乙肝大三阳饮食，切记饮食要清淡
乙肝大三阳养生饮食。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会的发展让更多人注意到了养生这个话题，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。您是否正在关注饮食养生呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“乙肝大三阳饮食，切记饮食要清淡”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
乙肝三大阳是属于传染性比较强的疾病，其病毒的复制性也是比较活跃的。所以患者朋友们一定要早日引起重视。在饮食方面也不可小觑，要吃足够的热量和蛋白质含量丰富的食物，维生素也是必不可少的。
一、适合饮食：
1. 饮食宜清淡：宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
2. 食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。
3. 补充微量元素：乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。
二、饮食禁忌：
4.肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。罐头食物中的防腐剂、食物色素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪写。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，对防止肝炎发展为肝癌是不利的。
味精是调味品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂头痛、心慌恶心等症状。
各种甜食不宜多吃。糖容易发酵，加重胃肠胀气，易转化为脂肪，加速肝脏对脂肪的贮存，促进脂肪肝的发生。
少食用葵花籽。葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗体内大量的胆碱，可使脂肪较易积聚肝脏，影响肝细胞的功能。
松花蛋含有一定的铅，铅在人体内能取代钙质，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。
各种腌制食物盐分太高，肝病患者吃多了易影响水、钠代谢，对肝硬化患者则应禁忌。
三、乙肝病人饮茶应注意事项
茶叶含有咖啡碱、茶碱、单宁酸、鞣酸、蛋白质、维生素、微量元素等成分，具有清热降火、消食利尿的作用。乙肝病人饮茶有益于身心健康，但应注意适时、适量，在饭前1小时宜暂停饮茶，以免冲淡胃酸;不要在睡前和空腹时饮茶;茶水不宜太浓;一天茶水总量不要超过1000-1500毫升;幼儿患者不宜饮茶;服用补品、滋补药期间应避免饮茶，也不宜用茶水服药。
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乙肝大三阳有哪些危害
乙肝大三阳有哪些危害
1、乙肝大三阳有哪些危害
传染性高:乙肝大三阳病毒复制活跃,且具有高度的传染性。
治愈难度大:乙肝大三阳治愈难度大,乙肝病毒是一种嗜肝病毒,与肝细胞核内DNA的结合力很强,也就是说,乙肝病毒控制了肝细胞的复制密码,诞生肝细胞的同时,乙肝病毒也随之被复制出来,有一些药物能够清除血清用细胞浆中的乙肝病毒,但要清除与肝细胞核内DNA结合在一起乙肝病毒,是十分困难的。
癌变可能性大:乙肝大三阳的后果十分严重,如不注意调养与治疗,部份患者会发展成为肝炎后肝硬化甚至肝癌。
2、乙肝大三阳发病机制
