月经提前是怎么回事
脉道养生是怎么回事。
大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。生活中，人们越来越关注养生方面的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何在中医养生方面行稳致远呢？养生路上(ys630.com)小编特地为大家精心收集和整理了“月经提前是怎么回事”，供您参考，希望能够帮助到大家。
月经提前是怎么回事
1、月经提前是怎么回事
中医的角度讲,月经是“天癸”所产生的。古代有“女人二七而天癸至,七七而天癸竭”的说法,讲的是女性到了14岁左右的年龄,会出现月经初次来潮,到了49岁左右,则会停经,这是一个自然的生理过程。所谓的“天癸”是一个复杂的概念。
中医认为天癸是由先天肾气所产生的,它让男女具有生殖能力,并影响人体的生长发育。事实上,这与现代西医所讲的激素是相类似的。中医认为月经是女性生长发育过程中的一个自然现象。月经该到的时候到,该走的时候走,才是顺应自然之道。月经不调,不期而至、不按时而至等都破坏身体平衡,是一种病理现象。
2、防止月经提前方法一
让月经提前或延后,除了可以用避孕药来调经,当然也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙,但必须在一个月前就准备,也就是从这次月经来的第5天开始服用,一直吃到预备让月经来的前3天才停药。这个方法虽然成功率很高,但缺点是要天天吃药,一连吃20多天,一旦忘记吃,还会前功尽弃。
3、防止月经提前方法二
如果是临时决定的活动,或是活动在即,几乎离月经期不到一周,这时以上两种方法可能都不适用了。像这种情形医生会开些高剂量的雌激素加黄体素,从预计月经来的那一天开始吃,连续吃10天,等到停药后月经才会来,这也是目前最多人使用的方式。
月经提前如何调理
1、不宜过量运动
如果女性朋友出现了月经提前症状,尤其在月经期间不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。
2、忌吃辛辣
月经老是提前的朋友们,对于一些辛辣的食物一定要少吃,像辣椒、大蒜、肉桂、咖啡、胡椒等最好是忌口。另外一些热性食物,如羊肉、狗肉、酒等食物大家也要注意,这些食物具有活血作用,在月经期不宜食用。
3、注意保持愉快心情
保持愉快心情对于月经准时有很大帮助,如果一个人常常处于精神忧虑,精神紧张状态,专家指出这样会影响到女性内分泌,导致内分泌失衡,所以就会引起女性朋友月经提前。
4、药物影响
有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。
月经提前的原因
1、疾病因素。如果女性患有某些疾病,包括生殖器官局部的炎症、肿瘤,颅内疾患,内分泌功能失调疾病,或者长期服用药物,都容易导致女性月经不正常。
2、内分泌功能失调。主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,都容易造成女性月经不稳。
3、药物影响。有些药物服用后会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病的药物等。停止服用这些药物后,月经一般会逐渐恢复正常。
4、节育环的影响。有些女性上环后会出现月经提前的现象,这种情况不必过分担忧,月经会慢慢恢复正常的。
5、饮食。如果女性过量食用或者长期辛辣食物和补品,或者由于节食造成营养不良,都容易造成内分泌环境的改变,导致月经不正常。
6、生活环境发生变化。居住环境变化、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。
7、情绪。女性的情绪发生波动,如大喜大悲,心情抑郁,生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。
