慢性胃炎的小偏方
春季慢性胃炎养生。
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”养生，很多人只是听说但并未真正力行，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。就养生保健话题，您是如何看待的呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“慢性胃炎的小偏方”，希望能为您提供更多的参考。
慢性胃炎是胃病中的一种，虽然并没有什么特别严重的病情症状，但是慢性病的一大特征就是容易反复、不易治愈。所以患有慢性胃炎的人时不时的就会感觉胃部不舒服，非常的难受。由于生活节奏的加快，导致很多年轻人小小年纪就已经开始患上了慢性胃炎。那么大家知道慢性胃炎的症状有哪些吗?应该如何调理才能保护好自己的胃呢?
慢性胃炎的症状
慢性胃炎缺乏特异性症状，症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等，个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显，并可有出血，如呕血、黑便。症状常常反复发作，无规律性腹痛，疼痛经常出现于进食过程中或餐后，多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定，轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。
慢性胃炎的原因
实际上，慢性胃炎不是一下子就患上的，而是我们平时有一些不良的生活习惯对胃产生了极大的伤害，时间长了，就出现了慢性胃炎。下面我们一起来看一看慢性胃炎的一些原因。
食物或者药物的刺激
如果长期食用对胃粘膜有强烈刺激的食物或者药物的话，有可能会造成慢性胃炎。这类食物主要有浓茶、烈酒、水杨酸盐类药物等。
吃饭的时候没有充分咀嚼
现在很多人吃饭时间比较短，吃得匆忙，所以经常是狼吞虎咽，这样没有咀嚼的碎的食物就容易伤害胃黏膜，容易引发慢性胃炎，如果吃的食物还是一些比较粗糙坚硬的话，这样就更加容易伤害胃了。
过度吸烟
一般而言，男性患上慢性胃炎的可能性还是比较大的，这是因为男性吸烟喝酒比较多，对胃黏膜容易产生严重的伤害。
免疫力降低
根据研究发现，如果患者自身的免疫力下降的话，也是会诱发慢性胃炎的。
慢性胃炎如何调理
患上慢性胃炎的话，想要一下子治愈是不太现实的，必须要从日常生活的一些小事做起，慢慢进行调理，这样才能够逐渐治愈慢性胃炎。下面的一些生活习惯大家平时应该多加以注意：
注意不要饭后立即运动
患有慢性胃炎的人需要注意，在吃吃完饭之后，不要立即就运动，一定要等到胃内的食物消化的差不多了再开始，这样对于胃的消化以及保护才是最好的。
晚饭不要吃得太饱
一般患有慢性胃炎的人，稍微吃得饱一点就容易感觉胃胀，难受的睡不着。所以对于患有慢性胃炎的人来说，最好在临睡前的两三个小时内不要再吃东西了，可以适当的喝一点水。
每天按时吃饭
对于患有慢性胃炎的人来说，严格的执行按时吃饭是一件非常重要的事情，一日三餐不仅要吃，而且要有规律有量的吃，这样才可以有效的保护肠胃。
注意饮食禁忌
患有慢性胃炎的人千万不要吃辛辣的食物，浓茶、烈酒、咖啡等也最好不要喝，这些都是非常伤胃的。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜以及水果，可以起到保护胃黏膜的作用。
