金桔柠檬芦荟茶有什么好处

喝养生茶对男性有什么好处。

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,养生除带给我们好的身体,更有心灵的健康。您是否正在关注饮食养生呢?下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“金桔柠檬芦荟茶有什么好处”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

金桔柠檬芦荟茶有什么好处   想必大家对金桔柠檬茶都很熟悉,不过如果是金桔柠檬芦荟茶那可能就比较陌生了,其实做法和金桔柠檬茶是一样的,就是在做好的金桔柠檬茶中再加入几颗芦荟,给金桔柠檬茶带去了一点的甜味,而且在功效上也有一定的提升,那么,接下来我就介绍一下这种茶的好处吧。

据浙江黄岩柑橘研究所1986年检测,金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g,全果含量43mg/g,几乎可和猕猴桃比美,此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素,营养价值较高。

《本草纲目》称金桔“酸、温、甘、无毒”;“主治下气快膈,止渴解醒,解臭,皮尤佳”;“疗呕哕反胃嘈杂、时吐清水,痰痞,痰疟,大肠闭塞,妇人乳痈”。《中国药物植物图鉴》称金桔能治“胸脘痞闷作痛”。

现代药理分析认为,金桔皮含有挥发性芳香油,其成分为柠檬萜,橙皮甙,脂肪酸,对消化有缓和的刺激作用,有助于消化。金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛,早期急性乳腺炎的疗效极为显著。理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。

所以如果能在炎炎的夏日中,喝上一杯金桔柠檬芦荟茶对于大家的身体都是有很多的好处的,柠檬是具有减肥去脂的功效,很适合想要减肥瘦身的女性朋友食用,而且芦荟也是有养颜美容的功效的,再配上金桔这种富含维生素的水果,不管对什么年龄段的人来说都是一种不错的夏日饮品。

扩展阅读

金桔柠檬茶的做法有什么


说到茶是很多人喜爱选择,春季喝茶对预防上火有很好帮助,茶的种类较多,在对茶选择上,可以根据自己喜爱进行,常见的茶就是龙井茶,这样的茶是男性最爱,女性比较喜爱选择茉莉花茶,这样的茶对改善女性身体有很好帮助,那?金桔柠檬茶也是不错之选,在制作上也是比较简单。



金桔柠檬茶的做法:


材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗


做法


1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕


2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。


金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。


柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。


金桔柠檬茶做法虽简单,但金桔柠檬茶的功效却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。


对?金桔柠檬茶的做法认识后,在制作?金桔柠檬茶的时候,需要注意对?金桔、柠檬选择要以新鲜为主,这样制作出来的茶香气才会更加浓郁,喝的时候对人体各方面改善,才会有很好的帮助,这点制作?金桔柠檬茶的时候也是要注意的。



自制金桔柠檬茶


金桔是一种常见的水果,它含有丰富的维生素c,经常食用金桔对人体健康有好处,尤其是对心血管的作用是非常明显的。另外,金桔里面含有大量的维生素A,经常食用的话则可以有效预防色素的沉着,还可以增进皮肤的弹性和光泽,有效去皱以及延缓衰老,所以金桔是一种很受欢迎的水果。

柠檬更是含有丰富的维生素C,如果将金桔和柠檬放在一起泡茶的话,则是非常好的一款茶,不仅能够强身健体,还能够美容,在春天还可以预防流感。下面,我们看看金桔柠檬茶的制法。

食材

主料

蜜金桔3颗、蜜柠檬3片

辅料

玫瑰花3朵

步骤

1.自己做好的蜜金桔和蜜柠檬片;

2.取3粒蜜金桔和3片蜜柠檬放入杯中;

3.再放入玫瑰花;

4.开水冲入;

5.盖盖泡5分钟;

6.可以倒入小杯中看看效果;

7.透过双层的杯子,还是可以清晰的看到泡开的金桔和柠檬,预防感觉很有效的茶哦。

小贴士

如果没有糖渍的金桔和柠檬,用新鲜的也很好的,只是泡好了加点蜂蜜就行了。

别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其它水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口。

在西餐中多用柠檬作海鲜的调味,除去腥味异味,东南亚菜则用它来直接烹煮,以突显其酸甜的食味。中国南方人爱吃的烤鸭、烧鹅中,也少不了柠檬这一调味品。

柠檬酸然生吃起来味道非常酸,但是可以制作成各种柠檬茶来喝,柠檬皮能够清热化痰,它的化痰的作用甚至要比柑橘还好,所以,在夏季的时候,很多人都喜欢自制柠檬茶来喝。另外、柠檬还可以作为调味品来食用,柠檬汁查查代替醋来食用。

​柠檬金桔茶做法简单


   炎热夏天里,茶饮便成为人们最受欢迎的饮料之一。那么,什么茶饮最多人选择呢?调查发现,柠檬茶成为夏天人们最为喜爱的茶饮之一。因为柠檬茶与檬金桔搭配的口味独特,加上喝它对身体有许多益处,因而柠檬金桔茶成为许多人的首选饮品。但是,你了解柠檬金桔茶的做法吗?

