夏天喝中药上火吗
夏天喝什么养生。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”生活越来越好，人们越来越注重养生，生活质量高的人，一般都是懂得养生的人。如何避开有关中医养生的认识误区呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“夏天喝中药上火吗”，希望对您的养生有所帮助。
一、夏天喝中药上火吗
“中药分寒、热、温、凉,有些中药夏季吃能够清热下火,一些患者体内火大,需要吃可以降火的中药,能降火的中药即便是夏季吃也只会起到降火的疗效,不会像大家说的那样吃了会上火。”中医说,适合夏季的中药不少,像是黄连清心汤、桑杏汤都有清热下火的作用。
但有些滋补类中药如果夏季吃法不对症,的确可能导致上火,建议遵医嘱。但这并不是说,夏季就不能吃滋补类中药,“如果是虚寒性体质的人,根据病情也需要服用滋补类药物。我们建议,不论是哪种体质的人,也不论是夏季还是其它季节,服用中药都不可自行调配,最好的方法就是遵医嘱。”中医建议道。
加热中药最好是隔水蒸,不同成分的中药变质的时间也不相同,有些煎煮后的中药里有黄芪等含糖量比较高的中药,或是煎煮好的中药里淀粉含量高,这样的中药变质的会比其它的中药更快一些。“中医表示,现在的中药代煎,可以分为机器代煎和手工代煎两种,相对于手工代煎,机器代煎的中药是真空包装的,存放的时间相对也长一些,但在闷热的夏季也不建议保存太久。手工代煎的中药,建议最好放在冰箱里保存,且保存的时间不要超过7天。
夏天喝中药上火吗这个问题我们就解决了,中药本身对身体有很多的好处有些人也会拿中药来滋补,一般滋补的都是身体需要的,对于中药我们也要多了解下才好,这样才能让我们不会因为一些传言而被误导,很多人想着能够通过中药来给身体带来健康,所以我们应该要多学习些中药知识。
二、中药很苦喝不下怎么办
虽说”良药苦口利于病“,但一些中药实在是太苦了,让人难以下咽。其实,掌握一些服用中药的技巧还是能在一定程度上缓解苦感的。
1、掌握服药时间
在一天24小时内,机体有两个吸收药物的”黄金时期“,一个在上午8时至10时,一个在下午2时至3时。苦味中药可在饭后上述时间内服用。
2、掌握药液温度
中药的服用讲究”寒者热之,热者寒之“。但苦味中药的服用可不拘泥此道。有关专家研究证实,舌头对37℃以上的温度更为敏感,因此,苦味中药汤液的温度应控制在15℃至37℃,这样既可以防止烫嘴,又可以纠正苦味艰涩之偏。
3、掌握含、咽部位
研究表明,人的苦味感受器主要集中在舌头的前半部,以舌尖最为突出。因此,药液入口后,最好迅速含贮于舌根部,自然咽下,也可用汤匙直接将药液送至舌根顺势咽下。
4、掌握服药速度
药液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中药的服用力求干净利落,转瞬即逝。
5、服药后喝适量温开水
这样既有利于胃肠道对药液吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味。
6、添加调味品
在苦味药液中加入蜂蜜、蔗糖等,但对黄连、胆草之类,尽量少用或不用调味品。若有必要可酌配甘草、大枣之类调和。
三、中药不一定要趁热喝
中药的煎煮有很多讲究,中药的服用同样有很多讲究,很多人以为中药一定要趁热喝,凉了喝效果就不好,其实,中药不是非得趁热喝,服用中药可以分为热服、温服和凉服三种。
中药不是全部要趁热喝
清代着名医学家徐灵胎曾讲道:”病之愈不愈,不但方必中病,方虽中病而服之不得其法,则非但无功,反而有害“三百年前的医学家就已经认识到正确的服用汤剂方法可以加速病情的好转,而错误的服用方法会使病情恶化的道理。由此可见,汤剂服用方法是否正确,直接影响着药物在人体中的吸收和治疗效果。
汤剂服用方法一定要正确,同时,服药的温度也很有讲究。民间有”趁热喝“的说法,但这种说法并不完全准确。
对于服中药,中医有句古语,叫做”阳病热服,阴病凉服“。具体地说,可以分热服、温服和凉服三种。热服与凉服,应根据情况具体分析,治疗热病的药可凉服,而治疗寒症宜热服。
热服
即在药剂比较热时服用。治疗寒症宜热服,即病人出现恶寒发热、无汗、脘腹冷痛、肢冷神靡、舌淡、苔薄白等症状时应该热服药剂,并且可在服后吃些热稀饭,喝些热水等,以助药力。
温服
即药煎好后放一会,待其不冷不热时服。一般的中药汤剂应该”温服“,如平和补益之药。
凉服