慢性胃炎的小偏方
香附10克，橘皮10克，枳壳10克，鸡内金5克，香橼皮10克，佛手5克，大腹皮10克，砂仁5克，木香6克，三仙10克。水煎服，每日1剂，日服2次。
金铃子10克，香附10克，元胡5克，枳实10克，大腹皮10克，黄连3克，吴萸1.5克，白芍10克，柴胡10克，良姜10克，香缘皮10克，煅瓦楞10克。水煎服，每日1剂。
党参9克，制半夏9克，黄芩9克，黄连3克，公英12克，炙甘草3克，木香9克，陈皮9克，六曲9克。水煎服，每日1剂，日服2次。
党参15克，制半夏10克，黄连3克，吴茱萸3克，丹参15克，蒲公英15克，白芍15克，炙甘草6克，干姜3克。日一剂，水煎分两次口服。
白及150g，乌贼骨100g，竹茹100g，元胡100g，鸡内金150g，炒麦芽150g。研磨成粉末，过筛，用温水冲服，一日三次。
白术、茯苓各12克，山楂、神曲、鸡内金、麦芽、炒莱菔子各15克，木香、厚朴、半夏、陈皮、枳实、大黄(另包后下)各10克，生姜5片。 每日一剂，水煎服。
炙黄芪30克，党参15克，白术、茯苓、山药、扁豆、海螵蛸、煅瓦楞子各12克，陈皮、良姜、香附、吴茱萸、炙甘草各10克。 每日一剂，水煎服。
蒲公英、白花蛇舌草各30克，北沙 参、玉竹、白芍、全栝楼各15克，麦冬、花粉、草决明、草石斛、山楂各12克，川楝子、醋元胡各10克，甘草6克，每日一剂，水煎服。
蒲公英、败酱草各 30克，白花蛇舌草、白芍各15克，枳壳、佛手、连翘、黄芩各10克，海螵蛸、锻瓦楞子各12克，黄连、吴茱萸6克，每日一剂，水煎服。
柴胡、 白芍各15克，白术、茯苓、香附、醋元胡各12克，当归、川楝子、乌药、枳壳、佛手、苏梗、吴茱萸各10克，黄连、甘草各6克。每日一剂，水煎服。
丹参、蒲公 英各30克，白花蛇舌草、半枝莲各20克，香附、元胡各12克，三棱、莪术、五灵脂、蒲黄、川楝子、乌药各10克，砂仁6克。每日一剂，水煎服。
党参、柴胡、茯苓各15克，半夏、黄芩、栀子、木香、佛手、生麦芽各10克，黄连、吴茱萸、甘草各6克。每日一剂，水 煎服。
薏苡仁30克，苍术、茯苓、鸡内金各12克，藿香、佩兰、白蔻仁、厚朴、菖蒲、半夏、陈皮、干姜、枳壳、连翘各10克。每日一剂，水煎服。
慢性胃炎的食谱推荐
白术猪肚粥
材料：
白术30克、猪肚1只、粳米60克、生姜少许
做法：
将猪肚清洗干净，然后切成小片，和白术以及生姜片一起放入锅中，加入适量的水煎煮成汤汁，将煮好的汤汁过滤出来倒入锅中，和粳米一起熬煮成粥食用即可。
yS630.Com相关推荐
慢性咽炎的小偏方
不知道大家有没有听过这样一个广告语：早上刷牙是不是恶心干呕，那是慢性咽炎惹的祸。生活中，存在慢性咽炎的人群还是非常多的，只是大家可能并没有引起足够的重视。很多人甚至认为慢性咽炎只是会导致咽部不适感，并没有什么严重的危害，实际上这种观点是错误的。下面我们就来了解一下慢性咽炎的原因以及治疗方法。
慢性咽炎的症状
慢性咽炎患者咽喉部有异物感,通过咳嗽和吞咽都无法消除,因此说话声音易疲倦和嘶哑,一些患者常出现反酸、嗳气症状,且咽炎患者喜欢睡前吃东西。
慢性咽炎患者在正常说话时有时出现暂时性失声,或者声音极低,无法听清,但咳嗽和大笑都正常,此时需要和癔病性声音嘶哑区分,临床检查声带正常内收则说明是咽炎。
慢性咽炎患者常出现咽喉肿痛,吞咽时症状加剧,一般在感冒发热后出现,长期咽喉肿痛不愈者,需警惕咽喉癌。
