吃杨梅拉肚子怎么办
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导读：吃杨梅拉肚子怎么办？有人会问，杨梅不是治拉肚子的吗，怎么吃杨梅会拉肚子？专家称，吃杨梅拉肚子是有可能发生的。那么吃杨梅拉肚子怎么办好呢？
有人会问杨梅不是治拉肚子吗，怎么会引起腹泻呢？杨梅只有经过酒泡过后才能起到治拉肚子的作用，不然有可能会引起腹泻的。
由于天气热，最近雨水又比较多，杨梅存放时间长，会长出霉点。这样的杨梅，胃肠功能弱的人吃下去，不但治不了腹泻，甚至会引发腹泻。
吃杨梅为什么会拉肚子
原因一：吃法不当
吃法不当有可能止泻不成反而引起腹泻。专家提醒，由于杨梅没有果皮且是人工采摘，上面有不少灰尘和细菌，吃后难免会引发肚子不适。
原因二：清洗不当
把杨梅在溪水里洗了再吃的人，吃了杨梅反而容易拉肚子。溪水里面其实也会含有一些细菌，杨梅经过水洗，反而被污染了。因此，在吃杨梅的时候最好还是用盐水浸泡5-10分钟，过后将水滤干，这样一方面可以洗掉一些脏东西，另外还可使杨梅的风味更佳。
原因三：杨梅变质
已经长毛、发黑、变烂的杨梅千万不要吃，否则很可能会引起腹泻。杨梅鲜果的保质期很短，常温下只有1-2天，如果里面有虫子，它就会随着杨梅的变质而成熟，果蝇幼虫在白色幼虫期对人体无害，一旦它开始成熟，变成黑色，爬出来后，这时候吃下去就对人体有害了。所以，杨梅买来后，一定要尽快吃掉。
吃杨梅拉肚子怎么办
1、喝姜水
一种简单的解决办法就是食用生姜，可通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。吃得太多感到恶心时，喝点生姜茶，将生姜切碎泡在水中，然后加点蜂蜜，可缓解胃部不适。
2、多喝水
腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。
3、勿乱服药
除非是病毒或细菌感染引起的腹泻，或者严重腹泻产生并发症，普通的腹泻并不需要服药治疗，它的症状一般不会超过48小时。所以，至少两天以内，勿用药物止住腹泻，因为腹泻是体内排除毒素的方式。
4、饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间，肠子需要充分地休息。当确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳、生菜等容易消化的食物。
怎么预防吃杨梅拉肚子
吃杨梅拉肚子很多时候是因为清洗不干净，为了避免这一问题，需要知道怎么清洗杨梅。
方法一
将买到的杨梅放到一个较大的广口碗中，然后倒入刚好覆盖住全部杨梅的水，然后将盐倒入水中一起浸泡杨梅，足够浓度的盐水可以起到赶走小虫子。若我们倒入一升水的话，就至少要放入两勺盐（勺：小朋友吃饭用的勺子）。浸泡杨梅的时间为20-30分钟，不能浸泡几分钟就拿起来吃，这样并没有什么效果。浸泡完毕后，就用清水过滤干净，将脏物洗掉。
方法二
将杨梅倒在装满水的盆里，用筷子朝一个方向搅动，随着水转动杨梅表面的脏东西甩掉了，杨梅也不会被搅烂。再把杨梅放入食用洗涤剂水里泡几分钟，捞出来用饮用水冲一下就干净了。
最好是凉白开清洗，否则饮用生水可能会出现腹泻的情况。
方法三
在水里加一勺生粉，将杨梅放进水里涤荡，就会看见脏物被清出来了，再清水冲一下就可以了。
最后小编提醒，杨梅并不是百无禁忌，杨梅吃多容易上火，还会导致牙齿酸软，血糖升高，便秘。所以，火气旺、牙齿不好、糖尿病、胃肠功能虚弱的人最好不要吃。
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喝啤酒拉肚子怎么办
喝啤酒拉肚子怎么办
1、及时补水。
我们都知道拉肚子会让身体脱水,脱水会导致很严重的后果。因此,在拉肚子时要及时给身体补充水分,但是不要喝凉水,若是持续性的拉肚子的话,可以服用一些止泻药,一定要及时补水,最好是淡盐水。
2、停止喝酒。
