流产到底是药流好还是手术好
养生到底是静好还是运动好。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。有效的中医养生是如何做的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“流产到底是药流好还是手术好”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
对于一些意外导致怀孕的女性朋友来说，都会选择流产来终止妊娠，目前因为意外导致怀孕终止妊娠的办法有许多种，在众多妊娠方法中我们大家最为熟知的就是药物流产和手术人流两种办法。可是对于这两种办法许多想进行流产的女性朋友都不知道怎样去选择，那么，流产是药流好还是手术好呢?
专家介绍说，针对流产是药流好还是手术好这个问题主要是根据以下几方面来看的：
第一：看伤害
药流：药流是，不经阴道扩宫而进行的人流手术，因此药流虽然对宫颈伤害比较低，更没有子宫穿孔的发生，但仍可能出现内膜异位、输卵管堵塞、宫腔粘连的情况，另外，药流后易感染。
无痛人流：采用现代人流技术，—可视无痛双腔减压吸管人流术，可视状态下采用微管吸宫，对宫颈伤害相对低。基本没有子宫穿孔的发生，其它合并症如内膜异位、输卵管堵塞、宫腔粘连、妇科感染等相对也少。
第二：看成功率
药流：药流的成功率只有70%，其中成功的30%，还有很多因药流不全，需要进行二次手术。
无痛人流：国际先进可视，无痛双腔减压吸管人流术，其成功率可达到99%，让女性朋友免除后顾之忧!
第三：看时间
药流：时间节点在49天以内，如果超过49天，就不能实施药流，并且时间越长，其危险就越大。另外，药流需要服药的同时休息三天，之后上医院服用堕胎药，药流之后还要注意观察2小时。
无痛人流：时间相对宽泛，怀孕12周内都可以进行，但最好不要超过70天。最佳无痛人流时间为35-45天之间。手术从准备到结束，仅需半个小时左右，术后观察一小时，输完消炎药即可离院。
总结：在时间上，无痛人流比药流宽泛很多，手术时间短，休息时间短，不会耽误术后的工作和学习，同时时间也没有特殊的限制，选择性大!
第四：看手术彻底性
药流：药流经常会发生药流不全的情况，这样还需要二次进行清宫手术，对女性身体伤害更大。
无痛人流：采用国际先进无痛人流技术，给予最先进的麻醉药，手术在睡眠中进行，可视状态下精准定位胎囊，一次成功取出，避免进行二次手术的伤害。
总结：无痛人流相对比药流，其一次手术，就能彻底摆脱意外的困扰，减少对人体的伤害。
第五：看出血
药流：药流一般出血量较大，而且，一般都要持续一周左右的时间，给生活造成了很多不便。如果情况恶化，可能造成大出血，危及生命。
无痛人流：采用现代人流技术，出血相对较少，术后出血也少，更不可能有大出血，这种情况的发生。
关于流产是药流好还是手术好这个问题的解答，专家就为大家具体的分析到这，相信现在大家对于人流这方面的知识应该已经有了更多的了解和认识了吧，其实不管是哪一种人流的方法，对于女性朋友的身体都是会有所伤害的，为了减少伤害，希望女性朋友可以根据自己自身的情况，去选择合适的方法，在正规专业医院做人流。
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到底是早上跑步还是晚上跑步好
早上或晚上锻炼各有优点，从健身的角度来说，早上与晚上都有着很好的效果。只是要注意运动的量上要把握好。另外也要注意在晚饭后不要马上跑步，可以进行休息会儿或散步等，然后再跑步。另外也要看身体的状况，如果是老年朋友以慢跑为主，早晚都适合，如果想要减肥的人士可以运动量大一些。
跑步结束后休息一会儿，用早餐、上班，不仅能增强体力，还能使身体灵活、思路敏捷，有助于提高工作效率。有些研究发现，在早晨锻炼的人比那些在其他时间锻炼的人更可能会坚持一个计划，晨跑有利于良好生活习惯的养成，很多朋友都把晨跑作为养成早睡早起习惯的手段，为什么不趁此机会建立一个起床、盥洗、晨跑、进餐、工作的良好生活秩序呢？
出门前最好喝一杯白开水，喝水不仅能补充水分，解除一夜的口干舌躁，而且能降低血浓度，促进血液循环和物质代谢。
长跑的呼吸很重要长跑属于有氧代谢运动，参与人体各大器官的循环，特别是呼吸系统。在跑的过程中，人体对氧气的需求量不断增加，因此要很好地注意呼吸节奏。一般情况下，可二步一吸或三步一吸，注意节奏不能起伏过大。吸气方式上，应采用鼻呼吸和口鼻混合吸.
