党参到底可以生吃吗
夏季养生吃甜的吗。
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，要作生活的主人，我们必须注意养生。科学的中医养生是怎么进行的呢下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的党参到底可以生吃吗，供您参考，希望能够帮助到大家。
党参是很有药用价值的食物，南方的人爱喝汤党参也常常出现在我们的汤里。党参的功效很多，对于老年人和年轻人都有很不错的滋补功效，广东 人会把这种食物加入汤中取一半乌鸡加红枣炖汤，能起到补气补血的功效，那么问题来了怎么好的东西是不是能生吃呢?如果能生吃的话想对更方便。
1一般是不能生吃的，临床上中医中药往往是需要配合其他药物才能够达到效果，这和西医理论是完全不同的。
2党参不可以直接生吃，应煎水服用或泡酒，也可用来煲汤。党参可以与其他药材配伍可以发挥不同的药理作用。例如，党参与补气健脾除湿的白术、茯苓等同用，可以用于治疗中气不足的体虚倦怠，食少便溏等症;与黄芪、蛤蚧等品同用，可以补益肺气，止咳定喘，用于治疗对肺气亏虚的咳嗽气促，语声低弱等症。
3党参是益气补脾的上乘良药，具有相当高的医用价值。它的补益范围广泛，对中枢神经系统、心血管系统、机体的免疫能力、消化系统、血液和造血系统都有着重要的作用。党参中含有皂苷、菊糖、微量生物碱、淀粉等对人体多脏器有不同程度的强壮作用，能提高人体的适应性。有抗溃疡，能增加肠张力、调节胃运动，在调理肠胃制剂中重用党参的肠胃调神剂对慢性腹泻，溃疡性结肠炎，胃窦炎，慢性萎缩性胃炎等颇有效验。
如上所述希望给予大家帮助，党参生吃效果不是那么好，而且很难下咽最好还是选择熟吃。可以放入汤内，与其他食物相搭配，这种效果更好，合适妇女滋补身体，对于老人益气也有功效。党参入药对身体十分好，调理肠胃十分好，感觉肠胃不适的人可多采用党参煮汤。
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茯苓到底可以生吃吗
我们都知道茯苓是一种很常见的中药，但是关于茯苓怎么吃，想必大家并不是很了解，因为风景本身虽然是中药治疗很多疾病，但实际上这其中也是大家所并不是很清楚的，主要是现在大家已经开始出现了很多身体方面的问题，过度的工作压力，生活的节奏加快，让我们的身体已经不再健康，那么茯苓可以生吃吗?有什么功效呢?
土茯苓的功效与作用
土茯苓的功效
土茯苓甘、淡，平，归肝、胃经，具有利湿解毒，健脾胃，护肝脏，通利关节之用。《滇南本草》：“治五淋白浊，兼治杨梅疮毒、丹毒。”并记载用本品水煨治妇人红崩、白带;《本草再新》亦谓之“祛湿热，利筋骨”。
土茯苓配防风辛温上行之性以升脾阳，祛脾胃之湿，伍白芷除湿解毒，化浊辟秽。三药相伍共奏化湿解毒，健脾益胃，护养肝脏之功。
现代研究证实土茯苓可增加血尿酸的排泄，可用于痛风的防治;用于湿(痰)热所致的其他病症如高脂血症、湿疹等亦有良效。
土茯苓的作用
梅毒：土茯苓能够祛湿，解毒，通利关节。事实上旧时土茯苓汤是用来治疗比较严重的疮毒的，据说，土茯苓为治疗梅毒的要药。《本草备要》称土茯苓：“治杨梅疮毒，瘰疬疮肿。”配方：用土茯苓四两、皂角子七个，煎水代茶饮。
骨挛痈漏(筋骨疼痛，溃烂成痈，积年累月，终身成为废疾)：用土茯苓一两，有热加黄苓、黄连，气虚加四君子汤，血虚加四物汤，煎水代茶饮。又方：用土茯苓四两、四物汤一两、皂角子七个、川椒四十九粒、灯心七根，煎水代茶饮。
瘰疬溃烂：用土茯苓切片，或研为末，水煎服，或加在粥内吃下，多吃为好。
治疗头痛：土茯苓30～60g, 最大剂量120g。再根据不同证型加用相应药物。用药时间最短7天，最长3个月。
本品原用于治疗梅毒或因梅毒服汞剂中毒而致肢体拘挛者，疗效甚佳，为治梅毒的要药。
平时我们吃的茯苓都是茯苓片或是用茯苓磨得粉，用茯苓磨成的粉，煎水喝，泡茶喝或者是放入汤当中都可以对于治疗新陈代谢，解毒，美容养颜和治疗肾虚有什么功效，尤其是对于老年人常见的高血压，高血脂有人很好的功效。
党参可以泡酒吗？
党参是一种非常不错的养生佳品，而且党参也是一种中药材，能够帮助人们在平时的生活中解决一些身体方面的问题。对于很多男人来说，到了中年的时候就应该给自己的身体补一补了，否则长时间的消耗会让自己的身体慢慢垮掉。那么问题来了，在市场上买一些党参，是不是可以用来泡酒呢?
