宝宝吃鸡蛋呕吐怎么办
老人86岁太注重养生怎么办。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于饮食养生的误区呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“宝宝吃鸡蛋呕吐怎么办”，希望能为您提供更多的参考。
现在每个家庭的孩子都很少，所以孩子都被家长当成宝贝一样保护着。家长为了孩子的健康着想，会让孩子从小吃鸡蛋等富含蛋白质的食物，以期望孩子有一个健康的身体。但如果孩子出现不良反应的话，家长就会非常恐慌，害怕孩子的身体会出现问题。那么，宝宝吃鸡蛋呕吐的话，应该怎么办呢?
一、宝宝吃鸡蛋吐很大可能是过敏症状
对于人来说，鸡蛋的蛋白质属于异种外来蛋白，也就是说不是人体自身体内的蛋白质，像这样的外来蛋白质对于人就是抗原，和细菌，病毒等等一样，会被免疫系统识别为体外抗原，立即引发一系列免疫反应，某些体质比较敏感的人群，对于这种异种蛋白特别敏感，免疫系统系统往往作出过度地反应，产生大组胺等从而引发变态反应(俗称过敏)。
若是宝宝吃鸡蛋过敏的话，一般的表现是嘴角红，或者身上起疹子或红块这类，有的宝宝吃了不适应的话，也可能出现消化不良，出现呕吐拉肚子的情况。一旦发现过敏应立即停吃，等宝宝大些了这些情况也许就会改善，也可以上医院检查一下过敏源。
所以说宝宝吃鸡蛋需要谨慎，鸡蛋的蛋清会引起过敏，最好不要吃蛋清，可以做蛋黄羹给孩子吃，蛋黄含丰富的铁，蛋清所含的蛋白质可以通过别的渠道补充，比如牛奶,
肉类等。也可以采用脱敏吃法试试，就是从很少量开始吃，慢慢增加，让机体逐渐适应。
如果孩子对蛋黄也过敏那么就不要给孩子吃鸡蛋了，可以给宝宝吃鹌鹑蛋，它的营养和鸡蛋差不多，最主要的是它不会引起宝宝的过敏，你可以在超市里买到生的鹌鹑蛋，再做给宝宝吃食品的种类，要习惯了一种再增加一种。
二、宝宝吃鸡蛋吐可能是生理性呕吐
多因喂养方式不当，如喂食过多，过急或在哭闹时喂奶等，由于咽下空气过多而引起呕吐，只要改变喂养方式即可缓解。宝宝之前一直吃奶，所以宝宝的吞咽能力就会差一点，就容易呕吐。所以宝宝前面只要吃鹌鹑蛋大小的蛋黄就行了，煮好后，把蛋黄用温水稀释成稀糊状，给宝宝一点点的喂进去，蛋黄较酥。
所以吃蛋黄时最好多给宝宝喂点水，最好注意量别多，而且避开喝奶的时候吃蛋黄，应该就能减少吐得次数了，如果还是吐得很凶，那就停一停，等宝宝吞咽能力好一点时再吃吧。除了蛋黄，还可以给宝宝吃米粉、果汁、果泥等辅食。
三、宝宝吃鸡蛋吐可能是病理性呕吐
宝宝常因胃肠道感染、消化不良或受寒后出现胃肠痉挛等引起胃原性呕吐，伴有哭闹不安。此时亦应考虑有无食物中毒，必要时立即就诊。还有因各种疾病引起的呕吐，如咽炎、扁桃腺炎以及咳嗽后都会由于局部刺激而引起呕吐，当原发病灶治愈后，呕吐自然缓解。胃肠型感冒也会引起胃肠道不适引起呕吐。
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吃柿子呕吐怎么办
