鸽子汤对胎儿的好处
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鸽子汤对于胎儿也是比较有好处的，对于孕妇来说平时适当的喝鸽子汤助于孩子的生长发育，有助于胎儿的身体各个系统的逐渐的发育，鸽子肉主要含有高蛋白物质，它的蛋白质的含量远高于其他的一些肉食品，另外还有氨基酸等多种营养物质，孕妇吃鸽子汤是比较有好处的。
孕妇可以喝鸽子汤吗
可以。自古以来鸽子肉都是女性的良药。它本身含有特别丰富的蛋白，而且脂肪含量很低，钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为甜血动物，贫血的人食用后有助于恢复健康。
孕妇在怀孕期间可以喝鸽子汤，鸽子汤有很强的滋补作用，在秋冬多喝鸽子汤，可以增强孕妇体质，增加皮肤弹性，改善血液循环，是孕期进补的一道优质汤水。
鸽子汤对胎儿的好处
鸽子肉为高蛋白食品，它所含有的蛋白质远远高于其他动物的肉如猪肉鸭肉鸡肉等等，而且人体对鸽子肉的蛋白质吸收也非常好，所以食用鸽子肉是人体是非常有利的。我们都知道氨基酸是人体必需的营养物质，而鸽子肉恰恰能够富含人体必需的很多种氨基酸，而且它含有的脂肪类固醇类物质非常少，对身体几乎没有害处，所以食用鸽子肉对孕妇的养胎也是非常有帮助的。
鸽子肉大补，但是也不可贪食，任何东西吃多了对人体总会有害的，所以尽量避免一天食用几只鸽子，这样人体是不能吸收这么多的营养物质的，而且浪费了食物和金钱。
鸽子炖汤对孕妇来说是非常补身体的，大家可以加点红枣龙眼等等一起炖汤食用，是非常滋补的。
鸽子蛋也是非常受营养师们青睐的食物，它含有足量的蛋白质和维生素等等，对人体也是非常有利的，而且很容易被人体消化吸收，是一大补品，孕妇可以放心食用。
鸽子汤比较美味，而且也含有丰富的钙元素，更有利于宝宝的骨骼健康发育的了。所以在怀孕期间可以用来煲海底椰或者是党参，枸杞都很不错的了。
孕妇的饮食注意事项
怀孕前，夫妻双方尤其女方，若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者;怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，极易出现早产、流产等情况。不要过量吸取维他命A。孕妇摄取太多的维他命A，会导致早产和胎儿发育不健全，所以每日只可摄取400-1250微克的维他命A，其中猪肝含极丰富维他命A，孕妇切忌过量进食。
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毓婷对胎儿的影响危害
我们都知道每位孕妇妈妈是非常困难的，身体上的不适我们的妈妈们也都强忍着，所以我们更好好好的照顾我们的孕妇妈妈们，很多人对于毓婷对胎儿的影响了解的还非常少，我们一定要对这方面的内容多了解一些，这样对于我们的孕妇妈妈们的身体健康才能带来更大的帮助，相信大家对于毓婷对胎儿的影响内容很感兴趣吧，下面就让我们一起来了解一下毓婷对胎儿的影响吧！
危害：
1.首先是营养因素
孕期营养不良会给母体及胎儿带来一系列影响，使胎儿发育迟缓，甚至导致畸形。故在妊娠12～18周和妊娠最后3个月至婴儿出生后半年内这两个特定时期，应增加孕妇及婴儿蛋白质的摄入量，使脑细胞得到更多的分裂增殖，可促进智力发育。
在妊娠前后应给孕妇补充维生素，可促进胚胎神经器官的正常封闭。维生素B12和叶酸是细胞分裂必不可少的物质，如此类营养补给不足，可导致胎儿各组织发育迟缓。由于营养因素而造成的出生缺陷，其波及范围甚广，根据胎儿所缺营养类别，可分别出现神经系统、内脏、骨骼、四肢、面部等处异常或生长发育障碍等。
2.第二是职业因素
系指孕妇所接触的工作环境及劳动过程中诸因素对胎儿发育的危害。比如胎儿神经系统对铅更为敏感，铅可造成胎儿脑和中枢神经系统的缺陷，使孕妇发生中毒的机会也很大。