早晨如果空气很好，可以多跑会儿，进行有氧的体育锻炼，如果空气不好家里有条件的可以在跑步机上进行。晚上跑步还是一个好处就是利于睡眠，尤其是对于睡眠质量不好的人士可以选择在晚上跑步锻炼，总之是因人而异的一个问题。
到底是塑料奶瓶好还是玻璃奶瓶好
塑料奶瓶好还是玻璃奶瓶好?这个问题是很多宝奶都会咨询的问题，而社会中对奶瓶的选择说法不一，其实每种奶瓶都有自己有利的地方，同时也有弊端，因此在选择奶瓶时必须结合婴儿的大小，奶量，同时还要看奶瓶的材质、外观等进行判断。因此人们在选择奶瓶时必须先了解奶瓶的材质，再根据进行选择。下面一起来看看不同奶瓶的材质分类。
不锈钢
1. 经久耐用：不锈钢已经被公认为是一种多用途耐用材料。因为不锈钢是一种合金材料，这种惰性金属材料不但耐腐蚀，而且不会敲碎，也不会因为冷热和产生变化，一个不锈钢奶瓶生命周期至少8-10年。
2. 抗菌清洁：不锈钢由铁、铬、氮、镍等纯自然元素构成，具有天然的抗菌性，且高温处理和清洗都安全方便，因此在手术设备、牙医用具、食物器皿等领域也被广泛使用，不含任何有害化学物质。而不锈钢的耐磨损性也意味着食物或者细菌将无处躲藏，即使是用洗碗机机械清洗也不会造成任何损伤。不锈钢奶瓶同业也可以用洗碗机清洗。
硅胶奶瓶
1、无毒、柔软：不含双酚A，不含有害物质，瓶身柔软，摔不破，不会碰伤宝宝的牙齿和口腔粘膜，如同妈妈的肌肤一样，母乳感十足，可以安抚宝宝情绪;奶瓶的瓶身与奶嘴是相同的材质——食品级硅橡胶，安全性极高;
2、防胀气、防呛奶：奶嘴上设有进气阀，吸管上设有进气孔，使奶瓶时刻保持内外压力平衡，宝宝吸奶更流畅，有效防止呛奶和涨肚;
3、母乳实感：瓶身非常柔软，如同妈妈的乳房，宝宝很喜欢;人体工程学设计，轻松、自然
流畅。
4、经济耐用：硅橡胶耐高低温(-50℃—200℃)，高温灭菌彻底，耐老化，不变形;水煮、蒸汽等消毒均可;瓶身可长期使用，只需更换奶嘴即可。
玻璃奶瓶
透明度高，遇酸性或碱性物质不会释放出有害物质，建议给初生的宝宝使用。
塑料奶瓶
分为pp材质奶瓶、ppSU材质奶瓶、pES材质奶瓶、硅胶材质奶瓶、pC材质奶瓶(全球已禁止用)。
pp奶瓶：pp又称为聚丙烯，轻巧耐摔，易清洗，安全不含双酚A，广泛应用于奶瓶、餐具的材料。
ppSU奶瓶：ppSU又称为聚苯砜，成淡淡的金黄色，是安全的母婴用品新材质，安全无毒不含致癌物质双酚A，耐高温达180 ℃ ，可以经受反复高温消毒，化学稳定性非常好。兼具玻璃的安全通透、pC的轻盈耐摔等优点。
pES奶瓶：pES也称为聚醚砜，无色透明，轻巧耐摔，易清洗，安全不含双酚A。
硅胶奶瓶：更多用于制作奶嘴的材料，无毒，不含双酚A，不含有害物质; 柔软，打不破，经济耐用。现也开始用于制作奶瓶瓶身，耐高温、耐老化。
