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晚期肾病能不能治好

养生能不能长寿。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的发展,人们更好注重养生,不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。饮食养生有哪些好的理念呢?养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“晚期肾病能不能治好”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

晚期肾病能不能治好

1、晚期肾病能不能治好

对于晚期肾癌还能治好吗这个问题来说,想必这是很多肾癌晚期患者及患者家属关心的问题。从而这也是经常向他主治医师问起类似的问题,晚期肾病能治好吗?对于肾癌晚期到底能活多久这个问题,从而我们可以了解到每个人的情况不一样,其实是很不好回答的肾癌的治疗是个系统的治疗过程,从而干涉的到很多因素。

关于以上资料我们可以了解到,换句话说肾癌晚期患者的生存期有多长,这大多数主要取决于治疗方法是否得当以及病人的身体素质。从而在此外肾癌晚期患者或家属应多了解肾癌晚期的治疗知识,然而患者们与患者家属多和肾病治疗主治医师交流,从而这将对肾癌晚期生存期的延长有帮助。Ys630.COm

2、肾病的诊断

2.1、尿检尿常规化验是方便、灵敏、准确的诊断与病情及疗效判断的指标,必须重视。

2.2、尿量和腹围检查对浮肿及急性肾炎患者要准确地记录每日24小时的尿量。浮肿患者应每周测体重一次,对腹水患者应增加每周测体重一次,对腹水患者应增加每周测腹围一次。

2.3、测血压对高血压的患者应定时测血压。

3、肾病的治疗

根据不同的肾病类型做不同处理。

3.1、控制饮食结构

避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于此病的治疗及并发证的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

3.2、不要食用被污染的食物

如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。

3.3、远离烟、酒

烟、酒都是典型的酸性食品,毫无节制的抽烟喝酒,极易导致人体的酸化,使此病有机可乘。

肾病的病因

1、感染时此病的诱因

咽炎、扁桃体炎等感染都会引发此病,感冒则是引发、加重此病最常见的一种感染。

2、恶劣的外在环境因素

如风寒,潮湿等都会造成人体自身的免疫功能和抗病能力的降低。

3、从血液流变学角度进行的研究

可以证明,患者有血浆粘度、全血粘度、纤维蛋白含量以及血小板聚集性明显增加的现象,而这些现象是导致肾细胞缺血或坏死的重要原因。

4、劳累过度

造成人体免疫力降低,长期下去会引发此病。

5、长期憋尿

不仅容易引起膀胱损伤,尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖,一旦反流回输尿管和肾脏,其中的有毒物质就会造成肾脏感染,从而引发尿路感染、此病甚至尿毒症。

6、乱用药

乱用药而导致的肾病屡见不鲜。很多感冒药、消炎止痛药、减肥药和中草药都有肾脏毒性,而这些药物都十分常见,使用广泛,没有医药知识的市民在自我用药时往往容易险象横生。

肾病的并发症

1、高凝状态和静脉血栓形成:肾病综合征存在高凝状态,主要是由于血中凝血因子的改变,包括Ⅸ,Ⅺ因子下降,V,Ⅷ,X因子,纤维蛋白原,β-血栓球蛋白和血小板水平增加,血小板的粘附和凝集力增强,抗凝血酶Ⅲ和抗纤溶酶活力降低,因此,促凝集和促凝血因子的增高,抗凝集和抗凝血因子的下降及纤维蛋白溶解机制的损害,是肾病综合征产生高凝状态原因,抗生素,激素和利尿剂的应用为静脉血栓形成的加重因素,激素经凝血蛋白发挥作用,而利尿剂则使血液浓缩,血液粘滞度增加。

2、骨和钙代谢异常:肾病综合征时血循环中的VitD结合蛋白(Mw65000)和VitD复合物从尿中丢失,使血中1,25(OH)2VitD3水平下降,致使肠道钙吸收不良和骨质对pTH耐受,因而肾病综合征常表现有低钙血症,有时发生骨质软化和甲旁亢所致的纤维囊性骨炎,在肾病综合征进展的肾衰所并发的骨营养不良,一般较非肾病所致的尿毒症更为严重。

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慢性肾炎能不能治好


一、慢性肾炎能不能治好

很多人都不知道,慢性肾炎是一种对人体危害极其严重的疾病,并且患者众多,而很多患者由于长时间没有治愈而感觉慢性肾炎是不能治好的,那么到底慢性肾炎能不能治好呢?