3.第三是情绪因素
孕期情绪稳定，心情愉快对胎儿的健康发育将起良好的作用。因为精神刺激均可使大脑皮层与内脏的平衡关系失调，内分泌失调，以致引起肾上腺皮质激素增加，使孕妇子宫活动性降低，血流量减少，胎儿供氧不足，易使胎盘早期剥离。而且肾上腺素对胎儿的作用时间比母体本身长，孕妇的紧张情绪过后，母体的应激状态即开始缓和，但对胎儿影响还在继续。因此，孕期要防止紧张焦虑的情绪。
以上内容为我们介绍了毓婷对胎儿的影响相关情况，我相信大家现在对于这方面的内容已经有了一个更加清晰的了解，我们应该试着多去了解一些这方面的内容，帮助我们的孕妇妈妈们更好的生下我们的小宝宝。
孕妇宫寒对胎儿的影响
宫寒是因为女人肾阳不足，而出现的一种以下腹坠胀，疼痛，月经异常为代表的病症。宫寒的危害非常大，很多女性因此而失去生育的能力，不过这种影响不是必然的。不过，存在宫寒即便是能顺利的怀孕，也容易让人担心会影响到胎儿的发育。那么，孕妇宫寒对胎儿的影响有哪些？下面咱们就来详细看看吧。
宫寒对胎儿有什么影响宫寒会在月经期出现下腹坠胀，疼痛，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、为主要症状。平时可以吃些羊肉，多吃些暧胃的东西，可以开些中药把身体调理好。严重的寒宫对生育是有影响的，过于寒凉的子宫是不利于宝宝的成长的。
宫寒会导致不孕的，这是女人最不想发生的事情。子宫温度低，怀孕了也容易流，少吃食物凉性，少吃点辣椒。有些人体质偏寒，手脚冰冷，经期要注意保暖，当归生姜羊肉汤食用效果很好，可以试一试哦。
宫寒肯定对怀孕是有影响的，可以多吃些红枣，用红糖泡点姜水喝，坚持一段时间就会有改善的，也可以吃些暧宫暖宫丸，多吃黑色食物如黑米、黑木耳、黑枣。也可以吃些驱寒温补之物如生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆。还有就是自己要多运动。
宫寒的症状 宫寒的症状
1、发胖。宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
2、月经异常。经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3经痛腹痛。下腹寒冷有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
减肥药对胎儿的影响
爱美是女人的天生，为了拥有迷人的身材，很多女性会采用吃减肥药的方法减肥。减肥药最大的好处是省去了运动的辛苦。减肥药毕竟成分不明，平时吃减肥药都要小心，有些孕妇在怀孕的过程中也想吃减肥药，就是担心对胎儿有影响。那么，减肥药对胎儿的影响是什么？
所有的药物都能穿过胎盘屏障，因此专家建议，除非是临床需要，否则妇女在怀孕期间不应该随便服用药物。如果女性在怀孕前3个月内服用减肥药物、甲状腺素类药物等，可能会导致胎儿畸形，对胎儿健康有影响。
因此，如果有计划怀孕的女性，最好在备孕前3个月以上停止服用减肥药，以免影响胎儿的正常发育。在怀孕15-20周时通过唐氏筛查，看看胎儿的智力发育情况，在怀孕22-26周内做四维彩超排畸检查了解胎儿有无畸形，同时检查主要器官发育情况是否良好。根据医生的建议选择继续妊娠或者终止妊娠。
孕妇运动减肥注意事项：
1、有氧运动，包括快走、慢跑、自行车和游泳(见下项)等。有氧运动有一定强度、需要持续一定时间，而不过度消耗摄入氧气。有氧运动在孕期能起到加强心肺功能而促进身体对氧气吸收的作用，因此对孕妇及胎儿都有直接的益处。另外它还能加强血液循环而减轻孕期动脉曲张;增加肌肉力量而部分甚至全部消除背痛、腰痛;增加身体耐力而为分娩做准备;还可能起到调节血压、血糖、控制体重过度增加等。
