经常伤风是怎么回事
脉道养生是怎么回事。
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。饮食养生这方面的知识您掌握多少呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“经常伤风是怎么回事”，供您参考，希望能够帮助到大家。
经常伤风是怎么回事
1、经常伤风是怎么回事
反复感冒是呼吸道反复感染的表现。在季节交换时,一些抵抗力差的人可能会反反复复出现呼吸道感染,甚至一次比一次重,气管炎,最终发展成肺炎。可能是饮食不正常。造成微量元素的缺乏。或者本身的免疫力低下,肯定是容易得反复呼吸道感染的。还有一种是有基础性疾病的,例如有营养不良3度以上的,或者是有先天性疾病的,这些病人都有可能出现反复呼吸道感染。
有些感冒病人认为感冒是小毛病,拖上两三天就会好,往往等到严重时才采取治疗措施。事实上,愈早治疗感冒效果愈好。也可能是感冒病人不按规定按时吃药,吃一段时间药症状减轻就停用。治疗感冒要连续服用,中间不能出现间隔。
也有可能是自己前期服用抗菌药不当,感冒几天后症状未缓解出现继发性感染等,有些病人本来就患有慢性气管炎、支气管扩张、肺气肿、咽喉炎、副鼻窦炎等,感冒后往往诱发原来的疾病,这样就要同时治疗原来的疾病,才能使感冒病程缩短,早日痊愈。
2、伤风的症状
感冒症状多数起病急,呼吸道症状包括:打喷嚏、鼻塞、流涕,1～2 天后,由于炎症向咽、喉部位发展,会相继出现咽痛、咽部异物感,重者可出现吞咽困难、咳嗽、声音嘶哑,如无继发细菌感染,则痰少,为白色粘痰。合并眼球结膜炎时,还会出现眼痛、流泪、怕光。头痛、全身疼痛均系由内毒素造成产生缓激肽,它刺激传人神经末梢感受器,沿脊髓丘脑传导到大脑皮层产生痛觉。
3、伤风鼻塞的缓解方法
莲藕榨汁:莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
伤风的并发症
气管炎：在感冒后咳嗽症状加重,在胸部一侧或两侧可听到湿性罗音,当分泌物咳出后,湿性罗音可暂减少。婴儿不会咳痰,经常在其喉部听到痰鸣,重者可发烧至38℃～40℃,继而出现食欲不振、睡眠不安等症状,此即是合并了气管炎。
鼻窦炎：发生鼻窦炎可有严重鼻塞及多量粘液性脓性鼻涕、头痛、嗅觉减退、记忆力下降等症状,还可以向邻近组织扩展,引起一系列病变。鼻窦炎累及眼眶,可引起眶内感染或化脓。若神经受累常致眼球活动障碍或视力减退。
淋巴结炎：颈部淋巴结发炎时,首先可见局部淋巴结肿大、发红、发热,并有疼痛,一般体温可升高至38℃～40℃。如不及时治疗,可引起化脓及严重的周身症状。
伤风的食疗方
苹果蜂蜜水:苹果5个去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃,加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀,每天多次少量饮用。
姜丝萝卜汤:姜切成丝,萝卜切片,加如水800毫升左右的水,烧开煮沸15分钟即可,加然后加入红糖,每天饮用1-2次。醋熘土豆丝:做法:将土豆丝切丝,然后入清水冲一遍,主要是去掉粉质,防止粘锅,用料主要是白醋。
白菜心煮萝卜:白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。每次200毫升,一天2次,连服三四天即可治愈。
葱头饮料:洋葱头1个,切碎,加鲜牛奶250毫升,煮开,自然冷却,加适量蜂蜜,睡前服用100毫升。
银花薄荷饮:取青口白菜的二三层帮叶约400克,切斜片。锅内放油,油热后放花椒10粒左右,炸黑后放白菜,立即将一小酒杯米醋入锅,翻炒放少许白糖、味精,再翻炒,放盐适量,稍候勾淀粉少许,即可出锅。
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经常打喷嚏是怎么回事
二、经常打喷嚏吃什么药三、经常打喷嚏要注意什么
经常打喷嚏是怎么回事
1、经常打喷嚏是怎么回事
患有血管收缩性鼻炎的人,流粘液鼻涕为典型症状,也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。
过敏性鼻炎是鼻腔粘膜的变应性疾病,可引起阵发性鼻痒,鼻道刺激导致连续打喷嚏,过敏源可由于接触冷空气、花粉,工作中或者生活中接触的过敏物质等原因造成的。