柿子是我们在生活当中比较常见的一种水果，尤其是在秋天的时候就是柿子大量成熟上市的时候，柿子口腔甜美软糯，含有丰富的营养成分，深受人们的喜欢，因此很多人会在秋天的时候买很多的柿子吃;柿子虽然很好，但是有一些人吃了之后会出现恶心呕吐的现象，对于这个现象只要注意一下就可以避免的。
吃柿子呕吐怎么办
1、停止食用
如果确定是因为吃柿子引起的恶心、呕吐等不适感时，就要停止食用柿子，以免加重身体的负担，使人身体变得更加虚弱。
2、多喝点热水
吃柿子持续恶心呕吐时，会使体内的水分有一部分的流失，这时候喝点热水可以为人体补充水分，缓解身体的不适感。
3、合理休息
吃了柿子后感觉不太舒服的，保持合理的休息，人体本身有一定的修复能力，如果说恶心、呕吐感不是很严重的，建议喝点热水，多多休息一下就好了。
4、严重即就医
吃了柿子后一直有恶心、呕吐的感觉，比较严重的，建议去医院检查一下，以免引起胃溃疡，危害身体健康。
吃柿子恶心想吐怎么回事
1、空腹食用
空腹状态时，会产生大量的胃酸，而柿子中含有大量的鞣酸，会使体内的酸性增加，容易产生反酸、恶心、呕吐的症状。
2、食用过多
食用大量的柿子，可能会对胃部产生一定的刺激，造成胃部不适，从而出现恶心呕吐的感觉。柿子一天吃1-2个就可以了，忌多。
3、柿子没熟
柿子没熟时，柿肉中存在大量鞣酸，有很强的收敛性，它能刺激口腔里的触觉神经末梢产生兴奋，而有“涩”的感觉，口感就不好。可能有些人忍受不了，就会觉得恶心想吐。千万别吃没熟的柿子，不仅可能想吐，还容易形成结石的。
呕吐胆汁怎么办
呕吐胆汁怎么办
1、呕吐胆汁要立即就诊
出现呕吐不止的时候需要立即去医院进行就诊,因为呕吐不止的话,会导致我们的身体丧失很多的体液,不进行处理的话,容导致我们身体里面的体液出现失衡的现象,容易出现电解质紊乱甚至出现酸碱中毒的现象。因此需要立即去医院进行就诊。
2、呕吐胆汁要保持口腔清洁
呕吐不止的时候,需要注意在每次呕吐后都需要及时的用温开水漱口,以免由于异味再次引起呕吐,保持口腔清洁卫生。
3、呕吐胆汁要注意休息
呕吐的时候,会导致我们身体丧失许多液体的同时,也会让人显得没有精气神,因此需要注意卧床休息,休息的时候最好去侧卧位,以免呕吐时呛入气管,导致不适。
4、呕吐胆汁要补充液体
呕吐不止的时候,还需要配合医生进行补液治疗,一般都是从静脉补充一些液体以及电解质,以免体液丢失造成的电解质紊乱以及保持体内酸碱平衡。
5、呕吐胆汁可以吃点柑橘
柑橘是非常美味的水果,吃起来酸甜可口,而且由于橘子含橘皮甙等多种物质,既能抑制肠道平滑肌过分蠕动,起止痛、止呕、止泻作用;又能兴奋功能减弱的肠道平滑肌,从而促进消化,减轻腹胀,改善胃肠功能,如果我们的肠胃过分的进行蠕动,那么在这时候就难免会出现呕吐的不适情况,而且还容易腹泻。所以如果我们发现自己非常容易出现呕吐的情况,那么在这时候就需要多吃些柑橘,能够很好的缓解呕吐不止的问题。
