吃大闸蟹喝白酒
夏季喝白酒养生。
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，没有好的身体，万事事皆休。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《吃大闸蟹喝白酒》，希望对您的养生有所帮助。
大闸蟹属于海鲜的一种，海鲜一般都含有丰富的蛋白质钙元素，所以很多人都比较喜欢吃海鲜，但是有一部分对海鲜过敏的的人就不能吃海鲜了，而且有很多食物不能和海鲜一起吃，吃了之后会引起食物中毒，白酒的酒精度数比较高，所以平时喝白酒的时候不能乱吃东西，那么吃大闸蟹能和白酒吗?
螃蟹可以和白酒一同食用，但和螃蟹最配的是黄酒。
《晋书·华卓传》：“得酒满数百斛，四时甘味置两头，右手持酒杯，左手持蟹鳌，拍浮酒池中，便足了一生。” 更有诗句：“九月团脐十月尖，持螯饮酒菊花天”。由此可见在中国古代喝白酒可以吃螃蟹。特别是肠虚寒的人吃螃蟹后常会腹痛腹泻，如果配上活血祛寒的白酒，则可很好减轻或消除吃螃蟹后的不适感。
螃蟹富含蛋白质，有高胆固醇、高嘌呤，痛风患者食用时应自我节制，患有感冒、肝炎、心血管疾病的人不宜食蟹。中国有中秋前后食用河蟹的传统，由于传统上中医认为蟹性寒，故常用姜茸、紫苏等配置食蟹使用的调料。
扩展资料
每顿别超过三只螃蟹：
北京华信医院营养科主任王玉梅表示，蟹黄里的胆固醇含量较高，每100克蟹黄含460毫克胆固醇，而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克，有血脂高、有冠心病的人尤其要少吃。从中医来说，螃蟹属大寒食物，一次最好不要吃太多，至于吃具体吃几只要根据个人体质和耐受性判断，大体来说成年人每顿吃两三只比较合适，孩子适当减量。另外，螃蟹属于高嘌呤食物，胃肠功能虚弱和腹痛腹泻者、血尿酸过高或痛风患者吃后会加重病情。对海鲜过敏和皮肤病患者就更不要吃啦。
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大闸蟹怎么吃
任何一种食物在制作上，都是有着很好方法，不同的食物含有的营养价值也是不同，所以在选择食物的时候，也是需要对它的各方面进行了解，尤其含有的营养元素上，也是要进行很好了解，那大闸蟹含有的蛋白质比较多，吃这类食物，对补充人体钙质有着很好帮助，那大闸蟹怎么吃呢?
对大闸蟹怎么吃呢，这类食物在吃法上也是有着很独特的方式，在对这类食物制作上，也是要对它的制作方法进行认识，这样在吃的时候，才会知道如何做最佳。
大闸蟹怎么吃：
清蒸大闸蟹
材料：大闸蟹3只，姜1小块，大蒜3瓣，小葱1棵，生抽15ml，香醋15ml，香油15ml
做法：
1.将大闸蟹刷洗干净，捆绑大闸蟹的绳子可以不用解开
2.蒸锅中放入适量热水，大火烧开后将大闸蟹肚子朝上放入蒸锅中，盖上锅盖蒸15分钟左右
3.老姜洗净去皮切碎，大蒜拍破切末，小葱洗净切碎
4.将生抽、香醋、香油、葱姜蒜末放入碗中，混合均匀成蘸料备用
5.将蒸好的闸蟹取出，解去绳子装盘，吃时蘸料汁即可。
木瓜炖大闸蟹
材料：用料原材料：大闸蟹250克，木瓜100克，姜10克，清汤500克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法：
1、大闸蟹宰杀洗净氽水，木瓜切菱形块，姜切丝待用。
2、净锅上火，放入清汤、大闸蟹、姜丝、木瓜，大火烧开转中火炖15分钟调味即成。
功效：大闸蟹含有丰富的蛋白质、维生素以及胡萝卜素，有补骨髓、滋肝阳、充胃液、养筋活血之功效。
木瓜富含多种维生素，长期食用可提高人体免疫力，有促进消化、延缓衰老以及丰胸和清理人体内杂质之功效。
通过以上介绍，对大闸蟹怎么吃呢，都是有着很好认识，按照以上方法进行制作，可以使得大闸蟹味道独特，而且在肉质上也是比较鲜美，因此这类食物都是不错之选，在对身体各方面上，都是有着很好的帮助作用。
女人喝白酒好吗，喝白酒的3大好处
平时适当的喝一些白酒还是很有好处的，特别是女性喝白酒，不仅能够健胃还能够助睡眠，如果有痛经的女性也可以适当喝白酒，但是要注意不要贪杯哦。