2、水中运动，包括游泳、水中健身操等。水中运动作为有氧运动中特殊的一种，对孕妇有极大的益处:水的浮力可以帮助孕妇支撑比怀孕前多出的10至13公斤体重，水的阻力可以减少逐渐松弛的关节的损伤机会，水比空气良好的传导能力是孕妇不必担心体温过度升高，更何况水中运动的乐趣又是任何人都不可抗拒的诱惑。
3、Kegel练习。这是一种对任何时期的成年女性都有益处的运动，而且这项运动无论何时何地都可以进行。它的主要运动方式是通过自主地收缩骨盆底肌肉(群)而完成的。这项运动可以加强子宫下部支撑肌群、阴道括约肌、尿道括约肌的力量，孕期、产后每天做2至3组，每组10至15次的Kegel练习可保证女性的这些肌肉能很好地完成怀孕，生产的任务，而且减少分娩时会阴撕裂的机会，以及促进产后阴道括约肌尽快恢复弹性。
Kegel的具体做法是：或站立，或侧卧，或坐下，在吸气的同时收紧会阴部肌肉，包括阴道，肛门的环状肌肉。你会感到盆腔底部有被上提的感觉。上提到顶点时，保持这种状态8-10秒钟。注意不要屏气，要匀速吸气和吐气。然后放松。Kegel锻炼完成是否正确可通过在排尿的同时做收缩和上提运动，如尿流停顿或减少，说明你的动作正确。坚持做这个运动，对女性终身生殖系统，泌尿系统的健康都有好处。
4、其他一些需要一定指导和特殊注意事项的运动:力量训练、瑜珈、普拉提等。这些运动有一定的难度和小量的危险性。有经常进行这些锻炼的女性在怀孕后多加小心的基础上可继续类似的运动，有一些动作明显不适于孕妇的，应不再做，如屏气举重，过分拉伸韧带，肩肘倒立等等。最好应请教此类运动的专业人士，设计一个有效而且安全的训练计划。
吸烟对胎儿的危害有哪些
我们都知道吸烟都是具有很大危害的，特别是对于肺部来说，更是极大的伤害，可是吸烟对胎儿有什么危害吗？我们都知道孕妇怀孕期间都是需要注意一下自己的生活饮食的，吸烟对吸烟者本身有危害，若是孕妇吸烟还是会对自己的胎儿产生危害的，我们现在来看一下。
据调查，孕妇每天吸烟10支以上，胎儿畸形率为10%，每天30支，可使胎儿畸形率达90%。吸烟会使胎儿缺氧、宫内发育迟缓、低体重或大脑发育不全。.吸烟的母亲,其胎儿会发生早产.吸烟也增加流产,死产以及畸形的机会.你吸烟越多,对胎儿的危害也越大.所以要完全停止吸烟.被动吸烟(即别人吸烟,而令你吸入有烟雾的空气)也会损害胎儿,甚至是造成婴儿死亡的原因之一.所以在怀孕期要避开有烟雾的环境,要特别提醒一点,即使孩子出生后,被动吸烟亦会对孩子的健康造成极大损害.妊娠后吸烟对胎儿有哪些危害?孕期吸烟可引起胎儿宫内发育迟缓，尤其是每日吸烟10支以上;导致自然流产率增高;可能增加先天畸形发生率及围产儿死亡率。吸烟的妇女有46%会患上不孕症。
吸烟对已孕妇女来说危害更大。孕妇吸烟可使胎儿体内积聚大量一氧化碳，使眙儿的碳氧血红蛋白高出母体1.8倍，从而明显地减少了氧的供应，使胎儿发育迟缓，容易造成流产、早产及出生低体重儿。国外调查7499名妇女，吸烟者比不吸烟者早产儿出生率增加一倍。美国调查妇女87263次分娩中，有4600次死胎及初生儿死亡与母亲吸烟有关。还有人发现吸烟母亲由于母血中一氧化碳含量过高，出生儿兔唇、颚裂等畸形发生率明显增高。因而无论是从保护自己的健康，还是从优生或治疗不孕症的角度来说都应当戒烟。
从上面的介绍中，我们可以知道孕妇吸烟对于胎儿是有一定危害的，若是吸烟严重者还可能会导致胎儿畸形的，另外孕妇可以多吃鱼和维生素C含量较高的食物，可以减轻部分被动吸烟的危害。
孕期抽烟对胎儿的影响吗
孕妇在怀孕后的重点保护对象，，怀孕后准妈妈们在各个方面都应该注意，因为在怀孕期间准妈妈们就不是一个人了，而且宝宝在妈妈肚子里的时候是很脆弱的，容易受各方面的影响。而女性抽烟已经成为了很广泛的事情，准妈妈们在怀孕期间烟瘾复发却不知道对宝宝有没有影响。那么，孕期抽烟对胎儿的影响吗?
