补肾阳虚有哪些中药呢
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终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，如果不需要我们的生活成悲剧，就必须注意养生。有没有更好的中医养生方法呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“补肾阳虚有哪些中药呢”，仅供您在养生参考。
补肾壮阳对男人们而言，是很重要的治疗方法，也是调节身体状态的一种方法，因为男性肾都开始阳虚了，那么肯定是会有很多不好的现象发生的，就比如说男性的性功能，会因为这个肾阳虚而变得更加的阳痿，性生活如果早泄的话，那么影响一个幸福的家庭不说，还让很多男人因此而没了什么信心，那么补肾阳虚的中药有哪些呢?
鹿茸 有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。
海马 有温肾壮阳，调气活血的作用，用于肾虚阳痿，遗尿，虚喘以及治肿瘤和疔疮等症。成药中海马补肾丸即以此为主药。动物实验表明，海马确有兴奋性机能的作用，可延长正常雌小鼠的动情期，对去势鼠则可出现动情期，并使正常小鼠子宫及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素样作用，其效力较蛇床子、淫羊藿弱，但优于蛤蚧。本品多入丸散剂，每次用量3克--6克。
冬虫夏草 既能养肺阴，又能补肾阳，为平补阴阳之品，用于肺痨咳血，阳痿遗精等症。现代研究表明，虫草有平喘作用，对心脏、肠管和子宫均有抑制作用，对小鼠有镇静和催眠作用。本品多入丸散剂，每次用量5克--10克。
仙灵脾 也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。
肉苁蓉 有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。
上面所介绍的这些中药都是可以用来治疗肾阳虚这疾病，肾阳虚了，不是一个人的压力，而是全家的压力，因为这个疾病一个人是无法治疗的，如果患者患上了肾阳虚，那么家人们一定要给予患者更多的关心，不要让患者有心理压力大的现象，也要避免给患者一些不自信，要让患者更加自信的治疗。
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中医如何补肾阳虚呢
肾虚不可以忽视，在日常生活当中随着工作压力越来越大，有不少的男女朋友们经常会出现脸色苍白，肾脏虚弱，有的还会出现身体乏力，感觉每天上班的时候一点力气都没有，那么对于这些症状都是所谓的肾虚而引起的，那么中医如何补肾养血才是最正确的选择呢，来一起了解一下。
肾阳虚肾阳虚是肾脏阳气衰竭表现的症侯。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的.临床表现：腰膝酸软，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱.或阳萎，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹馅不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
治疗方法
证候：腰膝酸软而痛;男子阳痿早泄，女子宫寒不孕;畏寒肢冷，浮肿，腰以下为甚，下肢为甚;面色白，头目眩晕;面色黧黑无泽、小便频数，清长，夜尿多;舌淡胖苔白，脉沉弱而迟。
一般的肾阳虚 治则：温补肾阳。主方：金匮肾气丸;
肾虚泄泻 治则：温肾止泻。主方：四神丸;
肾虚水泛 治则：温肾利水，主方：真武汤。
常用中药：鹿茸、附子、桂枝、白术、甘草、黄芪、白芍、茯苓、山萸肉、淮山药、补骨脂、枸杞子、菟丝子、冬虫夏草、海龙、海马等。
需要指出的是，肾阳、肾阴、肾气、肾精四者虽有区别，但密不可分。肾藏先后天之精，肾精化为肾气，其中对机体有温煦、激发、兴奋、蒸化、封藏和制约阴寒等作用者称之为肾阳，亦称为元阳、真阳、真火;对机体有滋润、宁静、成形和抑制过度阳热等作用者称之为肾阴。
亦称为元阴、真阴、真水。肾阳能促进人体的新陈代谢即气化过程，促进精血津液的化生并使之转化为能量，使人体各种生理活动的进程加快。
产热增加，精神振奋;肾阴则抑制或减缓人体的过度的新陈代谢过程，使精血津液转化为能量减少，人体各种生理活动的进程减慢，产热相对减少，并使气聚成形而为精血津液，精神也趋于宁静内守二者相反相成，共同调节控制着人体的脏腑功能活动和精血津液的代谢过程。
随着天气不断的寒冷，每个人的生理方面都是需要进行积极的养生，在养生的过程当中，我们还要注意滋补肾，肾不能出现虚弱，我们的肾作为我们的先天之本，一定要防范肾阳虚的发生，以上为大家介绍了中医如何补肾阳虚。
补肾阳虚最好的中药有哪些
很多男人一旦长期受到重大压力的话，那么就会引起很多烦恼，还有很多男人一旦肾虚了，那么身体就会变得特别的乏力，甚至还会因此而引起腰酸背痛的现象，这样给人所带来的后果也是相当之大的，所以说很多男人这个时候就特别的想要采用一些补肾阳虚的中药来改善身体，让身体得到尽快的调节，那么补肾阳虚最好的中药到底有哪些呢?