党参泡酒用水冲洗党参后泡的。一般泡十天左右后即可服用，党参，健脾益肺。用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热。党参泡酒、和脾胃、除烦渴。中气微弱，用以调补，甚为平妥。
党参泡酒的功效与作用
参泡酒补中益气、和脾胃、除烦渴，可用于脾肺虚弱，气短心悸，食少便溏，虚喘咳嗽，内热消渴等症状。中气微弱的人群，用党参泡的酒以调补，甚为平妥。用党参泡的酒补气血、健脾胃、调养身体，每天喝一点儿，对身体有好处。可是要记住的是，每日一至两小杯，要控制酒量，不适宜过多饮用。
党参以根入药，性平味甘，的主要作用是补益中气，主要侧重于脾胃气虚，四肢无力，食欲不振者。党参补气健能养血，所以气血两虚者宜服党参，对贫血效果好。每天早晚各服一次，有壮阳生精，滋肾养肝，抗老延年之功效。
治疗作用:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括:健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。用法:把党参切成小段，做汤。炖羊肉放党参也很好。整枝党参可以放在瓶子里泡酒。
党参泡酒方法
用法:把党参切成小段，整枝党参可以放在瓶子里泡酒。或者用黄酒做药引，黄芪60g、党参30g、茯苓60g、枸杞60g、红枣(去核)30g、冰糖40-50g(糖尿病人少放或不放)黄酒2L为原料。
做法:
1、所有材料挑去杂质，用料理机打碎，只要碎了就行，也无需打成粉。用纱布包扎好。打碎了更有利于药性的析出，如果是用白酒浸泡，不打碎也可以，因为白酒的酒精度数高，渗透性好。黄酒泡最好要打碎。
2、纱布包放入干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器里，倒入黄酒，密封。避光保存。间隔5天左右摇一摇瓶子，一个月后饮用。
小孩能吃党参吗_小孩可以吃党参吗
党参是生活中常见的中药材，相信在大家小的时候自己的妈妈在熬一些补汤的时候就会放党参、当归和天麻等药材，因为党参和当归的形状相同经常误把当归当党参吃掉，但是由于当归是苦的，而党参基本上没有味道还要一股甜味，所以就会更偏爱党参一点。可是小孩子可以食用党参吗？
党参对儿童的副作用
党参是常见的补气药材，其性平、味甘，有补气、生津、健脾的功效，正常服用没有明显毒副作用，但是用药时间过长或者用量多大，因补气过度，损伤正气，易产生燥邪症状，儿童常见副作用也是如此。
儿童可以吃党参吗
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可以适量食用。
一般来说，儿童身体正常，没有不适症状，是不需要进补党参等滋补药材的，以免影响其正常身体发育。有四肢无力、气血亏虚、脾胃虚弱、津伤口干、内热消渴、脾虚食少等症状的儿童，可以适量服用党参缓解病情，建议在医生指导下用药。
儿童吃党参的好处
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适宜服用党参的儿童，服用党参之后有以下好处。
补气养血
党参有补中益气、养血生津的功效，适量食用能够调理气血和滋补身体，身体虚弱、气血不足、四肢无力、大病初愈的儿童服用党参，有利于身体的恢复。
健脾益胃
党参除了补气之外，还能生津、健脾、益胃，其含有的多种有效成分，有保护胃肠道的作用，能抗溃疡，对于慢性胃炎有一定疗效，适用于脾虚厌食、食少便溏的儿童。
增强免疫
常食用党参有增强免疫力的功效，因为党参含有党参多糖、皂苷、生物碱等有效成分，能增强吞噬细胞的吞噬功能，从而可以提高免疫力。
