天生黄头发是什么原因？
饮食养生是什么。
天下只有养生之道，没有长生之药。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生已经不再是养身，同时也是养心。怎样才能实现科学的中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“天生黄头发是什么原因？”，供您参考，希望能够帮助到大家。
天生黄头发会给人一种营养不良的第一印象，天生黄头发很难变成给头发，只能阻止其继续变黄，那么到底是什么导致了天生黄头发呢，今天就和小编一起来看看吧。
人的头发乌黑、发白、发黄与头发细胞里含有的不同成分有关。头发颜色的深浅主要是由头发细胞自有色素及色素细胞功能的强弱决定的。如果色素细胞多，功能又强，头发就发黑；色素少或功能弱，头发就发灰或白；如果色素内含铁色素成分高，头发就发黄、发红或变为棕色。
而色素删包的文和功能状况与遗传有关，与后天原因也自关，如老年白发是毛发细胞内有气泡，属于细胞衰老现象，忧虑．焦急、精神紧张等往往也是头发变白的重要诱因。缺乏某些微量元素。比如确铁性贫血会导致头发营养不良；缺铜 会影响黑色素的代谢，缺锌会影响细胞的生长和发育,头发自然会发黄。
从头发的生理特性来讲,每根头发的根部都有一个毛囊,在它的周围有毛母角化细胞和毛母色素细胞,一旦这些细胞功能受到干扰或损害，黑发就会变黄。 洗头发过勤或用碱性肥皂洗头， 有人认为与吃粮或脂肪有关。这是这些物质在体内容易产生乳酸或碳酸等。酸性物质过多时，头发渐渐变黄。 还某种疾病导致的，如患系统性硬皮病、系统性红斑狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。
上面就是天生黄头发的原因。在平时的生活中应该多吃黑芝麻和何首乌，这样可以缓解黄头发的症状并且可以让头发看起来更有光泽。
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头发白是什么原因
随着人们生活水平的不断提高，人们的身体情况并没有得到很好改善。以前只有老年人才会出现在问题如肥胖、高血压有、中风、白发等都有着年轻化的趋势。特别是白发，越来越多的年轻人年经轻轻就已经长得满头的白头，这严重影响着我们的外表，使我们对生活失去信心。
其实引起头发变白的原因很多有，有病理性的原因，也是精神上的原因等，如果白发病患都想治疗白发，那我们就需要检查了解是什么原因引起的，下面，针对白发出现的病因让我们来了解一下。
白发指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。先天性白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部。后天性白发有老年性白发和少年白发两种。有的年迈体弱而白发很少。少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。总的来说，后天中又有几个原因：营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢，因此白头发的治疗应先补足肾阴，从根本上调治。另外，一些皮肤病如白癜风等也会造成白头发。正常人一般是35岁开始生白头发，如果提早出现的话，就最好前去治疗。先天遗传造成的白头发难以医治，但后天原因生成的白头发经过治疗，情况是可以改善的。
以上就是引起头发变白的原因，从上我们可以看到，其实引起头发变白的原因很多，去除了先天性的因素，后天性因素一般是可以通过治疗的，所以如果我们出现白发的情况，可以到医院检查是什么原因引起的，这样才可以得到很好的疗效。
乳头发暗是什么原因
有的女性在洗澡的时候会发现自己的乳头比其她人的颜色要深一些，对于这种现象有很多人都会误解，以为就是滥交的表现，这也让很很多未有过性交的女性受人的误解。其实啊，女一女性乳头发暗变黑都是非常正常的现象，这与很多因素有关，比如个人的体质，荷尔蒙的分泌等等。对此有人问乳晕变黑是什么原因呢？下面来具体了解下吧。
