参泡水喝的功效是什么
老人泡水喝什么养生。
“不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。养生达人是如何进行饮食养生的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“参泡水喝的功效是什么”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
我们在生活中是离不开水的，每天喝水才能保证我们身体中的水分充足，不过很多朋友不是特别愿意喝水，因为水没有什么味道，喝起来淡淡的，所以很多朋友就会在水里面加上一些自己喜欢的食材来进行提味，其中人参党参之类的药材是很多朋友会选择的，那么参泡水喝的功效有哪些呢？
丹参的价值是很大的，能够治疗很多的疾病，它的药用价值已经得到了广泛的认可了，在临床上也已经有了很多的应用了，能够治疗月经不调的症状，下面我们来看看丹参泡水喝的功效。
药理研究证明，丹参能明显改善肾功能，使肾小球滤过率(GFR)、肾血浆流量(RDF)、肾血流量(RBF)显着增加，流速加快。据研究，当远端肾小管液流量增加、流速加快时，能有效刺激肾小管皮质分泌钾离子，而尿中排出的钾大部分是远端肾小管及集合管所分泌的，即尿钾排泄量主要取决于远端肾单位分泌钾的速率。因此，长期服用丹参有可能引起尿钾增多，使得血钾降低。
泡水使用丹参片是一种保留有效成分的最好方法，所以建议您泡水使用丹参片。至于它的功效，跟其他的用法是一样的。下面介绍一下吧。
丹参片的主要作用是：活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，瘕瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。
适当使用丹参片能保护心肌、扩张血管、抗动脉粥样硬化、抗血栓、改善微循环、调节组织修复和再生、抗菌消炎等作用,对其作用机制有了进一步的研究,同时又发现其具有抗肿瘤、抗氧化等作用.
以上就是关于参泡水喝的功效的一个介绍，其实我们在平时的时候是可以多了解一些关于这方面的知识的，在生活中经常喝参水还能帮助我们预防一些心脑血管类的疾病，对于抗血栓也是具有一定效果的，所以我们可以经常泡来喝。
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鸡头参泡水喝的功效
鸡头参又被称之为黄精，是一类比较常见的中草药材。黄精的功效与作用十分广泛，不仅可以益气健脾、强筋骨，而且还具有降压、润肺、益肾的功效。口干食少、精血不足、须发早白的人群可适当吃些鸡头参。糖尿病患者也可用黄精泡水饮用。黄精泡水喝不仅可以起到保健作用，而且对多种疾病均有着不错疗效。
一、鸡头参简介
鸡头参药名鸡头黄精，北京俗名黄鸡，它的叶、花、茎、根均可入药，具有养阴润肺、补脾益气的功能。根据原植物和药材性状的差异，黄精可分为姜形黄精、鸡头黄精和大黄精三种。
二、鸡头参的功效
1，黄精具有益气补脾的功效，对脾气虚，脾胃虚弱或脾阴不足等有良好的防治作用。若由于脾胃问题而导致的身体乏力，食欲不好等问题可和党参及白术一起服用。
2，黄精具有补肾养精的作用，对肾虚，精弱，腰酸等症状有很好的疗效。
3，黄精具有滋肾润肺的功效，主治阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。
