辣椒泡酒能治类风湿吗？
中医类风湿的季节养生。
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！生活越来越好，人们越来越注重养生，没有好的身体，万事事皆休。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的辣椒泡酒能治类风湿吗？，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
辣椒是非常常见的食材，适当吃辣椒对健康有好处，比如对消化系统有好处，另外辣椒还能够抗菌杀虫，对人的循环系统也有良好的促进作用，可能很多人听过用辣椒泡酒喝可以治疗类风湿关节炎的说法，那么辣椒泡酒具体该怎么做呢？
一、辣椒2两泡白酒2斤，泡七天后洗患处，一天三次，半月治愈。
专家点评：白酒及辣椒是热性物，可活血，此方对风寒湿引起的关节炎、肌肉酸痛、一般风湿可能有止痛作用，但是治标不治本。此方对严重关节肿胀或者是免疫引起的关节炎症则没有效果。中医认为要利用中西医各自的特点结合治疗才有更好的效果。对免疫紊乱进行调节较好的中药有雷公藤制剂(但有避孕作用，影响生育，使用需谨慎)、昆明山海棠、青风藤等。
二、类风湿关节炎受累关节的症状表现对称性、持续性关节肿胀和疼痛，常伴有晨僵。
受累关节以近端指间关节、掌指关节、腕、肘和足趾关节最为多见;同时，颈椎、颞颌关节、胸锁和肩锁关节也可受累。中、晚期的患者可出现手指的“天鹅颈”及“钮扣花”样畸形，关节强直和掌指关节半脱位，表现掌指关节向尺侧偏斜。
意见建议：建议到正规专业的三甲医院进行详细的检查，查明病因，选择适合自己的治疗方式，对症治疗。不要盲目用药，以免错过治疗的最佳时期。
三、类风湿在疾病的不同阶段采取不同的治疗方法
具体方法有：局部热疗,热水浴,温泉浴,蒸气疗法及石蜡疗法红外线,超短波或短波透热疗法等均可使疼痛减轻晨僵消失,可增加局部血循环,
意见建议：促使炎症及肿胀消退,疼痛减轻,并以增强药物对局部的作用.药物治疗,阿斯匹林仍为治疗类风湿性关节炎的首选药物.以及皮质激素,青霉胺,雷公藤,金制剂,免疫抑制剂等等都有一定的效果。
扩展阅读
雪莲泡酒治风湿吗?
雪莲花是一种营养价值极高的花，研究发现如果用来泡酒的话可以有效缓解风湿病的疼痛现象等，长期坚持的话还能达到彻底治愈的目的。从临床来看，雪莲花还可以和冬虫夏草，蝮蛇，枸杞子，当归，鹿茸，枸杞，红花，冰糖等一起泡酒喝，其功效也是不可估量的。
一、雪莲花和什么泡酒好呢?
雪莲需要经过3年左右的时间才能正常开会结果，而且雪莲花绽放之后不利于保存，所以人们就将其制作成干花成品，使其保留原来的药效。
1、雪莲花和冬虫夏草
我们可以取适当的雪莲花和冬虫夏草一起用白酒浸泡数天，每天口服饮用。可以有效增强体质，并且有助于改善男性阳痿。
2、雪莲花和蝮蛇，枸杞子，当归
我们将雪莲花跟蝮蛇一起用白酒浸泡，并且适当的加入枸杞子以及当归。人们在长期服用之后，可以改善风湿病，腰腿病，手足麻木等疾病症状。
3、雪莲花和鹿茸，枸杞，红花，冰糖
我们可以将雪莲花跟鹿茸，枸杞，红花，冰糖等多种材料一起浸泡服用，大概密封半个月左右，每天适当服用，有舒筋活血，补肾壮阳，消肿止痛的作用。
二、雪莲泡酒治风湿吗?古代医书《本草纲目拾遗》记载，雪莲花“治一切寒症”，而中医认为雪莲花泡酒主治风湿性关节炎。所以说雪莲花泡酒能够治疗风湿。
我们可以将雪莲花用跟黄酒或者白酒一起浸泡数天之后饮用，每天适当饮用2次左右，可以有效缓解风湿性关节炎引起的疼痛，四肢寒冷，手脚麻木，无力等症状，从而远离风湿性关节炎的危害。
同时雪莲花也可以跟其他药材一起伍配泡酒饮用，用来更好的缓解治疗风湿病，比如枸杞，红花，蝮蛇，乌蛇等物。
类风湿能喝豆浆吗？
现在很多人深受类风湿疾病的困扰，在得了类风湿疾病以后，大家经常会觉得肢体无力，甚至可能会有头晕脑胀的症状表现，对此，在平时的时候要选择的就是合理的方法进行有效的控制和治疗类风湿，可以喝豆浆，不用担心。