慢性咽炎的原因
环境因素影响，在冬天和春天的时候，人们的抵抗力是会下降的，所以就会很容易出现咽炎的现象。寒冷是会造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞的数目在一直的减少，有一部分的抵抗力就会下降。当然干燥也会影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，如果空气不干净、非常的干燥的话就会直接对咽部粘膜造成刺激和损害。
呼吸道疾病：常见的呼吸道疾病有鼻部疾病和口腔疾病。一小部分的淋巴和血液循环侵犯到咽部，或者是炎性分泌物反复刺激咽部，还有就是鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，都是可以导致咽炎的发生的。
生活环境、习惯：一个人讲话非常多多，有比较喜欢辛辣、烫热的食物，吸食烟酒过度，还有吸收很多的化学性气体、粉尘等空气污染，都是可以损伤咽部粘膜上皮和腺体。破坏一部分的防御体系。这些对于慢性咽炎的发病都是有影响的。
慢性咽炎怎么治疗
慢性咽炎是一种慢性疾病，治疗起来耗时比较长，所以一定要彻底将其治好，否则的话，容易复发。只要遵循以下的几个原则，治愈慢性咽炎还是非常有希望的。
锻炼身体，提高机体免疫力，预防感冒。在平时，应该多注意运动，这样提高自己的抵抗力，我们的身体才能不受各种疾病、病菌的侵袭。
少吃辛辣和炒瓜子、花生这些容易上火的食品。对于患有慢性咽炎的人来说，这些食物都是大忌。因为这些食物不仅容易导致上火，而且容易对咽部产生刺激，从而导致病情加重。
居室装修后，要开窗换气，最好3个月后入住。每天最好注意打开窗户进行通气，以呼吸新鲜空气。另外，如果家里装修的话，一定要注意进行开窗通气，以免一些有害气体对咽部造成危害。
平时多饮开水，保持大便通畅。咽炎患者要尽量少喝对咽部有刺激的碳酸饮料。
慢性咽炎的小偏方
熟地20克，当归10克，法夏12克，茯苓15克，桔梗15克，大力子10克，陈皮10克，皂刺12克，重楼15克，甘草10克。水煎服，每日1剂，日服3次。
半夏9克，陈皮12克，茯苓6克，甘草6克，川朴12克，苏梗12克，生地9克，玄参12克，沙参12克，南星9克，菖蒲12克，桔梗6克，僵蚕9克。水煎服，每日1剂，日服2次。
二冬各12克，二地各9克，二芍各9克，元参6克，元芩6克，石斛9克，杷叶9克，甘草6克，玉蝴蝶6克。水煎服，每日1剂，日服2次。
麦冬20克，生地15克，玄参15克，豆根15克，黄芩10克，杷叶10克，石斛10克，射干10克。水煎服，每日1剂，日服2次。
玄参12克，麦冬10克，丹皮10克，赤芍10克，桔梗5克，射干5克，生甘草3克，玉蝴蝶5克，瓜蒌皮10克，蝉衣5克。水煎服，每日1剂，日服2次。
山豆根9-12克，板蓝根15-30克，玄参15-30克，乌梅10克，桔梗10克，生甘草10克，白薇9-12克，白蔹9-12克。水煎服，每日1剂，日服2次。
生地9克，丹皮9克，天花粉9克，知母9克，麦冬12克，女贞子12克，旱莲草12克，石斛12克，蝉蜕6克，薄荷6克，桑叶4片，绿萼梅10朵，甘草3克。水煎服，每日1剂，日服2次。
百合10克，生地10克，熟地10克，桑白皮10克，玄参10克，麦冬10克，柿霜6克，川贝粉(冲服)3克，甘草3克，芦根30克。水煎服，每日1剂，日服2次。
慢性咽炎的食谱推荐
梨子粳米粥
材料：
