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常见的养生方法分为哪几种

2019-10-15

乳房的形状分为哪几种

养生有哪几种方式。

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,没有好的身体,万事事皆休。如何避免关于中医养生的误区呢?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“乳房的形状分为哪几种”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

乳房是每一个女性朋友都比较关注的身体部位,乳房的曲线是女性美的体现。那么乳房的形状分为哪几种呢?哪种乳房看起来会更好看一些,会更健康一些呢?下面我们就来一起看一下乳房形状的分类,以及各类形状的乳房佩戴那种胸罩更合适,更舒适,更彰显女性美。

什么是下垂形胸部?

乳房前突的长度更大,站立时乳房下垂呈袋状,仰卧时乳房向外侧垂展。

适合内衣:3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因:要选择比平时大一号的文胸,并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。

PS:由下往上地支撑,但要注意,肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量,使乳房的位置提高,并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

1.外侧有坚固封条,下缘有钢丝的款式,巩固承托力。

2.全适合穿:AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

3.不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。 什么是扁平形胸部?

乳房稍隆起形似盘状,胸前壁的隆起多逐渐过度,边界不太明显,乳房的形态无明显变化。

适合内衣:3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因:钢圈可集中束缚力,能改善外扩的平胸状况,所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿着。

PS:如果不喜欢穿有钢圈的内衣,可选择软式钢圈的胸罩来穿着。这样拉隆的胸部乳沟,可以使乳房显得大一些。

1.小巧而较深的杯型,下部较厚的棉垫,塑造出挺拔的乳峰。

3.选择全罩杯文胸,有能力将你的下垂胸部衬托起来。

2.不适合过度集中的胸罩。

什么是娇小形胸部?

乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90度,乳房向下形成的弧线明显,站立时高耸而微垂。

适合内衣:下厚上薄3/4罩杯的内衣。

原因:娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象,其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

PS:可用衬垫来让胸部显现浑圆,或是选择能量水内衣,来制造丰满自然的胸部曲线。

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女性阴道炎分为哪几种


导读:女性阴道炎分为哪几种?阴道炎是妇科最常见的疾病,由于阴道与尿道、肛门相邻,局部潮湿,所以容易受到病原体感染和损伤。那么女性阴道炎分为哪几种?一起来了解下,做好女性保健工作很重要。

诱发阴道炎的5个常见原因

1、酸性环境

通常情况下,阴道内有大量的乳酸杆菌,它分解糖原产生乳酸,使阴道内呈酸性环境,不利于有害菌的生长,但在局部抵抗力下降时,有些病菌和病原体就会乘虚而入。这是诱发阴道炎的主要原因。

2、互相污染

也是常见的诱发阴道炎的原因,阴道口与尿道口、肛门临近,受到尿液、粪便的污染,容易滋生病菌。

3、透气性差

女性私处皮肤非常娇嫩,皮肤汗腺丰富,皱褶多,隐蔽不暴露,透气性差,最容易被病菌攻击。

4、不隐蔽

女性的生殖器、腹腔与外界是相通的,这是女性生殖器的独特之处,病菌可由阴道进入子宫。这是诱发阴道炎的原因中比较常见的一种。

5、环境潮湿

由于月经、妊娠等原因,子宫颈长期浸泡于刺激性的分泌物中,上皮脱落,容易导致宫颈内膜褶皱以及腺体内多种病原体潜藏其中引发感染。

女性阴道炎分为哪几种

1、滴虫性阴道炎

症状:白带增多,呈乳白色或黄色,有时为脓性白带,常呈泡沫状,有臭味,严重者有血性白带,尿痛、尿频、血尿。

危害:可并发滴虫性尿道炎、膀胱炎、肾盂炎,由于滴虫能吞噬精子,可引起不孕症,影响性生活等。

2、霉菌性阴道炎

症状:外阴瘙痒,外阴及阴道灼痛,白带增多呈豆腐渣样,有时伴有尿频、尿频、尿痛,性交痛,妇科检查时可见小阴唇内侧及阴道粘膜上附着白色膜状物,擦除后露出红肿粘膜面,急性期可见受损的糜烂面或表浅溃疡。

