养生 > 养生保健 > 养生驱寒夏天吃可以吗 > 导航 > 感冒可以吃鸡蛋吗

感冒咳嗽可以吃泥鳅吗

【www.ys630.com - 养生驱寒夏天吃可以吗】

感冒发烧是人们经常会发生的疾病问题,发生了感冒症状之后,应该注意饮食的调节。比如经常可以吃一些清淡的食物,因为发烧身体机能会容易下降。所以如果在吃一些油腻食物,不利于疾病的恢复。泥鳅是大家熟悉的一种鱼类食物,可是感冒咳嗽可以吃泥鳅吗?

吃泥鳅的好处有哪些?

中医学认为,泥鳅味甘、性平,有补中益气、祛邪除湿、养肾生精、祛毒化痔、消渴利尿、保肝护肝之功能,还可治疗皮肤瘙痒、水肿、肝炎、早泄、黄疸、痔疮等症。《医学入门》中称它能补中、止泻。《本草纲目》中记载鳅鱼有暖中益气之功效,对解渴醒酒、利小便、壮阳、化痔都有一定药效。在日本,泥鳅被誉为“水中人参”,人们把它当作高级营养补品。

泥鳅皮肤中分泌的黏液即所谓“泥鳅滑液”,有较好的抗菌消炎作用,拌糖抹患处可治痛肿。泥鳅的肉质富于营养,每100克含蛋白质9.6克,远比一般的鱼、肉类高。泥鳅含人体所需氨基酸和赖氨酸等较高,还含有大量维生素,其维生素B1的含量比鲫鱼、黄鱼、虾类高3-4倍,维生素A、维生素C含量也较其它鱼类为高。泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇很少,因此,心血管疾病患者、贫血、肝炎病人等多食有益。

改善贫血

泥鳅中含铁量多,对贫血等疾病有很好的辅助疗效。

补肾牡阳,恢复元气

中医认为,泥鳅是著名的食疗补品,尤其适于男性,对阳瘘、早泄有显著疗效。且补而能清,诸病不忌,是泌尿系统疾病患者的上好辅助治疗佳品。

滋阴止渴、清热祛湿

泥鳅煮食能滋阴止渴,清热祛湿。凡热耗阴湿之口渴不解,或湿热蕴蒸之黄疸、消渴、小便不利,均可做辅助食疗品。坚持食用5-6天,便觉精力充沛。

辅助治疗急、慢性肝炎

泥鳅粉对促使黄疸消退及转氨酶下降,比较明显,尤以急性肝炎更为显著。对肝功能及其他项目的恢复也有显著疗效。

预防动脉粥样硬化

泥鳅肉中含脂肪较少,胆固醇更少,并且含有一种类似甘碳戍烯酸的不饱和脂肪酸,这是抵抗人体血管硬化的重要物质,可有效预防动脉粥样硬化。

有益于心血管

泥鳅所含脂肪成分较低,而且胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,非常有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。泥鳅具有很好的进补和食疗功用,一般的人群都可以食用。泥鳅经过春天的养育,到了夏令初秋的天热时节,肉质最为肥美,并有重要的保健食疗功效,故民间有“天上的斑鸠,地下的泥鳅”之说。

减少酒精对肝脏的伤害

泥鳅还有一个神奇的功效,那就是可以醒酒,而且还可以减少酒精对肝脏的伤害,常喝酒的人应该多吃泥鳅。

补钙壮骨

泥鳅富含微量元素钙和磷,经常食用泥鳅可预防小儿软骨病、佝偻病及老年性骨折、骨质疏松症等。将泥鳅烹制成汤,可以更好地吸收钙质。

补血补铁

泥鳅富含多种蛋白质和微量元素铁,对贫血患者十分有益。

抗衰消炎

泥鳅中含有的一种不饱和脂肪酸,能够抵抗血管衰老,对老人很有益。其体表的滑涎还具有抗菌消炎的作用。

相关阅读

感冒咳嗽可以吃蒜吗


感冒咳嗽应该多吃一些水果,平时多喝一些水,这样能够让身体内的细菌和病毒随着排尿系统逐渐向外排出。大蒜作为一种调味品能够起到很好的消炎杀菌抗病毒的作用,所以多吃一些蒜能够提高身体免疫力,抵抗很多病毒,也能够有效地预防感冒。下面来看一下感冒咳嗽可以吃蒜吗?