提高记忆力
党参提取物有提高记忆力的功效，气血不足、脾胃虚弱的儿童食用党参，能补气养血、健脾益胃，还可以改善脑功能，增强记忆力。
促进造血功能
党参有补气养血的功效，儿童面色萎黄、气血两虚、头晕乏力可适量服用，其能增加红细胞、血红蛋白的数量，贫血儿童食用能促进造血功能。
儿童怎样吃党参比较好
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参枣米饭
用料
党参5克，大枣10个，糯米200克，白糖25克。
做法
1、将党参、大枣加水适量泡发后，煎煮半小时，捞去党参，枣，汤备用。
2、糯米淘净，加水适量放在大碗中 蒸熟后扣在盘中;
3、把枣摆在上面再把汤液加白糖煎成粘状，浇在枣饭上即成。
党参红枣炖排骨
原料
党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒各适量。
制作
1.将党参洗净，切3厘米长的节,红枣洗净，去核;
2.排骨洗干净，剁成4厘米长的段;
3.将姜、葱洗干净，姜拍松，葱切段;
4.将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒放人炖锅内;
5.加入清水适量，置武火上烧开，再用文火炖熟即成。
党参鸡汤
原料
鸡项1只，党参50克，胡椒根50克，红枣8粒。
方法
1.鸡项剖净、去内脏及尾部、斩块;
2.胡根、党参、红枣(去核)分别用清水洗净;
3.将用料全部放入炖盅内，加开水适量;
4.盖好，用文火隔水炖3小时，调味供用。
生吃番茄到底减肥吗
身材不好可是美眉们最不愿意看到的，如果能够拥有一个S型的身材就再完美不过了，不过要想做到这一点，首先要正确减肥瘦身，将体内多余的脂肪燃烧掉，才不会有赘肉出现，减肥方法有很多，饮食减肥法就是比较常见的一种，那么生吃番茄减肥吗效果怎样?
在每天的饮食中加入西红柿便可，无精神负担、可以轻松瘦身。另外，西红柿瘦身中发挥功效的番茄红素是很强的抗氧化物质，能消除精神压力、身体疲惫时产生的自由基，让人保持轻松、有活力的状态。晚间西红柿可以减肥，是在日常的饮食生活中尽量多摄取番茄丰富的营养素来达到瘦身的效果。
可以将生的西红柿切成薄片，也可将小西红柿直接做成沙拉，可以在吃晚饭时喝一些番茄汁佐餐，也可以通过加点儿番茄酱、蔬菜泥、西红柿罐头来增添菜色。当然，最常见的办法是将西红柿热处理，不论热炒、入汤都悉听尊便。总之，你大可以发挥创意变换花样，只要晚餐桌上保证出现西红柿红彤彤的身影就可以。
第一、番茄红素含有褪黑激素，能够促进睡眠中生长激素的分泌。生长激素能够促进新陈代谢、促进脂肪分解和燃烧。
第二、番茄中的钾元素还有利尿作用，可以预防水在体内滞留引起的体寒、改善水代谢问题，达到预防脂肪粒的效果，所以西红柿可以减肥。
第三、晚上活动量较少、碳水化合物容易转化为脂肪。和食物一起摄取番茄红素可以控制血糖值的升高，造就不易胖的体质。
第四、生吃的时候，西红柿可以减肥，番茄含有的酶可以促进睡眠中各种酶的活动。
第五、番茄的膳食纤维有调节肠道的作用。
相信大家从上文的介绍中，对生吃番茄减肥吗也都很清楚了，番茄就是我们平时所说的西红柿，它的减肥功效还是众所周知的，当然了除了能够减肥外，多吃点西红柿还能美白祛斑，在炎热的夏季也有防晒的作用，效果不错。
月子可以吃党参吗？
孕妇在坐月子期间饮食方面需要多吃一些滋补的，特别是月子期间要多喝一些汤，主要是为了下载恢复元气的，针对身体比较虚弱的人，在平时的时候可以吃党参，但是不能过量使用，可能会引起上火，所以适当的吃对身体有好处，能促进气血恢复。
