老年人腿疼怎么回事呢?
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老年人腿疼当然不可以忽视了，因为越是上了年纪，身体越容易出现这些病痛，像骨质疏松下肢动脉硬化或者是骨性关节炎等，这些都容易影响到老年人的生活质量以及健康，所以必须注重调理治疗。
1.骨质疏松：骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病，尤其多发于绝经后妇女以及老年男性。原发性骨质疏松症是老年人的常见病症。原发性I型骨质疏松症是由于绝经后雌激素减少，使骨吸收增长引起骨量丢失所致；原发性II型骨质疏松症其病因是由于年龄老化，导致激素自身调节失衡，使骨形成低下。
2.下肢动脉硬化：下肢动脉硬化闭塞症是由于下肢动脉粥样硬化斑块形成，引起下肢动脉狭窄、闭塞，进而导致肢体慢性缺血。主要临床表现为患肢发冷、麻木、疼痛、间歇性跛行，动脉搏动消失，肢体组织营养障碍，趾或足发生溃疡或坏疽。
3.间接性跛行：间歇性跛行就是病人在不走路时没有明显难过，但一走路患病下肢就会出现酸胀难过感，不得不停下来休息，休息一段时间后难过感消失，又可以踵事增华走路。间歇性跛行的原因可以是由于腰部腰椎管内神经受压迫，也可以是由于下肢的血管病变所引起。
4.骨性关节炎：骨性关节炎是以关节软骨退化、变性、增生为病理特点的关节病变，大多起病隐匿、进展缓慢，最突出的症状是关节酸痛。清晨起床时疼痛较剧，稍运动后疼痛即缓解，运动过频疼痛又再起，休息后可再度缓解。膝关节骨性关节炎引起的腿痛与气候变化有关，寒冷感冒时腿痛加重，温暖时缓解；同时患者膝部步行乏，上下楼时疼痛明显加重。
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老年人腿酸是怎么回事
造成老人腿酸的原因是比较多的，既有生理方面的原因，也有疾病方面的原因，我们知道老年人身体机能下降，血液循环变差，这都可能会导致老年人出现腿酸的现象，老年人的钙质吸收会变差，出现钙质流失比较严重的情况，如果缺钙也往往会导致腰酸腿疼的症状表现，当然也要警惕一些因为疾病的原因造成的，如果比较严重，应该及时就医。
老年人腿酸是怎么回事
1、老人机能下降
随着身体机能的逐渐衰退,腿酸是很多中老年人的病症之一,老人腿酸,可能是缺钙或缺钾引起,或脑部疾病,腰椎疾病,原因有很多。建议到医院做个电解检查,看看是否缺钙或钾,可以补钙。老人腿酸怎么回事
2、老人缺钙的症状
老年人缺钙最大的症状就是骨质疏松,主要是由于骨骼的退行性变,骨破坏大于骨生成,造成骨质进行性的流失,而骨质里最主要的矿物质就是钙,因此发生了骨质疏松的老年人就会出现全身疼痛(以酸痛为主)、不适、抽筋、酸软、麻木、身高变矮及乏力等,其中以颈、肩、腰、背、膝关节的疼痛及不适为主。疼痛的性质为钝性痛,时轻时重,可突然加剧,休息后可缓解或减轻。晨起时症状加重,略为活动后疼痛及不适感可减轻,但活动量过大或劳累过度,疼痛会明显加重。
老年人想了解自己是否缺钙,可以进行一些自我诊断,看是否有以下的症状:老年性皮肤病痒,脚后跟疼,腰椎、颈椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的驼背、身高降低;食欲减退、消化道溃疡、便秘;多梦、失眠、烦躁、易怒等。
3、老人缺钾的症状
钾是身体一种很重要的元素,虽然血清中钾浓度只有3.5-5.5mmol/L,但它却是生命活动所必需的。一个身体健康的人,假如饮食正常,营养结构均衡,就足以满足身体对钾元素的吸收需要,不需要额外特别补充。当体内缺钾时,轻者会出现恶心、呕吐、腹胀、胃肠蠕动减慢,疲乏、软弱、乏力;严重者会出现全身性肌无力、麻木、疼痛、肢体软瘫,心跳减弱、头昏眼花,肠麻痹,厌食,呼吸肌麻痹等,甚至危及生命。