其实喝酒拉肚子的根源还是喝酒,所以要停止喝酒了。身体是革命的本钱,健康更重要。因此,不管在交易谈判联谊还是在庆祝家庭宴会等场所,都应适量饮酒,万不可超过自己的承受范围。
3、食用促消化食物。
此外应该食用一些容易消化的、清淡有热量的食物,比如保养肠胃的小米粥,蛋类制品,麦片,奶制品等。千万不要再吃生冷不洁或者刺激的食物,否则很可能会加重腹泻。
喝啤酒拉肚子原因
1、啤酒霉变。
喝啤酒拉肚子,一部分人可能是喝某种啤酒产生了过敏反应,引发过敏性肠炎的腹泻,过敏原可能是霉菌,是啤酒发霉变质产生的。所以在喝啤酒的时候,消费者要注意观察瓶里,瓶底是否有霉斑,然后再决定饮用与否。
2、食物搭配不当。
夏季很多人经常会出现喝啤酒拉肚子的情况,对于这一现象专家解释,之所以会出现喝啤酒拉肚子的情况主要是因为食物搭配出现了问题。专家认为烧烤、海鲜、烟熏卤制类食物是最不适宜与啤酒搭配的食物。在喝啤酒的时候应该搭配些花生米、水果以及各种清淡的菜肴,这样才能避免出现拉肚子等各种不适症状的出现。
3、可能是结肠炎。
此类腹泻病人平时由于各种致病因素已经导致了结肠黏膜充血、水肿等炎症性病变,就是平常所说的结肠炎。慢性结肠炎病人属于脾胃虚寒的较多,此类病人夏天稍微吃些刺激性食物,如辣椒或生冷的东西,肠黏膜就很容易受到刺激,而肠黏膜一旦受到过猛的刺激或者经常性受到刺激,容易导致炎症加重腹泻。
哪些人不适宜喝冰啤酒
1、慢性病患者。
应有所戒口,像慢性胃炎患者就不宜饮用啤酒,因喝啤酒会造成胃黏膜损害,引起病人上腹胀满、烧灼感加重、嗳气频繁、食欲减退。萎缩性胃炎病人症状尤其显着。
2、泌尿系统结石患者。
应尽量少饮甚至不饮啤酒。酿啤酒的麦芽汁中,不但含有钙、草酸,而且还含有乌苷酸,这是促使肾结石发生的物质,因此,有结石的病人应尽量少饮甚至不饮啤酒。
3、哺乳期妇女。
啤酒以大麦为主要原料,而大麦芽有回乳的作用。用大麦芽酿成的啤酒,会抑制奶水的分泌。所以,哺乳期妇女最好不要饮用啤酒。
虽然冰啤酒具有一定的营养价值,且能开胃健脾,适于夏季饮用。但是,冰啤酒如果饮用不科学,危害同样不可小觑,饮用时注意相关不宜事项,才能有益身心。
拉肚子饮食
1、拉肚子可以吃水果辅助治疗。
拉肚子可以吃些水果辅助治疗,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3～5分钟,待温后食用,每日2～3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、拉肚子可以喝粥。
拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。现在一些小胖墩无肉不欢,家长怕孩子不肯吃饭,体力不能恢复,便煮肉粥给孩子吃。“肉粥也会加剧肠胃负担。”专家指出,腹痛排便后,疼痛虽缓解,但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿,如果吃肉菜,会加重病情,因此腹泻后两至三天内,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少许盐。
3、拉肚子可以吃面食。
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是,对于拉肚子的人来说,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
夏季频频拉肚子怎么办？
夏日里吃着冰西瓜吹着空调，或是凉菜配着一杯透心凉的啤酒，简直爽翻！可没想到突然肚子一阵痛，甚至全身无力、开始呕吐，有可能这就是急性肠胃炎！我们还是从肠计议吧。
什么是急性肠胃炎？
急性肠胃炎是胃肠粘膜的急性炎症，通常因微生物感染引起，而这也是夏季肠胃炎最主要的原因，当然有时也可因化学毒物或药品导致。
临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等不适；严重者可致尿少、皮肤松弛、脱水、电解质紊乱、休克等。
