白术、大枣、磁石、生牡蛎、麦冬各10克,葱白6克,甘草3克。水煎服,每日1剂。(慢性者亦可)

    紫草3克,芝麻油40克,将紫草入油内置火上炸之,待油变紫后滤取油液,装玻璃瓶备用。同时将紫草油滴数滴于耳内。一般10天左右可愈(慢性者亦可)。

    地龙10条,冷开水洗净,加入白糖,少时即化为水,用此水滴耳,每日2-3次,每次2-3次滴,5-7日可愈。

    黄连9克,黄柏6克,黄芩12克,菊花10克。水煎服,每日2次,每日1剂。

    鸡蛋黄1个,冰片2克,将鸡蛋煮熟,取蛋黄用文火烤至出油,乘热,将冰片放入混匀,每天滴耳2-3滴,间隔12小时再滴1次。此方适用于6岁以内小儿耳内长期流脓者,一般使用2-

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  • 6、胃炎验方
    1. 春季慢性胃炎养生
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    3. 中医理疗养生

    治慢性萎缩性胃炎方:黄芪30克,龙葵15克,三七10克,苏梗10克,徐长卿15克,鸡内金10克,八月札10克,乌梅10克,生大黄6克。每日1剂,水煎分3次于餐前服。服3个月为1疗程。

    治萎缩性胃炎验方:炙黄芪15克,桂枝9克,白芍18克,炙草6克,生姜3片,红枣4枚。纳呆加砂仁3克,麦谷芽10克;食积加山楂15克;舌浊加檀香5克;胃下垂加柴胡6克,升麻6克;便干加柏子仁9克,火麻仁15克;久病加黄精15克。每天1剂煎汁,上下午分服,15-20日为1个疗程。

    治慢性胃炎方:馒头(去皮)1个,米醋120克,用馒头切片,以文火与米醋共炒呈焦黄色,每次食10-15克,每日2次。

    治慢性胃炎方:猪肚1个,胡椒10粒,姜5片,将猪肚用醋水反复洗净,纳入胡椒和姜片,隔水炖烂,每日早晚就餐吃。

    治胃痛吐酸方:鸡蛋壳若干,洗净防入锅内炒黄研成洗粉末,每日2-3次,每次3克,饭前用开水冲服。

    治胃胀(气)痛:

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  • 7、咽喉炎验方
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    3. 养生饮品

    霜槐40克,霜桑叶30克,喉蛾草10克,金银花10克,杭菊花10克(总量为一个疗程)。每日10克,用开水多次冲泡饮服,以无色为度。一般一个疗程,重者3个疗程可愈。

    玄参10克、青果4枚。制法与用法:将玄参切片,青果捣碎,煎水。代茶频饮。

    木蝴蝶5-10克,冰糖适量。制法与用法:将上药剪碎,加糖,同放入杯中,沸水冲泡,代茶饮

    紫金锭30克,人参10克,三七15克,共研为极细粉,每剂分3次醋调敷于颈前喉结上方凹陷处,纱布覆盖,胶布固定,隔日更换,连用3-6次,敷药期间经常用醋湿润,效果良好。

    玄参、沙参各15克,玉石竹12克,知母、麦冬、桔梗各10克,黄柏、金果榄、薄荷(后下)、甘草各6克。水煎服,每日1剂。服时可在药液中加入蜂蜜30克冲服。

    水发海带500克,白糖250克。将海带漂洗干净,切丝,放锅内加适量水,煮熟后捞出放在盆里,拦入白糖腌渍,1天后可食用。每日2次,每次50克。

    鸭蛋1-2

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  • 8、痢疾验方
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    金银花15克大钻(冷饭团)藤沙树(构树)根各20克用法用量:水煎服,每日一剂

    苍术4.5克北杏3克(炒)川乌(煨去皮)1克生大黄(炒)1.5克甘草9克用法用量:共研末,每次服1克,以生姜三片、灯草一团煎汤送下,每日2—3次,小儿减半。孕妇忌服。

    黄芩9克,白芍6克,甘草5克,每日一剂,水煎两次早晚分服。如有里急后重,加木香3克,槟榔6克,发热加黄连5克,腹痛甚加乌药6克。

    白头翁7克,秦皮6克,白芍6克,山药15克,地榆4克,甘草3克,三七2克(另冲服),水煎,分早晚二次服。具有清热痢,止腹痛,下重便血,消炎化毒。

    白萝卜3斤,挤汁一大碗,加入蜂蜜适量调匀,在沙锅中煎浓,早晚服用。主治痢疾久不愈者

    生大蒜(拍碎)用法:此方可用于预防痢疾,也可用于治疗痢疾,包括赤痢、白痢、休息痢等,亦治腹泻、气管炎、百日咳等。用法很多,大体可有以下几种:(1)生食,每次吃一瓣至一、二头不等,每日2-3次;(

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  • 9、肺炎验方
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    秋后在离地不高处,剪断丝瓜藤,套上一只瓶子,茎断处有汁液流出,瓶满再换,滴尽为止,每日饮服。

    鲜荠菜100克,鲜姜10克,盐少许。将荠菜洗净切碎,生姜切片,加清水4碗,煮至2碗,用食盐调味。每日分2次服用。连服3日。

    黄精30克,冰糖适量。将黄精洗净,用清水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,煎煮饮汤,日服2次

    板栗250克,盐、姜、豆豉各少许。将板栗去皮,猪肉切块,加盐等调料,加水适量红烧,熟烂即可。

    活鲤鱼1尾,火腿片、玉兰片、香菇片、葱、姜、料酒、盐、醋、奶汤(即鸡、鸭、肘子、骨头炖的汤)适量。将鲤鱼去鳞开膛,除去内脏,洗净切成瓦块状,与葱、姜一块投入油炒勺,颠翻几下,加料酒、盐等调料,然后加入奶汤,再加适量的火腿片、玉兰片、香菇片等,炖3分钟盛入内食用。

    秋梨20个,红枣1000克,鲜藕1500克,鲜姜300克,冰糖、蜂蜜适量。先将梨、枣、藕、姜砸烂取汁,加热熬膏,入冰糖溶化后,

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  • 10、夜尿症
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    把一克的盐包人糯米纸服下,如此可使血液中的盐分增浓,使水分被保留于体内。如果要使血行良好,则可在人浴后,身体感到温暖时,用盐替他擦背

    将龙虱用油炸熟,即可食用,吃的愈多愈有效.肾虚是夜尿症的主因,龙虱有补肾的功能,所以能治夜尿症,有的老人也有夜尿症,也可试试这个方法。

    粉光参(西洋参)三钱、龙眼干三钱猪腰旁边两片肉(瘦薄)一对,以上三样蒸熟食用一次即好.效果神速

    雄鸽一只(愈大愈好),浸在水中使其溺死(不要用刀杀),去其羽毛及内脏,留下睾丸,再以当归五钱洗净放入鸽肚,清水一碗,以文火情炖一小时,将熟时放点米酒,炖好后,在临睡前让趁热服食,喝汤吃肉,约两三次即可治愈,这段期间,要禁食韭菜、萝卜和葱,如此才有效。

    饮用由鸡的肝胆也有效,以烧灰米汤送服,男孩要雌鸡,用雄鸡。

    有的孩童食量不大,可将三十克的玉米穗,加水煮好,用其汁液当茶饮用。玉米穗对所有的泌尿器官都有帮助,能促进其机能恢复正常。最

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