中药全身美白的方法有哪些呢
美白养生方法有哪些。
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。有没有更好的中医养生方法呢？请您阅读养生路上(ys630.com)小编辑为您编辑整理的《中药全身美白的方法有哪些呢》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
美白是很多女性的梦想，每一个女性都想能够拥有完美，而且洁白的皮肤都希望自己的皮肤能够变得白白的，就像白雪公主一样皮肤变白，可是因为很多的气候原因和太阳的照晒，从而造成皮肤变得又黑，又没有了光泽，那么如何来很好地保持皮肤的白度，有关中药全身美白的方法，来为大家介绍一下。
黄芩防晒消炎喷雾
一、材料：黄芩1两、苦参5钱
二、制法：1、将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。
2、待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。3日内用完为佳。
3、此黄芩喷雾配方除可防晒外，更可抗菌消炎，最适合油性或暗疮皮肤使用。
还有芦荟、苦杏仁、桃仁抗氧化去雀斑。
美白维生素至关重要维生素a、c、e等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，不仅能让皮肤白皙，还能增加皮肤的活力。
谷胱甘肽主要是谷氨酸、半胱氨酸和甘氨酸结合而成的三肽，是免疫系统保持正常功能的关键物质。
它除了有保肝解毒作用外还有美白肌肤等作用。激活之后其主要作用就是抗氧美白和整合解毒。它能够分解机体多余的或病理性色素，清除掉人体内的自由基，清洁和净化人体内环境污染，从而起到增强体质和美白肌肤的作用。
它还能把机体内有害的毒物转化为无害的物质，排泄出体外，使皮肤呈现由内到外的细嫩美白哦!阿米娜全身美白胶囊，是由韩国联邦生技株式会社引进大陆的新款全身美白产品。较之注射和口服来讲，该产品是直接透皮吸收，直接作用于皮肤，
药浴法其实是中医药外治法的一种，一般采用中药液来洗浴全身或局部，而局部浴又分烫洗、熏洗、坐浴、足浴等几种。洗药浴时，能使药物被全身肌表、局部或患处吸收，并循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，可起到舒筋活血、祛湿散寒、理气止痛、健脾和胃、温肾壮阳、滋阴养血等功效。
带有温泉的药浴更能使药浴功效达到事半功倍的作用，因为温泉含有多种微量元素，对人体神经系统和肌肉关节有特殊疗效。
其实皮肤太黑的原因，那么是因为黑色素太多所造成的身体当了黑色素不能有效的排出，从而造成黑色素越来越多，对于以上为大家介绍的中药全身美白的方法，能够很好的解除身体的黑色素产生。
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全身美白的偏方有哪些
全身美白的偏方有哪些
1、全身美白的实用偏方
1.1、蕃茄蜂蜜美白。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
1.2、芦荟美白。准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,一周1-2次。
2、全身美白的饮食偏方
平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!多喝牛奶、柠檬水,柠檬含丰富的维C,维C有帮美白皮肤。多吃有美白作用的食物:牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬可多给皮肤做美白面膜,以下方法有效、便宜。
3、全身美白的民间偏方
3.1、莹肌如玉散。组成:楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克(去弦及子)。
功效:润泽肌肤,去垢除斑。
制备:上药共研为末,和匀。
用法:常用敷脸。
3.2、玉蓉散。组成:白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G。
功效:镇静、美白肌肤。
制备:全部打成微末。
用法:调和蛋青或清水,敷脸。
全身美白的妙招
1、去角质
如果角质堆积过多,不仅会让肌肤暗沉粗大,毛孔还会变大,不利于对保养品的吸收。所以,想要全身美白,还必须给身体去去角质,只有打开了肌肤的吸收通道,肌肤才能更好的吸收营养和水分。
2、泡牛奶浴
将1000毫升的鲜牛奶倒入热水中,均匀调和,调好之后就可以开始泡牛奶浴了。如果再能加入几滴玫瑰花精油效果会更好哦。大约浸泡20分钟就OK了。
3、清洁
美白的第一步当然离不开清洁,大家千万别小瞧了这一步。人体每天都会产生优质、汗水以及老化的皮质,如果这些脏东西不能及时的排除,那就容易导致肌肤暗沉、出油等等。所有,清洁时非常关键的一个步骤。建议大家可以选用具有净白成分的沐浴露,这样才能让全身白净。
4、涂抹体膜
晚上洗完澡后趁着全身的肌肤毛孔还打开,可以涂抹上含有植物精油成分的体膜,能够排毒,舒缓紧绷的神经,让你重拾婴儿般白嫩的肌肤。
全身美白的食物有哪些
1、豌豆含有丰富的维生素A原,能在体内直接转化为维生素A,从而起到润泽皮肤的功效,常吃还能去除皮肤暗沉,令皮肤美白哦!