   金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。

   柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

   金桔柠檬茶是一种饮品,以金桔和柠檬为主料,做法简单,口味独特。

   主要食用功效:开胃,健脾,消暑,解渴

   适宜人群:

   适宜人群老少皆宜

   原料:(约1000ml)青金桔10个、绿茶2茶匙(10ml)、蜂蜜冰糖适量、冰块适量。

   制作

   1、准备好金桔。

   2、将绿茶用1杯热水泡开晾凉待用。

   3、将金桔切成两半,也可以不切断或者纵切成四份尾部不切断,这样泡在水里看起来是一个。

   4、在一个大的容器内放满冰块,再将金桔的汁液挤入,然后将金桔放入。

   5、将绿茶水倒入容器内(过滤掉茶叶)。

   6、按口味放入适量蜂蜜冰糖,充分搅匀即可。

   总结得出,柠檬金桔茶的做法非常简单,但它的强大功效却让许多人想不到。在非常炎热的夏天里,如果能喝上一杯柠檬金桔茶,一定可以让你神清气爽、心旷神怡,还能有助于身体清热解毒、解暑、止咳化痰等。那么,赶紧来学会柠檬金桔茶的简单做法吧。

金桔柠檬茶功效是什么


金桔柠檬茶是一种非常营养,而具有养生保健饮品。特别是金桔和柠檬精油搭配,口感酸甜可口,而且两者都含有非常丰富的维生素c。经常喝一些也能预防感冒,增强自身的免疫力。

金桔柠檬茶,顾名思义就是金桔和柠檬搭配,再和绿茶一起冲调,喝起来口感酸甜,十分地可口,金桔与柠檬富含了维生素c,对于预防感冒有一定的效果,下面我们就来了解一下金桔柠檬茶的功效!

第一、降糖消脂,金桔柠檬茶有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用,改善体内的脂肪平衡。

第二、祛脂降压,金桔柠檬茶能使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。

第三、化痰止咳,金桔对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。

第四、生津止渴,金桔柠檬茶可以润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

金桔柠檬茶的做法有什么呢


说到茶是很多人喜爱选择,春季喝茶对预防上火有很好帮助,茶的种类较多,在对茶选择上,可以根据自己喜爱进行,常见的茶就是龙井茶,这样的茶是男性最爱,女性比较喜爱选择茉莉花茶,这样的茶对改善女性身体有很好帮助,那?金桔柠檬茶也是不错之选,在制作上也是比较简单。

金桔柠檬茶的做法:

材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗

做法

1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕

2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。

金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

金桔柠檬茶做法虽简单,但金桔柠檬茶的功效却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。

对?金桔柠檬茶的做法认识后,在制作?金桔柠檬茶的时候,需要注意对?金桔、柠檬选择要以新鲜为主,这样制作出来的茶香气才会更加浓郁,喝的时候对人体各方面改善,才会有很好的帮助,这点制作?金桔柠檬茶的时候也是要注意的。

柠檬芦荟茶的做法


柠檬芦荟茶富含丰富的维生素C,喝起来酸酸甜甜的。不仅味道受大家的喜爱,而且芦荟柠檬茶还可以使皮肤变得光滑白皙,另外柠檬芦荟茶可以促进人体的消化功能,还可以帮助人体疏通大便。下面介绍一下芦荟柠檬茶的做法,自己在家也可以试着做一下。

芦荟柠檬茶是使用柠檬加上芦荟汁用水制成的,很多女性朋友特别喜欢柠檬芦荟茶酸酸甜甜的味道,在夏季尤其受到大家的喜爱,制作过程简单,富含充足的维生素C。对于想要美白皮肤的人士来说是再好不过的选择了,同时还能过润肠通便,有助于很多女士的减肥的进行,也深受广大女性的喜爱。持食用芦荟柠檬汁一个月,皮肤水水、嫩嫩的,小肚子明显减了很多。

柠檬又名柠果、黎檬、洋柠檬、益母果。柠檬芸香科植物黎檬或者柠檬的果实。因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。果椭圆形或卵形,两端狭,顶部通常较狭长并有乳头状突尖,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,难剥离,富含柠檬香气的油点。

