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六大养生方法

2019-10-16

酒槽鼻怎么办?六大食疗偏方治疗酒槽鼻

夏季养生六大误区。

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。养生达人是如何进行中医养生的呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“酒槽鼻怎么办?六大食疗偏方治疗酒槽鼻”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

酒糟鼻是生活中比较常见的一种皮肤病,导致这种疾病的原因有很多。在中医的角度上看来,是由于酒糟鼻是因为肺胃积热,长期喝酒的人就容易患这种疾病。治疗这种病,除对症用药之外,用饮食疗法也是不错的方法,今天就为大家推荐六大食疗药膳方辅助治疗酒糟鼻。

山楂粥:

干山楂30克,粳米60克,混合煮成粥,每日食用1次,连吃7日。此食疗法尤其适宜于患者鼻赘期。

马齿苋薏仁银花粥:

用马齿苋、薏仁各30克,银花15克,用3碗水煎银花至2碗时去渣,与马齿苋、薏仁混合煮粥,每日食用1次,连续食用有良好疗效。此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。

腌三皮:

用西瓜皮200克,刮去腊质外皮,洗净;用冬瓜皮300克,刮去绒毛外皮,洗净;黄瓜400克,去瓜瓤,洗净;将以上三皮混合煮熟,待冷却后,切成条块,放置于容器中,用盐、味精适量,腌清12小时后即可食用。连续食用有较好疗效。此食疗法具有清热利肺的作用,适用于酒糟鼻。

芦根竹茹粥:

取鲜芦根150克,竹茹20克,粳米60克。你可以将芦根、竹茹用布包好同粳米煮粥,每天服2次,15天为一个疗程。这种食疗方法非常适用于酒渣鼻红斑期。

银花知母粥:

取金银花9克,知母15克,生石膏30克,粳米60克。将金银花、知母、生石膏加适量水煮20~30分钟,弃渣取汁,再与粳米一起煮成粥,每天服1次,7天为一个1疗程。这种食疗方法适用于各期酒渣鼻。

苡仁绿豆海带汤:

薏苡仁30克,绿豆50克,海带、猪瘦肉各250克,料酒6毫升,盐、味精各4克。将绿豆洗干净,去泥沙;薏米洗干净,海带洗净,切成丝;猪瘦肉切小块。同放炖锅内,加入料酒,水适量,置武火烧沸,再用文火炖煮40分钟,加入盐、味精调味即成。每日1剂,应连续食用。适用于酒渣鼻丘疹脓疱期。

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甲硝唑治酒槽鼻吗


在日常生活中,我们可以看到很多患有皮肤病的人,白癜风、癣、扁平疣、酒槽鼻等等都是很长见的,不仅给个人带来了很大的麻烦,同样也给一个家庭带来了很大的影响。酒槽鼻患者就是因为平时生活压力太大或是上火,和不健康的饮食喜欢造成的,这个病症可以用甲硝唑能治愈,生活中还要注意多吃清淡的食物。

在平时生活中,由于人们工作的原因,导致了人们很容易忽视自身的健康问题,造成了自己在不知不觉的情况下就患上了某一种疾病。而酒槽鼻是在现代人很常见的一种皮肤病。这一疾病与其他皮肤病相比,这一疾病并没有传染性。因此,治疗起来是比较简单的。但是,一旦发现自己患上了酒槽鼻,应该及时采取有效的方法进行治疗,改善自己不良的生活习惯。以免病情恶化。

在详细说明如何治疗酒槽鼻这一皮肤病之前,可以先具体了解一下酒槽鼻有哪些症状表现。一般来说,患有酒槽鼻的人有着这些症状:发现患者的鼻子红红的,肿肿的,鼻子上面起了小丘疹,或者在鼻子周围出现了这一种状况。这一症状影响到了患者的美观。因此,一旦患上这一皮肤病,不要简单地以为是上火的情况,对这一皮肤病放任不管,没有要治疗的意愿。

那么,对于患有酒槽鼻的患者来讲,平时可以吃甲硝唑吗?当人可以!这是可以治疗酒槽鼻的一种比较有效的药。甲硝唑有抗菌,消肿等功效,因此,服用适量的甲硝唑可以治疗酒槽鼻这一皮肤病的。

酒糟鼻平时注意什么?