2、胡萝卜含有丰富的果胶物质,若与汞结合还能使人体内的有害成分得以排除,所以能润泽肌肤,让肌肤看起来更加白皙细腻。
3、西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,这些氧化剂是体内多余的超氧自由基的“天敌”,故多吃西红柿能够减少体内黑色素的生成。
4、草莓具有美白和滋润保湿的功效,其含有丰富的铁、果糖、葡萄糖。柠檬酸和苹果酸等,可以调理体内油脂平衡,从而起到美白皮肤、增加皮肤弹性的作用。
5、黄瓜是传统的养颜圣品,其含有大量的维生素、游离氨基酸以及果酸,不仅能清洁美白肌肤,还能缓解皮肤过敏。
有什么方法能达到全身美白
女性都比较在意自己的肌肤，特别是希望自己能够拥有白皙的皮肤，但由于种种因素，多数女性对自己的皮肤不是很满意，会选择各种各样的护肤产品，虽然也能够获得一定的效果，持续不了太长时间是最大的弊病。那么，有什么方法能达到全身美白?下面咱们就来详细了解一下吧。
首先就要养成好的生活习惯，多喝水，多吃青菜和水果，尤其是对于一些高蛋白，胶原蛋白含量高的食物需要多摄入一些，这也可以补充营养代谢所需要的营养成分，为肌肤自我修复打基础。另外一方面也要养成好的作息习惯，不要熬夜，戒烟戒酒，积极参加运动。平时可以针对性的选择合适的美白沐浴露，可以达到清洁肌肤的效果。
同时肌肤美白也要注意到身体的某个细节，例如手部，腿部和脚部，局部美白是可以选择一些品牌好的润肤霜或者美白乳液，这样可以清点身体的每一个部位。尤其是颈部对于女性是非常重要的，紧致洁白的颈部也是减少年龄的关键因素。当然身体美白的方法是针对性选择的，就拿夜间来说，细胞的再生功能是比白天提高了不少，夜间做肌肤护理的效果也是非常明显的。
全身美白的方法有哪些
全身美白的方法很多，需要针对性的选择，尤其是在购买美白产品的时候，也要在正规的专卖店购买。有些人的肌肤需要修复和滋润，在美白的同时也要补水，有些人的肌肤需要深层清洁等等，不同的体质者的方法是有区别的。
全身美白的方法有哪些
以上就是有关有什么方法能达到全身美白的介绍，希望对大家的认识有帮助。全身美白的方法还是比较多的，我们应该避免过度的使用护肤产品，更多时候我们应该养成科学的饮食习惯，平时多喝水，适当的进行身体锻炼，这样才能更加健康的达到美白的效果。
中药美白祛斑的方法有哪些
我国对于中药经过几千年的研究发现，中药不但可以作为药材用于治疗各种病症还可以作为美白祛斑的好材料，因此中药美白也是研究中药的一项重要内容。自古以来关于美白的话题就没有断过，人们也在不断的尝试着各种的美白方法。现在就和大家来说说中药美白祛斑的几个方法，都是比较实用的在药房里面就可以买到的药材。
中药美白的药材有哪些、有什么效果；中药美白面膜怎么制作：
一、白芷，给肌肤水一样的滋润。
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而”原滋原味“的白芷，其美容效果更为显着 白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效，柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
二、白芨，让肌肤更光滑。
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮留下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
美容功效，滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。
三、白蒺藜，给你婴儿般的肌肤。
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。
美容功效，久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
中药美白面膜介绍：
一、蜂蜜白芷面膜： 成分：白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法：先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。.再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。.脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。.等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
二、七白膏面膜 ： 成分：楮食，连皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，绿豆，人参，金银花，老公根，珍珠粉，甘草，灵芝等70多种名贵中药配制而成.