治疗老年人腿疼偏方
二、老年人腿疼理疗方法三、老年人腿疼的日常保健
治疗老年人腿疼偏方
1、治疗老年人风湿腿疼的食疗偏方
中医里补气益血、祛湿强筋的补品还是挺多的,其中鳝鱼和乌梢蛇的效果最佳。
黄焖鳝鱼:
黄鳝去除鳝骨及肚内杂物,用盐擦洗干净,用滚开水去除血水、粘液,切成小块;锅中倒油,烧至八成热,倒入黄鳝、煸炒;放紫苏、黄瓜,加入适量清水,武火煮沸,放入精盐、味精等调味品,搅匀即可食用。
功效:补气益血,祛湿强筋。《随息居饮食谱》谓“鳝甘热,补虚助力,善去风寒湿痹,通血脉、利筋骨”。苏叶既有善解鱼蟹之毒的特性,还有芳香健脾、调味的作用,此肴趁热食用香嫩可口。
山药乌梢蛇汤:
将乌梢蛇肉洗净切成小段,与山药、苡米同放人锅内,加适量水,煮沸,添加猪油、盐、姜、味精等调味,饮汤吃肉。
功效:祛风湿。乌梢蛇具有除风湿和解毒功能,与茯苓、苡米等祛湿药物配用,更加强了蛇肉的祛风湿作用。故此方对风湿性关节炎、类风湿等症有较好的辅助治疗作用。
2、治疗老年人腰椎退行性疾病方药
方药:补骨脂15克,骨碎补20克;杜仲、川牛膝、续断、肉苁蓉、当归各10克,鸡血藤30克,三七9克,琥珀、血竭、沉香各6克,黑豆25克。
加减:骨质增生者加穿山甲、鹿角霜、白芥子各10克,威灵仙15克;骨质疏松者加龟胶、鹿角胶各10克。一般水煎3次,将3次药汁混合,分3次温服,每日1剂。10剂为一个疗程,每个疗程间隔两天。
从临床经验来看,本方所适用的病机,是由瘀致虚、由虚致瘀、虚瘀夹杂。方中补骨脂、骨碎补、杜仲、续断、肉苁蓉补肾、强筋壮骨;当归、黑豆、鸡血藤、川牛膝补血、通经络、利腰膝;沉香理气,三七、血竭、琥珀活血止痛。全方补消兼施,药性平和,“纯属以通为补,而无滞补之弊。”整方的药力集中于下焦,故虚与瘀当以下焦的病症为主。
3、治疗老年人腿疼穴位按摩
推腰臀腿部
先左弓箭步站立,叉腰。用右手掌,虎口分开,拇指在前,推住同侧腰部,然后用力向下推,经臀一直推到大腿和小腿为止,身体也随着向右侧弯。然后右弓箭步站立,用左手推左侧腰臀腿部。交替推4~10次。
昆仑穴
外出旅游的人都会有腰酸腿痛的感觉,有些人用力不当,还会造成腰背四肢肌肉的扭挫伤。这种情况下,按揉外踝后方的昆仑穴,可帮助消除腰背的疼痛。昆仑穴是专门治疗腰背疼痛的穴位,进行正确的按摩,就能很好地解除腰背的酸痛了。手法不难掌握,昆仑穴可用手指按住外踝后的凹陷处,向后面的大筋拨动1~2分钟。
老年人腿疼理疗方法
1、扶墙或桌子,用脚跟踢自己的臀部,左右交替20~30次。
2、坐在沙发或椅子上,压膝压髋,用双手把持住小腿中上段,使大腿分开、合拢,使髋部尽量外展,做10~20次。
3、平卧床上,左腿尽力屈髋屈膝,双手抱住下肢使膝关节尽量贴近同侧肩部,停留3~5秒钟复原,左右交替,20~30次。
4、以手扶墙或桌子,抬起脚后跟,然后下蹲5秒钟,使胸部尽量贴近大腿,反复做15~20次,注意蹲下起立时动作要慢。
5、坚持适当运动长期坚持循序渐进的运动,如游泳、保健操、太极拳、散步等,不仅可减缓骨量的丢失,还可明显提高骨盐含量,促进骨细胞的活性。
6、如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿。如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次。
7、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。
老年人腿疼的日常保健
1、保持一个稳定的情绪。坏情绪会加重老年人腿疼的症状的,所以老年人不防放下所有的压力,给自己一个更稳定,安定的生活情绪,这样对缓解疼痛感会有很大的帮助的。