最常见的原因是非过敏性鼻炎,为嗜曙红细胞增多性鼻炎,或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状,但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因,他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
2、经常打喷嚏如何诊断
偶尔打喷嚏,一般是空气异物。
过敏性鼻炎:打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞;慢性鼻炎:交替性鼻塞,流白色黏稠鼻涕、往咽部反流、常伴慢性咽炎、痰多;鼻窦炎:流脓鼻涕、鼻塞、伴头痛。感冒:初起时,出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象。
哮喘:打喷嚏有可能是哮喘的先兆。
少数人看太阳或者强发光体的也会导致打喷嚏,称为光喷嚏反射。
3、经常打喷嚏如何调理
3.1、注意保暖
对于身体受凉或感冒引起的打喷嚏,解决方法是要注意保暖。春季时分北方天气早晚温差大,南方则容易出现乍暖还寒或冷热交替的现象,要特别注意肚脐和膝盖的保暖。
3.2、补肾以固本,让肾气旺盛
对于肾气虚引起的打喷嚏,需要补肾以固本,让肾气旺盛,身体才能抵御外邪。
护肾关键在日常:无论哪种肾虚,其实都是长时间的不健康生活所致,如果想扭转这种情况,也是需要从平时的生活中一点一滴慢慢调理做起。
3.3、这些食材可以多吃点
肾阳虚饮食:宜食用一些温补肾阳的食物,如枸杞子、桂圆肉、核桃肉、大枣等。
肾阴虚饮食:宜食用一些滋养肾阴的食物,如黑木耳、莲子、桑椹子等。
另外,中医药材中的天山雪莲花、土茯苓、肉苁蓉、锁阳、淫羊霍中都具有补肾阳、强筋骨、散寒除湿等功效。
3.4、良好生活习惯是养肾根本
中医指出,先天不足、后天失养都会导致一系列肾虚症状,但最常见的肾虚不足还是后天失养所致。我们生活节奏紧张、压力大、过度劳累,损耗人的肾气导致肾气亏虚。所以,养成良好生活习惯才是养肾的根本。
如作息规律,晚上23点前入睡;合理运动,坚持每日行走一万步;饮食有节,一日三餐,多菜少肉七分饱。这样能使肾精充盈、阴阳调和、气血畅顺、精力充沛。
经常打喷嚏吃什么药
1、抗组胺药
鼻涕,感冒的时候不停的流鼻涕。需要抗组胺的药物,来减少鼻涕的分泌,同时也可以减少打喷嚏。常见的抗组胺药物有氯苯那敏、苯海拉明等。氯苯那敏为烃烷基胺类抗组胺药。其特点是抗组胺作用较强,用量小,具有中等程度的镇静作用和抗胆碱作用,适用于各种过敏性疾病。与解热镇痛药配伍用于治疗感冒。苯海拉明具有抗组织胺H1受体的作用,对中枢神经有较强的抑制作用,还有阿托品样作用。适用皮肤粘膜的过敏性疾病,如荨麻疹、枯草热,过敏性鼻炎等。
2、新康泰克
本品为复方制剂,每片含主要成份对乙酰氨基酚500毫克、氢溴酸右美沙芬15毫克、盐酸伪麻黄碱30毫克和马来酸氯苯那敏2毫克。辅料为:胶化淀粉、聚乙烯吡咯烷酮、蓝色1#、微晶纤维素、羧甲基淀粉钠、硬脂酸、蓝色干喷料、巴西棕榈蜡。
经常打喷嚏要注意什么
1、尊重并爱惜自己的身体,生活规律化,尽量少抽烟、少饮酒、少熬夜。
2、坚持锻炼、增强抵抗力,加强自身免疫力。
3、远离过敏源。
4、保暖意识、避免受凉或感冒引发鼻炎。
5、注意个人和鼻腔的卫生。
6、建立自信心,保持良好的心态。
伤风流鼻涕怎么回事
二、伤风流鼻涕怎么护理三、伤风流鼻涕不能吃什么
伤风流鼻涕怎么回事
1、伤风流鼻涕怎么回事
感冒不仅是病毒性的,还会并发一些炎症,鼻腔里面的炎症那是最常见的,这也是伤风感冒后出现流鼻涕的原因之一。
如果鼻腔受到了刺激或被感染,鼻涕的分泌量就会激增,这很自然,因为鼻涕的一个主要功能就是要清除吸入的杂质。
例如,感冒病毒入侵了鼻细胞,或者过敏体质的人吸入了花粉、粉尘,免疫系统就会制造相应的抗体试图消灭这些抗原。抗体分布在鼻腔中的肥大细胞的表面上,肥大细胞的内部含有大量的一种叫组胺的活性物质,抗原和抗体结合后,就会刺激肥大细胞把组胺释放出去。组胺进而刺激杯状细胞制造更多的黏蛋白,也就产生了更多的鼻涕。
2、伤风流鼻涕如何治疗
2.1、风寒型感冒:老年人、小孩或体质虚弱者,因起居不慎、偶感风寒而获病。典型症状有发热、恶寒、头痛、无汗、鼻塞声重、打喷嚏、流清涕、喉痒咳嗽、骨节酸痛、口不渴、舌苔薄白、脉象浮紧等。治疗以辛温解表为法,病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂等药物。