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吃了避孕药月经提前了怎么回事
所谓的避孕药一般是指女性所服用的口服避孕药，它的主要避孕原理是通过抑制女性的排卵周期和子宫环境进而间接的改变男性精子的穿透能力，这样就达到了避孕的效果，但是长期的服用避孕药物对女性自身的伤害也有很多，特别是对女性的内分泌健康，好多长期服用避孕药的女性都会造成月经不调。
月经是女性有规律的、周期性的子宫出血，这种出血是子宫内膜从增生到分泌变化、内膜脱落的结果。而这个过程是由神经内分泌系统通过产生的雌激素和孕激素来实现的，所以改变任何一个产生激素的环节都将引起月经期的改变。口服避孕药推迟月经期，就是通过人为补充雌激素和孕激素，来干预延缓子宫内膜脱落出血，直至停药几天后月经才来潮。
少女服用避孕药还有另一隐患，会导致青春期出现无排卵现象，严重者可以出现青春期无排卵型功能性子宫出血，发生月经不调甚至大出血的可能性会增加，甚至危及生命。未婚女孩服用避孕药会产生的最大的副作用是导致不孕，患血栓性静脉炎等。
以上这些都是长期服用避孕药所造成的危害，所以对于一些年轻的夫妻来说应该谨慎的选择避孕的手段，生活中比较受欢迎的避孕方法还有避孕套、安装节育环等，但是无论是哪种方法都应该对自身的健康安全有所注意，避免意外怀孕的发生。
来月经出汗是怎么回事
有的女孩在来月经的时候会出现免疫力低下的情况，月经不调要注意休息，避免过度劳累，不吃生冷，冰凉的食物，不要剧烈运动，月经期间不能喝酒，还有的女生会出现经常出汗的现象，很多女性不知这是什么原因造成的出汗，来月经出汗是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.来月经出汗是怎么回事？
月经期间气血亏虚导致气不摄液,阴虚火旺会出现盗汗,需要进行滋阴补血的治疗。
二.经期注意事项
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎（包括输卵管及卵巢）及盆腔腹膜炎。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
6、不宜坐浴、泡温泉
因为月经期间宫颈口处于微开状态，如下身泡在水中，水中的致病菌可经阴道上行进入宫腔导致炎症。另外，经期结束后三天内，子宫口仍未完全闭合，因此这段时间不宜泡澡。
7、不宜捶腰不宜拔牙
经期捶腰导致的震动刺激，不利于子宫内膜的修复，还会致使盆腔进一步充血、血流加速，致使经量增多，引起月经过多或经期延长经期不宜拔牙。为了让经血顺利排出，女性体内的血小板数目会下降，因而血液凝固性低于平常。此时拔牙会造成出血更多，容易引发感染，也会导致伤口不易愈合等问题。
8、不宜穿紧身衣裤
月经期间如果穿紧身裤，会使相关部位的毛细血管受到压迫，从而影响血液微循环，造成局部水肿。另外，紧身裤也会增加会阴摩擦，容易引起会阴炎。建议经期穿透气性好、吸湿性强的棉质内裤。
9、不宜高声唱歌
经期往往不宜高声唱歌，因为经期高歌易致声带毛细血管充血水肿、声带变脆，容易让声带的毛细血管破裂，从而导致声音嘶哑甚至失声。
三.女生来月经要注意什么
女生来月经，要做好经期卫生工作，避免房事;多吃蔬果，饮食均衡;保持愉悦心情，注意劳逸结合。女性来月经要注意以下几点。
1、做好经期卫生工作：首先要注意经期卫生，不能盆浴，每天要清洗外阴部。内裤要勤换洗。
2、多吃新鲜蔬果：多吃新鲜蔬菜水果，多摄取高蛋白物质。
3、避免房事：月经期间不要同房，避免生殖道感染。
4、保持愉快心情：月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当散散步。
5、劳逸结合：经期避免过度劳累或剧烈运动，还要保证充足睡眠，以保持充沛精力。
6、坚持建立月经卡：正确地记录每次月经开始的日期、持续的时间以及月经期内所发生的其他变化月经期间气血亏虚导致气不摄液,阴虚火旺会出现盗汗,需要进行滋阴补血的治疗.
