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弧刃针刀能不能治疗腰椎狭窄

养生能不能长寿。

“人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。”生活中,人们越来越关注养生方面的话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。您是否正在关注中医养生呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“弧刃针刀能不能治疗腰椎狭窄”,供您参考,希望能够帮助到大家。

腰椎狭窄多数是和退化病变有关的,其中也不排除是因为失衡,畸形,退变和外伤的因素造成,需要特别注意这一点,有的人为了能够快速恢复,会选择弧刃针刀的方式治疗,但像这种极品不能随便乱吃的,还是需要找准治疗方法的。

继发性腰椎狭窄症也称获得性腰椎狭窄症。

一、病因

后天致病因素:退变、外伤、失稳、畸形、新生物、炎症及其他因素。例如:创伤、退变、畸形性骨炎、脊柱结核、脊柱化脓性感染、肿瘤、腰突症、脊柱滑脱、医源性腰椎狭窄症。

二、分类

1、

中央椎管狭窄;

2、

侧隐窝狭窄;

3、

神经根管狭窄;

4、

混合性狭窄。

三、病理变化

1、

椎体后缘骨质增生、脊后韧带肥厚骨化、椎间盘突出等导致中央管前后径变小或侧隐窝狭窄;

2、

关节突肥大导致侧隐窝狭窄;

3、

椎弓根短缩或内聚造成椎管矢状径或横径狭窄;

5、

椎间隙狭窄,盘黄间隙卡压神经根,神经根扭曲;

6、

硬膜外病变,粘连、囊肿。

四、临床表现

(一)、症状

1、

年龄大于40岁;

2、

中央型椎管狭窄有腰骶痛或臀部疼痛,少有放射痛,神经性间隙性跛行;

3、

侧隐窝狭窄及神经根管狭窄有放射痛症状,为持续痛,可放射至腿部。

(二)、体征

1、

少有;

2、

晚期出现感觉、运动、反射减退。

五、诊断

X线片上:正位:两侧椎弓根之间距离小于18MM,椎管狭窄;

侧位:椎板后缘到椎板与脊突交界处的距离小于13MM,椎管狭窄。

六、治疗

根据狭窄的不同以减轻不稳定,重建椎体稳定性。

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头晕中暑能不能打掉针


头晕中暑能不能打掉针

1、头晕中暑能不能打掉针

轻度中暑可以不用挂针,但是重度中暑则需要挂针。特别是重度中暑患者在伴有发高热、惊厥的情况下,人体体液丧失快,如没有及时补充生理盐水,则会出现严重缺水现象。

许多人认为刮痧、放痧、抓痧是专门针对中暑的,其实并不是这样,中医上的痧范围很广,中暑的暑痧其实只是其中的一种,中度及中度偏轻的中暑病人的确可以通过刮痧来治疗,而重度的中暑是有生命危险的,应该马上送去急诊室通过输液等方法抢救。

2、什么情况下需要给患者输液

重度中暑病人可能会出现汗腺功能衰弱、体温升高、电解质紊乱、多脏器功能衰竭等症状,严重的则会出现热痉挛、热衰竭或者是热射病等症。这时候就应该马上给病人通过输液来补充液体,降低体温、恢复循环。

3、中暑会头晕吗

当天气过于炎热时很容易导致出现中暑现象,当刚中暑的时候会出现头晕、恶心,呼吸不畅等现象,这时候应该及时到通风和阴凉的地方,及时补水等,如果严重一定要及时到医院进行治疗,尤其是身体不好或老年朋友更是如此,另外也要注意,在天气炎热的时候尽量待在家中,减少外出。

高温天气,包括心脑血管在内的五大类疾病最容易高发。“高温天气人体大量出汗,血液浓度加大、黏稠,另外高温天气人们容易产生激动、紧张情绪,精神长期处于应急状态,促使体内一些激素分泌增多,致使血压升高容易引起血管破裂。

此外,高温天气人们出汗较多,若补充水分不及时,又有高血脂、高血压等慢性病基础,容易出现动脉内血栓,造成急性心脑血管病的发生。高温天气还严重影响人们的睡眠质量,睡眠时间不足,过度疲劳会导致血压升高、脉搏加快,这些不良刺激可以直接诱发心脑血管急症,甚至出现室颤等疾病,进而造成猝死。

中暑头晕怎么办

1、停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。

2、如果患者有反应并且没有恶心呕吐,给患者喝水或者运动饮料。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

3、让患者躺下,抬高下肢15~30cm.

