养生 > 中医养生 > 饮食养生是什么 > 导航 > 腰疼是什么原因

一躺下腰疼感觉要断了是什么原因

【www.ys630.com - 饮食养生是什么】

有些人一躺下的时候就会出现腰疼的症状表现,尤其是感觉腰像断了一样的症状,通常和脊柱骨关节出现组织,另外因为挫伤损伤而引起病变也容易引起这种症状,也有可能是妇科疾病的原因造成的,妇科疾也容易引起腰疼,所以说还是要及时到医院进行检查,然后确定病因,进行正规治疗。

一躺下腰疼感觉要断了是什么原因

腰疼原因之一:

由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎,以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。

腰疼原因之二:

由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。如骨质增生或腰椎间盘突出引起的腰疼可以使用黄氏外用中药粉包治疗。

腰疼原因之三:

由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。

腰疼原因之四:

由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等,肿瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。

女生腰疼怎么缓解

腰疼不是一天两天就形成的,很多人是长时间的工作导致的,因为长时间的坐着,腰部的负重太大了,导致腰部无法支撑,就会出现腰疼的现象,所以现在就要及时解决您的腰疼问题,不然的话小心自己的腰部真的废了。

热水袋、电热水袋

灌热水袋或者充电热水袋,温度不要过高(过高的温度会烫伤皮肤),然后将热水袋放在疼痛的地方不断的移动(避免在一处的温度升高烫伤皮肤),这样可以减缓疼痛。

按摩器

女性腰痛时,可以用小型的按摩棒,用最小的力量按摩自己的疼痛部位,按摩个5分钟,然后稍事停顿后再继续,按摩后有助于血液畅通,舒缓疼痛。

自己用双手揉

女性可以双手相互搓热,然后捂到自己疼痛的腰间部位,慢慢的按摩挤压,自己揉捏的好处在于自己能掌握到力度,也能缓解部分疼痛。

轻量运动

当女性朋友腰痛不是很厉害时,可以试试慢慢的做弯腰动作、侧身动作以缓解疼痛,这种也用于腰酸引起的腰痛。

睡姿减缓疼痛

其实有点饿时候睡姿也是影响您的腰部的,如果一个睡姿让腰部太痛的话,就换一个,还有可以在自己的腰部下面放上一个枕头,让自己的腰部尽量抬高一下,然后再放轻松,休息,这样可以有效地缓解腰痛。

ys630.coM延伸阅读

腰疼是什么原因


腰疼是什么原因造成的呢,很多人都被腰痛这样的病因困扰的。毕竟腰部属于人体上最重要的地方,这个地方支撑着人们身体上行走的活动,不少人发生腰痛不明白是什么原因导致的。或者不清楚什么属于腰痛。总是采取盲目治疗。下面一起去了解下吧。

腰痛部位:腰疼是什么原因导致的呢,其实出现了腰痛这样的疾病之后,主要还是都局限在人们身体上的两侧软组织之处,这样的疾病发生一般都是因为使用骶棘肌或者是腰背筋膜病变的因素造成的。腰痛在发生了棘突的情况之后主要是在浅表部,还有一些属于棘上韧带,或者是棘间韧带病变的情况。要是腰痛的地方都集中在了腰骶关节地方或者是在骶髂关节周围,可能就是属于腰骶关节劳损或骶髂关节炎。

腰痛性质:腰肌劳损,多表现为慢性钝痛。棘上、棘间韧带损伤,多表现为尖锐刺痛或割裂样疼痛。腰椎间盘突出症疾患,除腰部疼痛外,还可出现下肢放射样疼痛,并有阵发性加剧(即咳嗽、大便用力时原T肢痛可一阵一阵地加重)。

腰部疼痛加重在一天中所出现的时间:清晨起床,即出现腰痛,当稍作些腰部活动后腰痛又可以明显缓解,多提示腰椎退行性病变。晨起时腰痛一般,但午饭后逐渐加重,多提示腰椎间盘突出症。白天腰无明显大痛,在入夜之后,腰痛令人烦恼的腰痛加剧(即夜间痛),多提示脊椎肿瘤或椎管内占位性病变。