pC材质奶瓶：也称为聚碳酸酯，透明度高，广泛用于奶瓶材料的制造，但奶瓶里面含有双酚A的成份，欧盟认为双酚A在加热时能析出到食物和饮料当中，它可能扰乱人体代谢过程，对婴儿发育、免疫力有影响，甚至致癌。欧盟宣布从2011年3月1日起禁止生产含双酚A的塑料奶瓶，6月起禁止任何双酚A塑料奶瓶进口到成员国。中国卫生部于2011年发布第15号公告，公告中明确规定自2011年6月1日起，禁止生产聚碳酸酯婴幼儿奶瓶和其他含双酚A的婴幼儿奶瓶。自2011年9月1日起，禁止进口和销售聚碳酸酯婴幼儿奶瓶和其他含双酚A的婴幼儿奶瓶。
陶瓷是餐具材料中最健康的，陶瓷奶瓶除了透光不好和易碎之外，其他品质都优于其他材料料奶瓶。但塑料奶瓶有个最大的优点就在于其轻巧不易碎，可以让宝宝自己拿，可以出门时携带。所以，玻璃奶瓶主要还是适合小婴儿，父母在家亲自喂养时可以用。当宝宝长大些，想自己拿奶瓶时，塑料奶瓶就要开始派上大用场了。
塑料中，ppSU,pES,pC，质轻强度高，不易破碎，高度透明，性能都不错，不考虑价格因素的话，只考虑安全耐用，尤其新新材料ppSU最安全，比pC更易洗、耐用，几近于陶瓷奶瓶和玻璃奶瓶。
但是ppSU奶瓶价格比较贵，同时可供选择的品牌也较少。选择时，爸妈可根据实际需要购买合适的材质。一般而言，喂养初生婴儿使用玻璃奶瓶为主。3个月后，用塑料奶瓶多一些。
当我们了解了奶瓶的材质后发现奶瓶的种类较多，塑料奶瓶好还是玻璃奶瓶好的问题就能得到解答，选择奶瓶时还要根据婴儿的自身情况进行选择，因此塑料奶瓶好还是玻璃奶瓶好是不能准确的判定的，不同的情况会选择不同材质的奶瓶，因此只有适合自己的奶瓶才是最好的。请人们要选择奶瓶时注意选择，必须适合婴儿使用才是最好的。
抖腿到底是是恶习还是疾病呢？
在日常生活中，不论是男青年还是女青年很多人们都会有抖腿的习惯，但是生活中很多人都没有意识到抖腿可能是一种疾病，大家只会觉得这是一种不礼貌的行为，接下来就一起来看一下抖腿到底是恶习还是一种疾病呢？
有部分人是因为习惯抖腿，但如果是因为患了“抖腿综合征”就属于疾病的一种，如果满足四个条件，缺一不可，那么就有可能患上了“抖腿综合征”。 患者腿部有不适的感觉，必须靠抖腿来缓解。患者静止不动时这种不适感觉就会加剧。这种不适感觉在患者运动起来后就会好转。症状在夜晚比在白天更严重，会影响患者的睡眠。
抖腿综合症，也叫做不宁腿综合症，它的症状主要是不可抑制地抖腿，和人们日常的抖腿行为比较相像。不过，日常的抖腿和这种疾病有本质的区别。抖腿综合征是一种神经性疾病，主要与多巴胺代谢异常和铁缺乏等原因有关，并且有一定的遗传因素。而平时生活中的抖腿行为，大多数都不属于疾病的范畴，而只是一种习惯动作罢了。
现代人由于工作的关系，常常久坐，容易导致“气血不畅”、“下肢酸软”等状况。而抖抖腿正好可以缓解这些状况，是一种很好的运动。久坐确实会导致腿麻，主要原因在于下肢长久地保持一个姿势，容易影响到血液循环的顺畅，也可能会压迫到坐骨神经，二者均会对健康带来不利影响。从这个意义上来说，抖腿可以让下肢肌肉略微动一动，在一定程度上是可以避免腿麻的现象。