在药液冷却后服。治疗热症宜冷服,热症患者常表现为周身发热、口渴、大便干燥、小便短黄、舌质红、舌苔黄、脉搏快等症状。冷服的药有解毒药、止吐药、清热药等。在我国南方,夏天经常服用的一些”凉茶“,实际上也属于中药的一种。
一般情况下,叫做”汤“(如”桂枝汤“等)的多数应热服,而叫做”饮“(如达原饮)的多数需要凉服。不过,为谨慎起见,患者最好在开完药后,再问一下中医师服用方法,以防出现偏差。
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在夏天喝中药上火吗
我们都知道中药里面有很多的补品，滋补的中药喝多了会上火，本身夏季就是爱上火的季节，因为夏天太热了，人的体内也会有很多的火气代谢不出来，那么如果我们想要在夏天的时候吃中药，那么会有什么影响呢？对身体会不会有不利的影响，那么我们一起来了解下吧！看看夏天喝中药上火吗？
“中药分寒、热、温、凉，有些中药夏季吃能够清热下火，一些患者体内火大，需要吃可以降火的中药，能降火的中药即便是夏季吃也只会起到降火的疗效，不会像大家说的那样吃了会上火。”中医说，适合夏季的中药不少，像是黄连清心汤、桑杏汤都有清热下火的作用。
但有些滋补类中药如果夏季吃法不对症，的确可能导致上火，建议遵医嘱。但这并不是说，夏季就不能吃滋补类中药，“如果是虚寒性体质的人，根据病情也需要服用滋补类药物。我们建议，不论是哪种体质的人，也不论是夏季还是其它季节，服用中药都不可自行调配，最好的方法就是遵医嘱。”中医建议道。
加热中药最好是隔水蒸，不同成分的中药变质的时间也不相同，有些煎煮后的中药里有黄芪等含糖量比较高的中药，或是煎煮好的中药里淀粉含量高，这样的中药变质的会比其它的中药更快一些。”中医表示，现在的中药代煎，可以分为机器代煎和手工代煎两种，相对于手工代煎，机器代煎的中药是真空包装的，存放的时间相对也长一些，但在闷热的夏季也不建议保存太久。手工代煎的中药，建议最好放在冰箱里保存，且保存的时间不要超过7天。
夏天喝中药上火吗这个问题我们就解决了，中药本身对身体有很多的好处有些人也会拿中药来滋补，一般滋补的都是身体需要的，对于中药我们也要多了解下才好，这样才能让我们不会因为一些传言而被误导，很多人想着能够通过中药来给身体带来健康，所以我们应该要多学习些中药知识。
夏天吃中药会上火吗
我们都知道中药吃的不合适会有一些反作用，我们一般都是按照医生开的方子拿药，这样应该没有什么事情，有的人就说，夏天是不可以吃中药的，因为夏天吃中药会让我们上火，可是这种说法是有依据的吗？我们一起来了解下看看，传言的吃中药上火是真的吗？一起来看看夏天吃中药上火吗？
“中药分寒、热、温、凉，有些中药夏季吃能够清热下火，一些患者体内火大，需要吃可以降火的中药，能降火的中药即便是夏季吃也只会起到降火的疗效，不会像大家说的那样吃了会上火。”中医说，适合夏季的中药不少，像是黄连清心汤、桑杏汤都有清热下火的作用。
但有些滋补类中药如果夏季吃法不对症，的确可能导致上火，建议遵医嘱。但这并不是说，夏季就不能吃滋补类中药，“如果是虚寒性体质的人，根据病情也需要服用滋补类药物。我们建议，不论是哪种体质的人，也不论是夏季还是其它季节，服用中药都不可自行调配，最好的方法就是遵医嘱。”中医建议道。
加热中药最好是隔水蒸，夏季天气炎热，日常菜肴如果保存不当很快就会腐败，那么中药该如何保存，保存时间又是多久呢？“菜肴也好，中药的液体也好，气温越高越容易变坏。不同成分的中药变质的时间也不相同，有些煎煮后的中药里有黄芪等含糖量比较高的中药，或是煎煮好的中药里淀粉含量高，这样的中药变质的会比其它的中药更快一些。”中医表示，现在的中药代煎，可以分为机器代煎和手工代煎两种，相对于手工代煎，机器代煎的中药是真空包装的，存放的时间相对也长一些，但在闷热的夏季也不建议保存太久。手工代煎的中药，建议最好放在冰箱里保存，且保存的时间不要超过7天。
现在我们就知道了夏天吃中药上火吗，很多时候我们都没法避免上火的问题，因为很多的原因会上火，但是我们应该要要好好的注意，当然了通过这篇文章我们也彻底的明白了夏天吃中药会不会上火的问题，以后我们还是要相信科学的。
夏天能喝中药吗
在炎热的夏季，由于天气太过热，因此有许多人会出现有一些疾病。比如肠胃型感冒、中暑、上火等等这都是比较常见的病症。而面对这些病症人们一般都会采取吃药的方式来治疗。夏天是否能喝中药呢?这是许多人都存在有的一种疑问，那么下面就来详细的介绍一下夏天能喝中药吗?