类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。很多人注意饮食预防，下面就把有关类风湿关节炎可以喝豆浆吗这个问题告诉大家。
类风湿关节炎可以喝豆浆吗1
第一:类风湿关节炎可以喝豆浆。赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。患者先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。
第二:薏米桂花粥：薏米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。患者先煮薏米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花，可作早餐食用，能清利湿热，健脾除痹。
第三:防风薏米粥：防风10g，薏米30g。将材料水煮后，患者可每日食用1次，连用1周，能清热除痹。
注意事项
类风湿关节炎患者的饮食需要定时、定量，食物的软、硬、冷、热都要适宜。要严格杜绝暴饮暴食，不然就会增加脾胃的负担，伤及消化功能，令病情雪上加霜。
什么中药泡酒治风湿
风湿病是一种危害性极大的病情，如果不及时治疗的话还会引发多种并发症，生活中治疗风湿病的方法有很多种，但是相比较而言中药泡酒的治疗方法有不错的功效，比如天麻酒、黄芪酒、川乌酒、追风酒、半枫荷酒等都很好，但是需要注意的是千万不能过量服用，每天控制在2两最好。
一、天麻酒：天麻 ，蕲蛇 ，羌活、五加皮、秦艽、当归 ，红花 ，防风 ，白酒 ，白糖，各适量，先把前8味捣碎，放到容器中，然后加适量的白酒并密封，浸泡一周后过滤去渣加白糖溶化，再滤过即可，每次取适量口服，一天两次。可祛风湿、活血通络。对风湿性与类风湿性关节炎及关节疼痛等症有效。
二、黄芪酒：黄芪 ，独活 ，防风 ，炙甘草 ，川椒 ，制附子 ，白术 ，牛膝 ，川芎 ，细辛 ，炮干姜 ，当归 ，桂枝 ，葛根 ，秦艽 ，制乌头 ，山茱萸 ，生大黄 ，白酒，各适量，把所有药物都研为粗末，然后浸泡在酒内，一周后取适量饮服，一天两次。有补气活血、温经散寒、祛风除湿的作用，对于气血不足、风寒引起的关节痹痛等症有效，注意阴虚火旺者忌服。
三、川乌酒：生川乌、生草乌、乌梅、牛膝、大青叶 ，金银花 ，白酒，各适量，把前6味切碎放容器中，加入白酒后密封，十天后过滤去渣，每次取适量早晚各服一次。可祛风除湿、消炎解毒、温经止痛。对于类风湿性关节炎有效。
四、追风酒：当归、川芎、白芷、熟地、杜仲、川牛膝、香附、羌活、独活、寻骨风、木瓜、桂枝、革拨、干地龙、云茯苓、红枣 ，水蛭、土鳖虫、三七参、红花、生川乌、生草乌、全蝎、蝉蜕 ，枸杞子 ，马钱子(制) ，乌梢蛇 ，蜈蚣 ，白酒，各适量，把前28味研为粗末后入布袋后置容器中，加入白酒密封好，浸泡20天后过滤去渣即可，每天取适量口服，一天三次，有追风活络、和血止痛的作用，可治类风湿性关节炎，注意痹证初起或热痹忌服。
五、半枫荷酒：半枫荷、五加皮、阴香皮、首乌、千斤拔、当归 ，桔红皮，熟川乌、牛膝 ，糖波酒适量，先把前9味切片放到瓷缸内，然后加入糖波酒，密盖后浸泡两到三周，过滤去渣即可口服，一天服两次，夏季泡时间可短些，冬季可加几天，可去祛风湿、强筋骨、止疼痛。主治类风湿性脊椎炎、腰肌劳损等症。
类风湿能喝薏米红豆水吗？
类风湿疾病在人体上的症状表现和风湿有些类似，所以很多人都分不清楚类风湿和风湿究竟有什么样的区别。其实类风湿主要是由于体内的类风湿因子引起的，所以在一些年轻人身上也会发生类风湿疾病，而风湿疾病则在一些老年人身上常见。患了类风湿疾病的人一定要注意自己的饮食状况，那么类风湿可以吃红豆薏米吗？
1、 红豆薏米是有去湿止痛的效果，并且有着健脾的功效。眼皮痒的话和喝红豆薏米是没有直接关系的。
2、 建议目前停止红豆薏米水，口服氯雷他定片抗过敏治疗，局部可用色苷酸钠滴眼液滴眼，多吃点水果补充维生素C，多喝水，多注意休息。