危害:不易根治,易反复,引发早产、胎儿感染畸形等。

3、淋菌性阴道炎

症状:下腹部疼痛,阴道分泌物增多,显脓性白带,阴道口红肿疼痛等。

危害:如不及时治疗,可转为慢性妇科炎症,有10%~20%的妇女可出现不孕或宫外孕。

4、宫颈糜烂

症状:由慢性宫颈炎引起,白带量多,色黄脓样或黄色,腰腹坠胀或阴痒,食少神疲,面色少华,根据糜烂面积大小,可分为轻度、中度和重度三种。

危害:引发阴道粘连,阴道积脓或宫腔积脓。

5、幼女阴道炎

症状:外阴红肿,阴道内流水样分泌物,阴道灼痛或奇痛难忍。

危害:婴幼儿外阴发育。

6、少女初潮阴道炎

症状:会阴部有下坠及灼烧感,阴道分泌物增多,甚至呈脓性样分泌。由于阴道分泌物外溢,刺激尿道口,出现尿频,尿痛症状。

危害:影响少女阴道健康。

7、非特异性阴道炎

症状:阴道有下坠感,灼热,伴有盆腔不适及全身乏力。阴道分泌物增多,呈脓性、浆液性,有臭味。由于分泌物刺激尿道口,可引起尿频、尿急、尿痛。

危害:引发阴道粘连,阴道积脓或宫腔积脓,易引起盆腔炎,胎膜早破和绒膜羊膜炎等。

8、老年性阴道炎

症状:白带增多,色黄,呈水状,严重时呈脓性,有臭味,有时可有血性或伴点滴出血,外阴有瘙痒或灼热感,干痛,下腹部坠胀,波及尿道时,有尿频、尿急、尿痛等。

危害:引发阴道粘连,阴道积脓或宫腔积脓。

9、细菌性阴道炎

症状:白带增多,灰白色,稀薄,呈泡沫状。阴道黏膜充血,散见出血点,外阴瘙痒并有灼痛感,阴部恶臭。

危害:诱发生殖器感染,盆腔炎、肾周炎、性交痛等。

患了阴道炎的女性朋友,一定要及时去医院治疗,以免影响身体健康。

艾灸有哪几种


艾灸可以是直接灸疗,就是把一些细小的艾绒直接点燃然后在穴位上做艾灸,这个时候穴位处会有很热的感觉,但是需要注意,直接灸疗的操作技巧要求较高,必须有专业的医生来做,否则容易导致皮肤烫伤。艾灸还可以是发泡灸或者是瘢痕艾灸。不同艾灸的种类起到的效果是有区别的。

局部艾熏:可以用3~6根艾条,用胶带捆成一排,距离皮肤10~30mm,上下来回艾熏。全身熏艾条前要喝生姜红枣桂圆羹,以养生补阴。用3片生姜,10粒红枣(去核),10粒桂圆(去核),加水煮15分钟,倒入粉碎机打成糊状喝下。将艾条一端点燃,让燃端靠近皮肤穴位,使穴位很快得到温热。将艾条慢慢上提,距皮肤3~4厘米,保持不动。灸时,温热感会使皮肤发红却不灼痛,局部、远端部位还有酸、麻等舒服感觉。

艾灸经验: 开始,艾条燃端距穴位不能太远,不然温热感出现太慢。 艾条上提时,速度要快,避免热感中断;患者感觉太热,可上、下、左、右或回旋移动艾条,以连续地温热刺激穴位。为局部皮肤感觉迟钝者、小儿、老人施灸,可将左手中、食指张开,放在受者穴道两旁,从而感知其局部受热度,随时调节。当患者有痒、发热、痛感时,用手指揉、搓、按帮助缓解不适。

艾灸还可以是间接艾灸,就是在陈艾与皮肤之间隔着一层东西。常见的是生姜片,把生姜切成片之后,点燃陈艾,然后隔着生姜片进行艾灸,生姜片不要太厚,否则热力到达不了皮肤一下,就起不到作用了。除了生姜片之外,还可以用大蒜来隔在皮肤与陈艾之间做艾灸。

石斛有哪几种?