发生腰疼是什么原因造成的,其实因素比较多的,可是在进行治疗的时候。我们必须要多加的清楚认识到相关的只是才行的,只有如此才能尽早的治好了身体上的顽固性疾病,让人们的身体恢复康复才是,这点我们要清楚。

一躺下胸口闷痛心跳加速


生活当中,我们每做一件事情,都有相对应的姿势。例如行走的时候,我们就是站立的,如果工作,更多的时候是坐立,睡觉,更不用说了,肯定是躺下。但是有些朋友发现,自己一旦躺下,胸口就会出现闷痛和心跳加速的情况。其实出现这种情况,我们应该怀疑是哪种疾病导致的呢?

心理暗示造成。有不少患者,在得知自己得了某种疾病后,总会觉得自己这里也不舒服那里也不舒服,总感觉自己有这些疾病的病症,这可以说是心理暗示也可以说是心理疾病。

胸部肌肉拉伤。这通常是由于过度劳动或举超负荷重物引起,这种情况引起的胸口疼问题不大,只需休息注意不要超负荷举重物即可。

疾病引起。多见于肋骨神经痛、肋软骨炎、心脏病、肺部疾病和肝脏疾病,说道肝脏疾病,这就牵扯到乙肝了,众所周知,乙肝患者常会出现肝脏受损的情况,肝脏受损会引起肝脏及周边脏器病变,会牵扯到肝包膜上,而肝包膜上有神经线,这就可能会延迁至胸口导致胸口疼痛,多集中于人体右侧。

提醒乙肝患者出现胸口疼者,拖的时间越长对疾病的治疗越不利,患者应及时到专业的肝病医院查明病情,如有必要应及时配合专业医生采取有针对性的治疗。

胸口闷痛的在很多的人中间都有出现的,当然原因是有很多的,我们可以举出很多的例子来,下面我将会给大家一些生活中遇到的一些十分常见的病情,同时我在这里提醒大家,胸口闷痛在很多的人看来是一个很小的事情,但是有时就是一个小的原因会对我们的身体造成很多的不可挽救的后果的,在这里请大家一定要注意的。胸口闷疼是怎么回事现在就跟大家说说。

1、

有的胸口闷痛是因为呼吸道的问题,比若说:气管,支气管出现了一定程度的病变,这个时候我们需要自己有一定的自测意识,比如说:我们可以来几次深呼吸,看是否有类似的情况发生,若果有的话,那么很有可能我们换上了呼吸道疾病,这个时候在到医院里去经过专业的医师来进行检查,检查的部位押汇有所不同的,我们记得早上不要吃过敏的食物,那样对我们的检查是有一定的诱导作用的哦。

2、

再就是可能是我们的心脏的问题,这个时候我们也可以自己先做一些比较业余的自测,比如说,我们可以加速跑一段路程,靠我们的病情的程度来做出向相应的判断来,假如我们的胸口任然是有很闷的感觉,但是并没有加重,那么说明这个原因是可以排除的,当然也有与此相反的时候,我们的疼痛感加剧了,那么说明我们很有可能是心脏出现了一定的病变,这是一定要到好一些的医院做很详细的检查,并作出相应的治疗计划来。

3、

最后也有可能是胃部出现了问题,这个是这三个中间最轻的,淡然也是这几个中间最难以判断的,因为我们很有可能是自己的最近的饮食发生了一些变化,比如说自己生活的地方的饮食后和以前发生了相当大的变化,还有就是我们的饮食是否出现了不规律的行为,这些都是很重要的哦。还有就是我们的食物中间知否放了过多的辣椒呢?,这都是有可能的原因的哦。

在这里建议大家一定注意自己的生活的习惯,习惯是很重要的,我们几个病情的原因都可以归结到自己的平时的习惯出现了问题的,我们要有良好的运动习惯,良好的饮食的习惯,良好的生活习惯多我们的健康帮助是很大的。