芦荟 又名劳伟、奴会、木脂、卢会、讷会、象胆。芦荟为百合科植物库拉索芦荟、斑纹芦荟及好望角芦荟的叶汁经浓缩的干燥品。

芦荟去皮,切成长条状,切4片柠檬薄片,剩下的待用。用水汆一汆,再捞出来放在水里泡一泡,芦荟表面的黏液就去掉了。把芦荟肉放在热水中焯2至3分钟。柠檬片码放在玻璃碗的四边,在碗中加入数块冰块,把焯熟的芦荟肉用凉水冲一下再盛在冰块上。把剩下的柠檬的汁液挤出来淋在芦荟肉上,把调好的少许麻油和醋淋在上面果椭圆形或卵形,两端狭,顶部通常较狭长并有乳头状突尖,果皮厚,通常粗糙,柠檬黄色,难剥离,富含柠檬香气的油点,。

柠檬芦荟茶的主要的功效是能够通便,适用于便秘的患者,同时也能够缓解便秘带来的皮肤上的问题,改善肌肤的状态,长期坚持和柠檬芦荟茶有美容的功效,所以说赶快行动吧,制作方法简单,在家中就可以自己制作一款柠檬芦荟茶。

​金桔柠檬茶的做法有哪些?


金桔柠檬茶在做的时候需要和柠檬金桔一起冲泡,因为金桔是带有一丝甘甜的味道,再加上柠檬的酸酸甜甜能够很好地溶解,而且可以防止喝了以后对肠胃有伤害。金桔柠檬茶不仅仅对缓解咳嗽有帮助,还能祛痰预防溃疡的问题。

金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

金桔柠檬茶做法虽简单,但金桔柠檬茶的功效却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。

材料

金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗

做法

1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕

2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。

金桔柠檬茶怎么制作


最近一段时间,很多人养成了喝茶的好习惯,各种各样的茶也相应的出现在了大家的眼前。我今天想要介绍的就是金桔柠檬茶,这种茶在最近一段时间特别的受欢迎,而且金桔柠檬茶在家里自己制作也是非常方便的,还有养颜美容的功效噢,下面我就来为大家介绍一下制作的方法及好处。

金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。

材料:金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗。做法:1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀。2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。

金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。金桔柠檬茶做法虽简单,但金桔柠檬茶的功效却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。

在炎炎的夏日,如果能在家里自己亲手制作,并且喝上一杯自己所做的金桔柠檬茶,也是一种享受,更何况这种茶对于大家的身体来说还具有降血压和减肥的功效。因为现在是夏天,所以还可以做多一些放在冰箱里,冰镇之后的喝起来口感会更好。

金桔柠檬茶的功效


我们现在喝茶可不仅仅极限于绿茶,红茶和乌龙茶这些,虽然这些茶也有很好的养生功效和作用,但是这些茶的味道可不是人人都能接受的,而且这些茶比较刺激所以有时候喝了还会导致失眠呢,所以花茶和水果茶就得到了人们的喜爱,特别是女性朋友。

金桔柠檬茶是道水果茶,金桔柠檬茶是非常的简单,只需要用到柠檬和金桔就可以,金桔柠檬茶的功效非常的强,常喝金桔柠檬茶能够起到开胃,美容,降低血压,抗炎等方面的好处。

金桔柠檬茶是一种饮品,以金桔和柠檬为主料,做法简单,口味独特。

金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

金桔柠檬茶做法虽简单,但金桔柠檬茶的功效却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。

材料

金桔8颗、柠檬半颗、果糖适量、话梅2颗

做法

1、金桔5颗榨汁、3颗用刀划5-6道刀痕

2、杯中放入金桔汁、柠檬汁、果糖、话梅,冲入1/4杯开水拌匀,再放入冰块、金桔搅拌均匀即可。

上文我们介绍了一道非常好喝的水果茶金桔柠檬茶,金桔柠檬茶不但味道很好而且还有很强的养生效果和保健的作用呢,我们常喝金桔柠檬茶能降低我们的血压,抗菌消炎,金桔柠檬茶有助于我们的消化并且能化痰和止咳呢。

金桔柠檬茶的做法


金桔柠檬茶是我们在生活中经常可以喝到的,尤其以夏天喝的人居多,这个应该是由于金桔柠檬茶的解渴解暑的原因吧。总之在炎炎的夏日如果当你馒头大汗的时候来一杯金桔柠檬茶,你就会感觉浑身都舒服了,而且充满了活力的感觉,做起事情来也有劲了,最重要的就是不会有中暑的感觉了。