功效：美白祛斑、收毛孔，补水，祛皱，排铅，排汞，排毒素，超自然美白等神奇功效。面膜呈黑褐色，中药味很浓，敷脸时非常紧致，洗掉后皮肤白皙细腻，久敷去黑黄，淡色斑，除皱纹，还有排除面部毒素之功效。
谷胱甘肽全身美白
谷胱甘肽是具有美白作用的，首先谷胱甘肽中富含有丰富的美白因子，可以增强皮肤的新陈代谢和免疫力的活力，当人的身体出现新陈代谢活力旺盛的时候，能把皮肤中积攒的黑色素清理掉，所以在某种程度上可以达到美白的作用，但是美白的效果并没有很明显，需要坚持食用。
谷胱甘肽美白介绍/谷胱甘肽美白
谷胱甘肽美白是一种小分子斯米塔等3个氨基酸组成,存在于几乎每一个细胞的身体.不过,谷胱甘肽美白必须产生的细胞及其前体(维生素C和阿尔法硫辛酸),才可以有效地工作人体.
在场的谷胱甘肽是要保持正常的免疫系统的功能.这已是众所周知的发挥着关键的作用,在繁殖淋巴细胞(细胞介导特异性免疫)发生在发展有效的免疫反应.此外,细胞中的免疫系统产生很多oxiradicals由于它们的正常运转,因此需要较高浓度的抗氧化剂。
谷胱甘肽美白的作用/谷胱甘肽美白
加强人体免疫系统你体内的免疫活性,涉及乘法畅通淋巴细胞和抗体生产需要维护正常水平的斯诺美谷胱甘肽美白内淋巴细胞.抗氧化剂和自由基清除剂谷胱甘肽具有环保护作用的有害影响,包括细菌,病毒污染物和自由基。调节其他抗氧化剂-谷胱甘肽其他重要的抗氧化剂如维生素C和E不能做好他们的工作,充分保护您的身体免受疾病 。
谷胱甘肽的另一主要生理作用是做为体内一种重要的抗氧化剂，它能够清除掉人体内的自由基，清洁和净化人体内环境污染，从而增进了人的身心健康。由于还原型谷胱甘肽本身易受某些物质氧化，所以它在体内能够保护许多蛋白质和酶等分子中的巯基不被如自由基等有害物质氧化，从而让蛋白质和酶等分子发挥其生理功能。人体红细胞中谷胱甘肽的含量很多，这对保护红细胞膜上蛋白质的巯基处于还原状态，防止溶血具有重要意义，而且还可以保护血红蛋白不受过氧化氢氧化、自由基等氧化从而使它持续正常在发挥运输氧的能力。红细胞中部分血红蛋白在过氧化氢等氧化剂的作用下，其中二价铁氧化为三价铁，使血红蛋白转变为高铁血红蛋白，从而失去了带氧能力。还原型谷胱甘肽既能直接与过氧化氢等氧化剂结合，生成水和氧化型谷胱甘肽，也能够将高铁血红蛋白还原为血红蛋白。
另外，维生素C也是体内一种重要的抗氧化剂。由于维生素C能可逆地加氢或脱氢，故维生素C在体内许多氧化还原反应中有重要作用。例如，许多酶的活性基团是巯基(—SH)，维生素C能够维持—SH处于还原状态而保持酶的活性;维生素C可以使氧化型谷胱甘肽转变为还原型谷胱甘肽(GSH)，使机体代谢产生的过氧化氢(H2O2)还原;维生素C还可保护维生素A、E及某些B族维生素免受氧化。因此，运用谷胱甘肽时，与维生素C并用，能够提高其功效。
中药美白秘方有哪些？
人们经常说一白遮白丑，的确如此，每个人都希望拥有白嫩的肌肤，这样一来的话，很多皮肤问题都会迎刃而解，所以在平时生活中，人们会寻找各种各样的美白方法，最常见的是使用一些护肤品，另外经常使用有美白作用的面膜，还可以吃一些美白的食物等等，下面为大家介绍中药美白秘方。
中药美白秘方：
民族植物——葛根
爱美女人熟悉葛根应该是从葛根粉开始，因为那可以——丰胸！和此二字一沾边，别管葛根长成什么样，也是不火不行了。
其实，葛根的主要成分是淀粉，此外含有约12%的黄酮类化合物，并且含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素。至于丰胸美颜的保健价值，是因为葛根中的异黄酮是目前在分子结构上与人体自身分泌的雌激素最为相似的一种植物雌激素，因此，它能与身体各系统、器官组织细胞表面的雌激素受体结合，发挥效应。
与其它调节女性内分泌的药物相比，葛根异黄酮的独特之处在于具有与体内雌激素受体抢先结合和作用温和两个特点。市面上常见的葛根粉等保健美容品，多是经过加工，已经和其他成分调和在一起，在质量保证的前提下可以适当使用。
“众药之王”——甘草