2.2、风热型感冒:风热感冒多因感受风热邪气而获病。主要症状为发热、头痛、微恶风寒、自汗、鼻塞无涕、咽喉痛、咳嗽、痰稠黄、口渴、舌红苔薄白微黄,脉象浮数等。治疗应以辛凉解表为原则。用于风热感冒的常用中成药有柴胡滴丸、穿心莲滴丸,羚翘解毒片(丸)等。
3、伤风流鼻涕的食疗方
红糖生姜汤,要准备生姜适量,切成片,之后加入适量的水来进行炖煮,之后加入适量的红糖调口后饮用,生姜属于辛、温的,有很好的改善的风热感冒的一个作用,有其实喝一碗身体微微出汗第二天会改善很多。
白萝卜汤,准备适量的白萝卜适量,加入适量的回来进行建筑后趁热的时候服用,白萝卜对咳嗽,咳痰,呼吸道疾病有很好的辅助治疗的作用,尤其是白萝卜汤对于感冒没有直接治疗的作用,但是能够有效的缓解热伤风的因素导致的鼻塞,咳嗽等一些呼吸道不舒服的一个情况。
金银花粥,要准备适量的金银花,豆豉,准备好后混合在一起在锅内进行煎煮,之后加入一些粳米炖煮成粥,金银花是寒性的,有很好的清热解毒的一个作用,对于风热感冒是有改善的效果,尤其是流鼻涕,咽喉疼痛能有效的缓解。
伤风流鼻涕怎么护理
1、保证休息
患流感后宝宝的体力消耗很大,要让宝宝好好休息。同时应及时将宝宝汗水浸湿的内衣更换下来。
2、养排结合
多吃蔬菜和水果,饮食也要注意口味清淡,应选择易于消化的食物,不要给宝宝吃生冷、油腻及刺激性的食品,同时也要想办法保持宝宝大便通畅,尿量正常,以使体内毒素尽快排出。
3、按摩放松
感冒会引起宝宝全身乏力不适,父母可以按摩宝宝的头部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部。如果宝宝年龄太小,骨骼稚嫩,还不适合按摩,父母可以轻轻地揉捏他的四肢,这样也会使宝宝感到放松。
4、预防二次感染
病愈后到2周内宝宝的抵抗力仍较差,应注意让他休息和补充营养,并要预防其他病原体(包括流感病毒的其他亚型)再次感染宝宝。
伤风流鼻涕不能吃什么
1、梨子
梨具有清热生津和润燥化痰等多种功效,但却不适合风寒感冒者食用。这是因为梨属于凉性食物,若风寒感冒患者生食梨子,就很容易加重疾病症状,使咳嗽痰多的症状越来越严重。
2、西瓜
风寒感冒患者应避免食用西瓜,以免加重感冒病毒的感染,使病程加长,不利于疾病的治疗和恢复。不过,如果患者在患病期间出现口渴或尿黄赤等热症,则可在用药的同时少量食用西瓜,以促进病情的恢复愈。
3、柑橘
清代名医王孟英就曾指出风寒患者不宜食用柑橘,这是因为柑橘也是一种良性水果,不利于风寒感冒的治疗和恢复,若感冒后经常食用,就会使寒气难以驱散。
4、蕃茄
番茄属于寒性食物,体质较弱或患有风寒感冒的人应谨慎食用,以免加重体内的寒气,进而导致病情加重。
5、柿子
患有风寒感冒的人应食用辛温散寒的食物来消除体内积聚的寒气,而柿子属于寒凉食物,经常食用会使体内的寒气不断堆积而无法散除,因此容易导致感冒久治不愈,建议风寒感冒患者平时谨慎食用。
经常感冒发烧怎么回事
经常感冒发烧怎么回事
感冒由于营养不良或缺乏体育锻炼引起的体制衰弱身体免疫能力下降,给环境中的感冒病毒制造了机会,病毒趁机而入。而人发烧是外界的病毒与人体的免疫系统在作抗争的一种表现,表明外界病毒起码入侵你的体内,而且免疫系统处于劣势。因此感冒常常伴随着发烧,下面看看经常会感冒发烧的原因。
1、身体
这个是大多数人都认可的,没有一个好身体,免疫力下降的会非常厉害,所以一定要抓住可利用的机会多锻炼身体。
2、饮食
这里有的人感觉以前一直也是这么吃的,怎么后面就不行了,就经常感冒了呢?这个具体原因我不知道,但我知道其实每个人在不同的经历期间,其实也应该在饮食上作出一点变动。比如学习时的饮食与工作时的饮食,学习时长身体,要补充的营养种类非常多,工作时太累也要维持各种消耗等……如果吃的太差,就会造成营养不良,这样身体素质就差了,容易感冒发烧。还有的是有些食物自己吃了后也会引起身体不适,可能就会造成感冒发烧。所以平时应该多注意下自己的饮食有没问题。
3、水土不服
这个原因其实挺重要的,很多人可能没注意到这个原因。曾经在其中一个省内的两个地方一待就感觉身体不适,再次待了两次都不断有感冒发烧发生,还很严重。然而在其他省份待了几年都没怎么感冒发烧,其他条件是在相当的情况下。有的地方去了就不舒服,相信还是有不少人也会有这么原因的,只是自己都可能没发现。
4、精神方面