一、忌酒忌辛辣刺激性饮食多饮水多吃蔬菜、水果

二、保持愉快的心情在酒渣鼻的护肤要点中很重要如果心情糟糕无论怎么样下力气治疗酒渣鼻都是难以收到最佳疗效的

三、经常做水果面贴不仅对治疗酒渣鼻有好处对皮肤的美观也是很有好处的

四、紫外线、电离辐射坚决远离

五、皮肤功能锻炼其实很简单用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)每日早晚各1次每次持续10分钟左右交替10余次为宜冷水温度一般以15度左右为宜温水温度一般以45度为宜

六、 远离有害化学物质千万不要养成挤黑头的坏习惯挤黑头可是容易引起终生不会完全消除的酒渣坑和难看的酒渣莹色素沉着)的

七、远离激素类药物 保持大便通畅多运动如果您还有什么疑问也可以咨询我祝早日康复

咳嗽怎么办 六种食疗偏方治疗咳嗽


咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,人体的一种保护性呼吸反射动作,咳嗽的产生,大家千万不要忽视,它既有可能是其它并发症的征兆,为此一定要及时治疗,中医膳食频道为大家介绍了几种治疗咳嗽的偏方,以供大家参考。

咳嗽怎么办六种食疗偏方治疗咳嗽

1、罗汉果泡水治疗咳嗽

罗汉果洗干净,把外壳挖破,连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色,略有甜味,口感很好。喝完续水,一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻,两天后便可痊愈了。

2、南瓜藤汁止咳

鲜南瓜藤去头,插入瓶内,经过一夜,次日便有汁滴入瓶中,每日取汁,开水冲服,可有效止咳。

3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺(约30克),白开水冲服,每日早晚各服一次。

4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用“梨汁炖冬菇”的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。偏方制法如下:先将4个鸭梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗净切片,加适量水和冰糖同炖,等冬菇炖熟后,早晚分两次连汤同食,即可。

5、吃生姜片也止咳

把一块生姜洗净去皮,切成片,咳嗽时往嘴里搁一片,咳嗽马上就停止了。嗓子再痒时再吃一片,一天吃两次,晚上临睡前吃一次,第二天再吃两三次,咳嗽即可痊愈了。

6、煮萝卜水可治疗咳嗽

一连数日咳嗽不止,晚上难以入睡,可买几根白萝卜,每晚把半截萝卜切成片,用清水煮,萝卜、熟后用茶杯或小碗将水滤出,待稍冷后喝下。咳嗽便可减少。连续喝几天,咳嗽就可痊愈。

温馨提示:绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。

推荐补气益血灵芝粥

中医认为,灵芝可以补气益血、养心安神、止咳平喘。现代科学研究也表明,灵芝确有改善冠脉血液循环、增加心肌血氧供应之能,可以降压、降脂、护肝、提高免疫力。

灵芝煮粥

将灵芝用水煎后,取汁与大米煮粥服食,或待粥熟后调入灵芝粉5克服食,每日1次。

灵芝浴

灵芝500克,水煎3-4次,加入浴水中浸泡全身。对解决皮肤问题很有帮助。

提示:初服灵芝,可能出现头晕、骨骼酸软、皮肤瘙痒、口干、大小便稍频等现象,这是体内毒物在分解、移动、排出体外的正常反应。过一段时间后,不适反应会消失。

中医讲“医食同源”,平时家里常用的蔬菜也可药用,下面就给你介绍一个食疗方,可用于治疗风寒咳嗽。

大米煮粥加葱姜可治咳嗽

配方:生姜10克、葱白茎10克、大米50克。

制用法:将生姜切末,葱白切末备用。大米煮粥,粥熟以后加入生姜和葱白,略煮即可。

适应症:风寒咳嗽

专家核实:可行。

生姜味辛,性温,有散寒、温肺化痰的作用。葱白有发散风寒的作用。大米味甘,性平,有健脾益气的作用。

用来“对付”风寒咳嗽的方子基本没有什么好味道的,这偏方的味道也同样不怎么好,若实在难以接受,可以将葱姜切成大块,煮完粥后,将葱姜捞出丢掉。

专家提醒

看到这个方子,可能有人会想到皮蛋瘦肉粥之类的,虽然里面同样有葱姜,但千万不能用来治咳嗽,因为患上风寒咳嗽的人不宜吃大鱼大肉等油腻的东西,连炸糕也最好别吃。

卵巢早衰怎么调理,中医力推六大食疗方


如果女性子啊40岁之前就开始出现闭经、少经等症状,那么女性朋友们就要小心了,这有可能意味着你出现来卵巢早衰。一般情况下,女性45-50岁卵巢功能开始衰退,如果在这之前就出现衰退现象就是卵巢早衰。卵巢早衰对于女性的生育、皮肤健康、性生活质量等都有很大的影响。

