自己开养生磨坊
2019-10-04导读:淘宝皇冠店主上货途中猝死,一则消息令诸多网友扼腕:正值壮年的生命,怎会突然猝死?尽管店主真正死因尚未公布,但家属表示,最大可能是心力交瘁所致。
医学专家表示:生活极其不规律、工作压力过大,这些不良方式正渐成威胁年轻生命的杀手。年轻的拼搏一族在投入工作之时,也应顾及自身健康,远离过劳死。淘宝店主是自己的工作,自主创业,那么为什么也会这样。纠正不良生活方式,改善过劳状态,是预防猝死的最好途径。
说到"压力大"、"节奏快",相信很多人的第一反应都是"日本"。但有最新的一项白领健康调查显示,2/3的受访者认为自己的身体状况处于亚健康状态,如今,中国已超越日本成为过劳死大国。有统计显示,巨大的工作压力导致我国每年过劳死亡的人数达60万人。(10月28日《中国青年报》) 这并不是一个光彩的数字。
过劳死是源于长期超负荷,及由此相关的精神压力导致的突然死亡,更是一种超过负荷压力的积累所导 更多>>
雪天开车前蹭蹭鞋底
下雪天开车,尽量走大路,行驶中不得猛踩刹车、猛松离合器、猛加油,以免侧滑。开车前蹭蹭鞋底,保证其没有积雪或者薄冰。车辆过夜要注意停车后把雨刮片抬起来。遇到已经结冰的路面,一定不要超车或者变道。
雪天走路学企鹅
雪天出门,防滑、防跌、防撞都很重要。走路、骑车速度都别太快,最好穿上宽松、保暖、防滑的棉鞋,女性不要穿高跟鞋。如果刚刚下过雪,最好踩着别人的步伐前进,不仅省力气,走得也更牢。一旦路面结冰,脚踩光滑的冰面或冻雪行走时,要像企鹅一样迈着小碎步前进,让双脚平摊身体的重量,不容易摔倒。
雪天摔倒,别马上起身
膝盖至臀部的股骨是老人的致命点,最易致死亡。一旦滑倒,可用双手支撑一下。就算腕骨骨折,也比股骨骨折容易治疗。55岁以下的人重点保护头部和颈部,同样也尽可能地通过手的缓冲防止自己摔倒。摔倒后不要急于起身,应先检查哪个部位摔伤了。如果腰疼,千万不要乱动,此时应该尽快呼救,
更多>>人面部t字区油脂的分泌比较旺盛,是黑头的高发部位。很多mm为了去除黑头,会用手去挤,这种方法是欠妥的。因为我们的手上都带有病菌,过度地挤压会令黑头感染病菌而发炎,挤压黑头也会使毛孔变得越来越粗大。那么,怎样正确地去除黑头呢?今天,小编来介绍一个可以自己diy的去除黑头小妙招,效果很不错哦!一起来做吧!
step1:制作鼻膜
可以用一个微波炉专用玻璃碗,加进1汤匙蛋白和1/2汤匙奶粉,混合好。
step2:加热
然后就可以放进微波炉中加热10至15秒。
step3:搅拌均匀
拿出来后,用干净的木棒或者汤匙搅拌均匀。
step4:敷黑头
接下来就可以将它敷在黑头上啦!注意要避开眼睛哦,敷15-30分钟就可以了。
step5:剥除干净
等到鼻膜完全干干燥后,就可以剥掉咯。这个时候我们可以发现,堵塞毛孔的污垢会附着在面膜上。就像平时我们用黑头贴纸时的效果一样哦!
step6:清洗
将鼻膜剥除干净之
更多>>摘要:说到女人护肤的理由,很多人的目的都很单纯,为了漂亮,为了吸引更多人的目光,这个目的确实是护肤中最重要的,但是还有很多其它的理由需要我们去护肤,不仅仅是为了漂亮和美丽,更为了我们自己的生活和人生。
不管是学习还是工作,女人的皮肤就好象女人的第二张脸似的,对女人来说特别的重要。不知道大家遇到过这样的事情没有,如果两个女孩站在一起,吸引异性的那个人永远是皮肤好的,而皮肤不好的就好像一个灰姑娘似的,只能一个人孤孤单单的站在角落里舔着自己的伤口,那些公主般的生活永远不属于自己。所以说作为女人,皮肤一定要好,很多人觉得自己的皮肤很好,根本就不用护肤,其实这样的想法是不对的,今天就为大家盘点一下女人护肤的三大理由:处女怀孕究竟是哪里出错
女人护肤的三大理由
说到女人护肤的理由,很多人的目的都很单纯,为了漂亮,为了吸引更多人的目光,这个目的确实是护肤中最重要的,但是还有很多其它的理由需要我们去护肤
更多>>无论你是什么年龄,你总不会拒绝美丽,但岁月无情,只能眼睁睁地在镜子面前,看着那青春的躯体在一天天地消失:腿不直了,下腹凸现了,腰变粗了,背也驼了,唉!没有“舍宾”之前,我们只能感叹容颜改变,现在有了“舍宾”,我们可以让青春慢些走。
舍宾是什么呢?舍宾,即shaping,译为中文是“形体雕塑”,或“形体运动”,它是由前苏联体育专家同众多科学(如电脑、营养、美学、美容)的专家及舞蹈艺术家共同研究的结晶。