夏季急性肠胃炎高发原因
1、饮食不当
夏季气温较高，这有利于包括致病菌在内的微生物繁殖，导致食物变质的速度比其它季节要快，一旦吃了变质的食物，就会引起胃肠道的感染，从而导致肠胃炎的发生。
未经彻底煮熟的食物，如虾、蟹、蚝等，以及没有洗干净的生吃食物，如蔬菜、水果等，也容易引起急性胃肠炎。
天气火热时，很多人都喜欢喝冷饮，喝的时候虽然十分畅快，不过胃肠道可就要遭罪了，这些冷饮会导致胃肠道的血管收缩，血流量减少，使得防御能力下降，同时还有可能引起胃肠道的痉挛，导致腹痛与腹泻的发生。
2、抵抗力下降
由于天气炎热，大多数人群都会选择躲在空调房内，但又难免需要进行户外活动，这样一冷一热，人的睡眠质量不高，食欲较差，都会使身体抵抗力下降。
得了急性胃肠炎怎么办？
1、注意休息，可进食一些鲜果汁、米汤、蛋汤等流质饮食，必要时可以暂时禁食，以利于胃肠道功能恢复。
保证每日三餐且每顿不可过饱，也不主张多餐，以免增加胃的负担，等胃肠道功能恢复后，再恢复正常饮食。
2、补液！补液！补液！（重要的事情一定要说三遍）
治疗胃肠炎所致的腹泻，预防和治疗脱水是治疗的重中之重。尤其是儿童，腹泻时更容易出现脱水，同时会造成水和电解质的大量丢失，有的会出现低血容量性休克，甚至造成生命危险。
能口服补液的尽量口服，但并不是指喝白开水，而是要喝糖盐水，一般大小药店都有卖此类补液盐，回家按比例冲调好就可饮用。
实在没有，也可以自行配制简单的糖盐水，配制方法：白开水500ml(1斤)+蔗糖10g(2小勺)+盐1.75克(约铺平啤酒瓶盖的一半)。
脱水明显者（已出现虚弱、极度口渴、尿量少、皮肤干燥、眼球下陷等表现），不要犹豫，请立即到医院就诊，静脉输液治疗。
3、只有在有细菌感染时，才需要使用抗生素治疗，否则不需要。（世界卫生组织提出90%的腹泻不需要抗菌药物治疗，我国学者根据我国腹泻病的特点及临床治疗结果提出，大约70%的腹泻病不需要抗菌药物治疗。）
然而，现实中许多患者在就诊前常自行服用抗生素等不规范治疗，既不利于疾病治疗，也可能因不合理使用抗菌药物导致细菌耐药、肠道菌群失调。
4、 呕吐时给予胃复安等止吐药。
腹痛可用颠茄合剂等解痉药。
上腹痛明显可考虑使用奥美拉唑等质子泵抑制剂。
腹泻明显的可以给予蒙脱石治疗。
但是如果有中毒性或感染性腹泻，那么减弱肠道蠕动的药物（易蒙停、复方地芬诺酯片等）不宜使用，因为这会造成肠道内毒素或细菌不能排出体外而导致加重中毒症状。
温馨提醒：最好的做法还是先到医院确诊断后，再遵医嘱服药。
夏季如何预防肠胃炎
1、
食物在入口前一定要清洗，蔬菜瓜果应加以浸泡去除残留农药，并在流水下冲洗干净，以除掉其表面的细菌，凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃。
2、
西瓜尽量选择现开现吃，吃不完的应盖上保鲜膜放入冰箱保存。
3、
凉拌菜虽可口，但要注意菜刀、砧板的卫生。
4、
冷饮食品应买正宗品牌产品，并注意生产日期，也不要过多食用冷饮，以免增加胃肠道的负担。
喝水、喝冷饮时千万不要一次性饮用过量，那样会增加胃肠道负担，降低胃肠道的消化功能。
5、
不要经常吃油腻或辛辣的食物，适当多选择清淡的食物，每餐不要吃得过饱。
6、
冰箱里的剩饭剩菜一定要热透了再吃，以保证将致病菌杀灭。奶制品一定要饮用新鲜的。
7
房间应定时开窗换气，不要长时间呆在空调房内，防止空调病及热感冒带来的消化道不适。
8
水烧开后再喝，如果要喝桶装水，最好要选择卫生合格的桶装水。
9
在外就餐一定到卫生条件较好的餐馆进餐并注意碗筷的卫生，路边摊尽量少吃。
拉肚子怎么办缓解经期拉肚子五个小方法
许多女性来月经那几天会拉肚子，却理所当然地以为这是正常的生理现象！专家提醒，在月经期拉肚子可不是小事，不要忽视这个问题，因为来月经就拉肚子，病因就是气血不足。有些女人一来月经就疯狂的拉肚子，这可怎么办呢？