一: 红豆腰果燕麦粥

1: 原料:水发红豆90克,燕麦85克,腰果40克。调料:冰糖20克,食用油适量。做法:1、将红豆和腰果洗净,热锅放油,烧至四成热,倒入腰果,炸至金黄色捞出,沥干油,倒入碗中,捣碎成末,倒出装入盘中备用。2、向砂锅注入适量清水,大火烧开,倒入燕麦,红豆搅拌均匀,烧开后小火炖40分钟,倒入冰糖,搅拌至冰糖完全溶化。3、关火后将粥盛出,装入碗中,撒上腰果即可。

二: 核桃仁黑芝麻豆浆

1: 原料:黑芝麻50克,核桃仁40克,水发黄豆100克。调料:白糖5克。做法:1、将核桃仁、黄豆洗净,取豆浆机,倒入黄豆、黑芝麻、黄豆,加入适量清水,至上下水位线之间,搅打成豆浆,然后将豆浆装碗。2、加白糖拌匀至白糖溶化,撇去浮沫,装入杯中即可饮用。

三: 核桃仁黑豆浆

1: 原料:水发黑豆100克,核桃仁40克。调料:白糖5克。做法:1、将黑豆、核桃仁洗净,取豆浆机,倒入黑豆、核桃仁,注入清水,至上下水位线之间,搅打成豆浆,然后将豆浆装入碗中。2、加入白糖,拌匀即可。

四: 猪蹄煲灵芝

1: 原料:猪蹄块500克,丝瓜150克,灵芝20克。调料:盐、鸡精、料酒、姜片少许。做法:1、将丝瓜去皮洗净,切块,猪蹄块洗净氽水。2、向砂锅中注入适量的清水烧开,倒入猪蹄块,放入灵芝、姜片、料酒拌匀提味,煮开后用小火煮约60分钟,至食材熟透,倒入丝瓜拌匀,转中火煮一会,至其熟软,加入盐、鸡精至汤汁入味。3、关火后盛出煮好的猪蹄汤,装入碗中即可食用。

五: 黄豆马蹄鸭肉汤

1: 原料:鸭肉500克,马蹄110克,水发黄豆120克。调料:料酒、盐、鸡精各适量,姜片少许。做法:1、将马蹄去皮,洗净切成小块,鸭肉洗净,剁块,黄豆洗净,向锅中加入适量清水烧开,放入鸭肉块,加入料酒,搅拌均匀,煮至开,氽去血水,把鸭块捞出沥干水分备用。2、向砂锅中注入清水,烧开,倒入黄豆、马蹄、鸭块、姜片、料酒烧开后用小火炖40分钟,至食材熟透,加入盐、鸡精调味即可。

六: 桂圆红枣银耳羹

1: 原料:水发银耳150克,红枣30克,桂圆肉25克。调料:食粉3克,白糖20克,水淀粉适量。做法:1、将银耳切去黄色根部,发碎,洗净,红枣和桂圆肉洗净,向锅中注入清水,烧开,放入银耳、食粉搅拌均匀,煮约1分钟,至其熟软,捞出银耳备用。2、向砂锅中注入清水烧开,放入桂圆肉、红枣、银耳用小火煮约30分钟,倒入水淀粉,拌匀调味,加入白糖煮至汤汁浓稠。3、关火后盛出煮好的食材,再装入碗中即可。

七: 卵巢早衰是指有规律月

的女性,曾有过自然周期,在40岁以前,由于卵巢功能衰煺、下降,从而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩(如子宫萎缩、阴道皱襞消失、外阴萎缩等)。通常伴有雌激素水平的下降。正常女性卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰煺,如果在40岁以前就出现衰煺迹象,医学上称之为卵巢功能早衰。这样的女性常伴有闭经或少经。

贫血导致头晕眼花六大食疗法


贫血时出现头晕眼花该怎么饮食呢?