夏天当然可以吃中药,夏日里有许多疾病用中药治疗会有很好的治疗效果，如大家都知道的在夏日里多发的所谓胃肠型感冒，上吐下泻，发热发冷，用中医解表利湿的方法就能取得满意的疗效。
适合夏天喝的中药
1、五加皮
五加皮为祛风湿类中药,具有祛风湿、强筋骨和利水的功效,同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等。地处潮湿的区域,特别适合在端午节喝五加酒。
2、白术
白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能。《本草汇言》中记载,白术“乃扶植脾胃,散湿除痹,消食除痞之要药也”。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状,黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用。
3、赤小豆
赤小豆味甘,入心、小肠经,具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。它清热作用比绿豆弱,但利水祛湿作用更强,不但可以治疗一般的水肿,甚至可以治疗“大腹水病”,即肝硬化腹水。赤小豆一般用来熬粥或做馅。
夏天煎中药注意事项
1、泡药材别超半小时
在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出,药效更佳。但要注意,不同类药材浸泡时间不同。红花、鱼腥草等花草类药材,浸泡15～20分钟即可。浙贝母、淮山药等根茎类药材,因富含淀粉,需稍微久一些。但一服药里通常是含多种中药,因此要采取“折中”原则。即先大致分类,兼顾大多数药材的特性即可。
2、存药最多一个月
在潮湿闷热的环境里,药材容易受潮、生虫。小包药材放置在通风阴凉处即可,而新鲜植物药材和动物类药材要单独包好放入冰箱冷藏。蛤士蟆油即广东人俗称的“雪蛤膏”在夏季室温中可能变质,需放入冰冻室保存。人参等可以用宣纸包好后放米缸内保存。总的来说,夏季保存药材别超过一个月。
3、冷藏中药要“热透”
加热时,应把药液放入蒸锅、电饭煲隔水蒸,而不是用微波炉加热。袋装中药从冰箱里拿出后,可放在一个稍大些的容器里加500毫升左右开水浸泡5分钟,再换一次水,使药液“热透”。
喝中药会上火吗
中医是我国的传统文化，很多人在生病后都很相信中医，虽然中药调理的效果比较缓慢，但治疗效果还比较明显。一般情况下，我们会选择让中医开出对症治疗的方子，吃起来也不会伤胃。那么，喝中药会上火吗?有的人在喝中药后，发现自己会出现上火的情况，其实，这可能是虚不受补的一种表现。那么，喝中药上火怎么办呢?
调理用的中药要使用正规的中医开出的方子。
中药的药性不同，在我们饮用的时候一定要注意尽量不要乱食用，有些人会觉得只要对症就可以，其实根本就不行，不懂药性的人吃了根本就不能治疗反而会出现不适。
中药食用不适要立即停止。
对于食用中药不适引起某些反应后要立即停止，有些人会因为过补引起燥热从而会使得身体有某些的不适，例如流鼻血。
中药食用的时候要分季节。
上火的人吃中药的时候要注意不要在夏天，夏天天气炎热，再喝热汤药更容易让人上火，所以内热的人尽量避开夏天。
注意中药的使用与搭配。
服用药物的时候要注意药物之间的药性，有些东西搭配起来药性会增强，有些则会产生相克的现象，还有的会引起身体的不良反应，要多查证。
喝药期间要注意忌口。
喝药期间也要多与医生交流，多询问一些有什么忌口的，有些上火是自身引起的可能会与中药无关。
夏天艾灸上火吗
二、感冒艾灸什么穴位三、风湿艾灸什么穴位
夏天艾灸上火吗
1、夏天艾灸上火吗
夏天艾灸一般不公上火的,夏季是艾灸的好时节。中医的艾灸在冬病夏治中是一个很好的体现,实际上这里面还蕴含了一种中医的预防思想。意思是不要等到天冷了,阳虚加重时才想起来补,平时就要多加注意,炎热的夏天更要提前温阳补阳。艾灸的治疗方法叫“因势利导”,在夏天温阳补阳其实是借助天时,正好这个时候阳气壮,比天冷时补的效果好,三伏灸、冬病夏治就是这个道理。艾灸上火其实无需担心,不论虚实寒热,皆可艾灸,不要以为出现上火现象,就怀疑是不是不适合艾灸。
艾是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。
2、艾灸有什么作用
灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。
3、艾灸时的禁忌
凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
感冒艾灸什么穴位
1、大椎穴在人的颈后正中,一个较大的骨头突起的下缘,即第七颈椎棘突的下缘。可疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。