产妇能吃党参吗？产妇是可以吃党参的，但产妇在吃党参时要注意不能过量食用，否则容易上火哦。
产妇能吃党参吗？
产妇能吃党参
产妇吃党参的好处：党参性平，味甘，具有补中益气、健脾益肺、抗癌、降压、抗缺氧、抗衰老之功效，还可以增强人体免疫力，提高超氧化物歧化酶的活性，增强消除自由基的能力，具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾肺虚弱、气短心悸、食少便溏、溃疡、贫血、虚喘咳嗽、内热消渴等症。因此，体质虚弱、气血不足、面色萎黄的产妇可以适当吃些党参。
产妇吃党参需注意：党参分为生用和灸用，生津止渴适宜生用，健脾益气适宜灸用。刚生完孩子身体会很虚，党参补气的功能很好，很适合身体虚弱的产妇食用，但是要注意量不能太大，以免身体吸收不好导致上火。中气不足，脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力等症，还可与白术、茯苓、甘草同用，以健脾益气。
怀孕可以吃党参的吗？
怀孕之后，当然要重视饮食的健康，尤其是一些滋补食物的选择一定要慎重，通常孕期的话是可以吃一些党参的，但是绝对不能够过多的食用，而且到了孕中晚期就不能够再吃了。
1、是可以的，但不要天天吃，也不要一次吃太多，六个月后就不要吃了，否则宝宝长太壮，分娩困，建议怀孕不推荐大补，只要均衡饮食就好，不要偏食，多吃五谷杂粮对宝宝有好处的。
2、合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素，同时还应考虑"早孕反应"的特点，适合孕妇的口味。
3、保证优质蛋白质的供应，孕早期胚胎的生长发育，母体组织的增大均需要蛋白质，是胚胎发育的关键时期，此时蛋白质、氨基酸缺乏或供给不足能引起胎儿生长缓慢，甚至造成畸形。同时早期胚胎不能自身合成氨基酸，必须由母体供给，因此应从膳食提供充足的优质蛋白质，每天不少于40g，才能满足母体需要。如果不愿吃动物性食物者可以补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
4、适当增加热能的摄入。胎盘需要将一部分能量以糖原形式贮存，随后以葡萄糖的形式释放到血液循环，供胎儿使用。胎儿能够利用的能量也主要以葡萄糖为主，母亲应适当增加碳水化合物的入量，保证胎儿的能量需要。每天至少摄入150g以上的碳水化合物，以免因饥饿而使体内血液中的酮体蓄积，被胎儿吸收后，对大脑的发育将产生不良影响。脂肪用量也不能过低，以防止脂溶性维生素不能被吸收。
6、确保无机盐、维生素的供给。为了补充足够的钙质，应多进食牛奶及奶制品，不喜欢喝牛奶的人可以喝酸奶、吃奶酪或喝不含乳糖的奶粉等。呕吐严重者应多食蔬菜、水果等碱性食物，以防止发生酸中毒。
葛根可以生吃吗
对于葛根这种中药材来说，它可以帮助人们治疗多种疾病，但是许多人不知道他是否可以生吃，其实答案当然是肯定的，但是由于葛根自身的特殊性，建议熟食效果更佳，使用葛根粉可以有效帮助人们促进身体健康，改善血液循环改善，所以有需要的朋友们可以询问医生的意见。
一、生吃葛根可以吗
葛根可以吃，但是我还是建议熟吃。生吃会很难吃，首先葛根很苦，如果您受不了苦味，建议您还是不要生吃。要是做熟了的话还是可以使用的，例如我们可以做成汤，熬过之后加上配料苦味就会减小很多，既不影响口感，也不是药效。一举两得何乐而不为呢?葛根还可以泡茶，例如家庭聚会。必定喝酒有的高兴甚至会喝多喝醉，切上几块葛根片，泡在茶里具有解酒的效果，您不妨可以试一试。
二、了解葛根粉