大蒜有抗病毒及消炎的作用,在临床上也常常被用于传染病和消化道疾病。目前医院里使用的一种叫做大蒜素的注射液,就是利用了其消炎的作用。而大蒜用于对抗感冒,主要还是应用了它的抗病毒功用。经常食用大蒜除了能预防感冒,如果感冒还处在最初的阶段,比如出现了嗓子疼、流鼻涕等症状,及时吃些大蒜也能够起到促使身体发汗的作用,将感冒病毒“扼杀在摇篮中。

用刀将大蒜拍烂加几块冰糖一碗水,煮到水发白,小半碗就可以。立竿见影。喝了立马不咳嗽咯。

咽痒咳嗽最简单的方法就是剥一瓣大蒜,含在口中,轻咬,蒜味出来后,慢慢咽下一粒含一个小时,咽痒转轻咳嗽可愈。

还有一宗方法,取大蒜十几瓣,捣成泥状,放入杯子,加冰糖,开水冲泡当茶喝。

大蒜性温入脾、肾气管炎,哮喘都可以用大蒜来治疗。

大蒜拍碎放入碗中,(碗上要加盖子)大火烧开小火蒸10—15分钟。不吃大蒜只喝水。

大蒜烤熟(烤干烤黄不能烤黑),用擀面杖擀成粉末倒入杯子加红糖当茶喝。

大蒜去皮洗净放蜂蜜密封浸泡一周,味道比前几种方法要好些。

注意事项

煮大蒜水要现煮现喝。

大蒜要把白皮去掉。

孕妇感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗


孕妇在怀孕期间对于自己的饮食肯定是比较注意的,并且同时家里的成员也会想办法给孕妇补充营养,尤其是老一辈的长辈,他们会把有营养的食物都做给孕妇吃,从而保证充足的营养供给婴儿的发育。那么有的时候会听到老一辈说感冒之后孕妇不能吃鸡蛋,那么这种说法是正确的吗?

1、在我们一般的观念里,觉得鸡蛋有很多的营养,平时我们身体没出毛病的时候可以给我们的身体补充营养,对于病人来说也是一样的。但是这种想法其实存在一定的错误之处。鸡蛋里含有大量的蛋白质,在进入人体之后会产生大量的热量,这样的热量人体是无法代谢出去的。那么如果是风热感冒的话,本来身体就因为大量的热气的入侵而不适,这个时候是不适合吃鸡蛋的,不然会造成感冒病情的加重。

2、如果感冒的程度比较轻,虽然我们一般是主张饮食最好清淡一些,但是适量的营养补充还是十分有必要的,这个时候是可以吃鸡蛋来补充蛋白质,从而增强身体的抵抗力,一定不能吃鸡蛋的说法是错误的,没有任何的科学根据。

3、所以是否可以吃鸡蛋,我们要看感冒的具体类型来分析,不是说一定不能吃鸡蛋,而是这个时候摄入鸡蛋对人体来说是一种额外的负担,身体无法正常地进行代谢,所以最好不要服用。

经期可以吃泥鳅吗


泥鳅有沙鳅、真鳅、黄鳅之分,在我国各地的淡水中都有分布,常生活在水田、池塘、沟渠的静水底层淤泥中,喜食浮游生物、小型甲壳类等,也食植物碎屑、藻类等;泥鳅每年4~8月进入繁殖季节,二龄后的泥鳅性成熟开始产卵,个体越大,产卵量越多。

泥鳅肉质鲜美,营养丰富,富含蛋白质,还有多种维生素,并具有药用价值,是人们所喜爱的水产佳品。

营养价值

泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。

食用效果

泥鳅性平、味甘,入脾、肝经;

具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛湿止泻、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效;

泥鳅和豆腐同烹,具有很好的进补和食疗功用;

应用于消渴:泥鳅、鲜荷叶共煮汤食。

适用人群

一般人群均可食用

特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于生长发育;同时适宜老年人及有心血管疾病、癌症患者及放疗化疗后、急慢性肝炎及黄疽之人食用,尤其是急性黄疽型肝炎更适宜,可促进黄疽和转氨酶下降;同时适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。

泥鳅内脏苦可以吃吗


现在的人们经常会喜欢吃一些海鲜食物,泥鳅虽然看起来不算是海鲜的一种,但是却是一种鱼类。当今社会人们比较流行吃泥鳅,因为味道鲜美,而且身上的刺是比较少的。泥鳅的大小不同,有的比较大的泥鳅需要剖腹收拾肝脏之类的。可是发现泥鳅的内脏是苦的,那么泥鳅内脏苦可以吃吗?