3、 类风湿关节炎（RA）是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。
4、 X线片关节X线片可见软组织肿胀、骨质疏松及病情进展后的关节面囊性变、侵袭性骨破坏、关节面模糊、关节间隙狭窄、关节融合及脱位。X线分期：①Ⅰ期正常或骨质疏松；②Ⅱ期骨质疏松，有轻度关节面下骨质侵袭或破坏，关节间隙轻度狭窄；③Ⅲ期关节面下明显的骨质侵袭和破坏，关节间隙明显狭窄，关节半脱位畸形；④Ⅳ期上述改变合并有关节纤维性或骨性强直。胸部X线片可见肺间质病变、胸腔积液等
5、 多见于中、老年人，起病过程大多缓慢。手、膝、髋及脊柱关节易受累，而掌指、腕及其他关节较少受累。病情通常随活动而加重或因休息而减轻。晨僵时间多小于半小时。双手受累时查体可见Heberden和Bouchard结节，膝关节可触及摩擦感。不伴有皮下结节及血管炎等关节外表现。类风湿因子多为阴性，少数老年患者可有低滴度阳性。
类风湿能吃海参吗？
海参是一种营养价值很高的食物，经常食用海参对人身体健康是非常有好处的，但是在吃海参的时候，也是有禁忌的，并不是所有的人都适合吃海参，有些患者是不能吃海参的，类风湿性关节炎是很常见的疾病，一般多是由于体内嘌呤的物质比较高引起的，在平时是不建议吃嘌呤食物含量高的东西。
类风湿能吃海参吗?
不可以。类风湿性关节炎患者不宜多吃海产品,如海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,这种物质最容易加重类风湿性关节炎症状。
类风湿的饮食禁忌
1、不要过分摄取高脂肪食品:脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有很强的刺激作用,故患者不宜多吃高脂肪类食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、烧汤也宜尽量少放油。
2、少吃过酸、过咸食品:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物如果摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌旺盛,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重类风湿性关节炎症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重类风湿性关节炎症状。
类风湿的食疗方法
1、薏仁山药猪肚汤:这种汤味道鲜美,能帮助风湿患者恢复食欲,同时也具有良好的抑制风湿病情的作用。
做法:先将猪肚一个洗净,再把薏仁、砂仁、新鲜山药、纳入猪肚中加水,用麻绳将猪肚口结扎放入锅内,加适量水煎制,将猪肚取出然后去药渣,吃猪肚、山药并饮汤。
2、核桃葱姜茶:风湿患者在平时是不应该多喝浓茶的,但是可以多喝这种养生茶,对缓解病情特别重要。
原料:核桃仁、葱白、生姜各25g,茶叶15g。
将前三药共同捣烂,与茶叶共放砂锅中,加水一碗半直至煎沸,去渣服下并卧被避风取汗,剂量为每日一剂。
炒盐能治风湿吗
风湿类的疾病让很多人苦恼，因为这样的疾病并没有太有效的方法治愈，只能在平时进行预防，所以很多偏主也是风湿疾病患者们所关注的，而炒盐就是其中一种，但是炒盐能治风湿吗？炒盐也许是大家并不知道的一个方法，但对于风湿关节炎的治疗也确实有效果，可加速血液循环，增加局部抵抗力。
炒盐能治风湿吗
1、 粗盐热敷治病的原理和好处
活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。而且还有研究表明，温热刺激能够活跃网状内皮系统的吞噬能力，促进机体各种物质的新陈代谢，对各种炎症反应皆有良好疗效。而且还可以促进肠道蠕动，促进炎症吸收，加快血液循环，缓解组织粘连，改善局部营养。