左侧腰疼是什么原因


左侧腰疼是什么原因

1、左侧腰疼是什么原因

其实导致了左侧腰疼发生的因素是很多的,据有关的一些病理上介绍:左侧腰疼这样的疾病是因为人体上的一些椎间盘纤维环发生了老化,髓核组织因为突出导致的情况发生,压迫到周围的神经或释放无菌炎性介质刺激到神经,致使神经根水肿、发炎出现腰疼。疼痛特点:腰部酸痛,常伴有下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛,在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。是由于增生的骨质刺激压迫周围软组织,造成组织炎症、水肿、粘连,导致的腰痛。

2、在医院腰疼要做什么检查

尿常规;血常规、血沉、抗链球菌素“O”、类风湿因子、HLA-B27、碱性磷酸酶和酸性磷酸酶等;X线平片、CT、磁共振(MRI)。

3、腰疼的临床表现

腰椎间盘突出

大部分有腰部持续钝痛,平卧时减轻,站立后加重。一般情况下能耐受,腰部可适度活动或慢步行走。也有突发腰部痉挛样剧痛者,咳嗽及喷嚏能使腰疼加重,需卧床休息,严重影响生活和工作。

退行性脊柱炎

多见于50岁以上,晨起时腰疼,酸胀,僵直,活动不便,活动腰部后疼痛好转,活动过多后腰疼可加重。腰疼以傍晚时明显。平卧可缓解,疼痛不剧烈,敲打腰部有舒适感。

腰肌劳损

常因执业因素长期坐姿不当导致的累积性损伤或腰扭伤等治疗不彻底所致。自觉腰酸钝痛,休息后缓解,劳累后加重。特别是弯腰工作时疼痛明显,而伸腰或扣击腰部时腰疼可缓解。

腰疼食疗方

1、三七地黄瘦肉汤

三七12克打碎,与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克入沙锅,加适量水,大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂,放调盐适量。饮汤吃肉,隔日1剂。

功能:活血化瘀,定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

2、三七炖田鸡

肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。

功能:益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

3、三七猪脚筋汤

猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。

功能:活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。

4、乌头粥

川乌(研末)5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1剂/日。

功能:祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。

5、当归生姜羊肉汤

当归、生姜各30克切大片;羊肉500克体沸水,晾凉,切块。羊肉、当归、生姜、红枣10个同入沙锅,加适量水共煎,沸后撇沫,改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉,隔日1剂。

功能:温经散寒,活血定痛。主治阴寒内盛,气血凝滞型腰椎间盘突出症。

如何预防腰疼

1、适寒温避风寒湿

腰腿部受风寒湿邪侵袭后,较易产生腰腿痛;风寒湿邪阻滞经络,经络不通,不通则痛;所以要根据季节变化,适时增减衣服,衣服被淋湿或汗湿以后要及时更换,居处环境要保持干燥,避免遭受风寒湿邪的侵袭。

2、热摩腰温经通络

腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;双手掌心相对摩擦至有温热感后,迅速将两手掌掌侧置于两侧腰部皮肤上,上下来回摩擦49次,使腰部皮肤产生温热感。手法要求动作轻巧、往来流利、紧贴皮肤,但避免擦破皮肤。

3、旋腰髋舒筋活络

腰腿痛患者直立,两脚分开,略宽于肩;以腰臀部为中心,按左、前、右、后方向匀速旋转,画椭圆形49次,数度适中;然后向相反方向重复49次。

4、动起来经暖血活

预防腰腿痛方法有哪些?适当的体育锻炼和体力劳动可以强身健体,滑利关节,减少各种疾病的发生,增强抗病康复的能力,比如太极拳、八段锦等养生运动。动起来,动能生热,热可暖经,经暖血活,腰腿疼痛可以减轻或消除;但同时应避免突然剧烈运动,以避免扭撞伤。

右面腰疼是什么原因


引起右面腰疼的原因也非常的多,很多疾病都可能会导致这种症状表现。最常见的就是腰肌劳损,我们知道腰肌劳损是一种慢性的退行性病变,常常和人过度用力有关,除了腰肌劳损以外,也有可能是泌尿生殖系统感染原因造成的,无论是男性和女性,都可能会引起腰痛的现象。