看了上面的介绍之后，对于喜欢抖腿的人们来说，还是要树立一下相应的疾病意识，但是对于长期坐在办公室的人们来说，经常抖一下腿，还可以促进血液循环，这是有好处的，最好还是不要频繁的抖腿。
中药到底是饭前吃好还是饭后吃好呢
身体出现一些疾病的时候，当然必须治疗用药了，而我们都知道，如果长时间地服用西药可能产生的副作用也会越来越大，所以现在在生活当中，有的人对一些疾病的治疗，反而更倾向于中药的调理，但是服用中药也需要掌握用药的时间，这样才能够真正帮助自己，达到最有效的调理效果，下面就是关于中药，到底是饭前还是饭后吃比较好。
一、正确的服药时间 服药时间应根据病情来决定。病在上焦的（心、肺部），欲使药力停留较久，宜饭后服；病 在下焦的（膀胱、肠），欲使药力迅速下达，宜饭前服；清热解毒药、润肠泻下药、滋补药宜空腹服，此时胃中空虚容易吸收。所谓空腹服即指早饭前一小时或晚饭后一小时服药。特殊药物应特殊服用，如助消化药在服药前应少量进食以助药效；驱虫药应在早晨空腹服，服药前应喝点儿糖水，这样可以提高杀虫的效果；攻下药在得大便后应立即停服；安神药、滋补药、延缓衰老的药物都宜睡前服用；安眠药应在睡前2小时服用；治疟药应在发作前2小时服用。急诊用药则不拘时间，慢性病多服丸、散、膏、酒者，应定时服用。如遇汗难出者，可缩短服药的时间，以利于发汗。 二、 正确的服药温度 汤剂在治疗一般疾病时均宜采用温服法，对有特殊治疗需要的情况应按特殊的服法服用。 凡属理气类药，热则易舒，凉则增滞；活血、补血、凉血、止血类药，寒则瘀淤，热则沸溢。凡服解毒剂，俱宜冷服，可使毒物之淤滞易于排出，热服则增毒物之宜散。凡热性病宜冷服（如四虎汤），而寒性病则宜热服，发散攻下，以助药力。行血脉通络达筋骨者宜热服，收涩固精止血之剂则宜冷服。除烦止渴祛暑之剂宜热服，解表药多属辛散之品，功能疏散肌表，宜热服；清热药和消暑药宜冷服。大热病用寒药应温服；大寒病用热药应冷服。对于不应冷服的汤剂在服用后会引起胃肠刺激，出现腹痛或呕吐，可用生姜擦舌即止。
只有正确的掌握用药的时间，才能够更好的发挥药效，所以不管是吃中药还是西药，希望大家都能够注重这些方法和技巧，这样才能够帮助自己，尽量避免一些不利的影响，达到最有效的治疗效果，保证身体健康。
揉肚子到底是顺时针好是逆时针好
相信大家对于揉肚子肯定是不会陌生吧，揉肚子是我们最为常见的一种中医按摩方法了，揉肚子的好处很多，我们经常揉肚子可以起到很好的养生功效和保健的作用，揉肚子不但可以起到了促进消化和吸收的作用而且还可以起到减肥等好处呢，那么揉肚子到底是顺时针好是逆时针好呢？
按摩也需要辨证来调理，顺时针或逆时针按揉，要根据个人体质不同而采取的不同手法。