如果您买不到葛根，或者不知道去哪里买。葛根粉就比较方便购买到，一般葛根粉在商店或者药店都有您可以放心购买。但是有部分厂家为节约成本，增加竞争力，会在里面添加一些食用淀粉，如果想买纯正无添加自然价格要相对贵一些，所以市场上价格很便宜的一些葛根粉，就不建议购买。葛根粉也一样有解酒吗，降压，去火的作用。服用期间一定注意不要使用刺激性的食物，会引起不良反应。
以上就是对于葛根能生吃吗这个问题的解答，以及葛根疗效的介绍，相信大家应该都记住了。在这里还是要提醒广大朋友们，保健要趁早，不要等到身体扛不住了，用药来代替保健产品，到那时一切都来不及了。身体是自己的，亏什么都不要亏待自己!
三、葛根泡酒的功效
大家在日常饮酒葛根泡酒有助于抑制体内炎症的扩散和蔓延，可以达到一个很好的扩张冠状动脉的功效，促进体内的血液循环，葛根中富含的的总黄酮也能够有效的改善自身出现的高血压症状，非常有好处。同时也可以有效的改善自身出现的失眠多梦症状，可以达到一个很好的抗心律失常的功效。同时对于自身经常容易出现的头晕，头痛，耳鸣症状我可以达到一个理想的调理效果。
黄精可以生吃吗
黄精是一种非常滋补的中药材，既可以入药，还可以用来煲汤，具有润肺，健脾的功效，黄精是不适合直接用来食用或者是生吃的，是需要经过炮制的，黄精本身是生药，直接食用对人的咽喉是有一定的刺激作用的，会导致人的咽喉部位出现不适的现象，因此是不建议直接食用的。
黄精可以直接吃吗
生黄精
生黄精不建议直接吃。
因为生黄精中粘液质等成分，这类成分直接生用会有麻舌感，对于咽喉也有一定的刺激，直接食用产生咽喉不适感，所以一般不建议直接食用。
熟制黄精
熟制黄精可以直接吃，但是也不建议直接吃。
熟制黄精经过一定的加工后，已经消除了麻舌感，从口感上来说直接吃是可以的，但是一般情况下熟制黄精也是不建议直接食用的，主要原因有以下两点：
1、熟制黄精是一种滋补药材，直接嚼服其药效比较难以吸收，一般来说煎汤熬煮之后其药物成分更容易被析出，更容易被人体吸收，起效速度会更快。
2、熟制黄精品质粘腻，味道甜腻，原本就不易被人体消化，直接服食会更有碍脾胃的消化，甚至可能引起腹胀、便溏等不适症状。
新鲜黄精的吃法
黄精粥
材料：新鲜黄精30克，粳米100克，冰糖适量。
做法：
1、将黄精洗净，切成片，放入砂锅中。
2、加入适量水，小火煮30分钟，去渣留汤。
3、然后倒入粳米，煮至粥稠后放入冰糖。
4、搅拌均匀，然后再煮5分钟左右即可。
功效：补气养阴，健脾养胃。
黄精冰糖煎
材料：鲜黄精、冰糖各30克。
做法：
1. 鲜黄精洗净，切成小块。
2. 将黄精和冰糖一同放入锅中，加入适量清水。
3. 煎煮30分钟左右即可。
4. 每天1剂，早晚各一次。
功效：主治阴虚发热、咳嗽咳血等症。
熟制黄精的吃法
黄精蒸仔鸡
材料：黄精20克，党参、山药各10克，仔鸡500克;生姜、葱、盐适量。
做法：
1、将仔鸡切成块，焯去血水。
2、然后放入炖盅，加入黄精、党参、山药、生姜等。
3、然后再放入蒸锅中。
4、用大火蒸1小时左右即成。
功效：健脾益胃、温补气血。
黄精泡酒
材料：黄精80克，白酒2000毫升。
制作方法：
1、将黄精洗净，切片，晾干表面水分。
2、然后将黄精装入干净的纱布袋中，封好口。
3、将纱布袋放入酒坛，倒入白酒。
4、密封，摇匀，浸泡1月左右即可。
5、每次喝15-20毫升，每日2次。
功效：润肺健脾，补肾益精。
黄精每天吃多少合适
新鲜黄精30-60克，熟制黄精10-30克。
一般新鲜黄精不入药，仅作为保健食用，一般用量一天为30-60克，而熟制黄精的药用量为10-30克，因为黄精是一种滋补性的中药材，品质较为粘腻，如果服用过多，可能会有碍脾胃正常运化，导致出现消化不良、腹胀、便溏等不适。
石斛可以生吃吗？