右面腰疼是什么原因

1、腰肌劳损:

腰部肌肉肌膜与韧带的拉伤、慢性疲劳劳损、肌肉僵硬,在局部持续积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,这种腰痛常局限于原受伤部位的肌肉,最远者延伸到臀部或大腿。表现多呈酸痛。

2、泌尿系统感染:

泌尿系感染延及肾盂会出现腰部胀痛,严重者沿输尿管放射至会阴部。这在女性更为多见,这是因为女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系感染。特别在蜜月期,频繁的性生活更容易让女性患上泌尿系感染。

3、腰部受凉

腰部受风、湿、寒的侵袭,也会引起腰部肌肉韧带炎症,引起腰痛。

4、强直性脊柱炎:

出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵,尤以卧久(夜间)或坐久时明显,翻身困难,晨起或久坐起立时腰部发僵明显,但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛,间或向周边放射。可拍片DR或者核磁检查确诊。

5、肾虚,肾病:

腰痛是肾虚最为常见的病症,常伴有性功能降低,性欲降低,早衰,健忘失眠,食欲不振,骨骼与关节疼痛,腰膝酸软,不耐疲劳,乏力。酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温,腰脱等原因。可到肾内科做ECT检查确诊。

腰疼小便疼是什么原因


如果出现腰疼小便疼的现象,这时候应该有所注意,我们知道小便疼属于尿路感染的一个症状表现,常常会导致患者出现尿频尿痛尿急等症状,甚至会出现排尿的时候有烧灼感,而腰痛的现象也有可能是因为尿路感染而引起的放射性的疼痛,这时候一定要及时通过一定的抗生素来治疗。

腰疼小便疼是什么原因

尿路感染95%以上是由单一细菌引起的。其中90%的门诊病人和50%左右的住院病人,其病原菌是大肠埃希杆菌,此菌血清分型可达140种,致尿感型大肠埃希杆菌与病人粪便中分离出来的大肠埃希杆菌属同一种菌型,多见于无症状菌尿或无并发症的尿感;

变形杆菌、产气杆菌、克雷白肺炎杆菌、铜绿假单胞菌、粪链球菌等见于再感染、留置导尿管、有并发症之尿路感染者;白色念珠菌、新型隐球菌感染多见于糖尿病及使用糖皮质激素和免疫抑制药的病人及肾移植后;

金黄色葡萄球菌多见于皮肤创伤及吸毒者引起的菌血症和败血症;病毒、支原体感染虽属少见,近年来有逐渐增多趋向。多种细菌感染见于留置导尿管、神经源性膀胱、结石、先天性畸形和阴道,肠道、尿道瘘等。

腰疼小便疼怎么办

偏方一

柿饼灯心草汤:柿饼2个,灯心草6克,白糖适量,煎汤饮食。有清热利尿,通淋止血之功效。可治尿道炎、膀胱炎及血尿患者。

偏方二

绿豆车前草汤:绿豆60克,赤小豆30克,车前草,白糖各适量,加水煮服。清热解毒,利尿通淋。

偏方三

绿豆粥:绿豆50克,粳米50克,白糖适量。将绿豆洗净,用水浸泡8小时,强火炖沸后改用文火煮至绿豆破裂,加入粳米继续熬煮至烂。加入白糖。每日2次,每次一碗,作早餐及午后点心食用。夏季可作冷饮频食。

偏方四

车前子豆汤:绿豆50克,黑豆50克,车前子15克,蜂蜜1匙。将车前子用纱布包好,用绿豆、黑豆共入锅中,加水适量煎煮,至豆烂熟,离火,弃药包,调人蜂蜜即成,吃豆饮汤。适用于小便不利,尿短急痛,腰酸腰痛患者。

偏方五

青小豆麦粥:小麦50克,青小豆50克,通草5克,先用500毫升清水煮通草,去渣后再加入洗净的青小豆和麦粒共煮成粥。作早餐食用。

少女腰疼是什么原因的


对于少女来说,如果出现腰疼,这时候应该有所注意,及时到医院进行检查,除了一些生理方面的原因导致的腰疼以外,要警惕一些疾病原因引起的腰疼,比如说如果子宫位置出现异常,这时候常常可能会导致子宫位置出现脱垂,出现后屈等症状,另外如果腰间盘突出,或者是有一些妇科疾病,都可能会引起这种疼痛。