感染乙肝肝炎的病毒后必然会引起机体免疫反应,从而产生不同的血清免疫学标志物,目前认为乙肝的发病机制与机体的免疫应答密切相关,尤其是体内的细胞免疫应答,而机体的年龄特点决定机体的免疫系统成熟程度,婴幼儿免疫系统处于一个发展过程,此时清除病毒能力差,因此容易发生免疫时受而慢性化,而成人免疫系统发育完整,很容易在短期内进行免疫清除,因而表现为急性乙型肝炎,当机体免疫功能低下,不完全免疫耐受,HBV基因突变逃避免疫清除等情况时,亦可导致慢性肝炎,而当机体处于超敏反应,大量抗原抗体复合物产生并激活补休系统时,以及在大量炎症因子参与下,可导致大片肝细胞坏死,即发生重型肝炎。
3、乙肝大三阳治疗目标
慢性乙型肝炎治疗的总体目标是:最大限度地长期HBV,减轻肝细胞炎性坏死及肝纤维化,延缓和减少肝脏失代偿、肝硬化、HCC及其并发症的发生,从而改善生活质量和延长存活时间。
乙肝大三阳怎么检查
乙肝两对半检查,在大三阳乙肝两对半检查中,表面抗原(HBsAg)、e抗原(HBeAg)和核心抗体(HBcAb)为阳性,其他的是阴性,这就是乙肝大三阳,做乙肝两对半检查是用来判断是否感染乙肝或粗略估计病毒复制水平的初步检查。
肝功能检查。要定期进行肝功检查。肝功能检查单中谷丙转氨酶和谷草转氨酶、总胆红素是肝功能检查中最常用的指标,他们能够反应出肝脏的受损情况。
首先,在肝功能检查单中谷丙转氨酶正常值是(0～40U/L)和谷草转氨酶正常值是(0～45U/L),如果肝功能检查结果这两项超过正常值,那么就说明肝功能存在异常和受损。然后就是总胆红素是检测肝脏对某些内源性或外源性高摄取物排泄清除能力。
HBV-DNA检查,乙肝大三阳做HBV-DNA检查,可以反映体内所含乙肝病毒的数量的多少,如果DNA阳性,说明大三阳体内病毒数量比较多,传染性比较大,,需及时进行综合治疗,抑制病毒量,控制传染。B超检查,B超检查主要是对肝脏损伤程度及有无实质性病变等都可起到辅助诊断的作用。
乙肝大三阳能活多久
1、乙肝病毒携带者表现为大三阳,肝功能正常,大多可以稳定在这一阶段,预后良好,一般来说不需要治疗,此时用药常常没有什么效果,大多是主张调养与随访相结合,不主张用药治疗一味追求转阴,很多患者在积极的调养下,虽然是乙肝大三阳,但是一直肝功能正常,健康人一样生活工作。这种情况想问能活多久没有意义的。
2、慢性迁延性乙肝患者也会表现为大三阳,但是肝功出现轻度异常,B超提示慢性轻度肝损害。这个阶段可以采取一些治疗措施,只要是治疗得当,就能够很好的控制病情,使得病情不再发展,肝功能损害转轻,这种情况下患者虽然出现一点症状,但是长期生存还是没有问题的。
3、慢性活动性乙肝也会表现为大三阳,这种状态下病情较重,血清胆红素、转氨酶升高明显,凝血酶原活动度出现明显的降低。这个时候治疗上应该保持肝功能趋于平衡,乙肝病毒复制指标逐渐转阴,也就是说这种情况下虽然乙肝症状已经很明显,但是只要是治疗得当是能够控制住乙肝病毒的复制,控制住病情的发展的。只要是能够控制住病情的发展,能够存活很长时间不是问题。
乙肝小三阳会变成大三阳吗
乙肝小三阳会变成大三阳吗
1、乙肝小三阳会变成大三阳吗
乙肝大三阳患者体内乙肝病毒数量较多且病毒复制活跃,此时传染性也较强。小三阳患者相对于大三阳来说病毒数量较少、病毒复制也不太活跃,传染性也较小,但是这并不是说小三阳患者的病情就一定比大三阳患者的病情轻,而且小三阳恶化也不一定就会变成大三阳。
其实小三阳患者病情加重也未必朝大三阳方向发展,据统计,小三阳患者发生癌变的几率要高于大三阳,原因刚才已经阐述过了,就是因为小三阳的隐蔽性。这也给小三阳患者敲响了警钟,小三阳的治疗也同样需要重视。
2、乙肝小三阳的发病机制
