藏红花暖宫蛋的做法
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“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”古往今来，人们都普通注意养生！勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。就中医养生话题，您是如何看待的呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《藏红花暖宫蛋的做法》，希望能对您有所帮助，请收藏。
藏红花暖宫蛋的做法
1、藏红花暖宫蛋的做法
1.1、食材:鸡蛋1个,藏红花1.5克。
1.2、做法:取鸡蛋1枚,打一个口,放入藏红花1。5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3～ 4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。
2、藏红花茶是藏红花的其他吃法之一
藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,冲泡3～4次后连同花丝一起服下。
功效:用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错。
3、藏红花酒是藏红花的其他吃法之二
藏红花单方药酒:藏红花3～4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20～30毫升。
藏红花补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、 茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。
4、藏红花粥是藏红花的其他吃法之三
大米100克、藏红花10～20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性 肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
藏红花的功效
吃藏红花的好处多多,藏红花可以保护我们的肝脏,改善我们身体的微循环,而且还可以调节免疫力,促进人体的新陈代谢,而且藏红花还是一种保健品,它可以起到抗衰老的作用,还能美容养颜,深受女性们的亲睐。
1、对肝胆的作用:藏红花含有的花酸可以降低胆固醇和增加脂肪代谢,入股配合上山楂、草决明、泽泻等传统中药,对于脂肪肝的治疗更有效果。
2、对循环系统的作用:在常压缺氧的条件下,藏红花可增强细胞内的氧代谢功能,提高心脏的耐缺氧能力,在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤,对心脏有一定保护作用。
3、对子宫的作用:实验证明藏红花煎剂对小鼠、豚鼠、兔、犬及猫的离体、在体子宫均有兴奋作用。可引起子宫节律性收缩,提高子宫的紧张性与兴奋性,大剂量时可出现痉挛性收缩,已孕子宫更为敏感。
4、抗肿瘤的作用。有研究发现藏红花具有明显的抑癌抗癌能力。
藏红花的饮食注意事项
1、哪些人不适合吃藏红花
1.1、藏红花可引起子宫节律性收缩,提高子宫的紧张性与兴奋性,大剂量时可出现痉挛性收缩,已孕子宫更为敏感,易引起流产,所以孕妇不能服用。
1.2、女性月经期间不宜服用;因为藏红花对肠管及子宫有兴奋作用有关,如果经常服用藏红花会导致腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛,妇女月经过多等现象,所以说月经期间是不能吃藏红花的。
1.3、溃疡主要是有胃溃疡,或者一些长期溃疡患者,不宜服用。
2、吃藏红花的禁忌
控制用量最好在10克以内,除了活血,它还有兴奋作用,过多的食用会让人兴奋过度而造成头晕等等,敏感体质的人效果更加明显,而且伴有疹子。如同其他传统草药一样,藏红花成分复杂、作用不明,并不推荐大家在科研结果尚不明了的情况下使用这类草药。尤其是准妈妈们,本来用药就需要特别谨慎,应当在医生指导下选择有明确毒理和副作用研究的药物。
扩展阅读
藏红花的功效与禁忌 藏红花的作用
藏红花有着非常高的药用价值，只要日常生活中我们合理的利用对我们的身体是非常的好的，可以很好的调理我们的身体，有着非常不错的保健作用，同时它也有许多的禁忌。那么藏红花的功效与禁忌究竟有哪些呢?那就随小编来了解一下吧!