方法1：谢绝冷饮
相信很多女性朋友都知道的，女人经期不宜受凉，要拒绝冷饮，控制寒性食物的摄入。专家表示，冷饮会刺激肠胃，另外，月经期腹部易受凉，如果再喝冷饮，属于雪上加霜。
方法2：早睡不熬夜
专家指出，良好的睡眠习惯和饮食习惯，都有助于防治月经期拉肚子。因此，女性在月经期一定要注意早睡，保证睡眠质量。
方法3：多吃红枣、桂圆等
女性经期缺血，需要补血，不妨适量吃一些红枣、桂圆等能够补血补气的食物，也可以多喝点红糖水。
方法4：吃应季的蔬果
专家称，水果营养丰富，可补充各种营养，不过需要注意的是，最好吃当季水果，不要或者尽量少吃反季的水果。比如冬天，就不宜吃西瓜这样的水果。
方法5：每晚泡脚
人的脚上有很多穴位，每晚泡脚，可促进血液循环，缓解疲劳，驱寒。另外，泡脚后，还可进行足底按摩，更有助于脚部保暖。
秋季宝宝拉肚子该怎么办？
大家都知道：一般情况下，宝宝秋季腹泻，会出现严重的急性拉肚子症状 ，大便呈现蛋花汤样 ，每天几次到10余次 ，并伴有发烧、呕吐、腹胀、肠鸣等症状 ，可持续 1周左右。
如果不及时治疗 ，容易使受感染的宝宝严重脱水，并容易引发肺炎、病毒性心肌炎、脑炎等并发症。那么，秋季宝宝拉肚子该怎么办？
宝宝秋季腹泻的原因？
秋季患腹泻的婴幼儿中，40％～70％都是由轮状病毒感染引起的，20％左右为其他细菌引起，由于轮状病毒引起的急性腹泻发病率高。因此，秋冬季发生的腹泻应多考虑是由轮状病毒感染引起的。
得了秋季腹泻怎么办？
轮状病毒引起的小儿秋季腹泻，病程一般在5～8天，届时能自行好转痊愈。
父母只要遵医嘱，定时给宝宝吃药，多饮水，并给宝宝补充高营养、高维生素、易消化的食物。一般来说，病情会逐渐好转。
婴幼儿秋季腹泻严重者，如伴有高烧、吐泻频繁、合并脱水现象时，应及时到医院治疗。
秋季腹泻的家庭护理
预防脱水
爸爸妈妈可以在家里自制米汤加盐溶液给宝宝喝，或在医嘱下给宝宝服用口服补液盐（ORS）。
调整饮食
病情轻者或重者均不必禁食，只要宝宝有食欲就可鼓励其进食。
腹泻急性期，可减少对宝宝的哺乳次数，缩短每次哺乳时间，将牛奶、米汤分餐食用。
病情较重并且有脱水显现，应该及时到医院就诊。
患儿病情好转后，可逐步恢复饮食，进食必须由少到多，由稀到浓地循序渐进。
不滥用抗生素
秋季腹泻是由病毒引起，抗生素不但无效，还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。保暖
尤其要重视腹部保暖。秋季气候渐凉，腹泻宝宝的肠蠕动本已增快，如果腹部再受凉，则肠蠕动更快，将加重腹泻。
家长可以适当地用热水袋对宝宝的腹部进行热敷，也可帮宝宝揉肚子，以缓解其疼痛。
保持清洁
每次大便后，都要用温水擦洗干净，婴儿要及时更换尿布。患儿用过的东西，要及时洗涤，并进行消毒处理，以免反复交叉感染。
如何预防小儿秋季腹泻？
秋季腹泻完全可以预防。父母应帮助抱抱把握以下几点，关键是谨防“病从口入”。引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净、不新鲜的食物。
对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次用前和用完后都应该用开水洗烫，最好每天煮沸消毒一次。
处在哺乳期的母亲，应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。
宝宝的玩具也应该经常消毒。
保持居家环境的清洁，不留卫生死角。
加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力。
让宝宝远离有急性腹泻的患者。
吃火锅拉肚子怎么办 教你五个办法缓解拉肚子
火锅十分的美味，一般比较辛辣，食材种类丰富，可以满足各类人群的需求，不过有些人吃火锅的时候太烫或者是太辣，对肠胃产生刺激，导致吃完了之后拉肚子了，很不舒服，那么吃火锅拉肚子怎么办呢?吃火锅拉肚子如何缓解?