中医按摩穴位的原则是，实证时应该顺时针按摩，是为泻;虚证时应该逆时针方向按摩，是为补。由于腹部右侧是升结肠，左边是降结肠，顺时针是依照排泄的流向，帮助肠胃蠕动。即使同是便秘，也有实证和虚证之分。一般来说，看舌苔能做出一个初步判断。实证便秘患者表现为舌苔较厚、发黄，口臭、便秘等。此时顺时针按摩，顺着结肠位置的走向，刺激增加结肠蠕动，使粪便到达直肠部，刺激肠壁神经感受细胞传入大脑，产生便意;而虚证患者则舌苔淡、舌苔较薄，容易腹泻，逆时针按摩是逆着结肠方向，这样是为了补，阻止腹泻。
其实这样的区分只是在治疗便秘、腹泻、肥胖、月经不调等病症时适用，如果是日常保健，则顺时针或逆时针都可以，最好两个方向都做一遍。腹部按摩的原理是调整人体阴阳气血、改善脏腑功能。需要注意的是，不要在过分饥饿或饱餐的情况下进行，体弱者可采用平直仰卧位进行按摩。
一般养生所采用的摩腹法最好是平补和平泻的手法。平补法就是“一逆一顺”各绕脐摩腹100圈，平泻法则是“一顺一逆”。
按摩方向应同肌肉走向一致，沿肌肉生长方向，轻缓地、有韵律地耐心进行。按摩的时间不宜过长，一般控制在5分钟左右。在毛孔张开时按摩效果最好，所以最好在洗澡后按摩。此外，用热毛巾敷一下也可以收到同样的效果。
摩腹时，可用全掌施力，也可只用大鱼际接触腹部，若双手重叠按揉，则推拿力量大，效果更佳。摩腹前注意排空小便，另外，肿瘤或急腹症者是禁止摩腹的。
在上面的文章里面我们介绍了揉肚子的多种好处，我们知道揉肚子不但可以起到促进消化吸收的作用而且还能起到减肥等功效，上文为我们详细介绍了揉肚子到底是顺时针好是逆时针好。
中药沉淀物我们到底是喝还是弃呢？
到目前为止，药学家虽不能完全阐明哪些药物共煎，其形成的难溶于水的沉淀物是有效还是无效。但是，为了确保药效，服用者最好还是不要将泥糊状沉淀物倒掉，以尽可能服下为宜。
一般情况下，我们认为中药汤剂的沉淀物是喝还是弃，应视汤剂中的药物而定。就以黄连与甘草共煎为例，黄连的主要有效成分为小檗碱（又名黄连素）、甲基黄连碱等多种生物碱，而甘草的主要有效成分为甘草酸、甘草次酸等酸性
成分。煎好的汤剂放温服用，碗底常有泥糊状的沉淀物。这些中药沉淀物到底是喝掉还是倒掉不要，人们的看法多有不同。有的人每次喝药喝到碗底时，总嫌剩下的药太苦，把泥沙样的沉淀物倒掉。而有些人正好相反，不管药有多苦，都喝得干干净净的。在这一部分人眼里，碗底的药那是这碗药的精髓，倒掉太可惜了。还有不少人则拿不定主意，喝了怕有害，扔了又觉得浪费。
那么，中药沉淀物我们到底是喝还是弃呢？
一般情况下，我们认为中药汤剂的沉淀物是喝还是弃，应视汤剂中的
药物而定。就以黄连与甘草共煎为例，黄连的主要有效成分为小檗碱（又名黄连素）、甲基黄连碱等多种生物碱，而甘草的主要有效成分为甘草酸、甘草次酸等酸性成分。这两类成分在水中的溶解度都较大，故用水煎煮时都能够很容易地从中药中溶出。当黄连和甘草共同煎煮时，其成分黄连素和甘草酸各自进入水中，则有可能结合成为在水中溶解度较小的盐或复合物，以微细颗粒状固体悬浮于中药煎液中，使煎液变得混浊。如果将该中药煎液放置，就可能有泥糊状的物质出现在碗底，形成沉淀物。