临床研究认为,慢性肾炎早期身体各项损伤还不太严重,因为只是知道尿酸的数值,也就是说肾脏组织受各种致病原因损伤后,出现的炎症反应,此期在临床上除仅有尿检异常外,无任何不适,亦称无症状期。这一时期的慢性肾炎治疗的成功率是比较高的,患者要抓住时机。

由于肾小球的滤过功能代偿性很强,此时的肾功能可不受影响或轻度损伤,但在肾脏内部炎症反应后的病理损伤是严重的,部分病人已经出现肾小球硬化,其临床症状的出现是滞后的。该期如果规范治疗,病情是可以逆转的,可大大提高慢性肾炎治疗的成功率。

但是,如果患者在慢性肾炎早期未经规范治疗,或错过治疗时机,肾脏内部病理损伤会逐渐加重,病情就会迅速发展到纤维化形成期和瘢痕形成期,给治疗会带来很大难度,且困难多,逆转机会少。因此,慢性肾炎治疗的成功率是多少,这个主动权掌握在患者自己的手里,如果患者发现自己得了肾病,应立刻就医进行治疗,及时有效的控制病情发展,早日恢复健康。

二、慢性肾炎分为几个阶段

很多患者患上肾炎后,会出现晨起眼睑轻微水肿,尿泡沫增多,血压不稳定,很担心会从肾炎演变成到尿毒症,那么,慢性肾炎分为几个阶段?

1、炎症损伤期

此阶段只是肾脏细胞的损伤,肾组织缺血缺氧,肾小球局部改变为:系膜细胞增生、系膜基质增多、电荷屏障受伤、通透性增强等等。该阶段一旦错过有效治疗,会使肾病进入难治期。晨起眼睑轻微水肿,尿泡沫增多,血压不稳定,尿常规出现潜血、尿蛋白等,血肌酐大133μmol/L以上。

2、肾功能损伤期

因炎症损伤阶段治疗不及时,出现了肾小球硬化,肾小管变型萎缩,肾组织纤维化,从而导致肾单位逐渐减少,肾功能进行性损伤加重,病情逐渐恶化。临床表现,血压升高,头晕头痛,食欲减退,贫血乏力,四肢发凉,水肿浮现,夜尿增多,泡沫加重等。肾体积开始萎缩,双肾血流减少,滤过功能下降,排泄功能延迟,肌酐清除率降低,血肌酐高达186μmol/L以上,肌酐、尿素氮、尿酸尿蛋白开始上升,出现氮质血症等。

3、肾功能衰竭

由于肾纤维化和肾功能损伤能得到由效遏制,导致肾小球硬化加剧,肾小球萎缩坏死,肾单位消耗殆尽,肾功能重度丧失,进入肾衰竭期(晚期为尿毒症)。系统出现严重并发症,如心衰,消化道出血,肾性骨病等,血肌酐高达451μmol/L以上,尿毒症期甚至高达1000μmol/L以上,肌酐清除率小于20ml/min,尿毒症期甚10ml/min,出现严重贫血、高血压,电解质紊乱及酸碱平衡失调,排泄障碍,无尿,双肾严重纤维化等,大量尿毒在体内潴留,危害全身脏器组织。

三、慢性肾炎有什么症状呢

慢性肾炎有什么症状呢?慢性肾炎多发于青、中年男性,是一种常见肾病。慢性肾炎在不同时期的症状是不同的,那么,慢性肾炎有什么症状呢?下面将对这个问题进行详细的介绍。

慢性肾炎发病原因复杂多样,病理形态也不尽相同,多数起病缓慢且不明显,以血尿、蛋白尿、高血压、水肿等为其基本临床表现,可有不同程度肾功能减退,病情迁延、反复,渐进性发展为慢性肾衰竭。

慢性肾炎早期症状

有些患者没有一点症状,跟正常人差不多,有些患者有着不明显的症状,如疲劳、乏力、腰痛、眼睑、颜面、踝关节浮肿、尿中泡沫增多,尿色异常、血尿、夜间排尿次数和尿量的增多等。此外,蛋白尿、潜血、高血压也是慢性肾炎常见的症状。前期慢性肾炎容易被人所忽视,多数人治疗不当或没有及时治疗,症状没有好转反而病情加重。