五个办法缓解火锅后拉肚子
1、吃火锅拉肚子有些是因为肠胃炎引起的，之后要注意饮食规律，少吃辛辣刺激的时候，可以服用藿香正气丸、口服葡萄糖等补充体液的流失，如果拉肚子不是很严重，可以慢慢的自行缓解，如果是比较严重的拉肚子，需要及时就医诊断，以免耽误病情。
2、把苹果去核，连皮切成小块，加3碗水，一起煮，煮半小时剩一碗水，全部吃掉，水喝掉。很快有效果。第二天早上再煮一次吃，应该就痊愈了。如果没有改善，还在继续拉肚子就要去看医生了。
3、吃火锅的时候，尽量不要喝太凉的冷饮，可以改喝一杯酸奶，因为酸奶里面有大量的活菌，到达肠道后可以起到帮助消化和保护肠道的作用。
4、可以常备一些奘灵水苏糖，水苏糖是胃肠道有益菌的专用营养源，能以40-103倍速度增殖双歧杆菌，不被消化酶分解，调节肠胃菌群平衡，对预防拉肚子的效果极佳。直达肠道促进肠道内益生菌的繁殖，恢复胃肠道微生态平衡，打造出健康的肠胃。
5、也可以配合着多用艾条熏烤腹部中脘及关元穴，这样调治后胃肠功能增强，吃火锅后拉肚子的情况就能好转了。
吃杨梅牙齿酸怎么办
导读：吃杨梅牙齿酸怎么办？酸甜的杨梅预示夏天真正来临，不过，杨梅季节性很强，差不多一个月就结束了。因此很多人会吃很多杨梅，怕错过这可口的水果。但是，吃多杨梅会牙齿酸，连豆腐都咬不了。吃杨梅牙齿酸怎么办呢？
吃杨梅牙齿酸怎么办
杨梅含钾丰富，有些人多吃杨梅后牙齿会发生酸痛，软到连豆腐都咬不动。怎么办？一般情况下不用治疗，吃完杨梅后嚼嚼茶叶可以减轻牙齿的酸痛感。因为茶叶中含氟量较高，茶叶是碱性的，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。
另外，一网友还介绍一种办法：在吃杨梅前，可以先嚼一些核桃仁儿，在口中停留一会儿，再吃杨梅，牙齿就不会酸了。喜欢吃杨梅的朋友可以试试。
杨梅之所以受人喜欢，在于它口感酸甜，能和中消食，生津止渴，是夏季祛暑之良品，可以预防中暑，去痧，解除烦渴。所含的果酸既能开胃生津，消食解暑，又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。但是，由于杨梅季节比较多，在5月底到整个6月，人们会频繁食用杨梅，有的甚至一天一人吃几个人的量，这不仅不能很好吸收杨梅的营养，还会助人促热上火，因为杨梅属性温类食物。
除了不能过量吃杨梅，还有哪些要注意的：
1、吃杨梅不能同时喝牛奶。众所周知，我们喝牛奶是为了补充蛋白质。但是杨梅中的果酸却偏偏会使蛋白质凝固，从而影响吸收，所以，这两者也不能一起食用。
2、杨梅和大葱不宜一起吃，两者一旦同时食用，就会发生复杂的化学反应，从而对人体造成不良影响。
3、杨梅和海鲜相克。杨梅中所含的VC会跟海鲜所含的砷类物质起反应，生成三氧化二砷，就是所说的砒霜。后果可想而知。
4、杨梅和黄瓜最好不要同吃。因为在杨梅中含有丰富的维生素C，本是十分有营养的，但是最怕维生素C的分解酶，而黄瓜中正含由此酶，如若一起食用，就会使杨梅失去原有营养价值，纯粹浪费。
5、杨梅和萝卜一起吃有隐患。因为杨梅中含有丰富的植物色素，植物色素与萝卜一起食用的话，会在肠胃内消化分解，从而产生出一种抑制甲状腺功能的物质，很可能会引发甲状腺肿。
6、食用杨梅后应及时漱口或刷牙，以免损坏牙齿。
7、食用时蘸少许盐则更加鲜美可口。
8、不是人人适合吃杨梅。因为杨梅属性温类植物，食用后可助人促热上火，从而导致咯血状况发生。所以建议咯血患者不要食用杨梅。
对于胆囊炎和胆结石患者来说，为了身体状况不能食用酸性食物，而杨梅就属酸性。酸性食物可刺激胃及十二指肠分泌胆囊素，从而引起胆囊收缩，诱发胆绞痛。
杨梅对胃黏膜有一定的刺激作用，故溃疡病患者要慎食。
杨梅季虽短，但在这一个月多里，杨梅很当季，有些人买杨梅就没那么讲究了，直接让商贩挑或者不挑选就带回家，到家的杨梅不是有异味就是软烂软烂的，特别没食欲。杨梅怎么选比较好呢？
杨梅的选购攻略
1.好的杨梅吃到嘴里，汁多，鲜嫩甘甜，吃完嘴里没有余渣。质量较差的杨梅比较干涩，入口汁少，吃完还有余渣。购买时可以先尝尝，避免买到不好的杨梅。
2.新鲜的杨梅闻起来有清香味，如果存放不当或存放时间较长，则可能有一股淡淡的酒味，这说明杨梅已发酵，不宜购买。
3.应挑选果面干燥、无水迹现象，个大浑圆，果实饱满、圆刺、核小，汁多、味甜者为好。
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