感染乙肝肝炎的病毒后必然会引起机体免疫反应,从而产生不同的血清免疫学标志物,目前认为乙肝的发病机制与机体的免疫应答密切相关,尤其是体内的细胞免疫应答,而机体的年龄特点决定机体的免疫系统成熟程度,婴幼儿免疫系统处于一个发展过程,此时清除病毒能力差,因此容易发生免疫时受而慢性化,而成人免疫系统发育完整,很容易在短期内进行免疫清除,因而表现为急性乙型肝炎,当机体免疫功能低下,不完全免疫耐受,HBV基因突变逃避免疫清除等情况时,亦可导致慢性肝炎,而当机体处于超敏反应,大量抗原抗体复合物产生并激活补休系统时,以及在大量炎症因子参与下,可导致大片肝细胞坏死,即发生重型肝炎。
3、乙肝小三阳的分度
轻度:病情较轻,可反复出现乏力、头晕、食欲有所减退、厌油、尿黄、肝区不适、睡眠欠佳、肝稍大有轻触痛,可有轻度脾大。部分病例症状、体征缺如。肝功能指标仅1或2项轻度异常。
中度:症状、体征、实验室检查居于轻度和重度之间。
重度:有明显或持续的肝炎症状,如乏力、纳差、腹胀、尿黄、便溏等,伴肝病面容、肝掌、蜘蛛痣、脾大,ALT和(或)天冬氨酸氨基转移酶(AST)反复或持续升高,白蛋白降低、丙种球蛋白明显升高。
乙肝传染方式
1、我国近年输血管理很严格,输血传播已经十分罕见;当前较常见的是“微量血液接种”,如纹身、纹眉、刮脸、吸毒等。
2、母婴传播曾经是最重要的途径,由于乙肝疫苗的普遍接种,这一途径很大程度已被阻断。母婴传播包括两方面的内容,一个是垂直传播,另外一方面就是水平传播。主要的是在围生期和出生后的密切生活接触水平传播。
3、日常生活密切接触传播,主要因接触被患者血液污染的物体,如“大三阳”的携带者因皮肤擦伤和破损,释放大量乙肝病毒污染环境表面,可长期在体外生存,再由易感者破损的皮肤感染。
4、性生活中因黏膜损伤而感染。在欧美性接触是成人乙肝病毒传播的最重要途径;在我国乙型肝炎还不能算作一种性病。
乙肝食疗方
1、冬虫炖鸡
虫草3-6枚,洗净,鸡去内脏置于锅中加水淹没全鸡,然后放在火上清炖,肉软时将虫草插入食道、胸部,放入调料,旺火烧熟即可。
2、茯苓粥
红枣10粒,鲜栗子10粒,茯苓30克,糯米100克。先将红枣文火煮烂,连汤放入粳米粥内,加茯苓粉再煮粉沸即可。
3、鲫鱼冬瓜汤
鲫鱼1条,冬瓜皮200g,生姜3片。加入清水共煲烂。具有退黄利水。用于肝硬化腹水和黄疸型肝炎。
大三阳能吃枸杞吗？
患有大三阳的人群，平时要通过饮食补充足够的碳水化合物，这一点是至关重要的，碳水化合物其实就是热量，大三阳患者必须要有足够的热量补充，另外要尽量减少身体分解蛋白质，足够的蛋白质可以增强肝功能，这对治疗大三阳是有帮助的，那么大三阳患者能不能吃枸杞呢？
大三阳能吃枸杞吗？
枸杞并不能治疗乙肝，只能在乙肝治疗中起到辅助的作用。对于乙肝在临床上能够获得较好的疗效，单靠偏方是不可信的，一定要到正规医院进行对症治疗，至少可以保持症状不加剧。
大三阳是比较严重的肝部疾病，这种情况下肝功能已经受到很大的损伤。在这种情况下的话不要吃枸杞。这样会加重肝脏负担。也积极的进行抗病毒治疗，还有护肝治疗。饮食当中，多喝水他有排毒的作用。
可能吗？肯定是不可能的事。乙肝大三阳就是HBsAg？HBeAg？？HBcAb其余两项阴性，有病毒复制，传染性强。如果肝功能正常，目前暂时不需要治疗。每3-6个月查一下肝功、甲胎蛋白、病毒DNA、做肝脏彩超。如果肝脏病史超过半年，肝功能异常（ALT=80IU/L持续半年以上），或者肝功能正常，肝脾脏彩超有进展（脾脏进行性增大），或肝穿有炎症活动（S=2）时，积极抗病毒治疗。抗病毒治疗是关键，只要有适应性，且条件允许，就应进行规范的抗病毒治疗。国《慢性乙型肝炎防治指南》（2015年版）推荐一线抗病毒药物药物恩替卡韦或替诺福韦或干扰素，相信科学。
乙型肝炎大三阳患者，要定期化验，肝功能检查，转氨酶升高，提示体内病毒复制，建议积极采取保肝抗病毒治疗，枸杞主要护肾，对肾脏保护有一定作用，对肝脏保护效果差，千万不可以服用它，来治疗乙型肝炎。在平时的生活中注意休息，定期化验肝功能，检查就好。
乙肝大三阳吃哪些水果比较好
苹果