4、用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温,或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。

5、如果30分钟内患者情况没有改善,寻求医学救助。如果患者没有反应,开放气道,检查呼吸并给予适当处置。

6、对于重症高热患者,降温速度决定预后。体温越高,持续时间越长,组织损害越严重,预后也越差。体外降温无效者,用4℃冰盐水进行胃或直肠灌洗,也可用4℃的5%葡萄糖盐水或生理盐水1000~2000ml静脉滴注,既有降温作用,也适当扩充容量,但开始速度宜慢,以免引起心律失常等不良反应。

夏季如何预防中暑

夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,有条件的最好涂抹防晒霜。

准备充足的水和饮料。此外,在炎热的夏季,防暑降温药品,如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边,以防应急之用。外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤品类服装,以免大量出汗时不能及时散热,引起中暑。

芦根能不能治疗口臭呢?


很多人不把口臭当回事,实际上,口臭的危害是多方面的,比如口臭会危害人的心理,如果口臭比较严重,并且心理素质不好的话,自尊心会受到很大的打击,除此之外,有的口臭是身体疾病导致的,如果不及时治疗的话,病情就会发展严重,所以要及时结合具体的病因进行治疗,那么芦根是否可以治疗口臭呢?

芦根水治疗口臭效果怎么样?

毫无疑问口臭是一个一直困扰着很多人的烦恼所在,口臭不仅可能是自身健康引起的异常症状,同时口臭问题也会对个人的社交造成极大的影响,因此口臭的治疗方法也就成为了众多人关注的焦点。在治疗口臭的方法当中芦根水治疗也是备受关注的,那芦根水怎么煮去口臭?芦根水治疗口臭效果怎么样?下面一起来详细了解一下!

芦根水怎么煮去口臭?

芦根是日常生活中尤其常见的异味中药,而早在《本草纲目》时就有记载,芦根是一个性寒味甘,具有清热泻火、生津止渴的作用功效,能够入肺经、胃经,在治疗诸多病症上都有显著的疗效。因而对于芦根水怎么煮去口臭这个问题,其实芦根煮水是可以治疗因为胃热引起的口臭症状的。

那芦根水怎么煮去口臭?可以到市场去购买新鲜的芦根,对于口臭症状轻的可取适量的芦根以及冰糖,一起煮汁服用,每次服用一碗,每天三次,那么就能够有效降胃火,从而使得口臭问题症状缓解。

那芦根水治疗口臭效果怎么样?

新鲜的芦根煎水确实具有清热泻火的作用功效,对于因为胃火过重引起的口臭具有明显的症状疗效,因此在准确认识自身口臭的原因后对症治疗,确实能够起到不错的效果。但是芦根水治疗口臭只能用在胃热过重的问题上,对于其他原因引起的口臭问题并无太大作用,而引起口臭的问题又有千百种之多,因此在治疗口臭上只要做到对症治疗,相信就一定能够使自己摆脱口臭的烦恼。

以上就是关于芦根水怎么煮去口臭的

爬行能不能治腰椎间盘突出


当患上腰椎间盘突出之后会对患者的身体健康和生活都带来很多的影响,尤其是腰椎间盘突出的会引起患者腰痛、腿痛、行动不方便等。现在有很多的方法可以帮助患者缓解腰椎间盘突出的症状,在这些方法中爬行是最简单和方便的一种方法,对患者的腰椎有着很好的调理作用。

爬行的方法

1.爬行法的具体“爬法”是双手、双膝着地着床,头部自然抬起,腰部自然下垂,先向前爬行20米左右。

2.爬完之后,可以适当做几个俯卧撑,以增加效果,然后仰卧在床屈膝,双手抱膝使膝盖尽量靠近胸部,然后自然放松落下,如此反复一次为一个动作,连续做20~30个。

做完再继续仰卧,双膝屈曲,用两脚、两肘和头部当做支点,抬起骨盆,尽量使腹部与膝关节保持在同一水平面上,然后缓慢放下,如此上下起落一次为一个动作,连续做20~30个。

这套爬行法的优势就是简便易行,每天只需抽出10分钟左右的时间,每晚睡前做一次,坚持爬行2个月。

3.注意:练习此方法一定要在病情基本痊愈后的恢复期,才能实施,如出现明显的不适或疼痛,应立即停止做这个爬行法。

注意事项:

1.此种锻炼方法需要注意的是饭后1小时内不可进行。

2.注意对手和腕关节的保护,锻炼时可以带上护腕,手上也可以套上一双鞋。

3.爬行走要先慢后快,才容易不喘也不累,爬行后别立即起身。严重高血压、心脏病、肺心病、腰部骨质疏松等患者不宜做此运动。

爬行锻炼的好处如下:

1、对防治心脑血管疾病有着积极意义。

2、人体直立时,心脏要推动血液循环,就要克服血液的重力影响。而且人在爬行运动时,下肢是主要活动器官,血液会更多地分配到下肢,心脏及其以上的器官血供减少。同时,爬行时由于心脏及其以上部位位置的降低,更有利于全身的血液循环,对防治心血管疾病有积极作用。

2、对调理全身骨病有效果。

爬行健身可将全身重量分散到四肢,以减轻身体各部位,尤其是腰椎的负荷,故对防治腰椎部疾病、腰肌劳损以及多种颈、肩、脊柱病有一定的疗效。

3、能够改善大脑循环。

爬行时头部经常得以下垂,血流量增加,能有效地改善大脑的血液循环,使人头清目明,增强记忆力,改善睡眠,减少头痛等疾病的发生。

4、爬行能使身体变得更强壮。

因为爬行是全身性协调活动,全身的肌肉、韧带、骨骼甚至神经系统都要加入运动,长期进行全身骨骼肌肉能够得到充分的锻炼。

5、爬行给骨骼两大益处。

爬行使骨骼变得更硬,可减少骨质疏松,同时使关节变得较柔软,减少骨折等发生。

6、爬行可使肌肉受益。

使肌肉变得更有张力和弹性,也更为发达,收缩自如,能更好的稳定关节。

7、爬行促进呼吸功能。

爬行是很好的有氧运动,当手臂向前伸展、横膈膜拉开的时候,会吸入大量氧气,当下肢向上移动时,横膈被压缩,促进肺部排出大量废气。而且吸气、呼气的协调,要靠爬行时移动的方式来调节,爬得越快,所进行的深呼吸越多。

8.爬行可促使人体平衡。

爬行时,特别是手足爬行时,需要脑前庭平衡系统的参与以维持身体的平衡,使其得到锻炼并加强。

单杠能不能缓解腰椎间盘突出


现在我们的生活水平有了很多的提高,但是人们却非常缺少锻炼身体的机会,并且很多人在工作的时候会需要长时间的保持一个姿势,长时间这样,就会造成很多人会患上腰椎间盘突出的疾病,患上该病之后,会严重影响到患者的生活和身体健康,当然患者在进行治疗的同时,也可以做一些锻炼对缓解该病有很多的帮助。

单杠能不能缓解腰椎间盘突出

腰椎间盘突出,是腰椎部位的椎间盘松动,滑出椎间位置的一种腰椎病症。椎间盘突出后,受周围机体组织的限制,经过一定时间的休养、理疗,大部分的椎间盘都会复位。

吊单杠,是一种自体牵引的方式,有助于椎间盘的复位。

另外,吊单杠,可以减轻身体对腰椎、脊椎的压力,改善腰椎、脊椎的疲劳状态,预防因腰椎、脊椎疲劳而造成的椎间盘突出。

在吊单杠的时候,可以适当的增加一套腰椎后翘训练。脚向后翘起,8----10次为一组,每次训练2---3组。这一训练,主要是训练后腰肌,腰肌训练好,可以起到稳固椎间盘的效用。

因此,进行单杠后翘的训练,可以很好的预防腰椎间盘突出症状。经常训练,可以根除腰椎间盘的突出。

缓解腰椎间盘突出的方法

方法一:

拱动腰部。两腿并拢站定,使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压,直到极限,然后收回。如此反复15次。

方法二:

捶击腰部。取站式,两腿稍分开,左右手半握拳,轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次,力度以能忍受为宜。

方法三:

退步行走。挺胸倒走,双手自然前后摆动,步子宜大些,默数500步。晴天在户外平地上走,雨天时可在室内走。

方法四

按摩法非常简单,腰椎突出的那一节两边的肌肉一般比较僵硬,宜推揉放松后,涂上活络酒,每日2次,对促进微循环、消除软组织炎症很有帮助。每日吊5分钟单杠,晚上睡觉时,患者可以在腰椎下方垫上折叠的毛巾,随着治疗的进展逐渐加高,以纠正腰椎键盘突出。

苦丁茶能不能治疗脂肪肝


苦丁茶相信大家不会陌生,在大家的理解中苦丁茶可以治疗脂肪肝吗?这个问题有很多朋友不是很清楚,有的人说可以治疗脂肪肝,有的人说苦丁茶不能治疗脂肪肝,那么究竟苦丁茶能否治疗脂肪肝呢?苦丁茶又是一种怎么样的茶,为了解答大家的疑问,我在这里给大家解答大家的疑问!