压力太大,疲劳过度,造成精神萎靡,进而引起身体各方面的失调,也很容易感冒发烧。累的人知道精神不好全身都不想动,可想而知影响之大了。所以要保持好自己的精神强度,不要太过劳累。
治疗感冒发烧的偏方
1、偏方一
用料:生姜10克,葱白15克,白萝卜150克,红糖20克。
制法:水煎服,服后微出汗,既可明显减轻症状。
功效:解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
2、偏方二
用料:紫苏叶10克,生姜10克,陈皮12克,红糖20克。
制法:水煎服。
功效:解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。
3、偏方三
用料:金银花15克,竹叶9克。桑叶6克,甘蔗100克,白糖20克,白萝卜120克。
制法:水煎服。
功效:清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。
4、偏方四
用法:桑叶6克,白菊花10克,竹叶10克,薄荷6克,淡豆豉10克。
制法:水煎服。
功效:散风清热。主治风热感冒、发烧头痛。
感冒发烧吃的水果
1、西瓜西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,有助于感冒的痊愈。
高烧大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝些鲜榨西瓜汁,它们可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。在炎热的夏季,小儿发热时用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利湿。
2、梨
梨性凉,味甘,可以生津、清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进食欲,对肝脏具有保护作用。
风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。
3、苹果
早在古埃及,人们就不只把苹果当成一种食品,更把它当作一种药材。加拿大人的研究表明,在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用,吃较多苹果的人远比不吃或少吃的人得感冒的机会要低。有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。
感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。感冒发烧吃什么水果?鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。
蛀牙是怎么回事
一说到蛀牙，很多人都比较的苦恼伤神，因为我们都知道蛀牙一旦发生导致牙痛问题的话，对工作生活都会造成影响。而之所以导致蛀牙和平时不注重口腔卫生，以及饮食健康也是存在联系的，如没有早晚刷牙，经常吃甜食和酸性的食物，这些习惯都容易导致虫牙发生，所以必须勤刷牙。
蛀牙的原因，是由于口腔环境过酸，对牙齿表面起保护的牙釉质造成侵蚀损害造成的。
而导致口腔环境过酸的原因主要有两个方面：
一是饮食及口腔清洁习惯，如果是喜欢吃甜食并且刷牙习惯及方法不对，都会造成人为因素的蛀牙，随着人们对于早晚刷牙的重视，这个实际上已经不是蛀牙的最主要原因；
二是有些人口腔环境天生比常人偏酸（多数是唾液分泌功能出现异常造成），具体表现为口容易发干发苦，唾液粘稠有异味，也成为口腔内容易形成蛀牙，却不为人知的原因，这种情况，不管如何刷牙，蛀牙仍会出现的。
目前防治蛀牙效果最好、没有副作用的产品，只有牙黄金，牙黄金的有效成份，都是以生物技术从天然植物中萃取而成的，不含任何化学添加剂，而且只需口含就可以起效，因此对口腔没有任何副作用，牙黄金的防治蛀牙原理，主要是能迅速修复蛀蚀点，在牙齿表面加上一层生物保护层，能阻止口腔酸液对牙齿的继续蛀蚀，牙黄金同时能改善和调节口腔的唾液分泌功能，消除容易形成蛀牙的条件。
了解了上面的内容介绍我们可以知道，很多时候之所以造成蛀牙，和我们没有注意勤刷牙保持口腔卫生存在最大的联系，因为口腔里面的一些细菌和食物容易产生化学反应，这样就会腐蚀到我们的牙齿，导致导致牙齿有洞或者造成缺损。