月经前尿频是怎么回事？
月经这是每个女性都需要经历的一件事情，这主要是由于女性卵巢周期性的生长发育，而后导致一些无用物质脱落而出现的流血现象。女性来月经也是很痛苦的一件事情，一般会有腹痛、精神不振容易出现烦躁情绪等等，而有些女性会在月经前出现有尿频的情况，那么月经前尿频是怎么回事呢？下面就来介绍一下。
需考虑是经前期综合征,
是由于人体在月经前期,人体盆腔充血,压迫了人体膀胱后,形成了明显的尿频,尿急,排尿不畅等,一般在月经来后就可以恢复正常了。一般不需要治疗的,
需适当多饮水就可以了,如果是有尿频、尿急、尿痛,认为是有尿路感染,用些三金片和左氧氟沙星片等治疗。一般月经来潮前会有一定程度的症状,不同的人症状也会不一样,你可以再观察看,要是以前就是的话,那就没有什么了。但要只有这次那就有可能是有点感染了,你最好到医院去检查看的好。月经期间尿频一般考虑是有可能存在尿路感染,与经期的卫生是有一定的关系的,可以在这个时期多喝水,做好经期的清洁,如果没有改善的话再考虑用药。一般月经提前或推迟一周均属正常现象
如果性生活时没有采取有效的避孕措施,月经延迟则首先考虑为怀孕的可能建议放松心情,严密观察,如有月经延迟在到医院妇科进行血检HCG,即可明确是否怀孕。这个情况也考虑为尿道炎引起的,主要表现有尿频、尿痛、尿急和血尿，女性少有分泌物，转为慢性时表现为尿道刺痛和排尿不适，尿道分泌物减少，呈稀薄浆液状，急性发作时耻骨上区和会阴部有钝痛，可见尿道口发红，有分泌物。
月经有血块是怎么回事
导读：月经有血块是怎么回事？在正常情况下，月经血是暗红色的、不凝固的血液。那么月经有血块是怎么回事？一起来详细了解下。
月经有血块是怎么回事
在正常情况下，月经是暗红色的、不凝固的血液。如果一旦发现有血块，那常常会伴随着痛经。痛经会造成女性精神紧张、情绪不稳。中医理论认为，女性月经有血块，多与血淤有关，并常常有气滞血淤的表现，如皮肤粗糙、长座疮、无光泽等。还有个别女性会出现色素沉着，十分影响自己容颜。除此以外，月经期间受凉，亦会导致血块出现，久而久之，甚至可能导致子宫肌瘤。所以说，不能忽视月经有血块的现象，女性保健很重要。
如果女性存在有月经量过多的情况，同样会出现有血块的出现。尤其是一些月经量多而出血速度慢的女性，由于出血多的时候冲来不及，这个时候就会在子宫内或者是阴道内凝成血块，这也就是为什么经血中会有血块的原因了。可以说往往带有血块的女性在月经期间出血量都比其他女性要多，因此很容易形成一个块。
妇科炎症、内分泌失调，卵巢病变，月经期间吃凉的、辣的东西都会引发月经期间出现血块的现象。女性朋友应在月经期间多喝红糖水，红糖具体活血化瘀的作用，并且放松心情，不需担心，但是如有血块增多等异常应及时到医院检查。但如果子宫内膜有感染的情况下，会有出血增多，血块增多、血块变大、腹痛等症状，需要到医院进行相关的检查，明确诊断，以便对症治疗。
我国中医指出气温则血滑，气寒则血凝，也就是说如果月经期间受寒的话就会导致经血凝结成块从而排出体外。还有就是外感寒邪以及内伤生冷，还有部分女性素体阳虚内寒等，这些因素都会导致血被寒凝而经来成块。
月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。
月经出现血块应该怎样调理
1、可以用中药进行疾病调理。根据体征和症状，可以采用活血化淤、理气通络的方法，如吃红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，会有良好效果和功效。如果经血不仅暗红，而且有血块，这是属于血瘀气滞体质，可以用川芎，丹参，红花等来进行调理。如果经血少而色淡是血虚体虚，要用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等补身体。但要注意，要在医生的指导下服用。
2、月经有血块的女性应注意经期的保护，不食生冷食物；冬天注意保暖，避免着凉；保持心情愉快，不过于劳累，懂得劳逸结合。
3、利用饮食改善调理。女性可以食用高蛋白低脂肪的食物，可以多摄取维生素C、E，使骨盆血液循环顺畅，还可以补充丰富的钙和镁，让肌肉放松。
4、从月经来的前3天到经期结束，所吃的食物要以温热为主。少吃炭烤，油炸，辛辣或者腌渍品，忌吃西瓜，梨，椰子，葡萄柚，避免影响血管收缩。白菜，苦瓜，白萝卜也要加热后才吃。
5、不宜多吃盐，吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状，应在来潮前10天开始吃低盐食物。不宜吃冷食及饮浓茶，浓茶中的咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸会使铁的吸收出现障碍，引起缺铁性贫血。