2、选择适合自己的鞋子。研究发现老年人无论是在穿拖鞋还是平底鞋的时候都要特别注意适合自己的。如果老人经常穿平底鞋的话就会加速足弓弹性的丧失的,会加重腿部的疼痛感的。
3、选择适合自己的椅子。长时间的坐矮凳子或者沙发都会加大关节与关节之间的压力的。因此建议老年人平常一定要选择适合自己的椅子。
老年人脚肿是怎么回事
脚肿是我们老年朋友一种很常见的现象，引起脚肿的原因很多，但值得注意的是，很多时候，老年朋友的脚肿就是很多疾病的前兆，因此，我们必须认真对待来年朋友脚肿这个问题，那么，老年朋友脚肿是怎么回事呢，具体的原因我们大家一起来看一下，为我们家中的老人做做准备。
我们生活中，很多老年朋友对自己脚肿的问题并不重视，认为并不是什么重大的疾病，这往往等到疾病发生的时候已经来不及治疗了，下面是几种老年朋友脚肿的具体原因，大家可以了解一下。
老年人脚肿主要有以下几种原因：
，引起老年人脚肿的原因有两大类：由器官衰老，功能减退引起的，或者是疾病导致的。
1、部分老人的口味比较重，喜欢吃酸辣的菜谱，导致钠盐摄入过多，所以引发浮肿。所以老年人平时菜肴要清淡，多吃高蛋白的菜肴，如：瘦肉、鸡、鱼虾、鸡蛋等。
2、用药不当。
3、局部感染，如脚气病引发。
4、内脏器官疾病，此时脚肿只是疾病的一个表现症状而已。不同的疾病，引发浮肿的规律也不同。心脏病引起慢性右心衰竭时，浮肿从两下肢踝部开始，逐渐发展到全身。肝硬化时，也是先从两下肢浮肿，以后出现腹水，最后全身浮肿。肾脏疾病的病人，也可以出现下肢浮肿，不过，一般先从两眼睑或颜面浮肿开始，然后再发展到全身，病人清晨起床时，往往发现面部浮肿，上眼睑浮肿得像“蚕宝宝”。
5、长期营养不良、贫血，会形成低蛋白血症，也可能出现下肢及全身浮肿。
6、男性老年人如果患有前列腺肥大或前列腺炎症，个别老年人患膀胱肿瘤，由于尿潴留引起肾功能不全，最终出现下肢浮肿，出现浮肿后，应该去医院检查原因，只有找出病因对症治疗，才能病愈肿消。
7、血液循环缓慢。有些老喜欢蜷缩着脚，或者被什么东西撞到，都有可能会引发脚部血液循环不顺畅，这种情况下，就建议老年人休息时把脚垫高，做些适当的按摩(用按摩器也是不错的选择)，有些老人不喜欢泡脚，子女可以适当监督帮助老人用温水泡脚，促进血液循环。
脚肿是老年人常见的一种现象，很易被人轻视。这一轻视往往延误了治疗的最好时机，造成严重的后果。老年人一旦出现脚肿，一定要到医院去进行全面检查，力求查出原因及时治疗。
相信大家现在对于老年朋友的脚肿问题应该都有所了解，在我们生活中，对于那些患有老年人脚肿问题的朋友来说，我们也不必惊慌，我们可参考上面的详细介绍，来了解一下自己是什么情况，为了我们的健康着想，应该尽快到医院积极接受医生治疗。
老年人腿疼吃什么药
老年人腿疼吃什么药
1、老年人腿疼吃什么药
1.1、止痛胶囊:止痛胶囊可以帮助我们迅速改善腿部的僵硬和酸痛感,缓解关节出现的疼痛与肿胀,帮助患者增加关节活动的范围,所以老年人腿疼吃什么药可以止疼,止痛胶囊是首选止痛的药物。
1.2、慢作用药:经过大量的临床调查,我们发现用来治疗类风湿关节炎的一些药物,如硫唑嘌呤、青霉胺、抗疟药等等这些慢作用的抗风湿药,对强直性的脊柱炎引起的腿疼基本属于是没有效果的。而柳氮磺毗啶类药物对一些有外周关节炎的脊柱炎效果比较好。
1.3、糖皮质激素:由于糖皮质激素不能从根本上直接影响到强直性脊柱炎引发的腿疼,而且,长期使用这类药物会出现一些副作用,所以这类药物一般不能作为常规治疗腿疼使用,患者可以试试用非甾体类的抗炎药来治疗。
2、腿疼的原因
2.1、髋关节滑膜炎
俗称“长脚风”,常在剧烈运动或受风寒感冒后突然发病。开始时是患肢大腿内侧或膝关节内上方疼痛,以后疼痛局限于髋部,孩子走路时一瘸一瘸的,不敢着地。
