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高血压药能不能隔天吃

高血压冬季养生。

物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝!随着时间的失衡,养生这个话题走入大众视野,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何避免关于中医养生的误区呢?下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的高血压药能不能隔天吃,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

高血压患者一般都会备一些降压药物,如果高血压的病情比较严重的话,那么就需要长期吃药了。当然,在吃降压药物期间,需要注意的事项是有很多种的,比如说不能隔天吃药,因为这会导致患者的病情不能很好的康复,影响其恢复。下面就为大家介绍一下高血压的用药注意事项!

一、合理的药物剂量

患者,尤其是老年患者,应从小剂量开始。当血压恢复到正常(低于140/90毫米汞柱)以后,在医生的认可下,剂量可缓慢减少,直到摸索出最小剂量也能控制住血压为止。高血压病人应做到“宁可一顿不吃饭,也不能一次不吃药”。高血压病人认为没有症状就可以不吃药,或者症状一减轻就停药的做法都是不科学的。突然停药,极易使血压反弹。血压时高时低,就像气候时冷时热,对健康更为有害。因此,药物治疗应坚持不懈,时服时停不但是治疗失败的重要原因,而且还易引发意外。较严重的高血压,可以说是一种终身疾病,应长期坚持治疗。当治疗取得满意疗效后,可逐渐减量,使治疗量维持在一个较低而又能控制血压稳定的水平,但这个过程必须缓慢进行。

二、正确的用药时间

血压在一天24小时中并非恒定,存在着自发性的波动。夜间睡眠状态时,血压最低。如果白天忘了服药,到临睡前再补吃降压药,那就相当危险,特别是老年人容易诱发缺血性中风。所以,老年高血压病人睡前忌服降压药。究竟什么时间服药合适?临床实践表明,上午9-11时和下午3-5时血压最高。药物的作用一般是在服药后半小时出现,2-3个小时达到高峰。因此,上午7时和下午2时吃药较为合适。目前提倡使用长效制剂,因为它的降压作用温和平稳,药效持续24小时以上。每天只需服药一次,最好是固定在早晨起床之后。

三、不测血压服药

有些病人平时不测血压,仅凭自己感觉服药。感觉较好时就少服些,感到头晕就加大剂量。其实多数时候,自我感觉与病情轻重并不一致,如血压过低,大脑供血不足也会出现头晕。这样继续大剂量用药就很危险。所以应定时测量血压,及时调整剂量,巩固与维持疗效。

四、乱用药物

擅自乱用药物降压药有许多种,作用和降压机理也不完全一样。有的降压药可能对这一类型高血压有效,有些降压药可能对另外类型高血压有效。降压类型不对路,降压作用就不能充分发挥,有时还误以为降压药不灵。所以,高血压病人的药物治疗,应在医生指导下进行。

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高血压能不能吃钙片


高血压患者要树立战胜疾病的信心,平时做到按医嘱服药,培养科学合理的饮食习惯,只有做到这一点,病魔才能被击败。很多中老年高血压患者心中有个疑虑:不知道高血压能不能吃钙片?一起来看一下。

1、可以适当服用钙片:高血压患者要注意调节自己的饮食习惯和作息习惯,养成良好的饮食习惯,在我们的日常生活中,有很多食物是不适合高血压患者食用的,而又有很多食物是对降压有很好的疗效的,因此,高血压患者要格外注意自己的饮食。对于年龄大的高血压患者来说,适当服用钙片可以预防骨质疏松。

2、注意适当运动:运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生。运动能增加食欲,促进肠胃蠕动、预防便秘、改善睡眠。有持续运动的习惯:最好是做到有氧运动,才会有帮助。有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。

3、注意戒烟限酒:烟叶内含有尼古丁使中枢神经和交感神经兴奋,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高。而高浓度的酒精也会导致动脉硬化,使血压升高。

4、心理平衡:要调整好自己的情绪,紧张、易怒、情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因。当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压。

中暑能不能吃消炎药


中暑能不能吃消炎药

1、中暑能不能吃消炎药

每年高考时,都会有学生出现中暑现象,考生腹痛、腹泻同时伴有发烧和里急后重症状时,最好在医生指导下服用消炎药。

2、中暑是什么

中暑(thermoplegia)是在暑热天气、湿度大和无风的环境条件下,表现以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多为特征的疾病。根据发病机制和I临床表现不同,通常将中暑分为热痉挛(heat cramp)、热衰竭和热(日)射病(heatstroke,sun stroke)。临床表现为头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