女人经常失眠是怎么回事 食疗方有哪些
女人经常失眠是怎么回事 食疗方有哪些
1、大枣
对神经衰弱、心烦而不能入眠者，可用大枣30-60克，加白糖少许和适量水煎服，每晚睡前一次，催眠效果良好。
2、牛奶
牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸，研究证明，大脑神经细胞中分泌血清素，它可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候，就是由于脑细胞分泌血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的原料，故晚间食用牛奶会产生催眠作用。
3、面包与糖开水
进食面包与糖开水以后，体内分泌胰岛素，可产生色氨酸素，有镇静催眠作用。
4、苹果
因疲劳过度引起失眠，可吃些苹果、香蕉和梨，这一类水果属于碱性食物，能抗肌肉疲劳。水果中糖分在体内能转化为血清素，可使人入睡。
5、小米粥
小米粥营养丰富，其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富有淀粉，进食后可促使胰岛素分泌，从面提高进入脑内色氨酸数量。中国医认为;小米有“健脾和胃，催眠作用”。
6、糖水
一旦一个人在烦躁时，因为大脑皮层高度兴奋的原因，所以就很难安静入睡。但是如果在这是，能喝上一杯糖水，便能很快进入梦乡。引起睡眠的是大脑中的一种血清在起作用。人喝了糖水以后，在体内产生一系列化学反应，最后生成大量的血清素，使大脑受到抑制而进入睡眠状态。
7、小米
在中医学的理论上，小米是属性微寒的一种食物、味甘入脾、胃、肾经。具有健脾、和胃、安脏之功。用小米加水煮成粥，其淀粉可以得到充分糊化，其他营养成分都成为水溶状态，生津和胃，易消化吸收。
二、平复情绪
1、寝具联想
这其实是类似于条件反射的原理。正常人躺在床上，脑袋接触柔软的枕头后，应该会习惯性的脑波变得缓慢，启动睡眠的过程。但是如果总是在床上看书，玩电脑，看电视的话，就等于把寝具和清醒状态给建立连接了，这对入睡时没有好处的。所以，除非是为了睡觉或者做爱做的是事，否则就别呆在床上。
2、平息大脑
如果关了灯，闭上眼，但是大脑处于活跃的状态各种胡思乱想的话，是很难入睡的。这时候要设法让运转过快的大脑慢下来。
3、降低思维的速度
故意把自己的思维内容用很慢的速度在心里念出来。比如白天遇到了什么让自己不爽的人的时候。本来自己的大脑要大喊“这个人真是个傻X，这么极品的事情也做得出来，balabala”的时候。故意把这些内容拖长了在心里默念出来。然后大脑很快就变得没兴致能老老实实的进入睡觉模式了。
女人如何避免失眠?2大妙招来助你
失眠是困扰很多女性朋友的大问题，因为家庭孩子、学业工作而难以拥有好的睡眠质量，让一个本来容光焕发的女性骤然失去了光彩，不但让花颜受损，也会对日常的工作生活有不小的影响，严重的还会衍生出精神性疾病。故此，如何能够快速入睡成为了大家都很关心的问题，接来下就请看小编为大家介绍的一些方法和禁忌事项，希望大家都能不再被失眠困扰。
一、调整体温周期
1、白天多做一些有氧运动，这样能有效的提高白天身体的体温。尤其是早上做做运动的话，能让自己迅速的清醒过来，一举两得。并不一定非要跑上个1个小时才行，即使是起床后在小区走上15分钟也是有效的。因此见缝插针的动起来吧。
2、白天多晒晒阳光，既提高白天体温，又能促进晚上褪黑素的合成，又是个一举两得的做法。
3、睡前一小时左右洗个热水澡。洗澡后体温会短暂上升，但是过了一个小时左右，体温就会发生明显回落帮助人产生倦意了。
双黄鸭蛋是怎么回事
平时我们在吃鸡蛋的时候，很少能吃到双黄的，一不小心碰到一个双黄蛋，会让人觉得特别兴奋，首先双黄蛋是比较特殊的一种，这是经过特别结构的，双黄蛋的品种稀有，所以双黄蛋的价格也会更贵一些，除了有双黄鸡蛋，还有双黄鸭蛋，双黄蛋的形成结构原因来自于这些。
形成原因
双黄蛋是指一个蛋壳中含有两个卵黄的蛋，它通常比正常蛋要大得多。双黄蛋是由于两个卵细胞同时成熟并一起脱离滤泡被纳入输卵管，在输卵管各部依次被蛋白、壳膜和蛋壳等物质包裹而形成的。甚至有时还会多个卵细胞同时成熟并一起纳入输卵管，而成为多黄蛋。
这和人类异卵双胞胎的形成的过程相似，但却有本质的区别。异卵双胞胎是女性在排卵时，排出的两个卵子并同时受精，就产生了两个不同的受精卵，最后发育成双胞胎。而双黄蛋中的卵细胞并没有受精，因此也不能孵化成小雏。