甘草的药用部位是根及根茎，可补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛。甘草是中最有合作精神，是中药中应用最广泛的药物之一，可以调和诸药，且药性和缓，默默地发挥自己的功效。如同业界大牌一样，许多处方中都由它“压轴”，身份地位可见一斑。
现在许多洁面、护肤产品中含有甘草成分，常见的“草本配方”便是采用了甘草作为其灵魂成分，美白功效显著，且可以用来安抚受损、敏感的肌肤，同时还能提升肌肤的自修护能力，让肌肤由内而外呈现健康肌肤的纹理与肤触。
想要跟好的发挥甘草的美白作用，可以将甘草煎汤内服，也可以外用，研成粉末后敷面。但要注意，不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。
“通经化瘀”——藏红花
据《本草纲目》记载，藏红花能“活血，主心气忧郁，又治惊悸”。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒等诸多功效。特别是对那些经常“郁闷”的人，长期坚持服用可让人情绪平缓，并全面提高人体的免疫力。
由于藏红花可以治疗血亏体虚、月经不调等病症，所以对女性体内调理大有裨益，内里健康了，自然满面红光，所以，藏红花一直是女性保健护肤的热门。
现在走进商场也不难发现此类护肤品，运用藏红花的活血功效，使肌肤健康红润，而不再死气沉沉，也就是医书中所谓的“久服滋下元，悦颜色。”
藏红花散郁疏调，可消已现之痘。再取上品芦荟清热凉润之功，自根本抑制痘痘复生可能。支招：以一茶匙晒干的藏红花加一杯开水的量冲泡，待凉后滤去残渣，加入蜂蜜调匀即可。藏红花可制茶泡服，但要注意冲泡时适合单泡，不适宜搭配其他花茶。
“百草之王”——人参
人参含有100多种有效成分，主要为人参皂甙、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和人参多肽、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等等。其中人参皂甙是最主要的活性物质，具有抗老化、抗感染的作用。
人参的渗出液对皮肤没有任何不良刺激，还能有效抵抗胆固醇，帮助新陈代谢，促进皮肤血液循环，增强皮肤营养，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而保持皮肤角质层中的水分，令肌肤嫩滑富有弹性。人参中还含有能较强的抑制黑色素沉着的酶（酪氨酸酶），可以增白祛斑。
灵芝精华和人参精华成分在使用中快速溶解，充分亲和于肌肤，发挥出优秀的美容功效；有效减轻肌肤的负担，提高肌肤的机能，令肌肤变得柔软、细滑，充满弹性。凡脾虚食欲不振，面黄肌瘦，倦怠乏力者，可与白术、茯苓、甘草配伍，补中益气。
用什么洗澡美白全身呢
用什么洗澡美白全身呢是很多人想要去了解的，现在越来越多人是重视自己的外观的，所以也是希望自己能够全身美白的，可是事与愿违，现在很多人是因为工作而要四处奔跑的，所以让他们的皮肤变得更加黑的，而很多人是听说过洗澡可以全身美白的，可是就不知道其方法，下面来介绍一下吧。
1：柠檬浴 在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，柠檬的香味又能提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧，令全身美白的效果加倍。
2：蔬菜全身美白法 材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹(适量)
做法：温水均匀搅拌绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身，待30分钟后洗净。
作用：可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。