藏红花的功效与禁忌
藏红花的作用
增强体质
藏红花有着非常好的调节我们人体的压力的作用，可以有效的增强我们的体质。
长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病。
藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力。
调神静气
对那些经常发脾气，心烦意乱的人群是非常的有效的，能够很好的调神静气。
长时间工作使人心情烦闷、思维迟钝，是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现。
藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷、心态平衡。
养颜美肤
现代女性承受巨大的工作和生活压力，容易造成焦虑、不安、睡眠质量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速度减慢，千万肌肤缺氧。
往往都会出现一些皮肤的问题，这些皮肤问题时时刻刻都在困扰着这些爱美女性。
严重时会因血液淤滞，色素沉淀，水分被挤出血管，导致肌肤因缺氧而失去自然光泽，肌肤表面出现色素沉淀的斑点。
饮藏红花茶颗最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效，明显发送血液微循环，让每一个细胞都得到充足的血氧、水分和营养，使体内每一个细胞充满活力，外表自然流露弹性肌肤、尽显细腻光泽。
色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调引起的，令人烦恼、尴尬。藏红花茶可及时调节内分泌，消除因内分泌失调引发的色斑。
对肝胆的作用
藏红花具有利胆作用，藏红花酸能降低胆固醇和增加脂肪代谢，可配合山楂、草决明、泽泻等传统中药，用于脂肪肝的治疗。
藏红花通过改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，从而降低异常增高的球蛋白和总胆红素，可用于慢性病毒性肝炎后肝硬化的治疗。
藏红花酸对有毒物质引起的早期急性肝损害有化学预防作用，有希望用于慢性胆囊炎的治疗。
对循环系统的作用
藏红花萃取物对呼吸有兴奋作用，在常压缺氧的条件下，可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定保护作用。
免疫调节
临床上藏红花用于治疗人体多种慢性疾病，通过其活血化瘀、抗菌消炎的功效，增强机体耐力，增强淋巴细胞增殖反应，以此来提高机体细胞免疫和体液免疫，起到调整人体气机运行，平衡人体阴阳的作用。
抗肿瘤
藏红花制剂具有明显的抑癌抗癌能力。
对肾脏的作用
认为肾小球肾炎发病机理与血小板及其释放的炎性介质有密切关系，藏红花用于干扰肾炎动物模型已取得了明显的疗效。
藏红花可使肾毛细血管保持通畅，增加肾血流量，促进炎症损伤的修复。
补血，补气
最好还是服用藏红花，虽有副作用，但只要不过量，还是没有多大的关系，同时它对月经不调，内分泌失调等效果很好，还有抗衰老，美容养颜的功效。
建议各位MM按照藏红花的功效与吃法上所说的去做，还是可完全改善肤色，美容养颜的。
藏红花的禁忌
1、孕妇禁用
服用过量藏红花可造成流产。
2、出血性患者禁用
出血性骨折、脑溢血患者禁用。
3、肠胃疾病者禁用
胃黏膜损坏、肠壁损坏等可能引起出血的疾病。
4、经期慎用
会加大流血量。
5、过敏者慎用
对花粉过敏者服用后不适应立即停止。
6、慎禁量大
藏红花一次摄入超过9克有中毒的危险，药用量一般不超过3克每次。
7、慎假货
市场上藏红花作假严重，用后可能造成不良后果。
结语：读了上文我相信大家对藏红花的功效与禁忌有了一定的了解了，掌握了藏红花的功效与禁忌就可以非常合理的理由藏红花的功效避免它的禁忌了，这样就可以最大化的利用好藏红花了。在这里小编希望大家都能拥有健康的身体!
红花和藏红花的区别
导读：红花和藏红花的区别。红花和藏红花只相差一个字，那么红花和藏红花有区别吗？红花和藏红花的区别，一起来看看吧。
红花和藏红花的区别
红花和藏红花虽差一字，都有活血化瘀的作用，但是两者有很大的区别。从很多方面来讲，都不能用红花代替藏红花，特别不能以为加倍剂量的红花能代替藏红花。
1、名称的区别
藏红花是藏药的一种，很多人认为藏红花产自西藏，但是藏红花最初得名只是因为它在运输过程中要经过西藏而已。藏红花原名番红花，原产于地中海与希腊，由西藏传入中国内地，因此人们把由西藏运往内地的番红花，误认为西藏所产，称做藏红花。
而红花为菊科植物红花的干燥花，又名草红花，主产地新疆等。
2、性状的区别
藏红花粉末为橙红色，入水后可见橙黄色成直线下降，并逐渐扩散，水被染成黄色，无沉淀，产品闻无味道。