家禽产双黄蛋往往与食物的丰盛充足及禽体的健壮有关。
追溯历史
900多年以前，北宋著名词人秦少游就曾以鸭蛋馈赠其师友--时任徐州太守的苏东坡。300多年前，大文学家袁枚到过高邮，品尝过高邮鸭蛋，印象极佳，在他的《随园食单·小菜单》"腌蛋"条留下了记载:"腌蛋以高邮为佳，颜色细而油多，高文端公最喜食之。
席间，先夹取以敬客，放盘中。总宜切开带壳，黄白兼用;不可存黄去白，使味不全，油亦走散。"高邮鸭蛋加工工厂也起步较早，清光绪三十一年(1905)高邮第一家蛋品企业裕源蛋厂问世。1909年高邮双黄鸭蛋参加南洋劝业会陈赛，获得国际名产声誉，次年便远销美国、日本、新加坡、马来西亚等10多个国家和地区。
高邮鸭和高邮鸭蛋久负盛名，经久不衰，其根本原因在于其品质优良，风味独特。高邮鸭因雌性羽毛类似麻雀而又称麻鸭，有体质壮，适应性强，潜水深，善觅活食，蛋、肉兼用，含脂肪量低的特点。
制成盐水鸭、桂花鸭、琵琶鸭、香酥鸭、卤汗鸭，风味各异。尤以"老鸭汤"最受欢迎，其性凉，配以参芪等中药材，为冬令男性滋补佳品，因而成为席间保留传统佳肴。
高邮鸭产蛋多，蛋头大，蛋黄比例大，龙以善产双黄蛋而驰名中外。其蛋质可用蛋白"鲜、细、嫩"，蛋黄"红、沙、油"概括，汪曾祺《故乡食物》中曾有绘形绘神的记述:"曾经沧海难为水，他乡咸鸭蛋，我实在瞧不起。""河沟港汊，湖泊荡滩，无处不在的优质水面资源，是高邮鸭天然的饲养场。
水面浮游的、水下栖身的各种小动物，为高邮鸭提供了最可口的"活食"。这也为发展生态养鸭、开发绿色产品提供了得天独厚的自然条件。红太阳、三湖、秦邮等一批获得知名和著名商标、绿色食品标志的优质品牌。
高邮人不仅培育了高邮鸭和双黄蛋这一世间精品，而且创造了丰富的鸭文化。五十年代，高邮民歌手夏国珍一曲高邮民歌《数鸭蛋》，以其诙谐、轻快的旋律，浓郁的乡土气息而声震京都，得到周恩来总理的赞誉。 高邮鸭是高邮人的名片。"未识高邮人，先知高邮蛋"。
高邮鸭和双黄蛋作为高邮的形象大使，自古就是进贡朝廷和馈赠亲友的名优土特产。
产品特点
高邮鸭蛋经精制加工后味道鲜美，风味独特，具有松、沙、油、细、鲜、嫩等六大特点。
产品品种
主要产品品种有:双黄咸蛋、松花蛋、真空包装熟制咸鸭蛋等。
蛋黄发白是怎么回事
平时人们在购买鸡蛋的时候，都喜欢买那种蛋黄特别黄的，认为这一种鸡蛋的营养价值更高，其实鸡蛋的蛋黄到底是发白还是发黄和喂养的食物有关，也和鸡的体内代谢有关，无论是哪一种蛋黄，其实营养价值都是差不多的，这种情况并不能说明蛋黄发白就一定不如蛋黄发黄的，我们来看一下这方面的内容。
蛋黄发白是怎么回事
蛋黄是白色，是因为饲料种类对蛋黄颜色产生影响。
其实家禽本身并不能自己合成类胡萝卜素，只能通过摄食饲料而获得。所以可能和生蛋的鸡饲料的具体成分有关，应该影响不大的。
蛋黄也是鸡蛋中的一部分营养物质，鸡蛋中主要的矿物质、维生素、磷脂等在蛋黄中。蛋黄的主要成分是17.5%的蛋白质，32.5%的脂肪，还有大约48%的水和2%的矿物质，以及多种维生素等。
鸡蛋中脂肪，绝大多数集中在蛋黄部分。蛋黄中的脂肪以单不饱和脂肪酸为主，其中一半以上正是橄榄油当中的主要成分——油酸，对预防心脏病有益。
蛋黄白色的能吃吗
鸡蛋的蛋黄呈淡白色，与喂养的食物有关，是体内代谢造成的，可以放心食用。
蛋黄即鸡蛋内部发黄的部分。鸡蛋的蛋白质集中在蛋清和蛋膜，其余营养物质集中在蛋黄。蛋黄富含脂溶性维生素,单不饱和脂肪酸，磷，铁等微量元素。
蛋黄是什么颜色
柴鸡蛋的蛋黄颜色一般比养殖鸡的鸡蛋蛋黄颜色深，不过也不是绝对的。但是也不是红的，是深黄色的~
不过在鸡饲料中添加着色剂可使蛋黄颜色加深，这种添加剂对人体也没什么坏处
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蛋黄的营养分析
蛋黄多居于蛋白的中央，由系带悬于两极。蛋黄体积约全蛋的30%~32%，主要组成物质为卵黄磷蛋白，另外脂肪含量为28. 2%，脂肪多属于磷脂类中一的卵磷脂。对人类的营养方面，蛋黄含有丰富的维生素A和维生素D，且含有较高的铁、磷、硫和钙等矿物质。蛋黄内有胚盘。
芝麻苦是怎么回事
想必大家对芝麻的作用都应该有所了解，并且芝麻也成为了现代人们生活中越来越常见的一种物质，也成为了一种人们可以选择的保健养生食物。因为芝麻中富含多种氨基酸，具有非常不错的降血压降血脂功效，对女性还能够起到美容养颜功能。可是为什么在吃芝麻的时候感觉到芝麻的口感是略苦的?