苦丁茶能治疗脂肪肝吗?苦丁茶的特点之一是“不含茶碱”。它不像普通茶叶一样含有茶碱,对人不会产生兴奋刺激。饮用苦丁茶之后不会使人进入亢奋状态,睡不着觉。

其特点之二是“微苦回甘”。苦丁茶能治脂肪肝吗?苦丁茶刚入口时,给人口苦的感觉,常常被人望苦而拒之。但是饮用几口之后就会产生甘甜的回味。如今新研制的复合苦丁茶,苦味降低,口感清爽,颜色美观,冲泡方便,进一步发挥了苦丁茶的特性。

其特点之三是“清热解毒”。本来茶的特性之一就是“苦”。对于这种“苦”,陆羽在《茶经》中指出“苦甘入阴,延性养年”;李时珍在《本草纲目》里指出:“煮饮、止渴、明目、除烦、利咽喉。”而苦丁茶却是“味苦而无毒”,常饮无副作用,还能清除体内垃圾、霉素。苦丁茶能治脂肪肝吗?苦丁茶能降低血液中的胆固醇,降低血液黏稠度,削弱自由基对人体的危害,增强免疫力。

我们知道苦丁茶对咽喉炎、高血压、动脉硬化、冠心病、肥胖症、糖尿病、前列腺炎和便秘等有明显作用,但它不能治疗脂肪肝。长期喝苦丁茶可清热解毒、降火,对上述疾病有抑制作用。即使对于没有疾病的中年老人,经常饮用苦丁茶也可预防小病,治疗小病引起的各种旺火,促进体内垃圾的及时排出。因此苦丁茶被称作“预防小病,治疗小病”的日常必备茶。

通过我的介绍相信很多朋友已经明白了,所以希望朋友们不要误认为苦丁茶可以治疗脂肪肝,长期喝苦丁茶对身体有好处,所以大家可以把苦丁茶当成清热解毒,降火的良药,尤其是夏季,这是一款不错的选择,希望的朋友们可以试一试,效果真的不错!

红霉素软膏能不能治疗湿疹


相信大家对于湿疹这样的症状肯定不会太过于陌生的吧,湿疹是我们常见的一种症状,湿疹的出现虽然不会威胁到我们的身体健康,但是湿疹不但容易给我们带来了不舒服的感觉而且也会给我们带来了很大的心理压力,所以我们建议广大的读者朋友们要重视湿疹这样的症状,下文我们介绍一下红霉素软膏能不能治疗湿疹。

红霉素软膏为抗生素类药,抗菌谱较广,通常用于化脓性皮肤感染及对青霉素耐药的葡萄球菌感染。它是白色或淡黄色或黄色软膏,在医疗救助中占有重要的地位,特别是在外科手术,伤口的痊愈,皮肤的溃烂方面,运用显著,效果明显。本品为大环内酯类抗生素,对大多数革兰阳性菌、部分革兰阴性菌及一些非典型性致病菌如衣原体、支原体均有抗菌活性。

红霉素软膏系由红霉素和软膏基质加工制成的外用抗菌素,是目前临床常用于脓疱疮等化脓性皮肤病及小面积烧伤、溃疡面的感染。

红霉素软膏适用于伤口的愈合增生期,患者此期间,伤口干痂、硬且有触疼,皮肤发痒,干痂周围皮肤有皱纹,大量上皮组织不规则脱落,护理和操作轻微活动,便可使新生上皮破坏出血,而引起疼痛。因此,用红霉素软膏外涂,软化了干痂,保护新生上皮组织,避免了痂皮折裂及创面被揉搓,保证了床单的整洁,减少了护理工作量和病人的痛苦。就是说,红霉素软膏可以用于外伤的治疗,也可以用于治疗皮肤病,而且在抗菌消炎也是有一定的作用的。因此可以用于治疗湿疹。

红霉素软膏在医疗救助中占有重要的地位,在外科手术,伤口的痊愈,皮肤的溃烂方面,运用显著,效果明显。同时由于它是非处方药的特性,副作用也是很少的,患者可以放心使用。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状,那就是湿疹了,我们知道湿疹的危害性很大,所以我们要重视这种症状,上文为我们详细介绍了红霉素软膏能不能治疗湿疹,相信大家都掌握了吧。

晚上能不能洗头?