2、风池穴位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。可缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。
3、迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间。可缓解鼻塞流涕,祛风寒,通鼻窍,特别适合调理感冒后鼻塞、流涕等症状。
4、尺泽(可加合谷、列缺)该穴位于人体肘内侧横纹上,偏外侧一个拇指宽的凹陷处。可缓解咳嗽,清肺泻火,特别适合治疗感冒后咳嗽咳痰等症状。
风湿艾灸什么穴位
1、阿是穴没有特定位置,一般多位于病变附近。它的取穴方法就是以痛为腧,即人们常说的“有痛便是穴”。阿是穴有温经通络、缓解疼痛的功效,对于改善风湿的痛症效果立竿见影。
2、神阙穴最好,在脐窝正中,该穴位于人体的腹中部,脐中央。神阙穴有培元固本、益气回阳的功效,对治疗风湿病有所帮助。
3、关元穴最好,四指并拢,靠肚脐贴在下方,肚脐的下正中线上,四横指的地方就是关元穴。关元穴能补肾培元、温阳固脱,驱除体内寒气。
4、命门穴最好,位于腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。命门穴有培元固本、强健腰膝的作用,可以改善风湿引起的关节疼痛。
夏天吃荔枝上火吗
导读：夏天吃荔枝上火吗？夏天是荔枝上市的季节，酸甜酸甜的很受大家的喜爱。那么夏天吃荔枝上火吗？下面一起来看看吧。
夏天吃荔枝上火吗
荔枝是夏季最受欢迎的水果，果肉呈半透明凝脂状，味道香甜无比。中医认为，荔枝性味甘、平，微酸。有生津止渴，健脾和胃之功效。用于胃阴虚，心烦欲饮，脾胃气虚。夏季食用可补气养血、填精益颜，还可用于治疗贫血、产后体弱、失眠健忘、缺少唾液等症。
虽然荔枝有很多保健功效，但也不能多吃，多食易上火，并可引起荔枝病。荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易上火，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用。
一旦发生荔枝病，如仅有头晕、乏力、出虚汗等轻度症状者，可服葡萄糖水或白糖水，以纠正低血糖，补充生命必需的葡萄糖。如果出现抽搐、虚脱或休克等重症者，应及时送医院治疗，治愈后不留后遗症。
此外，个别人对荔枝过敏，会出现皮疹、瘙痒等过敏性皮炎的症状。那么怎样吃荔枝不上火呢？一起来看看。
怎样吃荔枝不上火
1、把新鲜荔枝泡在淡盐水里，过一个半小时左右再吃，或者吃完荔枝后喝点菊花茶。
2、将新鲜荔枝放于冰水，或者沉于水井或放于冷泉（水）中，隔夜再吃，可减少上火，而且能化燥气而能补阴。
3、吃荔枝前喝点盐水、夏枯草凉茶，或冬瓜汤、绿豆汤等对上火有预防作用。或吃荔枝的同时，多喝淡盐水，也可用20-30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可以预防荔枝病。
4、吃咸鱼，取些咸鱼蒸熟就饭吃，或煮汤，煲粥亦可，可防治吃荔枝上火。
5、吃荔枝时，把剥开果壳后的一层薄薄的白膜，和肉一起吃下去不上火。或者吃完荔枝后，把荔枝蒂部凹进果肉白色蒂状部吃掉，这样连吃2-3颗，也可以有效防止上火。
6、新鲜的荔枝叶、荔枝壳煮水喝，也可防治吃荔枝上火。
7、有条件的情况下，可以在天亮前露水未退之时就地吃刚从树上摘下的荔枝，可不上火。据说，此时的荔枝吸收了一天的阳光，又经过一夜的温凉，热性已消减，颗颗荔枝处于香、甜、鲜、脆的最佳状态，不但入口味美，而且不易上火。
那么吃荔枝都有哪些禁忌呢？吃荔枝的禁忌，一起来看看。
吃荔枝的禁忌
1、荔枝不宜空腹食用
鲜荔枝荔枝的含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，会出现胃痛胃胀。而且空腹食用过量会因体内突然加入过量高糖分，而发生高渗性昏迷。
2、糖尿病人慎吃荔枝
荔枝的糖分很高，所以糖尿病人慎。同时，阴虚火旺、有上火症状的人不要吃，以免加重上火症状。咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症者也要忌用。
3、尽量不要吃水泡的荔枝
现在市场上很多荔枝都是用水泡过的，含有大量的水分。大量水分进入胃肠道后会稀释消化液，引起食欲不振或消化不良，也会造成暂时性低血糖症。有些水泡荔枝可能含有洗涤剂等毒性成分，这也可能导致头晕。
以上就是一些荔枝的相关知识，如果想了解更多关于荔枝的内容，请继续关注中医养生频道。
夏天吃人参上火吗
夏天吃人参上火吗