理疗效果：盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。用于痹瘘瘫痪，腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。特别是在拔火罐后立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利与扶正祛邪，促进病体的康复。
2 、粗盐热敷去湿驱寒止痛散寒
对痛风病人，可以使用热敷包放于膝盖处 有缓解消痛，镇痛作用，长期使用血液畅通 风湿会有好转。
除此以外，粗盐还有更大的外用保健功效，尤其是与骨关节相关的风、寒、湿、痹、痛等症采用炒盐热敷法，更可以发挥止痛散寒的作用。治疗关节僵硬疼痛，将两斤的粗盐热敷包裹在疼痛、怕冷的关节部位，每次热敷 15-20 分钟，至粗盐逐渐冷却即可。该法只能缓解关节疼痛，不能完全取代药物、手术等，患者最好尽早就医，以免耽误治疗最佳时机。
3、 注意事项
(1)粗盐指的是海水或盐井、盐池、盐泉中的盐水经熬晒而成的结晶，即天然盐，能刺激和促进皮脂腺的分泌，有发汗的作用，它可以帮助排出体内的废物和多余的水分。现在大商场和超市里都没有的卖，不过即使在北京，一些小市场里还是可以找到的。
(2)由于盐有极易吸潮的的性质，无论用何种加热方式，加热时一定加热到盐中的水分蒸发干净，(无水分后盐会有轻微的“叭叭”响声)。否则，因盐的浸透性极强，水分会浸透到体内，短时间对身体无影响，时间稍长会对身体产生较大损害 !
(3)使用的盐：大约玉米粒大小的大颗粒粗盐，每次用 4 斤左右 , 盐的主要成份是
NACL, 通过简单的加热，其成份不会有太多改变，所以可以反复炒来，一到两周应用家里洗米用的筐筛一下，时间长了盐的量肯定会减少，再补充一些新的粗盐进去就是。
(4)因为使用微波炉会有水分和油污。不建议使用微波炉。盐袋不用时，放置干燥的地方，注意防水以免受潮形成块状不便使用
(5)热敷的过程：将热好的盐袋子放在热敷部位，仰卧或者坐着都可以，不耽误看电视或者上网的，大概敷 1-2 小时就行了。上面可多盖点东西，以减少热的散失。
(6)装盐的袋子：袋子的长度以能够横着盖住热敷部位的宽度为宜。
(7)经加热后放置热敷部位须先试温度，在使用时，如热敷包的温度较高，可在患处多衬垫一些毛巾或做一个布套，避免烫伤;
(8)热敷后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
(9)热敷后要喝较平常多量的温开水 ( 绝对不可喝冷水或冰水 ) ，有助于排出体内毒素;
(10)饭后一小时内不宜温敷。脉搏每分钟超过 90 次以上禁敷;过饥、过饱、酒醉禁敷;
(11)经常清洗外包装袋以保持清洁卫生。
(12)经期的时候最好暂时停用。
类风湿可以吃榴莲吗
类风湿在平时是很常见的疾病，是一种免疫性的疾病，而且类风湿性患者平时对于饮食并没有什么特殊的要求，榴莲是可以吃的，只是榴莲一定要少吃，榴莲吃多了是会引起上火的，患上类风湿，平时一定要注意防寒保暖，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃容易消化的食物，尽量少吃辛辣刺激的食物。
女性类风湿早期症状
1、通常女性风湿患者有月经不调，有带团，带黑，带白现象，时间和量不太正常，稍微严重的还会出现闭经，这些都是属于女性风湿临床表现。
2、在病情发作的整个过程中，女性风湿患者的精神会受到极大的刺激，出现心跳比以前更快，怕吓，有心慌的感觉。稍微严重些的风湿临床表现还有女性患者出现连自己都不相信自己，对生活失去信心，疑神疑鬼的现象。在风湿发作的过程中女性风湿患者脾气比以前更烦躁，容易发火，时常心里都有一股莫名的火要想发出来，不能自控。
3、长期受到风湿的折磨，女性患者的身体会出现非常严重的健康损害，一般情况下，患者最明显的症状有脸色偏黄，记忆力，以及思考能力明显下降，风湿患者会成天没精神有的还会出现失眠多梦，饮食不佳，大小便异常等现象。
如何预防类风湿性关节炎
1、每天多做适量运动，如果你在公司里每天都很长时间坐在椅子上，那你就要注意了。类风湿性关节炎就喜欢找你这样的人当他的患者。