方法一:鸡蛋红糖治头晕

豆油适量放锅内烧热,将2个鸡蛋、30克红糖(放一点水搅拌)倒入锅内煎熟,空腹服用,连服10天。为巩固疗效,也可多服几天。

方法二:篱栏药膳治头晕

用中草药篱栏25克,带壳鸡蛋一个,大米50克,煮成稀粥,可加适量油、盐、味精调味。煮熟后,去篱栏渣和蛋壳,一天分2次食用药粥和鸡蛋,一般连续食用3天,头晕头痛症状即有明显好转。此药粥不仅香甜可口,可治疗头晕头痛,还具有辅助降压作用。

方法三:鸭蛋赤豆治头晕

鸭蛋一个、赤豆20粒,搅匀蒸熟,早晨空腹服,每日一次,连用7天有特效

方法四:枯草汤治头晕

夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。

用法:先煎前3味药,放入3茶盅水,熬30分钟,从火上拿下来,稍停再加入黄芩,煎5分钟即成,每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮,没有其他副作用。

方法五:菊花治头晕

菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩,能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头,对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

方法六:茉莉花炖鸡蛋

用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。

另外,适量运动可治头晕眼花。平时多运动,对症状的缓解起到很好的作用。

六大祛皱纹偏方


随着年龄的增大,面部肌肤会出现诸多问题,而皱纹的产生就是其中一种,除了使用诸多护肤品祛除皱纹之外,怎样祛皱效果好?这是需要有诸多的了解。所以,在以下的内容里,主要告诉大家什么方法去皱效果好。

1、桔子除皱

将桔子连皮捣烂,浸入医用酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

2、西瓜皮除皱法

西瓜皮含有精氨酸可以有效保持皮肤水分锁住,首先用清水洗净后擦面,然后用清水冲洗净,可以使皮肤清爽润滑。

3、栗子蜂蜜除皱法

把栗子捣为细末,以蜂蜜调匀涂面,能使脸面光洁,皱纹舒展。

4、丝瓜去皱法

将丝汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后再用清水洗净。

5、香蕉+橄榄油

原料

香蕉一个,半匙橄榄油。

做法

将香蕉去皮捣烂后,加半匙橄榄油,一起放入碗中,搅拌均匀后,涂在脸上,也有去皱的效果。

6、鸡蛋+蜂蜜

原料

鸡蛋1个,蜂蜜1汤勺。

做法

取出蛋清,加入蜂蜜搅拌,均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处,闭目养神,等其干,30分钟后用清水洗净。每周2-3次。有润肤除皱,驻颜,营养增白的效果哦!

结语:以上的几种方法是去皱的小偏方,不但效果很好,其方法简单,在日常生活中都是可以找到这些材料,而且价格也是便宜的。如果自身的面部出现皱纹,千万不要惊慌,因为以上的几种方法可以帮助大家解决。

痔疮的六大偏方


养生导读:痔疮是困扰人们的一个疾病,任何年龄都可能发生。痔疮的诱发因素很多,其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。下面小编向您介绍六大治疗痔疮的偏方,仅供小伙伴们参考。

1、朱砂15克,草决明20克,煅牡蛎、马勃、黄柏各15克,甘草6克。布包马勃与它药同煎30分钟,去渣留汁内服,每日3次,每次约160毫升。本方为中医彭显光方,功能清热解毒,浑血止血,软坚收敛,肾肿止痛,对消除痔疮有效。

2、明矾15克,黄连扔克,鞣酸0.7克,普鲁卡因5克,甘油100毫升,注射用水适量制成1000毫升。将黄连以蒸馏水蒸煮提取2次,合并两次滤液浓缩,使每毫升相当于2克生药,加95%乙醇沉淀24小时过滤,留液去醇,再加适量注射用水溶解,加热近沸并过滤水沉,然后将上述溶液过滤,加入明矾、鞣酸、普鲁卡因及甘油,溶解后再加注射用水,使剩成量为1000毫升,加活性炭0.3%,再加热近沸,稍冷过滤精滤分装于瓶内置100℃下灭菌30分钟,经灯检,菌培养合格后备用。本方功能使痔核硬化而萎缩消失,并有止血作用,适用于各期内痔混合痔的内痔部分。