洗头发也是分时间的,每个时间段都会产生不一样的效果。有的人洗出的头发很丝柔,有的人则头发不通顺,这就是会打理与不会打理的区别,每个人都希望自己的头发可以十分的柔软顺滑,头发是最能体现一个人的形象,所以小编给大家分享一下晚上不能洗头的问题。

工作了一天,疲劳不堪,人体抗御病痛的能力降低。晚上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患。如在冬天,寒湿交加,更堪为患。疾病之患初起,头皮局部有滞障麻木感,头部巅顶多见,伴绵绵隐痛,或洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易 感冒 。年深月久,渐觉头巅顶部明显麻木,伴头昏头痛,这也是临床大量慢性头痛患者的主要病因之一。

这种头病,称为头皮皮下静脉丛炎。体征检查可触及局部的头皮增厚、增粗,乃至皮下肿块隆起,多见于颅骨沟缝上,呈节段性、条索形筋结形态,也可见于巅顶,可触及颗粒状结节。如果我们有晚上洗头的习惯,且不注意完全擦干,那么我们如患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时,可能就是患这种病了。

洗头本是为了 健康 卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。预防措施首先得改变晚上洗头的习惯,实在要洗,洗后要擦干,或用电吹风吹干。

我们知道,人的阳气在晚上最弱,工作了一天,疲劳不堪,人体抗御病痛的能力降低,晚上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患。

如在冬天,寒湿交加,更堪为患。疾病之患初起,头皮局部有滞障麻木感,头部巅顶多见,伴绵绵隐痛,或洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易感冒。年深月久,渐觉头巅顶部明显麻木,伴头昏头痛,这也是临床大量慢性头痛患者的主要病因之一。

这种头病,称为头皮皮下静脉丛炎。体征检查可触及局部的头皮增厚、粗,乃至皮下肿块隆起,多见于颅骨沟缝上,呈节段性、条索型筋结形态,也可见于巅顶,可触及颗粒状节。

如果我们有晚上洗头的习惯,且不注意完全擦干,那么我们如患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时,可能就是患了这种病了。

洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了,预防措施首先得改变晚上洗头的习惯,实在要洗,洗后要擦干,或用电吹风吹干。

以上内容就是小编为大家找寻的晚上不能洗头的问题,大家是否已经明白呢?这样对自己的各个方面都好,比如在头发还没有干的时候睡觉的话会使头发掉落,洗头发就像洗脸一样,首先应该倒入手中,混入水起泡沫后军训抹在头发上,用手指度轻轻按等等,一系列的保养都应该自己去寻找,希望小编能够帮助大家。

晚上能不能拔牙?


拔牙是属于一种牙科手术,通过拔牙的方式可以将坏死的牙齿或者是智齿拔除,这样可以治疗一些牙齿疾病,而拔牙也需要合适的时间才可以减少拔牙后的副作用,一般情况下拔牙尽量不要在晚上进行,晚上会容易导致出现血液循环不足,会容易导致出现肿胀的情况,最好不要在晚上拔牙。

晚上能拔牙吗?

不建议患者在晚上拔牙,除非是在迫不得已的情况下。牙拔除术是一种择期手术,患者可以选择在相对安全的时间段进行手术。如果是在晚上拔牙,医院急诊环境相对来说较为薄弱。一旦术后出现疼痛出血、肿胀感染的情况,患者不能及时得到处理。