1、夏天也是可以吃人参的,但是在服用人参的种类和数量上,与冬季服人参略有区别。每日酌情适量取用,就不会出现上火症状。
2、人参有鲜参、白干参(生晒参)、红干参(红参)、参须、人参粉和以人参皂苷片为代表的人参制品。夏天可吃的人参种类很多,如鲜人参、生晒参、参须、人参粉、人参皂苷片等。
3、红参可不可以吃呢?红参当然也是可以吃的,但要控制数量。例如:冬季吃红参的量是5克以内,夏天则控制在3克以内。其他种类的人参在数量上也应比秋冬季略少一些。这一点可根据自己的体质情况、不同疾病等灵活掌握。
4、南方人和东北人吃人参的感受就不一样。南方人经常吃人参只要不超量,一般不会上火;而东北人常吃人参,即便是与南方人相同的量,也会有一部分人感觉上火。这就说明,东北人吃人参的数量,要比南方人少一些为宜。具体讲,南方人每人每次服1.5克人参的话,东北人每人每次服1克即可。每天可服两次。冬季应服用三次。如果人参泡水喝,每天多喝几次也没问题,但不能超过每人每日3克至5克(夏3克冬5克)的总量。
人参怎么吃效果最好
1、炖服
将生晒参切片,每天用2~5克,将参片放入瓷碗内,加适量水,密封碗口,放置锅内蒸架上,隔水蒸,水开后再用小火煮沸20~30分钟。先服参汁,然后将参片吞服,早饭前半小时服用,连服一个冬季效果甚佳。取食量可根据个人体质及受纳程度而略为增减,遵医嘱服用最好。对于虚脱之症,可用大剂量15~30克,用武火急煎,煮取浓汁,分数次灌服。
2、蒸服
蒸服方法:人参6~9克、适量水、冰糖放于瓷碗或参罐内,加盖,隔水以文火炖透。先饮汁,后食渣。
3、煮服
将一支白参掰碎置于沙锅当中,加水煮至白参变红、水含苦味时,再加一匙蜂蜜加以搅拌,使二者的有效成分合而为一。此汤称为人参蜜汤,毎天早晨饮一大盅,既壮阳又治病。
4、含服
把人参切成薄片,若服用红参,可先将红参放在锅内蒸软后切成片,每次取2~3片,放入口中噙化,细嚼可生津提神,亦有良好的祛病延年作用,为最简单的服用方法。
将人参片直接含在嘴里,缓慢咀嚼,将参片含化,上海人称为生含。含化少量白参片可强壮滋补、防御疾病,对于口腔咽喉病变犹有良效。
5、泡服
5.1、人参泡水
将人参片放入碗内或杯中,用开水冲后,闷盖约5分钟即可饮用,用同样的方法重复冲服,直至没有参味时连参片一同吃掉。
5.2、人参泡酒
自制人参酒多用于强壮、大补元气,延年益寿。一种制作方法是:用鲜人参200克,加酒1千克,浸泡三周后即可取酒饮服。
每天饮酒10-20克即可,第一次酒用完之后还可在原瓶内续加,直到人参表皮成雪白色为止。
另一种制作方法是:一棵10~15克人参切片浸在500克白酒内,密封,每日摇荡一次,两周后即可饮服:每日服用30毫升。
哪些人不能吃人参
1、失眠患者
如果是出现了失眠的情况以及睡眠质量不好的人群,那么小编并不建议服用人参。因为这个时候服用人参不仅不能够提高睡眠质量,反而会令中枢神经更加的兴奋。出现失眠的主要原因就是由于大脑皮层过于兴奋,导致体内的平衡受到影响,而人参具有提高神经兴奋的作用,如果这个时候服用人参,那么不仅不能够促进睡眠,反而会加重失眠的情况。
2、高血液黏度的患者
所谓的高血液黏度的患者,其实就是中医方面所说的淤血情况。由于体内的血液浓度上升,导致血液循环受到影响。人参在进入体内之后能够很好的促进红血球的增长,如果红血球的数量增加,那么血液的粘度就会上升。所以说,为了身体健康,在淤血的状况中最好不要服用人参。
3、胃病患者
现代医学研究发现,人体出现胃病的主要原因就是由于体内的幽门螺旋杆菌所导致的。很多人认为这个时候服用人参能够很好的缓解胃病所带来的痛苦,其实这是一个非常错误的想法,因为人参对于这种病菌具有很好的保护作用,不仅不能够缓解痛苦,反而会损害一些药物对于病菌的灭杀,不利于身体恢复健康。
4、身体健康的人群
现如今,很多人喜欢在日常生活中服用人参,认为这是一种很好的保健、养生的选择。但是,告诉我们,这样不仅不能够令身体更加健康,反而会影响身体的强壮程度。因为如果过量以及长时间的服用人参,很容易增加患有疾病的可能。健康的人群想要令身体更加的强壮,那么科学的饮食进行进行适量的体育运动是最为正确的选择。
5、患有胆囊炎以及胆结石的患者
研究数据显示,如果是长期服用人参的患者,那么患有胆囊炎以及胆结石的可能就会大大的增加,这主要是由于人参在进入体内之后会参加雌激素的分泌作用,这样就会一直胆道中排泄胆汁的作用,体内的胆汁浓度就会增加,身体健康就会受到影响。
6、腹部大的人群
这类人群在服用人参之后食欲就会大大增加,导致体重蹭蹭的往上增加,这样不仅导致身体更加的沉重,反映也会越来越慢,甚至出现头重脚轻的感觉。
7、满面红光的人群
这一类人往往都是情绪比较大的,如果情绪欺负比较大,那么血压往往就会高于正常值,这个时候如果服用人参,那么就会导致血压上升的情况更加严重,导致出现失眠多梦以及头晕脑胀的情况。