黑芝麻有点苦正常吗
芝麻原本就是带苦味的，即便是生芝麻也是苦味的，纯粹的芝麻味道是很苦的.但是要闻其香味，如果打开包装，香气扑鼻，那么应该是质量很好的芝麻。但是如果有一种油哈拉味，那可能就放的时间长了。如果是在正规的超市买的，应该问题不大。
黑芝麻有保质期吗
黑芝麻这种吃的食品保质期一般都不会超过12个月，超过就不要吃了，买黑芝麻自己食用的话最好是买包装好的，当然真空的是最好的，保质期一般都写着包装袋上面了，散装的虽然便宜，大部分都是小卖家的，没有什么严格的生产标准，甚至黑芝麻的保质期都没有，甚至有的说是能长期食用。还是买正规厂家的 ，有安全性，还有保障。
炒熟的黑芝麻保质期多久
熟黑芝麻的保质期大概有一年，熟的黑芝麻的保存方法是有要求的，熟的黑芝麻是要放在密封的，阴凉的地方保存的，如果温度太高，熟的黑芝麻容易变质，然后需要放在玻璃罐中密封保存，如果需要食用的时候拿出来一部分就可以了，不能长时间的暴露在空气中，熟的黑芝麻就容易被氧化，那么就会加快食物的变质或者氧化。所以熟的黑芝麻可以密封以后放在冰箱中保存。
黑芝麻如何储存
方法1：生芝麻存储。适用于数量较大。
黑芝麻存储小技巧 芝麻皮薄肉嫩，吸湿性强，含油量高(一般含量在50%左右)，容易受高温影响而变质。
它的籽粒小，杂质多(细小尘土约占总杂质含量的80%)，孔隙度小，如果大量堆叠在一起不松散，甚易发热、生霉、酸败、浸油和哈变。
芝麻的安全储藏主要取决于水分和温度。
因此，储藏的黑芝麻必须保持干燥(晒干或风干)、低温(不好超过200C)、纯净、饱满，切实做到不发热、不霉变、不生虫，以保持它的品质与新鲜度。
需注意的是：
存储长久的芝麻容易生印度谷蛾、粉斑螟等蛾类及书虱和螨类等害虫，吃前请务必炒熟了。
另外，如果数量很大，在3月份以前，可风晾一次后利用缸、坛、箱、柜低温密闭储藏，也可用草木灰压盖保管。 这样不仅防虫效果，而且对保持芝麻的含油量、出油率和油脂品质都有良好效果。
像我们，每次都需采购大量黑芝麻，有专门的仓库存放，里面会有几个风扇不停的吹，保持空气流通干燥，这样可保证品质。
方法2：炒熟存储。适用于家庭。
挑净杂质，用水滤去尘土等，放平底锅中用小火炒干，炒好的芝麻放瓶子中保存。
小贴士：
1.炒芝麻的时候，一定要小火。
2.芝麻会慢慢地跳起来，再过一两分钟就可以了。
木瓜苦是怎么回事
有部分朋友在生活中购买到的木瓜吃起来的味道是苦的，导致木瓜味道呈现苦涩味道的原因是有很多种，比如果实的果皮被割伤，导致后期肉质发生了结构变化，再就是没有完全成熟，这样的木瓜吃起来的味道也是比较苦的，所以朋友在挑选木瓜的时候需要注意。
木瓜苦的可以吃吗：
木瓜变苦能不能吃要看变苦的具体原因是什么。
木瓜苦是怎么回事：
木瓜割伤
木瓜苦，很多都是因为在木瓜生长过程中割伤表皮。木瓜受伤后继续生长时肉质结构发生变化，所以就苦。以后看见木瓜表皮有一条条划痕的，就别买了。
闷熟的木瓜
如果你选购的是生的时候就摘下来闷熟的木瓜就会是苦的，还有被霜打过的木瓜也是苦的。你在选购木瓜的时候最好选表皮干净的，长得端正不畸形，没有压伤、熟得均匀光亮，轻捏起来有点硬中带点软，那就说明那木瓜熟得刚好。虽然不提倡挑太生的，也不要挑太熟的。
成熟度不够
木瓜成熟之后果肉柔软，很容易就会碰伤，很不适合运输，因此，果农在采摘木瓜都是生采，并没有等到木瓜成熟，这时候的木瓜都是青色，这种木瓜买回去之后需要经过催熟，或者做菜吃，直接食用是有苦味，属于正常现象。
没清理干净
木瓜只能吃木瓜的果肉，食用之前需要去掉其外皮和里面的木瓜籽，再清洗干净便可食用，若是果皮去得太薄，靠近外皮的果肉会带有苦味，因为木瓜果皮中含有苦味成分，并且木瓜籽也带有苦味。
如何挑选木瓜：
1、看颜色
挑选木瓜首先辨别成熟度，要挑选颜色较深黄的，味道会比较鲜甜，一般表面青绿色的话，就是不成熟的，自然口味不是很甜。
2、看斑点
木瓜表皮有些小斑点的通常是熟透的，吃起来会很甜。但要注意，有些太过熟透的木瓜，会有轻微的腐烂，表皮也会有斑斑点点的，那是腐烂的标志，要注意辨别哦。
3、表皮有胶质
要挑选表皮上有黏黏的胶质，那是糖胶，这样的木瓜通常都很甜。
4、闻味道
挑选木瓜的时候可以闻一闻味道哦，一般熟的木瓜，味道很清香，没有什么味道的话，证明木瓜还未熟透。如果有发臭的话，一定不要买，有可能木瓜内已经腐烂发霉了。
5、看瓜蒂
买木瓜不仅要买甜的也要注意买新鲜的，一般可以从木瓜蒂下手，木瓜蒂看起来如果有些绿色且新鲜的话，木瓜通常是刚摘下来没多久，味道自然还是比较鲜美的。还可以看木瓜蒂是否有白色的乳汁溢出，新鲜的木瓜，都会有白色乳汁，那是木瓜胶。
6、看瓜肚
挑选好吃的木瓜，就要挑选木瓜肚较鼓的木瓜哦，通常肚子鼓的都会是母瓜，肉多籽少。
7、用触觉
平时挑选木瓜除了用嗅觉视觉，还要用到触觉，可以用手轻按下木瓜肚，如果手能按得动木瓜，且不是塌的话，一般木瓜都是熟了的。
西瓜苦是怎么回事
大家都知道西瓜是一种味道甜甜的水果。可是有的人吃到了一种苦口的西瓜。尤其是夏天因为天气炎热，大家都会买西瓜解渴。但是西瓜经常容易发生供不应求的现象，有的经营商一定会想办法，把没有成熟的西瓜注入甜蜜素之类的化学物质。可想而知，不管在西瓜中注射什么，都会影响人们的健康。对人体产生不良的影响，所以西瓜苦是怎么回事呢?