花旗参：
花旗参又叫西洋参，它主要产于美国的绿州天脉、加拿大、法国。西洋参与其他参不同，它既有补气的作用，又有滋阴的作用，服用后不会上火。特别针对中年人，每天吃两三片，对身体很有益处。
党参：
党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者，服用党参有较好的效果。古人对党参有很好的概括：健脾运而不燥，润肺而不反寒凉，滋胃而不凉，养血而不燥。既滋补又养血。
黄芪：
是一种古老的中药。黄芪的主要治疗作用为补中益气，固表止汗、托毒排脓、利水消肿四大功能。以治疗中气不足，如胃有下坠感，上气不接下气等症状较好。它还能健脾和胃，所以有开胃进食的作用。
杜仲：
杜仲主要产于四川。功能为补肝肾、强筋骨、安胎。男女老少皆可服用，特别是腰膝酸软无力者，有很好的治疗效果。
杜仲主要有补肝肾，强筋骨的作用在《本草求真》中记载：“杜仲，入肝而补肾，且性辛温，能除阴痒，去囊湿，痿痹瘫软必需，脚气疼痛必用，胎滑梦遗切要”。现代药理研究证实，杜仲有持久的降压作用，并能改善头晕、失眠等症状，亦有利尿作用，且无“快速耐受”现象。
文章中介绍了关于这个补肾阳虚的中药，这些中药对人体好处多多，但是购买这些药物的时候最好是选择到正规和专业的药方来购买，补肾阳虚的中药很多地方都有乱卖的，也是一些不正规的药物，补肾阳虚的话男性还需要在服用药物的同时坚持身体的锻炼，让身体更加的健康，这样疾病的改善效果才会更好。
补肾阳虚药物有哪些
补阳的中药有哪些呢?人们整日都在苦苦思索，因为这个肾阳虚对男性来说，如果不重视的话，那么当男性肾阳虚越来越严重的情况下会导致阳痿等一些性功能障碍疾病，这些疾病会直接的影响到男性的性欲，导致男性没有任何的性欲，性冷淡等疾病，而男性补肾阳虚的话就很重要了，改善了才能预防疾病，那么男性补肾养血的药物有哪些呢?
补阳药主要适用于命门火衰，肾阳不足，畏寒肢冷，腰膝酸软，性欲淡漠，阳痿早泄，精寒不育或宫冷不孕，尿频遗尿;脾肾阳虚，脘腹冷痛，或阳虚水泛之水肿;肝肾不足，精血亏虚之眩晕耳鸣，须发早白，筋骨痿软，或小儿发育不良，齿迟行迟;肺肾两虚，肾不纳气之虚喘以及肾阳亏虚，下元虚冷，崩漏带下等证。补阳的中药主要有仙茅、蛤蚧、冬虫夏草、锁阳、续断、杜仲、狗脊、鹿茸、肉苁蓉、菟丝子等，具体来看看：
1、仙茅
仙茅，药用植物，具有补肾助阳、益精血、强筋骨和行血消肿的作用。治肾阳虚衰，腰痛阳痿，精冷不育，宫冷不孕;风湿冷痹，腰膝冷痛，筋骨无力本品药性燥热，有伤阴之弊，阴虚火旺者忌服。
2、蛤蚧
味咸，平。有小毒。入肺、肾经。补肺肾，定喘嗽。用于肾虚气喘，肺虚咳喘等症。本品长于补肺益肾，尤能摄纳肾气，故对虚劳咳嗽，肾虚气喘，肺虚咳喘等症，可与人参、茯苓、贝母、甘草等配合应用。
补阳的中药有哪些
3、冬虫夏草
滋肺补肾，止血化痰。用于肺虚咳血，肾虚阳痿等症。本品有滋肺阴、补肾阳的作用，为一种平补阴阳的药物，民间有用本品单味煎服，作为病后调补之品。如治虚劳咳血，常与沙参、麦冬、生地等配合应用;治阳痿遗精，可与枸杞子、山萸肉、淮山药等同用。
4、锁阳
补肾壮阳益精，润燥滑肠。用于肾虚阳痿，腰膝无力，遗精滑泄等症。本品甘温体润，能益精兴阳、养筋起痿，对肾虚阳痿、腰膝无力等症，常与牛膝、枸杞子、山萸肉、五味子、熟地等配合应用。
这些中药治疗肾阳虚的效果是非常突出的，利用这些中药来改善肾阳虚的同时还可以治疗很多疾病，肾阳虚改善好了之后就能够预防男性会有阳痿早泄这个疾病的发生，而男性的肾阳虚之后还可以选择食物改善来给自己调节，食物改善过程中多吃些壮阳的食物，对肾阳虚的治疗效果也是相当不错的。
肾阳虚是什么 如何食补肾阳虚
肾阳虚介绍
肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白;或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱;或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻;或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。现代医学认为肾阳虚与神经内分泌免疫系统(NEIS)有关。