3、红糖100克,金针菜120克。将金针菜用水2碗煎至1碗,加入红糖,温服,每日1次。本方活血消肿,适用于初起痔疮。

4、茄子。将其切片,烧成炭,研成细末。每日服3次,每次10克,连服10天。本方清热止血,适用于内痔。

5、黑木耳30克。木耳摘去污物,洗净,加水少许,文火煮成羹,服食。本方益气、凉血、止血,适用于内外痔疮患者。

6、獭肝1副,猪瘦肉200克,蛋清一个,味精、盐、料酒、淀粉、胡椒粉、猪油、姜片、葱段适量。将獭肝洗净切成粒,猪瘦肉洗净切成粒,二者都盛人碗中,加入蛋清,淀粉拌和,下沸水锅略氽一下捞起,放入炖盅,加入肉汤、盐、料酒、姜、葱,上笼蒸30分钟取出。烧热锅放猪油,烹人料酒,加入肉汤,放入蒸过的獭肝、瘦猪肉粒,加入盐、味精、胡椒粉,待烧透后拣去姜、葱,装碗即成。

獭肝为水獭的肝脏,其性味甘咸乎,具有养阴、除热、宁嗽、止血等功效。《本草图经》谓之主(虚损)劳极,四脏寒疟,虚汗客热,亦主产劳,《饮膳正要》谓之能治肠风下血。瘦猪肉滋阴润燥,二者相合则具有宁嗽止血,滋阴润燥,养阴除热之功效。适于久痔下血不止,阴虚劳嗽等病人食用。健康人食之有明目之功。



如何有效预防痔疮

加强锻炼:经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功、踢毽子等,能够增强机体的抗病能力,减少疾病发生的可能,对于痔疮也有一定的预防作用。

预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。
注意孕期保健:妇女妊娠后可致腹压增高,特别是妊娠后期,下腔静脉受日益膨大的子宫压迫,直接影响痔静脉的回流,容易诱发痔疮,此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查,遇到胎位不正时,应及时纠正,不仅有益于孕期保健,对于预防痔疮及其他肛门疾病,也有一定的益处。

保持肛门周围清洁:肛门、直肠、乙状结肠是贮存和排泄粪便的地方,粪便中含有许多细菌,肛门周围很容易受到这些细菌的污染,诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染,而生疮疖、脓肿。女性阴道与肛门相邻,阴道分泌物较多,可刺激肛门皮肤,诱发痔疮。

秋季壮阳的六大食物


本文导读:秋季壮阳,秋季如何壮阳呢?秋季壮阳吃什么呢?壮阳的食物有哪些呢?下面就来了解一下秋季壮阳的六大食物。


俗话说: 天上的鹅肉,地上的驴肉。 驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

牡蛎

牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。

鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的 还原剂 。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

狗肉

狗肉有 安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉 等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。但是,从动物保护角度,狗肉不建议食用。

韭菜


又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少著名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的 夜雨剪春韭,新炊间黄梁 宋代诗人苏轼的 渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘 。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。韭菜除含有较多的纤维素,能增加胃肠蠕动,对习惯性便秘有益和对预防肠癌有重要意义外,它还含有挥发油及含硫化合物,具有促进食欲、杀菌和降低血脂的作用。因此,对高血脂、冠心病病人有益。韭菜还是一味传统的中药,自古以来广为应用。《本草拾遗》中写道: 韭菜温中下气,补虚,调和脏腑,令人能食,益阳。 《本草纲目》又说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有 起阳草 之名。韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉,每天早晚各服15克,开水送服,对治疗阳痿有效。用韭菜根、煎汁内服,可治盗汗、自汗。

枸杞子

枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。现代医药学研究发现,枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。常服枸杞子,可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。枸杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。

肝硬化药膳治疗方法有哪些 六大食疗药膳有奇效


现如今,很多人在生活中对于一些常见病症都是极为关注的,而肝硬化由于对人体危害极大,因此,在生活中,肝硬化患者在患病之初也会对治疗的方法特别关注,接下来本文就推荐六款食疗药膳,以供参考。

肝硬化有门静脉性和胆汁性两大类。发病率前者高。门静脉性肝硬化是一种慢性全身性疾病,是各种慢性弥漫性肝炎或广泛的肝脏质变性继续发展的结果,主要病变为肝细胞变性、坏死、小结性新生和纤维组织增生,从而使肝脏变形,质地变硬,故名肝硬化。

