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中医如何养生,2023中医如何养生

中医如何养生

2019-10-04
  • 1、中医教你如何清除体内垃圾?
    1. 教你冬季如何养生
    2. 教你如何做夏季养生粥
    3. 中医如何养生

    本文导读:一年四季里,身体积累的毒素已经相当多了,是时候要进行排毒了!排毒要从我们的五脏六腑开始,下面来看看中医如何清除体内垃圾。

    检查肝脏是否有毒的方法:

    1.指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为 肝主筋 ,指甲是 筋 的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。

    2.乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有 毒 存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。

    3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

    4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的 一亩三分地 ,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

    如何排出肝脏毒素

    1.吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通达肝气,起到很好的疏

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  • 2、中医如何辨证治疗肺结核
    1. 患过肺结核的长寿老人养生
    2. 肺结核病人的冬季养生食谱
    3. 中医如何养生

    本文导读:肺结核是一种会传染的慢性疾病,如何治疗肺结核呢?中医如何辨证治疗肺结核?

    结核病是一种比较常见的疾病,肺结核作为最最常见的一种,在日常生活中也比较常见,属于中医学中的肺痨范畴,肺结核是一种有传染性的慢性疾病,人体免疫力下降容易受结核菌的感染,中医则认为肺结核是正气受损邪气入侵而致发病,肺虚则易受损,从而出现胸痛、咳嗽、咳血等肺部症状。

    治疗肺结核,中医讲究辨证分型,肺阴亏损则易干咳、盗汗、咳痰带血,需养阴润肺,清热杀虫,治疗方药推荐月华丸;阴虚火旺则气急、潮热、遗精、月经不调、咳血,需滋阴降火,治疗方药推荐百合固金汤合青蒿鳖甲散;气阴损耗则面色发白,神乏体软、咳痰清稀,需益肺健脾,治疗方药推荐参苓白术散;阴阳两虚则少气无力、面黄肌瘦、寡言少欲、滑精、闭经,需滋阴补阳,治疗方药推荐补天大造丸。

    治疗疾病讲究对症下药,治疗肺结核可以根据肺结核的症状用相应中药,如治疗咳血可以用三七

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  • 3、中医如何治疗不射精症
    1. 中医如何养生
    2. 如何中医养生
    3. 春天中医如何养生

    1、按摩治:在医生得指导下,使用电动按摩器引发射精经常可以获的较好疗效,开始时必要坚持刺激10─15分钟,以后只要5分钟即可以实现射精目得,刺激位置以龟头、系带处为主,也可以沿干上下移动。

    2、心里治:继发性不射精多因心理因素加强了中枢控制,治以消除神经中枢对射精得控制为主,医生要对病人进行性知识得再教育,使他们端正认识,打消顾虑,树立信心,正确对待性生活方式,经常经常可的到较好疗效,医生可以因势利导,上述两法均可以利用,往往有一次成功得内射精,就会永久改变射精障碍病症。

    3、对症治:包括加强体育锻炼,增加营养,强壮体魄,上升全身素质;戒烟酒;改善居室环境,保持身心愉快;还可以利用传统得健身疗法,如气功、太极拳等。

    4、其他治:内分泌功能紊乱或者药物所致得射精障碍,应适度补充激素或者停服影响射精药物。射精管梗阻可以用内腔镜切开射精管口。

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  • 4、中医如何治疗乳腺疾病
    1. 养生可以治疗疾病吗
    2. 中医如何养生
    3. 夏季肺部疾病的中医养生

    本文导读:乳腺疾病是女性的特有疾病之一,治疗乳腺疾病的方法有很多,那么用中医要如何治疗乳腺疾病呢?

