脚背发烫是什么原因
饮食养生是什么。
“一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的脚背发烫是什么原因，供您参考，希望能够帮助到大家。
冬天的时候人们总是会感觉身体上有极冷和极热的现象，这是由于气温的变化，皮肤里面的温度的变化，都会出现这种症状，脚背发烫要看看会不会红肿，或者之前有没有局部受过损伤，如果是脚之前冰冷突然开始发烫，像这种主要是身体体质太虚，以及这方面的因素所致。
脚发热是什么原因
这种情况是阴虚内热，阴虚内热的十个症状:
一，手心热、足心热，不易进衣被。
二，心中烦热、冷饮冷食。
三，口干、口苦、咽干、恶心。
四，睡眠不足、盗汗、遗精等。
五，发热。
六，出血。Ys630.coM
七，头晕、心悸，周身无力，表现为面色苍白。
八，大便干，小便黄或者是黄赤，有热感。
九，脉细数、大数、全数。
十，舌苔黄或者黄腻、干燥少精或者焦黄健少精。建议可以用知柏地黄丸。
一般来看，出现脚底发热的症状主要是由神经或血管问题引起的。从神经系统疾病来看，有椎间盘突出、骨质增生、椎体关节错位等问题的患者，远端神经容易受到压迫，因此容易出现脚底发热这一症状。
从血管系统疾病来看，如果您的脚在发热同时还存在肿胀，那考虑是静脉系统出现问题，如患有血栓、静脉炎、静脉感染等。如果不存在肿胀症状，那一是怀疑是否患有糖尿病，因为血糖高会引起动脉问题，使患者出现脚部发冷或发热；二是怀疑有冠心病；三是怀疑是由脚气引起的霉菌感染。
由消化系统疾病所引发，比如长期的进食困难和吸收障碍所致的营养不良、糖尿病引起的周围神经病变、慢性酒精中毒、低血糖、尿 病的周围神经损伤。因为引起脚底发热的原因比较复杂，尤其这一症状是出现在老年人身上，因此建议您尽快到正规医院的血管外科或骨科就医，而且越早越好。
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脚背感觉冷是什么原因呢？
人的脚部是有很多的穴位，这些穴位都是和人体相通的，如果脚部出现了异常现象，人的身体健康通常也是会受到影响的，脚背发凉在平时是很常见的现象，引起脚背发凉的原因也是很多的，想要治疗这种症状，是需要先查清楚病因，然后对症进行治疗，千万不要胡乱的服用药物。
脚背感觉冷是什么原因?
有可能是机体劳累，关节肌肉劳损，风湿类风湿，痛风等引发如上反应不适。最好是去医院检查明确病因病情针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，补充维生素微量元素，明确病因病情针对性治疗处理，避免错过最佳治疗时期。
脚冷的普遍原因
一、循环障碍
1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2、贫血，循环血量不足或血红素和红血球偏低。
3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的末梢循环不良。
二、阳气不足
中医认为，手脚冰凉是一种闭症，所谓闭即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。
三、月经和生育引起的激素变化
在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引发寒症。在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。
四、疾病因素
有雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎，多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。
此外，精神压力过大、心理过分敏感、平时过度操心、时常心神不安的人也是手足寒症的高发人群。
小腿发沉是什么原因
走路的时候小腿发沉很多人都有过这种症状，有些人小腿发沉是由于随着年龄的增长，身体的各个机能在下降，腿脚也会变得不灵活，有些是由于劳累引起的肌肉劳损或者是腰椎疾病导致的坐骨神经痛，最好是去医院检查一下，查明原因后，然后对症治疗，平时一定要注意休息，养成良好的生活习惯。
走路腿发沉是什么原因
第一：急性发作--脑血管病变对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除有无脑血管疾病，因为脑血管疾病可能出现偏瘫。另外，双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。
第二：伴腰腿疼--腰椎管狭窄有些老年人，下肢无力且伴有腰腿疼，要考虑腰椎的问题。老年人腰腿病是一个常见病，一般走着走着就感觉没劲了。腰椎病也可能是慢慢的突出压迫到神经；伴有肢体麻木，最后也出现疼痛。建议先到医院检查再配合适量锻炼，不可轻易做按摩，以免加重腰椎损伤。
第三：踩棉花感--颈椎脊髓病变有的老人感觉双下肢没劲，走路象踩棉花，深一脚浅一步的。坐时间长了或站得时间长一点，就会感觉吃不消，好象随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题，需要到医院做一个霍夫曼征检查。如果是突然两腿不能动，且有小便困难，要考虑突发脊髓病变，椎体压迫伤害脊髓造成运动神经紊乱，如果不及时治疗可致瘫痪。注意事项平时要避免过度的劳累，多保证充足的睡眠。保持好的心情，避免过于紧张和情绪低落。还要多加强身体的锻炼，增强身材的抵抗能力。
头发白掉发是什么原因
头发白还伴随着掉发如果是发生在老年人的身上是属于正常的生理现象，因为年纪大了，新陈代谢出现下降，黑色素合成降低，从而头发变白以及掉发。然而，很多年轻人也出现了头发白掉发的症状，这跟基因是有关系的，而且生活压力以及精神压力是影响头发脱落的，大家可以了解一下。
掉头发有哪些原因?