吃泥鳅要去内脏吗

吃泥鳅建议去内脏。

泥鳅的内脏还是有点脏的,虽说能养好,但是毕竟还是内脏,建议吃的时候把泥鳅头剪掉,然后把泥鳅的内脏处理了再吃比较好。

泥鳅好吃吗

到的时候里面的冰袋还没化,泥鳅个头很大,比在外面买的大很多,味的也比外面的鲜。

泥鳅大小差不多,刚开始还以为是活的,看了才知道是活体冷冻,味道还不好,泥鳅的口感也很好,喜欢吃辣的可以放点辣椒。

老板很诚信,分量很足,冷链很好,不会出现收到货会出问题,保鲜的很好。老板可以赠送一些菜谱。

中的是野生泥鳅,当天就发货了,隔天下午就收到了,很快,包装也不错,很大一个箱子,一层又一层包着,保护的很好。

里面有两袋冰袋,收到货之后冰块只化了一点儿,保持的还不错。

中的是一斤泥鳅,卖家分成了两袋包装,里面有血水,估计还是太远了,冰融化了,打开有点儿腥,于是赶紧拿去洗了。

洗完之后装盘,个头还是很大的,基本差不多大小,只有几条稍微小一点,手边没有参照物,就随手拿了筷子对比。

放了油下去炸,还放了姜和蒜去腥,应该是个头大的缘故,炸了很久,不是我煮的,我也不知道怎么描述。

最后出锅了就是这样啦,喜欢吃辣的,放了辣椒,整体感觉还不错,挺香的。

拿了一条放碗里对比,都比我碗还大了。咬一口下去,肉应该是冻久了的缘故,有点紧,看图就知道。最后还装了一份便当,打包带走。

发货速度快,时间短。包装干净整洁,很用心。个头大小差不多,很实惠。速冻久了,肉质没那么嫩。

泥鳅优缺点

优点:包装完好,冷链给力。产品新鲜,质优价廉。分量充足,质量不错。总之,泥鳅的营养价值很高,品相不错的吃起来也有食欲。下次做了再来追加图哈。

缺点:建议店家包裹里顺便赠送一些菜谱比较好,毕竟从网上找的可能不一定是最正宗的做法,最好能搭配着卖一些调料或者酱汁之类。

感冒可以喝羊奶吗_感冒咳嗽可以喝羊奶吗


感冒是常见的疾病,通常也是让人非常头疼的疾病,虽然感冒不是什么大病,但是对人日常生活的影响却是很大的,大多数人在出现感冒的时候,同时还会伴有咳嗽,流鼻涕的症状,感冒除了需要积极进行治疗之外,在饮食上也是要注意的,好的饮食对于感冒的恢复是有辅助作用的,

感冒咳嗽可以喝羊奶吗?

羊奶中的免疫球蛋白含量很高,喝羊奶就可以有效提高人体免疫能力。据说免疫球蛋白在人体中的作用是抗生素类药物不能替代的。通常感冒、流感、肺炎等由病毒引起的疾病,抗生素不仅不能有效地杀灭病毒,相反会给人体带来很多副作用,免疫球蛋白则能有效地消灭病毒,保护人体不受伤害。

咳嗽的预防方法

1、喝鸡汤

因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸营养丰富能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力鸡肉中还含有某种特殊的化学物质具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用这对保护呼吸道通畅清除呼吸道病毒加速感冒痊愈有良好的作用

2、多食萝卜

实践证明萝卜中的萝卜素对预防治疗感冒有独特作用具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎压出半茶杯汁再把生姜捣碎榨出少量姜汁加入萝卜汁中然后加白糖或蜂蜜拌匀后冲入开水当饮料喝每日三次连服两天可以清热解毒祛寒防治感冒

3、糖姜茶合饮

因感冒多为外感风寒之邪常有头痛鼻塞流涕及一身关节酸痛甚至怕冷发热等症状可用红糖生姜红茶各适量煮汤饮每日1-2次不仅暖身去寒而且有良好的防治感冒功能

4、少吃食盐

实验证明少吃点含钠的食盐可提高唾液中溶菌酶的含量保护口腔咽喉部粘膜上皮细胞让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒因此每日吃盐量控制在5克以内对防治感冒大有益处

5、冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质能激发人体的免疫功能每日早晚两次冲服可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病

孕妇感冒咳嗽可以吃香蕉吗


香蕉入口比较软,不需要费劲地咀嚼,而且富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维,并且还有多种维生素以及矿物质元素,对于人体的好处是数不胜数的,那么在孕妇感冒咳嗽的时候,可以适量的服用香蕉吗?

1、孕妇感冒咳嗽可以吃香蕉。接下来我来阐释一下孕妇服用香蕉之后的益处,仅供参考。第一个方面,孕妇感冒咳嗽的话,不仅身体上不好受,心情肯定也会受到大的波动,很多孕妇的情绪一直会处在比较低落的状态里,本来在怀孕期间准妈妈们的思虑就比较大,容易造成情绪上的不稳定,那么这个时候吃一些香蕉的话,可以有效地改善其不良的情绪。

2、如果是由于风热感冒而感到苦恼的话,香蕉可以帮助孕妇化解。香蕉性寒,可以有效地帮助孕妇将体内的热气排解出去。而且孕妇由于感冒咳嗽嗓子里一直会有一种异物感,那么香蕉可以有效地降低这种不适。

3、大部分的孕妇因为感冒咳嗽胃口不太好,看到任何食物都提不起兴趣,那么香蕉这个时候可以有效地帮助孕妇打开胃口。并且在这里我想强调一下,香蕉中含有的某些物质对于胃粘膜有非常显著的保护作用。

4、不过,我们需要注意的是,如果孕妇脾胃功能过于虚弱的话,一天之内一根香蕉就可以了,不要多吃,不然对身体不是很好。

感冒咳嗽可以吃泥鳅吗的延伸阅读