6、呕吐胆汁可以吃点柚子
柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,吃起来不仅味道好,而且口感同样出色,所以在平时就有很多人都爱吃柚子,而且柚子的药用价值很高,并且柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、帮助消化、止呕等功效,我们经常吃柚子还可以起到降逆止呕的作用,对于缓解呕吐也是作用明显。
治呕吐的一些偏方
1、萝卜蜂蜜饮
原料:鲜白萝卜500克,蜂蜜150克。
做法:将萝卜洗净,切成丁,放在沸水内煮沸即捞出,把水控干,晾晒半日,再放入锅内,加入蜂蜜,以小火煮沸,调匀,待冷,装瓶备用。一般饭后食用。本方适用于伤食呕吐。
2、橘皮粳米粥
原料:橘皮3-5克,粳米50克。
做法:将橘皮晒干,碾炒细末,用粳米加水入砂锅内,煮作稀粥,入橘皮末稍煮片刻,待粥稠停火,每日早晚复温热服食,5天为1疗程。
3、小米黄瓜粥
原料:小米100克,鲜嫩黄瓜300克,生姜10克,精盐2克。
做法:将黄瓜去皮去瓤,洗净切薄片,小米洗净,姜洗净拍破,砂锅加清水1000毫升,下大米,大火烧开,小火慢煮至米烂时下瓜片。再煮至汤稠,表面浮有粥油时人盐调味,作餐食。本方适用于暑热吐泻。
4、枇杷粳米芦根粥
原料:枇杷叶10-15克(鲜者30-60克),粳米100克,鲜芦根60克,冰糖少许。
做法:先将枇杷叶用布包与鲜芦根(洗净切段)同煎汁。去渣,再与糯米煮粥,粥成后放入冰糖,煮片刻即可。本方对胃热呕吐有效。
肠胃不好怎么调理
1、饮食要规律
不要借口工作太忙或者学习太忙没时间吃饭。到了吃饭的时间,就把手头的工作停一停先去吃饭,咱不差那点时间。如果你的肠胃已经有问题了,那就更得小心了。每顿饭不能吃太多,大概七分饱就行了,千万不能吃到撑才停嘴。
2、健康饮水
每天早晨起床刷牙后喝一杯温水,大概100ml左右,有助于清理肠道;中午10点左右喝一杯;午饭前喝一杯;下午3点左右喝一杯;晚上吃饭时如果有汤品类的可以不用喝水。要注意的是晚上9:30以后最好不要喝水,以免第二天早晨起来,眼部水肿。
3、多吃富含Vc的水果和蔬菜
有助于肠胃的保养。深色蔬菜含VC较丰富,如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。猕猴桃、柑橘、红果、柚子、枣等水果含量也较高。
4、腹部按摩
每天晚上入睡前,双手交叠放在肚子上,以肚脐为中心画圆,用掌心左三十下、右三十下,刚开始力道小点,后面可以稍微加大力道。长此以往,可以有效改善肠胃功能。
宝宝不爱吃鸡蛋怎么办
为了保证孩子们的健康，家长们从小就会给宝宝吃鸡蛋，因为家长认为鸡蛋可以带给孩子充足的营养成分，从而使宝宝健康成长。但有些孩子并不喜欢吃鸡蛋，许多宝宝觉得鸡蛋有腥味，对于鸡蛋做成的食物都非常排斥，家长们对此也比较发愁。那么，如果宝宝不爱吃鸡蛋，那应该怎么办呢?