2.2、腰椎盘突出
多数由外伤引起,最初表现为突发性放电样腿痛,经休息后缓解,但稍一劳累就复发。晚期患肢麻木,肌肉萎缩,走路一瘸一拐。如果早期发现,经过牵引、推拿等保守治疗,多能痊愈。
3、腿疼的自我治疗
3.1、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。
3.2、推小腿:如果是小腿后面麻木疼痛,就推小腿肚儿;如果是小腿外侧麻木疼痛,就推小腿靠小脚趾的那一侧。方法是坐在凳子上,用掌根或大鱼际由上向下保持压力向下推,可以涂些“按摩乳”或隔着一层软布,推20至30次。
老人腿疼吃什么好
1、牛奶
牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶含有一种因子,可降低血清中胆固醇的浓度,牛奶中还含有大量的钙质,也能减少胆固醇的吸收。牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生。
2、豆类
大豆含有一种皂甙物质,可以降低血液中胆固醇的含量。大豆营养全面,含量丰富,其中蛋白质的含量比猪肉高2倍,是鸡蛋含量的2.5倍。蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。
3、生姜
“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保健康”,这是我国民间常流传的话,生姜的功效很多,是我国中医主要的药用食材。生姜含有一种含油树脂,具有明显的调节血脂和降胆固醇的作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
怎样预防老人腿疼
1、慎穿平底鞋人上了年纪后,足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化,足弓弹性也逐渐丧失,负重能力大大降低。正因为如此,许多老年人在长时间站立或行走后,容易发生足、踝、膝、髋及腰部疼痛。若经常穿平底鞋,就会加速足弓弹性的丧失,更易引起脚和腿部疼痛。
2、选择合适的座椅老年人由于关节、韧带老化,柔韧性大大下降,长时间地坐低矮凳和沙发,一方面由于极度的屈髋和屈膝,关节面之间的压力增加,使本已退变的关节受损伤而出现疼痛;另一方面起立时由于有明显的姿势和位置的改变,使腰椎之间的关节产生异常活动或使腰部过伸,从而出现腰腿痛。
3、注意保暖大多数疼痛喜热不喜冷。绝大多数老年人存在或轻或重的骨性关节炎。热可以增加血液循环,消除炎症,而冷刺激正好相反。所以老年人为减少疼痛的发生,肢体保暖十分重要。在高温天气里,使用空调很容易受到冷的刺激,应特别注意采取防范措施。
老年人腿疼腿麻怎么办
老年人出现腿麻腿疼，一定要引起重视，引起这种情况最主要的原因可能就是因为缺钙的现象，老年人身体钙质流失相对比较严重，所以说及时的补钙是非常有必要的，另外平时要适度的运动，平时可以晒晒太阳，这都有助于促进血液循环，有助于补钙的作用，当然也要警惕一些血液疾病的原因，比如说中脉粥样硬化等等。
老年人腿疼腿麻怎么办
1、保持一个稳定的情绪
坏情绪会加重老年人腿疼的症状的,所以老年人不防放下所有的压力,给自己一个更稳定,安定的生活情绪,这样对缓解疼痛感会有很大的帮助的。
2、选择适合自己的鞋子
研究发现老年人无论是在穿拖鞋还是平底鞋的时候都要特别注意适合自己的。如果老人经常穿平底鞋的话就会加速足弓弹性的丧失的,会加重腿部的疼痛感的。
3、选择适合自己的椅子
长时间的坐矮凳子或者沙发都会加大关节与关节之间的压力的。因此建议老年人平常一定要选择适合自己的椅子。
4、平时要注意保暖