8、胸闷腹胀的患者
这一类型的患者在服用人参之后,不仅不能够缓解胸闷腹胀的情况,反而会导致胸闷腹胀的情况更加严重。
9、舌头呈现暗紫色的患者
中医方面认为,导致舌头呈现暗紫色的主要原因就是由于体内气血瘀滞所导致的。这个时候如果服用人参,那么不仅不能够起到令气血运行顺畅的作用,反而会导致气血凝滞的情况更加严重,导致出现手脚心发热、烦躁不安的情况。
10、具有发热症状的患者
如果身体出现发热的情况,那么首先应该做的就是弄清楚身体发热的原因,千万不能够盲目的选择人参进补,如果是由于患有感冒或者是炎症所引起的发热症状,服用人参不仅不能够令身体解除疾病的折磨,反而会导致病情加重。
11、舌苔黄厚的患者
正常情况下,我们的舌苔都是呈现薄白症状,也是显得比较的湿润。如果舌苔颜色变黄,那么导致身体出现了消化不良的情况,如果这个时候服用人参进补,那么不仅不能够促进体内消化,反而令身体出现食欲不振或者是便秘的情况。
夏天吃阿胶糕会上火吗
导读：夏天吃阿胶糕会上火吗？阿胶是女人最好的补血圣品，那么夏天吃阿胶糕会上火吗？下面一起来看看专家的说法。
夏天吃阿胶糕会上火吗
专家表示，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。阿胶的灵魂是养，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候，都是阿胶性平，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。
所以，大多数人在夏天服用阿胶后是不会上火的。但如果患者本身阴虚火旺比较严重，单纯服用阿胶并不能清火，有可能吃完阿胶后依然火大。所以，会不会上火，跟吃阿胶无关，是患者本身的体质决定的。
有些人体质热，使用阿胶的过程中，加入较多的糖及其他一些辅助药物，容易导致上火，但是通过合理的食疗配方，就能解决上火的问题。夏季暑热伤阴，容易引起肺燥，阿胶能滋阴润燥，阴即指血液与津液，对于夏季养生正相宜。因此，对于身体虚弱需要调理的人，阿胶仍是首选。
夏季暑气当令，暑多夹湿，易伤脾胃，因此服用阿胶的同时，可以配伍芳香化湿的重要，如陈皮、砂仁、藿香、佩兰等。此外，夏天服用阿胶时，尽量少放糖，并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。
另外，如果平常吃阿胶会上火，不要在煮阿胶时放入过多的补益药材，或用甘蔗汁代替水来炖阿胶，甘蔗汁较清凉；或者在炖鸡蛋阿胶时用鸭蛋尤其是青皮鸭蛋代替鸡蛋，适合对阿胶容易上火的人。
只有正确的服用阿胶，身体才能得到到最佳的养生效果。那么阿胶什么季节吃效果最好呢？下面一起来看看吧。
阿胶什么季节吃效果最好
据中医介绍，阿胶是药食同源，性温和的滋补品，是一年四季都是可以吃的，只是在冬季的时候吃效果最佳。
阿胶属于滋腻补药，热天服用，不易消化吸收，加上阿胶一般服用时间较长，如果保存不当，特别是在环境气温较高的情况下，很容易变质，且夏季用量不可太大。从俗语冬季进补，来年打老虎来看，也可以得出冬季是吃阿胶的最佳时间，冬季寒冷人体需要增加热量，食欲旺盛，有利于阿胶的吸收。而在一天中，在早餐和中午吃完饭后的半个小时到一个小时之间服用最好，肠胃不好的人更要在这时间内服用。
阿胶性较滋腻，易于伤胃，服用期间最好吃些开胃的小菜。同时在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用；消化不良及出血而有瘀滞者，也不宜服用。
经期过后，由于经期失血会面色萎黄，头晕乏力，特别有些女性，体质虚弱，月经不调，量少色淡，这些情况一般属于虚证，适合用阿胶调养。阿胶为补血养血之品，于血虚者有益。通常在月经干净后3~7天时间开始服用比较好。产后恶露干净后也可以食用阿胶进行滋阴补血。
以上就是一些阿胶的相关知识，如果想了解更多关于阿胶的内容，请继续关注中医养生频道。
平时吃中药会上火吗
现在在我们日常的生活中当很多人生病的时候，都习惯性用中医的疗法来治疗疾病，调养身体，因为西医治疗治标不治本，很多人都喜欢用中医的方法彻底去除病灶，从根本上治疗疾病，但是中医治疗也有很多的局限性，我们在中医治疗的时候也要根据自己的个人情况来进行，那么吃中药会上火吗？我们一起来了解一下。
首先告诉你吃中药当然可以上火,中医是讲究四气五味的,当然有热性的东西.上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼,大便干,口臭等症状,肺火可以有咯血,咳嗽,黄痰等症状,肝火会有一些烦躁,失眠,女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠,心烦.