第一，孕期抽烟对胎儿的影响吗?胎儿发育不良甚至死胎。正如大家所知道的，香烟中含有大量的尼古丁和一氧化碳，当它们进入人体时会在血液中产生一系列化学反应，引发血管堵塞等疾病一氧化碳也可使胎儿缺氧，致使胎儿发育不良，甚至是死胎。临床数据显示，孕妇吸烟量的增加和自然流产、胎儿死亡以及新生儿死亡的危险是呈正比的。新生儿缺陷甚至畸形。临床调查显示，准妈妈孕期吸烟可能会导致新生儿缺陷，甚至畸形。大部分烟民妈妈所产下的宝宝个头较小，而且孩子有心脏病缺陷的风险比较高，特别是年龄大于35岁的高龄产妇。相关研究显示，孕期吸烟者，新生儿心脏缺陷达1%—2%，而婴儿出现畸形的机率则高达1.7%。
第二，影响孩子智力发展。研究发现，香烟中所含的氰化物会和人体中的硫氨基酸相结合，致使人体内维生素B12含量减少，从而对胎儿发育不利，还可能造成新生儿智力低下。情绪障碍可能性增加。准妈妈孕期吸烟不仅会影响孩子的生理健康，还可能会对孩子的心理情绪产生间接影响。相关研究表明，相较而言，若烟民妈妈孕期继续吸烟，那所产孩子的大脑体积也较小，而控制情绪的上前头叶大脑部分也较小，从而会使孩子患忧郁不安等类似于情绪障碍疾病的可能性增加。
孕期抽烟对胎儿的影响吗?提前计划。无论你采用哪种方法戒烟，你都要有充分的准备，你的烟瘾会随时复发。一般情况下，这种想吸烟的渴望平均只持续两三分钟，所以你只要做简单的准备就行。有的人会在这时候嚼口香糖、吃点零食，有的人则出门走走。总之，想一些办法，把你的注意力从香烟上转移开几分钟，就能帮助你抵制住香烟的诱惑。
鸽子汤它的攻效是什么 养生鸽子汤的作法
大家都知道鸽子汤是一种很营养的食物，他不仅能美颜而对刚生完大病的人有大补的功效，所以不管是民间还是饭店里都流传着不同的烹饪方法，接下来我们就要详细介绍一下鸽子汤究竟有哪些作法，哪种作法对于营养又有怎样的不同，我们现在就来好好的比较一下，相信你看完之后一定不会后悔!
一种十分常见的鸟，世界各地广泛饲养，鸽是鸽形目鸠鸽科数百种鸟类的统称。我们平常所说的鸽子只是鸽属中的一种，而且是家鸽，家鸽中最常见的是信鸽，主要用于通讯和竞翔。鸽子和人类伴居已经有上千年的历史了，考古学家发现的第一幅鸽子图像，来自于公元前3000年的美索不达米亚，也就是现在的伊拉克。
鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富，著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成。它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素，可以帮助人体很好的利用胆固醇，防止动脉硬化。鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。
鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合。
每次半只(80-100克)
鸽子被人们认为是一种大补的食物，尤其是一些身体虚弱、肾虚、月经不调、气虚、血虚、恶疮疥癣等人，一般会食用鸽子来增强体质，调节身体免疫力。鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
养生鸽子汤作为一种大众喜爱的食物，有他不可悲拒绝的诱惑，看了上面的详细介绍，养生鸽子汤的作法大概就上面几种，而值得一说的是每种作法是否真的那样神奇，就有待你们的参与了，为了不浪费营养，为了吃到美味的鸽子汤，让我们现在就用手去体验吧。
鸽子汤的功效与作用：
鸽子汤是滋补最好的汤，能够滋阴壮阳，男女合适喝的一款汤，而且对于小孩也起了很好的养生作用，一般鸽子汤用炖方式来煮比较好，这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来，一般都用中药来炖鸽子汤，例如是冬虫夏草、人参、当归、丹参、红枣;等等的滋养中药，例如是起了壮阳滋阴的这款冬虫草鸽子汤，做法简单，但是用的都是名贵药材，先把鸽子的内置都挖出来，然后洗干净之后砍成一块块的，冬虫草洗干净然后把它切成一粒一粒的，倒入炖盅里，然后放几片姜，就可以倒入水和已经切好的鸽子了，大约炖3个小时即可。