4，黄精能增强免疫功能和新陈代谢，且抗缺氧，抗疲劳，对降血糖和强心也有不错的效用。
5，黄精还有抗衰老和抗菌等作用。
三、鸡头参泡水喝的功效
1.抑制血糖过高
在喝了黄精泡的水之后，对于抑制体内肾上腺素来引起的血糖过高的情况有很大的作用。
2.抗疲劳
日常服用黄精水，能够很好的提高体力、抵抗疲劳。
3.抗结核病
黄精在身体之后对于酸杆菌具有一定的抑制作用，而这种细菌是导致身体出现结核病的主要原因。
4.延缓衰老
黄精在进入身体之后能够起到一定的抗氧化作用，令肝脏中的超氧化物歧化酶活性获得很好的提高，令肌肤越来越年轻。
5.治疗心血管疾病
黄精水在进入身体之后能够对于垂体后叶素所导致的心肌缺血的问题出现明显的对抗，增强身体对于缺氧的耐受性，促进身体健康。
6.抗病毒作用
经常将黄精泡水喝，能够很好的对疱疹病毒性角膜炎起到一定的治疗作用。
四、鸡头参的禁忌
1，腹部胀满、中寒泄泻、脾虚有湿、痰湿痞满或体质虚寒腹泻的人不能服用。
2，黄精不适合与梅实同服。
3，服用黄精期不宜食用酸、冷等食物。
太子参泡水喝的功效
现代人都非常注重保养身体，尤其是在缺少运动的今天，不少人的身体都出现了这样或者那样的问题，所以大家都会寻找各种各样的补品来补充调养身体，其中十分常见的一种补品就是太子参，人们通常用来泡水喝，那么太子参泡水喝的功效都有哪些呢，我们一起来了解下。
现代都市人都通常用太子参来泡水喝补充身体，但是对于这种补品泡水喝的功效大家却都不是很了解了，这也是很多人都想知道的，所以下面我们就一起来详细的了解一下这个问题。
太子参
太子参又叫孩儿参、童参。性平、味甘、微苦，有补气生津的作用，它既可与其他药物配伍，又能单味煎水温服。补气生津。主治脾虚食少、倦怠乏力、心悸自汗、肺虚咳嗽、津亏口渴等症。太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养阴生津，且药力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。太子参对淋巴细胞有明显的刺激作用。
【太子参做法指导】： 凡脾胃虚弱，症见疲倦乏力，食欲减退者，可与黄芪、党参等配伍，以增强补气之功;若兼胃阴不足，再加山药、玉竹、，补脾益胃阴;若气阴两伤，症见气短、自汗、口渴者，宜与五味子、黄芪同用，以增其益气生津之功;若气阴不足而致心悸失眠者，又当与五味、麦冬、酸枣仁、柏子仁等合用，以益气养阴安神;若治小儿自汗者，可与浮小麦等配伍。
太子参泡水喝的功效
太子参有补气生津的作用，在中医临床上使用非常广泛目前已被卫生部确定列入“可用于保健食品的中药材名单”。秋冬可以适当用太子参作为食疗，滋补身体。太子参还具有补气敛阴从而达到收敛汗液的效果。一般素有口干、烦躁、心悸、失眠、乏力、食少、手足心热等气阴两虚症状的病人均可使用，它既可与其他药物配伍，又能单味煎水温服。
太子参泡水喝的功效?太子参味甘、微苦而性平，偏微寒，既能益气，又可养阴生津，且药力平和，为一味清补之品，适用于脾肺亏虚、气阴不足、气津不足诸症。与同样具有补气生津作用的人参、党参、西洋参相比，太子参滋补的药力要差得很远，但它也有长处，就是药性十分平稳，适合慢性病人长期大量服用，因此深受那些体虚而经受不住滋养药物峻补人的欢迎。食用太子参亦可以改善高血压，小患者服用太子参没有引发早熟之嫌。太子参堪称难得的清补佳品。