因为类风湿也是引起老年人腿疼的一个最主要原因之一,因此在严寒的冬季老年人更应该做好防寒保暖的工作。如果腿部感觉过冷的话,也可多选择泡泡脚,或者可用热水袋敷在疼痛部位,因为热气可以促进血液循环,对消除炎症就具有一定的帮助。所以做好肢体的保暖对于减少老年人腿部的疼痛感就具有一定的帮助。
5、偏方缓解腿疼
民间流传着很多可治疗腿疼的小偏方,但是未必说这些小偏方就是有效的。比如说一些食疗其可能针对的是某种原因引起的腿疼有效,而你的腿疼未必就是相同的原因引起的,所以自然也就没有效果了。另外一些来源不明的治疗偏方说不定会延误了最佳的治疗时间的。再者通常情况下老年人们都不知道引起自己腿疼的因素是哪些,因此不建议采用这样的方法进行缓解疼痛。
6、适当的运动
比如说抖抖腿,牵拉、捏跟腱,推小腿等方法都可在一定程度上缓解腿疼的小毛病的。
最后提醒广大的老年朋友们,如果有腿疼的毛病的话最好先检查出引起腿疼的原因是什么,并对症治疗, 同 时配合以上这些保健方法进行保健,这样才能助您早上远离疼痛。
老年人右边小腹阵痛是怎么回事?
人们要非常关爱自己的生命尤其是关爱身边老年人的生命，但是有时候随着人年龄增大就越是会有很多很多的疾病发生。比如说老年人右边小腹阵痛，当这种情况发生之后，家里边的年轻人们也都跟着非常的焦急手忙脚乱的，不知道该怎么办才好。人们都要随着年纪的增大，身体就会越来越差，所以平时要多保养好自己的身体。那么有关于老年人右边小腹阵痛是怎么回事呢.小编在这里跟大家说说原因。
1、急性炎症：很多常见的急性炎症，急性子宫炎症、急性输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窝组织炎等都会导致右边小腹痛。
2、慢性右小腹痛：部分女性在出现右小腹痛的同时，还伴有白带异常、腰疼的症状，这有可能是生殖器官慢性炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症以及心理性盆腔痛等引起的。
3、盆腔炎：如果女性长时间的右小腹痛、下腹痛、腰疼等，特别是在经期前后比较明显的情况下，就可能是盆腔炎或是宫颈炎引起的，及时就诊是关键。
4、卵巢黄体破裂：这是因黄体内出血较多所致，伴有忽然发作的小腹部或一侧的腹痛，严峻时还可出现休克。卵巢黄体破裂绝大部分发生在月经周期周期的第20-26天，发病时可出现小腹部疼痛，轻重不一。
5、排卵性腹痛：青春期女孩在排卵时，卵泡破裂，卵泡液对腹膜可能有一定的刺激作用，所以她们有时会出现左右交替的、每月一次的轻微腹痛。这属于生理性的，表现多为一侧性小腹隐痛、钝痛或坠胀样疼痛，部分少女同时伴有少许阴道出血，即排卵期有出血现象，多在一两天后自行消逝，一般不超过七天。
上面讲述了有关与老年人右边小腹阵痛的这方面的医学知识，人们都是吃五谷杂粮长大的，疾病在人们的生活当中是非常常见的，所以还是平时多学一些知识比较好，如果自己家里边有老年人的话，年轻的人们平时就应该多注意老年人的身体发展情况，多多的关心他们关爱他们，右边小腹阵痛这个疾病是非常好治疗的，大家都不用担心。
老年人突然腿不能走路怎么回事
老年人在平时生活当中如果突然出现腿不能走路的情况，这时候一定要引起警惕，突然出现这样的现象，肯定是因为一些疾病的原因造成的，常常会造成腿部肌肉组织没有力量。另外要警惕因为脑血栓的原因，引起的突然不能走路的现象，这对于老年人的危害是特别大的，需要及时到医院进行正规的检查。
肌无力
是一种感觉或临床症状，而且我们对此并不陌生。当劳动、走路、大病初愈时，都会有肌肉无力感觉，但这种感觉会随着休息调整而逐渐消失。指导意见：肌无力是一种慢性疾病，生活调养很重要，患者应从饮食方面开始注意，学会自我保养。凡食疗物品，一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用。应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法。