少女腰疼是什么原因的

1、子宫位置异常

因子宫位置前倾、后屈、脱垂等导致腰痛。此种腰痛无特殊方法治疗,矫正子宫脱垂,改变体位可缓解症状。

2、腰椎间盘突出

该病是青壮年女性腰痛背痛的常见原因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起,表现为腰部的疼痛,下肢的放射性疼痛麻木等,治疗有卧床牵引、手术等。

3、盆腔肿瘤

如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿的病人,会由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。该类患者在腰痛时,常伴有全腹广泛性疼痛,药物治疗常无效。

4、盆腔炎

盆腔炎等炎症引起的腰痛与男性腰痛完全不同,是育龄期女性较常见的腰痛。盆腔炎和宫颈炎引起的腰痛,临床上比较常见。痛感为腰骶部酸困疼痛,伴有小腹坠痛、白带增多等。

5、腰肌劳损

对于某些特点工作的人群,容易产生腰肌劳损,比如理发、售货、护工等等。这是由于持续的站立,使腰部韧带劳损,引起了疼痛。或者经常背负重物,使腰部负担过重,造成腰肌劳损,从而出现腰疼。

6、肾虚

女人很男人一样也是容易肾虚的,女人肾虚跟男人肾虚的后果差不多,都能造成腰痛。如果是肾虚腰痛那就要注意补肾,平时除了服用一些补肾的保健品外,也可以吃那些可以补肾的时候,比如一些动物内脏,或者是其他的蔬菜水果。

7、腰椎病变

很多妇女随着年龄的增长,发现腰疼的现象也随之增多。这是因为老年人的骨质容易疏松,造成椎体塌陷性骨折。老人的骨赘可以导致持续的腰痛。这种情况是老年人常见的。不只如此,骨质酥松可以引起腰椎管狭窄,进而压迫神经引起疼痛。

8、血瘀性腰痛

腰肌劳损或扭伤引起局部瘀血以及气血运行不畅而导致血瘀性腰痛,这种腰痛也比较常见,痛感表现为局部刺痛和针扎样痛。这种情况,首先要排除器质性疾病,如腰椎间盘突出、肾结石、肾炎等。器质性疾病引起的腰痛持续时间会比较长,早期与血瘀性腰痛不好区分,应该进行检查。

9、长期穿高跟鞋

穿高跟鞋也是引起女性腰痛背痛的原因之一,长期穿高跟鞋使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫,可表现为腰痛,给工作生活带来极大的不便。

小腹和腰疼是什么原因


小腹和腰疼对于女性来说,在生活当中比较常见,尤其是在生理期的时候,这也是比较常见的痛经的症状,另外除了痛经以外,也要警惕一些妇科疾病的原因,比如说盆腔炎就容易导致这样的疼痛,另外如果出现宫外孕,有可能也会出现这种疼痛的现象,所以说都要及时到医院进行相应的检查。

痛经怎么快速解决

痛经怎么快速止痛?很多女性的第一反应就是吃止痛药。值得注意的是,止痛药起效虽快,但用药不当有可能会影响肝肾功能以及造成胃出血。其实,针灸、按摩、热敷也能起到良好的缓解痛经效果。

1、服用止痛药:当经痛开始时,女性可以用牛奶或食物一起服用止痛药。止痛药约在20-30分钟后起效,且持续12小时。这种方法不建议长期使用。

2、艾灸法:选用三阴交、足三里等穴位,将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度,使局部温热而无灼痛。每穴10-15分钟左右,以皮肤出现红晕为度。