女人乳头发黑的原因：
1、晒太阳
穿着没有防晒效果的比基尼，下水后布料更透、让阳光有机会侵袭胸部。或者喜欢穿薄透小可爱、不穿内衣、不防晒，都会造成乳晕变黑。
2、穿着粗糙内衣
内衣材质粗糙，不断摩擦乳晕，也会造成黑色素沉淀。女生之黄体激素每月经来潮均会大量分泌而黑色素细胞由于受到黄体激素的刺激也会促使黑色大量分泌，所以乳晕发黑且加深。
3、过度刺激
过度的性生活、婴儿吸吮母乳，以及喜欢以海绵刷拭身体、不当去角质等，会造成黑色素沉淀。由于人体成年之后其生理机能变化人体黑色素细胞受到黄体激素之刺激，促进体内黑色素大量分泌，所以乳晕会由粉红色变暗褐色再由暗褐色变成黑色慢慢加深。
4、怀孕
荷尔蒙的改变造成乳晕变大、同时变黑，即使产后荷尔蒙逐渐恢复正常、乳晕大小也不可能恢复怀孕前的样子。女性在怀孕期及生产后由于经过怀胎，肝脏不断排解胎毒，以致肝脏机能衰弱，加上荷尔蒙平衡的影响，而使黑色素剧增，并缕缕沉淀因而乳晕亦发黑加深。
5、雌性激素水平较高
凡女性雌性激素水平较高者，都会出现乳头发黑、乳晕及小阴唇的颜色发黑现象，这是一种健康的女性特征。更年期后的妇女，因为雌性激素水平低下，乳头、乳晕及小阴唇便会出现粉红色。麦拉宁色素增加，生理机能障碍，更年期生产机能因素，表皮细胞新陈代谢缓慢。
小提示：
女人乳头发黑代表女人变得成熟了，没有什么其他的疾病，所以乳房发黑是由于到了性成熟期或有了一定的性行为才会发黑的。
如何淡化乳晕颜色？
大多数女人都觉得乳晕黑黑的很不好看，因此需要想办法淡化乳晕。那么如何淡化乳晕颜色呢？详情如下：
1、永久漂白
采用刺青方式，把乳晕部分刺成粉红色，虽然效果永久不褪，不过红色系刺青难以去除，一旦纹上粉色的乳头若想要去除，可能有所困难。
2、选择美白产品
利用含有熊果素、A酸的美白产品来涂抹乳晕部位，有滋养的功效，但是美白效果有限。另外对于怀孕生产后荷尔蒙分泌变化导致乳晕变黑的人而言，由于黑色素沈淀在真皮层，而美白产品仅对表皮层的黑色素淡化有效，因此将美白保养品涂在乳头上，并没有效果。
3、雷射淡乳晕
优点是效果快，缺点则是伤口复原时间长、花费较高，其费用依乳晕大小及颜色深浅而决定。恢复期约在10~12天，等结痂掉落后，就可变成如年轻少女般粉红色的乳晕，不过随着个人体质，大约3~6个月就会恢复原本的颜色。
舌头发白是什么原因
生活中常见的问题有很多，在出现问题后，都是需要及时的解决，这样对自身才会有很好的帮助作用，尤其是身体出现问题的时候，要及时改善，很多人都有舌头发白的现象，那这样问题产生也是有着它的原因，所以舌头发白是什么原因呢，对此也是很多人不太清楚的。
舌头在正常的情况下，都不会有发白的情况，所以在发现自身有舌头发白，而且嘴里感觉苦涩，就需要到医院进行检查，那舌头发白是什么原因是什么呢?
舌头发白是什么原因：
患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围，如果疾病发展，舌苔也会出现变化。
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落;加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。
各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
通过以上介绍，对舌头发白是什么原因是什么呢，都是有着很好的了解，在出现这样情况后，也是要注意自身身体变化，舌头发白，也是展现出自身身体不适，对有慢性疾病的时候，都是会有这样表现，所以对这类疾病要及时治疗。
头发很黄是什么原因
引起头发发黄的原因是比较多的，作为东方女性来说，一般都希望有一头乌黑的长发，如果出现头发比较黄，这可能是因为发质缺乏某种微量元素造成的，比如说缺乏锌铜铁等微量元素，常常会导致发质变差，引起发黄的症状表现，这时候一定要及时的摄入一些微量元素来进行改善。
头发很黄是什么原因