原料：立春老鸽一只，锦菜园有机山药200g，彩虹农庄原木黑木耳2～3朵，鹌鹑蛋6～7个
调料：姜片，大葱段，料酒，红枣3个，枸杞少许
鸽子汤的详细做法：
1、鸽子洗净，放入滚水里面，加点料酒，去血，捞出，洗净;
2、放入姜片，葱段，枸杞，红枣小火炖1.5小时;
3、山药刨皮，切棍刀块，泡发黑木耳，鹌鹑蛋像煮鸡蛋一样的煮一下，剥壳;
4、用筷子刺一下，比较酥的时候，放入鹌鹑蛋和黑木耳;
5、小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可。
鸽子汤的营养：
鸽子的营养价值很高。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的，这里的白凤指得就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质，所以古话说“一鸽胜九鸡”。
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
一、美容美颜，强身健体，常葆青春活力。
鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧匠促进性功能。吃枸杞炖乳鸽，不但美味可口，而且有滋补强身的药效，达到延年益寿的目的。
二、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。
乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨，使体力、视力、脑力恢复。是议案工作人员恢复体力及增强体质的进补佳肴。吃淮山杞子薏仁鸽子汤，能止痒和治疗皮肤干糙，保持皮肤光滑。吃香茹炖乳鸽，能促进血液环、防止衰老、延长青春。
三、加快身体康复、促进伤口愈合。
红豆鸽子汤是尽人皆知的补品，此汤富含鸽胶原蛋白，有愈合创伤的作用，加之红豆有补血、退热、消素的作用，能促进身体康复和伤口愈合，修复疤痕。适合于各类手术后病人康复进补，老人常食可减缓老年斑的出现，保持皮肤光润。
四、增智补脑、延年益寿。
鸽脑中富含脑磷脂，能促进组织细胞内的代谢更新，可延缓脑组织和神经细胞的衰老。食用后体力增加，思路清晰，记忆力大增。对于脑力工作者和学生以及儿童的智力发育有着重要作用。
五、治疗失眠和神经衰弱。
药疗方：鸽子炒洋葱，有安眠、镇痛的良效，增强消化，治疗神经衰弱和失眠症等功效。
六、改善毛发脱落，预防腰腿痛、风湿和神经病。
鸽肉中含有丰富的B族维生素和泛酸对腰腿痛等症状有治疗作用，需经常站立者及一些体力劳动者常发腰腿痛症，常吃鸽子可以减缓症状。泛酸还对男性阴囊湿疹有疗效。吃芦笋鸽子汤，可以溶解肌肉中尿酸，加速人体内的尿酸排出，以免存留在体内导致风湿病、神经疼等疾病。常吃芦笋乳鸽汤，可消除疲劳，恢复精力。对运动员和户外工作者作用显著。吃薏仁鸽子汤，可以提神，促进肌肉活动灵活，使血液循环良好，消炎镇痛，并可治疗肿胀。还可消除结石症，尤对胆结石有效。
七、预防动脉硬化，治疗头晕、高血压和老年哮喘。
鸽子肝脏存有最佳的胆素，可协助人体利用胆固醇，且其本身胆固醇含量很低，可降低动脉硬化症等的得病菌率。药疗方：鸽子与荞麦或荞麦花煮汤或红烧，可以治疗头晕、高血压。因荞麦中含有芒丁和二氨基酸，有轻泄作用，对高血压患者可预防脑溢血中风。治老年哮喘方：用手捏紧鸽鼻，将鸽闷死后拔毛，其细毛用纸烧去洗耳恭听净，再以盐水捞过，放入瓦煲和造量赤米，煮成粥服食。坚持服用，可治愈或减缓症状。
八、治疗女性痛经、不孕症、闭经等症、防止孕流产。
药疗方：莴苣乳鸽汤，含有大量微生素E等，有清血增效之功效，能治妇女痛经和不孕症，兼具明了目，治疗失眠及咽喉肿疼等。药疗方：白鸽1只，配魔芋(炒焦)、夜明砂、鳖甲、龟板等少许，共炖鸽服。药疗方：北芪杞子炖鸽，可心治疗妇女子宫或膀胱倾斜，防止孕妇流产。
很多人都没有喝过鸽子汤，现在大家应该知道了鸽子汤的功效了吧，鸽子肉能够很好的补肾，对于头晕神疲的人来说也能够起到很好的治疗作用，也能够很好的降血压，鸽子一定要多炖一会，虽然鸽子肉的营养价值很高，但是我们一定不要多吃了。