人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火.当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服,会出现很多红,肿,热,痛,烦等具体表现.
从某种意义上说有火则生,无火则死,正常意义上说来火在一定的范围内是必须的,超过正常范围就是邪火.不正常的火又分为虚火和实火,正常人体阴阳是平衡的,对于实火来说阴是正常的但是阳过亢,这样就显示为实火.另一种情况阳是正常的阴偏少,显得阳过亢,这样就显示为虚火.
按中医理论,五脏六腑皆有阴阳之气,阴阳失衡的话就会有所谓的阳火或虚火上升的表现了,具体还要根据个人情况来定.
中医是讲究辨证施治的,因为每个人的体质不一样,表现症状也千变万化,因此一种药也不是每个人都适合吃的.一般一个人的中药处方是根据实际的四诊合参（就是望,闻,问,切）来确定的.中药的药性通常概括为“四性五味”.四性亦称四气,即是指药物的“寒,热,温,凉”四种不同是性质.寒与凉,热与温是同一属性,但程度上存在差别.四性之外,还有一种平性,是指药性平和,寒热偏向不显著,但实际上仍有微温或微凉的差别。
以上就是吃中药会上火吗的全部内容，并不是每一个人都适合每一样中药，所以在选择中医治疗的时候，也要选择适合自己的药材，适合自己的中医疗法，不能自己盲目选择中药，一定要在中医的指导下进行，否则会给自己的身体带来更大的麻烦，并不能达到治疗效果。
吃中药很容易上火吗
在很多疾病的治疗上，中药具有非常不错的效果。中药一般疗程都不断，虽然很多人能够慢慢的适应，但是身体出现了一些不适的症状，像上火就是其中一种，患者就会认识是喝中药导致的上火。那么，真的是这样吗?吃中药很容易上火吗?针对这个问题，下面咱们就来详细进行了解吧。
中药分寒、热、温、凉四性，天气变化与药材本性无关。有些中药具有温热性，有些药具有清热性，有些药能泻下，有些药能平调阴阳等。适合炎热天气里服用的中药方有很多，比如生脉饮、桑菊饮、五味消毒饮等，都能清热下火、消暑生津，服用后不但不会导致上火，反而能治疗上火病症。
虽然天气炎热时，不适宜服用进补类汤药，但是阳虚、气虚体质的人，也可以在医生指导下进补。三伏天是否可以服用汤药，关键看病人的体质，季节只能作为参考因素，患者可以在医生指导下根据季节适当加减用药量或调整用药品种。
热天吃补药，要避免饮食和中药性质相冲突
需要提醒的是，三伏天天气燥热，服用乌鸡白凤丸等滋补类药物确实容易引起“上火”，此时建议用淡盐水送服，能起到“降燥灭火”的作用。
大热天，人们普遍爱吃冷饮或者冰镇瓜果，对服药者来说，要注意避免所食和药材性质相冲突。比如说，虚、寒体质的人吃温补药物的话，要避免吃冷食，而热体质的人如果在服用清热解毒类药材的情况下，再吃性质寒凉的食物，就可能“凉过头”。此外，很多人喜欢喝冰镇啤酒，吃烧烤和海鲜，对于正在服用中药的人来说，这些饮食习惯很不恰当。
有关吃中药很容易上火吗的介绍，大家应该清楚了吧。中药是分为不同属性的，吃中药并不会很容易上火，只是有些情况会导致类似情况发生。因此，这方面是没有必要太过担心的，关键是要正确的使用药物，并且及时的应对并发症，这样就没有问题了。
喝枸杞会上火吗
枸杞在平时是常见的东西，枸杞不仅可以食用，还可以用来药用，枸杞在平时是非常滋补身体的，有些喜欢用枸杞来泡水喝，有些人喜欢用枸杞来煲汤或者是煮稀饭食用，枸杞不管怎样食用，对身体的好处都是很多的，不过很多人担心食用枸杞之后是会引起上火的现象，喝枸杞会上火吗?
喝枸杞会上火吗?