6、在月经期不宜坐浴，子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。月经期外阴部的清洁卫生要特别注意，保持外阴清洁以淋浴最合适。不宜穿紧身裤如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。如果再加上不注意局部清洁卫生，还会出现泌尿生殖系统感染等疾病。需注意保暖。
月经有血块，是一种不好的现象，患者朋友要及时的进行疾病防治，不然会因此而出现严重的后果。
月经颜色发黑是怎么回事
导读：月经颜色发黑是怎么回事？正常的月经多为暗红色，如果月经为鲜红、咖啡色，黑色等其它颜色，这就预示着女性的身体出现了问题。月经颜色发黑是怎么回事？下面一起来看看。
正常的经血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝血块，也不正常，可能另有其它出血的部位，应及早就医，保证身体健康。
月经颜色发黑是怎么回事
1、气滞血瘀
月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
2、气血两虚
月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。
3、肾虚
月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
4、妇科疾病导致
盆腔炎、子宫内膜炎、输卵管粘连等妇科炎症，会引发女性的子宫内经血不能正常的、顺利的排出，而导致经血淤积，也会造成月经颜色发黑。
5、流产次数过多
流产次数过多，导致正常的月经规律被打乱，造成正常的经血不能正常排出，长时间的淤积体内，而造成月经颜色发黑。
6、内分泌紊乱
内分泌紊乱造成女性体内的雌激素水平下降，造成经血颜色发黑。
7、器质病变或药物副作用
生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病都可能引发月经不调，使用精神科药物，内分泌制剂也会扰乱月经，导致月经量少颜色发黑。
月经颜色发黑护理注意事项
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、内裤要柔软、棉质、通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
3、注意卫生，预防感染。首先注意外生殖器的卫生。月经期间绝对不能性交。量大时要勤换卫生巾，还可选用市面针对量大期间的卫生巾。
4、注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。
5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物；气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等。忌食生冷瓜果。经血量多者忌食红糖。
6、月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴等水果，可以每日三种早、中、晚交换食用。但是如果是有疼经的女性，建议最好少吃苹果。而体质比较好的女性，苹果、梨等水果也可吃。
女性朋友如果出现了月经发黑的症状，一定要到医院进行检查，疾病防治要及时重视起来。
月经发黑是怎么回事，月经发黑原因？
月经是所有女性必须要经历的一个生理期，月经的一些表现可以透露出女性的身体是否健康，那么月经发黑是怎么回事？
原因一：气血两虚出现月经黑色
月经期小腹隐隐作痛，或小腹及阴部空坠，喜揉按，月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补。
日常饮食要加强营养，吃些高蛋白、高维生素的食物，也可吃些含的食品，如糖、饼干等，西洋参不发燥、不生火，一年四季都可食用。
由于体质虚弱，容易疲劳，故应适当休息，防止过度疲劳。如果每天早晨起来能做美体操、散步、慢跑、按摩四肢及胸腹，对调整气血、增强体质有很大的帮助作用。
原因二：气滞血瘀出现月经黑色
月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
女人气滞血淤的症状：1、有便秘的习惯;2、肌肤干燥，黑眼圈很明显;3、经痛特别严重，周期不规律;4、经血量很多;5、小腹特别突出;6、手脚冰冷，但头跟脸却特热。
这些人容易产生血淤：1、通常气滞的人也会带有血淤的症状;、劳力工作者;3、出过车祸或得过内伤的人4、常吃冰品或生冷食物的人，尤其在经期间;5、有肩膀酸痛的毛病。
原因三：肾虚出现月经黑色