2、每天注意保暖，驱寒。冬天到了，这个时候尤其要注意保暖，切勿晚上着凉。不要再屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。
3、避免、淋雨，受雨淋如果骤寒侵袭时，你可饮少量酒以御寒。每天可以做热敷按摩，你的身体如果有哪里感觉冰冷，就可以做个热敷按摩，或用棉花沾酒擦揉。
4、每天洗澡时可以一边浸泡一边在池里做关节运动，浸泡的时间长短，水温越高则浸泡时间要越短。
女性类风湿怎么治疗
1、一般治疗
对于关节肿痛十分明显的患者来说，必须要强制进行休息，而且在关节肿痛之后，必须要在早期的时候注意关节的锻炼。同时，还可以适当的使用药物，也能够起到治疗作用。
2、免疫净化
就类风湿的患者来说，会出现高滴度的自身抗体。所以，除了可以使用药物治疗之外，还需要选择免疫净化的方法来进行治疗，这样能够尽快将血浆里面的自身抗体和免疫复合物去除。
3、功能锻炼
在人们的肿痛情况得到改善之后，需要在没有增强患者痛苦的情况下进行活动。若是没有明显关节肿痛的现象时，需要鼓励患者进行正规的锻炼，并且在医生的指导下来进行。
4、外科手术
若是经过内科治疗已经无法控制患者的症状时，外科手术便是最好的一种治疗方式。通过外科手术的治疗，能够尽快的让人体恢复到健康，还可以进行关节置换的手术。
类风湿能吃豆制品吗
类风湿是一种比较常见的疾病，主要是发生在中老年人的身上，它的发生是由于年轻人的时候做太多的体力活引起的，而且过度劳累以及体内湿气重也是因为类风湿的主要原因，所以在平时适当的进行运动是可以预防类风湿的发生。类风湿患者是可以吃豆制品的，豆制品不会影响到病情，但最好控制食用量。
1、风湿能吃豆制品吗
风湿骨痛疾病是非常顽固的,即使通过药物治疗或者按摩理疗之后,疾病已经得到控制,但是只要遇到不良的刺激就会复发,除了常见的身体受凉容易导致疾病发作之外,平时如果不注意饮食,也很容易导致疾病加重或者发作。患者的饮食禁忌特别多,不能喝酒,不能吃海鲜以及过于油腻的食物,辛辣刺激性的食物也不能吃,尤其是富含嘌呤的食物更要远离,黄豆中含嘌呤较高,尤其是磨成豆浆之后,飘零的含量要比普通的豆制品高很多,所以患有痛风疾病的患者最好别喝豆浆,即使喝也要控制量。所以最好不要吃豆制品。
2、风湿疾病分类
以关节炎为主的:如类风湿性关节炎(RA),斯惕尔病又分为幼年型和成人型,强直性脊柱炎(AS),银屑病关节炎。
与感染相关的:如风湿热,莱姆病,赖特综合征,反应性关节炎。
弥漫性结缔组织病:系统性红斑狼疮(SLE),原发性干燥综合征(pSS),系统性硬化症(SSc),多发性肌炎(pM),皮肌炎(DM),混合性结缔组织病(MCTD),血管炎。
3、风湿的病因
机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激,使相应T-细胞活化,部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞,产生大量抗体,直接或与抗原结合形成免疫复合物,使组织或器官受到损伤或破坏。此外由单核细胞产生的单核细胞趋化蛋白(如MCp-1)等,也可参与炎症反应。大部分风湿性疾病,或由于感染产生的外源性抗原物质,或由于体内产生的内源性抗原物质,可以启动或加剧这种自身免疫反应,血清内可出现多种抗体。
风湿如何预防
1、心理状态不可乱
临床患者证实,精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等,也是诱发该病的重要因素之一,而在患了病后,情绪波动又往往使病情加重。因此保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是有着重要作用的。
2、早期诊断非常的重要
早期治疗,虽然本病的致残较高,但患有关节肿痛的病人,只要对本病保持足够的警惕性,早期诊断及早期合理的治疗,仍可控制其发展,减少致残率,甚至治愈。
3、要记住劳逸相结