3、中暑的病因

中暑的原因有很多,在高温作业的车间工作,如果再加上通风差,则极易发生中暑;农业及露天作业时,受阳光直接暴晒,再加上大地受阳光的暴晒,使大气温度再度升高,使人的脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑,空气中湿度的增强易诱发中暑;在公共场所、家族中,人群拥挤集中,产热集中,散热困难。除了高温、烈日曝晒外,精神过度紧张、人员过于密集、工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

中暑的急救方法

1、将患者转移到清凉处

应当迅速地把患者搬离高温场所,最好选择附近通风阴凉处,然后让患者平躺并解开衣服扣子,同时让其双脚提高,这样有利于增加患者脑部的血液供应,同时起到散热的作用。

2、给患者降温

用冷毛巾捂住患者额头,有条件的情况下,还可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身,然后用扇子或者电风扇吹风,以加速散热。当要注意适度,以免造成患者感冒。

注意:不要快速地给患者降温,当患者体温降至38摄氏度以下的时候,就要停止吹风洒冷水等强制性降温方法。

3、等患者清醒后补充水分

若患者清醒,应为其补充含盐分或小苏打的清凉饮料。

注意:不宜大量补充水分,不然会引起腹痛、呕吐和恶心等不适症状。不宜饮用咖啡或酒精类饮料。

4、若患者已经失去知觉

可以按压其人中穴和合谷穴,使其恢复意识。如果患者出现呼吸停止的情况,应及时做人工呼吸。

5、重症中暑病人

即出现出现高烧、昏迷抽搐等症状的患者,必须立即拨打120,送院治疗。

中暑后的饮食禁忌

1、忌大量饮水

中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。

2、忌大量食用生冷瓜果

中暑的人大多属于脾胃虚弱,如果大量吃进生冷瓜果、寒性食物,会损伤脾胃阳气,使脾胃运动无力,寒湿内滞,严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。

3、忌偏食

中暑患者应以清淡饮食为主,但可适当佐以鱼,肉,蛋,奶等,以保证人体所必需的营养成分还是相当有必要的。

4、忌单纯进补

人们中暑后,暑气未消,虽有虚症,却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话,则会使暑热不易消退,或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来,那时就更得不偿失了。

吃红枣到底能不能补血?


本文导读:红枣是常吃的保健食物,那么吃红枣可以补血吗?红枣具有补血的功效吗?下面就来了解一下吃红枣到底能不能补血?


其实这种说法应该是从西医角度理解的,补的是 贫血 。而老百姓所认识的补血,多是从中医角度理解,补的是 气血 。前者是后者的一部分。


首先,西医 补血 ,多是指通过增加铁元素的吸收,改善血的具体有形成分,包括红细胞、白细胞、血小板等。若要通过饮食在短时间内纠正贫血状态,难度很大。中医 补血 则是在改善有形成分的基础上,增加了活血、调整凝血因子等功能。有些尽管血常规化验正常,但有面色萎黄、眩晕、心悸、失眠、脉虚细等表现,中医辨证就属于血虚。此时吃红枣,可以充分利用其良好的健脾功效。 健脾 对应西医的说法,即指保护、改善胃肠道功能,促进消化吸收。如此一来,身体底子好了,血气自然补得进。

其次,虽然经过干制,红枣中的维生素C和叶酸等有所流失,但还是有一些残余的,甚至优于一些新鲜水果。拿维生素C来说,据《中国食物成分表2002》,干枣中的维生素C就优于或等于桃。而维生素C等营养素,有助于促进铁的吸收,提升补气血的功效。

可见,血虚者适量吃红枣,是有补血益处的。市场上有不同种类的红枣,若是要补脾气进而补气血,适合选用大红枣。小红枣更偏向于补心血,能缓解焦虑、紧张,改善失眠等。红枣的吃法也有不少,蔡骏推荐用枣熬粥,这样较易吸收,并且粥也有补脾胃的功效。

药流之后能不能吃螃蟹


螃蟹是在生活中比较常见的一种食物,很多都非常的喜欢吃螃蟹,尤其是在秋天的时候,螃蟹特别的肥美,肉质细嫩, 很多人爱吃螃蟹的人在这个季节就会感觉到非常的开心。螃蟹虽然非常的美味,但是在螃蟹性凉,不是所有人都可以吃螃蟹的,那么做了药流之后的女性能不能吃螃蟹呢?