以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
(1)取白鸽肉半只，巴戟天10克，淮山药10克，枸杞子10克，炖服，喝汤食肉。或上药 配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。
(2)或取白鸽蛋2个，枸杞子10克，龙眼肉5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。 狗肉——狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。
《本草纲目》载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉”等功效。
用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热，多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者，不宜食。
鸽子汤也是可以起到壮阳的功效的，鸽子的营养价值高，增加摄入对于提高身体的免疫力是有着一定的作用的，日常体质虚弱的人们，也是可以多吃的，这样才能够促进身体的恢复，缓解身体的不适症状，更加健康舒适的生活。
剖宫产妇鸽子汤
刨腹产是比较常见的一种分娩的方法，这对于产妇来说，身体的影响也是比较大的，在剖腹产以后伤口要逐渐的愈合，这时候要加强饮食调理，可以喝一些鸽子汤，鸽子汤最明显的作用就是提高身体的抗病能力，能够促进伤口的愈合，对于哺育孩子的好处也是比较好的，所以说剖腹产以后产妇可以喝一些鸽子汤。
剖宫产妇鸽子汤
1、鸽子要用热水烫透，才好煺毛。
2、产妇鸽子汤如果用乳鸽(指4周龄的幼鸽)来炖，营养更佳。
3、鸽血为湿性干甜，营养价值很高。正确是杀鸽子的方法是放在水里闷死的。这样可以保证营养不流失。如果觉得太残忍，也可以用白酒灌到鸽子嘴里，过一会鸽子就死了。
4、鸽子闷血杀后要隔半小时以上才能剖腹，否则闷血不起作用。
5、加少许生姜片，用小火烧出姜味，可以除腥味。
产妇鸽子汤的营养价值
产妇坐月子相当于第二次生命，因为产妇在坐月子期间如果进补得当，既能美容养颜，又能强身健体。在众多产妇食谱中，产妇鸽子汤是营养价值极高的一道产妇进补佳肴。产妇鸽子汤是产妇产后汲取营养、调理身体的理想食品。下面我们一起看看产妇鸽子汤的营养价值吧。产妇鸽子汤的营养价值主要来源于鸽子肉的营养价值。鸽子肉味鲜美，营养价值极高的美味佳肴，又是滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为244%，超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅和狗等肉类，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，且消化吸收率在5%，鸽子肉的脂肪含量仅为03%，低于其他肉类，是人类理想的食品。鸽肉的蛋白质含量在15%以上，鸽肉消化率可达97%。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。
据有关的专家讲，鸽子肉里含有着人体所需要的氨基酸等成份，而且它的脂肪含量比起其他的肉类的脂肪含量要低，所以吃鸽子肉营养丰富，而且不会发胖。因此，产妇鸽子汤对于产后想要瘦身的新妈妈们完全没有威胁，新妈妈们可以放心食用。
孕妇吃猪心对胎儿好吗
大家都知道孕妇是非常需要营养的，除了自身需要的营养外，还必须要补充足够胎儿生长的营养。孕妇怀孕期间一般都会摄入许多高营养的物质，如鲫鱼汤，鸡汤，动物肝脏等。说起动物肝脏不得不提起猪心。猪心具有补心的功效，其中含有许多种类的微量元素，和多种维生素。既然猪心这么具有营养，那孕妇吃猪心对胎儿好吗？
猪心为猪的心脏，是补益食品。常用于心神异常之病变。配合镇心化痰之药应用，效果明显。
自古即有“以脏补脏”“以心补心”的说法，猪心能补心，治疗心悸、心跳、怔忡。据现代营养学分析证明，猪心是一种营养十分丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩 力有很大的作用。