肝硬化85.2%发生于21-50岁之间,男女发病率为3.6-8:1。肝硬化临床上分为早期(即肝功能代偿期)、晚期(即肝功能失代偿期)。早期,临床症状不明显,往往仅表现轻度的消化不良,如食欲不振、胸闷嗳气、便溏等;体征主要为肝脏肿大,难与慢性肝炎或原因不明的肝肿大相区别。后期,主要表现为腹水,静脉曲张(胃与食道、腹壁、脐周、痔静脉),脾脏肿大,肝脏缩小坚硬等。此外,尚可有蜘蛛痣、肝掌、贫血及出血倾向、营养缺乏、内分泌系统失调等表现。实验室检查:肝功能异常,尤是a-球蛋白增高,且伴有血浆蛋白、球蛋白比例倒置;当脾功能亢进时,可见红细胞、白细胞和血小板减少,尤以白细胞下降明显。

推荐食疗方如下:

(一)红花炖猪胰

[用料] 红花9克,素馨花9克,猪胰1具。

[作法] 猪胰洗净,切块,入红花、素馨花隔水炖熟,饮汤食猪胰。

[功效][主治] 同红花瘀汤。

(二)四花利湿汤

[用料] 木棉花15克,鸡蛋花9克,苍术9克,厚朴花6克,茯苓30克,泽泻9克, 芜花9克,甘草6克。

[作法] 水煎服,每日1-2剂。

[功效] 运脾利湿,理气行水。

[主治] 水湿内阻型肝硬化。证见腹胀如鼓,按之坚满,如囊裹水,纳呆,脘闷,恶心呕吐,小便短少,舌质淡红,苔白,脉细缓。

(三)红花化瘀汤

[用料] 红花6克,桃仁9克,丹参30克,穿山甲9克,当归10克,赤芍10克,丹皮6克,白术10克,泽泻9克,素馨花9克,牡蛎30克(先煎)。

[作法] 水煎服,每日1剂。

[功效] 行气活血,化瘀通络。

[主治] 气滞血瘀型肝硬化。证见两胁闷胀,胁下痞块,蜘蛛痣,肝掌,或腹壁青筋暴露,食欲减退,舌质紫暗或有瘀点,瘀斑,脉弦细涩。

(四)佛手花疏肝汤

[用料] 佛手花9克,素馨花9克,白芍30克,炙甘草6克,党参30克,白术10克,茯苓15克。

[作法] 水煎服,每日1-2剂。

[功效] 疏肝健脾,行气止痛。

[主治] 肝郁脾虚型肝硬化。证见神疲乏力,食欲减退,胸腹闷胀,两胁胀痛,嗳气不舒,急躁易怒,时恶心呕吐,舌质淡红,苔白,脉弦。

(五)桂花青蛙粥

[用料] 桂花10克,青蛙3只(去皮、内脏),白米50克。

[作法] 蛙肉、白米同煮粥,粥将成时,入桂花,再煮沸片刻,调味食粥和蛙肉。每日1料。

[功效] 温补脾肾。

[主治] 脾肾阳虚型肝硬化。证见腹胀如鼓,按之坚满,面色晦暗,畏寒肢冷,神疲乏力,便溏,小便短少,舌质淡白,苔白,脉细弱。

(六)芫花散

[用料] 芫花10克,甘遂10克,大戟10克。

[作法] 上药研细末,清晨空腹取1.5克,以大枣10枚煎汤送服,得利止服。如利而病不除,增至3克,但不可久服。

[功效][主治] 同四花利湿汤。

如上所述,在患上肝硬化病症后,人们除了可以按照常规治疗的办法对该症进行医治,在生活中,也可以采取文中所推荐的六款食疗药膳予以治疗,而在患病期间,肝硬化患者也要注意忌吃辛辣刺激类的食物。

春季美容养颜的六大食物


本文导读:美容养颜,春季美容养颜吃什么呢?美容养颜的食物有哪些呢?下面就来了解一下春季美容养颜的六大食物。


活血通径、散淤止痛。古人有淤血在体内时,常加红花一小把 纱布包煮开可用一天两次泡脚,适用各种静脉曲张,末梢神经炎,促进血液循环。

薏仁

性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

绿豆

味甘,性凉,有清热、解毒、祛火之功效,是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体的正常代谢。

山药

山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。

红枣


营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效,对孕妇极有益处。

桂圆

含有葡萄糖、蔗糖、维生素A、维生素B及酒石酸等物质,营养很丰富,也有补心安神、养血益脾之效。

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