药流之后能不能吃螃蟹

1.专家表示,药流后应尽量少吃或者不吃寒性食物食螃蟹、田螺、河蚌等;尽量不吃刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血;尽量不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、苦瓜等有理气、活血、寒凉性食物。

2.药流后身体比较虚弱,要多吃营养丰富且易消化的食物,要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。

3.药流后应多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。补养的时间多以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。适当限制脂肪。

药流之后注意事项

1.生活要有规律:

起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,并参加适当的活动,每日保证睡够8小时,条件允许可午睡,既不可贪睡,亦不可太劳(如提重物或攀高履险)。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时的习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。

2.要注意个人卫生:

常换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部卫生,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不要束紧。平时应穿平底鞋。

3.要选择合适的饮食:

食物要易于消化。尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

4.要保持心情舒畅:

研究认为,自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致,实验证明,神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此,妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。

5.要慎戒房事:

对有自然流产史的孕妇来说,妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

6.要定期做产前检查:

妊娠中期就应开始定期进行产前检查,医生可及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。值得提醒的是,有过自然流产或习惯性流产的妇女,怀孕前应先到妇产科诊治,若受孕后出现流产先兆,如阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医。

怀孕时能不能吃下奶药


宝妈乳汁的多少,和宝妈的体质,生产方式,产后心情,产后饮食等有着直接的关系。如果宝妈在生产之后出现了没有奶或者奶少的情况,可以选择一些食疗催乳的方法,这样既有催乳的效果,也会对宝妈身体恢复有帮助,很多人担心在生产之后会没有奶,会在怀孕的时候吃下奶药,这样是不正确的。

怀孕时能不能吃下奶药

最好不要吃,因为是药三分毒。

在我们日常使用的药物中,大部分都能从乳汁中排汇。由于药物的分子量、酸碱度、水溶性或脂溶性等情况不同,在乳汁中的含量也大不相同。

乳母所需热能和营养素比普通成人高,所以餐次要比平时多,营养物质的浓度要比平时大些,食物种类也要全面,所需营养一般可与孕晚期相同,但对能量、碘及Va、Vb1、Vr2、Vc的需要还要高于孕晚期,故应合理安排每日膳食,乳母每日应多喝一些汤、水、每餐中应有汤和粥,宜多吃些牛乳、豆乳及其制品,以利于提供优质蛋白质和钙,需适量吃些主食,保证供给充足的能量,吃一定量的动物性食物,为了摄取较多的维生素和矿物质,还应多吃些蔬菜、水果等。

常用的下奶食谱

下奶食谱。

1、豆腐酒酿汤

具有养血活血、催乳发奶、清热解毒的作用,产后常食,既能增加乳汁分泌,又能促进子宫恢复,有利于产后恶露的排除。

2、猪骨催乳汤

猪骨具有补气、补血、生乳的作用,特别是加上通草后催乳作用更强。

3、丝瓜仁鲢鱼汤

丝瓜仁有催乳作用,鲢鱼有补虚、理气、通乳之功效,对血虚引起的缺乳有不错的效果。

4、鲫鱼炖蛋

鲫鱼与滋阴润燥、养血息风的鸡蛋共制成菜,具有生精养血、补益脏腑、下乳催奶作用。产后食用,既可增进乳汁分泌,又能促进母体恢复,一举两得。

5、花生鸡脚汤

此汤含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸等。具有养血催乳、活血止血、强筋健骨的功效。产后食用,能促进乳汁分泌,有利子宫恢复,促进恶露排除,防止产后出血。

6、猪蹄通草汤

因猪蹄含丰富的蛋白质和脂肪,有较强的补血、活血作用;通草可利水,通乳汁。二者配伍,对产妇有康复身体,通乳之功效。

7、清淡肘子

猪肘子1只,当归身、王不留行各1份。三者按100:2:2比例,用清水文火炖煮至烂熟。午餐吃肉,晚餐喝汤。当归为补血调经的妇科要药,且有润肠通便作用。王不留行有行血调经、催乳、消肿功效。猪肘肉具有丰富的蛋白质和脂肪。三者相配,有活血补血、通经下乳、强健身体作用,对产后无乳且体虚者尤宜。