实验证明：黄连与甘草用水共同煎煮时，如果甘草用量较大，所得汤液放置澄清后，上清液可以达到不苦，但其抑菌效果将大大降低。这就表明，具有抑菌作用且味又极苦的黄连素被沉淀到了碗底，即在泥糊状物质中了。由此可见，煎含有黄连和甘草成分的中药，碗底所得的泥糊状沉淀物，若弃之不用，会明显影响中药的药效。正确的做法是，往泥糊状沉淀物中加点水搅混，再将此混浊液服完。
到目前为止，药学家虽不能完全阐明哪些药物共煎，其形成的难溶于水的沉淀物是有效还是无效。但是，为了确保药效，服用者最好还是不要将泥糊状沉淀物倒掉，以尽可能服下为宜。为了让沉淀物进入药液方便服用，我们可以沿用古代的药液过滤法，即仅用一层粗纱布或网布过滤沉淀物，将滤液喝下。
米非司酮片到底是避孕药吗？
很多女性在进行了性生活之后，即使男方做了避孕措施，还是可能经常担心自己会不会怀孕的问题，所以很多女性会选择吃避孕药来避孕。但是有很多女性因为吃多了避孕药而造成后来不能怀孕，或者子宫出现问题，所以这些避孕药对身体是有很大的伤害的。那么我们来了解一下米非司酮片。
米非司酮片，适应症为米非司酮片与前列腺素药物序贯合并使用，可用于终止停经49天内的妊娠。米非司酮为受体水平抗孕激素药，具有终止早孕、抗着床、诱导月经及促进宫颈成熟等作用，与孕酮竞争受体而达到拮抗孕酮的作用，与糖皮质激素受体亦有一定结合力。
米非司酮能明显增高妊娠子宫对前列腺素的敏感性。小剂量米非司酮序贯合并前列腺素类药物，可得到满意的终止早孕效果。本品口服吸收迅速，半合成及合成米非司酮血药浓度达峰时间分别为1.5、0.81小时，血药峰值分别为0.8mg/L和2.34mg/L，但有明显个体差异。体内消除缓慢，消除半衰期约20～34小时。
服药后72小时血药水平仍可维持在0.2mg/L左右。本品有明显首过效应，口服1～2小时后血中代谢产物水平已可超过母体化合物。服药后，一般会较早出现少量阴道出血，部分妇女流产后出血时间较长。少数早孕妇女服用米非司酮片后，即可自然流产。约80%的孕妇在使用前列腺素类药物后，6小时内排出绒毛胎囊。
看到这里，相信大家对于什么是米非司酮片已经有所了解了。这确实是一种避孕药，可以说是一种让怀孕的人流产的药物。如果意外怀孕了，这种药物可以让自己流产，不过服用以后，要及时去医院检查确认，过敏者不宜服用。
肺痨到底是怎样的疾病
拥有健康的身体是多么的重要，目前我们对于疾病是谈癌色变，我们害怕癌症，对于肺痨这样的疾病肯定很多人并不了解，我们大多数在电视和电影中听到了肺痨这样的病名，但并没有感觉到肺痨疾病的恐怖之处，但时间如果追溯到19世纪，那完全就不一样了，那时候的肺痨以其惊人的传染性和危害性而令人恐怖。
我们应该了解一下肺痨是什么病，肺痨是我们中医的说法，在西方医学中，将肺痨等同于肺结核，治疗肺痨有中医和西医的治疗方法，在西方医学中，治疗的方法主要用消炎的原理进行治疗，下面我们主要探讨中医的治疗方式。