太子参百合汤
材料
太子参25克，百合15克，罗汉果1/4个，猪瘦肉250克(那天没看到有好的肉，于是用400克带肉扇骨代替了)，水1000毫升
做法
1、所有材料放快速煲里，用老火汤档煲2个半小时即可。
2、用明火熬汤的可把材料放进砂锅，大火烧开后小火熬2个小时。
小诀窍
素食者不加肉，改为加甜玉米两根即可。
太子参炖田鸡
材料
用料原材料：田鸡350克，瘦肉50克，太子参50克，枸杞子10克，姜10克，清汤700克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法
1、田鸡宰杀斩块汆水，瘦肉切豆丁大小汆水，太子参用清水泡发好，姜切片待用。
2、将净锅上火，放入清汤、姜片、太子参、枸杞子、瘦肉、田鸡，大火烧开转用小火炖30分钟调味即成。
功效
太子参含多种氨基酸、果酸、淀粉、维生素、皂苷等成分，能消水肿、化痰止咳，对心悸自汗、病后体虚有一定的食疗作用。
通过上面的文章，相信大家都知道了，太子参泡水喝的功效究竟都有哪些，太子参对于人体有很多的好处，能够生津益气，还能为体虚的人受补，因此在日常生活中大家不妨吃一些太子参来强身健体，希望对大家有所帮助。
麦冬泡水喝的功效是什么
麦冬保健的功效比较好，是比较常见的一味中药，麦冬的食用方法有很多，其中经常用麦冬来泡水喝，能够取得非常好的养生保健的效果，可以把麦冬放到茶杯里面，用沸水冲泡，每天适当的喝一些，具有清热解毒、养阴润肺等功效。
适当的喝一些麦冬泡水，能够提高身体的免疫力水平，通过研究发现，麦冬在进入身体以后，对于细菌的抑制效果比较好，能够促进血管的扩张，能够促进血红蛋白的增生，这样在平时适当的喝一些，就能够提高身体的免疫力水平。
用麦冬泡水喝还有养颜止咳润肺的效果，很多人喜欢用麦冬泡水喝，就是因为麦冬有很好的润肺止咳的作用，平时生活如果压力较大，很容易导致感冒咳嗽等症状，如果久咳不愈可以用麦冬泡水来调养和治疗，能够取得很好的效果。
麦冬泡水喝还有治疗预防热病的效果，天气比较热或者是肝火比较大的时候，很容易造成人得热病的情况，得了热病容易出现口渴咳嗽，容易导致心悸和失眠，这时候用麦冬泡水喝，能够促进治疗的作用，也能够预防热病的产生，适当的喝一些麦冬泡水，对患者有很好的调养功效，能够起到养胃生津和润肺清心等功效。
适当的喝一些麦冬泡水，有很好的调养身体的功效，但是要了解并不是所有人都适合饮用麦冬泡水，如果人有脾胃虚寒的症状，尽量不要和麦冬泡水，因为麦冬性寒，如果体虚比较明显的人喝了麦冬泡水，反而容易导致病症加重。
草决明泡水喝的功效是什么
相信很多朋友都知道草决明对于治疗眼睛是十分有帮助的，可以帮助治疗红眼病、青光眼等疾病，而且对于一些高血压和高血脂的疾病也是具有同样的效果，很多人会使用草决明来进行泡水喝，这样效果也是非常不错的，也可以做成中药来服用，那么草决明泡水喝的功效是什么呢？
草决明泡水喝的功效其实也是很多的，可以与花茶，绿茶，菊花，枸杞等搭配，用来泡茶饮用，不仅能够减肥，还能够排出身体大部分的毒素，可见草决明是一款不错的养生保健的泡茶中药。
草决明泡水喝的功效
草决明是豆科一年生草本或小草决明的干燥成熟的种子。主要成分为决明素、草决明素、金黄决明素等。本品甘苦咸，性微寒，入肝肾大肠经。草决明作为一种中药，可以生用或炒用，还可以泡水喝，当做一种茶用，功效明显哦，那么有哪些呢?