一、宝宝不爱吃蛋黄怎么办
一般孩子满四个月的时候，唾液腺开始分泌，在母体中储存的铁已经基本耗竭，需要通过额外的添加含有铁的食物进行补充，以满足身体发育得需要。四个月到六个月之间，又是孩子吞咽和咀嚼功能发育得关键期，具备了添加泥状食品的条件。
蛋黄是最好的选择，因为蛋黄容易消化，其中的生物铁含量虽然很低，但是容易被宝宝所吸收，尤其是在有维生素C的条件下，吸收可以提高三倍，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，这是神经系统发育的必需营养。
由于孩子的年龄比较小，消化道发育不完全，肠壁的通透性高，蛋清中的白蛋白分子小，容易通过肠壁进入血液，引起对这种蛋白的过敏，所以六个月到七个月以下的小婴儿不适合吃全蛋，包括全蛋的蛋羹。
一般将煮熟的去掉蛋白的蛋黄取四分之一，用橙汁或者是含有丰富维生素C的其他水果调制，可以选择孩子喜欢的口味，将调好的泥状食品，用小勺放在孩子的舌面中间，通过孩子的咀嚼、舌头的搅拌，练习吞咽，这套动作逐渐熟练协调。
二、鸡蛋黄营养价值
1.蛋白质
人们多以为鸡蛋当中的蛋白质集中在蛋清当中，实际上，全鸡蛋蛋白质含量在12%左右，蛋清中略低，含量在11%左右，蛋黄中较高，约15%。
2.脂类
脂肪在蛋清中含量极少，98%的脂肪存在于蛋黄中。蛋清的脂肪含量仅有0.2%，而蛋黄中约30%为脂肪，几乎全部以与蛋白质结合的良好乳化形式存在，因而消化吸收率高。而且，蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分——油酸，对预防心脏病有益。
蛋黄是磷脂的极好来源，鸡蛋黄中的磷脂主要为卵磷脂和脑磷脂，此外尚有神经鞘磷脂。鸡蛋中所有的卵磷脂均来自蛋黄，而卵磷脂可以提供胆碱，帮助合成一种重要的神经递质——乙酰胆碱，从而提高脑的活化程度，增强记忆与智力水平，能够预防或推迟老年痴呆的发生并对胎儿及婴幼儿神经发育具有重要作用，可以促进神经系统的发育与脑容积的增长，增长智力。此外，卵磷脂还是高密度脂蛋白的重要成分，有降低血胆固醇，调节血脂的作用的效果，并能促进脂溶性维生素的吸收。
海鲜过敏呕吐怎么办
在生活中很多人都对海鲜过敏，但海鲜的营养价值确实很高的，所以很多人都希望吃一些海鲜补一补钙，是对于一些高血压糖尿病患者来说是不建议吃海鲜的，因为很多海鲜里面都含有嘌呤，患者吃海鲜过多会导致病情加重，对一些过敏患者来说，吃海鲜会发生呕吐的现象，那么海鲜过敏呕吐该怎么办？
属于过敏症引起的症状，一般会引起全身皮疹和瘙痒等症状，一般好发于过敏体质的你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你服用维生素C和钙片治疗，效果佳的，不要乱吃药很关键的，外涂皮炎平软膏就行的，祝你健康
吃海鲜过敏的话，尽量不要吃海鲜了，避免吃引起过敏的食物和接触易过敏的花粉油漆等。你可以口服扑尔敏、葡萄糖酸钙片、地塞米松片，温水洗个澡，一般过几天就可以消退了，若母乳喂养的话，服药后不要让宝宝吃奶，一般两天后可让宝宝吃奶。