红花粉末是橙黄色，入水后颜色明显和藏红花不同，产品闻起来是有味道的。
3、用量的区别
每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。
红花《中国药典》规定的法定用量在3～9g。
4、功效的区别
藏红花能够活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭症瘕，产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂。
藏红花能全面提高人体的免疫力的功效藏红花独特的神奇功效，被中外医学界广泛应用以预防和治疗脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、血亏体虚、月经不调、产后淤血、周身疼痛、跌打损伤、神经衰弱、惊悸癫狂等疾病。现代药理发现，藏红花有很强的抗癌作用。
红花具有活血通经，散瘀止痛的功效。用于经闭，痛经，恶露不行，跌扑损伤，疮疡肿痛。
红花的作用能通经治血，能补能泻，能破能养，可行可导，但养血的功效远不及藏红花。那么如何鉴别藏红花呢？藏红花的鉴别方法，一起来看看。
藏红花的鉴别方法
藏红花和红花不是同一种药，但外形相似，但藏红花花丝比红花长，颜色比草红花深。还可取少许藏红花浸入水或酒精中，可见花柱头有黄橙色直线下降，且逐渐将水染色，而伪品则没有；二是取藏红花放在玻璃片上，滴上一滴碘酒，真品不变色，伪品变成其他颜色。
另外还可以把将藏红花放到显微镜下观察，这时就可以看出，藏红花花头呈喇叭状，一端有裂缝，另一端有细细的锯齿。假的肯定不会有这些特征。
注意，藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，因此孕妇和想要怀孕的朋友要慎用藏红花。
藏红花的属性
藏红花本不是国内的药材，产于欧洲地区，后流入我国内地。因为流入时经过了我国西藏地区，所以因此的名。藏红花如其名是一种红色的花卉，具有不错的观赏价值，除此之外，还具有活血化瘀、安神的功效等。植物都有其五性，藏红花也不例外，藏红花究竟是什么属性的呢？
藏红花属
，学名crocus，鸢尾科的一属，约七十五种，矮生，具球茎。原产於阿尔卑斯山脉、欧洲南部和地中海地区。花杯状，在早春或秋季开放，广泛栽作观赏植物。早春开花的种花冠管甚长，子房埋於地下因而不受气候变化影响。栽培藏红花（C. sativus，即番红花）原产于亚洲西部，秋季开花，丁香色或白色，晒乾後用制染料、调味料和药物。高山种春藏红花（C. vernus）是普通庭园栽培种的主要祖先。荷兰黄花藏红花（C. flavus）和二花藏红花（C. biflorus）是常见的春节开花型藏红花。
鸢尾科
Iridaceae
单子叶植物纲百合亚纲的一科。多年生或1年生草本。有根状茎、球茎或鳞茎；皆为须根。叶条形、剑形或丝状，叶脉平行，基部鞘状，两侧压扁，嵌叠排列。花单生或为总状花序、穗状花序、聚伞花序或圆锥花序；花两性，色泽鲜艳，辐射对称或两侧对称；花被片6，两轮排列，基部联合成花被管；雄蕊3；花柱1，上部多分为3枝，圆柱状或扁平成花瓣状，柱头3～6，子房绝大多数为下位，3室。胚珠多数。蒴果。约60属800种，分布于全世界的热带、亚热带及温带地区，分布中心在非洲南部及美洲热带。中国产4属58种，主要分布于西南、西北及东北各省区，其中以鸢尾属占绝大多数。另外引进栽培的约有8属20余种。该科植物以花大、鲜艳及花型奇异而著称，常见的观赏植物有唐菖蒲属、虎皮花属、观音兰属、香雪兰属、雄黄兰属、鸢尾属、肖鸢尾属等；供药用的有射干属、番红花属；唐菖蒲及鸢尾属的某些种对氟化物较敏感，可作为监测环境污染的指示植物。
藏红花的作用
药是很常见的，不同的药物对治疗疾病上，都是有着很大区别，所以我们对药选择的时候，也是可以根据自身需求进行，这样对疾病治疗，才会有很好的帮助，藏红花的作用都有什么呢，藏红花是一个很多人都没有听说过的，它也是一种药，对治疗一些疾病上，有着很好帮助作用。
那藏红花的作用都有什么呢，也是很多人不太了解的，因此选择它的时候，也是要注意不能随意进行，这样药物在使用上，也是有着一些方式方法，所以不能随意的选择。
藏红花的作用：
活血化瘀，散郁开结。治忧思郁结，胸膈痞闷，吐血，伤寒发狂，惊怖恍惚，妇女经闭，产后瘀血腹痛，跌扑肿痛。
①《饮膳正要》："主心忧郁积，气闷不散，久食令人心喜。"
②《品汇精要》："主散郁调血，宽胸膈，开胃进饮食，久服滋下元，悦颜色，及治伤寒发狂。"
③《纲目》："活血，又治惊悸。"
选方：
①治各种痞结：藏红花每服一朵，冲汤下。忌食油荤、盐，宜食淡粥。(《纲目拾遗》)
②治伤寒发狂，惊怖恍惚：撒法即二分。水一盏，浸一宿，服之。(《医林集要》)