过度劳累,正气易损,风寒湿邪可乘虚而入。因而,做到劳逸结合,饮食有节,起居有常,不妄劳做,活动与休息适度是很重要的。
4、平时要加强锻炼
增强身体素质。经常参加体育锻炼或生产劳动,强健体魄,提高病能力及防御风寒湿邪、侵袭的能力。
5、风寒湿邪侵袭一定要避免
患者劳动或运动后,不可乘热身汗出便入冷水洗浴,勿当风吹;垫褥、被盖应勤洗晒,以保持清洁干燥;内衣汗湿后应及时更换清洗。居住环境一不定期要阳光充足,空气流通。
类风湿患者能吃海带吗？
类风湿是常见的骨科疾病，类风湿的发病对患者来说十分的痛苦，患者的骨头会出现变形，而且有明显的疼痛感。所以类风湿人群非常注重饮食方面的一些注意事项，类风湿能吃海带吗？类风湿是不能吃海带的。
1、老桑枝煲鸡
食材：老桑枝60g，雌鸡1只约500g。
做法：将老桑枝和鸡加水适量煲汤，用食盐少许调味，喝汤吃肉。
功效：能温经散寒，清热除湿。
2、木瓜粥
食材：木瓜4个，白蜜1kg。
做法：将木瓜蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1-2匙饮用。
功效：通痹止痛。
3、木瓜粥
食材：木瓜10g，薏苡仁30，梗米30g。
做法：木瓜与薏米、梗米一起放入锅内，加冷水适量、武火煲沸后用文火炖薏苡仁酥烂即可食用。喜糖食者可加入白糖1匙，风湿患者宜逐日或间日食用。
功效：木瓜的功效就是祛湿，同时也是可以消肿，所以多吃对类风湿关节的治疗时有好处的，可以起到镇痛的效果。
类风湿关节炎的饮食 这样吃更利于治疗
“七”大类食物，类风湿吃不得
类风湿属免疫系统疾病，发病因素复杂，可能与内分泌、地理因素、社会因素、细菌和病毒感染因素等有着密切的关系。患了类风湿轻者使人关节变形，重者使人终身残疾，可见类风湿是一种比较危险的疾病，因此，患者患病后一定积极的治疗。
泽民类风湿研究中心专家指出饮食对类风湿患者非常重要，因此在日常生活中一定要合理饮食，尤其是熟知类风湿的饮食禁忌，对类风湿患者的治疗有着重要的作用。以下介绍了类风湿什么不能吃"七"大类食物，一起看一下吧。
一、大鱼大肉类
二、海产品类
类风湿患者不宜多吃海产品，如海鱼、海带、海虾等，这类海产品中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使类风湿关节症状加重，所以还是少吃为妙。
三、不宜多食辣椒
类风湿的患者就不要吃一些刺激性的食物，比如辣椒，不然会加重类风湿的病情的。
四、生冷的食物类
类风湿患者要避免少吃生冷的食物，如冷饮，生食的食物，或经过冰镇的水果、饮料等，不包括一般的水果蔬菜。这些生冷食物会加重患者的病情。
类风湿关节炎的饮食 这样吃更利于治疗
五、含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸等的食物
如牛奶、花生、巧克力、干酪等，这类食物易产生白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，引起过敏而使关节炎症状加重、复发或恶化，类风湿患者应尽量少吃。
六、过酸、过甜、过咸的食物
泽民类风湿研究中心专家指出过酸、过甜、过咸的食物类风湿患者都要少吃，如花生、白酒、巧克力等鸡、鸭、鱼、肉等酸性物质食如入过多，容易导致体内的酸碱度失去平衡，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。
七、少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等
少喝啤酒、饮料、咖啡、茶等，还要注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
总之，日常生活中类风湿患者一定要遵循合理健康类风湿的饮食原则，在加上合理对症的治疗，相信类风湿患者能够早日摆脱疾病的纠缠。
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