肺痨是一种由于正气虚弱，感染痨虫，侵蚀肺脏所致的，以咳嗽、咯血、潮热、盗汗及身体逐渐消瘦等症为主要临床表现、具有传染性的慢性消耗性疾病。
肺痨相当于西医学中的肺结核，是肺病中的常见病。据1985年全国性结核病流行病学抽样调查，本病患病率为550/10万，平均死亡率在30/10万左右。中医治疗肺痨着眼于从整体上辨证论治，针对患者不同体质和疾病的不同阶段，采取与之相适应的治疗方法，目前临床多结合抗痨西药治疗，可以收到标本兼顾，恢复健康的结果。
中医学对肺痨的认识历史悠久，且逐渐深化。《内经》《难经》《金匮要略》等医籍中无肺痨病，大多归于“虚损”、“虚劳”一类病证中，并描述了与肺痨主症相似的临床表现，如《灵枢·玉版》篇说：“咳，脱形;身热，脉小以疾”。晋代《肘后备急方》进一步认识到本病具有传染性，指出“死后复传之旁人，乃至灭门”，并创立“尸注”、“鬼注”之名。唐代《备急千金要方》把“尸注”列入肺脏病篇章，明确了本病病位在肺，指出本病的病因是“劳热生虫在肺”。《外台秘要》对本病的临床表现观察尤为详细，指出本病有骨蒸、烦躁、食无味、消瘦、盗汗、咳嗽、两颊如胭脂色等症状，还指出本病可见“腹中有块，或脑后近下两边有小结”等兼症。由于本病的传染性和诸多症状，故有很多名称，如尸疰、劳疰、虫疰、传尸、肺痿、劳嗽、骨蒸、伏连、急痨等，直到宋代《三因极一病证方论》始以“痨瘵”定名，并指出与“予事而忧则‘肺劳”’为“各一门类，不可不知”，从发病学上把痨瘵与一般的虚劳进行了界定。病因方面，在唐代关于肺虫说的基础上，创立了“痨虫”、“瘵虫”之说;在治疗方面，《仁斋直指方》已提出“治瘵疾，杀瘵虫”的重要观点。元代葛可久《十药神书》为我国现存的第一部治疗肺痨的专著。《丹溪心法·痨瘵》倡“痨瘵主乎阴虚”之说，突出病理重点，确立了滋阴降火的治疗大法。明代《医学入门·痨瘵》指出“潮、汗、咳嗽、见血、或遗精、便浊、或泄泻，轻者六症间作，重者六症兼作”，概要地提示了本病的6个主症。《医学正传·劳极》确立了杀虫与补虚的两大治疗原则，迄今仍然对肺痨病的治疗具有重要的指导意义。
通过上面的文章，我们了解到了肺痨这种疾病属于中医的叫法，肺痨其实类似于西医中的肺结核病，西医治疗肺痨采用的是吃消炎片的做法，而我国的中医也是对肺痨深有研究和记载。肺痨是什么病，相信通过上文我们已经有了明确的认识。
到底拔罐好还是刮痧好
不少人是比较相信中医的，他们认为中医能够治疗很多的疾病，拔罐和刮痧就是大家常用的一种中医形式。不过很多人很想知道的是拔罐好还是刮痧好，这种专业性特别强的问题是需要中医专家给大家解答的，下面就请他们给大家做更深一步的解答吧!希望大家通过小编的介绍，能够有所了解。
“拔出来的、刮出来的痧颜色越深，证明体内的湿气越重!”
祛湿，这是坊间对拔罐和刮痧主要功能的认知。殊不知这是一个巨大的误会!这两种中医传统疗法，其主要作用都不在祛湿，祛湿的作用也不明显!