食疗补虚
红焖狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火焖熟，弃药渣吃肉。
狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。
羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。
羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。
羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。
炸麻雀：麻雀3只，去毛及内脏，用生油炸香，蘸炒盐粉食用，每日1次。
麻雀汤：麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及内脏，与药汁煮汤，食盐调味，食肉饮汤。
虾仁汤：虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，加水炖熟，食肉饮汤。
炖乌鸡：乌骨鸡(竹丝鸡)1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。
炖鹌鹑：鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。
泡什么喝补肾阳虚呢
我们每天都会喝水，而且喝水对于我们来说也是十分重要的，但是当人们需要补肾阳虚的时候，仅仅是靠喝水是不够，更应该去了解一些其他比较有用的中药药材或者水果，接下来让我们一起来了解一下泡什么喝补肾阳虚呢？什么样的泡水方式能让人们存在的问题药到病除呢？
鹿茸、巴戟天、海狗肾、海马、肉苁蓉、锁阳、紫河车、蛤蚧、杜仲、续断这些补阳药泡酒都有壮阳补肾，强身健体之功效。其中杜仲、续断、巴戟天还能补肾强腰壮筋骨，是很好的泡酒良药。
方法一：
1：仙茅20g，仙灵脾20g，蜂房20g，肉苁蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，续断30g，锁阳20g，阳起石20g，枸芪子30g，黄狗肾1具，蜈蚣4条，黄精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g 以上药用滚开水浸透，冷却后，置容器中，加白酒4－5斤泡，两周后即可服用，每日总量50mL。
2．有酒精过敏史或因病不允许喝酒的人忌用． 3. 女士适量。 方2：组成：50度白酒、鹿鞭、牛鞭、狗鞭、人参、枸杞、山芋肉、桂元肉、苁蓉、菟丝子、巴戟天、淫羊藿、补骨脂、鹿茸。
3：鹿茸酒：鹿茸6克，山药60克，500毫升白酒，将以上两味中药放入白酒中，7天后饮用。适量服用。功效：补肾壮阳，补精种子，适用于肾阳虚衰、肾精亏损所致的无精子、少精子、死精子过多、畸形精子过多、精液不液化、免疫性不育等男性不育。
4：淫羊藿酒：淫羊藿50克，1000毫升白酒，7天后开盖饮用，适量饮用。功效：补肾壮阳、益精种子，适用于肾阳不足所致的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、精子动力异常、精液不液化等症。
5：仙茅酒：仙茅250克，1000毫升白酒，浸泡7日后饮用，适量饮用。功效：益肾壮阳、温肾散寒，适用于肾阳虚衰所致的精液清冷、少精子、死精子过多、畸形精子过多、精子动力异常、精液不液化等症。
以上对于泡什么喝补肾阳虚这个问题进行了解答，我们可以发现不仅仅是一些中药药材能起到作用，一些酒也能起到促进作用，这就告诉我们，现在先进的治疗疾病方法不再像过去那么死板了，治疗方法越来越先进，让人们也越来越轻松。
艾灸补肾阳虚吗
肾阳虚这个疾病无时无刻不出现在人们身体，很多时候当我们不注意生活中的一些环节，所以说肾阳虚就会困扰住人们的身体，其实很多白领都患有肾阳虚的现象，只是平时没有关注身体，没有检查自己的身体是否健康，很多人动不动的就感觉到身体乏力，没有什么精神，这样久而久之就会患上这个肾阳虚，那么艾灸可以补肾阳虚么?
