竹与养生
2019-10-04在热带地区一年四季都盛产新鲜的水果，但被人称为“果后”的山竹每半年只产一次。在气候温和的北美和欧洲，人们对山竹几乎闻所未闻，而在热带雨林地区，山竹却家喻户晓，人们称其为“果中之后”和“上帝之果”。
山竹所以称为“果后”，除了本身味道甜美之外，另一个主要原因是在古时东南亚医药中所担当的角色，传统上，山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。而研究表示，山竹的果皮或外皮都蕴含丰富的xanthone，不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用，故深受人们推崇。目前也有以山竹果实做成的饮料登陆香港，正切合香港年轻一代钟意果汁饮料的趋势。
山竹的营养价值：
山竹壳厚硬呈紫色，肉雪白嫩软，味甜略带酸，非常可口，如果你不喜欢榴梿，只吃山竹，那同样是一种上好的水果，在炎热的泰国，山竹上市季节正好又是最热的夏季，多吃山竹也会大大有助您消火压热，清凉可口。山竹是一种得天独厚的
更多>>山竹是一种有着清甜甘香且润滑可口特点的水果，在生活中，人们如果能够常吃山竹的话，不仅能够去除火气，还能够生发补身，可见，山竹是一种高营养性的水果，而对于山竹的具体吃法，本文特为大家支招如下。
山竹，既可以指植物山竹也可以指这种植物的果实山竹。山竹原名莽吉柿，原产于东南亚，一般种植10年才开始结果，对环境要求非常严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲齐名，号称“果中皇后”。山竹果实大小如柿，果形扁圆，壳厚硬呈深紫色，由4片果蒂盖顶，酷似柿样。果壳甚厚，较不易损害果肉。果皮又硬又实，用筷子敲之“梆梆”有声，剥开其壳，便见七八瓣洁白晶莹的果肉，酷似剥了皮的大蒜瓣儿，相互围成一团。山竹果肉雪白嫩软，味清甜甘香，带微酸性凉，润滑可口，解乏止渴，生发补身，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视“夫妻果”。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。
吃法：
生食
每次1～
更多>>我们生活中有很多颜色鲜丽的水果与蔬菜，不仅味道好，就算是外表颜色也常常让人看了食欲大开，其实，紫色的水果和蔬菜当中含有非常丰富的钾、镁、钙等矿物质。而且钾元素可以有效的促进我们身体内的代谢功能，治疗肥胖等症状。其中，山竹就具有治疗青春痘，让皮肤富有光泽的功效。
山竹
山竹不但具备了抗氧化能力，而且还能有助于增进免疫系统的健康，令人身心舒畅，并且山竹还能降火的功效，可以有效的治疗脾虚腹泻、口渴口感、烧伤、烫伤、湿疹、口腔炎等。
山竹所含有的营养价值特别丰富，其中山竹中所含有的蛋白质和脂类是非常丰富的，对于人体具有特别好的补充营养的作用，尤其是对于营养不良和体质虚弱的人群都能起到很好的养生保健作用。
除此之外，山竹还能专门治疗青春痘，并且山竹对于消化不良、皮肤没光泽以及肥胖等症状都有很好的食疗作用。
通过以上关于山竹的介绍，有青春痘的朋友，想肌肤充满光泽的朋友们，就可以根据自己身体的实际情况来
更多>>如今，人们在饮食上越来越讲究，不但追求食品的色、香、味俱全，就连筷子也是花样繁多，市场上就出现了各种材质的筷子，有竹子的、木质的、彩漆的、塑料的、骨质的、银制的、不锈钢的等等。那么，什么样的筷子更实用、更健康呢？
首先，涂彩漆的筷子不要使用，因为涂料中的重金属铅以及有机溶剂苯等物质具有致癌性，而且，随着使用中的磨损，筷子上的涂料一旦脱落，随食物进入人体，会严重危害人的健康。尤其有些家庭喜欢给孩子使用颜色亮丽的彩漆筷子，孩子对铅、苯等的承受力很低，一定要避免使用；其次，塑料筷子质感较脆，受热后容易变形、熔化，产生对人体有害的物质；骨筷质感好，但容易变色，而且价格也比较昂贵；银质、不锈钢等金属筷子太重，手感不好，而且导热性强，进食过热的食物时，容易烫伤嘴。
建议大家选用天然材质的筷子，竹筷是首选，它无毒无害，而且非常环保，还可以选择本色的木筷。但是，由于材质的原因，竹筷、木筷不容易清洗，会被病
更多>>山竹是一种很常见的水果，很多人都非常的喜欢，它本身具有很多的功效，能够帮助我们的身体减肥，还可以有效的预防癌症的出现。生活中山竹的吃法有很多，做出的食物都非常的美味，不公我们知道食用山竹的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
山竹的功效
山竹有助于减肥
山竹是一种很有营养的水果，它本身含有人体需要的羟基柠檬酸，我们应该知道这个物质是一种柠檬酸的衍生物质，在平时多吃一点山竹能够帮助我们身体调节脂肪代谢，并且山竹中含有的物质可以帮助我们降低体外糖代谢水平降低，减少食欲，帮助减肥。
山竹有助于对抗癌症
生活中多吃一点山竹能够帮助身体的预防癌症，我们要知道山竹中含有一些物质能够有效的抑制结菌，并且山竹中的衍生物质能杀死体内大多癌细胞，所以在平时吃山竹有助于对抗癌症。不过我们应该知道，不是说吃山竹就一定可以 预防癌症的出现。
山竹有助于补充营养
我们在身体比较虚弱的时候可以多吃一点山竹，山竹含有多种人
更多>>山竹作为水果皇后，有很多人都没吃过，其实山竹的味道还不错，价格也不算非常高，大家都应该去尝一尝。山竹的好处有哪些?常吃山竹，可以带来很多你想不到的效果哦!山竹怎么吃?带着疑问，让我们一起来看下面的文章介绍吧!