3：牛奶沐浴法 材料：牛奶做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分钟。
作用：可全身美白、去除老化角质。
注意：如果觉牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。全身美白小窍门7：黑糖擦身 材料：黑糖、
蜂蜜做法：洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开，赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起，涂在身上，等待15分钟之后清洗干净作用：黑糖是一种很好的身体美白剂，加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤，你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。
通过上面的介绍，你也是了解了用什么洗澡美白全身呢，权威专家指出：全身美白是可以让你变得更加好看的，可是一些人是因为心急想美白而盲目相信一些小的美容机构，让自己的身体健康受到一定的伤害，希望不要这样的。
有没有好的全身美白的方法
女人都希望自己有白皙的皮肤，但是导致肌肤差的因素有很多，给不少女性造成了极大的困扰，单纯使用护肤品的话，达不到美白全身的效果。所以，平时就会非常的关心全身美白的方法，期冀自己的肌肤能有所改变。那么，有没有好的全身美白的方法?下面咱们就来详细看看这方面的情况吧。
清洁是全身美白的第一步
我们日常除了要利用香皂或者沐浴液彻底清洁身体肌肤，还要每个星期给身体做1～2次的去角质。整个冬天下来，人体的新陈代谢处于缓慢地状态，配合按摩的动作，帮助去除多余的老废角质，促进肌肤保持正常的新陈代谢，预防肤色暗淡无光，还可以让后续护肤品被肌肤更好地吸收。
加入几滴精油在已放满水的浴缸里，能够起到很好的美白的效果。在浴缸中放入几片柠檬片，热气能够释放出柠檬皮中的精油，令身体不仅仅美白，而且芳香。
你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。
给身体做个“美白护体膜”
方法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，最后再全身的肌肤上涂抹，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
身体和脸部一样对待
要想身体肌肤和脸部一样白嫩，就要同样对待，让身体也可以体验到脸部那样的特别护理。当你沐浴后肌肤处于微湿的状态，迅速涂抹具有美白功效的润肤露，对于脖子、手肘、膝盖等肤色特别深的位置，甚至可以先使用面部的美白精华产品，再使用润肤露，强化美白效果。配合由下而上按摩腿部、手臂等部位，不仅有助于吸收，而且能够抵御松弛下垂。
以上就是有关有没有好的全身美白的方法的介绍，希望对大家的认识有帮助。美白全身的方法还是比较多的，有这方面困扰的女性可以尝试这些方法，效果是相当不错的。不过，全身美白需要时间，千万不要着急，只有不断的坚持，这样才可能逐渐的改善自己肌肤的情况。
美白祛斑中药有哪些
女性天生爱美，女性的皮肤是女性爱美的首选部位，人们常说一白遮百丑！白嫩的皮肤能够瞬间为女性增加不少的分数，所以，不管是什么条件的女性在做美容的时候首选的方案是先美白。现在美白的方法比较多，也比较杂，选择哪种效果的好的美白方法是比较困难的。下面为大家推荐美白祛斑中药的方法吧。
1、蜂蜜蛋白膜
新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
2、白芷美白
材料：白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法：
(1)、先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