素体阳虚或年高久病致肾阳不足，封藏失职，膀胱失约，摄纳无权;或命门火衰不能温煦脾阳;或脾阳虚衰不能充养肾阳致脾肾两虚，下元温摄不固，均会导致夜尿增多。中医推荐艾灸穴位治疗夜间尿频症状。以脾肾双补、温阳固涩为治疗原则，穴取关元、气海、神阙。
关元穴
位于脐下3寸处，系三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实，按揉或震颤刺激关元穴后，可通过调节内分泌达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。
气海穴
位于脐下1.5寸，属任脉。凡虚脱、形体羸瘦、疲惫乏力等气虚病证均可治疗。
神阙穴
位于脐窝正中，又名脐中，属任脉。经常艾灸这3个穴位，不但可有效地防治中老年夜尿频多，对腹痛肠鸣、水肿、泄痢脱肛、中风脱证等，亦有独特疗效;同时可使人精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年。
患者取舒适体位，仰卧于治疗床上，充分暴露穴位处。术者右手如持笔写字状，使艾条与局部皮肤成45°角，将艾条点燃端对准穴位处，点燃端的艾头与皮肤的距离约一寸左右，以局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度。施温和灸，顺序是关元、气海、神阙，由下向上，依次每穴15分钟。每日一次，15次一个疗程。注意神阙穴施灸结束后，一定要用手掌心按捂10余分钟，防止受凉。
另外尿频患者也需要调养，多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。
肾阳虚是可以选择艾灸来治疗的，用艾灸治疗肾阳虚对男性来说才是最好的治疗方法，因为肾阳虚不是什么严重的疾病，但是不治疗又不行，所以说治疗的时候必须要选择对自己有利的方式来对症的治疗，治疗这个肾阳虚疾病的时候也要从自己的饮食生活中来做好改善。
补肾阳虚的中药处方是什么？
肾虚是很常见的一种现象，不管是男性还是女性，不管是什么年龄，都可能会出现肾虚的现象，而且肾虚也是可以分类的，不同的原因引起的肾虚，也可以分为阳虚和阴虚，那么调理补身的方法也就不同了，存在一些差异。中医调理是比较好的一种方法，副作用也比较小，效果比较好。那么到底肾虚阳虚应该怎么进行中医调理呢？
芡实
芡实被誉为“水中人参”，中医认为芡实益肾固精，补脾止泻，为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛镇静作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多、腰膝痹痛等。民间称它是“婴儿食之不老，老人食之延年”的佳品，尤其是夏秋之际进补的首选。
淫羊藿
中药淫羊藿又名仙灵牌，具有补肾壮阳的作用。药理研究表明淫羊藿“补骨”作用显着，它能促进骨髓细胞DNA合成，促进骨生长，增加骨密度。需要注意的是如果经常出现口干、舌红、潮热等阴虚火旺症状者忌服本品。
可以做成淫羊藿酒。淫羊藿60克，白酒500克。将淫羊藿洗净，沥干，装入纱布袋中，扎紧袋口，置白酒中，密封浸泡7日后饮用，每次30-50毫升，每晚一次。可益肝肾，强筋骨，适用于阴阳两亏，命门火衰而引起的男子阳痿、女子不孕、四肢不仁等。
山药
李时珍说山药：“益肾气，健脾胃。”很推崇它的补肾和健脾的功能。脾胃虚弱和肾虚的人可以把它作为调补身体的常用食物。《本草正》说：“山药，能健脾补虚，滋精固肾，治诸虚百损，疗五劳七伤。”把山药视为治疗虚劳的灵丹妙药。
文章中介绍了一些中医调理的方法，主要就是服用中药进行调理，有很多的中药都是可以壮阳补肾的。文章中只是提到了一部分，比如枸杞、菟丝子、何首乌、鹿茸、杜仲等等都是可以补肾的中药，可以根据自己的实际的身体的具体情况，来选择调理的中药。
什么中药补肾阳虚效果好呢
时常有许多男性在生活当中最担心的一种疾病，那么就是阳痿早泄，不仅仅影响到夫妻之间的和谐关系，就能整个家庭都会因为男科疾病，而遭受危机，民间有这样古老的传说十男人9个肾虚，因为现在的生活压力太大，男性一开始就要承受着各方面的压力，那么有关什么中药补肾壮阳效果好呢!
