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脊柱养生有没有效果

2019-10-11

冲血管预防脑梗塞,到底有没有效果?

脑梗塞老人养生酒配方。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”古往今来,人们都普通注意养生!不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。怎么才能作好养生常识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《冲血管预防脑梗塞,到底有没有效果?》,相信能对大家有所帮助。

冲血管就是定期去输液,连续输一周。输液的药物大概就是活血化瘀之类的。每到冬季等心脑血管疾病高发季节,就有不少中老年人到医院去挂几天水,他们相信挂一点水,“冲一冲”血管,能“预防”心梗或脑中风。但是,医学专家们批评这种土法“预防”不仅不规范,反而会严重伤害身体。

为防脑梗,有人到医院挂水“冲

脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,血管内膜损伤使脑动脉管腔狭窄,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血、缺氧、坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病。


脑梗塞的主要因素

脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化致使动脉狭窄甚至完全闭塞,引起脑功能障碍的一种脑血管疾病。脑梗塞的主要因素有:高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉。 脑梗塞的治疗:

1、急性期治疗:尽早溶栓治疗,在发病3~6h内进行,解除阻塞,迅速改善或增加缺血区的供血。调整血压,脑梗塞时要慎重使用降压药,降低颅内压和脑水肿,积极防治感染。

2、抗凝治疗:可以应用抗血小板聚集药、血栓素以及肝素治疗。

3、脑神经细胞保护剂:能够保护脑神经元,降低死亡率,常用的药物有钙离子拮抗剂、细胞稳定剂、阿片受体拮抗剂、神经节苷脂制剂等。

4、康复治疗:对病人进行体能和技能培训,降低致残率,增进神经功能恢复,提高生活质量。降纤治疗增加纤溶系统活性和抑制血栓形成。

有高血压病、冠心病、糖尿病、体重超重、高脂血症、喜食肥肉,许多病人有家族史。多见于45~70岁中老年人。脑梗塞致残率高,特别是人们平时不注意,只靠冲血管来救急。

因此,还是要注意从源头预防,只靠使用血塞通注射液、丹参注射液、灯盏细辛组射液冲血管,还是不能解决所有问题,平常多服用一些活血化瘀的药物才好。附:治疗脑梗塞方剂,生黄芪为主要药物。,再加上益气的药物。

补阳还五汤:

黄芪30-120g、当归20g、川芎10g、赤芍15g、桃仁9g、红花20g、地龙10g。主治中风、半身不遂,口眼歪斜,语言蹇涩,口角流涎,小便频数或遗尿不禁,舌黯淡,苔白,脉缓。

脑梗塞病人一般会经过急性发作期、恢复期及后遗症期三个阶段,多数病人在恢复期及后遗症期的综合性防治都是在家中进行,如果能够坚持有效的药物治疗、坚持饮食调节、坚持肢体功能等康复训练,控制好血压血脂等危险因素,是能够达到有效改善症状并不再复发的康复治疗目的。

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速成鸡到底有没有激素


【导读】正常情况下,速成鸡的安全是没有问题的,也不会有激素;但是怕就怕非正常情况下的非正常问题。

速成鸡到底有没有激素

据11月25日《东方早报》报道,针对23日有媒体报道山西粟海集团养殖45天速成鸡,并提供给肯德基、麦当劳等知名快餐店,24日,肯德基和麦当劳纷纷声明与粟海集团撇清关系。

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肯德基和麦当劳与粟海集团撇清关系很明显,意思是他们与速成鸡没有关系,但这不要紧,要紧的是中国的专家又坐立不安了,而且急了,其又与这些速成鸡企业因利益关系而走到了一起。

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可不,面对社会对速成鸡产生怀疑,而且纷纷质疑其含有激素时,上海三农服务热线12316农产品食品安全的专家表示,白羽鸡仅需45天生长并不稀奇,目前,白羽鸡的饲料配方更为科学、丰富,正常情况下,白羽鸡的饲料中不会使用激素等。

说这话时,这位专家似乎强调指出,正常情况不会有激素?那么笔者试问,不正常情况时到底有没有激素,而且不正常情况到底存在不存在?