1.对准妈妈的好处：猪心中含有丰富的营养，比如蛋白质、脂肪、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等，有助于均衡孕妇的营养。猪心中多样的维生素和矿物质可以提高准妈妈的免疫力。但猪心说到底属于高胆固醇食物，建议准妈妈适量食用，以便胆固醇过高导致患上高血压。
2. 对胎儿的好处：猪心中的钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素c等可以促进宝宝的神经系统和骨骼发育，提高胎儿免疫力，保护胎儿视力。
3. 猪心富含蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、B族维生素、维生素c等，可以均衡产妇的营养，为麻麻补钙补血。此外，猪心中含有烟酸，它能够促进胃肠道消化吸收，帮助妈妈吸收更多的营养。
4. 猪心中的蛋白质、脂肪可以为宝宝补充能量，而钙、铁、磷、B族维生素、维生素c等可以提高宝宝免疫力，促进宝宝身体发育。建议切碎后煮熟，碾成泥后喂食给宝宝。此外，年幼的宝宝不能吃太多的动物内脏，因为动物内脏普遍胆固醇含量高，吃过量的话会引发高血压等疾病，对宝宝的脏器发育也是一种负担。
5. 猪心营养丰富，含有蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，有强健心肌的作用。猪心虽然不能从根本上治疗心脏方面的疾病，但是用来增加心肌营养的作用还是非常理想的。此外，食用猪心还有安神养心的作用。
孕妇吃剩菜对胎儿坏处
在怀孕的过程中，妈妈的营养是相当重要的，如果缺乏饮食的结构，或者是经常吃垃圾食品，不干净的食物，可能会影响自己的肠胃吸收，还会破坏胎儿的健康发育。尤其是剩菜，不仅会影响妈妈的肠胃，而且有可能会对胎儿造成比较严重的感染。那孕妇吃剩菜对胎儿坏处有哪些？
孕妇最好是不要吃剩菜，尤其是绿色的蔬菜剩菜，因为蔬菜中硝酸盐的含量比较高。在细菌的作用下面很容易形成亚硝酸盐，这是一种致癌的物质。剩菜放在冰箱中，也会被细菌侵入，只不过是转变亚硝酸盐的速度会稍微慢一点。偶尔吃一次，影响不大。女性怀孕之后一定要注意饮食，多吃一些高蛋白的食物，维生素，纤维素丰富的食物，尽量吃的清淡，低盐。孕妇慎吃剩饭剩菜的原因：剩饭剩菜，相信每一家人都会有。勤俭节约的准妈妈，为了不浪费，可能会在隔餐的时候加热再吃。但剩饭剩菜，准妈妈们最好不要随便吃。特别是吃剩的蔬菜经过长时间盐渍后，在反复加热时，表面的盐分会变成亚硝酸盐，最容易使人中毒。孕妇吃剩饭剩菜的正确方法：蔬菜类，最好不要剩下来。肉菜类，一定要打包好，然后放进冰箱，如果孕妈要吃一定彻底加热，同时最好加上一些醋，这样有利于提高肉类的营养，还利于孕妇对这些营养的吸收利用。至于剩饭，如果是在4个小时内，准妈妈是可以加热再食用的。孕妇可以喝姜汤吗孕妇可以喝姜汤吗?孕妇感冒喝姜汤是可以的，对孕妇和胎儿无碍，不过要适量。姜汤的主角是生姜。生姜，既可作烹调佐料，也可供药用。虽然不是包治百病，却也是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，对治疗感冒非常有效。
孕妇喝冷水对胎儿好吗
孕妇平时最好不要喝冷水，因为喝冷水会加重肠胃的刺激，会引起肠胃剧烈的收缩，容易造成腹痛腹泻等不良的症状，这对胎儿也是不利的，所以说平时最好不要喝冷水，尤其在夏天的时候，一定要正确的学会喝水，经常喝一些温开水，有助于补充羊水有助于胎儿良好的发育。
孕妇喝冷水对胎儿好吗
如果在天气比较炎热的时候用凉水应该是没什么特别的不良影响的，但是还是不要用凉水洗澡，防止感冒。只是孕妇尽量不要喝冰水以免对胎儿造成刺激反应影响胎儿发育情况，在冬天的时候可以的话尽量少用凉水。
孕妇夏天应该怎样正确喝水
现在夏天已经到了，有很多人都喜欢喝冰水，这样不仅爽口，而且解渴。但是孕妈妈们却不可以这样去做，因为喝冰水不仅会对孕妈妈自身的身体造成一定的损害。而且也会影响到腹中的胎儿，那么孕妇夏天应该怎样正确喝水呢?