早泄的治疗一定要明确病因，早泄发生的原因比较复杂，跟自身身体的状况、情绪也有关。
由于早泄多是心理因素造成的，偶尔早泄一次其实是正常的生理现像，特别是过于紧张，压力太大都有可能造成早泄，通过及时调整休息一般都能恢复过来。
但是如果频繁的早泄，通过休息调整还不能恢复，则有可能是病理行的早泄。知道了早泄的原因，早泄该怎么治疗，如何治疗早泄效果好呢?目前治疗早泄的方法很多，归结起来主要有行为治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗四大类。
治早泄通过行为疗法一般会有所改善，但是大部分早泄情况得不到治愈，这就需要结合药物来同时治疗，两者结合治早泄都比较好治，治疗也比较彻底。
推荐使用中药【金易健抗疲劳胶囊】男人肾虚吃什么药?在外企工作压力很大，特别是我这个职位，竞争更激烈，经常熬夜工作到凌晨，有时干脆熬个通宵，累得不行。回到家里，衣服不换，鞋也不换，躺下就能睡。
男人肾虚吃什么药?位高责任大，管的事情非常的多，让我非常的疲劳。应酬更是犹如家常便饭，喝酒更是像喝白开水。常年这样，我的身体越来越差。
我发现自己早上没有晨勃了，房事的时间也是大大的减小，已经影响了我们夫妻的感情。男人肾虚吃什么药?经常会感到浑身无力、最近两年也有点脱发。最要命的是因为我早上没有了晨勃，做的时候也是非常的吃力，可以说是一个快枪手了。真是让我痛苦至极。为了事业，居然快要放弃了健康。
一个好朋友给我推荐了金易健抗疲劳胶囊官网证正元胶囊，在我服用金易健抗疲劳胶囊两个月后，恢复了晨勃，且勃起有力，冬天睡觉手脚也不觉得冰冷了。
据专家的指出和介绍，对于男性倍受肾虚方面的困扰，一定要找到相关什么中药补肾阳虚好，首先在男生补肾方面，我们要找到合理，而且合适的方法，切记不可以乱补或是盲目补肾。
什么中药补肾阳虚最好呢
肾虚疾病其实在生活当中并没有什么大不了，随着社会的经济发展越来越快，生活的节奏加快，对于肾虚的症状已经成为了生活当中的常见病，人未老肾先衰，因为大家平时太注重工作，造成透支而忘记了自己的肾脏健康，如何养护我们的肾脏来了解一下老中医讲的什么中药补肾虚阳虚最好呢。
肾虚 吃什么补肾
补肾壮骨方：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。
做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。
健脑补肾方：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。
做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女贞子200克、炒莲子200克、炒大枣50克，装瓶或罐内，加入低度白酒，酒应超过中药约3厘米，每天搅动一次，半月后酌加蜂蜜，每天适量饮用。
补肾壮腰方：用于因肾虚肾寒或先天禀赋不足引起的腰膝酸软、下肢无力、遗精早泄、头晕健忘等症状。
做法：羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切成块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。
补肾强身方：适于脾肾虚弱引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、纳谷不香或放化疗引起的面色晦暗、乏力倦怠等。 腰痛并非皆肾虚!