石斛是大家熟知的一类植物,这种植物有很多名称,比如又称为不死草,这种植物的生命力非常强,广泛分布在全国各地,在今天,石斛已经是广泛应用的一种中药,另外还可以用石斛泡茶来喝,比如石斛玉米须茶具有养阴药的作用,值得一提的是,现在的石斛有很多种类,常见品种有下列这些。

铁皮石斛有几种?

大家都知道铁皮石斛是非常名贵的一味中药材,它的功效十分强大在临床的运用也十分广泛,再加上它生产的地方海拔都十分的高,地理环境也十分的恶劣因此在价格上它也十分的昂贵。

铁皮石斛有很多种类如果真要细数的话,全世界总共有1000多种,而国仅只有几十种,下面就一起来看一看常见的铁皮石斛有哪些?

1,铁皮石斛

这种铁皮石斛它又名黑节草,是生长在云南海拔高的一些山地岩石上,它的药用价值相当高,因此近几年价格也不断的在上涨,也因为很多人的采摘让这种铁皮石斛也越来越少。

2,美花石斛

这种铁皮石斛的外观看起来很像一朵小花草因此又叫小黄草,这种铁皮石斛它生长在海拔400到1500米的树林或者岩石上,一般在广西地方居多,因为外观很美很多人都喜欢用这种美花石斛。

3,金钗石斛

这种铁皮石斛它在国是非常非常名贵的在神农本草经里也有相关记载,且因为现在采摘的人越来越多导致铁皮石斛的数量越来越少,被国家列为二级保护植物,誉为最为有药用价值的铁皮石斛,与人参,冬虫夏草等名贵药材齐名。

4,细叶石斛

这种铁皮石斛从外观上看起来就有点像竹叶,因此又叫竹叶十户,但生长在海拔700到1500米的山林或者岩石上,相对于其他铁皮石斛这一种药用价值要稍微普通一些,有滋阴养胃润肺等功效。

5,重唇石斛

这种铁皮十户生长在海拔500到1200米的森林或者岩石上,从外观看起来有点像嘴唇因此取名重唇石斛。

世界上有1000多种铁皮石斛,但是只有几以上几种,在中国是最常见也是运用得最为广泛的。

乳腺疾病有哪几种?


乳腺疾病是女性非常容易出现的一种疾病,出现有这种疾病对于女性的影响是比较大的,会有乳房胀痛、发痒、乳房有肿块亦或者是发炎等等。面对这种疾病是需要人们能够格外注重起来,并及时采取措施来处理的,以防引起更严重的情况。乳腺疾病的种类也有很多,下面就来详细介绍一下乳腺疾病有哪几种。

1、乳腺炎

分为急性乳腺炎和慢性乳腺炎:急性乳腺炎是一般是细菌感染所致,多见于哺乳期。慢性乳腺炎发病开始即是慢性炎症过程,多因排乳不畅乳汁淤积形成硬结。乳腺炎需要抗炎治疗或手术治疗,治疗周期长,而且容易反复发作,如不及时控制,很容易发生脓肿,产生菌血症、败血症,给女性身心带来痛苦。

2、乳腺增生

多发生于中年妇女,与内分泌紊乱,卵巢功能失调等因素有关。患者常感乳房疼痛,特别是月经前症状加重,给患者平时生活工作带来许多不便,而且由于乳腺增生一般患病时间较长,还会给患者造成一定的心理压力。

