大便稀软却排不出来
大便。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”生活中，不同年龄的人都开始关注如何养生，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。不同人群的养生需要注意哪些方面呢？养路上网站小编经过搜集和处理，为您提供大便稀软却排不出来，但愿对您的养生带来帮助。
由于食物的残渣和水分组成的，所以食物能不能分解消化的好，决定大便能不能顺利排下来我们总觉得排便的时候，老是粘在肠道的弊端根本排不出来，但是觉得非常想要频繁上厕所，每次只能拍出来一点点，针对大便稀软却排不出来的情况，多数都是由于这些问题造成的。
1、粗纤维可以刺激肠道蠕动，利于排便。燕麦韭菜或干笋等食物可以多吃一些。这种通过调整饮食结构来解决便秘的方法可以调节加强自身肠道的功能，也没有什么副作用和其它的不良影响。
2、以肉苁蓉或当归泡水代茶饮可以有效的解决血虚便秘的问题,尤其是对体虚者为益。不妨一试。蜂蜜也不错，虽然含糖量不低，可是用量毕竟不多。
3、小肠吸收营养，大肠吸收水分。如果有慢性肠炎，也应服用水苏糖，它可以有效增殖有益菌，消除有害菌来调节胃肠功能。对于消除炎症愈合溃疡面，有着良好的作用，适合各类人群服用。
4、尽量少用那些有轻泻作用的所谓的具有清理肠道作用的保健品和蓖麻油来“润肠”。时间久了大肠的自身功能就会减弱退化而形成依赖性，成为一种恶性循环。
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90岁老人拉不出来大便怎么办
便秘是老人常见症状,约1/3的老年人出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
大便干燥者可少量番泻叶泡茶、饮萝卜汁,服香油2-3次/日。也可根据以下分型进行饮食调理:肠胃积热可采用白萝卜蜂蜜汁。气机郁滞可采用香槟粥(木香、槟榔、粳米)。脾气虚弱可采用黄芪苏麻粥(黄芪、苏子、火麻仁、梗米)。阴虚肠燥可采用枸杞子粥、山药粥。脾肾阳虚可采用杏仁当归炖猪肺。
四、老年性便秘的原因
1、主要是由于老年人腺体老化,唾液、胃液、肠液等分泌减少,以及肠张力减退、蠕动减慢,致使粪便在肠道通过时间长,过多的水分被吸收,大便变干不易排出。
2、老年人膈肌、腹肌、提肛肌和肠道平滑肌的肌力减退,不易协助排便。
3、老年人进食减少,加之牙齿缺失,只能吃细软饮食,很少吃些粗纤维性食物,且饮水过少,均对肠道刺激小,肠蠕动慢而无力,而引起便秘。
4、老年人多病,如脑血管病、心血管病、慢性肺心病、全身营养不良、体质衰弱、常久坐不动或卧床不起,均可产生便秘,乃至顽固性便秘。
5、肠道肿瘤引起不全梗阻,影响大便排出,引起便秘,这种情况虽然少见,但应警惕;也可因前列腺肥大、尿潴留、膀胱增大,致大便不畅。
6、老年人常服镇静剂、铁剂、钙片、氢氧化铝等药物,这些药物可导致便秘,应及时调整。
排不出尿怎么办_尿排不出来怎么办
膀胱、肾脏都是排尿系统，很多人这些器官出现了问题会直接影响人们排尿，如果排不出尿怎么办_尿排不出来怎么办呢？首先要确诊是什么原因导致的排尿困难，如果是因为肝脏腹水导致的拍不出尿液需要用抗生素来进行治疗，并且在治疗期间要合理安排饮食，还可以服用利尿药剂来促进排尿，具体的来了解下吧。
一、概述
肝腹水对健康影响是非常大的，也可能会引起明显的肚子胀痛的现象的患者，如果出现了肝腹水的症状，一般都是由于严重的肝脏疾病没有得到很好的治疗导致的肝腹水的产生，长时间的病症没有得到很好的治疗，甚至会引起明显的排尿不畅的现象，甚至会导致排不出来尿的情况，对人的健康影响也是非常大的，甚至会导致泌尿系统方面的感染。
二、步骤/方法：
1、 肝腹水出现了排尿困难的现象，也是比较常见的一种情况，所以应该及时进行治疗，可以选择使用抗生素药品的方法来进行调整，也可以选择使用利尿中药的方法来进行治疗，对人的身体康复有很好的调理作用。
2、 肝脏腹水排不出来尿的现象，给患者的身心健康会有很大的影响，也可能会引起患者出现了严重的腹部疼痛和腹胀的现象，所以应该及时进行调理，可以选择使用肝移植手术的方法来进行治疗。
3、 肝脏疾病的症状比较严重，而且可能会导致患者出现了其他并发症的产生，如果出现了肝脏腹水排不出来尿的现象，应该有一个好的饮食规律，可以选择使用中药利尿治疗的方法来进行调整。
三、注意事项：
肝脏腹水的症状比较严重，肝腹水的患者也会产生很大的影响的，如果出现了排尿不畅的现象，最好应该有一个好的自我保健意识，可以使肝脏腹水的症状明显减轻。
尿涨尿不出来
我们的泌尿系统最重要的就是膀胱和肾器官，这两个器官对于我们来说都起着不能替代的作用，而且在其中的一个器官出现问题的时候，都可能会出现尿痛尿胀的现象，特别是对于男性患者来说，出现泌尿系统方面的疾病，还会影响到生殖器的健康，那么尿涨尿不出来该怎么办呢?