一般头发发黄是营养不良的一种表现，当身体里缺少了某种营养元素，就很可能会公头发干枯，发黄了。
1、缺锌
锌是人体必需的微量元素，它是人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，对全身代谢起广泛作用。
人体缺锌，食欲会下降、反复感染、生长迟缓及性发育落后，这就是造成发黄的重要原因了。平时总是挑食，营养摄入不足，头发自然会枯黄，富含锌的食物有：牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
2、缺铜
头发生成黑色素时，如果缺乏了含铜的“酪氨酸酶”，则会降低酶的活性，进而令头发枯萎发黄，所以身体缺铜也会造成头发变黄。富含铜的食物：麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯等。
3、缺铁
由于饮食营养单一，平时坚持素食主义，荤腥一点不沾，铁元素严重摄入不足，久而久之则易引起缺铁性贫血，进而会影响机体的供血，出现头晕，脸色发白，头发无光、枯萎等等症状。富含铁的食物：动物肝，动物血，蛋黄等等。
头发发黄的调理食谱
1、猪肝菠菜鸡蛋汤
猪肝250克，鸡蛋2个，菠菜适量。猪肝切片，用盐水腌制半小时，菠菜洗干净，鸡蛋打散。腌好的猪肝焯水，捞出备用，菠菜沸水过一遍，去草酸，捞出；锅内加水煮沸，下猪肝煮3分钟，放菠菜，烧开，倒入蛋液煮沸，调味。
作用：含有丰富的铁、钾、蛋白质、维生素A、B2等等营养元素，可以改善营养不良，贫血，口角炎和夜盲症等。
2、黑芝麻糊
黑芝麻，糯米粉，白糖各适量。黑芝麻和糯米粉放入锅里，小火炒至香味，糯米微黄，黑芝麻打磨成粉。将炒制好的黑芝麻粉、糯米粉和糖以2：1：1的比例用沸水冲调即可。
作用：含丰富的芝麻素、花生酸、芝麻酚、维生素A、B、D、E等营养物质，可以让头发乌黑，有光泽。
3、三红汤
红枣，红豆，红米比例1：1：1，核桃仁50克，红糖适量。洗干净后一起放到电饭锅里，加水煮至熟软，放红糖。
作用：有健胃、补血、润肺、养神、延处益寿等。
鬓角掉头发是什么原因
古时候对一位男性的鬓角是十分在意的，一位男性的鬓角生得越好也就表明这位男性的面相很好。随着现代生活方式的改变，对鬓角也不是十分在意的，但是仍旧有一些人会非常注重鬓角的美观。鬓角主要是指头发延伸出来的一个看起来比较锋利的角度，可是如果发现自己鬓角周围的头发正在不断掉落是怎么回事?
1、不良的饮食习惯
平时进食太多的肉类、煎炸及油脂性的食物会造成油脂分泌旺盛，阻塞头发的毛囊，令营养未能到达发根而导致鬓角脱发的现象。
2、工作压力过大
工作压力过大，精神过度紧张，会使鬓角脱发。在当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象，这样会妨碍血液循环的畅顺，使得养份无法随同血液到达头皮，导致鬓角脱发情况的出现。
3、遗传因素
男性型脱发最关键的因素在于遗传。若其头发毛囊之生长期因家族遗传而变得较短，便会产生有程序性的头发脱落，从而提早出现脱发的现象。男性脱发多集中于头部的某些位置，一般出现发际线呈M型上升或头顶部秃头的现象。
4、烫发、染发过频
经常使用一些破坏性的化学理发用品如烫发染发剂等，会对头发及头皮造成不良影响，从而导致头发脱落、鬓角脱发的现象发生。
5、雄性激素分泌旺盛
若体内分泌过多的雄性荷尔蒙，会缩短头发的生长周期，使得毛囊萎缩，同时DHT对毛囊有毒害作用，导致头发脱落。
以上就是整理的一般情况下可能导致鬓角脱发的原因，希望对广大的朋友们有一定的帮助，对于还没有出现的人也可以学习这些方法来有效的防止脱发。尽量去避免这些不利的因素。拥有自己一头浓密的头发固然是最好的。
头发油脸油是什么原因
脸上冒油的人头发也更容易冒油，这是有所关联的。这种油并不是真正意义上的油，而是类似油的一种分泌物，摸起来还是非常腻的。其实这种情况与个人的身体状况有一定的关系，想要解决的话，应该从身体方面的调整入手。那么问题来了，头发油脸油到底是什么原因呢?