1、白酒健胃助睡眠
白酒依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定，人参白酒的饮用量可以参照高度白酒，枸杞白酒的饮用量可以参照低度白酒。
2、白酒可以缓解痛经
现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通风、散寒、舒筋、活血作用，例如红花酒治疗血淤性痛经症，龟肉酒治疗多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛等。
3、白酒能安神助眠
白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。
普通人饮用白酒时，高度白酒，比如52°的茅台，每日饮用量最好不要超过2两；低度白酒，比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。
适合人群：气血不通，体质寒凉，失眠痛经者。
晚上喝白酒好吗
酒的种类有很多，随着对外贸易的开放，很多其他国家的酒也出现先人们的生活中。忙碌了一天的工作，人们会在下班之后跟几个朋友聚在一起吃吃饭、喝喝酒，放松下紧绷的情绪。啤酒、白酒、红酒都是人们常喝的酒品，那么晚睡喝白酒好吗?下面给大家说下那些时间内饮酒对身体有影响。
一、这些时间喝酒会伤身
晚上8点：饮酒后最易兴奋。一杯酒下肚就会提高多巴胺、血清素等4种可以使大脑产生欣快感的化学物质水平。
晚上10点：酒后口无遮拦。饮酒两小时后，自信心会倍增，但判断力更差。
晚上11点：最不适宜喝威士忌。
午夜12点：女性醉酒更快。女性脂肪多，水分少，加之女性体内处理酒精的肝脏酶水平低，因而更容易醉酒。
凌晨2点：酒后大吃烧烤很危险。酒后烧烤吃得多，容易诱发呕吐，甚至出血。
凌晨4点：影响睡眠。过量饮酒很难进入深睡阶段，起夜次数多，醒来仍觉疲倦。
上午7点：酒后脱水导致头痛。即使半夜之后没再喝酒，血液酒精水平和脱水也可能导致头痛等宿醉症状。
上午9点：油炸食物加重宿醉症状。酒后没睡好会导致醒来时血糖偏低，想吃油炸食物。但这又会刺激胃酸过度分泌，导致胃部不适。
上午11点：一天中感觉最难受。由于肝脏、肾脏等器官都忙于处理酒精，11点是宿醉最难受的时候，更容易抑郁、焦虑和易怒，体温增加、心跳加快且血压升高。
下午1点：身体开始恢复。此时，宿醉影响减退，身体开始恢复，但仍会感觉没睡好或胃部不适。
二、喝酒不能吃什么菜
一、胡萝卜
喝酒的时侯不可以吃胡萝卜，原因是胡萝卜里含有非常丰富的胡萝卜素，和酒一起吃很容易产生肝毒素，对肝脏健康非常不好。
二、牛肉
喝酒的时侯不可以吃牛肉，原因是牛肉有非常不错的补益效果，酒也是大热之物，一起吃很容易引起便秘、口角发炎、目赤、耳鸣等症状。
三、西红柿
喝酒的时侯不可以吃西红柿，原因是西红柿里含有鞣酸，假如和酒一起吃的话，很容易就会在胃里形成不易消化的物质，肠道梗阻的状况就容易出现。
四、海鲜
喝酒的时侯不可以吃海鲜，原因是海鲜里富含嘌呤醇，很容易导致急性痛风发生，酒精可以起到活血的效果，很容易让患痛风的几率增加。
五、柿子
喝酒的时侯不可以吃柿子，原因是酒精可以让胃肠道刺激蠕动，并和柿子里的鞣酸反应生成柿石，很容易造成肠道梗阻。
六、核桃
喝酒的时侯不可以吃核桃，原因是两者都属于热性食物，一起吃的话很容易引起上火。
喝白酒的好处
白酒现在不管是在什么样的场合都会喝到，无论是在电视上还是一些报纸杂志上我们都会了解到关于一些白酒的信息，对于身体健康来说还是少喝酒的好。不管是什么样的酒，都是含有对身体有害的部分。不过少饮用还是非常有益的，例如女性们来说如果适量的去饮用红酒的话，可以帮助我们改善皮肤有美容的效果。
不管是食物还是饮品都是有好的一面还有坏的一面，不过我们在饮用或是食用之前首先先去了解一些它们都有着怎样的好处，只要不去触碰它们的害处，这样我们才会得到健康的保障。就要红酒是有美容的功效但是也不能够过度饮用，那么喝白酒的好处有哪些呢?