梨3个、粳米100克、冰糖适量
做法：
将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。
雪梨川贝汤
材料：
雪梨1个、川贝末3克、冰糖15克
做法：
将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可食之。
生姜加大枣 治疗慢性胃炎小妙方
慢性胃病有的是在不知不觉中发生的，发病后也不一定都有症状。据资料统计分析，成人中约有38%的人患有慢性胃病，患者饮食受限、睡眠不佳，严重者甚至影响正常工作。慢性胃病与胃癌的发生也有一定的联系，应引起足够的重视。
不良生活习惯可能会引发慢性胃炎，这已经是众所周知的事。但是，现实中得了胃炎的人们大多还是因为在饮食上出现了纰漏。
魏洁敏因为经常胃痛、腹胀，很是苦恼。后来，去省级医院做了胃镜检查，被确诊为慢性浅表性胃炎。医生给魏沽敏开了多潘立酮(吗丁琳)、奥美拉睉等药物、吃了两个多月后，不适的症状基本缓解了，但是胃里还是经常有不舒服的感觉。她无意中在一本秘方书中看到用生姜和大枣合用可以调和胃气，也很对自己的症状，就将原方法略作改变后试用了几个月，胃痛、腹胀的感觉竟都消失了，食欲也正常了。现在魏洁敏的胃病已经好了，但还是每天不定时地把生姜、大枣当保健品食用。
生姜为姜科植物姜的新鲜根攀，味辛，性温，生姜含挥发油、姜辣素、多种氨基酸等。生姜中的芳香成分还具有调味和促进食欲的作用，觉得食物无味时，加点姜进去，就能令食欲大开。入药宜用老生姜，日常饮食调料宜用嫩生姜。而且，生姜含挥发油，气味辛辣，在药理作用上，可以促进消化液分泌，增强消化吸收功能，并且可以防止呕吐，现代药理研究证实，生姜能减缓肠胃的蠕动及收缩，缓解胃部的不适感，并能消除胀气，缓解消化不良。
大枣为鼠李科植物枣的成熟果实，又名红枣，是大众化的滋补果品，可以作药食两用。大枣营养丰富，富含蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁和环磷酸腺昔等营养成分，还含有生物碱、皂苷类化合物等。中老年人、妇女和体虚久病者，常吃大枣有益健康。
此外，胃虚弱的人平时应注意避免以下几个饮食误区：
1、喝汤喝粥不嚼就下咽。这样没有咀嚼就把饭吞下肚，很容易造成消化困难、胃口不好，轻微的话出现胃炎，情况严重者可能导致胃溃疡。
2、热食搭配冷饮最要不得。喜欢一边吃热腾腾的食物，一边大口喝加冰块的冷饮，这也是一种坏习惯，对脾胃虚弱的人伤害更大，日子久了很可能得病。
3、空腹先吃开胃小菜。开胃菜多具有刺激性，如泡菜、辣椒、生洋葱或马来泡菜等，很容易在饭后带来不舒服的感觉。
治疗慢性咽炎的中医小偏方
慢性咽炎是指咽部粘膜的弥漫性炎症，大多是因为急性咽炎反复发作而致，此外饮酒过量、粉尘或化学气体刺激咽部也有可能导致慢性咽炎的发生。此病多见于成年人，有病程长、比较难治愈的特点。中医认为本病多为肺肾阴亏、虚火上炎所致，治疗时当以养阴润肺、引热下行为主。
症状：咽干、咽痒、疼痛、有异物感、声音粗糙、干咳无痰、咽部黏膜充血等。
治疗慢性咽炎的中医小偏方：
1、杏仁粉治疗咽炎见效快
原料：杏仁500克，红糖适量。
制法：将杏仁炒干，然后将其研成细末，加人红糖搅拌均匀，每日3次，每次5克，温开水送服。
功效：杏仁具有祛痰止咳、润肠通便、平喘的功效。
2、绿豆海带粥清热解毒
原料：绿豆、海带各50克，白糖适量。