女人向舍宾寻求美丽。在舍宾健身房,你会得到科学的训练。首先是形体电脑测评,并找出你与此类别最佳模型间的差距,然后在教练的指导下进行训练调养,最后达到健康、自信和优雅的完美境界。
舍宾教练向你介绍有关腿、腰、下腹和背的塑形方法:
1 大腿前侧
侧卧在垫子上,保持身体一条直线,立腰,抬起左腿弯曲,大腿和小腿成90度,直腿落下。第二次抬起腿膝关节伸直,绷脚尖,腿部垂直于地面,此动作需连贯重复。
更多>>中华脑力整和研究学会理事长黄力泓表示,成人的大脑细胞不会再增加,但是成人的脑力使用会有“侧化”的问题,如惯用右手,惯用影象思考等,只要加以刺激,反复学习,就有“提升脑力”的效果。
奇妙的小宇宙
大脑是人体最精密、最发达的器官,黛安.艾克曼在《气味记忆与爱欲》书中,形容大脑是位于身体上方,一个完整的宇宙,数以兆计的感官,思绪和欲望,在此不断滋生。这个小宇宙由许许多多的神经细胞所组成,神经细胞又称作“神经元”,神经元周围有许多突起,负责讯息传递和接收外来刺激,神经元之间藉由“突触”来沟通,讯息传递。
医师,我用脑过度了?
中国台北荣总一般神经内科主任刘秀枝强调,一般人常讲的“用脑过度”是错误的观念,“动脑从来不会过度,只怕你用得不够。”因为工作压力大,心里很烦,让你心浮气躁,就会觉得好象记忆力变差,约好的事情突然忘记,就快要崩溃的感觉。
“就好象生气时什么话都听不进去一样,是情绪,压力影响到注
更多>>包茎粘连自己怎么处理
1、包茎粘连自己怎么处理
如果包茎黏连在一起的话,一定要引起更多的重视,而且出现包皮粘连切记不能自己进行处理,可以通过进行手术切除来解决这个问题。
在进行包茎切除手术,在恢复的这段期间,一定要注意洗澡的时候千万要慢慢的清洗,避免伤口受到其他的感染,对于包皮的恢复也是有一些影响。
2、包茎粘连的原因都有哪些
2.1、龟头有异味是男子的多见症状,通常是见于包皮过长的男子,包皮过长使包皮的分泌物无法排除,大量地积存于包皮腔内,产生了包皮垢,所以积存的包皮垢产生了异味。尤其是在夏季,气温高升,出汗较多,包皮腔潮湿的环境令细菌繁殖较快,稍不注意包皮卫生,龟头的异味就会更浓。
2.2、龟头异味多由包皮粘连引起,包皮粘连是常见的生殖感染疾病,分为包皮粘连和包皮粘连,因为同时出现,故称包皮粘连。龟头有异味的临床患者几乎均有包茎或包皮过长现象。包皮粘连常表现为包皮红肿、灼痛、小便时加剧
更多>>卵巢瘤会自己消失吗
1、卵巢瘤会自己消失吗
对于卵巢肿瘤一般情况下,无论大小只要经过诊治之后,发现我们都应该采用手术的方式将它切除掉,不切除就有可能继续长大,或者是进而发生恶化的可能,我们身体来说可能就是随时都会危害生命健康的一个毒瘤。
所以卵巢瘤不会自己消失。
2、卵巢肿瘤会不会引发不孕
某些卵巢的恶性肿瘤,会促使身体内大部分卵巢组织遭到破坏,可以出现卵巢功能失调、不排卵、的情况,均可造成女性朋友的不孕症。
某些含有内分泌功能的卵巢肿瘤,从而干扰了卵巢激素的正常分泌和排卵,出现闭经,子宫出血,多毛和不孕等症状。
3、如何预防卵巢肿瘤
养成好的生活习惯:加强体育锻炼,增强体质;生活要规律,避免过度劳累;懂得调节心态,积极面对压力。良好的生活习惯能够避免形成酸性体质,持弱碱性体质,远离癌症。
改善生活环境:环境因素是引起卵巢肿瘤的重要原因之一
更多>>自己怎么检查阴道
1、自己怎么检查阴道
阴部自检需要一个小镜子做道具,在沐浴后即可进行。当发现有异常,应让医生给出最专业的指导。看外观,是否有异常的突起或肿块。如果感觉阴部皮肤有任何异常或者瘙痒,就要及时与医生联系。
白带。正常的白带应是无气味、少量半透明或白色的略显粘稠的分泌物。如果你发现自己内裤上的痕迹是微黄或绿色的脓性液体,或是血性白带、淘米水样白带,并伴有腥臭或其他异味,就该引起注意。
2、如何清洗你的阴道
清洗次数:每天1次即可。清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
清洗液:根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液,最好不要每天使用,两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。
3、阴道保养必知禁忌
没事别用清洗液。各种女性用的清洗液让
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