第一，掉头发和人的生活压力有一定的关系。像现在一些工作压力比较大的上班白领一族，以及一些学习压力比较大的高考学生人群，他们都是比较容易出现这种严重的掉头发症状的，主要的原因也就是压力太大。
第二，掉头发还和人的一个饮食营养有着直接的关系。研究指出，头发其实也是人的一个器官，它的生长也是需要一个比较多的营养物质的。如果人的日常饮食出现一定的营养缺失或者营养不良，就会导致这种异常的脱发症状。
头发变白受那些因素影响?
第一，头发变白和人的日常饮食某些营养物质确实有关。人的头发发色其实和人体内的黑色素物质有着比较大的关系，如果人体内的黑色素物质因为营养的问题出现分泌不足的情况，自然就会导致白发的问题。
第二，头发变白还和人的压力有一定的关系。相信大家都有这样的生活经验，如果人在一个时间段里承受着比较大的一个工作压力，那么他就会出现一定的白发症状，就算这个人的年龄很小也是一样。这和头皮血液流通不畅是有一定关联的。
人们的生活应该注意哪些问题?
第一，注意一个压力调节的问题。现在的中国人在压力调节这方面做的确实是不太够的，他们总是更加乐于接受压力就是动力的说法。选择一个合适的途径和方法，有效的释放自己所承受的压力，对于头发的护理以及身体健康的维持都是有一定积极意义的。
第二，注意一个饮食的营养充分和均衡。这就是人们所需要特别注意的一个问题，饮食的营养均衡，直接影响人的身体健康，对于人们来说，这个问题必须重视起来。
艾灸感觉很烫怎么回事_艾灸烫是什么原因
有很多人都喜欢用艾灸这种理疗方法来治病，艾灸主要是针对人体的各个穴位来进行针灸，以达到治疗疾病的目的，但是由于每个人的体质都各有差异，所以每个人对于艾灸的反应都不相同，有些人在艾灸的时候会出现出汗，身体发热的症状，那么艾灸感觉很烫是怎么回事呢？
艾灸，为什么有的人会觉得很烫？
艾灸，烫好还是温好？
这是一个老话题了，今天再次拿出来说是因为很多人留言问这件事儿。
艾灸，不是烤肉很多人不了解，做艾灸的时候没有章法，和烤肉没啥区别！
炙” “炙”字上边有“月”字，俗称肉月偏旁，是“肉”的意思，下边是“火”字，所以它本意是用火烤肉。灸，灼也，从火，久声。艾灸以火调病，需要“久”，重视“久”，运用“久”。火和“久”有机结合，就能够达到祛病防病的作用。
灸是讲究入穴的，用阳气的能量艾的能量舒经活血消炎散寒，能量要顺着穴位进到身体里面去的。所以灸法是通过毛孔的打开，穴位开阖，经络的疏通，把阳气的能量穿透进身体里。
艾灸讲究艾火和药力的渗透，而不是烤。
奇乃尔艾灸
但是，有的人艾灸时，有的穴位觉得不烫，有的穴位觉得很烫，这是什么原因？
不热：表明体内寒气极重，体内寒气与热抵消，因此感觉不到热；也可能因最近太疲劳，气血虚弱。此时应该加大灸量（即增加单穴艾灸时间和频率）。
烫：经络有瘀堵现象，热无法渗透下去，烫的部位大多是有问题的部位：按下去有疼痛或结节的部位，或是平时不舒服、平时疼痛的部位。此时应该多用手揉，疏通经络。
艾灸治疗时，主要以患者感受为主，以皮肤红晕温热为度，而不是追求“烫”，所以艾友们在艾灸时要注重灸感，不能搞错重点。
奇乃尔艾灸
针灸治病的精髓是“气至病所” ，所以，“得气”很重要！针刺、艾灸某穴位或特定部位，人体可能会出现酸、麻、热、胀、重、凉、痒等特殊感觉，并且 ，这种感觉从被刺激的穴位开始，沿经络循行路线出现经络感传现象。感传方式有扩散、蚁行、流水、深透等。脉脉艾灸提醒你这种感传的速度可快可慢 ，感传方向也变化多端。经络感传是经络开通的标志，经络若开通了，治病的效果会非常显著！
奇乃尔艾灸
灸感传导之处，病症随之而缓解：
（1）悬灸风门穴，热胀感向肩部传导，多年肩痛立即缓解；
（2）悬灸阳陵泉穴，热胀感向腰部传导，多年腰部困重紧痛感立即缓解；