慢性肾炎晚期症状

慢性肾炎病情发展恶化后,其症状也会相应加重,在原有症状基础上,如尿蛋白、潜血、水肿等,慢性肾炎发展到晚期,就很可能会出现血肌酐增高、血尿素氮增高、少尿、贫血、全身性浮肿、严重性高血压、恶心、呕吐、脸色苍白、乏力等严重的症状。

提醒大家一下,若有任何不适的地方,一定要及时发现及时检查治疗,否则病情恶化后就会显得很被动,严重者可能会导致肾脏衰竭甚至将威胁到生命。

孕晚期能不能喝绿豆汤


绿豆是我们最为熟悉的一种豆类,我们通常都是采用绿豆来煮成绿豆汤,绿豆不但味道很好而且还能起到保健的作用,绿豆有消暑和解毒等效用,常吃绿豆还可以起到美容养颜的好处呢。但是我们也应该知道,并不是每一个人都适合吃绿豆,那么孕妇能不能喝绿豆汤呢?下文我们分析一下孕晚期能不能喝绿豆汤。

孕妇能喝绿豆汤吗

绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。所以孕妇喝一点绿豆汤对自己和宝宝都有益。

此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。

传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。

所以对孕妇来说,喝绿豆汤不仅可降火,也可清除胎毒,同时也有助于解决孕期便秘问题。从这几个方面来看,孕妇是可以喝绿豆汤的。

但是,小编也要提醒准妈妈们,喝绿豆汤要根据自己的体质而定,绿豆毕竟是凉性食物,脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品,以免降低药效。未煮烂的绿豆腥味强烈,食后易恶心、呕吐。

除了上面提到喝绿豆汤的益处外,孕妇喝绿豆粥还可以缓解孕吐.

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的豆类,那就是绿豆了,我们知道绿豆不但美味而且还含有丰富的营养,常吃绿豆有利于我们的身体,上文为我们详细介绍了孕晚期能不能喝绿豆汤。

急性肾衰竭能不能治好


急性肾衰竭能不能治好

1、急性肾衰竭能不能治好

一般来说,只要能把病情控制住,那么急性肾衰竭是可以治好的。治疗急性肾衰竭时,首先要找到病因,积极治疗原发病,为了避免脱水和电解质的紊乱,我们可以适当的补充水分和电解质,可以有效改善肾功能。治疗急性肾衰竭的方法主要是药物治疗和透析治疗。经过一段时间的治疗后,大部分患者的肾功能都能恢复正常,有少部分人会转变成慢性肾衰竭。

2、肾功能衰竭分期

肾功能衰竭分期一共分为四期。第一期为肾功能代偿期,一般无明显症状。第二期为肾功能不全期,此时的患者会觉得身体乏力,食欲下降,晚上起夜的次数增加,还会出现轻度的贫血。第三期为肾功能衰竭期,此时的患者会出现贫血的症状,还会出现代谢性酸中毒,以及脱水和电解质紊乱的情况。第四期为尿毒症终末期,此时的患者会出现明显的酸中毒症状,甚至会出现昏迷。

3、急性肾衰竭的症状

急性肾衰竭最突出的症状就是每日尿量急剧减少到450毫升以下,由于排尿太少,体内多余的水分不能排出体外,可产生水中毒(脑水肿、肺水肿等);同时体内代谢废物也不能有效地排出体外,血液中的代谢废物恩剧增加,如血液化验检查会发现尿素氮、肌酐等很高,医生把达称为“氮质血症”。实际上急性肾衰竭症状是十分复杂的,除氮质血症外,还有高血钾、高血磷、高血镁、酸中毒等,小便化验检查可以发现比重较低,常在1.010左右。原员很少,尿比重很低是急性肾衰竭的特点。非急性肾衰竭引起的少尿症状,一般尿比重都要升高。其次尿常规检查可见有蛋白、管型、红细胞和白细胞等。这种少原可持续3-5日或10余日,视病情轻重而不一样。在这一时期内病人常死于高血钾或水中毒。

急性肾衰竭的病因

1、肾前性肾衰竭

占ARF的55%~60%。指任何原因引起的有效循环血容量降低,致使肾血流量不足、肾小球滤过率(GFR)显著降低所致。

常见的原因包括:呕吐、腹泻和胃肠减压等胃肠道液体的大量丢失、大面积烧伤、手术或创伤出血等引起的绝对血容量不足;休克、低蛋白血症、严重心律失常、心脏压塞和心力衰竭等引起的相对血容量不足。