苹果中含有丰富的维生素C，维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。乙肝大三阳患者吃苹果有利于提高机体免疫力，患感冒的几率大大降低；并且苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖的人必不可少的水果，并且它还能有效地降低胆固醇。
橙子
橙子中的维生素含量很高，一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。乙肝大三阳适当吃点橙子有助于提高机体的抵抗力，对病情的恢复很有帮助的。
香蕉
乙肝大三阳患者吃香蕉比较好，香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1．2克、脂肪0．6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。
葡萄
乙肝大三阳患者可以适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1、B2、B6、C和p等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益，此外它还含有多种具有生理功能的物质。把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。乙肝大三阳适当地吃点，不仅可以补充机体所需的营养物质，还有助于养肝护肝。
大三阳的治疗方法？
乙肝作为一个慢性病毒性疾病给患者带来了非常多的困扰和痛苦，不仅是对于患者本身对于亲人和后代也隐藏这一些隐患，那么应该采取怎样的治疗方法呢？每个人患病的程度不同，应该根据临床检查结果，分清楚自己处在那个阶段，从而对症下药，根据具体情况具体治疗。今天我们来说下在不同情况下如何进行治疗，希望对大家有所帮助。
根据病原学的不同型别采取不同的治疗措施，总的原则是：以适当休息，合理营养为主，选择性使用药物为辅，应忌酒，防止过劳及避免应用损肝药物，用药要掌握宜简不宜繁。
一、急性肝炎的治疗
早期严格卧床休息最为重要，症状明显好转可逐渐增加活动量，以不感到疲劳为原则，治疗至症状消失，隔离期满，肝功能正常可出院，经1～3个月休息，逐步恢复工作。
饮食以合乎患者口味，易消化的清淡食物为宜，应含多种维生素，有足够的热量及适量的蛋白质，脂肪不宜限制过严，如进食少或有呕吐者，应用10%葡萄糖液1000～1500ml加入维生素C3g，肝太乐400mg，普通胰岛素8～16U，静脉滴注，每日1次，也可加入能量合剂及10%氯化钾，热重者可用菌陈胃苓汤加减，湿热并重者用菌陈蒿汤和胃苓合方加减，肝气郁结者用逍遥散，脾虚湿困者用平胃散，有主张黄疸深者重用赤芍有效，一般急性肝炎可治愈。
二、慢性肝炎的治疗
主要包括抗病毒复制，提高机体免疫功能，保护肝细胞及促进肝细胞再生等，因病情易反复和HBV复制指标持续阳性.
乙型肝炎抗病毒治疗，经药物研究指出，其关键在于药物能否抑制HBV的超螺旋共价闭合环形DNA(ccc DNA)，而现有抗病毒药对肝细胞核中病毒cccDNA无作用，故停药后cccDNA重新工为病毒复制中转录的模板，病毒复制，近来肝炎的生物靶向治疗有报道，反义核糖核酸可封闭病毒复制的关键编码基因，这种基因水平的靶向治疗可能给乙肝治疗带来新的希望，所以乙肝治疗还需注重对症支持疗法，中西药物综合治疗。
希望我们今天的介绍能够帮助大家，首先患者不应该给自己太大的压力，保持良好的情绪和心态，积极按时做检查，配合治疗。根据自己的具体情况具体分析。所以积极的心态已经成功了一半。平时也要注意休息。结合药物治疗。希望每个人都能尽快的恢复健康。
大三阳可以喝红酒吗？
如果通过检查发现患上大三阳的话，一般不用太过担心，现在的医学科技比较发达，这种肝炎疾病是可以治疗好的，除了配合医生正确治疗之外，日常的饮食一定要多加注意，患者要注意通过饮食补充热量，要多吃一些富含蛋白质的食物，这样可以改善肝功能，那么大三阳患者能不能喝红酒呢？