山竹的好处
有助于减肥
吃山竹有帮助减肥的效果，因为山竹有含有柠檬酸，这种成分是能够调节脂肪的代谢的，经常吃山竹，脂肪就会难以在体内堆积，从而达到减肥的效果。吃山竹之后，我们的代谢水平也会提升，每天可以消耗掉更多的热量，帮助瘦身。
美容护肤
吃山竹对于美容护肤的效果也很好，假如你经常长痘痘，那么吃点山竹很适合。山竹中的营养成分能够修复皮肤损伤，让痘痘更快的愈合，还能清除痘疤。对于皮肤特别油的朋友，吃山竹能够让油脂分泌变少，改善肌肤水油平衡的状态。
山竹中的维生素c含量很多，维生素c是一种能够美白的成分，假如平时防晒工作做的不好，那么吃点山竹可以帮助让皮肤白回来。维生素c还
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慢性咽炎是一种比较严重的病症，这种病症有着非常多的致病原因。那么，这个慢性咽炎应该如何进行治疗呢?治疗的偏方又有什么?今天小编就为大家详细的介绍一下这个慢性咽炎的偏方以及这个慢性咽炎的诊断，赶紧来看看吧!
竹叶味甘淡，气平微凉，归心、肺、胃三经，有清心除烦、利咽喉、通小便的功效，性味平和，味道甘爽。
现代研究表明，竹叶黄酮有抗溃疡、抗炎、抗氧化的作用，竹叶多糖能增强免疫力。
慢性咽炎饮竹楂水偏方
山楂味酸甘，微温，归脾、胃、肝经，能化阴，有生津液、利咽喉、消食积、散瘀血的作用，尤其对食积不化、痰热内生导致的口于口臭、咽喉隐痛有疗效，对于妇女肝气不舒、痰气内结引起的梅核气也有很好的作用。
研究表明，山楂煎剂及乙醇提取物可以抑制细菌病毒的繁殖，也可以改善局部血液循环，对慢性炎症有改善作用。
取竹叶8克，山楂l0克，水煎分多次服，每天1剂。能
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扁竹根作为可以入药的一种植物，是一种非多年生草本，花期在3-4月。那么在中药学上扁竹根有哪些具体的功效呢?又有哪些方剂需要用到它呢?下面小编就和大家一起来了解一下扁竹根的功效与作用。
扁竹根的功效与作用是：消食;杀虫;通便;利水;活血;止痛;解毒。
功能主治
消食;杀虫;通便;利水;活血;止痛;解毒。主食积腹胀;虫积腹痛;热结腹痛;热结便秘;水肿;癓瘕;久虐;牙痛;咽喉肿痛;疮肿;瘰疬;跌打损伤;子宫脱垂;蛇犬咬伤。
用法用量
内服：煎汤，6-9g;或研末;或泡酒。
外用：适量，鲜品捣敷。
注意
脾虚便溏及孕妇禁服。
附方
①治小儿食积饱胀：扁竹根、鱼鳅串根、五谷根、隔山撬、卷子根、石气柑、鸡屎藤、绛耳木根、车前草。煎服。(《四川中药志》)
②治食积、气积及血积：扁竹根、臭草根、打碗子根、绛耳木子、刘寄奴。研粉和酒服。(《四川中药志》)
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虽说水果的种类很多，但是常吃的还是那几种。许多水果，很多人连名字都叫不出来。例如山竹，山竹的营养价值很高的，山竹的功效也不少。但是了解的人又有多少呢?下面小编就和大家好好来聊聊山竹，顺便教大家山竹怎么吃?
山竹的功效有哪些
山竹对于生长环境的要求很高，可以说山竹是名副其实的绿色水果，它属于寒性水果，能够迅速解除食用榴莲之后的燥热，因此榴莲和山竹被视为夫妻果。山竹又被称为水果皇后，这不仅是因为山竹能够解榴莲的热，还因为它的味道甜美，具有抗氧化、预防感染、增强免疫系统等作用。
山竹皮中含有大量的单宁酸，能够祛除粉刺、加速肌肤伤口的愈合。山竹能够祛除青春痘、痤疮，令肌肤恢复光泽，还能减肥瘦身。山竹中的山酮素含量在水果中是名列前茅的，它具有强大的抗氧化功能，能够消除有害自由基，增强细胞弹性，减少皱纹，保持肌肤年轻。
山竹的营养价值
山竹的营养非
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这个山竹是一种比较常见的食材，这种食材是非常好吃的。那么，今天小编就为大家详细的介绍一下这个山竹的功效与作用以及这个山竹的挑选方法，接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
山竹的功效与作用
(一)山竹的功效
主治脾虚腹泻，口渴口干，烧伤，烫伤，湿疹，口腔炎。
山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，这使山竹能克榴莲之燥热。在泰国，人们将榴莲山竹视夫妻果。如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。
山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
(二)山竹的作用
抗氧化以及增进免疫系统作用
山竹不但具备抗氧化能力，也有助增进免疫系统健康，令人身心舒畅，整个山竹都有用途，不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，若不慎吃过量，得用红糖煮姜茶解除。
再者
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