说到金桔柠檬茶的做法,知道的人还是很多的,特别是那些卖茶品的人,基本上每个人都会制作金桔柠檬茶,这应该也是一项必备的技能吧。

现实中还有很多人是不会做金桔柠檬茶的,那么,下面就来详细介绍下金桔柠檬茶的做法。

金桔柠檬茶是一种饮品,以金桔和柠檬为主料,做法简单,口味独特。

金桔柠檬茶顾名思义就是金桔与柠檬一起冲泡的茶,金桔,它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效,对支气管炎有较显着的疗效作用。

柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。

金桔柠檬茶做法虽简单,但金桔柠檬茶的功效却不容忽视,金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。

食材:金桔8颗,柠檬半个,冰糖3颗,水适量

做法:

1、将金桔洗净,其中5颗榨汁,3颗用刀划出5-6道刀痕,便于金桔中汁水流出;

2、将半个柠檬切3片备用,剩下的柠檬榨汁待用;

3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中,冲入1/4开水搅拌均匀,再下入金桔,持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。

所以通过上面关于金桔柠檬茶的做法的详细介绍,相信不少人现在已经能够自己单独制作金桔柠檬茶了,因为金桔柠檬茶的做法还是很简单的,这要稍微有点心,就是能够学会的。而且我们在制作的时候可以按照自己的口味添加金桔以及柠檬的数量。

贡茶金桔柠檬茶的做法


在生活中适当的喝一些茶水,对身体起到的保健作用是十分显著的,而且不管是哪一种茶,对人体都可以起到很好的作用。而金桔和柠檬是经常被加在一起做柠檬茶的,因为金橘可以有效缓和柠檬中的酸涩感。同时金桔也会发挥着很好的降温去火效果,因此贡茶金桔柠檬茶的做法又是什么呢?

食材:金桔8颗,柠檬半个,冰糖3颗,水适量

做法:

1、将金桔洗净,其中5颗榨汁,3颗用刀划出5-6道刀痕,便于金桔中汁水流出;

2、将半个柠檬切3片备用,剩下的柠檬榨汁待用;

3、将金桔汁、柠檬汁、冰糖3颗放入杯中,冲入1/4开水搅拌均匀,再下入金桔,持续加入热水至水杯3/4左右处即可饮用。

金桔柠檬茶令人心神清爽,唇齿留香,是不可多得的饮品。在冲泡过程中,还可以根据个人口味加入盐津话梅、蜂蜜等其他用于甜饮调味的食材。

一、金桔含丰富维生素C,可抗寒提高免疫力

金桔又称“金柑”,可理气、解郁、化痰、止渴、消食、醒酒,《本草纲目》称金桔“酸、温、甘、无毒”;“主治下气快膈,止渴解醒,解臭,皮尤佳”;“疗呕哕反胃嘈杂、时吐清水,痰痞,痰疟,大肠闭塞,妇人乳痈”。作为食疗保健品,金桔蜜饯可以开胃,饮金桔汁能生津止渴,加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温,能理气解郁,化痰,适宜胸闷郁结,不思饮食,或伤食饱满,醉酒口渴之人食用;适宜急慢性气管炎,肝炎,胆囊炎,高血压,直管硬化者食用。

根据检测,金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g,全果含量43mg/g,几乎可和猕猴桃比美,此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素,营养价值较高。日本的医学杂志介绍,金桔能增强机体抗寒能力,可以防治感冒、降低血脂,对防治老年性疾病有益。

需要注意的是,脾弱气虚之人不宜多食,糖尿病人忌食。凡口舌碎痛,齿龈肿痛者忌食。

二、柠檬可开胃美容,预防感冒

说到柠檬,可说是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等,对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成,并保持它们正常的生理机能,当维生素C缺少了,细胞组织就会变脆,失去抵抗外力的能力,人体就容易出现坏血症;它还有更多用途,如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。

一般情况下,柠檬并不用于直接生食,而是加工成饮料或食品,或者辅助其他的食材做成精美的料理,如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同样的药物作用,如提高视力及暗适应性,减轻疲劳等。

三、选择青桔或是金桔,可根据季节与口味选择

在制作金桔柠檬茶的时候,可以选择青桔或者金桔。青桔即是还没有熟透的金桔,其滋味相对熟透的金桔更加酸爽,喜欢吃酸的朋友如有条件可选择购买青桔。如果不喜欢吃酸,可以购买熟透的金桔,此时金桔散发熟透的甜香味,辅以柠檬的酸味以后,就能够达到酸甜适中的效果。

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