3、乳腺纤维瘤

为乳房内最常见的肿瘤,多见于青年女性,与体内雌激素过高有关,可发生在一侧或两侧乳房内,一般为单发。目前只能手术治疗,但如果体内的内分泌失调状况未得以纠正,则易复发,微创手术可最大限度减少手术瘢痕。

4、乳腺囊肿

乳腺囊肿是乳腺结构不良、炎症等原因导致乳腺腺叶或小叶导管上皮脱落或其他物质阻塞导管以后,腺叶的乳汁排出不畅,乳汁在乳内积存致使导管扩张形成囊肿。小的囊肿可以定期观察辅以药物治疗,大的囊肿需要手术治疗。

5、乳腺癌因素

是发生在乳房内的一种恶性肿瘤,与遗传因素、环境因素、社会心理等因素有关。乳腺癌需要手术治疗为主的综合治疗,治疗时间和费用比较高,对患者及家庭带来压力较大。如果乳腺癌发生转移还将危及生命。

宝宝疹子有哪几种?


宝宝在现实生活中身体皮肤出现疹子是属于一种比较常见的皮肤疾病,而宝宝身体皮肤出现疹子会容易导致皮肤出现瘙痒,红肿的现象,同时也会容易影响到宝宝的皮肤健康,而宝宝疹子也分为很多种类型,不同的类型具有不同的表现症状和治疗方法,一般情况下比较常见的为玫瑰疹,或者是风疹等。

宝宝疹子有哪几种?

麻疹最容易传染的疹子

疹子性状:最先出现在颈侧部和耳后,然后全身都会出现红色的丘疹,有些部位还会融合为大块斑疹。退烧后,皮肤会出现细微的粉糠状皮屑,并留下暗沉斑痕,过一段时间才会消失。

发病特点:6个月内的婴儿可受母体抗体的保护,所以发病年龄集中在6个月以后,5岁以后的孩子发病率逐渐降低。发病季节以冬春季为多,但也不排除其他季节发病的可能。发作时,通常会发高烧,并伴随流鼻涕、咳嗽等症状,发热第1~2天即会出现疹子,2~3天在口腔黏膜尚可发现斑点。重症麻疹患者比较危险,所以需要密切注意。

风疹去得最快的疹子

疹子性状:疹子消失很快,第二天逐渐消退,第三天基本就会退完。淡红色的丘疹从面、颈部开始,很快布满全身,四肢较少。

发病特点:6个月至学龄前儿童是易感人群。被传染后,初期有轻微的全身不适、咽痛、流鼻涕、咳嗽、发热等上呼吸道感染症状,通常体温不太高。发热当天或第二天身上就会出现疹子。

玫瑰疹最隐秘的疹子

疹子性状:为全身性的红色或粉红色疹子,直径约为2~3mm,压之褪色,松开时又重新出现。因为通常不会很痒,并且疹子很快就会退去,也不会留下痕迹,所以不易被发现。

发病特点:这种病多发生在2岁以下的婴儿中,年长儿极少,也称为幼儿急诊。起病很“凶猛”,小儿突然高烧,可达39℃以上。个别患儿发病之初会因高热发生抽风,一般仅抽一次,时间很短,抽风后仍然一切如常。退烧之后还会反复,一般会持续3~4天,没有其他的感冒症状,反而会伴随厌食、恶心、呕吐、腹泻等消化道疾病的症状。退烧后,会从身体躯干慢慢向脸部、四肢发出全身性的小疹子。大概过2~3天,疹子就会完全消退,退后不留痕迹,不褪皮。对婴儿健康并没有什么影响,出过一次以后也不会再出。

手足口病最需留意部位的疹子

疹子性状:主要集中在口腔内、手、足心等部位,疹子有小米粒或绿豆大小,为周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。临床上有不痛、不痒、不结痂、不结疤的“四不”特征。