2、肾实质性肾衰竭

占ARF的35%~40%,亦称为肾性肾衰竭,指由各种肾实质病变所致的ARF。其病和发病机制各不相同。ATN发病机制尚未完全明确。

3、肾后性肾衰竭

占ARF的5%。肾盂内压骤升,近曲小管尿流停滞,肾小球囊内压升高,GFR降低,而潴留于下肾单位的尿素等物质被再吸收。常见原因有:先天性输尿管-肾盂连接部阻塞(狭窄、束带和异常血管)、先天性输尿管、膀胱阻塞、输尿管囊肿、结石、血块、后尿道瓣膜、尿道囊肿、尿道损伤和异物、尿道或尿道口狭窄。

急性肾衰竭的治疗方法

1、积极控制原发病因

去除加重性神算生的可逆因素。首先出现了急性肾损伤我们要及时纠正可逆的病因,如果是各种外伤严重、心力衰竭、急性失血等都应该进行相应的治疗,包括扩容,纠正患者的血容量不足、休克、控制传染等等,应该第一时间进行控制,防止病情恶化。

2、维持体内的水、电解质、和酸碱平衡

患者容易出现水负荷,很容易出现肺水肿的情况,严重的话还有可能出现脑水肿,所以患者应该密切观察体重、血压、心肺症状与体征变化,如果发现有异常的患者,应该尽早进行透析治疗。

3、纠正高钾血症

当患者的血钾超过了6.0mmol/L,应该密切检测心率和心电图,并对患者进行紧急处理如果伴有代谢性酸中毒的可以给予碳酸氢钠静脉滴注,应用口服降钾树脂类药物或呋塞米等排钾利尿剂促进尿钾排泄。如果上面这些措施都没有明显效果的话,应该尽早进行透析治疗。

中医能不能治好慢性肾小球肾炎


中医能不能治好慢性肾小球肾炎

1、中医能不能治好慢性肾小球肾炎

中医中药治疗,慢性肾炎一般分为脾紧气虚、肝肾阴虚、气阴两虚及脾肾阳虚等Ⅱ型,可分别给以相应的辨证治疗。不论是那种类型的肾炎,都须要加人活血化瘀的中药,必要时酌情加用清热解毒药,对慢性肾炎的治疗是有好处的。慢性肾炎疾病不仅危害性大,人们还发现这种疾病的治疗难度比较大,好在今天治疗这种疾病的途径有很多了,为大家介绍中医疗法,该方法主要是通过调理身体来治疗疾病。

2、慢性肾小球肾炎的中医治疗

2.1、地黄小蓟汤治慢性肾炎,功能主治,养阴,清热利湿。主治慢性肾炎。偏方组成,生地10~20克,北沙参10~20克,玄参10~20克,墨旱莲15~30克,荔枝草15~30克,小蓟15~20克,黄柏10克,白茅根30~60克。用法用量,水煎服,每日1剂。加减,热毒重者,加白花蛇舌草15~30克;咽痛甚者,加蝉衣6克、射干10克;腰痛甚者,加川续断15克;乏力明显者,加太子参15克;夹瘀者,加丹皮10克、赤芍10克。

2.2、益母草黄芪治慢性肾炎,功能主治,补虚固本,活血化瘀,解毒祛邪。主治慢性肾炎。偏方组成,益母草30克,黄芪20克,当归20克,党参15克,川芎12克,红花12克。用法用量,水煎服,每日1剂,连续服用。每周尿检1次,连续3次皆阴性者,可改汤剂为丸或散剂,维持用药2~6个月以巩固疗效。

3、中医治疗慢性肾小球肾炎的优势

与传统治疗方法相比,患者朋友心理更愿意接受温 和的中草药,即可以活血散瘀、清热解毒,又不会有破坏食欲、伤害消化系统;与西药相比,更是优势明显,既没有副作用,有可以治本,特别适合小孩子和老年人患病群体,因为,他们的免疫力相对比较弱,不能承受过分刺激的治疗方法。