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。
枸杞子泡水喝的禁忌
1.流鼻血者慎吃
枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。
对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。
2.腹泻者忌吃
在《本草经疏》中提到：”若并脾胃薄弱，时时泄泻者勿入“。即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用，但对于患有高血压、性情太过于急躁的人，或平日大量摄取肉导致面泛红光、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
3.脾虚者慎吃
本草汇言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，时作泄泻者勿入”。对于脾虚的人群如果经常用枸杞子泡水喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛，从而导致消化不良。
4.吃多少适合
一般来说，健康的成年人用枸杞子泡水喝的话，每天20个左右比较合适，如果像起到治疗的效果，每天可以吃30g左右。挑选枸杞时要选那些粒大、色红、肉厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。
平时生活中，我们可以将枸杞子制作成为枸杞粥、枸杞玉米羹、枸杞炖羊肉以及枸杞炒蘑菇等，不仅口感很好，同时对身体的保健效果也是非常的不错。
1.美容养颜
每天服用一杯枸杞子茶，有美容养颜的作用，能够提高皮肤吸收氧分的能力，这样就能帮助表层皮肤细胞有足够的营养保持，令肌肤更加的白皙有弹性。
2.改善睡眠
枸杞子和红枣泡水喝能够帮助改善睡眠，建议最好能够每天下午的时候服用一杯枸杞茶，到晚上的时候能够大大的提高睡眠质量。经常饮用能够很好的改善身体体质。
3.延缓衰老
枸杞子中含有的维生素C、维生素E、胡萝卜素和铁等营养，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，防止细胞被自由基破坏而使人衰老，经常用枸杞子泡水喝能够有效延缓衰老，延年益寿。
4.明目清火
枸杞子泡水喝有非常不错的明目效果，改善长期用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊、头晕眼花等，民间也经常将枸杞子作为治疗慢性眼病的食疗方法。另外，在天气炎热时，身体很容易出现上火以及肝火旺盛的情况，这个时候服用枸杞子也能够起到清火的作用。
喝中药伤肾吗
喝中药伤肾吗
1、专家提醒说,滥用中药可能导致肾脏损害。肾脏承担着人体的代谢、排毒重任。以人每天排出1.5—2升的尿液来算,肾脏每天实际上要循环往复地处理180升原尿,是前者的100倍左右。药物的代谢和排泄也依靠肾脏进行,而药物的分子量大小、脂溶性、蛋白亲和力会影响肾代谢,形成积聚。在肾脏的过滤工序中,一旦药物反复、长期积聚在肾中,容易引发肾损伤。上世纪90年代初,利用中草药减肥较为流行,然而这些中草药含有马兜铃酸,虽具有利湿、清热的功效,但这种成分会损伤肾小管,导致不可逆的肾脏损伤,长期服用可演变为尿毒症。民间常用的“朱砂煲猪心”,其含过量的汞(水银),肝、肾功能不全者不能服用。黄药子常见治疗慢性支气管炎“秘方”,但其中含有毒素,对肝、肾功能有影响,不能久服。“闯下大祸”的龙胆泻肝丸,因为其中含有马兜铃酸,导致很多服药者发生肾脏损害。
2、大多数情况下,医生对证下药,一般很多常用中药肝肾毒性都比较小,临床也较少报导说因长期服用常用中药而损伤肝肾的。但如果医生开一些少用的或有毒的药,则应注意服用时间,防止长期服用而中毒。如果是吃一些含有肾毒性成分的药物,如马兜铃,青木香,广防已,关木通等,长期服用的话就会容易导致肾功能损伤。而服用一些含肝毒性成分的药物,如黄药子等,也容易因服用时间较长而损伤肝脏。
吃中药的禁忌
1、忌萝卜
服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外),因萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时,吃萝卜会削弱人参等的补益作用,降低药效而达不到治疗目的。
2、忌生冷
生冷食物性多寒凉,难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道,影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药,或健脾暖胃药,不可不忌生冷食物。
3、忌浓茶
一般服用中药时不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,浓茶里含的鞣酸更多,与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效。尤其在服用“阿胶”、“银耳”时,忌与茶水同服,同时服用会使茶叶中的鞣酸、生物碱等产生沉淀,影响人体吸收。如平时有喝茶习惯,可以少喝一些绿茶,而且最好在服药2～3小时后再喝。
4、忌辛辣
热性辛辣食物性多温热,耗气动火。如服用清热败毒、养阴增液、凉血滋阴等中药或痈疡疮毒等热性病治疗期间,须忌食辛辣。吃中药时有哪些禁忌食物?如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品,如若食之,则会抵消中药效果,有的还会促发炎症,伤阴动血(出血)。
中药怎么吃不苦
1、放凉后再喝
人体口腔内的温度为36.2℃—37.2℃,味觉神经纤维大多分布于舌面,当汤药温度与舌的温度相近时,味觉神经处于最佳工作状态,对五味的感知最灵敏,此时喝汤药味道最苦。因此,中药汤剂的温度控制在15—36℃,既可防止烫嘴,又可减轻苦味。
2、加快服药速度
经过实践证明。重要的汤剂在口腔中停留的时间越长,那么你会感觉到的苦味就越大。因此,喝中药最好就是一口气喝下,这样是减少苦味最好的方法。
3、适当多喝温开水
服用中药汤剂后,如果能立即喝些温开水,可以减少药液在口腔内的残留,在一定程度上能减少药液的苦味。
4、正确添加“佐料”
大多数人习惯在中药汤剂里放点糖(特别是给孩子服药时),使得服用时口感好一些。其实,去苦味随意加糖不可取。从中医观点来看,糖也是一味药。此外,加糖还可影响某些药物有效成分的发挥和吸收。例如,红糖中含有铁和钙等成分,容易与中药的一些成分发生相互作用而影响药物的治疗效果;在许多退热中药中加糖,可能减弱其清热效果。