低血压能不能吃阿胶?要注意什么


除了高血压,低血压也是让人头疼的问题,阿胶是一种补血效果比较好的食物,有一定滋补作用。关于低血压能不能吃阿胶的问题,是可以适当吃的,低血压患者还应该注意饮食的均衡。

1.低血压可以吃阿胶的

,低血压是由于气虚、血虚、肾虚等原因导致的,低血压患者容易出现头晕、乏力、心慌、气短等不适症状,如果是气血两虚,用复方阿胶浆等治疗,另外低血压也可以服用生脉饮,同时加强锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人。

2.如果自己会有血压低的现象话,

那么是可以选择给自己吃阿胶的,这样对于自己的低血压现象缓解的效果是很好的,阿胶是一种具有补血的功效,而给自己补血的话就会让自己低血压的现象得到缓解。对于自己的低血压疾病做治疗的时候还需要给自己服用药物治疗,但是是需要根据自己的症状来决定的,因为低血压有几种,有严重的和不严重的,如果严重的话建议给自己服用盐酸米多君片、重酒石酸去甲肾上等药物来治疗。

3.低血压患者应该荤素兼吃,

合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。

晚上能不能洗头?


洗头发也是分时间的,每个时间段都会产生不一样的效果。有的人洗出的头发很丝柔,有的人则头发不通顺,这就是会打理与不会打理的区别,每个人都希望自己的头发可以十分的柔软顺滑,头发是最能体现一个人的形象,所以小编给大家分享一下晚上不能洗头的问题。

工作了一天,疲劳不堪,人体抗御病痛的能力降低。晚上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患。如在冬天,寒湿交加,更堪为患。疾病之患初起,头皮局部有滞障麻木感,头部巅顶多见,伴绵绵隐痛,或洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易 感冒 。年深月久,渐觉头巅顶部明显麻木,伴头昏头痛,这也是临床大量慢性头痛患者的主要病因之一。

这种头病,称为头皮皮下静脉丛炎。体征检查可触及局部的头皮增厚、增粗,乃至皮下肿块隆起,多见于颅骨沟缝上,呈节段性、条索形筋结形态,也可见于巅顶,可触及颗粒状结节。如果我们有晚上洗头的习惯,且不注意完全擦干,那么我们如患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时,可能就是患这种病了。

洗头本是为了 健康 卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了。预防措施首先得改变晚上洗头的习惯,实在要洗,洗后要擦干,或用电吹风吹干。

我们知道,人的阳气在晚上最弱,工作了一天,疲劳不堪,人体抗御病痛的能力降低,晚上洗头,又没有擦干,使水分滞留于头皮,夜而冷凝,长此导致气滞血淤,经络阻闭,郁疾成患。

如在冬天,寒湿交加,更堪为患。疾病之患初起,头皮局部有滞障麻木感,头部巅顶多见,伴绵绵隐痛,或洗头后第二天清晨,头痛发麻,且易感冒。年深月久,渐觉头巅顶部明显麻木,伴头昏头痛,这也是临床大量慢性头痛患者的主要病因之一。

这种头病,称为头皮皮下静脉丛炎。体征检查可触及局部的头皮增厚、粗,乃至皮下肿块隆起,多见于颅骨沟缝上,呈节段性、条索型筋结形态,也可见于巅顶,可触及颗粒状节。

如果我们有晚上洗头的习惯,且不注意完全擦干,那么我们如患有不明原因的头晕头痛并伴有麻木感觉的头疾时,可能就是患了这种病了。

洗头本是为了健康卫生,但却会洗出病来,这就要引起我们的重视了,预防措施首先得改变晚上洗头的习惯,实在要洗,洗后要擦干,或用电吹风吹干。

以上内容就是小编为大家找寻的晚上不能洗头的问题,大家是否已经明白呢?这样对自己的各个方面都好,比如在头发还没有干的时候睡觉的话会使头发掉落,洗头发就像洗脸一样,首先应该倒入手中,混入水起泡沫后军训抹在头发上,用手指度轻轻按等等,一系列的保养都应该自己去寻找,希望小编能够帮助大家。

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