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其实,食品安全问题,社会诚信问题,道德滑坡诸多问题,更暴露了不正常情况是存在的,就拿地沟油来说,毒奶粉来说,都是非正常情况下产生的恶果,在利益面前,失去了诚信的企业,丧失了道德的企业,都会采取一种非正常情况获得利益,结果这种非正常情况就会祸害百姓,让食品多了一份不安全,更让社会多了一分不信任和不安全。

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当然正常情况下的速成鸡肯定不会有问题,一方面,我们每个人都会相信科学,另一方面,正常情况下的企业或者个人,都会讲诚信,更会有道德,说白了是一种契约精神起作用,是你为我承诺,我为你承诺,是你为我负责,我也为人负责。这是正常社会秩序之下的契约精神,是人相信人的一种契约精神。

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但是在非正常情况下,不会有契约精神,也不会有诚信,更不会有道德,这样的非正常,速成鸡难道说没有激素?没就怪了,有了才不怪。可不,就在供肯德基麦当劳原料鸡被曝45天速成之后,一是肯德基和麦当劳纷纷声明与粟海集团撇清关系,就是说他们所用的原料并非这家速成鸡生产企业所供。二是山西粟海集团也通过发表声明的方式进行了解释,我司使用的是中国肉鸡行业普遍使用的白羽鸡,45天属于正常生长、畜牧主管部门有监督和抽查,今年抽检结果均合格.

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当然,不怕供应商与使用没这么忙,或者急于表白,拿出事实,或者说通过科学的实践说明就是,为何就这么急要对这一疑问进行表白,或者要做出定论呢?

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如今,速成鸡的的确确是存在的,而且也是速成的,况且也是大面积生产和供应的,但如果是正常情况下,或者是在契约社会,并有着契约精神的企业来说,安全更不待说,产品也会安全,速成鸡也不会有激素,老百姓也会放心,但怕就怕的是在非正常情况的非正常的问题,有了非正常,就会有问题,速成鸡不仅仅是速成,而且是毒品,让食品不安全,更让社会不稳定。

那么打击非正常情况,而且消除这种不正常,建立正常情况下的良好社会关系,而且更要形成一种契约社会,那么社会正常,食品就会安全。

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脑梗塞后遗症有哪些 5种方法有效预防脑梗塞


脑梗塞后遗症是常见的一种疾病,是治疗脑梗塞不彻底的一种影响,所以,脑梗塞患者需要了解一些脑梗塞后遗症的症状表现,在发生病变时,及时治疗,这样才能将伤害降至最低。那么,脑梗塞后遗症有哪些呢?我们现在就来为大家具体的介绍。

脑梗塞后遗症的症状

1、口眼歪斜。

对于这一症状,要注意这种脑梗塞的后遗症跟中风患者的表现差不多,口或者眼部能跟正常人一样,往往会错误引起歪斜,轻者只是看上去不舒服,严重的会影响到吃饭或者势力,也是不容轻视的脑梗塞后遗症。

2、语言障碍。

也是脑梗塞后遗症的症状表现。可能有的人很有体会,一些脑梗塞患者康复后别的地方都很正常,就是不能开口说话,常常急的患者会摔东西,时间久了对患者的身心健康都有很大危害,这也是脑梗塞的后遗症。

3、肢体功能障碍。

好多患者发病后经过抢救都能控制住病情,但是往往病情控制后肢体活动不方便,有的表现是单侧有的表现是双侧,有的是腿脚走路不方便,也有的是手臂不能拿东西,甚至有的是喉咙不能进食,这些都是脑梗塞引发的后遗症,会严重影响患者的正常生活,这就是脑梗塞的后遗症。

5种方法有效预防脑梗塞发生

1、合理健康的饮食:生活中有很多的食物可以改善老年人心脑血管的作用,老年人可以多食用一些这方面的食物,平时的饮食应以清淡为,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要适当的补充一些含粗纤维的食物。

2、作息要有规律:很多老年人都有失眠的症状,这样就很容易导致应睡眠不足而引起抵抗力下降,因此老年人一定要多休息,患病了一定要及时的治疗。

3、生活中要乐观豁达:如果人们长期处在情绪烦躁、焦虑、易暴怒等情况之下,就会导致血管神经调节功能出现异常而引发脑梗塞的出现。

4、适当的做些运动:对于老年人来说,平时要注意参加一些有益的运动,如广场舞等就很适合中老年人,可以有效的防止各种疾病的发生。

5、防止其他疾病迁延所致:一些老年人常见的疾病也会导致脑梗塞的发生,如高血压、风湿性心脏病等,如果患有这类疾病的人,一定要按时用药,控制并稳定病情。

上面就是为大家介绍的脑梗塞有什么后遗症及预防这种疾病的一些措施的

到底有没有什么快速减肥的方法呢?


减肥通常来说都是一个循序渐进比较持久的过程,但这个过程往往会让很多减肥人士难以忍受,坚持不了。那肯定有些人会想,到底有没有什么快速减肥的方法呢?

