眼压高是不是青光眼
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“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生已经成为一个热度越来越高的话题，不注意平日的养生，好比千里之堤，溃于蚁穴。有效的不同人群的养生是如何做的呢？以下是养路上网站小编为大家精心整理的“眼压高是不是青光眼”，希望能为您提供更多的参考。
1、眼压高是不是青光眼
部分青光眼人群眼压在正常范围内,却发生了典型青光眼视神经萎缩和视野缺损,称为正常眼压青光眼;
由此可见,眼压不是诊断青光眼的唯一因素,不能机械的以眼压高低判定是否青光眼。但需要注意的是眼压高的人群比正常人发生视神经损害,患青光眼的风险更高。
2、青光眼的病因
病理性眼压增高是青光眼的主要危险因素。增高的眼压通过机械压迫和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害。眼压增高持续时间愈久,视功能损害愈严重。青光眼眼压增高的原因是房水循环的动态平衡受到了破坏。少数由于房水分泌过多,但多数还是房水流出发生了障碍,如前房角狭窄甚至关闭、小梁硬化等。wWw.YS630.Com
眼压升高并非青光眼发病的唯一危险因素,部分患者眼压正常却发生了典型的青光眼病理改变,也有部分青光眼患者眼压虽得到控制,但视神经损害仍然进行性发展,说明还有其他一些因素与青光眼发病有关,如眼球局部解剖学变异、年龄、种族、家族史、近视眼、心血管疾病、糖尿病、血液流变学异常等。
3、青光眼的临床表现
原发性青光眼根据眼压升高时前房角的状态,分为闭角型青光眼和开角型青光眼,闭角型青光眼又根据发病急缓,分为急性闭角型青光眼和慢性闭角型青光眼。
如何预防青光眼
1、不要长时间过度用眼
人的眼镜就像相机的镜头,由睫状肌控制伸实现远近对焦。看近处物体时,睫状肌收缩处于紧张状态,容易对视神经造成伤害。在持续用眼时,避免长时间看近处物体,时不时看向远处,放松睫状肌。
2、半身浴促进血液循环
如果血液循环不畅,眼部视神经会容易受到伤害,旋转伸展颈部,用热毛巾敷眼、半身浴以及步行等有氧运动,都能达到促进血液循环的效果。要控制吸烟,因为吸烟会使血管收缩。此外,如果承受过度压力也会造成血液循环不畅,所以要适当地放松。
3、不要揉眼睛
一旦眼球受伤,眼部视神经就会受到伤害,在卸除眼妆时,一定注意不要揉眼睛。
4、上眼药时不要频繁眨眼
青光眼严重时需要做手术,基本上都采用眼科医生开出的青光眼专用处方药进行治疗(注意根据不同类型的青光眼,市面上销售的眼药不一定适用,请在医生指导下用药)。然而遗憾的是,95%的眼药由于上药方式不对,治疗效果减半。
正确的上眼药的方式为:首先,用手指拨开下眼睑。然后,滴一滴眼药,注意眼药的容器边缘不要碰到下眼睑。最后不要频繁眨眼,因为眨眼会导致眼药流出。滴完后,轻轻地闭上双眼,略微紧闭大眼角一分钟。这样就能达到平松医生所说的“加倍治疗效果”了。
5、食用黑加仑可改善视力损伤
黑加仑类似蓝莓,据说有保护眼睛的作用,有助于改善青光眼。食用黑加仑和不食用黑加仑的人之间,视力损伤差距高达两倍。黑加仑中含有黑加仑花青素,具有抗氧化作用,能改善眼部血液循环。
青光眼食疗方
鸡肝明目汤:
水发银耳15g,鸡肝100g,枸杞子10g,茉莉花10g。鸡肝洗净切片,汤勺置火上,放入清汤,放人料酒,姜汁、食盐和味精,随下银耳、鸡肝及枸杞子煮沸,打去浮沫,待鸡肝刚熟,倒入碗内,撒人茉莉花即可,每日3次佐餐服用。本方具有补益肝肾的功效,适用于青光眼后期,肝肾亏损,视神经萎缩者。
谷精菊花羊肝汤:
羊肝60一90g,谷精草、白菊花各12～15g。将羊肝洗净,切片,同谷精草、白菊花煮汤。喝汤食肝,每日1剂,连服数剂。本方具有疏风清热明目之功,适用于风热型青光眼。
天麻焖鸡块:
母鸡1只,天麻15g,水发冬菇50g。天麻洗净切成片,放碗内上屉蒸熟(约10分钟)。将鸡去骨切成3厘米见方的块,加入调料,用小火焖40分钟。加天麻片5分钟左右,用淀粉勾汁。本方有祛风、化痰、明目功效,适用于青光眼见舌苔白腻者。
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青光眼怎么治疗
1、青光眼怎么治疗之用青光眼药物
这里的药物主要是指点眼药,当然也有一些口服的、静脉点滴,都是临时的,不适合长期使用。青光眼现在的医疗水平来看是不能根治的,没有一种药可以根治它,药主要都是降眼压,口服的、静脉点滴现在是不能长期适用的,药物治疗主要是点眼药,降眼压。
2、青光眼怎么治疗之激光治疗
激光由于具有热效应、光化学效应和电磁效应,能使组织凝固、汽化和穿孔。它的特点是效果确切、组织损伤小、术后反应轻、并发症少,
3、青光眼怎么治疗之手术的治疗
也是降眼压,手术有各种手术,有的手术是针对把眼睛里面的房水液体疏通疏通,让它流的活一些。比如闭角青光眼,让房角开的宽一些,是起这样的作用的手术。还有一种手术是使得眼睛里面的水能够引流出去一点,从眼睛里引流到外面一点,这样来降眼压,这种叫滤过手术。还有一种晚期的就是说让水不要产生出来,这是很晚期的一些病人,主要来说降眼压是这三种方法,当然不同的疾病,不同的疾病的严重程度、阶段,我们的选择是不一样的,到底是选药,还是选激光,还是选手术,都是不一样的。
4、青光眼怎么治疗之中医治疗方法
青光眼在中医属五风内障范畴,认为是肝肾两亏或禀赋不足,精血虚少,不得荣目,致目窍萎闭,神光遂没。脾肾阳虚,精微不化,目失温养,神光渐失。心荣亏虚,目窍失养,神光衰竭。此外,头眼部外伤,或肿瘤压迫,致脉道瘀阻、玄府闭塞亦可导致青盲。因此,中医在治疗上以调节脏腑气血功能,疏通经络,扶助正气,补益气血,修复激活视神经为主,可以彻底击溃病灶,达到标本兼治效果。
如何预防青光眼
1、保持心情舒畅,避免情绪过度波动,青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激,脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
2、生活、饮食起居规律,劳逸结合,适量体育锻炼,不要参加剧烈运动,保持睡眠质量,饮食清淡营养丰富,禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量,每天不能超过1000—1200ml,一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生,保护用眼,不要在强光下阅读,暗室停留时间不能过长,光线必须充足柔和,不要过度用眼。
4、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视,经期如出现青光眼表现者,应及时就诊专科。
5、青光眼家族及危险因素者,必须定期复查,一旦有发病征象者,必须积极配合治疗,防止视功能突然丧失。
青光眼的危害有哪些
1、视神经损害:原因主要是高眼压,也有少数患者发生在正常眼压,称为正常眼压性青光眼。青光眼的临床特征虽然多样化,但最重要的危害是视功能损害,表现为视力下降和视野缺损。视力下降一般发生在急性高眼压时,视力下降初期是由于高眼压使角膜内皮不能将角膜内的水分正常排出,结果发生角膜上皮水肿;急性持续高眼压,可使视力降至光感。
2、慢性高眼压及持续高眼压后期造成视神经萎缩,导致视野缺损。青光眼性视神经萎缩是多因素的,但最主要的原因是机械压迫和视盘缺血。很高的眼内压迫使膜筛板向后膨隆,通过筛板的视神经纤维受到挤压和牵拉,阻断了视神经纤维的轴浆流,高眼压可能引起视盘缺血,加重了视神经纤维的损伤,最终导致了视神经萎缩。
青光眼术后注意什么
1、青光眼术后注意什么