吃海鲜很容易引起疾病，海鲜中含有过量组织胺会造成人身体不适，少数人因天生缺少分解组织胺的酵素，吃了现捞的新鲜鱼或海鲜，就会引起过敏。过敏是一种慢性病，和体质有关。许多人一吃海鲜（吓、鱼、螃蟹等）就会发生不同程度的过敏反应，大部分表现为身体某些部位（脸部、腿部、胳膊，甚至全身）起疙瘩并伴有瘙痒症状敏易清高效清除过敏，改变过敏体质。敏易清可有效保护肥大细胞、嗜碱细胞,使其在过敏原作用下难以释放过敏介质;抗氧化物还会在支气管、皮肤粘膜上形成保护膜,彻底隔离它们与过敏介质接触;抗氧化物更能调节体液免疫,使过敏原与机体不良免疫反应降到最低限度,根本改善过敏体质,实现三重保护炎必清清除过敏伴随的炎症，祛除皮肤红肿、瘙痒、烧灼感，配合敏易清快速使患者脱敏身体中的毒素、药物残留毒素等都可以引起过敏的发生，使用“甲壳排毒王”可以快速清除身体毒素，清除药物残留毒素，防止过敏发生
宝宝特别不爱吃鸡蛋怎么办
生活中对于很多家长经常会遇到一些头疼的问题，而宝宝挑食的情况就是其中之一。小孩子正是在长身体发育的时候，这时候需要需要合理的饮食，而鸡蛋营养价值丰富，蛋白质高，对于孩纸的发育很有好处的，而对于很多小孩子来说，鸡蛋或许口味没这么好吃，所以许多小孩子都不喜欢吃，经常挑食，这也让很多家长甚是烦恼，那么有什么好的方法可以让孩子喜欢上吃鸡蛋呢？
孩子不爱吃鸡蛋怎么办：
1、小孩子不爱吃鸡蛋是很正常的事，也不用逼迫小孩子非要吃鸡蛋，如果是过敏的话那就只能不吃了；孩子不爱吃鸡蛋怎么办
2、小孩子不喜欢吃鸡蛋有可能是鸡蛋的做法不好吃，比如你也一样，喜欢吃鸡蛋饼但是就是不喜欢吃水煮蛋；
3、高蛋白的东西很多，比如牛奶，鸡鸭，鱼，豆制品，猪肝等，只要喜欢吃吃别的东西一样可以，但是不要偏食太严重就可以，多少都吃点；
4、不爱吃鸡蛋也不用担心，只要宝宝健康成长就可以，先可以吃点别的食物，或者把鸡蛋掺和在其他食物里慢慢习惯；
5、可以从你的习惯爱好可以看出，吃东西也是有阶段和过程的，比如你小时候也不爱吃，后来慢慢爱上了鸡蛋，比如小时候不吃鱼，大了很爱吃，都是慢慢的接触才会喜欢；
6、小孩不爱吃鸡蛋不要紧，为了学着适应吃鸡蛋，不仅从多样化的方式做，最重要的就是做的好吃，这个东西美味才能吸引你。
解决宝宝不吃鸡蛋的方法：
1、先不强迫宝宝吃鸡蛋宝宝不爱吃鸡蛋的时候，当父母的先不要强迫宝宝吃鸡蛋，要知道你越强迫宝宝吃，宝宝的逆反心理就会越大，这样就容易导致最坏的结果，就是宝宝彻底的不吃鸡蛋了。
2、换其他的食物代替宝宝不爱吃鸡蛋的时候，家长可以换其他的食物来代替鸡蛋的营养。富含蛋白质的食物主要有肉类，特别是鱼肉了，含有的都是优质的蛋白，维生素可以用蔬菜水果来代替了，这样也能保证宝宝的营养了。
3、交流沟通宝宝不爱吃鸡蛋的时候，家长需要做的就是和宝宝进行沟通了，要询问宝宝不喜欢吃鸡蛋的原因，只有将原因找出来，才能将这个问题解决掉的。
4、与其他食物进行混搭宝宝不爱吃鸡蛋的话，家长可以将鸡蛋穿插在食物里面给宝宝吃的啊，比如：做一个鸡蛋饼，将鸡蛋与面搅和在一起进行，这样宝宝可以吃到鸡蛋了，而且还是在不知不觉当中吃掉的。
5、改善自己的烹调技术宝宝不爱吃鸡蛋的时候，家长还需要改善自己的烹调技术。比如：同样的是一盘蒸鸡蛋，别人做出来的就是嫩嫩的，葱是葱，既有色相，又有味道，色香味俱全的，自己做出来的就是那么老、色相还差，这样宝宝怎么会爱吃呢？
6、向别的父母取经学习宝宝不爱吃鸡蛋的时候，你还可以向别的父母虚心的进行请教，看看别的家长都是怎么做鸡蛋给孩子吃的，学习一下经验，不行的话就麻烦人家亲自示范教导一下。