怀孕的时候，在夏天一定不要为了冰爽解渴而去喝冰镇的水或者饮料，应该喝温开水 因为太凉的水会导致孕妇的胃肠不舒服，甚至会导致腹泻，腹泻后会引起小肚子疼或者其他方面的不舒适而对自身以及胎儿造成影响。
同时喝水的方法要合理。孕妇在夏天喝水的时候比较合理的方法应该是，把水先含在嘴里待一会儿再慢慢的分几次咽下，这样做不仅滋润喉咙，还可以很好的缓解口渴的感觉。
其次喝水的时候要少量、多次、慢慢的喝。孕妇喝水的时候。即使很渴也不要着急，大口大口的喝，或者喝的很快都不好，一般在不是很渴的时候就可以先少喝一些，夏天的时候每天都要多喝水，喝水的时候要慢。
经历过的妈妈都知道，如果孕期宝宝在妈妈肚子里发育的好的话，以后就会好照顾很多，而且每个妈妈都是希望自己的宝宝健康活泼的。所以我们的孕妈妈们一定要好好安排饮食，坚决杜绝不良的饮食习惯，给可爱的小宝宝一个良好的孕育环境哦！
保胎药对胎儿有害吗？
现在很多的夫妻都是因为怀的二胎，再加上年龄比较大，属于高龄产妇，保胎药，就成了市面上非常畅销的一种保健产品，保胎药很多人都以为吃下去后，可以保证肚子里的宝宝能顺顺利利的成长发育，同时能健康成长，比起一般的孩子更有活力，但是现在市面上的保胎药都并不能真正对胎儿有帮助，相反也可能会降低人的血压成分，甚至会产生一些发育不良的危害性，而且保胎药不能乱用，过多的使用会干扰人体，正常的黄体酮，导致孕激素偏高或者偏低，这些都会影响到我们的生育功能，出现流产的现象，危害性极大。
1 保胎药对胎儿有害吗? 保胎药对胎儿一般是无害的。
保胎药之所以称之为保胎的药，而且通常是在医生的指导下服用，就说明对胎儿的影响是非常小的。而且现在的保胎药多为中药或中成药，对于母婴并没有什么危害，但是有的孕妇使用保胎药会引起心跳加速，呼吸困难等副作用，也可能使人血压降低，如果反应严重，还可能造成肺水肿或是心肌衰竭等，但是这些副作用的出现几率是比较低的，而且容易产生副作用的多半是针剂保胎药。所以，对有流产或早产迹象的女性使用保胎药还是没有必要过分担心的。不过孕妇必须要注意根据情况有针对性的正确使用保胎药，如果滥用保胎药也是有一定危害的。所以说，保胎药对胎儿一般是无害的。
2 保胎药对胎儿有害吗：保胎药有哪些 常用的保胎药物有黄体酮和维生素E。但对于孕妇来说，不应轻易服用药物，药物对胎儿健康会有影响，即便是保胎药物也应医院去检查，听取医生建议是否需要食用，要使用哪种保胎药才更合适，不能自己盲目在家服用药物。
1、黄体酮。黄体酮是卵巢、胎盘和肾上腺分泌的一种类固醇激素，在充足雌激素存在时，黄体酮能使子宫内膜由增殖期改变为分泌期，为孕卵着床提供有利条件，在受精卵着床后，胎盘形成，可减少妊娠子宫的兴奋性，保持妊娠状态;可促进排卵。用法是每次20毫克，每日深层肌肉注射1-2次，用到出血停止后一周左右再停药。
2、维生素E。维生素E能使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。用法是每次10-20毫克，每日3次口服。 另外，还可选用具有固肾安胎作用的中药。需要遵医嘱进行服用，不要私自用药。