从饮食方面来说。酒精既是一种调味品或刺激剂，也是一种营养料，每克酒精在人体内燃烧，完全氧化后，能发生热量7.1千卡。例如每克淀粉可发热量4.1千卡，葡萄糖仅发3.37卡热量。过去有人认为乙醇有较强的食物特殊动力作用，它在体内代谢燃烧时，不但乙醇本身的热量散出体外，还能被人体利用，而且促进其它营养素吸收，增加代谢率，也造成散发蛋白质、脂肪、碳水化合物所产生的热量。
然而，白酒不仅仅是这个方面，它在药用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂已有很久的历史。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。也用酒外涂，作为杀菌消毒作用。
然而，白酒不仅仅是这个方面，它在药用方面也有一定作用。夜晚服用少量的白酒，可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。饮少量白酒可刺激胃液分泌与唾液分泌，因而起到健胃和止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治疗疾病或作为强肾补剂已有很久的历史。西医也经常劝告感冒的人饮些白兰地酒。也用酒外涂，作为杀菌消毒作用。
饮用白酒还是要适量，因为白酒中还有一定量的酒精，过度的饮用会造成酒精中毒的现象，情况严重的话会产生生命危险的。不过对于白酒在饮食方面使用的话，它是起到杀菌的作用。如果在夜晚睡觉前少量的饮用白酒是可以促进血液循环的。
吃小龙虾能喝白酒吗
小龙虾几乎是现代生活中各大夜宵场所的主力菜肴，人们食用龙虾的兴趣非常高，因为龙虾的味道鲜美无比，经过火辣烹饪之后让人的垂涎不已，而且越吃越爽口。而不少人吃小龙虾都喜欢配上一些饮料，甚至酒精等等。那么，吃小龙虾能喝白酒吗？下面就来看看讲解吧。
虾配酒
其实吃小龙虾最适宜的是喝白酒，从食物属性上看，白酒属于大热性食物，能中和小龙虾的寒凉之气，促进胃肠消化食物，并且白酒中酒精的含量较高，对小龙虾中的寄生虫也有灭杀作用，可预防寄生虫感染。
吃虾时尽量少喝酒或不喝酒，如果要喝，吃小龙虾最好喝的是白酒。从食物属性上看，白酒属大热性食物，能中和小龙虾的寒凉之气，促进胃肠消化食物，并且白酒中酒精的含量较高，对小龙虾中的寄生虫也有灭杀作用，可预防寄生虫感染。
吃龙虾可以喝白酒，但不能喝啤酒。龙虾可补充高蛋白质，补充营养，补充维生素，补充微量元素，白酒里含有酒精，有刺激性的，易影响龙虾食物营养的，吃龙虾期间，少喝酒不喝酒，饮食方面少吃有刺激性食物，对避免影响身体也有好处的。
营养医师介绍吃龙虾是可以适当喝白酒的，白酒中含有的酒精度数比较高，对肝脏有很大的刺激性。吃虾的时候最好不要喝酒，一定要喝的话就喝点白酒或红酒，绝对禁止喝啤酒，因吃虾喝啤酒会使嘌呤物质增高影响身体健康。由于体质的不同，有的人吃龙虾就会过敏，有的人喝酒会过敏，吃龙虾喝白酒过敏的事例也有发生。发生过敏后，应该立即暂时停止食用引起过敏的食物。
吃虾喝白酒会怎么样？
人们会把各种各样的虾做成美味的佳肴端上餐桌，吃虾有很多好处，比如可以补充丰富的蛋白质，尤其吃虾是非常好的补钙途径，给小孩子吃虾可以促进身体的发育，老年人吃虾可以预防骨质疏松等等，但无论任何人，吃虾的时候都不能喝酒，尤其不能喝白酒，否则会对身体造成危害。
吃虾喝白酒会怎么样？
吃虾可以喝啤酒吗
吃虾不宜喝啤酒。
虾是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分；啤酒则含有维生素B1，它是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。边吃虾边喝啤酒，造成嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，发生化学作用，会导致人体血液中的尿酸含量增加，破坏原来的平衡；尿酸不能及时排出体外，以钠盐的形式沉淀下来，容易形成结石或引发痛风。严重时，满身红疙瘩，痛痒不止，无法行走。
专家表示，对于本来有痛风症状的人，任何高嘌呤的食物都应该避免，虾只是其中一类；酒精饮料更应避免。对健康人群而言，这就完全取决于在口腹之欲与健康之间的权衡了。对于健康人而言，偶尔吃虾、喝啤酒不会必然引起痛风。但如果长期这么吃，则必然导致体内尿酸增多，增加痛风风险。
专家建议吃虾时不要同时饮用啤酒，可以先将虾水煮一下，去掉嘌呤和苷酸；大量饮用开水，及时将尿酸排出体外。吃虾的同时，吃些蔬菜和水果，减轻尿酸盐的沉淀。但菜花、菠菜和蘑菇除外。
吃虾喝啤酒会怎么样
引发痛风
虾是一种高蛋白食物，在体内分解后会产生嘌呤类物质，最终在体内分解为尿酸。如果吃虾过多，会导致体内尿酸过高，而喝啤酒会减少尿酸排出，两者共同作用，会引发痛风。
引发尿路结石
吃虾喝啤酒导致血尿酸含量增加，一旦不能及时排出体外时，就会以钠盐形式沉积起来，形成尿路结石。症状表现为因结石损伤尿路而导致血尿且伴有发作性疼痛。
引发高尿酸血症
引发高尿酸血症的原因有两种，一是尿酸排泄减少，二是尿酸生成过多。长期保持吃虾喝啤酒的习惯，会使血尿酸维持在较高浓度，而大大提高患高尿酸血症的几率。
腹痛腹泻
喝冰镇啤酒，会使胃肠道温度骤然下降，刺激胃肠道血管收缩，引起痉挛性腹痛。大量饮用啤酒，还易使胃粘膜受损，如果虾不卫生，还会引发细菌感染，出现急性胃肠炎、腹痛、腹泻等症状。
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