（3）悬灸三阴交，热流传至下腹部，几次治疗后盆腔积液明显改善；
（4）悬灸天枢穴，热流直透腹腔，几次治疗后，多年紊乱的肠功能明显改善。
一些疾病的热敏点分布存在高发区，如面瘫在翳风、感冒在风府和上印堂、盆腔疾病在三阴交、眼科疾病在耳垂区耳穴等。
正如《内经》中所说的“刺之要 ,气至而有效” 。很多中医、灸师在临床治疗时，更多的是追求辩证取穴、精确取穴、追究得气，而不是烫，均是“温热为度”、“皮肤潮红”即可。如果想追求得气的话，最好是手持艾条悬灸，也可隔物灸.
早上起床嘴里发苦是什么原因
很多人早上起床都会感觉口腔有苦味，引起口苦的原因很多，其中，睡眠不足也是一个原因。
中医：口苦是由湿热引起的
引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒的人；患有某些肿瘤的人等，均可出现口苦症状。
中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的。胃热产生的口苦，部分人肝胆没有炎症，但由于饮食不合理，食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦。同时，一些患慢性疾病（如糖尿病人等）的人也会有口苦的情况。
另一方面，很多脑力工作者，由于工作精神压力大，再加上饮食不当、不规律、活动少等特点，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，很容易产生湿热，也会引起口苦。
中医专家建议：
1、患有慢性疾病的人应在医生的指导下，针对病因治疗引起的口苦。
2、对于压力大的人，应该尽量使饮食规律、食物结构合理，少食辛辣，多吃水果、蔬菜等。
3、适当运动，从而促进消化功能的正常运转，尤其是脑力工作者，运动要加强，而且要有规律性。进餐时，应尽量少考虑工作的事情。
治疗口苦的方法
1、多吃清淡的食物
多吃清淡的食物，特别是绿色蔬菜要多吃。最好是每餐时都喝一些养胃的粥，比如小米粥，红豆粥，西米等等。对脾胃好。
2、泡脚
养成晚上泡脚的习惯。晚上泡脚对全身健康都有好处，因为脚部有很多经络。上至足三里（促进肠胃），晚上9点左右泡最好。
3、多吃热的食物
不要受凉，多吃热的食物。吃冷的是很伤胃的，尤其是在冬天，常吃水果是不错，如果能用热水烫一下更好。和酸奶也可以用温水泡好了再喝。
4、揉揉胸腹
晚上睡觉前揉揉胸到腹。促进肠胃蠕动和消化。身体的五脏六腑是想通的，功能虽然不一样，但最后反射到的就是口和肤。
5、锻炼
晚上养成锻炼至少半小时的习惯。如果睡觉前一晚吃的食物没有完全消化，到第二天早上就会使得嘴里干涩或者发苦。所以建议晚上参加半小时的运动会改善这种现象。
6、多刷牙
注意口腔卫生，多刷牙。有些口干甚至口臭的人其实有可能还是牙齿方面的疾病导致的。比如牙周病，龋齿等等。平时每餐之后必刷牙，多注意口腔卫生。
7、保持良好情绪
精神性口苦或情绪性口苦常在精神紧张、气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠时出现或加重。最新的一项研究发现精神性口苦，还会伴有功能性消化不良和肠易激综合征等功能性胃肠病等。
精神性口苦一般并无特殊临床意义，当口苦成为明显的症状时，常引起病人对自己健康的忧虑。所以，一般精神性口苦，重要的是对患者予以心理疏导，放松情绪，转移注意力，避免应激。
8、维生素C
维生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般说来，轻度的口苦只要服药2~3次就可消失。即使是重度的口苦症，连续服药3~4天也能解决问题。