7、顺其自然宝宝不爱吃鸡蛋的时候，家长还需要顺其自然。孩子吧，可能会有一个阶段就是不喜欢吃鸡蛋，等过了一段时间了，就会重新的喜欢吃鸡蛋的。再说了，也有其他的食物来保证孩子的营养啊，犯不着对自己和孩子较真，一定要让孩子吃鸡蛋，只要孩子的营养跟得上就可以了，不一定就非得吃鸡蛋才能把营养补上的啊。
酒后呕吐不止怎么办？
在醉酒以后会出现呕吐，但是如果呕吐不止会导致胃粘膜出血，危害比较大。酒后呕吐最见效的止吐办法是喝一些葡萄糖水，呕吐过后胃会非常的难受，建议吃一些胃药，饮食以喝粥或是流食为主。
既然已经喝多，请记住一句话，早吐比晚吐好。早掉吐掉，避免人体吸收更多的酒精从而给身体造成更大的危害。酒后，如果意识清醒，自己用手指或者筷子刺激咽喉，迫使胃部痉挛，吐掉胃里残余的酒液。如果意识不清醒，家人可以帮助醉酒者吐掉胃里的酒液。
呕吐不止是因为过量的酒精刺激肠胃，肠胃自我保护功能被放大，即使吐光了，还会自发地痉挛呕吐，导致胆汁倒灌呕吐出来。所以，呕吐不止时尽量不要吃任何食物，让肠胃自然休息，人体的抵抗力会很好的修复。
如果长时间呕吐不止，可以试着喝一点温的葡萄糖水，这样给身体提供了失去的养分和水分，又不继续刺激肠胃。待呕吐略微缓解一点后，可以试着吃一点吗丁啉等胃药，因为这时候呕吐不剧烈了，吃下去的药能够发挥其作用而不至于被吐出来。
注意事项：
酒后呕吐非常伤害人体健康，尽量不要喝醉。万一不小心喝醉了，而且这些小措施没有发挥作用，症状越来越厉害，就必须要去医院了。胃病养成了特别难治，平时应该以预防为主，年轻人更应该注意养护，不要等到老了拖累家人。
总是呕吐怎么办？可以吃些什么
呕吐可以吃些什么
1、小米粥
小米可以帮助养胃。此外由于小米里面有较多的油脂，，所以煮好小米粥后这些油脂会浮在粥的表面生成一层黏膜，进食之后这些油脂到达胃部里面会粘附在上面，从而对胃部起到保护作用，可以减轻其它刺激性物质对胃部造成的刺激，帮助缓解呕吐。
在煮小米粥的时候要有耐心，不要只煮一会儿就出锅食用，这样会使得小米粥的养胃效果变差，甚至还有可能使得胃部再次受到伤害。一般要熬煮四十分钟以上，要观察小米粥变得糜烂时再出锅进食。
2、南瓜粥
这种粥也是不错的选择。而且相比小米粥而言，这种粥进食时会感觉到明显的甜度，口感更加。另外南瓜里面含有很多的淀粉和维生素，可以帮助身体补充营养。
因为在呕吐的时候，进食的大部分食物都会吐出来，导致身体无法从食物里面得到充分的营养物质，所以要注意补充维生素。
此外南瓜粥味道也十分不错，也很容易消化。所以在呕吐的时候可以多煮一些南瓜粥来喝。在煮南瓜粥的时候，把南瓜切块放到锅里面，在熬煮的时候，南瓜块就会慢慢变小，直至与粥充分混合。不要在放进粥里面之前先把南瓜打得粉碎，这样会使得南瓜的营养物质大量流失，降低南瓜粥的营养价值。
3、鸡肉西红柿汤
这道食物也是不错的选择。西红柿十分酸甜，所以进食后可以提高食欲，增强人胃口。另外鸡肉里面含有很多的蛋白质。在呕吐之后，原本进食的大部分食物都会吐出来，身体就无法从食物里面得到营养物质，所以要注意补充蛋白质。
另外在烹饪的时候，还可以往里面加入少许芋头，里面有较多的淀粉，进食之后可以对胃部起到保护作用。
煮粥的时候，可以先往鸡肉里面加入少许料酒进行腌制，这样可以防止肌肉腥味很重。此外西红柿之前最好先将其放到锅里面煸炒一段时间，煸软之后再把其它食材放进去。