月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
日常饮食中可以多吃些山药、栗子、黑芝麻、黑豆、阿胶、龙眼等，有益肾填精、补肾壮腰之功。少吃生冷油腻的食物如生黄瓜、生萝卜、西瓜、柿子及油炸食品等，也不宜食用辛辣的洋葱、辣椒、茴香、胡椒、薄荷等。
经常活动腰部，使得腰部的气血顺畅，以补肾气。还可用手指按摩腰部，有补肾纳气之效。脚掌心处的涌泉穴是浊气下降的地方，晚上泡脚时，别忘了按揉它。
来月经有血块是怎么回事
来月经有血块是怎么回事
1、来月经有血块是怎么回事
由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象,但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生。
月经期间受凉就会有血块出现,长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能,年轻人一般不会有,不放心的话也可以去检查,你们多给她和些热的红塘水,别再沾凉,就会好转的。在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。
2、 经期血块多的中医原因
气滞:气为血之帅,气行则血行,气滞则血凝。情志内结,肝气郁滞,气机不利,则经行不畅而成块。
寒凝:“气温则血滑,气寒则血凝”,“血受寒则凝结成块”。外感寒邪,或内伤生冷,或素体阳虚内寒,寒邪搏结于冲任,血被寒凝而经来成块。
气虚:劳倦过度,或大病久病耗伤正气,气虚运血无力,血行迟滞,故经来瘀结成块。
血热:外感热邪,或过食辛热,或过服暖宫之药,以及情志内伤,五志化热,热伏冲任,血受热邪煎熬而经来成块。
3、月经期血块多治疗原则
月经过多的发病原因是由於素体虚弱,中气不足,饮食劳倦,久病伤脾,使脾虚气弱、气水血泄。素体阳盛,七情过极,五志化火,过食辛辣,外感热邪,热伏充任,迫血旺行。经期不慎过渡劳伤,久瘀血滞,产后淤血,新血不能归经等因素所致。治疗本病宜养阴凉血,活血化瘀,补气摄血,固冲止血。
月经注意事项
1、做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不能盆浴,每天要清洗外阴部,一人一盆专用。内裤要晒干,用电熨斗烫过再穿,卫生纸质量要好,避免引起感染。
2、多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,多吃新鲜蔬菜水果,多摄取高蛋白物质。可以适当吃些巧克力或者红糖水调剂一下心情。不要吃过酸过辣的东西。
3、避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,不要吹冷风,不要着凉,也不要洗头,要避免房事。
4、保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,可以适当散散步。
5、劳逸结合:月经期可照旧工作、学习,以及进行一般的体力劳动,这样可保证盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,避免剧烈、繁重的脑力及体力劳动。还要保证充足睡眠,以保持充沛精力。
月经调理食疗方
玉米须炖瘦肉
玉米须30克,瘦肉120克,精盐适量,味精少许。将瘦肉切块,与玉米须一起放入陶罐内,加水500毫升,上蒸笼加盖清蒸至肉熟,加精盐、味精,趁热服用。
功效:玉米须有凉血止血的作用,民间常用来治红崩,瘦肉能补血,两者配合,故治血热型月经过多,疗效显着。
益母草炒荠菜
鲜益母草3克,鲜荠菜30克,菜油适量。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上,倒入菜油烧热,放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。1天两次,服至血止。
珠玉粥
生山药100克,生薏苡仁100克,龙眼肉15克,粳米100克。先将薏苡仁和粳米煮熟,再将去皮捣碎的生山药和龙眼肉放入同煮为粥。
功效:健脾益气,双补心脾,月经期食用,有助气血恢复。
月经过后出血是怎么回事
月经过后出血是怎么回事
1、月经过后出血是怎么回事
非病理性原因
月经结束后出血有很多的原因,首先第一种非病理的原因是因为女性排卵期出血,因为在女性判断起的时候子宫内膜会有一些撕裂的情况,所以会出现月经结束后出血的情况,但是血量都不是很多,而且出血的时间也比较短。如果出血量很多的话需要考虑其他的病理性因素。
病理性原因