    回乳(退乳)

    皮硝(芒硝)50~100克,捣碎,分放两个布袋中,生水喷洒敷于双乳,用胸罩固定;干后再喷水续用,连用24小时。如1次不效,可继续敷药1~2次,直至回乳。

    产后乳汁不足

    川椒50克,白酒250毫升。将川椒研细末,与白酒共装入酒壶内,文火煮沸后,将酒壶嘴对准乳头,以酒壶中热气熏蒸。此方治疗产妇初起乳络不畅、乳汁壅塞或寒热之邪所致乳汁不通有良效。

    急性乳腺炎

    新鲜蒲公英、新鲜仙人掌(去刺),按5+2比例切碎捣成泥状,加入少量明矾末,用鸡蛋清调敷患处,每天2~3次。疼痛剧烈者,加大黄、乳香粉适量。一般3~5天即可痊愈。

    乳头皲裂

    冰片5克,鸡蛋6个。将鸡蛋煮熟去壳取蛋黄,置于铁勺内,用慢火烤出鸡蛋黄油,去渣,加入冰片(研细末)混合。用棉签蘸油搽患处,每天4次。一般用药5~6天可治愈

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  • 5、咽炎怎么办 中医如何治疗慢性咽炎
    1. 中医如何养生
    2. 如何中医养生
    3. 春天中医如何养生

    本文导读:咽炎是常见的病症,那么咽炎怎么办呢?要如何治疗咽炎呢?中医治疗慢性咽炎的方法有哪些呢?下面就来了解一下。

    中医方面认为,慢性咽炎也被称之为喉痹,主要的症状则是表现为咽喉部位出现不舒服,例如干燥、发痒以及灼热和有异物感的情况。通过中医的治疗之后,这种疾病能够得到很好的缓解。这种疾病比较多出现在成年人的身上,并且城市的居民更加容易患有这种疾病。另外这种疾病的病程非常的长,所以在治疗期间短期是很难见到效果的,一定要有耐心进行治疗。

    中医怎样治疗咽炎

    想要治疗这种疾病,那么一定要进行辩证治疗,首先对不同的咽炎进行分类,然后对症下药,这样才能够令身体快速的恢复健康。具体的如下:

    第一:阴虚肺燥

    这种咽炎的症状主要表现为咽喉出现干疼以及灼热的情况,如果患者多说话之后并且就会加重,并且会出现干咳少痰的情况,虽然嘴巴非常的干燥但是不会想多喝水。这种情况在每天的中午以及黄昏的时候更加的严重。这个

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  • 6、中医应该如何治疗乳腺癌
    1. 女性应该如何养生
    2. 中医如何养生
    3. 大暑应该如何养生

    本文导读:中医作为中国医术的传承,在各各方面都可以治疗的。那么中医可以治疗乳腺癌么?

    ①以毒攻毒法:这是目前中医治疗乳腺癌最为常见的一种治疗方法,被历代中医师在治疗癌症中所采用。利用其开结拔毒的功效,逐步消灭残余的癌细胞,但临床上必须慎重掌握,适可而止。

    ②清热解毒法:这种方法也是中医常见的一种治疗癌症方法,很多中药本身其实就具有抗癌作用。清热解毒法是治疗恶性肿瘤最常用的法则之一。在中、晚期乳腺癌病人中,一般多伴有毒热内蕴或邪热瘀毒的症状,此时本大法可与其他方法结合治疗,多获良效。

    ③活血化瘀法:中医认为,肿瘤的发生和瘀血有一定的关系,瘀血是乳腺癌的一种病理病因。活血化瘀药的应用,不但能改善乳腺癌病人的 高凝状态 ,使癌细胞处于抗癌药物及病人自身免疫活性细胞抑制之下,而且能降低血小板凝聚,减少肿瘤的转移,有利于癌症的控制和癌灶的清除。

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  • 7、中医如何防治艾滋病
    1. 中医如何养生
    2. 如何中医养生
    3. 春天中医如何养生

    本文导读:今天是世界艾滋日,艾滋病威胁人类生命安全,我们要了解艾滋病知识预防艾滋病,下面我们来看看中医如何防治艾滋病。

    12月1日是世界艾滋病日,可能很多人会觉得艾滋病离自己很远,跟自己没什么关系,其实,艾滋病离我们很近,生活中很多艾滋病患者就生活在我们身边,为预防艾滋病,我们要学习艾滋病的相关知识,了解预防艾滋病的方法,下面我们来看看中医防治艾滋病的方法。

    1、艾滋病到底是怎么回事儿?