3、按摩法:病用双手掌互相摩擦,直至发热,在脐下小腹部沿顺时针方向按摩大约200次。或点揉足三里、三阴交穴,各1分钟。

4、热敷法:下腹部热敷有助于缓解子宫痉挛,促进腹部的血液循环,能够缓解痛经。如果用加热的中药热敷,活血通络、行气止痛的效果会更好。

痛经怎么快速止痛

痛经怎么办快速止痛?当女性经痛得厉害时,可以尝试喝些益母草茶,或做以下按摩、外敷、针灸等,能有效止痛,但需要遵循正确的方法。

1、益母枣茶:用益母草15克、大枣30克加红糖适量煎煮后服用,每日一剂,早晚服。

2、按摩法:病人仰卧于床,先将两手搓热,然后将两手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再从左至右按摩60-100次,最后转圆按摩60次,以局部皮肤红润为宜,每日早晚各一次。

3、外敷法:用川乌、草乌各5克共研细末,再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处2-3小时。每日一次。

4、针灸法:痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主,血海、地机、三阴交,留针1小时。每日一次,1-3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。

一躺下就头疼怎么回事


一躺下就出现头疼,这时候应该引起注意,可能是因为睡眠障碍的原因造成的,这时候会引发一些躯体的不适感,应该到正规的精神科进行相应的检查,找到具体的病因,然后进行规范的治疗,另外平时生活当中也要加强调理,多吃一些有助于促进睡眠的食物,要缓解压力,避免焦虑和抑郁。

临床表现

1.睡眠量的不正常

可包括两类:一类是睡眠量过度增多,如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡,以及因脑病变所引起的发作性睡病,这种睡病表现为经常出现短时间(一般不到15分钟)不可抗拒性的睡眠发作,往往伴有摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状。另一类是睡眠量不足的失眠,整夜睡眠时间少于5小时,表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等。失眠可由外界环境因素(室内光线过强、周围过多噪音、值夜班、坐车船、刚到陌生的地方)、躯体因素(疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁或腹泻等)或心理因素(焦虑、恐惧、过度思念或兴奋)引起。一些疾病也常伴有失眠,如神经衰弱、焦虑、抑郁症等。

2.睡眠中的发作性异常

指在睡眠中出现一些异常行为,如梦游症、梦呓(说梦话)、夜惊(在睡眠中突然骚动、惊叫、心跳加快、呼吸急促、全身出汗、定向错乱或出现幻觉)、梦魇(做噩梦)、磨牙、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等。这些发作性异常行为不是出现在整夜睡眠中,而多是发生在一定的睡眠时期。例如,梦游和夜惊,多发生在正相睡眠的后期;而梦呓则多见于正相睡眠的中期,甚至是前期;磨牙、不自主笑、肌肉或肢体跳动等多见于正相睡眠的前期;梦魇多在异相睡眠期出现。

中医关于睡眠障碍的辨证论治颇为丰富,近年来不少医者从临床实际出发,探求其发生的机理,提出了些新的辨证思路。

1.从五脏论治

有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝、脾及五脏,统顾五脏实体病证。提倡“五脏皆有不寐”的整体观,从肝论治,兼顾他脏,辨证加减的证治体系,并由此分脏制定了失眠症证治方案。

2.从精神情志论治

精神情志与不寐关系密切,由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型,分别选用清热泻火、疏肝降逆法,滋阴清热、理气解郁法,清心宁神、调和肝脾法等治之,取得良好效果。

3.从昼夜节律论治

人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动,失眠则是这种正常睡眠-觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律,提出“因时制宜”治疗失眠。

4.从心肾相交论治

所有的失眠都是“火不归根”引起的,所有的治疗方案最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来,并将失眠分为五型:肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。

5.从肝脾论治

导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关,中医治失眠的理法方药的选择应在辨证论治的基础上,注重调理肝脾。

喝酒后腰疼是什么原因


有些人在喝酒以后出现腰疼,一般情况下,这都属于腰肌劳损造成的,而喝酒成了腰疼的一种催化剂,这时候最好到医院做一些完整的检查,平时生活当中也要加强调理,以后就不要再喝酒了,另外要平时多按摩腰痛的部位,加强食疗,适度的运动锻炼,这都有助于缓解腰痛。