当然，使用维生素C片治疗口苦症只是救急之法，治标不治本，而口苦仅仅是多种疾病或不良生活因素所致的一种表现，而不是单独存在的疾病。因此为预防和根治口苦症，最好的办法是医治原发疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸烟、酗酒，还要注意口腔卫生等。
干咳是什么原因
干咳，通常是因为无痰或者是痰量少或、喉咙不舒服、感冒等原因。一般患有慢性咽喉炎，急性气管炎，胸膜炎，肺结核等疾病的患者也容易引起干咳的症状。特别在秋天是最容易发病的季节，从而导致干咳的次数比较多。干咳会导致我们的肺受到损害，因此，我们要找出干咳的原因极治疗的方法。
干咳是什么原因
1、风热感冒导致的咳嗽。由于风热咳嗽的频繁剧烈会变成气出或者是咳声比较嘶哑且喉咙疼痛。严重的还会流黄鼻涕，口渴、舌苔薄黄等表现。那么可以适量的服用一些治疗感冒的药物或者是口服液进行食疗调理也是可以的。
2、肺结核。一般患有肺结核的病人会出现持续性的咳嗽，而且还会出现疲劳，体重减轻，盗汗以及科学等。因为肺结核是一种高度传染的疾病，不仅会让自身的身体受到损害，还会传染给身边的人。由于肺结核所引起的干咳，那么一定要注意及时的去医院看医生，采取适当的治疗措施，让病情早点恢复。
3、呼吸系统遭受感染。呼吸系统一旦遭受感染，那么就很容易发生慢性咽喉炎、消化系统反流性食管炎等症状，因此很容易造成干咳的现象。
4、有害气体的污染。室内或者是室外空气遭到污染，比如工业废气，烟雾以及二氧化硫等。很容易造成喉咙不舒服，从而出现干咳的症状。另外，饮食的原因:过敏的食物或者是过咸过甜的食物也会引起干咳。
5、患有哮喘或者是心脏疾病。患有哮喘或者是心脏疾病的病人很容易出现干咳的症状，因为这两种疾病都会对呼吸道都会产生一定的影响。体液代谢和酸碱平衡失调、呼吸道炎症、慢阻肺、肺癌等疾病也是干咳产生的原因。
由此可见，干咳出现的原因是多种多样的。如果我们的身体一旦出现干咳的症状，一定要及时查明原因，然后采用对症治疗。出现干咳的症状，千万不可忽视，如不及时治疗，有些后果会相当严重。尤其是在进入秋季以后，我们要做好肺部的保养，这样可以减少感冒咳嗽的发生。
嗜睡是什么原因
生活中，有那么一群人，永远都睡不够似的，在上班的时候，总是没精打采，整个人看上去都显得比较憔悴，出现这种情况的时候，到底是因为什么引发的呢?下面一起来看看。
嗜睡是什么原因
1、没睡好：很多人的生活习惯是不没有规律可言，所以很容易导致睡眠质量变差，那么就会出现缺睡眠的情况，所以身体就很容易出现疲惫情况。
2、身体不好：有些人的身体会存在一些疾病问题，这些会导致身体很容易困倦，有一些疾病会造成大脑供血不足，从而很容易打鼾或者嗜睡。
3、食品、药品副作用：我们在服用某些药物的时候，往往会给身体带来一些副作用，比如抗组胺类的药物会引发身体嗜睡，安眠药也有此作用，对于那些难以消化的高脂食物也是如此。
4、阳气不足：当体内的阳气不足，就会造成湿气加重，那么阳气就会处于弱势，阴气就变得比较旺盛，很容易导致身体虚弱，从而想着睡觉了。
5、精神不好：人的情绪波动很大，这些与我们所处的生活环境息息相关，而睡眠可以帮助我们暂时逃离那种状态，所以很多人会选择睡眠来逃避现实，用脑过多的时候也会造成身体疲惫，从而变得昏昏沉沉，想要睡觉。
从上文可以知晓，嗜睡的原因有很多，不过在日常生活中，我们应该养成一个健康的生活习惯，不可熬夜。
锁骨发应该烫什么卷？
你知道锁骨发吗?或许对于很多人来说并没有听说过这样的词汇，其实锁骨发很好理解，就是头发的长度刚好到达锁骨，还能够将锁骨露出来，特别美。现代社会，非常流行这样的头发，于是很多年轻女孩子开始尝试。那么问题来了，锁骨发想要烫头的话，应该烫什么样的卷最好呢?