1、注射过糖精
虽然不敢肯定你买的西瓜是不是注射过糖精的，但是一般情况下再西瓜还在生长的时候注射糖精或者是色素后，等西瓜成熟后吃起来就可能会有苦味，所以你买的西瓜很可能是注射过糖精的，其实现在很多商家为了挣钱给西瓜注射糖精或者是催熟剂，这就会影响到西瓜的口感，而且西瓜的营养也被破坏了。
2、最好不要吃
如果吃到西瓜有苦味或者是其他的味道，那最好就不要吃了，这样的西瓜不是坏了就是被注射过其他的化学成分，西瓜不仅没有了营养和口感，而且吃多了对人体也是有害的，很可能会出现呕吐、腹痛和腹泻的情况，如果严重的人可能对生命会造成威胁。
3、温馨小提醒
还有可能是自身的问题，也许吃了别的东西或者是最近感冒了也可能会感到口里苦。在买西瓜的时候要注意，不要买皮的条纹不均匀、瓜肉很鲜艳但是籽是白的的瓜，还有就是特别大的瓜也尽量不要买，看着比较畸形的也不要买。好的西瓜应该是球形或者椭圆形，而且纹路比较均匀，瓜的表面也比较光滑。看一个瓜是否新鲜，首先看瓜藤是否新鲜。
西瓜、绿豆汤、苦茶、仙草等，既清热、解渴，还能泻火、利尿，并可预防中暑。最近好多人到医院报到，塬因是热到中暑啦!康钟禧中医师表示，以党参、麦门冬、五味子或加黄耆、红枣煮成「生脉饮」，长期喝可以预防中暑，平时不妨吃些西瓜、绿豆汤、苦茶、仙草、水梨、蕃茄、乌梅汤等食物，既可清热、解渴，也能预防中暑。
手心出汗是怎么回事?
其实大多数人的手心都很少出汗，就算是在天气异常炎热的时候也只是稍微润湿一下，但假如是不论是什么季节，手都是湿漉漉的，呈现水滴状的话就是手汗症了。
如果手心经常出汗，可能是这些原因导致：
首先是交叉性神经功能紊乱，当你在面对对你来说非常重要的事情时，你会紧张会兴奋，这样会增加你的平滑肌运动的幅度和频率，增加心肌收缩力，从而促进血管的扩张和汗腺的分泌，导致手心出汗，这个也称精神性发汗。
其次，手汗症的出现是家庭遗传导致，研究表明13%的手汗症患者是来自家庭遗传，父母有一方是手汗症患者的话，子女很有可能也会有手汗症。
还有就是体虚，有些人身上不出汗只是手心出汗，到了冬天还特别的怕冷，手脚发凉，还出汗，那这就是体质虚寒的表现，建议多吃些温补的食物，加强体育锻炼，增强血液循环和新陈代谢。
最后就是可能是某些疾病的前兆，例如佝偻病，甲状腺亢进，糖尿病等，这样的疾病都会伴有容易紧张焦虑，手心易出汗的现象。
手心出汗频繁可以有一些小方法来对付：
1：保持手部清洁干燥，尽量在用水之后擦干保持手的干燥性。
2：用5%的明矾液每日浸洗局部，以及用松树、桉树叶煎水浸洗。
3：用中医熏洗，苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁，然后用来清洗手部。
4：保持良好情绪，多吃水果蔬菜，少食辛辣刺激食物。
手心出汗虽然会给工作生活带来不便，但是也不要过于担忧，保持轻松的心情其实才是最重要。
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