奶不够宝宝吃怎么办
在宝宝出生两到三个月左右的时间往往妈妈们会出现奶水量少的问题，心理也很担心会对宝宝的营养带来影响，最好的方法还是通过一些手法按摩和消除精神压抑改善。
一般月子之后通常月子后四到六周后，很多妈妈发现奶量少了，这时候心里很紧张但不用担心，因为你和宝宝之间在奶量需求供应上已经达到一个平衡了，这个时候你的乳房应该变软、不胀了，或者只是宝宝睡过了这一段或者出门回来的晚，本来该喂的时候没喂乳房才会胀起来。
1、保持精神愉快、注意充分休息：催乳素和催产素的分泌受产妇的情绪、精神状况和营养状态的影响，如情绪紧张、焦虑、烦恼、恐惧、过度疲劳及营养不良等，都可抑制这二种激素的分泌，故要增加乳汁分泌，就要保持精神愉快、注意充分休息，进食营养丰富的食物、增加婴儿的吸吮次数及时间，这样有助于乳汁的旺盛分泌。
2、母婴同室、按需哺乳：宝宝和妈妈在一起，24小时分离不超过１小时，称为母婴同室。母婴同室的乳母可以随时哺乳，宝宝想吃就吃，妈妈想喂就喂，真正做到按需哺乳。
3、经常排空、防止奶胀：每次喂奶应尽量喂一侧乳房，应将一侧乳房内的乳汁排空后，再喂另一侧乳房。如宝宝的吮吸不能排空乳汁，可进行手工挤奶或用吸奶器排空，防止奶胀。因为奶胀后通过神经反射，可以抑制泌乳，减少乳汁分泌。
4、合理营养、保证泌乳：乳母应合理营养，进高蛋白、高维生素、高热量的饮食，多喝排骨汤、鱼汤、绿豆汤、牛奶；多吃新鲜蔬菜和水果等，保证泌乳必须的营养供应。
宝宝吃桃子过敏怎么办
桃子是平民的水果，南方很多人家都会中桃树，按照桃树的品种不同，从四月份开始就有桃子开始成熟了，接下来接个月都是桃子上市时间。桃子的水分较多，尤其是水蜜桃，成熟的水蜜桃甚至可以直接插上习惯来吸取里面的桃枝。宝宝也可以吃桃子，但是有的宝宝会对桃子过敏，宝宝吃桃子过敏怎么办呢?
吃桃子会过敏，一方面是因为桃子上有一层茸毛，光用水清洗桃子往往不能把桃子的毛全部洗掉，而体内本身又对这种桃毛过敏;另一方面，跟人的体质有关;桃子从树上摘下来，本身就有暑气，跟身体里的湿热冲撞在一起有可能引起过敏。
轻微的桃毛过敏不必过分担心，清洗后情况就会有好转。但是桃毛过敏也有严重的情况，比如接触桃毛后当即皮肤发痒发红，并逐渐扩展到全身。稍后身体软弱无力，伴头晕、眼花、心慌。所以桃毛过敏不可轻视，有必要的情况下尽快到正规的中医院进行治疗。并定期检测过敏原。
吃桃子防过敏小窍门：
1.在清洗桃子的时候,最好要带上胶质手套。
2.用粗盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,也能较干净地去除桃毛。
3.最干净的清洗方法是在洗桃子的水中加入果蔬洗洁精或少量的盐。
4.最省事的方法是用加碱的水浸泡桃子,5分钟后桃毛就会自己漂上来。
5.一旦过敏,应尽快在医生的指导下,选用适当的药物治疗,以免病情加重。
桃子的功效和禁忌人群
桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。
桃还有有补益气血、养阴生津的作用。桃可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。
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