两种原因：
1、正常原因：因过久憋尿导至尿液在膀胱内大量储存而内张力(尿液向膀胱壁外向的压力)促使膀出口强力收缩过紧所致。由于尿液过渡储存时间过长，使膀胱壁收缩反弹力下降，膀胱不能收缩到最小而排尿时只能排出部尿液，而出现排不净的现象。
2：前列腺炎原因：由于前列腺炎到至尿道肿胀阻止尿液顺利通过，出现排而少许而尿液不多的现象。
尿不出尿来，会引起下腹部胀痛。常见的疾病是膀胱出口梗阻，或者膀胱逼尿肌收缩乏力。对于老年人，多见于前列腺增生症。前列腺增生症由于过度的增生，会引起后尿道受到压迫，从而造成后尿道狭窄、膀胱出口梗阻，进而会出现排尿费力;严重的梗阻会造成排尿不出，患者通常下腹部胀痛，出现急性尿潴留的病情，这种情况一般属于泌尿外科的急症。患者通常需要去泌尿外科，紧急的接受治疗，可以通过留置导尿管引流尿液，这样可以快速缓解下腹部胀痛的症状。通过留置导尿管引流尿液，第一次排出的尿液量不能太多，太多会造成膀胱过度的收缩，也容易引起血尿的情况发生。
射不出来怎么治
射不出来就会使得很多的男性朋友们感觉到非常的烦恼，无疑是影响到了夫妻之间的性生活和谐，这样长期下去对于男性朋友们的身体也是会造成不太好的影响，严重的情况下会直接导致男性朋友们没有办法再去正常的生育，所以要及时纠正射不出来的问题，可以服用些中药材来辅助治疗。
自我锻炼
在勃起的阴茎上搭上一条毛巾，假如能够承受，说明肌肉强度没问题。假如不能承受，可换用一块小毛巾来试一试。通过男子主动收缩肌肉而抬高阴茎时手巾位置的变化，就可以检查锻炼效果。
也可以在阴茎保持于阴道内时收缩耻骨尾骨肌，使阴茎向你的下腹部抬起，这不仅可以增加男子的肌肉能力，也有助于刺激女方的G点。如女方感觉不到阴茎的收缩，则应提醒男子注意坚持运动耻骨尾骨肌。
锻炼应该常常而有规律，故天天可安排两次各10分钟左右的固定炼习。收缩耻骨尾骨肌可使排尿间断，这恰恰是你认识耻骨尾骨肌的方法。锻炼时可以先收缩3秒，然后放松3秒，这样为一次，重复10次为一组，当肌肉强度增强后可以把收缩和放松的时间各延长至10秒或更久。
中医
海*萃*参一克，核桃仁2个，二样同嚼食，每日一次，二三月可。
食补
(1)补髓汤：鳖1只，猪脊髓200克，生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖洗净、切碎，与猪脊髓一起偎汤，煮熟后，加入适量调味品，吃肉喝汤，佐餐食用。具有滋阴补肾、填精补髓之功，适用于肾阴虚、精髓不足而致的不射精症。
(2)葱炖猪蹄：猪蹄4个，葱50克。将猪蹄洗净，用刀划目，置锅内，加入葱、食盐，适量加水，先用旺火煮沸，然后用小火炖烂即成，分顿吃蹄喝汤，佐餐食用。具有填精补益之功，适用于肾阴虚弱而致的不射精、精液少者。
(3)麻雀肉汤：麻雀3～5只，菌香、葱、姜、盐各适量。将麻雀去羽毛、内脏，洗净置锅内炖煮，同时放入调料，食肉喝汤。具有益肾壮阳之功，用于命门火衰而致的不射精症。
射精不出来是什么原因
在生活中，有很多的原因是可以引起男性射精射不出来的，比如过度手淫或者纵欲等，这都会引起男性出现阳痿或者肾虚的情况，而且糖尿病以及性生活刺激不够都是不能射精的，所以男女双方在同房的时候，应该要做好前奏，让男方受到强烈的刺激，并且要多吃一些补肾以及经常锻炼身体。
导致男性射精射不出来的原因有很多，主要有：
1、糖尿病引起的周围神经病变、脊髓损伤、骨盆骨折及后尿道损伤等，影响男性的健康，可导致射精射不出的现象。
2、男性若是经常的服用一些药物，这些药物也会使射精受到影响的。
3、如果睾丸先本性发育不良或后本性萎缩，输精管的闭锁结扎，附睾、精囊、前列腺部位的炎症、结石、狭窄，后尿道及精阜处的炎症、结石、粘连等均可造成不射精。
4、男性缺乏性知识，阴茎头接受刺激不够，不能达到射精反射所需的刺激量，也会出现不射精的现象。
5、有可能是第一次的性生活，由于紧张，害怕，焦虑等不良的心理因素，会导致男性在性生活的时候，出现不射精的现象。
