中医养生偏方
2020-12-31
一说起女性的美容养颜又养生，方法真的是五花八门，说不尽，道不穷啊!那么，今天小编就为大家介绍一款经典的中医偏方四物汤。以及这个几种能够美容养颜又养生的食物，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
四物汤偏方
很多人都知道四物汤，也知道补血调经是四物汤的主要功效，可对于它的具体药物却不是很清楚。
其实四物汤的药物很简单，只有熟地、当归、白芍、川芎四味药，其中，熟地补血滋阴，可有效改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状，能增强当归的补血、活血疗效。
白芍能养血柔肝，川芎是妇科主药，能影响内分泌，减轻乳房胀痛，心情焦虑、沮丧等经前症状。
四药合用，既可活血调经，又可补血美容，还对中年妇女失眠、阴虚火旺等更年期症状有显著疗效。
四物汤中药物剂量均为12克，加水煎煮服用即可，如果觉得药味太重，可在汤药中放入一些红枣、枸杞、冰糖，月经后连续喝一周，每
更多>>导读：中医治疗便秘的偏方。秋季是便秘的高发时期，治疗便秘不容忽视。那么如何治疗便秘？下面推荐几个中医治疗便秘的偏方，一起来看看。
中医治疗便秘的偏方
便秘，常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，所以调理肠胃很重要。中医治疗便秘的偏方如下：
1、取生甘草2克，用15～20毫升开水冲泡服用。每日1剂。本法专治婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7～15天即可防止复发。
2、胖大海5枚，放在茶杯或碗里，用沸水约150毫升冲泡15分钟，待其发大后，少量分次频颇饮服，并且将涨大的胖大海也慢慢吃下，胖大海的核仁勿吃，一般饮服1天大便即可通畅。
3、大黄5-10克，研为粉末，用醋调为稀糊状，置伤湿止痛膏中心，贴双足心涌泉穴，10-15小时后取下，一般用药一次即见效。可清热消积
更多>>男人到了中年后经常会食补，也有些喜欢补充保健品，其食用的目的是强身，有些则是养生壮阳，这样做是为了避免因为身体原因使性功能下降，养生时我们能采用中医养生壮阳，其中也包括了食疗偏方的补充，其主要的方式是补肾，当然食补的量不宜过多，容易让身体上火，那么中医养生壮阳的食疗偏方有哪些呢?
能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。其主要偏方为：
推荐方：三味健脾养肾粥
配料：白术15克，首乌10克，枸杞子20克，白米5两。
做法：白术和首乌入锅煮，经一段时间后捞出，将其汤与枸杞子、大米一起熬至入味。
功效：健脾补肾，强壮肌肉。白术易补气健脾，首乌可补肾、补血、养脑、乌发、安神，枸杞子能养血补肾。
推荐方：莲子芡实粥
配料：莲子50克、芡实15克、大米300克。
做法：三味一起熬，水要多放一些，不要使粥过稠。
功效：
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中医养生方法在我国古代的时候就已经开始了，并且已经取得了良好的效果，现在有很多人信任选择中医保健方法来养生，中医带给人们的好处很多，但是中医药物有很多，我们要的保养，而不是胡乱的保养，这样胡乱保养对身体来说肯定是非常不利的，中医的养生方法安全卫生，还非常的健康，那么中医养生方法到底有哪些?
1.顺其自然
顺其自然这句话主要体现了“天人合一”道家思想，说的是我们养生一定要注意遵循自然规律，不能违背它。同时也要重视人与社会的统一协调。正如《黄帝内经》主张：“上知天文，下知地理，中知人事，可以长久。”
2.形神兼养
在养生过程中既要注重形体养护，更要重视精神心理方面调摄，所谓形神兼养、守神全形、保形全神等。
3.动静结合
现代医学主张“生命在于运动”，中医也主张“动则生阳”，主张运动健身，但中医养生也主张“动中取静”、“不妄作劳”。正如《周易外传》所说“动静互涵，以为万变之宗”，《类经·医易
更多>>导读：中医养生，博大精深。中医治疗疾病的方法很多，医学研究认为，中医治疗冬季鼻炎、胃病都有良好的效果。
中医治疗帮助缓解冬季鼻炎困扰
过敏性鼻炎的原因目前来讲还不是非常的清楚，医学认为和很多因素综合相关，尤其是体质因素，根治起来是很困难的，一般还是主张对症治疗，缓解症状。
缓解症状试试穴位按压和艾灸
用按摩或艾灸穴位的办法能很好地缓解过敏性鼻炎症状。首先是艾灸鼻子正上方、两眉之间的印堂穴：将姜片切成硬币大小，再用缝衣服的针在上面扎几个小孔，并将其贴在印堂穴上。这样就可以在姜片上方进行隔姜灸了。每天一次，每次用5到7根艾条，坚持下来可以缓解鼻塞症状。
其次是用大拇指揉按迎香穴。中医认为不闻香臭从何治，迎香二穴可堪攻，所以鼻翼两旁的迎香穴是治疗过敏性鼻炎的重要穴位。按摩时要用大拇指，在1分钟内揉按100次。拇指属于手太阴肺经，与迎香穴所在的大肠经互为表里，因此效果比较可观。
具体揉按穴位方法如