发病特点:为肠道病毒感染疾病,多以发热起病,一般为38℃左右。轻症患儿早期有咳嗽、流涕和流口水等类似上呼吸道感染的症状,有的孩子可能有恶心、呕吐等反应。发热1~2天后开始出现皮疹,通常在手足、臀部出现。有的患儿不发热,病情较轻。大多数患儿在一周以内体温会下降、皮疹消退。

重症患者病情进展迅速,在发病1~5天会出现脑膜炎、脑炎、肺水肿、循环障碍等,表现为精神差、嗜睡、易惊、头痛、呕吐甚至昏迷;肢体抖动,肌肉阵发性痉挛、眼球运动障碍;呼吸急促、呼吸困难;口唇紫绀;咳嗽,咳白色、粉红色或血性泡沫样痰液;面色苍灰;四肢发凉;指(趾)发绀;脉搏浅速或减弱甚至消失,血压升高或下降。极少数病例病情危重,可致死亡。

猩红热最危险的疹子

疹子性状:为均匀分布的弥漫充血性针尖大小的丘疹,患儿会变得全身通红,像是日晒过度。疹子压之褪色,伴有瘙痒的感觉。皮疹一般于48小时达到高峰,然后按出疹先后开始消退,2~3天内就会退尽。疹子退后开始出现皮肤脱屑。

发病特点:猩红热传染性很强,尤其是在秋冬季节,5~15岁的孩子是高发人群。发病时,除了出疹还会造成咽、扁桃腺炎,并伴随40℃左右的高烧、呕吐、腹部疼痛。患者的舌头变得很红,像杨梅,这也是猩红热的特征之一。

止血的方法有哪几种


生活当中难免会出现磕磕绊绊,这时候容易出现流血,对于一些比较小的伤口出现流血,不用到医院进行治疗,可以自己通过一定的方法止血,比如说如果出现流血,可以通过按压的方法,就是用手按住出血的地方,然后进行消毒,贴上创可贴就可以了,当然对于比较严重的流血,一方面要进行止血,另外一方面应该及时就医。

止血的方法有哪几种

1、按压止血方法

就是用手按压出血的地方。对于小的伤口(如:不小心碰到桌子上,把皮给擦破了,出了点血)来讲,无论直接用手按压,还是隔着纱布或者棉棒按压,都可以有效的止血。(切忌-不要看一下然后在按一下,这样是不能很好的起到止血作用的)

2、包扎止血方法

就是用干净的止血布、医用的纱布或者家中带有弹性的棉布,先把大小适中的布在伤口处缠绕一圈(使用的布要比伤口的地方大,而且一定要感染,防止感染),然后用适中的力度慢慢的包扎,最后用绷带扎住。(切忌-力度不要大,否则容易导致出血处坏死;力度也不能太小,这样会导致包扎的比较松,就不会其他止血的作用)

3、捆绑止血方法

用的是止血带。先用干净的布放在出血处(不要让止血带直接接触伤口,这样很容易扩大伤口),把止血带放在布上面,松度和紧度要适中,以免起不到止血的作用。(切忌-止血带一般要在一个小时左右松解一下,差不多不出血的时候,把止血带适当的放松一些)

4、塞填止血方法

就是用干净的纸或者棉棒等东西,塞住伤口,直至不出血为止。如:鼻子出血,我们日常生活中都会用绵柔的纸塞填住鼻子,等鼻子不出血,就会拿掉纸。(切忌-这种塞填的方法很容易损伤伤口处组织,如果方法不当,还很容易导致感染,这种方法最好在医生的指导下采用)

5、固定止血方法

对于出现骨折处流血的人群来说,要先固定住骨折处(固定的东西要相对大于骨折的地方,这样不容易碰到伤口),后面再用纱布或者干净的棉布止住伤口,让后用绷带记住。(切忌-这里的绷带是指那些比较宽一些柔软的东西,切勿直接用绳子绑住,这样不仅止不住伤口,还有可能加重骨折的程度)

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