1.1、第一个事项是要避免术后出血,要包扎双眼,卧床休息一两天,这个期间要减少活动,尤其是避免头部过多活动,如果有咳嗽,咳痰等症状出现则要对症处理,防止因咳嗽或者是活动剧烈牵拉到伤口,导致伤口出血而影响愈合。
1.2、第二个注意事项是保持乐观的情绪,在休息的时候可以适当的听听音乐,或者跟亲属或者是朋友聊聊天,防止情绪低落,抑郁,如果能下地活动,则可以散散步,舒展情绪,不要与人争执,防止情绪激动而引起复发。
1.3、第三个注意事项是要合理调节饮食,可以吃一些容易消化、清淡、营养丰富的食物,这样才能保证营养物质供给,提高组织修复力,另外要多吃水果蔬菜等富含纤维素的食物,保持好大便的通畅,避免摄入刺激性食物,还有烟、酒、咖啡等都要戒除。
1.4、第四个注意事项是有个良好的生活方式,在出院后,要养成生活规律,劳逸适度、保持好睡眠的充足等,平日注意少量多次饮水,不要一次大量饮水或者是喝浓茶,以免影响正常眼压的调节。
1.5、第五个注意事项是加强用眼卫生,不要不长时间的阅读或者是在暗处停留时间过久,室内的光线也要适宜,不可过强或者是过暗。
2、引起老人青光眼的原因
2.1、有青光眼家族史:如果家族史中有患青光眼的,那每一位其他成员应该定期的做一次全面检查,必要的时候要做长期的定期观察,特别是60岁以上的家庭成员更要仔细的检查。
2.2、全身性的疾病引起的:如糖尿病、高血压、低血压等,这些都会引起青光眼的发生。如果患者的一只眼已经诊断为青光眼了,那么另一眼也应该尽早的进行检查。
2.3、与青光眼有关的眼病:比如像高度近视、高度远视以及眼底出血等,这样可能都会诱发青光眼的发生。
3、青光眼的症状
3.1、虹视
就是看灯光会有彩虹一样的光圈在灯光周围出现。青光眼的症状有哪些?一般会出现外圈红色,内圈绿色或紫蓝色。
3.2、恶心呕吐
青光眼病发作时恶心呕吐出现的时候,可能眼压会出现下降,只是出现一时性好转,但眼压仍高,而且虹视、头痛也都还存在,所以,只有在眼压下降时才会减轻或消除。
3.3、头痛
这一现象是首发的症状。青光眼性的头痛是由于眼压升高压迫眼球组织而产生的,所以,只有在眼压下降后才可以减轻。
3.4、视力障碍
会有明显的视力下降,这主要是因为眼压的增高,就会造成视神经受到损害所致。然而眼压越高视神经受压就会越厉害,视力下降也就会越明显。
老人青光眼术后吃什么
1、要多吃富含维生素A的食物,因为维生素A与正常视觉密切关系,如果体内维生素A不足,会使视紫约质的再生慢而不完全,暗适应时间延长,严重时有可能会造成夜盲症。
2、要吃富含维生素C的食品,维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害,从而延缓白内障的发生.富含维生素C的食物有柿子,柠檬,猕猴桃,山楂等新鲜蔬菜和水果。
3、要补钙,钙与眼球构成有关,缺钙会导致近视眼,青少年正处在生长高峰期,体内钙的需要量相对增加,若不注意钙的补充,不仅会影响骨骼发育,而且会使正在发育的眼球壁—巩膜的弹性降低,晶状体内压上升,致使眼球的前后径拉长而导致近视。
老人如何预防青光眼
1、心情要好
不少青光眼患者都有这样的体会:如果今天心情不好,眼压就会高些。的确,青光眼是一种典型的心身疾病,情绪波动不仅容易诱发闭角型青光眼急性发作、眼压波动,还会使血压升高、血管痉挛,对视神经造成进一步损害。
2、饮水不限
不少青光眼患者认为:得了青光眼,应当少喝水,即使口渴,也应限制饮水。实际上,这种想法是错误的。
3、无需忌口
青光眼患者不需要忌口,饮食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”。
4、戒烟限酒
青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。
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