拔牙后注意事项

1、

口内咬的棉球或纱布在40分钟后必须吐掉,吐掉后可喝些凉的牛奶或冰激凌、果汁等,切勿吃过热的食物,一旦伤口位置接触过热食物可能会引起血管扩张,造成再次出血。

2、

拔牙当天可吃一些半流质食物和软食,如煮烂的米粥或面条、菜泥汤等。勿用患侧咀嚼,勿吃刺激性食物,一般拔牙7日后伤口愈合,才可用拔牙侧咀嚼。

3、

拔牙后当天不要刷牙漱口,次日刷牙时注意保护伤口;不吮吸创口,不吹乐器。

4、

拔牙当天少说话,4天内尽量不吐口水,否则会影响伤口的愈合,导致伤口渗血。

5、

戒烟酒,不要剧烈运动。

6、

拔牙后应注意创口情况,拔牙后2~3日若疼痛加剧,需及时复诊或与医生联系。

7、

拔牙后可取半卧位休息,不要平卧,不能马上洗热水澡,以免造成伤口出血。

拔牙后的饮食禁忌

1、

大家千万要知道在拔牙后不要吃太冰或太烫的东西,这样会不利于拔牙后的恢复的。

2、

拔牙后不要吃太刺激的东西,如辣椒,酒等。

3

拔牙后不要吃太硬的东西,流质,半流质更好。

4、

有些人在拔牙后喜欢舔伤口,但是小编要提醒的是拔牙后不要反复舔或吸伤口,刷牙时不要刷到拔牙的地方。

5、

拔牙后一般可以不吃药。但在急性炎症期拔牙,或创伤较大、全身情况较差时,应口服些抗生素和止痛药。

6、

如果拔牙的创口大,如水平阻生的智齿,最好吃一些抗生素,如:灭滴灵等。

7、

还有千万要记住在拔牙后12小时不要吸烟:吸烟会导致拔牙的地方出血而且影响伤口的愈合。

中暑能不能喝茶


中暑能不能喝茶

1、研究表明,炎热天温茶能降低皮肤温度1~2度,饮温茶是防暑的方法之一,如能在温茶中适当加点盐,还可以弥补出汗过多而丢失的盐分。中暑后喝茶有很好的功效,如果中暑者神志清醒,并无恶心、呕吐,可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等,以起到既降温、又补充血容量的作用。

2、平日里也要注意尽量避开太阳,高温的地方,热天别做重体力活,多饮一些茶水,发现自己有中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水。

3、对于重症中暑者除了立即把中暑者从高温环境中转移至阴凉通风处外,还应该迅速将其送至医院,同时采取综合措施进行救治。

中暑的食疗方

1、石膏乌梅荷叶饮

组成和制法:石膏100克捣碎,用纱布包裹。乌梅20枚、荷叶1张洗净。先将石膏、乌梅一同放入锅内,加水适量,武火煎煮30分钟,然后放入荷叶一起煎煮5~6分钟。用纱布过滤取汁,加入白糖30克搅匀即成。常饮有清热解暑,生津止渴的作用。

适应症:夏季伤暑见身热、出汗、心烦、口渴不止者。

2、藿香六一饮

组成和制法:滑石18克用纱布包裹。藿香12克、甘草3克洗净;先将滑石、甘草放入锅内,加水适量,煎煮30分钟后,放入藿香再煎煮2~3分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。常饮有祛暑清热、除湿、利小便的作用。

适应症:暑病挟湿、身热、心烦口渴、胸闷恶心,小便短少黄赤,或泄泻等。

3、绿豆薄荷饮

组成和制法:绿豆100克、薄荷12克洗净;绿豆放入锅内,加水1 000毫升,大火煮沸,放入薄荷再煮2分钟(过煎而汤不呈碧绿色者无效);用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。频频饮服,有清热祛暑、疏风解表、除烦止渴作用。

适应症:暑病发热、微恶风寒、头痛、头昏脑涨、心烦口渴等。

4、鸡苏饮

组成和制法:滑石18克用纱布包裹,甘草3克、薄荷9克洗净。先将滑石、甘草放入锅内,加水适量,煎煮30分钟后,放入薄荷煎煮2~3分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖15克即成。常饮有祛暑除湿、疏风解表的作用。

适应症:暑病发热、微恶风寒、头痛、头昏脑涨、口渴心烦、小便不利等。

5、翠衣银花饮

组成和制法:西瓜皮200克洗净切碎,银花9克洗净;将西瓜皮、银花放入锅内,加水适量,武火煎煮30分钟;用纱布过滤取汁,加入白糖30克即成。常服有祛暑生津、清热解毒、利小便的作用。

适应症:暑病发热、心烦口渴、目赤、神昏、咽喉肿痛、小便短少黄赤、疮疡肿毒等。

6、西瓜番茄汁

组成和制法:西瓜1个洗净,取瓤,去籽;番茄1 000克用沸水冲烫,去皮去籽;二者用纱布绞取其汁液。常饮用,有清热解暑、生津开胃的作用。适应症:暑病发热、口渴心烦、食烦不振、消化不良、小便热赤等症。

中暑的发病原因

1、环境因素

为必备因素,包括高温、高湿度、通风不良,导致人体获热增多而散热障碍。

2、热适应障碍

慢性疾病、肥胖、营养不良、年老体弱、孕产妇、衣着过多、过度疲劳、缺少体育锻炼、睡眠不足、饮酒、脱水等均可干扰机体热适应。

3、机体产热增多

从事重体力劳动。代谢亢进如感染、发热、甲状腺功能亢进等。

4、机体散热障碍

主要见于汗腺功能障碍,如先天性汗腺缺乏、汗腺损伤、皮肤广泛受损(大面积烧伤、硬皮病等)、过敏性疾病以及抗胆碱能药物如阿托品等;在湿度较高和通风不良的环境,亦容易发生散热障碍;心血管疾病患者凼心血管调节反应迟钝可影响散热机制。