一般人都可以吃石斛这种中药，而且吃法非常多，比较简单的方法是将其泡水来喝，另外如果有条件的话可以炖汤来吃，比如煲鸡汤的时候加入铁皮石斛，这样炖出来的鸡汤美味又滋补，比如具有增强抵抗力的作用，总之，大家一定要学会正确吃石斛，尤其不能过量吃，那么能不能生吃石斛呢？
石斛可以生吃吗？
石斛入药，通常是需要煎成汤汁以后再服用的，有些时候不免担心会因操作不当而使石斛中的营养价值流失，导致疗效降低。因此，生吃石斛似乎成了很多人的选择。那么，石斛可以生吃吗？
石斛可以说是有很多的加工食用方法，但最佳的食用方法还是生吃新鲜石斛。取新鲜石斛若干，洗净后入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，连余渣也是可以食用的。
此外，石斛还可以用来煎汤。每天取鲜石斛5-10克，加清水煎30分钟后喝汤，并吃掉剩余的残渣。这种吃法还可以延伸为用鲜石斛泡茶，每天饮用。
还可以将石斛制成药膳。把石斛和白米粥共煮，再加入用绍酒和盐泡过的新鲜牛肉粒，最后放点盐。这样煮出来的牛肉粥不但有股特别的清香，常吃对肠胃还有好处。石斛对调理肠胃有很好的效果，而牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用，再配以补中益气、健脾和胃的粳米，对肠胃可谓大有裨益。
生吃铁皮石斛的好处
1.营养和有效成分保存完整
新鲜铁皮石斛直接食用，可最大限度地保持原本的有效成分；而干品则需要进行一定的加工处理，加工方法、技术都会影响铁皮石斛原有效成分保存的完整度。
2.直接食用的口感比干品更佳
铁皮石斛鲜条，可以洗净入口即食，有清香味，口感清凉，越优质越绵软有糯性；而干品通常会在加工过程损失很大部分的水分，口感没有鲜品那么爽滑；
3.食用更方便、安全
干品虽然便于储存和运输，但食用比鲜品稍显麻烦。普通的干品，如枫斗，通常是纯手工制作，其加工的场地卫生、人员健康状况以及包装、运输过程，做不到十全的保障，食用前通常需要先进行适当煮熬，而且需要煮熬较长时间才能促使其有效成分的析出；
4.好辨真假
铁皮石斛鲜品便于辨认，只需要看和嚼就能看出真假，辨出优劣，不容易被别的品种冒充。把鲜石斛先用指甲剥去一层薄皮，放在口中咀嚼时间越长，口腔中的粘稠的滑腻感、清香感愈浓。
党参和阿胶可以同食吗
党参和阿胶都是生活中比较常见的两味中药材，这两种药都对人体有一定好处，可以起到调理身体的作用，所以，党参和阿胶可以同食吗也是很多人比较关心的问题了。一般情况下是可以同食的。
1.两者可以一起食用的
，祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。阿胶在食用的时候要注意合理的搭配，以免给身体带来一些影响。和黄芪啊或者是党参一起吃比较好。2.阿胶性滋腻，
容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。阿胶可以滋补气血，但是很容易出现消化不良的情况，所以会出现肠胃不适，如果肠胃不适的话一定要先去调理好肠胃健康，再滋补会更好一些。3.党参和阿胶这两味药同煎到是没问题，
只是性偏温，您体质是否合适就要视具体情况而定。若您容易出现畏寒、肢冷的偏阳不足的表现，可以服用。反之体质偏热容易长痘便秘经常口渴则不宜服。铁皮石斛可以生吃吗
铁皮石斛的药用价值是很高的，铁皮石斛除了可以用作药材之外，还可以直接用来食用，食疗作用也是非常好的，石斛在日常生活中的吃法也是很多的，不过并不是所有的人都适合吃石斛，有些人是不能吃的，石斛大多数的吃法基本上都是讲石斛烹饪成熟之后再食用的，如果是生的石斛可以食用吗?