中医专家提醒，岭南地区的人们不仅误解了拔罐和刮痧，还喜欢将“湿气重”挂在口边，身体困倦、懒怠动、上火、出湿疹都会被归类为湿气重，其实也未必如此。
拔罐和刮痧的目的都不在祛湿
“拔罐可以祛湿排毒，这是坊间对这种疗法最大的误解。”中医专家告诉新快报记者，在中医辨证中，拔罐的原理在于：通过物理负压的挤压作用，造成血管破裂、出血，血液渗透到局部组织，疏通瘀滞，达到调理身体平衡的作用。其主要功能并不在祛湿，而在于通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒、解毒等。因此，拔罐常被用于治疗经络不通的相关疾病，例如月经不调、颈肩腰腿痛等。同时，拔罐还有“泻火”功能，常用来治疗各种实症，包括热症和寒症。
刮痧与拔罐的原理相似，“刮出痧”也是同样的道理。通过在经络、穴位上治疗，对于发烧、中暑、感冒等实症有较好的疗效，也能很好地缓解上火等热症。相比之下，刮痧作用在浅部，而拔罐的作用更深层;并且刮痧只能用在有实症、热症的人群身上，老人、小孩、体弱者，不建议刮痧，孕妇禁用。
祛湿主要靠内治，先利湿再调脾胃
很多人以为拔罐能够快速除湿，其实并不能达到预期效果。
“中医所讲的‘湿’的本质是水。”庄礼兴说，湿气主要通过大小便、汗液排出。拔罐和刮痧虽然主要目的不在祛湿，但也“拔”出部分的组织液，有一定的祛湿作用。但由于出来的水分不多，祛湿作用其实十分有限。拔罐相对好一些，刮痧几乎没有祛湿的作用。
“祛湿主要靠内治，而非外治。”庄礼兴表示，湿气重的患者首先要辨证湿的类型，可以采用利湿的药物，缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足，因此，祛湿之后，还得调理脾胃，从根本上改善体质。
湿气重的典型症状
舌苔白厚、舌苔黄厚、口中粘腻、食欲不振、消化不良、倦怠乏力、肌肉酸疼、大便黏滞等。
拔罐颜色越深越黑，湿气越重?
都是传说!颜色与血液、拔罐力度有关
如果说拔罐、刮痧的主要功能不在祛湿，那出来的“痧”的颜色有深有浅、有红有紫，这又是什么缘由呢?庄礼兴表示，要解释这点其实很简单。
首先，不同人的血液颜色不同，肤色也不同，出来的“痧”的颜色自然会不同。其次，出痧颜色深不深，还与拔罐的负压力有关。例如中医拔罐除了用火罐之外，还有竹罐、抽气罐等。其中，竹罐是在水中去氧，没有火罐的温度、排气的压力也相对较小，不仅操作不便，而且不够“给力”，出痧颜色容易偏浅。
拔罐好还是刮痧好?上面文章中中医学专家已经为大家详细讲解了，可见拔罐和刮痧是难分伯仲，谈不上哪种好哪种不好，只有适合自己的方法才是最好的。当然也可以两种中医方法结合起来用，有时候是能够达到事半功倍的效果的。
枸杞是上火还是下火？枸杞的作用到底是什么
枸杞是一种在日常生活中很常见的保健品，不少人都喜欢用枸杞泡水喝，或者是在炖汤的时候加上几颗枸杞。但是，也有人担心枸杞是上火的，因此不敢吃。其实，如果是按照正常的量食用枸杞的话，一般是不会上火的，但是如果食用量过大，那就难免会出现上火的症状了。
一、枸杞子泡水喝上火吗
在适量的情况下，枸杞子泡水喝是不会上火的，过多饮用就可能会上火。
枸杞子味甘、性平，具有滋阴补血，益精明目等作用。常喝枸杞水，能够滋补肝肺，增强人的免疫力。但是任何东西都必须适量，枸杞子泡水食用过多除了可能会导致上火以外，也有可能给身体带来其他的负面影响。
二、枸杞子泡水服用过多的影响
1、导致脾气变的暴躁
枸杞子泡水服用过多会导致上火，因此也就会变的情绪化，脾气暴躁。而且情绪长期不好也会对肝有损害。
2、导致失眠
睡前服用过多的枸杞会使大脑处于一种焦躁不安的状态，进而导致失眠。
三、导致拉肚子
肠胃不好的人服用过多的枸杞子可能会导致腹痛腹泻等状况。
三、枸杞子泡水喝的用量
虽然枸杞具有很高的营养价值，但是也不能过量食用。一般来说，成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适，如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
吃什么东西只要超过一定量，都是不好的。所以枸杞只要每天控制用量就不会上火的。通常情况下每天8-16颗就可以了。体热的体质相应的减去一些。过多的服用容易上火的。枸杞是食药两用品，适合长期的服用。能达到补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，延年益寿等等的功效，如配合菊花泡水喝，疗效更佳。