制法：将海带放水中浸泡，待其变软后，将其洗干净切成丝状，与绿豆一起加水点烂，待快熟时加入白糖调味。
功效：绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃、利水消肿的功效。主治暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿等症。
3、罗汉果雪梨方治疗阴虚内热型咽炎
原料：罗汉果、雪梨各1个。
制法：将雪梨和罗汉果洗干净，然后将雪梨去除皮和核，将二者放入锅中加水煎煮半小时即可食用。
功效：此方具有清热滋阴、润喉消炎的功效。
4、芝麻叶方养肝润燥
原料：鲜芝麻叶6克。
制法：将芝麻叶洗净后食用，每日三次。
功效：芝麻叶性平 ，味苦，具有滋养肝、肾、润燥滑肠的功能。主治肾虚、头眩、脱发、津枯血燥、大便秘结等症。
治疗慢性鼻炎的中医小偏方
慢性鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症，多由急性鼻炎发展而来，此外长期吸入烟草、煤炭、而粉以及污染后的空气也可导致该病的发神 。慢性鼻炎在白天时会减轻，夜晚会明显加重。
症状：鼻塞、流涕、头痛、头昏、耳鸣、嗅觉失灵、精神萎靡等。
治疗慢性鼻炎的中医小偏方：
1、葱白方散寒通窍
原料：葱白、苏叶、生姜各10克，
制法：将上述药材放人锅中，加水煎熬，去渣取汁。每日3次。
功效：苏叶也叫紫苏叶，有散寒解表、理气宽中的功效，主治风寒感冒、咳嗽、吻腹胀满，恶心呕吐等症。种子也称苏子，有镇咳平喘、区痰的功能，长期食用苏子油对治疗冠心病及高血脂有明显疗效。
2、大蒜汁治疗萎缩性龚炎
原料：紫皮蒜适量。
制法：将蒜去皮洗干净，捣烂成泥，去渣取汁，在汁液中加入等量甘油，用棉签顺取汁液擦拭鼻腔内部，每日3次。
功效：大蒜性温味辛辣，入脾、胃、肺经，具有辛散行气、暖脾胃的功效，用大蒜治疗鼻炎是取大蒜辛辣之性、发散行气、宣肺散邪通窍之功。
3、丝瓜藤猪油汤解毒通窍
原料：根部位的丝瓜藤3米左右，瘦猪肉60克;
制法：丝瓜藤洗净切段，猪肉切块，将二者放人锅中加水煮成汤.加人少许盐调味，饮汤吃肉。
功效：丝瓜藤味苦，性微寒，归心、脾、肾经，有舒筋活血、止咳化痰、解毒杀虫的功效，主治咳嗽痰多、腰膝酸痛、肢体麻木、月经不调、鼻炎、牙宣、龋齿等疾病。
4、芝麻油润燥消肿
原料：芝麻油适量。
制法：将芝麻油滴入两鼻腔3滴左右，每日三次。
功效：芝麻油有润燥、补液、息风、解毒杀虫及消诸疮肿之功效。
治疗慢性结膜炎的小偏方
慢性结膜炎是结膜炎的一种，是由多种原因例如细菌感染、不良的生活习惯等导致的眼结膜发炎的一种疾病。多数慢性结膜炎的患者会感觉到眼部非常的不舒服，还会伴有分泌物、畏光等症状。那么对于患有慢性结膜炎的患者来说，有哪些偏方可以帮助我们缓解或者治疗这种疾病呢?
治疗慢性结膜炎的小偏方
1、绿豆白菜心汁治疗慢性结膜炎偏方
做法：将绿豆洗净后放入砂锅中煮至快熟时，放入洗净的白菜心再煮20分钟左右，取汁饮用即可。
功效：这款绿豆白菜心汁具有清热解毒、养阴明目的功效，适合慢性结膜炎患者饮用，特别是晨起有少量黄色眼眵者尤为适宜。
2、麦冬苦瓜泥治疗慢性结膜炎偏方
做法：将苦瓜和麦冬分别洗净后捣烂成泥，加入白糖待析出汁液即可。
功效：这款麦冬苦瓜泥具有滋阴清热的效果，适用于慢性结膜炎，特别是眼眵多的患者尤为合适。
3、莴苣汁治疗慢性结膜炎偏方
做法：将莴苣去除老叶、皮洗净后切成薄片，和洗净的嫩叶一起捣烂后榨取汁液，加入白糖搅拌至白糖融化即可。