③治吐血(不论虚实、何经所吐之血)，藏红花一朵，无灰酒一盏。将花入酒内，隔汤顿出汁服之。(《纲目拾遗》)
通过以上介绍吗，对藏红花的作用也是有着很好认识，那对这样药物对疾病治疗上，还真是有着很多种类，同时它使用方法不同，在疾病治疗上，也是有着一些区别，所以选择它的时候，也是可以根据自身疾病需求进行，使得疾病得到改善。
藏红花等级
藏红花也叫做西红花，其实在在药材里面它是有有着非常好的作用，由于产量的问题，它也属于十分珍贵的中药材。藏红花在等级分类上也是有的，比如特级、一级、二级等等，越好的藏红花的作用相对来说也是更好一些的，可以治疗妇女经闭，血滞月经不调等疾病。
1、特级藏红花特级藏红花伊朗的叫法是 Negin Saffron，音译名为“涅金”，所以国内有时候也称为涅金藏红花。特级藏红花的特点是，花丝长、全红不带黄根、花丝完整不碎、干燥不含杂质。特级藏红花基本上可以认为是最好品质的藏红花，国内有时候为了凸显这种品质上的优越，也会称之为极品藏红花或顶级藏红花。
2、一级藏红花
一级藏红花的英文名是 Sargol Saffron，品级上比特级藏红花差一些，一级藏红花也被称为全红藏红花(All Red Saffron)，特点是花丝短小、碎末比较多，虽然也是不带黄根的全红花丝，但是花丝不完整，断的碎的比较多。
3、二级藏红花
二级藏红花的英文叫法是 poushal Saffron，最大的特点是花丝不是全红花丝，尾巴上带有一些黄头。暗红的花丝中掺杂着很多黄头，品相外观上就差很多。
4、三级藏红花
三级藏红花的英文名为 Bunch Saffron，因为带有长长的黄根，而且扎成一把一把的，所以习惯上称之为三级“扎把子”藏红花。这种藏红花在国内的旅游市场比较多见。
5、黄根藏红花
黄根基本上不含有效成
分，因此黄根基本上没什么药效，通常是当作下脚料的。这种藏红花的黄根看起来摸起来都很像玉米须，市场上一般没有黄根藏红花出售，只能批量的找伊朗藏红花公司订购。以上5个等级的藏红花，特级品质最好，黄根最差。药效方面，也是特级的药效最好，一级的次之，二级的稍差，三级的效果更差，黄根最差而且基本没有药效。
藏红花主治
藏红花是人们经常熟悉的一种物质，而且藏红花的作用比较多。如果用藏红花进行泡脚的情况下，可以缓解人们身体的疲劳。而且能够治疗人体的神经衰弱之类的问题，藏红花是属于一种中药材，对于治疗一些常见的疾病作用比较大。那么藏红花主治是哪些疾病呢？
功效一：调节内分泌失调
社会上的男女性朋友生活压力非常大，熬夜也成为他们日常生活中的家常便饭，熬夜经常会出现内分泌失调，特别是紧张焦虑的情绪也会呈现着出来，长期的内分泌失调也会间接的出现身体很多疾病，藏红花泡水喝能够有效的促进血液循环，特别是调节内分泌失调都有一定的好处。
功效二：美容养颜
经常用藏红花泡水喝的女性朋友皮肤是非常的光滑细腻，而且经常喝藏红花茶的女性年轻有活力，藏红花的功效就是能够促进体内的新陈代谢，特别是对于机体毒素排泄有一定的作用，长期服用藏红花茶对于美容养颜作用是很大的。
功效三：主治心血管疾病
临床上很多地方会用在藏红花作为中药材来用，藏红花在保护心血管疾病有一定得了疗效，因为藏红花泡水具有很好的保护心脏，改善心血管疾病的作用，尤其是对于改善脑梗塞，改善心肌梗塞有很好的调理功效。
关于藏红花的一些功效以及主治疾病在这里给大家清晰的介绍了，其实藏红花是非常适合女性朋友来喝的。如果你经常会出现月经不调，皮肤黯淡无光，容易疲劳，身体出现倦怠的情况，不妨来喝藏红花美容茶，经常喝会改善身体的很多机能代谢，改善身体的疾病有很大好处。
川红花与藏红花的区别
川红花和藏红花从名称上显而易见就有不一样的区别，川红花与藏红花是两种完全不一样的东西，但是还是有很多人对这两种草本植物有着模糊的认识，川红花又叫草红花，和藏红花的读音还是有区别的，下面我们一起来从川红花与藏红花在名称、价格、功效、外表的区别来认识这两种植物吧。
1、名称的区别
川红花是一种菊科植物的红花，川红花又叫草红花，主要产于新疆。而藏红花是一种藏药，在很久以前就已经誉满天下了，但是藏红花的产地并不是在西藏，而是源于欧洲之地中海与希腊。在那里原本是作为染料来用的。
2、价格的区别
藏红花的价格是川红花的十倍左右，相比之下，藏红花更珍贵。
3、功效的区别
川红花：活血通经，散瘀止痛。用于经闭，痛经，恶露不行，{徵}瘕痞块，跌扑损伤，疮疡肿痛。
藏红花(西红花)：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。用于经闭症瘕，产后瘀阻，温毒发斑，忧郁痞闷，惊悸发狂。
4、外表的区别
川红花的粉末是橙黄色的，粉末是橙黄色，入水后颜色明显和藏红花不同，产品闻起来是有味道的。藏红花粉末是橙红色，入水后可见橙黄色成直线下降，并逐渐扩散，水被染成黄色，无沉淀，产品闻无味道。