1、按摩患处

用手指按摩腰部、大腿后方、小腿肚等处的穴位,轻轻的按压一分钟左右,等到身体感到酸痛的时候直至全部按摩完就可以停止了,这样一天三次可以有效的缓解腰疼。

2、拉伸腰部

患者平躺在床上,在家人的帮助下拉扯患者的脚踝十次,轮流换脚踝拉伸,或者患者自己可以在运动器材上拉伸自己的腰部运动。这样的动作坚持一周左右可以有很好的效果。

3、人工手法

将热水瓶塞用纱布裹好放于腰部三秒后离开,这样连续五次左右,坚持每天一次,在一周后即可感觉到疗效。或者抖动自己的双腿也有效果,每天坚持做即可。

4、食疗法

腰部疼痛以后每天可以给自己补充点儿营养物质,比如将刚宰杀没多久的公鸡跟米醋一起煮好,然后加入红糖,这样每天一顿就会有明显的效果,还有人会将甜瓜子在白酒中浸泡半个月以后烘干,然后将其研磨成粉末与黄酒一起冲服即可。还有一种方法就是吃熬烂的羊肉,可以有效的治疗腰疼。

以上四种治疗腰疼的方法是小编教给大家的,可以运用到日常生活中,或者你有什么更好的方法也可以使用。

女孩子腰疼是什么原因


对于女孩子来说,如果出现腰疼,这时候应该有所注意,引起女孩子腰疼的原因是比较多的,尤其是当生理期的时候,有些女孩子经常会出现腰疼,这属于痛经的一个症状表现,另外有些女孩子比较喜欢穿高跟鞋,这也是造成腰疼的一个重要原因,当然更要警惕一些疾病方面的原因,有时候一些妇科疾病,也容易导致腰疼。

女孩子腰疼是什么原因

1、月经、怀孕等生理特性

女性之所以容易比男性腰痛,一个重要的原因就是女性要经历月经、怀孕及产褥期等特殊的生理时期。专家表示:“有些女生在经期也吃冷饮等生冷食物,长期如此容易导致气血凝滞,经络不通,进而导致痛经,而有些女性经期不注意休息,因此在每次月经来临时,总会感觉腰部酸痛。”2、腰肌劳损

腰肌劳损是引起女性腰痛的另一个可能原因。专家指出,长时间维持一种姿势,如长期站立、长期背负重物等,可使腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部积聚过多的乳酸,使腰部肌肉的正常代谢活动受到抑制,可导致腰肌劳损而引起腰部酸痛。

3、长期穿高跟鞋

不少爱美的女性都喜欢穿高跟鞋,专家提醒说,穿高跟鞋虽然可以让身材显得更加修长,但长期穿高跟鞋会使下肢的平衡受到影响,站立、行走都不能随心所欲,整个身体的反应、协同能力下降,也容易发生急性腰扭伤,导致腰痛,给工作生活带来极大的不便。4、泌尿系统感染

从尿道的生理解剖来看,女性的尿道短而直,尿道外口靠近肛门,再加上一些生理方面的原因,导致女性发生泌尿系统感染的机会要比男性大。这种泌尿性感染常会导致腰部胀痛,严重者疼痛还会沿输尿管放射到会阴部。此外,泌尿系统结石、肾结石等也会引起腰痛,因此,女性一定要注意保持外阴的卫生。

5、脊椎、腰椎病变

一些患有风湿病、关节炎、腰椎间盘突出的妇女,由于压迫脊髓和神经根,也会导致腰痛。骶髂关节扭伤是下腰痛最常见的原因之一,女性妊娠后期内分泌影响可使韧带松弛而易扭伤,而产后早期久行也可引起,多表现为持续局部疼痛,不敢负重,活动时加重,翻身困难。

6、骨质疏松

骨质疏松是中老年女性腰痛的最常见原因。特别是在女性绝经期以后,由于脊柱的骨量减少,脊柱的承重能力的降低,机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。因此,女性平时要注意补钙,特别是在20~30岁时多补钙,因为此时是女性一生钙储存的最好时期。

7、子宫、附件等疾病

专家指出,盆腔炎是女性腰痛的最常见原因之一,它以腰痛、下腹部阵阵坠痛、白带增多三大症状为特点。当炎性渗出物增多致使盆腔粘连时,可导致腰痛,严重影响患者的生活。”8、节育环异常

节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内,刺激子宫壁,可反射性地引起腰部疼痛。对于这种情况,可取出更换节育环。

耳朵感觉有膜是什么原因?