可能是由于脑血栓导致的
指导意见：这样的情况您最好带老人去医院的神经内科进行一下具体的检查的，看看是不是由于脑血栓导致的，需要尽早的进行一下溶栓的治疗的，饮食要暂时的注意清淡的，不要吃太油腻的食物的
对头部做CT检查
这样有利于确诊病情。核磁不善于做这方面的检查。意见建议:现在治疗就是以活血化瘀的药物输液治疗为主，目前来讲，没有特效的药物治疗。建议老人即使是在轮椅上，也要进行功能锻炼。
栓造成的腿部阻塞或者脑血管阻塞压迫神经造成的。指导意见：建议：应该到医院进行检查治疗，应该使用一些溶栓以及活血化瘀的药物进行治疗，比如参麦注射液等，一般是由于高血压造成的，应该坚持服用降压药物控制血压，预防和减少并发症，注意清淡低盐饮食。注意休息避免过度劳累和剧烈活动。
老年人全身游走性针扎似的痒怎么回事
老年人的身体体质相对较差，容易出现全身游走性的针扎式的痒的症状，引起这种症状的原因比较多，最主要的就是身体机体代谢能力变差，或者是内分泌的原因造成的，当然也要警惕一些慢性疾病的原因，比较常见的有高血压，糖尿病，肾病综合症等等，都可能会引发这样的皮肤的症状表现。
老年人全身游走性针扎似的痒怎么回事
1、爱用很烫的热水洗澡，次数过于频繁，使用碱性大的肥皂或药皂，使本来就枯燥的皮肤失去了皮脂的滋润。2、而且与许多系统疾病有关，如内分泌的改变、消化不良和便秘、过敏性因素、动脉硬化、糖尿病、肝胆疾病、部分肿瘤等。3、机体代谢紊乱和内分泌异常是引起皮肤瘙痒的重要原因之一。
症状
小腿发痒，逐渐蔓延到大腿，甚至周身。每当就寝前，脱掉衣裤时，温暖的身体受到室内较凉的空气刺激，便立即诱发皮肤发痒。现代医学认为，由于冬季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受到刺激而发痒。由于老年人皮肤腺体分泌机能减退，所以一到冬季就容易发病。
防治
老年性皮肤瘙痒既是一种症状，亦是老年人常见的一种皮肤病，据统计发病率为10%左右。其发病原因是人至老年期，皮肤萎缩退化，皮脂腺和汗腺分泌减少而皮肤干燥所引起。另外本病与人体某些内部疾病有关，如神经衰弱、甲亢、白血病、恶性肿瘤、糖尿病及肝胆疾患等。本病特点是初起并无皮肤损害，由于经常搔抓，患处可出现抓痕、血痂、色素沉着及苔藓样化或湿疹样变，有时可继发感染。自觉全身瘙痒，但以躯干及下肢最明显，夜间入睡前瘙痒尤甚，一般为阵发性，严重者为持续性瘙痒，阵发性加剧，有时难以忍耐。
注意事项
（1）避免用搔抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒；忌烟酒浓茶及食用辛辣食品；如皮肤瘙痒是某些病的一个症状时，应以治疗原发性疾病为主。（2）口服抗组胺药、钙剂、维生素A、维生素C及复合维生素B；性激素治疗，男性患者用丙酸睾酮25毫克，肌注，每周2次，或服用甲基睾丸酮5毫克，一日2次。女性患者可服己烯雌酚0.5毫克，一日2次，或用黄体酮10毫克，肌注，每日1次。（3）中医治疗。中医认为本病属血虚风燥，治疗宜养血润肤，疏风止痒。药用当归、赤芍、川芎、防风各10克，生地、熟地、鸡血藤、首乌藤、刺蒺藜、地肤子各15克。水煎服2次，每日1剂。加减：顽固性瘙痒皮肤呈苔藓化者加全虫、乌蛇肉、炒皂刺；皮肤继发感染或湿疹样变，舌苔白腻者加龙胆草、黄芩、泽泻、苦参、白藓皮；心烦失眠，舌质红者加莲子心、炒山栀、珍珠母。（4）局部可外用皮质类固醇激素软膏或霜及止痒药水和润肤药水等。喝过酒腿疼是怎么回事?