有过夫妻生活的女性如果月经结束后又出血的话,基本上可以确定为子宫炎症。盆腔积液的最明显的表现就是月经结束之后10天以内又会流出部分的血液,如果患有宫颈糜烂也会出现这种情况。
月经结束后又出血也可以考虑为激素分泌紊乱。在考虑月经结束后又出血的情况的时候,还要考虑白带的情况。
2、月经完几天可以同房
三天。
专家建议,月经完三天同房比较好。因为这个时候,子宫内膜脱落后造成的创面已经痊愈,阴道的酸碱环境也已经调整好,在此时同房会降低炎症的发生率。如果月经刚走就同房,可能子宫内膜的创面还未完全愈合,阴道还处于弱碱性的环境,阴道的抵抗力差,容易让致病菌进入阴道,带入宫腔,甚至进入输卵管,导致不孕。所以最好是月经干净三天后再同房。
3、月经过后同房注意什么
同房禁忌是比较多的,比如来月经时不能同房,不然容易造成感染,严重时会导致不孕。比如同房前一定要注意卫生,避免不洁性生活。比如同房后,一定要及时清洁私处,以免造成感染。除此之外,床单、被套等床上用品,一定要定期更换,以免把致病菌带入体内,造成感染。
月经刚完同房出血怎么回事
月经刚完同房出血可能是妇科疾病导致出血。月经过后同房出血也不排除是阴道炎、宫颈息肉、宫颈糜烂、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病。
也有可能是未流干净的经血。有些女性朋友在月经干净后就立即恢复同房,其实这个时候子宫腔表面仍存在断裂的血管和腺管,微小血管还会有渗血现象,同房刺激就会导致出血的现象,对于这种情况,女性朋友们以后要注意月经过后两三天同房为宜,否者还可能引起感染,导致妇科疾病。
还有可能是排卵期出血。月经过后几天女性就会进入排卵期,有些女性会出现排卵期出血的现象,女性排卵期内,由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分内膜组织脱落,因而引起了有规律的阴道出血,但这种出血量不多,有些人仅有少量的咖啡色分泌物,一般持续半天或2-3天,最多不会超过7天,可伴有轻微腰酸。对于这种情况引起的月经过后同房出血,如果症状轻,可以不用治疗,但如果症状明显并且带有其它的异常症状,就应该给予重视,进行积极治疗了。
月经后几天是排卵期
由于每个人的月经周期不同,月经过后几天是排卵期的答案也会不一样。但是,大家可以根据这个公式来测算排卵期:
1、对于经期比较稳定的女性:排卵日一般是下个月经潮来之前的第14天,那么在这天的前面5天,包括这天以及这天的后面4天,就称之为排卵期,也就是说,一般女性的排卵期是十天。
2、如果月经周期不稳定,排卵期可以通过这样的方法来推算:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天,排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点,向后算天数。
女人月经腰疼是怎么回事
在生理期的时候出现腰痛的现象，在生活当中是比较常见的，最常见的就是女性出现痛经，常会导致女性出现腰痛小腹痛，除了痛经的原因以外，也要警惕一些妇科疾病的原因，最常见的就是盆腔炎，子宫内膜炎等等这些妇科疾病，也是造成女性在月经期间出现腰痛的一个重要的原因。
经期腰痛是什么原因？
对于女性来说，来月经本身不是什么异常事情，但是经期期间常常有腰痛的症状，可能是患有了某些疾病，应引起重视。其中如果患了以下几种疾病，则会导致女性经期出现腰痛，要特别注意：
1、盆腔炎。
来例假腰疼还有可能是经期发烧、下腹坠痛可能是患了盆腔炎。
2、子宫后位。
经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致。所以女性如果有这个症状建议及时去医院检查。
3、子宫内膜异位。
如果痛经越来越厉害、持续时间越来越长，则可能患上子宫内膜异位症。所以女性一定要高度重视。
4、子宫内膜炎。
正常经血呈暗红色，如果经血颜色为淡茶褐色，或气味发生变化同时体温升高和下腹痛，则可能患上了子宫内膜炎。
女人腰痛的8大原因
1、长期穿高跟鞋。
不少爱美的女性都喜欢穿高跟鞋，专家提醒说，穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长，但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影响，站立、行走都不能随心所欲，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤，导致腰痛，给工作生活带来极大的不便。
2、骨质疏松。
骨质疏松是中老年女性腰痛的最常见原因。特别是在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。因此，女性平时要注意补钙，特别是在20~30岁时多补钙，因为此时是女性为身体储存钙的最好时期。