大三阳可以喝红酒吗？
酒精不仅可以直接影响到肝脏的正常功能，继而也会损害肝脏的健康，酒精在代谢的过程中还会产生一种对肝细胞有害的物质-乙醛，就容易导致病情向肝硬化，甚至肝癌方向发展，所以不论饮用哪种酒都会造成伤害，因此乙肝小三阳是不能喝红酒的，乙肝小三阳患者在注意饮食的同时，应该及早检查治疗，及时了解病情的发展，早日去治疗。
指导意见：
饮酒容易明显的干扰身体的正常免疫功能，对乙肝病毒携带者非常不利，不是乙肝容易发展成乙肝，有乙肝容易加重，不要因为面子损伤健康，说明情况朋友会理解。
对与乙肝病毒感染者来说，红酒也是不能喝的。含有酒精的物品对于肝脏都存在很大的压力，因为酒精都是在肝脏中进行分解的。如果患上了乙肝小三阳仍继续酗酒，如同火上浇油，病情将可能迅速恶化。
指导意见：由于乙肝的发展具有不可预测性，所以乙肝患者要注意定期检查，并且根据自身病情积极治疗。在治疗的时候要选择正规权威的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果。
乙肝患者是不可以喝酒的，这样可能会加重肝脏负担，造成病情恶化。乙肝是一种传染性疾病，它不仅仅危害患者本身的健康，还可能对身边的人造成危害，若不治疗，部分患者会病情加重，甚至出现肝硬化到肝癌，所以患者要做好定期检查，并且根据自身病情积极对症治疗。
指导意见：在治疗的时候一定要选择正规专业的医院，同时要选择适合自己病情的治疗方法，避免治疗误区，这样才能更好的保障治疗的效果，乙肝康复才有希望。平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。
大三阳喝蜂蜜可以吗
面对大三阳这种疾病，让很多患者苦恼不已，有时候需要很长的时间，都得不到有效的治愈，除了要听从医生的治疗建议之外，患者在生活中的饮食问题也要讲究，大三阳患者是可以吃蜂蜜的蜂蜜，含有多种营养物质，可以帮助增强肝脏的解毒功能，以及提高肝脏细胞的再生和修复能力。
一、乙肝大三阳可以吃蜂蜜吗
1、蜂蜜中富含多种营养元素，特别是其中的葡萄糖和果糖，可以增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力，可以间接起到增强肝脏功能及抗感染能力，是护肝中必不可少的营养佳品。因而，对于乙肝大三阳患者来说，是可以吃蜂蜜的，但一定要控制好量。
2、明确了乙肝大三阳可以吃蜂蜜吗，肝病专家另外提醒，虽然乙肝大三阳吃蜂蜜对身体有诸多好处，但对于有糖尿病的乙肝大三阳患者来说，最好不要食用。此外，乙肝大三阳病情较重，需要积极治疗，另外在生活中要养成良好的生活习惯，要禁烟酒，忌食辛辣刺激食物，多吃新鲜水果和蔬菜。
二、乙肝大三阳的饮食需求
1、低脂肪
欧美人每日蛋白质的摄入量是160克以上，高出人体正常所需的70克一倍还要多，这种情况下，低脂肪饮食是必要的，对于乙肝小三阳患者来说，每日脂肪的摄入量保持在50-60克是比较合适的，而中国人的饮食主要是植物油，所以饮食中不必再刻意强调低脂肪饮食。脂肪中含有的维生素A、D、E、K等是人体必需的，并且脂肪还是人体能量的主要来源。
2、高蛋白
如上所说，正常人每日所需蛋白质约70克，一般情况下，为促使患者肝细胞再生和修复，乙肝小三阳患者特别是肝脏有损伤的患者所需蛋白质稍多一些，但也不是越多越好。因为，人体摄入的蛋白质并不能被直接利用，而是分解成多种氨基酸，作为机体合成蛋白质的原料，然后主要由肝脏制造人体所需的各种蛋白质。需要注意的是，饮食多样化才能保证氨基酸的种类齐全，才有助于蛋白质的合成，只吃一两种高蛋白食品照样营养不良。另外，过多的蛋白质摄入会由肝脏转化为脂肪储存，久而久之导致肥胖和脂肪肝。
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