慢性肾小球肾炎的发病机制是什么

1、由于慢性肾炎不是一个独立的疾病,其发病机制各不相同,大部分是免疫复合物疾病,可由循环内可溶性免疫复合物沉积于肾小球,或由抗原与抗体在肾小球原位形成免疫复合物,激活补体引起组织损伤,也可不通过免疫复合物,而由沉积于肾小球局部的细菌毒素,代谢产物等通过“旁路系统”激活补体,从而引起一系列的炎症反应而导致肾小球炎症。

2、此外,非免疫介导的肾脏损害在慢性肾炎的发生和发展中,亦可能起很重要的作用,这种非免疫机理包括下列因素,肾小球病变引起的肾内动脉硬化,肾内动脉硬化可进一步加重肾实质缺血性损害;肾血流动力学代偿性改变引起肾小球损害,当部分肾小球受累,健存肾单位的肾小球滤过率代偿性增高,这种高灌注,高滤过状态可使健存肾小球硬化,终至肾功能衰竭。

慢性肾小球肾炎饮食搭配是怎样的

1、蛋白质的供给和配餐,对病情相对稳定的病人,如无浮肿或轻度浮肿、血压正常、尿蛋白丧失不多(大约每天1~2克)的病人,可给普通饮食。对蛋白质的供给可控制在每公斤体重每天0.8~1克之间,尽量选用优质蛋白质,合理分配在各餐之间,以免一次摄入大量的蛋白质食物而增加肾脏负担。而尿蛋白丧失较多或有血浆蛋白低下,在无氮质血症的情况下,可适量增加营养治疗膳食中的蛋白质供给量,每天每千克体重在1克左右。

2、能量供给与碳水化合物选择,能量的供给要适当增加,给予相对高能量的营养治疗膳食,以防止蛋白质分解转化为能量而影响营养治疗效果,因此,能量来源除了从必需脂肪外,主要还是把富含碳水化合物的五谷杂粮和薯类作为能量的主要来源。一日三次正餐和加餐都要有充足的碳水化合物食物来保证能量的供给。

木耳能不能生吃?


木耳是一种常见的食材,我们常见到的木耳一般是晒干的,不能直接食用。如果是新鲜的木耳,因为其带有的细菌比较多,所以也不宜生吃,建议是煮熟了才食用,卫生又健康。

市场上所卖的木耳一般都是干的,生吃的话太硬了并不方便。就算是新鲜采摘下来的木耳,没有经过高温处理,也含有一定的细菌,生吃了对身体并没有太多的好处,有可能造成食物中毒。木耳只有煮熟之后,细菌才能够杀死,一些有毒的物质才能够分解,木耳中的营养成分才能够被身体更好的吸收。而且木耳如果煮熟的话,会更加肥嫩,吃的时候口感会更好。所以木耳一定不能生吃,要熟了才能吃。

凉拌木耳

材料:干木耳一把 香菜5根 大蒜半头 红椒半个黄椒半个白醋1汤匙(15ml) 陈醋1汤匙(15ml) 盐1/2茶匙(3克)白糖1茶匙(5克)鸡精1/4茶匙(1克)辣椒油1茶匙(5ml)香油1/4茶匙(1ml)

做法

1)木耳用适量温水浸泡,撒入少许淀粉,可以有助于木耳的清洁。木耳软化后,彻底清洗干净。

2)锅中倒入清水大火加热至沸腾,放入木耳焯3分钟,捞出过冷水后沥干。

3)将木耳撕成小块。香菜洗净切成2cm长的段。红黄椒去蒂去籽洗净后,切成4cm长的细丝。大蒜去皮,用压蒜器压成蒜泥。

4)将木耳,香菜段,红黄椒丝,蒜泥倒入一个大碗中,调入白醋,陈醋,盐,白糖,鸡精,辣椒油和香油,搅拌均匀即可。

喝粥能不能养胃


胃不好是很多人的通病,主要是现在的生活压力比较大,平时不注意饮食造成的。胃病的类型有很多,特点就是平时容易胃痛,治疗起来也不是很容易,需要长期坚持。解决胃病的另外一个手段就是养胃。很多人听说喝粥可以起到养胃的效果,有点不相信。那么,喝粥能养胃吗?下面咱们就来详细了解下吧。

粥属于流质食物,不需要经过大量咀嚼与胃部蠕动即可快速进入小肠,分解为葡萄糖并被人体吸收利用,这样就大大降低了肠胃的负担。一般胃炎患者胃酸分泌不足,喝粥能促进胃酸分泌,有助于食物消化,还能提升血糖,从这个角度讲,喝粥确实“养胃”。