3、脊椎、腰椎病变。
一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女，由于压迫脊髓和神经根，也会导致腰痛。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一，女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤，而产后早期久行也可引起，多表现为持续局部疼痛，不敢负重，活动时加重，翻身困难。
4、泌尿系统感染。
从尿道的生理解剖来看，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛门，再加上一些生理方面的原因，导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛，严重者疼痛还会沿输尿管放射到会阴部。此外，泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛，因此，女性一定要注意保持外阴的卫生。
5、腰肌劳损。
腰肌劳损是引起女性腰痛的另一个可能原因。专家指出，长时间维持一种姿势，如长期站立、长期背负重物等，可使腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部积聚过多的乳酸，使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制，可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。
一般来说，真正的腰肌劳损会随着气候和劳动强度的变化而变化，时重时轻，因此平时注意劳逸结合特别重要。当身体过度疲劳，或采用不正常的站、坐姿势等，均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。
月经血粘稠是怎么回事
月经如果出现血粘稠的现象，这属于一种异常的症状表现，作为女性来说，应该保持一定的警惕，及时到医院进行检查，出现这种情况，原因比较多，可能是女性出现了月经不调，当然，出现一些炎症的可能性是最大的，比如说阴道炎是最常见的一种疾病，另外也要警惕一些其他的疾病。
月经血粘稠是怎么回事
1、月经不调的的体现
月经粘稠一般都是子宫内膜脱落的上皮细胞所造成的。
2、炎症的可能大
月经干净后3天建议做妇科检查,包括腹部b超检查等,化验白带常规,明确病因,对症治疗.注意保持外阴清洁卫生.炎症可能大.另外注意清洗.一般2-3天一次清洗,而且应该从前向后清洗,用淡盐开水清洗,过于频繁反而容易感染。
3、也可能是经质的病理改变
是常见的，妇女月经来潮，经血浓稠或粘腻者，称为“经质粘稠”。经质是指月经血的性状，正常情况下经质不稀不稠，不易凝固，无明显血块，无特殊气味。经色是指月经血的颜色。月经血一般呈暗红色，开始色较浅，以后逐渐加深，最后又转为淡红色而干净。除血液外，尚含有子宫内膜碎片(黑色)、子宫颈粘液及阴道上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固，但在正常情况下偶尔也有一些小凝块。
4、还有可能和血於有关
建议注意保暖，避免劳累，不宜吃寒凉食物，还得注意平时的个人卫生和饮食习惯。
在对月经血粘稠怎么回事认识后，自身有这样情况的时候，要及时的进行改善，这样对身体各方面才会有很好保护，女性白带出现异常现象，也是自身疾病引起，这个时候女性要及时进行身体各方面检查，使得对自身情况有一些掌握。
月经前乳房胀痛是怎么回事
导读：月经前乳房胀痛是怎么回事？大多数女性朋友在每次月经前都会出现乳房胀痛现象，月经后疼痛就消失。月经前乳房胀痛是怎么回事？下面一起来了解下。
月经前乳房胀痛是怎么回事
月经前乳房胀痛是很多女性都面临的一个问题，大部分女性在月经来潮前都有乳房胀满、发硬、压痛现象。重者乳房受轻微震动或碰撞即可胀痛难受，原有的颗粒状或结节感更加明显。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化都可消失。
乳房胀痛，最疼出现在排卵前后，用手碰一碰都痛。黄体期稍稍缓解，直到月经来潮。排卵期前后最疼，不知是不是雌激素的作用，排卵前和排卵日，雌激素水平最高。当黄体形成后，由于孕激素的作用，雌激素没有排卵前那么高，因此乳房胀痛稍稍缓解，但一直存在到月经来。
月经前乳房胀痛怎么缓解