在日常生活中喝酒是每个人都所遇到的事情，在喝酒后身体会容易受到酒精的影响，出现一些问题，而喝过酒之后出现腿疼也是比较常见的问题，这可能是由于身体中风所导致的一种情况，在遇到酒精的刺激后会容易出现腿疼的症状，需要做详细的检查后进行治疗，平时多注意饮酒的量。
喝过酒后腿疼是怎么回事?
喝完酒后腿疼的原因
主要原因：
这是痛风的症状，是由于血液中尿酸含量过高，肾脏排除减慢，尿酸沉积在肌肉组织或关节内引起炎症反应。本病与饮食有很大关系。
可以使用一些消炎的药物治疗，疼痛时可以吃一些止疼的药物，如扶他林或布洛芬等，注意饮食，不要吃一些高脂肪，高蛋白的食物，另外不要饮酒。
大量饮酒后，由于代谢明显增加，血管扩张，另外饮酒后部分人属于抑制型的，呼吸功能抑制，血流量增加，氧气不足，相对性的氧供不足，导致乳酸生成较多，
乳酸生成较多，就会感觉到酸困，缺氧对神经的刺激就是疼痛，你本次喝酒也是这个道理，这次明显可能是以前的基础上发作，也可能是本次酒的原因，平时注意适量饮酒，现在可以多喝水，加速代谢
应尽量少喝酒或喝完酒吃点梳打饼干或牛奶类碱性食品达酸碱平衡 原因:1、有关节风湿之类; 2、过多饮酒会导致血液加快酒精驻留关节等部位引起暂时性炎症; 3、身体免疫性抵抗结 第:酒精毒喝酒过量会出现浑身乏力酸痛感觉建议多吃些苹能够缓解状况要大量喝醋方法太管用 第三:劳累过度睡眠足喝酒之常常精神兴奋注意适当休息样容易导致缺乏休息引起肌肉酸痛解决办法多休息会儿睡好觉 提醒您:适量喝点啤酒有利于身体健康大量喝酒(无论白酒还啤酒)都对身体又害同时同人对酒精承受能力也样建议适量喝点红葡萄酒或者酒啤酒也有好处总之论都要多喝尤其白酒
喝酒时千万别用这四种菜下酒
胡萝卜
具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们：“胡萝卜下酒”的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，引起肝病。
所在，人们要改变“胡萝卜下酒”的传统吃法，胡萝卜不宜做下酒菜，饮酒时也不要服用胡萝卜素营养剂，特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒，以免危害健康。
二凉粉
因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因而增加人体对酒精的吸收。
同时也增加了酒精对胃肠的刺激，减缓了血流速度，延长了酒精在血液中的停留时间，促使人醉酒，危害健康。
三熏腊食品
因其含有较多的亚硝胺和色素，与酒精产生反应，不仅伤肝，而且损害口腔、食道与肠胃粘膜，还会诱发癌症。
四烧烤
在烧烤过程中，不仅食物中蛋白质的利用率降低了，同时还会产生致癌物质苯并芘。而且，肉类中的核酸经过加热分解产生的基因突变物质，也可能导致癌症的发生。当饮酒过多而使血铅含量增高时，烧烤食物中的上述物质与其结合，容易诱发消化道肿瘤。
原因
1、酒精是一种有机溶剂，它能使消化道血管扩张，并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白，使致癌物质极易被人体吸收。
2、酒精能降低肝脏的解毒功能，促使致癌物发生作用。此外，酒精还能抑制人体的免疫功能，加强致癌物的活化。因此，喝酒最好要适量。烧烤食品致癌性大小与食入量有关，建议每周不超过2次，每次不多于100克。