在减肥之前,我们要对减肥有正确的认知。我们要在符合我们身体健康的情况下,选择适合自己的减肥程度和减肥方式。同时要明确自己的目的,让自己有动力坚持下来。

快速减肥的危害

一般来说,正常健康的减肥方法是一周减掉一斤左右的体重,快速减肥是不太可能的,比如像两个月减重20斤这样的,除非通过药物或是手术来实现,或是疯狂地节食和运动。但这些对身体可能会有一些副作用,所以一般情况下,如果没有特别的需要,不建议采用这种方式。而且短时间内的暴瘦对身体也是不好的。

1.过度节食会导致营养不均衡

过度节食也就意味着,摄入的食物非常的少,营养自然会不够,无法维持身体的正常运作,也容易导致其他疾病。这时候可能身体变瘦了,但身体也变弱了。

2.快速减肥容易反弹

快速减重一般来说减的都是身体中的水分,而不是脂肪,所以容易反弹。同时如果是过度节食,造成基础代谢率下降,就会变成易胖体质。也就是以前吃那么多东西不会胖,但现在吃同样的量却会发胖。

3.药物和手术有风险

快速减肥可以依靠减肥药或是抽脂手术来进行,但毕竟是药物和手术,对身体是有一定的危害的。减肥药可能会引发身体的其他疾病。抽脂手术在短时间内减去大量皮下脂肪,会使内脏失去脂肪的保护作用,对内脏造成损伤。

科学有效的减肥方式

所以,减肥最有效的最合理的方式就是人们常说的管住嘴,迈开腿--适当的节食和运动,同时养成良好的生活习惯。

如果想要比较快地减肥成功,要选择适合自己的减肥方式,最重要的就是坚持,并且按质按量地完成减肥要求。可以给自己制定减肥计划表,制定饮食计划和运动计划,安排好自己的作息。

饮食方面,可以寻找一些健康科学的减肥食谱。主要还是在份量和质量上面控制。运动方面,可以选择去健身房,在教练的指导下进行运动训练,这样减肥的效果也会比较好。可以选择多种运动方式和运动项目,这样会使运动不那么枯燥,也能在运动的过程中感受到快乐,容易坚持下来。

预防心肌梗塞到底有哪些方法


预防心肌梗塞的方法是什么呢?心肌梗塞是一种常见的且危害性很大的疾病,因此要尽早的预防,只有早预防才能远离心肌梗塞的危险,那么具体预防心肌梗塞到底有哪些方法呢?

预防心肌梗塞的方法


1、控制好血压

有高血压、冠心病的患者存在一些脑中风、心肌梗塞的危险,可在医师指导下使用阿司匹林来预防发作。

2、注意保暖

冬季室内外温差大,因此,心血管疾病患者一定要格外注意保暖。特别对于生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说,疾病更易发作或复发。

3、不宜晨练

心血管疾病患者冬季运动要在温度较高的时间段进行,如中午或下午。尽量避免晨练,患者要合理安排运动时间,控制好运动量,避免强烈的体育运动。

4、饮食清淡

很多人冬天都喜欢吃火锅,殊不知火锅属于高脂高盐饮食,老火汤也属于高脂饮食。心血管疾病患者应避免高脂、高盐、高胆固醇食物和太多进补,应选择清淡、少盐的食物,多吃水果,避免过饱。

5、洗澡时要特别注意

不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。水温较好与体温相当,洗澡时间不宜过长,冠心病程度较严重的患者洗澡时,应在他人帮助下进行。

6、避免过度劳累

尤其避免搬抬过重的物品。在老年冠心病患者可能诱发心肌梗死。

7、放松精神

愉快生活,对任何事情要能泰然处之。

预防脑梗塞应该怎么做


生活中主要有两种情况会加重脑梗塞,也会导致脑梗塞反复发作。一种是过度预防过度。每天服用大量的药物,没什么问题也要吃药。第二种情况是预防不够,患者往往忽视自身症状,不能积极进行预防,间断药物治疗,造成脑梗塞复发。那么真正预防脑梗塞应该怎么做呢?下面教你正确的预防方法。

