拔火罐有哪些常用的穴位
夏季养生拔火罐。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。中医养生需要注意哪些方面呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“拔火罐有哪些常用的穴位”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
导读：拔火罐有哪些常用的穴位？拔罐最重要的是找准穴位，否则没有养生效果。拔火罐有哪些常用的穴位？下面一起来看看。
拔火罐有哪些常用的穴位
1、百会
百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。其作用是平肝熄风，清热开窍；升阳益气，醒脑宁神。本穴位拔罐时常需要理发，否则密封效果不好，影响疗效。
2、大椎
大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。
3、背俞
人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地刺激中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。
4、合谷
合谷就是俗称虎口的部位。属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、延缓衰老的作用。
5、足三里
中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
6、三阴交
三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。
7、涌泉
涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。
8、内关
内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。
9、神阙
神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养，所以被称之为生命之根蒂。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用。
虽然拔火罐可以祛病，不过并不是人人都适合拔罐。所以，需要拔火罐的朋友，一定要找专业医生咨询后再进行疾病防治。
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拔火罐的穴位有哪些呢
工作和各方面的压力，很多人喜欢拔火罐来缓解疲劳，解压力。大部人对拔罐有些误区，觉得拔罐后身体皮肤上的印记越深越好。其实拔罐后的印记深浅是表面你身体疾病的轻重程度，并不是印记越深越好。一般身体健康的人在拔完以后身体上的印记很快就能消失。那么拔火罐的穴位有哪些呢，下在一起来了解下吧。
一、足三里
足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
二、涌泉
涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。
三、三阴交
三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。
四、神阙
神阙即是人体肚脐，它是人体保健及治疗的重要穴位之一。胎儿通过脐带从母体中获取营养，所以被称之为“生命之根蒂”。它是人体神气出入之门户，归属于任脉，为经气之海，五脏六腑之本。经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾，和胃理气，行气利水，散结通滞，活血调经的作用
五、背俞穴
人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地刺激中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。
六、百会
百会别名三阳五会，头为诸阳之会，拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。其提升作用显著，对脏器下垂有特效。本穴位拔罐时常需要理发，否则密封效果不好，影响疗效。
七、大椎
大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交会处。大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。
八、内关
内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。
九、合谷
合谷就是俗称“虎口”的部位。属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。也能保持大便畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。
以上所讲述的就是拔火罐的穴位，运用拔罐疗法可以消除疲劳、恢复体力、养颜美容，是家庭保健的好帮手。但是患有皮肤病的人不宜拔罐，儿童皮肤娇嫩，拔罐时间不宜过长，否则容易起水泡。过度疲劳的人不宜以上进行拔火罐，要休息好后在进行。祝您健康。
中医常用拔火罐治疗有哪些好处
相对于其他的中医方法而言，中医常用拔火罐是一种比较常见的中医的疗法之一，并且也很受大多数人的认可。不管是后背疼还是胃肠不舒服，用拔火罐来治疗都很有效，而中医拔罐的好处也是极其多的，那么中医常用拔火罐治疗到底有哪些好处呢?喜欢拔火罐的朋友一定要认真的阅读一下的介绍哦!
一、促进全身血液循环
通过排气造成罐内负压，罐缘得以紧紧附着于皮肤表面，牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。
二、排除体内毒素
拔罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。
三、温热作用
当人体受风、寒、暑、湿、燥、火(六邪气)等外界侵袭或跌打损伤后，即可扰乱脏腑的正常生理功能，产生瘀血、气滞、痰涎、宿食、水浊、邪火，这些致病因子通过人体经络走窜于全身，并充斥于经络上的穴位，打乱了气血的运行，致使气血凝滞。拔罐可祛除人体六邪气，通气通血、舒经活络，它的温热作用可使血管扩张、血流量增加，增强血管壁的通透性。
中医认为火罐可以疏通经络，调整气血、平衡阴阳。经络有“行气血，营阴阳，儒筋骨，利关节”的生理功能，如经络不通则经气不畅，经血滞行，可出现体弱多病、体形臃肿、脸上起斑、痘、皱、干燥等多种症状及皮肤问题。通过火罐对皮肤、毛孔、经络、穴位的吸拔作用，可以引导营卫之气始行输布，鼓动经脉气血，儒养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，畅通经络，调整机体的阴阳平衡，使气血得以调整，从而达到健身美体祛病疗疾的目的。
通过以上文章的介绍，大家知道中医拔火罐治疗有哪些好处了吧。有需要的朋友可以试一试。虽然说中医拔火罐是一种非常健康的中医疗法，但是还要注意拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，不要因为喜欢享受这个过程，而给身体带来危害。
腹部拔火罐减肥穴位有哪些?