更多>>本文导读：中医有很多治病的小偏方，这些小偏方对治疗疾病效果很好，下面我们就来看看这些经典偏方。
中医，是古人留下来的一种文化，中医博大精深，很多疾病都可以通过中医来治疗，而且副作用小，中医也给我们留下了很多小偏方，这些小偏方对治疗疾病效果很好，今天就为大家介绍一些中医治病的经典偏方。
1、清洗肾脏的绝好秘方 香菜
只用香菜，可以在家里尝试。
不用花多少钱就可清洗你的肾脏经过多年来，我们的肾脏过滤血液，排除盐，毒素及所有不需物进入我们的身体。随着时日，盐毒积累，这需要进行清洁处理我们可以怎样做呢？
非常容易，首先将一把香菜洗乾净，切小段，用清水煮沸10分鐘，冷却后过滤到一个乾净的瓶子，存放冰箱。每天喝一杯，将你肾脏所有积累的盐和其他毒素经排尿排出。并会发现从来没试过有这么大的差别。
香菜已被证实为最好及天然的清洗肾脏治疗用料。
2 、一个祖传补肾生精方：
药方： 红参10克。 麦冬15克。
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湿疹是一种很多人都会得的皮肤病，对于患有这种病的人群来说，可谓是苦不堪言，所以在这样的情况之下，小编今天就来给大家介绍一下，治疗湿疹的偏方、湿疹是怎么引起的、还有就是湿疹的饮食禁忌，大家在看完之后，应该会对这种疾病有所了解。
湿疹是怎么引起的
湿疹病因复杂，常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等，外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应。
治疗湿疹的偏方
1.如果皮肤中出现了湿疹，那么可以将绿豆放入锅中翻炒，最后研磨成为粉末。将粉末和白醋进行调和，然后涂抹在患处。每天进行两次，一直连续涂抹上一个星期就可以从根本
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相信很多人都有着腰痛的经历，腰痛起来真的是非常的难受。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个腰痛的偏方和这个腰痛的中医治疗方法，腰痛的病因是什么?接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
组成
熟地黄60克，山药30克，山萸肉30克，茯苓15克，泽泻15克，丹皮15克，土元10克，丹参30克，桑寄生15克，续断15克，焦杜仲15克，仙灵脾15克，川牛膝10克，当归15克，三七10克。
功能
补肾活血，强筋壮骨。
主治
腰痛以酸困、疼痛为主，喜按喜揉，腿膝无力，遇劳则甚，卧则减轻，反复发作，舌淡，脉沉细或沉涩者。现代医学中腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎退行性病变属肾虚血瘀证者均可应用。另临证还可加减应用于男性前列腺增生(癃闭)，女性老年性尿道炎(劳淋)属肾虚为主者，每获良效。
用法
上药加水600毫升，煎取200毫升，再加水400毫升，煎取200
更多>>中医治霉菌偏方
1、中医治霉菌偏方
处方:白鲜皮30克、黄柏30克、苦参30克、蛇床子30克、冰片3克。
做法:将药物用白布包好,煎煮取汁2000毫升,乘热熏蒸外阴,待药液偏凉后坐浴20分钟,每日1~2次。熏洗前将药包取出晾干,可再使用1次。7天为1疗程。泡洗后阴道纳入克霉唑栓或达克宁栓1粒,外阴涂抹上述药膏。
2、霉菌感染一般几天能好
其实霉菌感染这种疾病,恢复的快慢跟个人的体质,以及所使用的药物有很大的关系。通常情况下,只要遵医嘱按时服用药物,一般患者在七天左右就能够痊愈,不过也有一些人病情严重,时间久一些。
霉菌感染,这种疾病特别容易反复复发,很多患者在看到疾病的症状略微有缓解之后,就自己私自停药。或者是减少了药物的使用量,这样往往不利于病情,会造成疾病的反复,通常治疗的期限也会大大拉长。
3、霉菌和梅毒一样吗
霉菌和梅毒是两种不同的疾病
更多>>中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面：
一、识精健脑。恼为髓海，肾主精生髓。若肾精满盈则髓海充实，故积精可以健脑。积精之法，在于节欲。明代著名医学家张景岳说：“善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则身健，身健则病少，神气坚强，老当益壮，皆本乎精也。”
二、气功强脑。练气功得法，可充分发挥意念的主观能动作用，大大激发健脑强脑身的自调功能。气功功法很多，有不少以补脑强脑为目的的功法，具体练习以有气功师指点为好。
三、颐神养脑。脑藏神，精神愉快则脑不伤；如精神紧张，心境不宁，神乱神散，则脑受损。颐神养脑，须重道德修养；如豁达大度，恬淡寡欲，不患得患失，不追名逐利，悠然自得，助人为乐，就利于养脑；如胸襟狭隘，凡事斤斤
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