头发和脸容易出油有以下两点原因：
1、因为是油性皮肤。
2、肝脏消化不好，摄入的脂肪 、油脂多。
扩展资料：
油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。
油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光;同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。
注意一些生活习惯尤为重要。
1.要养成不用吹风机的习惯，让头发自然晾干，不要梳理湿发。
2.禁止习惯性抓挠头皮或用手指常摸头发等动作，梳头发的时候，应该用梳子从根部开始轻轻梳。
3.不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发，避免对头发的拉扯。
4.注意少吃或者不吃辛辣刺激的食物，饮食清淡为宜。
5.要学会正确的洗头，频率控制在一周3-4次，搭配缮思缘丝木精华液外用，调节头皮环境，油腻脱发的情况慢慢就会好起来。
头发枯黄是什么原因引起的
头发枯黄，那么可能是因为本身体质的问题，特别是酸性体质的人，是最容易导致头发枯黄的，还有就是如果缺乏一些营养元素，比如铜元素或者是营养不良，都可能会导致头发枯黄。
原因1，酸性体质
酸性体质也可能导致头发枯黄，酸性体质就是血液中酸性毒素增多的情况，这可能是过度劳累造成的，也可能和甜食吃的太多，或者脂肪有关。这种情况下就要多吃能够中和体内酸性毒素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，包括芹菜、菠菜、油菜、小白菜以及柑橘等，另外还有海带、鲜奶、鱼、豆类和蘑菇等，也能有效改善酸性体质导致的头发枯黄。
原因2，功能性黄发
功能性黄发主要是指因为精神创伤、季节性内分泌失调、劳累、药物以及化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍，造成头发枯黄。此时一定要排除这些不正常状态，并通过多食黑芝麻、海鱼和苜蓿菜等来改善。
原因3，缺铜
如果体内缺乏铜元素，那么会影响到“酪氨酸酶”的活性，这是一种头发生成黑色素过程所需的重要东西，而它正需要铜因素。所以我们有必要适当地补充含铜元素，像动物肝脏、土豆、西红柿、芹菜和一些水果，都含有丰富的铜。
原因4，高度营养不良
机体高度营养不良时，很容易让头发变得枯黄没有光泽，因此务必要应注意调配饮食，改善机体的营养状态。可以多吃一些鸡蛋、大豆、瘦肉、核桃、花生、黑芝麻，它们除了含有大量的动物蛋白以及植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸和半胱氨酸，是头发护理保养得最佳食物。
男人头发白是什么原因
许多的男性到了一定的年龄之后就会出现头发变白的情况，变白的原因有许多，可能是因为遗传或疾病，也可能是缺乏铜、铁等微量元素，还可能是因为工作或生活压力过大等。确定变白的原因之后，只要对症治疗，保持良好的心态都会好转的。最应该受关注是少年白，下面就来分析一下少年白的原因。
这是所谓的“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。 中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。 少白头的饮食防治 现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。 中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。 近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入。医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。 此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。 少白头的食疗 1.黑芝麻 又名胡麻，性甘、平、无毒。 作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。 食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
头发一夜变白是什么原因
在很多电视剧中都会出现某个人因为一些原因会一夜白发，大多都是在受了刺激以后心里承受不住，或者是因为武功尽失寿命也被夺取所以白发，但那都是为了节目效果才会夸张出来的，但是现在确实是有很多青少年都出现了白发的问题，一般都考虑是因为谨慎压力或者是营养不良和患有某种疾病所导致的。
（1）精神因素：
如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。如在我国春秋战国时期，吴国的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发；法国作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌德兰市市长经过激烈、痛苦的思想斗争，决心到法庭承认自己是囚犯时，“他的斑白头发仅仅过了一个钟头就全变白了”。无论是历史的传说，还是文学的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为头发由黑变白是与精神因素有关的。（2）营养状况：
毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。人种不同，发色也不同。白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是红黑的，我们黄种人，因为头发的色素颗粒中含有铜、钻、铁，所以是褐黑色的 如果饮食中长期缺乏铜、钴、铁这些无机盐，自然会影响黑色素的合成，使头发由黑变白。另外据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B 1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。（3）疾病、药物和遗传：
疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦、按摩等。如用清水浸泡桃仁3天左右，然后取掉外皮，放入白糖水中煮成桃仁糖每日两次，每次8～10粒，连服2～3个月；将首乌、当归、女贞子、菟丝子、旱莲草等量混均，碾碎后制成10克重的蜜丸，每日3次，每次1丸，连服3月；用浓度为60％的酒精100毫升，浸泡40克侧柏叶7天，此后用其药液擦头皮，每日2～3次，连用2～3个月；用手指梳理头发，按摩头皮，每日2～3次，每次5～10分钟，长期坚持也有一定治疗作用。预防少年白发最重要的是消除诱发白发的客观因素。如生了几根白发，不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食；养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。中医帮你唤醒枯黄头发
头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下;高度营养不良;重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发，也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。
(1)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。
(2)酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。
(3)缺铜性黄发：在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
(4)辐射性黄发：长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
(5)功能性黄发：主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原; 海鱼中的烟酸可扩张毛细血管，增强微循环，使气血畅达，消除黑色素生成障碍，使头发祛黄健美。
(6)病原性黄发：因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。
女人头发白是什么原因引起的
许多的女性到了一定的年龄之后就会出现头发变白的情况，变白的原因有许多，可能是因为遗传或疾病，也可能是缺乏铜、铁等微量元素，经期的停止、妇科疾病、工作或生活压力大都可能会造成头发变白。确定变白的原因之后，只要对症治疗，保持良好的心态都会好转的。最应该受关注是少年白，下面就来分析一下少年白的原因。
1、首先面对青少年白头发的原因可能就是因为学习压力过大，导致的精神过度紧张和疲劳所致，大脑长时间的处于紧张的状态下会让大脑供血不足，而人体的营养都是通过血液来提供，所以就会让我们的头发日益变白发。
2、其次青少年白头发也有可能是血热，肾气虚弱，气血衰弱所致，所以我们要经常在平时的饮食中注意多食用一些补肾补血的食物，来缓解少年白头发的症状。
3、其次就是对于那些整天忙碌在工作岗位上的上班族们来说，他们很少有正常的饮食，长期不吃早餐，所以导致的营养严重不足，由于营养不足也可以使我们提起衰老，从而由黑发变成白发，因为头发也是需要营养的。
4、对于青少年白头发的症状也有可能是由于某种疾病，如遗传性少年白或者由于某种疾病用药过度导致的少年白头发，因为家族有遗传性提前衰老病，或者由于药物的化学作用使我们的头发提前变白。
5、对于青少年白头发的症状，也有可能是长时间的精神抑郁，心里压力过大，因为长期的抑郁，精神过度紧张和神经性紊乱可以导致我们的头发变白，所以我们要时刻保持愉快的心情。
6、最后一点就是没有养成良好的生活习惯，如长期的加夜班，从而导致睡眠严重不足，房事过于频繁，缺乏体育锻炼等等不良习惯都可以让我们提前衰老，从而让头发变白。
如何防治白头发：
1、首先，要保证睡眠，这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。睡觉是个双刃剑，不是说睡得越 多越好的。俗话说“早睡早起身体好”长期熬夜会导致白头发加剧。
2、其次饮食要多元化一点，全面补充营养。尤其多吃含锌、维生素A、维生素B族高的食物，还有坚 果类食物。少吃油腻。辛辣的食物。
3、少喝可乐等碳酸饮料，不喝酒不抽烟。少吃肉，多吃青菜。烟酒饮料会导致人体慢性酸中毒，使 得头发脱发、白发
4、可以找一下偏方来试试，平时也可以用何首乌洗头，并且煮何首乌猪肚汤，黑芝麻糊等来进行辅 助治疗，尤其是何首乌，是养生佳品，美发最佳品，过要注意何首乌不能用铁锅煮，要用砂锅 或者陶瓷炖盅。
头发两侧白发是什么原因呢
现代社会人们工作节奏的加快导致很多人们承受了很大的压力，随之而来的就是各种的疾病，头发两侧白发就是一种非常常见的情况，很多人认为是自身压力过大造成的这种情况，也有的人认为是自身的生活作息不平衡所以才出现的这种情况。那么，头发两侧白发是什么原因呢?
第一，
头发两侧白发是什么原因呢? 白头发的原因分先天和后天两种，后天因素是由营养缺乏，长期精神紧张和阳光不足。中医认为白头发是肾阴虚造成，肾功能衰弱导致身体代谢功能减慢。意见建议：建议使用食疗偏方红枣杞子煲鸡蛋：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个，加水同煎，蛋熟后去壳再煮数分钟，吃蛋饮汤。平时注意生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃富含维生素B 族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物(如黑芝麻、核桃等)。第二，
长白发最大的一个原因就是遗传，要是父母中有一个或者是两个都早白发的话，那孩子有白发的可能就会很大。还有就是现在由于社会发展迅速，但是也给年轻人带来的很到的生活压力(尤其是80、90后面对着看不到顶的房价，找不到合适的工作)还有的没有结婚，甚至有的结婚了，买了房了，又是房贷了，又要养小孩了，开支这么大，是吧，压力太大!还有就是虽然我们吃的比以前丰盛了，但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因头发两侧白发是什么原因呢?像一些病(脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、贫血等病症，植物神经功能障碍等)都是长白发的原因不要染发，这个对头发有伤害。黑豆黑芝麻要多吃用弱酸性洗发水晚上要早睡，不要十一点以后休息，不能熬夜!还有就是现在由于社会发展迅速，但是也给年轻人带来的很到的生活压力(尤其是80、90后面对着看不到顶的房价，找不到合适的工作)还有的没有结婚，甚至有的结婚了，买了房了，又是房贷了，又要养小孩了，开支这么大，是吧，压力太大还有就是虽然我们吃的比以前丰盛了，但是真正对身体有益的营养物质却是不多。所以营养不足也是现在年轻人长白发的一大原因