很多人都有一个大肚子，这样对身材的影响还是很大的，尤其是美眉们看到自己的小肚腩还是不堪忍受的，此时就可以采用一些腹部减肥方法，实现瘦身的目的，其实减肥的方法确实有很多，除了运动和饮食外，通过中医理疗的方法也是蛮不错的，那么腹部拔火罐减肥穴位有哪些?
腹部穴位减肥，以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。
中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
腹部拔罐减肥法，后背：华佗夹脊穴(胸1至腰5，旁开0.5寸);腹部：天枢、大横、气海、关元;腿部：梁丘、足三里、丰隆、血海;足部：公孙 等等。
注意：每日一次，留罐时间10~15分钟，不要过久，否则可能会拔出血泡(尤其后背)。具体穴位找不准，建议搜一下穴图，有时叙述说不太清处，找懂经络的人指点一下很简单。
腹部的拔罐减肥方法，首先先把罐子洗干净然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位;依上穴位用闪火法，留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳。最后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。
大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。
关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。
上文中对腹部拔火罐减肥穴位有哪些给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了，腹部减肥除了可以拔罐，还能按摩或推拿，效果都很好，而且还能起到养生与保健的功效，对人体健康的好处有很多，对美眉们的帮助更大。
腰痛拔火罐的穴位有哪些呢
在日常生活当中大家对于中医变得越来越有讲究，中医不仅仅讲究的是拔罐，按摩，理疗，还可以有效的治疗身体的各处酸痛麻木，特别是做了很多的中老年朋友们，习惯性的每天健身，可是在健身的同时，难免会一不小心就把腰扭伤，腰痛拔火罐的穴位都有哪些，今天就来为大家介绍一下。
1、以下几个穴位不仅可以防止腰痛，还可以治疗腰痛。具体如下： 中国拔罐器·品牌文化系列之三百五十二【腰痛如何拔罐更好】
症状：腰痛，遇寒或劳累则加重，痛有定处，痛处拒按，夜晚加重，舌质紫黯或有淤斑。
【中华好轻松拔罐疗法】取穴：肾俞、关元俞。风湿腰痛配环跳、委中、昆仑;
肾虚腰痛配命门、腰眼、上髎;闪挫腰痛配志室、腰眼、阿是穴。操作方法：
留罐法。取上穴留罐10~15分钟，每日1次。
2、关于健身作用，可参照以下穴位：
中医拔火罐·名牌文化系列之四百零八【拔罐有利于强身健体】
【中华好轻松拔罐疗法】
选穴：
中脘、膏肓、命门、足三里、手三里、内关、劳宫、涌泉、关元。
操作方法： 留罐法。选以上3~5个穴位，留罐10~15分钟，隔日天1次，1个月为1疗程。也可按摩或指压上述穴位达到强身健体之功效。
想要治疗腰痛，首先需要做的是每日的必备方法，根据每个人身体症状不同，适当的可以选择一些方法来进行治疗，有必要的话可以通过按摩扭动腰部，来起到治愈和全面治愈的功效。
拔火罐减肚子穴位有哪些
随着人们审美观的提高，众多爱美人士趋之若鹜地想拥有一个平坦的小腹。因此市面上各式各样减肚子的方法让人眼花缭乱，最后达到的效果也是褒贬不一，同时被曝光后带来的副作用也让大家害怕，其实通过穴位刺激来减肚子是非常安全的。那么通过拔火罐能减肚子的穴位吗?接下来就让我们一起来探讨一下。
拔火罐的原理是通过物理的刺激和负压，促进血液循环，激发精气，调节气血，进步和调节人体免疫力。 功效为逐寒祛湿、疏浚经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质，达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
腹部减肥的操作方法是：首先先把罐子洗干净，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，选中病人的足三里、关元、水分。三个穴位。操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位;依上穴位留罐20分钟，每周2~3次，1个月为1疗程。在起罐后如能配合局部手法按摩效果更佳，最后取罐：一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。
不过腹部拔罐减肥时需注意：1、贫血、心脏病不能减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。4、便秘不愿掉重(先调理再减肥)。5、感冒、拉肚子不愿掉重。6、疲劳过度、上火不愿掉重。7、年龄50岁以上新陈代谢慢不愿掉重。8、月经停止者，掉重慢些。9、肥胖的人都是阴阳不平衡的虚症。
相信通过我们上述的探讨后，大家对使用拔火罐刺激穴位减肚子的方法有了进一步的认知。但是我还是要强调一下，平时大家要注意养成良好的生活习惯，积极参加户外的锻炼，这样肥胖也不会缠上身。再通过科学有效的拔火罐中医疗法的实施，这样才能达到事半功倍的效果。
穴位拔火罐有哪些方法呢
在中医看来中医的拔火罐功效与学问博大精深，在古代的时候古人称长寿穴也就是我们常说的足三里，按摩足三里是可以有效的保证我们的身体源泉，不断地让血液加快流通，防止高血压，心脏病和肠胃疾病的发生，那么一般来说拔火罐是有学问的，对于血脉把火罐是如何进行的治疗，又该如何拔火罐呢!