    艾滋病毒(人类免疫缺陷病毒)感染免疫系统细胞

    疾病感染造成免疫系统的渐进性衰退,从而破坏人体抵御某些感染和其它疾病的能力。艾滋病(获得性免疫缺陷综合征)系指最晚期的艾滋病毒感染,出现20多种机会性感染或相关癌症中的任何一种就可确定。

    2、艾滋病毒可以若干方式传播

    输入受到感染的血液;

    合用受到污染的针头、针管或其它锐器;

    与感染者进行无保护措施的性交(经阴道或肛门)或口交;

    在妊娠、分娩和母乳喂养期间在

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  • 8、中医如何治疗产褥感染
    1. 中医如何养生
    2. 如何中医养生
    3. 春天中医如何养生

    本文导读:产褥感染是指分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭,引起局部或全身的感染,对于产后发热者,首先考虑产褥感染。由于分娩后降低了女性生殖道的防御功能,所以产后女性要护理好私处。

    (1)邪毒侵袭型:治以清热解毒,化瘀。方用五味消毒饮(《医宗金鉴》)合生化汤(《傅青主女科》)加减

    处方:双花15克 蒲公英15克 野菊花15克 川芎9克 当归24克 桃仁9克 赤芍9克 枳壳9克 炙甘草6克

    若下腹痛剧烈,加连翘15克,鱼腥草10克以加大清热解毒之力。若大便干燥,加生大黄6克以泻下通便。

    (2)瘀热互结型:治以清热泻下逐瘀。方用大黄牡丹皮汤(《金匮要略》)加味。

    处方:大黄12克 丹皮10克 桃仁10克 冬瓜仁30克 芒硝10克 连翘15克 败酱草10克

    若高热不退,心烦口渴喜饮,加生石膏30克先煎,知母15克以清热护阴。

    (3)热入营血型:治以清营凉血。方用清营汤(《温病条辨》)。

    处方:犀角9

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  • 9、中医养生面面观 看中医如何养生有道
    1. 中医养生面对的人群
    2. 中医季节养生观
    3. 中医如何养生

    本文导读:中医的是许多人所推崇的养生方式,但是多数人其实不知道中医的养生方法是什么,下面为大家介绍下中医的养生观念,供大家了解。

    你所不知道的中医养生观念

    平衡观

    调整阴阳、补偏救弊的平衡观。

    在人体正常生理状态下,保持阴阳相对平衡。如果出现一方偏衰,或一方偏亢,就会使人体正常的生理功能紊乱,出现病理状态。人体养生离不开协调平衡阴阳的宗旨。

    辩证观

    动静有常、和谐适度的辩证观。

    生命在于运动,运动对于人体的健康来说很重要,虽然没看见,但是人体的每个细胞都是在运动着的,只有保持经常运动,这样才能保持身体健康,才能预防疾病。

    预防观

    未病先防、未老先养的预防观。

    《黄帝内经》里面记载了 不治已病治未病 这句话。就是意思人们要注意平时的养生,在健康或亚健康状态下,预先来养生,这样能防患于未然。

    整体观

    天人相应、形神兼具的整体观。

    中医养生理论,特别强调人和自然环境、社会环境的协调,讲究体内

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  • 10、中医如何壮阳 试试这五个秘方
    1. 中医养生小秘方
    2. 五豆的养生秘方
    3. 中医如何养生

    本文导读:中医如何壮阳的呢?中医在我国的历史很悠长,相信对于壮阳的小秘方也有很多。下面就给大家介绍一下中医壮阳的五个小秘方,这是让你重整雄风的机会。

    枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开,洗净切碎,后煮枸杞叶取汁,再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥,加盐调味即可。

    2、冬虫夏草炖鸭汤

    冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内,再加水炖熟,经调味后便可食用。

    3、擦丹田

    或许很多人都在修真小说上经常听到丹田,丹田是与人体生命活动关系最为密切,可健脾益气,柔肝补肾。将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,距正中线约2寸的 气冲 穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。

    4、猪腰汤

    鲜韭菜60克、粳米60克。先将韭栗洗净切砰,待粳米粥煮沸后,加入韭菜及食盐,共煮为稀粥,早晨空腹食用。具有补肝肾、暖腰膝、壮阳、固精、暖胃等功效

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