吹空调腿疼是怎么回事
吹空调腿疼是怎么回事
1、夏季天气炎热,大家都喜欢在空调房里舒舒服服的,但是,长时间在空调房里可是不好的,尤其对腿不好,长时间在空调房里,双腿受凉,缺少活动,会导致双膝关节酸胀、疼痛等症状,俗称空调腿。
2、“空调腿”的形成原因是,在长期开启空调的室内环境里,暴露在外的双膝长期处于地面低温中,导致血管收缩,血流速度减慢,血液中输送的人体所需的各种养料和氧气就会减少。而膝关节支撑人的身体,本身周围血管少、血流速度差,长时间受凉,血液循环更慢,局部组织所需氧气和各种养料就会减少,而代谢产物却在局部堆积,从而诱发滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾病。
3、老人及久坐办公室的白领是“空调腿”的高发人群。尤其是喜欢穿着短裙、短裤长时间置身空调室内的女性,以及本身抵抗力弱的中年女性,双腿最容易遭遇疾病入侵。
如何预防吹空调腿疼
1、空调温度不要调太低
空调温度不宜太低,一般控制在25℃-27℃,不能对着空调直接吹,因为冷气口温度更低。在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,以加速血液循环。
2、尽量不要长时间吹空调
限定吹冷气时间,不要吹整天,如果是在空调房工作,建议利用午休时间离开空调房,给身体以“休息”时间。
3、做好保暖工作
若必须长时间处于低温的空调室内,最好穿着长裤、丝袜等以保护膝关节、脚底心;或是膝部覆盖毛巾予以保护。
4、适当活动锻炼腿部肌肉
在生活中,也可以通过一些简单易行的方法锻炼腿部肌肉,达到改善关节功能,有效预防疾病的效果。可以坐在椅子上,两腿伸直,保持脚尖绷直,使小腿肌肉有紧张感,保持10秒后缓慢放下,完全放松,反复2-3次;还可选择缓慢下蹲,以10次一组为宜,锻炼后慢走放松,这样的锻炼都可以预防“空调腿”。
三个小动作预防吹空调腿疼
为预防“空调腿”的发生,应该尽量不要长时间待在空调房内。如工作需要不能离开者,最好穿长裤或丝袜等,来保护膝关节,避免其受凉。也可以在腿部盖一条毛巾来防护。同时,避免空调凉风直吹腿部,并注意空调温度别太低,以二十六、七摄氏度为宜。在室内感觉有凉意时,一定要站起来适当活动四肢和躯体,以加速血液循环。
1、经常适量进行股四头肌的收缩:坐在椅子上,两腿伸直,脚尖绷直保持10秒,然后脚尖翘起,也保持10秒,使小腿肌肉有紧张感,最后两腿放下,完全放松。如此反复,每天上、下午各做15分钟,能锻炼腿部肌肉,并改善关节的稳定性。
2、静力平衡半蹲:类似传统武术的“站桩”,身体站直,挺胸抬头,双脚分开与肩同宽,脚尖向前,慢慢下蹲,直到膝关节有酸胀感时停住不动,待双腿感觉明显酸胀、颤抖时起身,慢走放松。3次为一组,每次间隔20-60秒。
3、踝关节的跖屈和背伸活动:取坐位,右腿像“跷二郎腿”一样搭在左腿上,一只手握住右脚跟,另一只手压住脚的前端,慢慢向下压,直到最大限度,稍停片刻,再把脚趾向上扳,直到最大限度。重复做3-5次后,换左腿进行如上动作3-5次,还原。而后进行双脚趾向内弯曲、再向外弯曲的动作;最后,让脚板及脚踝沿逆时针和顺时针的方向各转1圈。以上动作重复做3-5次。