铁皮石斛可以生吃吗?
铁皮石斛可以生吃。新鲜的铁皮石斛石斛会更具效果。生吃鲜草不仅可以最大限度地保留铁皮石斛的活性细胞，最多量地摄入石斛多糖和石斛碱，而且能清热、养阴、生津，促进人体新陈代谢的作用。并且吃鲜品更直观，能确保真材实料，杜绝假冒伪劣产品。
生吃的方法：
鲜吃：取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。功效：强阴益精、开胃健脾。
生
吃铁皮石斛的好处
1.营养和有效成分保存完整
新鲜铁皮石斛直接食用，可最大限度地保持原本的有效成分;而干品则需要进行一定的加工处理，加工方法、技术都会影响铁皮石斛原有效成分保存的完整度。
2.直接食用的口感比干品更佳
铁皮石斛鲜条，可以洗净入口即食，有清香味，口感清凉，越优质越绵软有糯性;而干品通常会在加工过程损失很大部分的水分，口感没有鲜品那么爽滑;
3.食用更方便、安全
干品虽然便于储存和运输，但食用比鲜品稍显麻烦。普通的干品，如枫斗，通常是纯手工制作，其加工的场地卫生、人员健康状况以及包装、运输过程，做不到十全的保障，食用前通常需要先进行适当煮熬，而且需要煮熬较长时间才能促使其有效成分的析出;
4.好辨真假
铁皮石斛鲜品便于辨认，只需要看和嚼就能看出真假，辨出优劣，不容易被别的品种冒充。把鲜石斛先用指甲剥去一层薄皮，放在口中咀嚼时间越长，口腔中的粘稠的滑腻感、清香感愈浓!
生吃铁皮石斛的方法
1.口嚼
将石斛鲜条洗净，直接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单。
2.榨汁
将石斛鲜条洗净，并剥去老皮，剪成2-3cm的小段，放入榨汁机内，加入适量的水。饮用时根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜，口感极佳。也可倒入电磁炉或牛奶锅中，用中火煮沸，边煮边摇晃避免溢出与煮糊，煮到泡沫消失即可饮热的石斛汁。注意：启动榨汁机时间设置为3-5分钟，这样可以充分的将营养成分榨出，渣可煮茶水饮用或吞服，也可以和水果一起榨汁。
3.泡茶
石斛鲜品入茶，产生独特的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。将石斛鲜条以清水冲洗干净后切薄片，加清水若干，大火煮沸，再温火煮九十分钟以上即可饮用，饮完后可将石斛取出嚼服。也可直接将石斛鲜条切成片加开水冲泡后饮用，可重复冲泡，最后将石斛嚼服。
4.泡酒
取石斛鲜条，洗净，切断拍破、单味或和其他中药材一起浸入40度以上白酒中，3个月后即可饮用。每250克鲜石斛兑500克白酒。每日饮用一小杯，适合爱喝的人