(2)、再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。
(3)、脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。
(4)、然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。
(5)、等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
3、珍珠粉美白
功效：美白效果显著，对肌肤有很好的滋养效果。
做法：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。
4、鲜果美白
功效：美白，补水，很适合夏季使用。
做法：在榨汁机中放入去皮的柠檬、苹果、香蕉、龙眼等鲜果，榨成汁。再取生鸡蛋一个，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀敷于脸部和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
美白祛斑中药是用药物的方式来达到排出女性皮肤毒素和多余色素的目的。因此效果要比一般的美容方法要好些，而中药的滋补作用是其他方法所没有的，所以，相比于其他物理美白方法，美白祛斑中药更适合女性。有兴趣的可以尝试一下。
美白的中药材有哪些
近些年来，使用中药美白成为比较流行的一个趋势，中药美白的方法既可以通过中药的内服，也可以做成中药面膜来使用，都能达到美容养颜美白的效果，这方面的中药材是比较多的，比如说银杏就有很好的抗击自由基的作用，能够改善皮肤的微循环，防止皮肤出现干黄的症状，有助于美白的作用。
美白的中药材有哪些
1、中药全身美白之银杏
能够对抗自由基的产生，改善肌肤微循环，防止肌肤干黄，令肌肤粉嫩透白。季节交替时节，各路美女一定要加强美容护肤小常识哦。2、中药全身美白之当归
具有舒缓柔肤功效，也能抑制黑色素增长，消除色素性皮肤斑点，具杀菌、美白及保湿效果;人参可美容驻颜，抗皱美肤，延缓衰老等，还有吃过的朋友说可以对付脸上有红血丝的情况，下次试试看，是不是真的啦。
3、中药全身美白之白芨
为兰科多年生草本植物白芨的地下茎，味苦、甘，性平、涩而黏滑。外用可润滑肌肤，除面疮，完全不用担心变白同时出现脸部皮肤过敏的现象。
4、中药全身美白之白果仁
为银杏的成熟种子。外用可治头面手足碍容性皮肤病，并可防止皮肤粗糙。有时候，配合蜂蜜一起喝，效果也很不错的，因为蜂蜜的功效很多哦。
中药美白原理
中药护肤与国外的精细化学产品在护肤原理上有着根本的区别。大多数护肤品是通过化学合成物质解决皮肤具体问题，而中药美容理论上讲究的是平气活血、综合调理皮肤。在一些皮肤问题上中药可能有更好的疗效，比如抗痘产品，有的产品使用后会使皮肤产生抗药性，但中药就不会，因为它是通过加快皮肤血液循环的原理来调理肌肤的。中医有“以皮治皮”之说，皮药入皮，直达病体，起到美容作用，如白杨皮、木兰皮、石榴皮等。此外还有“以色补色”之说，花瓣娇艳，质轻上达，可令气血上荣于面，使容颜姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。
膝盖美白的方法有哪些？
膝盖也是人体的组成部分之一，绝大多数的人美容都只顾了脸，而忽略了膝盖的美容，很多人膝盖的肤色都是偏黑的，这也是后天形成。膝盖美白的方法有很多，可以使用一些偏方调理，美白膝盖。
1.避免穿紧身裤
膝盖部位的暗沉发黑是由于摩擦造成的。紧身裤紧紧裹住双腿，会就使得双腿一动就发生摩擦，这种反复的摩擦，在不知不觉间就会让膝盖部分的肤色变黑。因此，女生穿着宽松的连衣裙会比穿紧身裤更有利于减少膝盖部位的暗沉。
2. 避免跪姿
跪姿容易给皮肤造成刺激，这也是膝盖产生黑色暗沉的原因之一。因此，女性要改掉生活中动不动就跪坐的习惯。只有这样才可能尽量避免膝盖部位的黑色暗沉。