中医拔罐最重要的就是找对穴位，这样拔罐才能起到效果，下面就来了解一下各穴位都有哪些功效吧。
一、足三里
足三里是人体保健穴位之一，古人称之为 “长寿穴”。有关足三里的经络理论已被大量现代研究所证实，足三里对大脑皮层功能有调节作用，对心血管功能、胃肠蠕动功能和内分明功能以及免疫系统均有良好的促进作用。
中医经络学认为，足三里所在的足阳明胃经是多气多血之脉，循行从头到足，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹及下肢外侧的前缘。所以足三里不仅可以调节消化系统的功能，还可以治疗胃经循行所经过部位的病变，以及多种全身性疾病，如高血压、心脏病、胃肠病、糖尿病等。经常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
二、涌泉
涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。
三、三阴交
三阴交为肝、肾、脾三条阴经交会之穴。肝藏血，脾统血，肾藏精，精血同源。肾为先天之本，脾为后天之本，先天之精有赖于后天的滋养，后天之精有赖于先天的促动。经常进行三阴交拔罐可调理肝、脾、肾三阴经之穴气，使先天之精旺盛，后天之精充足，从而达到健康长寿。
以上的文章我们了解到了穴位拔火罐。首先在这里小编要建议各位朋友们拔火罐非常的有讲究，不过还要讲究的什么时间拔火罐?拔罐的时间不要超过2到30分钟，这样防范起泡的发生。
后背拔火罐穴位有什么?
拔罐是需要找准穴位的，人体的穴位有很多，在不同的穴位上拔罐，能够起到的养生保健功效也是各不相同的，对此还是需要有一个正确认识的，这样可以根据自己的健康状况，更好的进行拔罐理疗，缓解和消除不适感，让自己的身体越加的健康，那么后背拔火罐穴位有什么?
穴道位于“经络”——能量的通路上。而人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条(实际上，左右对称共有24条)。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身。这14条经络上所排列着的人体穴道，称为“正穴”，全部共有365处。
感冒、头痛、发烧太阳106、印堂1、内关31、足三里23、翳风44、合谷102、风池92、大椎89、风门86、曲池52、外关56
气管炎、哮喘、肺气肿天突4、中府40、膻中5、神阙30、足三里23、太溪19、大椎89、定喘88、风门86、肺俞85、肾俞75
慢性胃肠炎中腕10、天枢36、气海29、梁丘14、足三里23、胃俞76、大肠俞74
慢性胃炎中脘10、气海29、太乙16、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76
胃与十二指肠溃疡病中脘10、气海29、内关31、足三里23、梁丘14、肝俞79、脾俞77、胃俞76、
消化不良中脘10、气海29、天枢36、足三里23、脾俞77、胃俞76
胃痛、呕吐、胃下垂中脘10、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、脾俞77
腹泻、腹痛中脘10、天枢36、关元28、内关31、梁丘14、足三里23、胃俞76、肾俞75、大肠俞74
慢性结肠炎(五更泻)中脘10、神阙30、天枢36、气海29、内关31、足三里23、脾俞77、胃俞76、命门57、大肠俞74
上文中对后背拔火罐穴位有什么给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了，拔罐的问题还是需要重视起来的，不要随意在家里自己做，毕竟多数人对中医理疗乃至穴位的常识性问题了解的不深入，稍有不慎就会伤害到自己的肌肤。