不射精是指男性在性交过程中，阴茎可以正常勃起坚硬，但是在出现性欲高潮时不能射精或不能在女性阴道内射精，达不到性欲高潮，在阴茎勃起一段时间后，就会慢慢变软灰度正常，常见病因有：精神心理因素，性神经兴奋不足，阴茎性感不足，内分泌紊乱，包皮长等，建议您及时到医院就诊，明确病因，对症治疗。
老人小便不出来危险么
1、老人小便不出来危险么
尿失禁虽然不如其他大病一样会使人致命,但这种病会长期影响患者的社交活动和生活质量,其危害不容忽视。所以,老人小便不出来很危险,需要及时去医院治疗。
2、老人小便不出来的危害
2.1、不孕症:年轻的尿失禁患者,由于尿失禁引起的内分泌失调,导致卵巢功能开始出现衰退,从而引起女性不孕。
2.2、夫妻性生活不美满:尿失禁患者往往是控制不住尿液,如果在性生活上,频频出现尿失禁,在多的激情也会被磨没有的。长期的性生活不美满,不仅会影响夫妻感情,而且还有可能会导致家庭破裂。
2.3、会有自卑感:长期的尿失禁,如果得不到有效的治疗,尿失禁会越来越严重。而严重的尿失禁患者身上常常伴有尿骚味。身上难闻的异味更使这部分人羞于站在人前,尽量减少应酬,丧失许多工作机会。
2.4、引起疾病:尿失禁还会引起很多疾病,如阴部及下腹部、大腿根部皮疹、皮肤感染、溃烂。还有阴道炎,尿路感染、膀胱结石,肾脏受损,月经不调等等。
3、老年人排尿时总是尿不出来怎么回事
其实男性朋友的这些想法是不对的,前列腺增和虽然很可能每个老年人都会得的一种疾病,但是其危害性非常大,如果老年人有前列腺增生的症状一定要及时到正规医院做相关的检查及治疗,防于未患。
老年人发生小便尿不出来,时常是前列腺增生的症状表现,几率也是最大的,但老年人小便尿不出来也有可能是其他前列腺疾病的原因。
由于前列腺增生会造成老年小便尿不出来的原因,主要是因为前列腺水肿压迫了从前列腺腺体中间穿过尿道做造成的。有时会有前列腺液溢出在尿道里停留时间较长会堵塞尿道,导致小便尿不出来、尿等待等症状。
适合老年人的保健养生操
1、上下交替:经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但上肢却没有得到多少活动,因而在慢跑之后,要进行一些投掷、臂拉、提重、哑铃等适宜的上肢运动。实验证实,“上下交替”可使上下肢得到均衡的锻炼。
2、前后交替:一般的运动项目都是往前,但如果同时也做一些后退为主的运动,如后走、后跑、仰泳等,上下肢反应不仅更为灵敏,大脑思维也更趋活跃,而且对老年人的腰背腿痛也有明显的疗效。
3、左右交替:平时习惯用左手、左腿者,不妨多活动活动右手、右腿;相反,平时习惯用右手、右腿者,不妨要多活动活动左手、左腿。实验证明,左右交替的结果是:不仅左右肢都得到了全面发展,而且还使大脑左右部也得以全面发展,对老年人中风、脑血管病有明显的预防作用。
4、体脑交替:有的人单单喜欢下棋、竞猜等智力游戏,另一些人又单单从事强调增强体能的较大强度运动。为了达到既增强体质又锻炼大脑的目的,老年好不要厚此薄彼,必须对体力运动和脑力运动同仁,两者结合进行运动锻炼。
5、冷热交替:冬泳和夏泳、冷水澡和越野慢跑冷热交替的典型运动。冷热交替运动不仅能有显着改善作用。
老年抑郁症的表现有哪些
1、心理症状:
1.1、老年人经常健忘,患者虽然也可能出现与老年痴呆症相似的健忘问题,但它们最大的分别在于痴呆症患者是真的忘记一切,而抑郁症患者只是坚信自己已忘记。
1.2、抑郁症是指一种不寻常、持续的严重抑郁情绪,加上收入骤减(或完全没收入)、体力渐渐不支、健康出现问题及老友一个个去世。
1.3、在抑郁情绪支配下,老人往往自我贬低、自我谴责,认为自己什么都没做好。
2、躯体表现
2.1、原本睡眠良好的老人会突然变得难以入眠,可虽入睡但醒得过早,或入睡了却又自感未入睡,此时服用抗神经衰弱症的药物往往毫无效果。
2.2、原本排便正常的老人会变得难以排便,严重可闭结一周,同时还会伴以种种消化障碍,如食欲大减甚至完全不思饮食,有的还出现腹胀、口臭等症状。
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