中暑能不能喝酒


中暑能不能喝酒

1、中暑是不能喝酒的,不管是啤酒还是其它酒类,对于中暑的人来说都不能饮用,应该立即抬至阴凉通风处,立即服用生理盐水祛暑降温。人体在中暑后,体内温度升到,不能散发出去,体温神经中枢功能出现异常,使人体的代谢出现紊乱,如果这个时候再饮用酒的话,酒中的酒精会刺激体内的中枢神经系统,不但不能够起到调节体温的作用,还会加速血液循环,使体内温度上升,加重中枢的症状。

2、一些人认为中暑的原因就是“热”,而冰啤酒被认为是“解暑饮料”,因此被误认为能解暑降温。但一些医生告诉记者,中暑的人本来心率就快,酒精会使血管扩张,进一步加快心率,喝啤酒不仅不能解除中暑症状,反而会加重病情。高温天气里喝醉酒非常容易出现中暑症状。

中暑应该吃什么呢

1、香蕉:

味甘、性寒,可清热解毒、润肠。宜于肠燥便秘。香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。

2、西瓜:

味甘、性寒,归心、胃、膀胱经。可清热解暑,除烦止渴,利尿。芹菜:味甘苦、性凉,归肝、胃经。可平肝清热、祛风利湿。西瓜果实为夏季主要水果。成熟果实除含有大量水分外,瓤肉含糖量一般为5~12%,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。不含淀粉,采后贮藏期间甜度会因双糖水解为单糖而降低。瓜子可作茶食,瓜皮可加工制成西瓜酱。在中医学上以瓜汁和瓜皮入药,功能清暑解热。

3、白菜:

味甘、性平,归肠、胃经。可解热除烦,通利肠胃。大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘,伤风感冒,肺热咳嗽,咽喉发炎,腹胀及发热之人食用。用大白菜叶贴脸可减少右部的粉刺生长。腹泻者尽量避免食用白菜。腐烂的大白菜不能吃,由于在细菌的作用下,大白菜中的硝酸盐转变为有毒的亚硝酸盐。亚硝酸盐可使血液中的低血红细胞氧化,变丰高铁血红蛋白,更新换代去携氧能力,使用权人发生严重的缺氧引起中毒,出现头晕,头痛,恶心,心跳加快,昏迷,甚至有生命危险。

4、苋菜:

味甘、性凉。可清热解毒,通利二便。苋菜富含易被人体吸收的钙质,对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛(抽筋)。它含有丰富的铁、钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能。苋菜还是减肥餐桌上的主角,常食可以减肥轻身,促进排毒,防止便秘。

中暑后不能吃什么

1、忌大量饮水

中暑患者应采用少量多次的饮水方法,每次以不超过300毫升为宜,切忌狂饮。因为大量喝水不仅会冲淡胃液,影响消化功能,还会引起反射性排汗亢进,使体内水分和盐分进一步大量流失,严重时可导致热痉挛。

2、忌生冷瓜果

中暑患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,出现腹泻、腹痛等症状。

3、忌油腻食物

中暑后应少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化能力。油腻食物会加重胃肠的负担,并使大量血液滞留于胃肠道,导致输送到大脑的血液相对减少,人会感到头晕、疲倦。

4、忌偏食

中暑患者应以清淡饮食为主,但可适当佐以鱼、肉、蛋、奶等,以保证人体所必需的营养成分。

5、忌盲目进补

中暑之后暑气未消,虽有虚症,但过早进补会使暑热不易消退,或使已经逐渐消退的暑热复。

中暑能不能打针


中暑能不能打针

1、中暑能不能打针

事实上重度中暑病人可能会出现汗腺功能衰弱、体温升高、电解质紊乱、多脏器功能衰竭等症状,严重的则会出现热痉挛、热衰竭或者是热射病等症。这时候就应该马上给病人通过输液来补充液体,降低体温、恢复循环。而且医院里近几年来都是通过输液救下重度中暑病人的。因此中暑后打针是决不会有生命危险的。

2、什么是中暑

热射病是指因高温引起的人体体温调节功能失调,体内热量过度积蓄,从而引发神经器官受损。在中暑的分级中就是重症中暑。该病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气。遇到高温天气,一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时,要注意降温。