3. 热敷膝盖
造成膝盖黑色暗沉的外因有很多，而人体血液循环不良正是其中之一。所以不仅平时不能让膝盖受凉，而且每天洗澡时都要热敷一下膝盖，最好还能按摩一下淋巴部位哦！
4.去角质
去除堆积在膝盖部位的老化旧角质有利于减少膝盖部位的肤色暗沉。每周给膝盖进行一次去角质的工作就能让膝盖重现嫩白。所以，去除老化角质之后膝盖会变得更加光滑。记住去完角质后还要仔仔细细给膝盖做个护理哦！
5. 保湿
膝盖和脸部一样，在去完角质后必须要做个护理。这时最好能使用含美白成分的保湿霜。只要能持续不间断地使用，膝盖部位的肌肤就会慢慢变得干净透明，让您拥有美丽双膝！
哪些中药可以达到美白的效果呢？
俗话说一白遮百丑，有很多的女性因为皮肤比较黝黑，还感觉非常烦恼，其实可以通过中药来进行美白。中药美白茶主要是用内调的方法，能够祛除人体内的黑色素，从而由内而外进行调养，通过中药来进行美白追求的并不是速度，还是持久的效果，下面小编就为大家详细的讲解一下如何通过中药来进行美白？
枸杞菊花茶：枸杞可以淡化黑色素，并且抑制黑色素的生长，还能起到一定防护紫外线的作用，菊花是清火的良药，只需两者泡茶即可，而且此茶可以长期食用，每天喝几杯，可以达到天然美白的神奇效果。
绿茶美肤茶：绿茶末适量再加上软骨素1克，然后泡茶即可。绿茶富含丰富多种的茶多酚，是瓦解黑色素最有效的元素，绿茶美肤茶在美白的同时，而且可以使皮肤富有弹性，美白养颜。
养颜茶：去枸杞，普洱，黄芪一起泡茶喝，每天可以喝好几遍，但是茶类的饮品不能过夜，对于美白，去黄都是很有效果的，长期坚持，能够看到肤色变白，而且会显得很红润，故称养颜茶。
白芷是很有效的美白中药，可以用白芷，，蜂蜜，黄瓜汁，橄榄油，一个蛋黄，一同研磨混合，敷在脸上，睡前敷一次，第二天起来脸白白嫩嫩的，效果很好。
白苏可以帮助美白的，把白苏叶擦在脸上和身上，大约过5分钟洗去，能缓解皮肤干燥，保持弹性，去黄的效果特别好。白苏还能去狐臭哦。
把玉竹、杏仁、珍珠粉、混合，加入牛奶，最好能加入几滴精华液，敷于脸上。还可以把玉竹，白芷熬成中药，15分钟即可，一周一个疗程，每天一次，帮助美白排毒养颜。
小编提醒广大的女性在平时的时候千万不要为了美白效果明显，还选用一些含有化学成分比较多的药剂，如果想要美白的话，在平时的时候还需要注意防晒，小编建议您在平时出门的时候可以选择涂抹一些防晒霜，这样能够有效地避免日光中的紫外线照射到皮肤上。
什么中药能美白呢
每个女性都想拥有白白嫩嫩的皮肤，作为每天我们不断地在里工作跑来跑去，身体方面难免会晒黑，想让自己的皮肤不再遭受风吹日晒的摧残，不在遭受太阳紫外线强烈的照射，如何让自己的皮肤变得又白又嫩，中药能美白效果又好呢，接下来的文章当中，就来为大家介绍几种中药帮助我们通经活络。
美白中药
1、红花：入心肝经，活血、消肿通经，外用可使面色红艳。
2、甘草：味甘性平，归十二经，补脾润肺，可和诸药，应用最为广泛。
3、当归：入心脾经，补称作皮肤、毛发、五官的“建筑材料”，能使人容貌焕发，皮肤细嫩，富含维生素A、B12、E，还含钾、镁等23种矿物质，可调节人体的新陈代谢，止血止痛，消心安神。
4、黄柏：清热泻火，消肿解毒。
5、苦参：味苦性寒，入心、脾、肾经，消热，燥湿。
6、僵蚕：性平，味辛咸，祛风解痉，祛皮肤诸风，除黑(黑寸)和诸疮瘢痕。
7、百合：兰州特产，含多种氨基酸、维生素、蛋白质、铁、锌微量元素。百合花粉、百合块茎，均可作组分配伍。其味甘性平，润肺止咳、消心安神、补中益气。
8、曲酸、熊果苷：美白剂，抑制黑色素生成，使皮肤变得白净。
9、芦荟：味苦寒，内含大量的芦荟苷，水解后产生芦荟大黄蒽苷，含丰富的维生素B2、B6、B12和多种氨基酸，不论外用或内服，均有十分奇特的美容效果。
以上是比较常见的美白中药，你可以根据自己的情况进行外用，内服!
白白嫩嫩的皮肤是每个女性的梦想，想要拥有这些皮肤，那么首先我们就要选择一些合适自己的，而且合理有效的中药来进行美白，有关什么中药能美白效果好，以上为大家做的介绍希望大家能所了解。