预防脑梗塞应该这么做

1、改变不良的生活习惯,避免劳累过度。不规律的生活以及劳累过度是导致脑梗塞的常见原因。得不到充足的休息容易导致血液波动过大,从而引发脑梗塞。

2、生活中要戒烟忌酒,尤其是脑梗塞患者,大量的吸烟、饮酒均会导致脑梗塞反复发作。烟酒都会损害血管内膜,引起脑血管收缩,管腔变窄,容易形成血栓。

3、保持心态良好。多数脑梗塞的发病都与情绪有关,不良的情绪会升高血压,破坏血管壁,很容易突发脑梗塞。

4、适当的进行锻炼。中老年人要经常进行锻炼,摆脱亚健康状态。饮食上以低脂肪、低热量、低盐为主,补充足够的蛋白质、维生素、纤维素等。

5、高血压患者,合理服用降压药,避免降压过度,定期测量血压。高血压容易引起脑内微血管瘤及粥样硬化的小动脉破裂出血,极易引发脑梗塞。

6、中老年人在生活中,要注意脑梗塞发病的早期症状。肢体麻木、眩晕、走路不稳以及嗜睡、语言障碍等都是脑梗塞的早期症状。

【温馨提示】治疗脑梗塞,一定要尽早到专业、正规的医院进行治疗,康复的程度直接影响着患者以后的生活质量。

常说吃肉不如喝汤,那汤中到底有没有营养?


北方人爱吃肉,南方人爱喝汤,每餐中都会喝汤,汤中营养可以滋养身体,汤炖了几个小时真的还有营养吗?那接下来就让小编来告诉你答案吧!

汤里到底有没有营养

从现代科学观点看,肉为我们提供的营养成分主要是蛋白质、脂肪、维生素、钙等矿物质。

肉类蛋白质的氨基酸组成与人体需求比较接近,消化率高,是优质蛋白的来源。

常说吃肉不如喝汤,那汤中到底有没有营养?

铁、锌等矿物质是许多人容易缺乏的,肉中的含量比较多,而且也比较容易吸收。

脂肪是热量高的营养成分,对于多数现代人,热量摄入已经太多。过多的脂肪不仅贡献了大量热量,还增加了心血管疾病的风险。

脂肪、水溶性维生素

煲汤过程中,脂肪、水溶性维生素比较容易从肉中跑到汤里。脂溶性的香味物质溶解在脂肪里,会随之一并进入汤里。

蛋白质

肉中的蛋白质种类比较多,在炖的过程中只有一小部分溶到汤里。

把一块肉炖熟前后进行称重,去除了含水量的影响之后,减轻的重量非常小。这也说明,包括蛋白质在内的绝大多数营养成分是保留在肉中的。

氨基酸

在长时间高温炖煮的过程中,肉和骨头中的一些蛋白质发生水解,会释放出一些氨基酸,它们和原料本身中的一部分游离氨基酸进入汤里。

有些氨基酸会产生鲜味,比如谷氨酸,就是味精的化学成分。骨头和其他一些煲汤的食材含有鲜味物质,比如蘑菇富含肌苷酸和鸟苷酸。

在炖煮过程中,它们也会跑到汤中,成为肌苷酸钠和鸟苷酸钠,这两种物质被称为呈味核苷酸.

香味物质

在长时间加热中,一些游离的氨基酸与汤中的糖发生反应,生成香味物质。这些来源不同的风味物质在一起,就为汤带来了浓郁的鲜味。

炖的时间越长,进入汤中的这些成分就越多,汤的滋味也就越鲜美。但是,这些风味物质的量跟营养并没有什么关系。

虽然谷氨酸等氨基酸也是营养成分,但它们的量并不大,所以对营养的贡献也不值一提。

铁、锌等矿物质

铁、锌等矿物质跟肉如影随形,进入汤中的同样也很少。

肉中的营养成分是一定的,在煲汤过程中并不能产生新的营养成分。肉中的维生素本来也不多,经过长时间炖煮,还有相当一部分耐热性不高的被破坏了。

常说吃肉不如喝汤,那汤中到底有没有营养?

白色浓汤里钙很少

很多人认为,汤越白越有营养,浓浓的白色才是煲汤成功的标志。

汤之所以变成白色,是因为其中有大量的微小颗粒,这些颗粒把照射到它们身上的光线往四面八方散射,就使得汤呈现出白色,而这些小颗粒多数情况下是脂肪。

煲汤时间越长,汤里的脂肪越多,这些小颗粒也就越多,汤也就越白越浓。

还有人认为骨头中含有丰富的钙,通过长时间炖煮,这些钙会溶解到汤中,所以浓汤可以补钙。

其实,骨头中的钙是以磷酸钙的形式存在,几乎不溶于水。经过长时间煲,汤中的钙还是少得可怜。

有时候,我们会发现有些炖了很久的骨头变得酥软,主要是因为其中的胶原蛋白溶解了,而不是钙溶解了。

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