3、中暑的病理病因

因为持续闷热会使人的皮肤散热功能下降,而且红外线和紫外线可穿透皮肤直达肌内深层,体内热量不能发散,此时热量集聚在脏器及肌肉组织,引起皮肤干燥、肌肉温度升高、导致汗出不来,进而伤害到中枢神经。继而影响全身各器官组织的功能,患者出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、咳嗽、哮喘、呼吸困难、甚至呼吸衰竭等现象,是中暑最严重的一种类型。在高温条件下进行体力活动或非体力活动都可能引发这种严重中暑。如得不到及时妥善的救治,死亡率高达40%至50%。

中暑的类型

1、热射病的典型临床表现为高热(41℃以上)、无汗和意识障碍。

2、热痉挛常发生在高温环境中强体力劳动后。患者常先有大量出汗,然后四肢肌肉、腹壁肌肉,甚至胃肠道平滑肌发生阵发性痉挛和疼痛。热衰竭常发生在患者对热不适应,体内常无过量热蓄积。

3、日射病:是指因阳光直接照射对人体的强烈或持久影响而引起的热射病。日射病的临床症状和发病机理与热射病类似。

它们的差别只在病因学方面:日射病时引起体内超过生理界限(600-1000千焦耳/小时)的热蓄积的主要因素是,阳光的红外线照射,以及高山沙漠地带的地面土壤散热,共次是周围空气的对流热量。

4、热射病、热痉挛和热衰竭的主要发病机制和临床表现虽有所不一,但在临床上可有二种或三种同时并存,不能截然区别。

5、热虚脱:是经常伴随热射病的一种综合征,并把它单独分类为一种疾病类型。在轻症患者突然出现全身虚弱、头晕、呕吐、耳 鸣、两眼发黑,有可能意识丧失。

中暑的饮食禁忌

1、忌大量食用生冷瓜果。中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

2、忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。

3、忌吃大量油腻食物。中暑后应该少吃油腻食物,以适应夏季胃肠的消化功能。如果吃了大量的油腻食物会加重胃肠的负担,使大量血液滞留于胃肠道,输送到大脑的血液相对减少,人体就会感到疲惫加重,更容易引起消化不良。

4、忌单纯进补。人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

腰椎间盘突出能不能吃止痛药


患上腰椎间盘突出之后会对患者的身体健康带来很多的痛苦,也会给患者的生活造成很多的影响,尤其是当腰椎间盘突出对身体造成的痛疼让很多患者感觉到非常的难以忍受,有些患者在痛疼的时候,会想到吃一些止痛药来缓解症状,但是吃止痛药只是暂时的缓解了疼痛,不会对治疗该病有帮助的。

腰椎间盘突出能不能吃止痛药

如果确实痛的厉害,就适当吃止痛药,只能缓解疼痛。不能治本!长期吃下去不仅会产生依懒性,还会对身体各方面都有伤害。

腰椎间盘突出做好护理:1、腰椎间盘突出患者在睡觉时,可以弯曲髋关节横向侧卧,也可在腿下放一个垫子屈腿仰卧。枕头要硬度和高度适中,可用卷起的毛巾放在颈部下方,以支撑颈椎。

2、腰椎间盘突出患者在晨睡醒后突然坐起常会伤腰部。患者睡醒后应先床被上将腿屈起做左右倒的体操,然后再用胳膊支撑上身起床。

3、腰椎间盘突出患者要保持正确的坐姿,适当进行腰腿部及脚底穴位的按摩,还可以做体操,闲暇之余多出去走走,活动腰部,适当伸展腰部,使腰部肌肉放松。

4、腰椎间盘突出患者在走路时腹部用力,长时间站立时不要双腿并齐,可以将一侧脚放在低矮的台上或石头上,这样患者会感觉轻松得多。

孕期患上腰椎间盘突出的注意事项:

使用药物要谨慎

腰椎间盘突出患者孕期不宜用膏药,特别是含麝香等中药的膏药绝对禁止使用,以免造成胎儿躁动甚至流产;不宜使用药油、药酒,因为这类药物均含有导致流产可能性的药物成分;不宜服用止痛药,很多止痛药对胚胎发育造成影响,甚至导致胎儿发育异常。

慎做X线检查

胚胎组织对X线十分敏感。研究证实,胚胎对X线最敏感的时期是在受精后8-15周,16-25周次之,为了确保安全,孕妇腰痛最好不要做X线检查。检查可安排在妊娠后期进行,此时胎儿发育接近成熟,受到X线影响会相对减小。

重视锻炼

加强锻炼可以强健腰背肌及腹肌,可防止病情加重。孕妇可进行适当的体育活动,有腰酸背痛者,应特别注意防止腰部受伤或过度劳累,锻炼运动方式不宜剧烈,并且在临产前3个月停止锻炼。

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