1、微卷烫锁骨发
2018年锁骨发就是很流行，这个长度刚好修剪到锁骨位置的头发，甚是性感撩人，而且还很好修饰了脖子线条，搭配中分的刘海，很显气质有木有?头发进行了微卷烫，很自然很美，微卷烫的发丝就那样随意散落在肩上，有种很随性的美。
2、内扣卷烫锁骨发
甜美、小清新，用这样的词语来形容这款锁骨发很合适，发尾处带点内扣卷烫设计，轻松对脸蛋进行了修饰，搭配空气齐刘海，最好看了，染上自己喜欢的发色，分分钟要被美翻呢!
3、水波纹烫锁骨发
如果你也留这锁骨发，那么不妨烫卷一下，弄个水波纹烫卷就很不错滴，具有弧度感的水波纹烫，看着就很好看很有造型感，半扎起来的丸子头，俏皮可爱感十足，刘海是今年流行的八字刘海，很修饰脸蛋呢!
4、中分烫卷锁骨发
这样一款锁骨发烫发真心好看，中分刘海，很显女神气质，两颊进行了烫卷的头发，满满的造型感，搭配上深棕发色，不仅显肤白更倍添潮流气息，选这么一款换上美翻哟!
5、蓬松烫卷锁骨发
追求个性、潮流的妹纸，换上这款锁骨烫发再合适不过，很个性的浅亚麻发色，把肌肤衬托得很白皙，有木有?修剪得比较短的二次元刘海，两颊有点蓬松感的烫卷，带点微微内扣感，瘦脸毋庸置疑。
全身发烫无力
其实很多人在生活当中也有过全身发烫无力的经历，但是每个人因为这种疾病郑爽的表现不同，所以出现的因素也是不一样的，有的人会说体温高一定就是发烧，其实并非如此，引起全身发热的因素中包括了感染，恶性肿瘤，器官的病变等各种因素，不能保证一定和感冒是有关系。
症状起因
（一）长期"不明原因"的中、高热
这是指发热在38℃以上、持续两星期或更长，以发热为主诉，在住院一星期内经病史、体格检查与常规化验而病因不明者。
1、感染
（1）全身性：见于粟粒型结核与播散性结核、伤寒与副伤寒、败血症与感染性心内膜、其他感染，如布氏杆菌病等。
（2）局限性：见于肝脓肿、阿米巴性与细菌性、胆道感染、泌尿生殖道感染、腹腔内脓肿如肝下、膈下、结肠旁、阑尾周围、腹膜后、盆腔脓肿等。
2、恶性肿瘤
见于原发性肝癌、淋巴瘤、恶性组织细胞病、各种白血病、其他各种实质性癌肿，如肺癌、肾癌、结肠癌等。
3、结缔组织-血管性疾病
包括系统性幼年型类风湿关节炎、变应性亚败血症、系统性红斑狼疮、结节性多动脉炎、皮肌炎等。
4、其他
如肉芽肿性肝炎、药物热、假热、体腔积血如血胸、血腹、肺梗死等。
（二）长期低热
凡口腔温度在37℃以上至38℃左右、持续在一个月以上者，称为长期低热。长期低热的原因可分为器质性与功能性两大类：
1、器质性低热
（1）慢性感染：如结核病、肝脏疾病、慢性肾盂肾炎、慢性胆道感染以及各种病灶感染（鼻窦炎、牙根脓肿、前列腺炎、慢性盆腔炎、肛门周围脓肿等）。
（2）结缔组织疾病：如风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。
（3）内分泌疾病：如甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤等。
（4）恶性肿瘤：早期淋巴瘤、实质性癌肿转移等。
2、功能性低热
（1）生理性低热：月经前低热、妊娠期低热等。
（2）神经性低热：夏季低热、原发性口温增高等。
（3）感染后低热。
（三）超高热
超高热是指发热超过41℃以上，主要见于体温调节中枢功能障碍，包括中暑或日射病，脑部疾病，如严重脑外伤、脑溢血、脑炎与脑肿瘤等，输血、输液污染引起严重热原反应与败血症，麻醉药引起的恶性高热，临终前超高热等。