耳朵是我们用于聆听外界声音的唯一途径,如果感觉到耳朵有什么不适的情况,都要及时的对其进行检查,避免存在疾病而耽误了治疗。耳朵感觉有膜的时候,听的东西就像有东西闷着的,这样的感觉对自己来说是非常明显的,这时候就要及时的进行原因的查找。

病因

我们的耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分,任何一个部分出现异常均可导致耳闷。引起耳闷的一些常见原因有:

对于外耳,一般说来,能引起外耳道堵塞的病变均可产生耳闷感,如耵聍堵塞,尤其是耵聍完全堵塞外耳道时;外耳道疖肿,疖肿较大时可堵塞外耳道;外耳道异物,儿童玩耍时喜欢将橡皮、绿豆、塑料小珠等塞入外耳道内,而成人在夏天时常有昆虫等飞入外耳道;最后是外耳道的一些肿瘤,常见的如外耳道乳头状瘤等。

对于中耳来说,导致耳闷主要是咽鼓管病变引起的。中耳的鼓室好比一个立方体的小盒子,靠外耳道的一侧是鼓膜。只有当鼓室内的压力与外界大气压相等,也就是鼓膜内外两侧的压力相等时,声音才能最好地传入内耳让人听到。为了做到这一点,耳朵与鼻子之间由一根叫咽鼓管的管子相通,平时吞咽或打哈欠时这根管子会开,空气从鼻子进到耳朵时鼓室内的压力保持在一个大气压。如果碰到感冒等情况,咽鼓管鼻侧的口子粘膜肿胀,管子打不开,鼓室就变成一个密闭的腔,时间一长,里面的空气被粘膜吸收,鼓室变成负压,就会耳闷。常见的引起咽鼓管功能障碍的病变主要有:急性鼻炎即为普通感冒,此时鼻粘膜充血肿胀致咽鼓管咽口狭窄;慢性鼻炎、变应性鼻炎及鼻息肉、鼻中隔严重偏曲等亦可引起咽鼓管咽口狭窄、堵塞;腺样体肥大,腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织,儿童时期腺样体常较大,随着年龄的增大腺样体逐渐缩小,有时腺样体过度肥大可堵塞咽鼓管口;先天性腭裂畸形,腭裂者因腭帆提肌、腭帆张肌功能异常导致咽鼓管咽口开放障碍;鼻咽部肿瘤,鼻咽部良性肿瘤主要为鼻咽部纤维血管瘤,恶性肿瘤主要为鼻咽癌。

比较少见的情况是内耳疾病,主要为膜迷路病变引起,引起耳闷感的最主要的内耳病变是梅尼埃病,患者有耳闷胀、耳鸣,并伴有发作性眩晕及波动性听力下降是其主要特征。

预防和处理耳闷的方法:

1、应避免异物进入外耳道,洗澡时避免水流冲入耳内,平时可定期至医院检查外耳道有无耵聍堵塞、有无外耳道肿瘤生长。

2、咽鼓管异常者耳闷轻时可将双鼻翼捏紧后轻轻用力鼓气,以促进咽鼓管开放,但须注意:(1)不可用力过大,以免鼓膜穿孔;(2)鼓气前应将鼻涕擤净。

3、乘坐飞机因飞机起降时气压有变化,故应在飞机升、降时咀嚼口香糖或糖果、张大口等,促进咽鼓管开放,这样常可避免在乘飞机时产生耳闷。

4、有鼻塞者应至医院检查有无鼻炎、鼻息肉及鼻咽部肿瘤等,从而可及时治疗,有时虽无鼻塞但较长时期的单侧耳朵发闷加之出现回吸涕中带血丝、尤其是颈部又有肿块时应赶快至医院检查以排除鼻咽癌。

一躺下腰疼感觉要断了是什么原因的延伸阅读