做法：猪或羊肾一对，剖开去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，凉水泡开，花菜200克掰小块，洗净开水焯过。猪或羊肾切丁，与黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及盐，炒至八分熟时加入花菜，翻炒至熟即可。
滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引起的眩晕、眼花、关节屈伸不利、烦热、盗汗等症状。
做法：枸杞子30克，冬虫夏草10克，百合50克，洗净后加水炖开，文火慢煮约20分钟左右，加入猪肝或羊肝50克及调料适量，再煮约30分钟即可，分次吃肝喝汤。
中药在生活当中起的作用可不能小视，中药对我们的肾脏滋补有着最根本的作用，我们的肾脏就像一个机器工厂，而中药就像汽油，只有有了充足的机油才能够让我们的肾脏运行更加健康。
补肾阳虚的中成药有哪些呢
肾脏一旦出现了问题，往往会造成，一些生理上的疾病，尤其是男性，肾脏出现了问题，会影响自己的日常射精甚至是会造成早泄和阳痿，从而影响了自己的家庭幸福生活，现在的生活已经有了很大的提高，补肾养血的中成药物，也不在少数，那么您知道补肾阳虚的中成药有哪些吗？下面就让我们一起来看一下吧。
海,萃,参
味甘，性平。有补肾壮.阳之效，用于阳.痿早.泄。
山药
清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。
淫羊藿
补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛;更年期高血压。
肉桂
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。
杜仲
补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
仙灵脾
也称淫羊藿，有补肾壮阳，强筋骨，祛风湿的作用，用于阳痿，妇人宫冷不孕，肾阳虚性高血压，更年期症候群，腰膝无力，牙齿松动，头发脱落以及风湿筋骨疼痛等症。根据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖;有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量5克--15克。
肉苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克。
菟丝子
有补肾益精，养肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遗精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等症。成药中滋补健身丸、五子衍宗丸等，菟丝子均为主要成分之一。根据现代研究，菟丝子含糖甙、维生素A样物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤内服一日量10克--15克。
芡实
性平，味甘涩，有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”。《本草从新》亦说它能“补脾固精”。《本草新编》中还说：“芡实不特益精，且能涩精补肾，与山药并用，各为末，日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者，宜常食之。
冬虫夏草
性温，味甘，有补肾和补肺的作用，是一种平补阴阳的名贵药材。其功效主要来源于虫草素，虫草素能补益肝肾。如《本草从新》说它“保肺益肾。”《药性考》亦云：“虫草秘精益气，专补命门。”《柑园小识》还说：“以酒浸数枚啖之，治腰膝间痛楚，有益肾之功。”冬虫夏草虽然是一种副作用很少的滋补强壮中药，但直接用于方剂者不多。凡肾虚者最宜用虫草配合肉类如猪瘦肉、鸡肉或鸭肉，甚至新鲜胎盘等共炖，成为补益食品，更为有益。
枸杞子
性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：“枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”《本草经疏》中也说：“枸杞子，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药,老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。”
杜仲
性温，味甘微辛，能补肝肾、强筋骨，对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹以及妇女肾亏引起的习惯性流产者，最为适宜。正如明代医家缪希雍解释说：“杜仲主腰脊痛，益精气，坚筋骨，脚中酸痛。盖腰为肾之府，动摇不能，肾将惫矣。杜仲补其不足，益肾故也。”
何首乌
有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。明·李时珍说过：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。”清代名医黄宫绣亦云：“何首乌，诸书皆言滋水补肾，黑发轻身，备极赞赏。”凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
以上都是补肾阳虚的中成药物做出的详细解答，一些人参和枸杞等等，都是补肾阳虚的中药，山药作为日常生活当中的一种食材，也被纳入重要的行列，其实食疗的方法是比较有效的，也能够减少，西药给我们的人体造成的损伤，建议大家采用这种方式进行调解。
补肾阳虚中药方子是什么呢？
现在的人们总是在寻找着补肾阳虚的办法。人们也已经发现了很多的办法来解决肾阳虚的问题。但是这些办法总是有美中不足的地方。于是人们想出了用最无害的一些中药材来帮助人们补肾阳虚。接下来，我们就一起来看一看补肾阳虚的中药方子到底有哪些，请看以下内容。
一般而言，阳虚主要侧重于心、脾、肾三脏，其中心、脾阳虚以“温里剂”治之。肾阳虚为本类方剂的主要治证，患者可见面色苍白，形寒肢冷，腰膝酸痛，下肢软弱无力，小便不利，或小便频数，尿后余沥，少腹拘急，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，舌淡苔白，脉沉细，尺部尤甚等。常用补阳药物如附子、肉桂、巴戟天、肉苁蓉、仙灵脾、鹿角胶、仙茅等，同时配伍利水、补阴之品，代表方如肾气丸、右归丸等。
肾气丸。肾气丸出自《金匮要略》，主要由生地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子等组成，功能补肾助阳，主治肾阳不足证，症见腰痛脚软，半身以下常有冷感，少腹拘急，小便不利，或小便反多，入夜尤甚，阳痿早泄，舌淡而胖，脉虚弱，尺部沉细。此外，肾气丸还可以治疗痰饮、水肿、消渴等。目前，在临床上，肾气丸多用于治疗慢性肾炎、糖尿病、醛固酮增多症、甲状腺功能低下、神经衰弱、肾上腺皮质功能减退、慢性支气管哮喘、更年期综合征等属肾阳不足者。
方中附子大辛大热，为温阳诸药之首;桂枝辛甘而温，乃温通阳气要药;二药相合，补肾阳之虚，助气化之复，共为君药。
以上就是关于人们发现的用中药材来帮助人们补肾阳虚的