肉虚肉松是什么原因_皮肉松弛是什么原因
人在随着年龄的变化，会发现身体发生很大的变化。特别是皮肤，因为人的新陈代谢也会变化，随着年龄的增大，新陈代谢会变得缓慢，所以皮肤也会逐渐发生松弛的现象。而身体如果是肥胖人士，一定会经常减肥。一旦减肥成功，也会发现肉是松弛的。所以肉虚肉松是什么原因_皮肉松弛是什么原因呢？
脾主肌肉，肉松多是脾胃虚弱的表现
指导意见：
建议用四君子汤加以调理。另外，饮食宜清淡，少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃
这种情况多数是由于缺乏锻炼引起的
建议注意锻炼身体，加强锻炼
肌肉松弛原因
1：严重缺乏蛋白质引起的，如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性，
2：皮肤的支撑力下降，脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂;
3：其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。
4：皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂;
应对措施
1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。
2.补充胶原蛋白：通过注射、口服或者使用补充胶原蛋白的面霜，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。
3.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。
4.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。
蟹黄发苦怎么回事_螃蟹黄苦是什么原因
螃蟹是水里的一种生物，它可以供人们食用。蟹黄更是其中的精华，而且它的营养价值特别高，可以补充人体的氨基酸和饱和脂肪酸。但是有时候蟹黄会发苦，这主要是螃蟹还没有长成熟，蟹黄就会呈现淡黄色，这时候不能食用，如果吃这种蟹黄会导致食物中毒。下面就给大家详细介绍一下蟹黄发苦的原因。
1、螃蟹还未成熟
有苦味的蟹黄与我们常见的金黄金黄的蟹黄不同，蟹黄颜色比较淡，比较稀，结不成块，这是因为螃蟹还太嫩，时间还没到，这时的蟹肉也不厚实。
建议：将大闸蟹继续养一段时间后再食用。
2、螃蟹烹调准备不足
螃蟹烹调准备不足也会导致蟹黄苦。大闸蟹烹调前准备工作要充分。除阳澄湖大闸蟹外，螃蟹买回来下锅之前，一定要在干净的水里养两天。两天后，蟹基本就“养净”了。养净的蟹，肚子里的脏东西都排光了，蟹黄自然不会苦了。
3、螃蟹已经生病
生病的螃蟹，蟹黄就是苦涩的，而且膏肓不会结实。这样的螃蟹很容易死，有的个头很大，却分量不足。生病的大闸蟹蟹壳上有些灰褐色的斑点，或者说是花纹，那就是俗语中的“球毛虫病”——一种螃蟹的常见病，在购买时要注意鉴别。
4、嫩螃蟹蟹黄苦可以吃
苦的蟹黄表现为颜色、比较稀、蟹黄不结块，而且蟹黄的量不多，主要是螃蟹太嫩，还没有发育完全造成的。这种蟹黄是可以吃的，但苦味的口感不佳。
蟹黄比较饱满，但是颜色比正常蟹黄略淡，因为蟹黄的组成由卵细胞、螃蟹消化组织、性腺组织，所以也有可能是螃蟹没有“养净”导致的苦味，蟹黄中有脏东西残留，这种蟹黄是不宜吃的。