功效：莴苣汁具有清肝泻火的功效，适用于慢性卡他性结膜炎患者轻度结膜充血的患者食用。
4、玉竹粥治疗慢性结膜炎偏方
做法：将新鲜的玉竹洗净后去须切细，加水煎汤取汁，和洗净的粳米一起混合煮粥食用。加入适量的冰糖。
功效：玉竹粥具有滋阴清热的功效，适用于慢性卡他性结膜炎患者食用。
5、马齿苋绿豆汤治疗慢性结膜炎偏方
做法：将马齿苋去根、去老茎洗净后切段，将绿豆淘洗干净后加水煮一刻钟后，放入猪瘦肉、马齿苋以及蒜蓉煮大约2个小时后，调入麻油、精盐、味精即可。
功效：马齿苋绿豆汤具有滋阴清热的功效。适用于慢性结膜炎，对结膜轻度充血呈淡红色、视物容易疲劳者尤为适宜。
慢性结膜炎的危害
慢性结膜炎的危害很大，发作时会影响正常的工作和生活，如果不注意，还会传染给他人。若急性结膜炎转为慢性，则常年迁延不愈，有异物感、眼疲劳不适，长期如此，严重影响正常生活。严重的结膜炎还可引起上睑下垂、睑球粘连等。
慢性结膜炎的原因
1、感染性：包括急性结膜炎未愈而转成慢性者，也可为其他毒力不强的菌类感染而表现为慢性炎症。致病菌包括葡萄球菌、大肠埃希菌、链球菌、变形杆菌、卡他球菌等。
2、非感染因素：不良的工作或居住环境，如粉尘、化学烟雾刺激;眼局部长期使用刺激性的药物，如长期滴用抗生素眼液、抗青光眼药物、滴眼液中的防腐剂刺激等。
3、其他因素：此病也可继发于其他疾病，如倒睫、睑缘炎、慢性泪囊炎、泪道阻塞、慢性鼻炎、眼干燥症、睑板腺分泌旺盛，有的也与屈光不正未得到矫正、睡眠不足、烟酒失度及长期使用眼部化妆品有关。
慢性结膜炎的症状
1、患眼刺痒
患者感染慢性结膜炎后，眼睛刺痒且有异物感，严重时有眼睑沉重、畏光流泪及灼热感。有时分泌物会附着在角膜表面瞳孔区，造成暂时性视物不清，冲洗后即可恢复视力。由于分泌物的刺激，患者在早上醒来以后会出现眼睑黏住的情况，少数患者可能有上呼吸道感染或其他全身症状。
2、眼睑肿胀
患者的双眼呈鲜红色，这是因为结膜充血，而眼睑肿胀明显，以睑部及穹隆部结膜最为显著，严重的结膜表面可覆盖一层易于揉掉的伪膜，所以又称伪膜性慢性结膜炎。
3、球结膜充血水肿
由于病菌的侵入，造成球结膜水肿，并且失去透明度，角膜与结膜表面、睑缘等部位有粘液性或脓性分泌物覆盖。可出现结膜高度充血水肿并伴有散在性小点片状出血。
治疗慢性结膜炎的民间方剂
1、桑白皮、泽泻、玄参、甘草、麦门冬、黄芩、旋覆花、菊花、地骨皮、桔梗、茯苓。上述药材加水煎煮，每日一剂。
2、玄参、甘草、芍药、生地、薄荷、麦冬、贝母、丹皮。上述药材加水煎煮，每日一剂。
3、杏仁、苡仁、白蔻仁、半夏、厚朴、滑石、通草、竹叶。上述药材加水煎煮，每日一剂。
4、枸杞子、菊花、熟地黄、山萸肉、山药、泽泻、茯苓、丹皮。上述药材加水煎煮，每日一剂。
5、桑叶、菊花、连翘、桔梗、杏仁、薄荷、芦根、甘草。上述药材加水煎煮，每日一剂。
6、黄连3克，黄芩3克，制大黄6克，黑山栀9克，连翘9克，白菊花9克，辰砂拌茯神12克，嫩钩藤9克(后煎)。加水煎煮。
7、苍术、桑叶、木瓜、牛膝各15克，防己12克，甘菊、黄柏、甘草各9克。上药混合，加水2000毫升，煮沸，再用文火煎20分钟，滤出药液注入搪瓷盆中，待水温适度时浸泡双足并保持水温20分钟。每日午、晚各一次。
8、茯苓皮10克，茵陈12克，防己12克，薏苡仁30克，防风10克，白芷10克，地肤子30克，金银花12克，连翘12克，鱼腥草30克，炒栀子6克，乌梢蛇15克，老鹳草20克。