在月经到来的前两三天或是在经期期间乳房有点胀痛，这都属于正常现象。对此女人应有所了解，不要因乳房胀痛而忧虑和恐惧。这种情况一般也不需要进行药物治疗，下面介绍的方法都有助于减轻或消除乳房的不适症状。
1、试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。假如采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。
2、改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。
3、不要吃太咸
高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的7~10天尤其应避免这类食物。
4、经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
5、远离咖啡
咖啡因是否导致乳房不适，目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
6、防止肥胖
对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。
7、切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房疼痛。
来月经前3天乳房轻微发胀，月经一来乳房发胀的感觉马上停止，这属于正常的生理现象。但是，来月经的前5天，乳房疼痛、发胀，而且来月经后乳房疼痛没有马上停止，很有可能是乳腺增生，最好让专业医生进行诊断。
月经时间长是怎么回事
导读：月经时间长是怎么回事？正常情况下月经持续5-7天，周期在28-32天。那么月经时间长是怎么回事？下面一起来看看引起月经时间长的原因。
引起月经时间长的病因
1、子宫功能失调
子宫功能失调性出血是导致女性月经时间长的原因之一，比如无排卵性功能失调性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，都是因为内分泌功能障碍而致使月经时间延长的。
2、盆腔炎、子宫内膜炎
盆腔炎或子宫内膜炎可致使女性发生子宫内膜血液循环不良、退化坏死或盆腔淤血等问题，进而便可能导致女性月经时间长的问题。
3、子宫肌瘤
女性子宫肌瘤，特别是黏膜下几率，可致使女性子宫面积增大而发生异常收缩，进而便可能导致女性月经时间长的现象。
4、慢性子宫肥大症
因盆腔淤血，卵巢雌激素持续增高，使子宫肌层肥厚，引起月经过多和经期过长。
5、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症也可能会致使子宫肌层收缩受到影响或致使内膜增强，受此影响患者也可发生月经时间长的问题。
6、血液病
如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等，则致使女性在月经来潮时发生因凝血障碍而发生月经时间长的问题。
7、全身性疾病
如慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等全身性疾病，可致使女性发生管壁脆弱、通透性增加等问题，进而可造成月经时间长的问题。
引起月经时间长的生活因素
1、生活压力过大
正值生育年龄的女性，如果长期处于压力之下，就会使脑下垂体的功能受到抑制，导致卵巢不再排卵及分泌雌激素，从而引起月经失调，如月经时间过长等。同样，如果女性长期的心情压抑或情绪不佳，也可导致月经失调。
2、不洁的卫生
女性在经期不注意卫生，如长时间不换卫生巾，不勤换内裤，不注意个人的一些隐私性卫生，也会导致女性滋生细菌感染，导致女性的月经期延长等情况的发生。
3、不注意保暖
有些女性很不注意经期的保暖，如在月经期间吃雪糕、冰激凌等寒凉食品，或者为了形体美，冬天穿得很单薄等等。殊不知，这些行为都会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，引起月经量过少，过多的症状。
4、滥用抗生素
有些女性平时无论大病小病，都喜欢用抗生素药物来治疗。但专家指出，滥用或经常大量地使用抗生素，对女性而言可致月经失调，引起不排卵，甚至闭经。
5、不良的生活饮食
女性在月经期间，免疫力比较的低下，经常吃酸辣的食物，酗酒、抽烟等不良的饮食习惯会导致女性子宫受到严重的刺激，从而延长女性的经期时间。
6、环境因素
比如不少年轻的女性都喜欢蹦迪，且乐此不疲。但是，长期待在迪吧那种震耳欲聋的音乐环境中，不仅有损于听力，还会引起月经失调，导致女性月经时间延长。
导致月经延长的原因比较多，因此，女性朋友要多加注意。如果长期经期过长，或是还伴有其他一些异常症状，则应该引起重视，及时到医院就诊，以免带来更大危害。