但对于一部分容易烧心、反酸的胃食管返流患者来说,喝粥却有些“雪上加霜”的嫌疑。广东省人民医院消化内科沙卫红表示:“粥类食物容易消化,但因为是流质,容易导致反流,连同胃酸一起反的话就容易产生反酸的感觉。对反流的患者,我们是不太建议进食过多流质食物的,而应该进食半流质或固体食物,以免伤及食道。”而胃酸分泌过多的消化性溃疡患者,则也应当减少喝粥的频率,以免刺激胃酸过多分泌,加重病情。因此,喝粥养胃一说并不适用于所有人。沙卫红针对养胃指出:“真正养胃需要综合调理,包括饮食、作息、适当运动、精神放松及药物等综合管理才更科学。”

有关喝粥能养胃吗的介绍,大家应该清楚了吧。喝粥不仅能够养胃,而且效果是非常好的。导致胃病的重要因素就是不注意平时的饮食,在患上胃病之后,在饮食方面一定要重视,不然还有可能加重胃病的病情,这一点是胃病患者必须重视的地方。

海蜇能不能冷冻


海蜇是一种不少人都喜欢吃的食物,也是一种味道比较鲜美清脆的海产品。经常吃海蜇,对于人体健康是有着很大的好处的,当然,很多人不知道怎么保存海蜇,也不知道海蜇能不能冰冻保存。其实,海蜇是可以冷冻保存的,但是在冷冻保存之后,一定要先浸泡一两天才能吃。

一、海蜇头可以冰冻保存吗

市售的海蜇,通常放了很多盐以防止海蜇变质,因此在家也可以用盐裹住,像腌咸菜一样密封保存,注意不能沾到水。这样的海蜇可以较为长期地保存。或者晾干之后冰箱冷冻保存。海蜇吃前一定要在清水中浸泡一两天,否则会很咸。

二、海蜇头怎么处理

不管是海蜇头还是海蜇皮,都要用清水反复冲洗,特别是那些用盐简单腌制过的海蜇,要用清水浸泡,根据实际的咸度和个人口味决定浸泡时间(最多半天时间)。浸泡或清洗干净后切成丝或是片(不能太细或太小),再用70-80度的热水烫洗两次,这是为了去除它本身的腥味,也是给它进行加热。水温不能太高,次数也不可太多,否则海蜇就被烫化了。随后将海蜇的水控干净,但不可挤的太干,会影响口感。如要凉拌,可先倒入适量的陈醋进行15-30分钟的腌制,这样既可以进一步除祛海蜇的腥味,又可以增加它的口感和味道。

三、海蜇头怎么切

买回来的海蜇头认真清洗去泥沙,改刀成片。烧一锅水,约70度左右(锅底有小水泡了),分批将海蜇头片汆烫几秒(变色和略卷曲)就取出冲冷水汆烫好的海蜇头片泡在冷水中约4小时(中途换几次水),洗去腌制海蜇的盐分和白矾等物质,泡好的海蜇头最后要用冷开水过一遍,控干水分。再将葱油调料汁淋在准备好的海蜇头上拌均就可以了。

黄瓜能不能生吃?


黄瓜很多人都吃过,这是生活中常见蔬菜,黄瓜的食用功效非常大,这是一种既能生吃又能熟吃的蔬菜。黄瓜生吃有生吃的好处,当然也要注意食用方法。生吃黄瓜要注意把农药洗干净。

1.降血糖

黄瓜虽然吃起来味道甘甜,但其中所含的糖分,大部分是葡萄糖甙和果糖,这两种糖均不参与体内糖类的代谢,也就不会引起血糖升高了。相反,还可以帮助控制血糖。糖尿病患者在饥饿时,可以生吃黄瓜来充饥,是不会影响血糖的。