草决明泡水喝的功效
1.清肝明目：草决明有很明显的清肝明目的作用，可以治肝经风热上攻，用于目赤肿痛，目暗不明。比如青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼病，都有很大的功效，治疗青盲内障，可以与沙苑子，枸杞子等补肝肾的药同用。
2.泻肝火、平肝阳：草决明有较强的泻肝火作用，可治肝火或肝阳头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。
润肠通便：草决明含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。
3.降血压：草决明还可以用来治疗高血压。取草决明(炒微黄)20～30克，金银花10～15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮。每日一剂，可长期饮用。降血脂：草决明具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
4.减肥：取草决明15克，入锅内炒黄至略有香气，研碎;再取夏枯草9克，洗净切碎。将两味药放到杯内，用开水冲泡代茶服，适用于肥胖而血压偏高者。
5.治急性结膜炎：草决明、菊花、蝉蜕、青葙子各15g。水煎服。
6.治急性角膜炎：草决明15g 菊花9g 谷精草9g 荆芥9g 黄连6g 木通12g。水煎服。
7.治习惯性便秘：草决明18g 郁李仁18g。沸水冲泡代茶。
8.治夜盲症：草决明、枸杞子各9g 猪肝适量。水煎食肝服汤。
9.治雀目：草决明二两 地肤子一两。上药捣细罗为散每于食后 以清粥饮调下一钱。
宜忌人群：草决明在食用方面，肾虚、便秘、体胖以及用眼较多者，长期面对电脑工作者适宜饮用草决明茶，一般每次5～15克即可。但要注意的是，脾胃虚寒、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌少食。
服用注意事项：孕妇忌服，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。
注意事项
草决明药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，草决明主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变。
适宜搭配：枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的草决明、玫瑰花。
冲泡方式：需用炒熟的草决明冲泡茶。
以上就是关于草决明泡水喝的功效的一个介绍，相信大家对于这个问题应该都有所了解了，不过草决明也不是每个人都适合食用的，对于怀孕的女性朋友是不太适合食用的，因为草决明是属于寒凉性的药物，很容易会导致孕妇出现流产的现象。
绿豆泡水喝的功效是什么
绿豆是生活中非常常见的一种食材，一提到绿豆大家可能第一想到的就会是绿豆粥，绿豆粥可以解暑。除了绿豆粥，绿豆也可以泡水喝，那么绿豆泡水喝的功效是什么呢！可能有很多朋友都不是很了解，下面我们就一起来了解一下绿豆泡水喝的功效吧！
绿豆的营养价值及功效：
绿豆性寒，具有清热解毒，消暑利尿的功效。绿豆营养价值较高，蛋白质含量比鸡肉还多，钙质是鸡肉的7倍，铁质是鸡肉的4.5倍，磷也比鸡肉多。这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有—定的作用。
绿豆泡水喝的功效是什么？喝绿豆水有什么好处呢？
绿豆泡水喝的功效1、清热解毒祛火消暑
绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效，是夏令饮食中的上品。盛夏酷暑，人们喝些绿豆水，甘凉可口，防暑消热。小孩因天热起痱子，用绿豆和鲜荷服用，效果更好。这是因为绿豆有止痒作用，绿豆是专门治疗热痒的。由于热痒是因体内发热引起的，而绿豆又有解热的功效，因而适合治疗热痒。若用绿豆、赤小豆、黑豆煎水，既可治疗暑天小儿消化不良，又可治疗小儿皮肤病及麻疹。
绿豆泡水喝的功效2、防夏季室内辐射
空调大开，门窗紧闭，这是夏天在写字楼里工作的人们要面对的共同环境。在这样的环境里一工作就是一天，并且天天如此，皮肤干燥、眼睛干涩都会自动“找上门来”。这时，大家每天不妨多喝几大碗绿豆水。这就是经常绿豆水的好处。虽然没有科学数据证明，吃绿豆食品，比如喝绿豆水，可以直接作用于抗辐射，但是，绿豆解百毒，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适。尤其可以起到很好的预防作用，而每天喝上一碗绿豆水就可以起到这样的作用。
现在大家都知道绿豆泡水喝的功效非常好了吧！绿豆泡水喝也具有解暑的功效，我们在炎炎的夏日可以喝一杯绿豆水，对身体非常好。也能够起到养生的作用。是不是已经心动了，那就赶快泡绿豆水来喝吧！
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