2.抗衰老

黄瓜中富含维生素E和黄瓜酶,能改善皮肤的新陈代谢,有润肤、抗皱的功效。而生吃黄瓜好处更多,这是因为生吃能最大程度地保留黄瓜中的营养成分。

3.减肥瘦身

黄瓜中含有一种叫丙二醇的成分,它可以阻止糖类物质转化成脂肪,而黄瓜中的纤维素则可以把食物里多余的脂肪和胆固醇排出体外,从而起到减肥瘦身的目的。

4.抗肿瘤

生吃黄瓜时不要把黄瓜把儿扔掉。这是因为黄瓜把儿中含有较多的葫芦素C,是难得的排毒养颜物质,实验证实,这种物质具有明显抗肿瘤作用。

5.注意

虽然生吃黄瓜的好处有很多,但因黄瓜性属寒凉,故生吃时一次不宜吃多。凡脾胃虚寒,有大便溏泄和肠胃不适、腹痛的人,则不宜生吃黄瓜。妇女经期前后,尤其要避免生吃黄瓜。因为市售的多数黄瓜都会喷洒农药,因此生吃黄瓜易受农药污染,所以,生吃黄瓜时最好将黄瓜进行多次清洗,加上醋、大蒜一起食用,有杀菌、防止肠道疾病的作用。

板栗能不能生吃?


板栗是一种很平常的食物,吃起来是非常软糯甜腻的,正是因为如此才使得很多的人都非常的喜欢这种食物,最常见的就是街边的糖炒栗子,特别的可口,而且板栗当中是富含有非常多的营养物质,这对于人们身体每天所需要的营养物质摄入是非常好的,但很多人都不知道其实板栗也是可以生吃的,并且生吃的营养价值会更高一些,特别是对于肾脏功能不是很好的人来说还会有一定补肾壮阳的效果,另外板栗当中还具有氨基酸和一些矿物质,这些营养物质的摄入对于人们的新陈代谢也是有很大帮助的。

生吃的功效:

可以生吃的,因为生食具有更好的补肾效果。早在唐代,医药学家孙思邈就说板栗是“肾之果”,指出“生食之”可治疗腰脚不遂,强调了“生吃”这一用法。中老年人若是养成每日吃风干的生板栗的习惯,可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。

虽然栗子可以补肾,但生吃过多,也会造成消化不良。所以,栗子的食用每天大概也就5-10枚为宜。但是儿童,因消化能力比较差,最好不要吃生板栗。还有要提醒的是患有糖尿病的人们不宜吃栗子,栗子的含糖量很高。且脾胃虚寒、产妇、便秘、肠胃功能不是很好的人群,也并不建议食用板栗。

1、止血功效生食板栗有止血的功效,可治吐血、衄血、便血等常见出血症。将生板栗去壳,捣烂如泥,涂于患处可以治跌打损伤、淤血肿痛等,中医临床证明有 一定疗效。

2、生吃有下气、补益作用,能调气,止吐血、鼻出血、便血,一切血证皆可用。医药学家孙思邈很早就曾强调“生吃”这一用法。板栗怎么吃更有保健功效,中老年人若养成每日吃风干的生板栗的习惯,可达到有效预防和治疗肾虚、腰酸腿疼的目的。

3、栗子富含柔软的膳食纤维,糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以,一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不是饭后大量吃,以免摄入过多的热量,不利于保持体重。

大葱能不能壮阳


民间传说大葱是能壮阳的,所以很多男士朋友在工作压力比较大的今天会比较喜欢吃大葱,认为大葱可以温阳补肾,对于男性性功能也有很好的提升效果。其实这个说法虽然说在中医理论上可以有科学的依据,但是具体的使用过程当中,则应该根据自己的体质来进行有针对性的选择。

阳痿早泄男性适当的多吃些大葱,它具有很好的壮阳功效。这是由于在大葱中含有大量的营养物质,尤其是维生素的含量更加的丰富,而这些维生素可以保证人体激素正常分泌,同时还可以起到很好的刺激性欲作用。    

大葱不仅只具有壮阳功效,我国中医指出,大葱味辛性微温,在平时生活中经常食用可以起到发表通阳、解毒调味的作用。尤其是一些风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通,二便不利等人群,在平时生活中适当多吃些洋葱,这些症状便可以得到有效的缓解。而且在大葱中还含有大量的发挥油,其中的主要成分为蒜素。

大葱当中含有的营养物质对于防癌抗癌也有着非常好的效果,因为大葱当中含有的果胶、挥发油等元素,对于抑制病菌的繁殖有着非常好的效果,它可以抑制癌细胞的生长,对于已经形成的癌细胞有很好的杀死效果。所以多吃一些大葱不仅能够保健身体,还能够有延年益寿的效果。

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