锌对前列腺的作用有哪些
前列腺养生。
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，养生关系着你、我、他的生活质量。对于不同人群的养生您想了解哪方面的知识呢？下面是小编为大家整理的“锌对前列腺的作用有哪些”，相信能对大家有所帮助。
锌是人体很重要的一种营养元素，锌对维持人体前列腺具有抗感染的作用。前腺液中含有抗菌活性蛋白，前列腺炎会使含锌化合物比较少，这样对健康不利，所以需要补锌才改善，锌除了这作用以外，还有其它很多的作用，锌对前列腺的作用有哪些？接下来我们来看看吧。
一、锌对前列腺的作用有哪些
1、维持前列腺的抗感染能力。正常前列腺液中含有一种强有力的抗菌活性蛋白(pAF)，属含锌化合物，前列腺炎时其含量降低。
2、调节存在于前列腺细胞线粒体及细胞核的5α-还原酶的活性，从而调节细胞内双氢睾酮水平。
3、保持大分子的结构完整性，调节蛋白及核酸的代谢以及ATp的生成和线粒体的功能。
二.锌在人体中的作用
锌虽为微量元素,但作用却非常之大。有“生命的火花塞”之称。孩子缺锌,将直接影响体格及大脑的发育,还会出现厌食、免疫力减退等现象。锌可以提高人体免疫系统的敏感性,同时可以直接抑制病毒的活性,从而增强人体抗病能力。
三.锌来源
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
Ys630.com相关知识
对前列腺好的茶有哪些
前列腺病症比较常见的是前列腺炎，前列腺炎给患者的健康带来危害，影响患者的正常生活，平时可以喝一些对前列腺好的茶叶改善前列腺的不良症状，茶叶对人体有很多好处，茶叶的种类有很多，很多朋友不了解哪些茶对前列腺好，对前列腺好的茶有哪些？接下来我们来看看吧。
一.绿茶
绿茶有很好的利尿功能，它的主要成分有咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸、糖类、维生素、脂质、有机酸等有机化合物，还含有钾、钠、镁、铜等28种无机营养元素。适度饮茶对前列腺炎有一定的医疗保健作用，它能提精神、去疲劳、助消化、能消炎杀菌。
二.枸杞
前列腺炎患者还可以尝试一下用枸杞泡水，因为前列腺炎按照中医的观念是肾阴虚或阳虚加上湿热下注所致，枸杞本身具滋阴补肾之功，味甘气平，质地滋润，能补肝血、益肾精、扶阳气、壮筋骨，为养血益肾精之要药，对前列腺炎有缓解之作用。
三.陈皮
陈皮也就是橘子皮或者橙子皮，可以自己搜集桔皮、柑皮、橙皮晒干均可，以陈皮老货为佳，将陈皮洗净，撕成小块，放入杯内把开水切入，焖好加白糖就能饮用了。此品健脾开胃，最宜慢性前列腺炎者饮用。
四.桃花茶
最好是选用生长在西双版纳的桃花，据中药大词典记载，此茶是傣医用来排肾毒、洗尿路、抗炎通淋，此茶初期尿多、味道较重;连续饮用数天能够逐渐缓解患者尿发白，夜尿次数多的情况。
缺锌 男人前列腺发难
加拿大的两位科学家对人类及动物的前列腺进行了深入的研究 ，以鉴定其间矿物质成分的差异。他们发现，在健康 的前列腺内贮存了高量的锌，锌含量超过其他器官组织。更为重要的是，含有恶性症状的前列腺腺体内，锌的成分含量则降低。这两位科学家并未进一步探究其原因，但他们相信前列腺的健康与锌含量有着密切的关系。
另有人发现，精液 本身含有极丰富的锌。有3位外国医师利用放射性锌元素从事试验，其结论为：“精子的锌含量超过人体任何其他器官，但睾尺中的锌含量则相对贫乏”。由此来看，前列腺的作用似乎可以想像为锌元素的贮藏所或供应站，当开始射精时就将锌注入精液，可能是作为精液的基本成分。
从20世纪60年代起，锌就逐渐被医学界所重视。有人研究发现，锌和人的性能力 、生育力有相当的关系，缺乏锌会导致性功能失常。如果让患者长期进食“限制锌饮食”，则男人的精子数目会减少，女人性欲 降低。“锌”同时对组织有保护作用，所以进行血液透析或长期通过静脉注射维持营养 的患者，最好要补充锌，以免出现相关并发症。
另有学者发现了一个有趣的现象，即饮用含乙醇(酒精)饮料会促进锌的排泄，习惯性饮酒者常缺乏锌元素。一位法国学者认为，锌元素的含量足可支配前列腺的生理状态。前列腺的锌含量如果比一般正常含量降低35%，会发生轻微的肿大;如降低38%，即引发慢性前列腺炎;如降低2/3，则有可能发展为癌症。他认为现代饮食中缺锌的原因，是由于现代农业过分应用化学肥料及剧毒杀虫剂，以致降低了农作物中的锌含量，并间接造成性畜体内锌缺乏。
最近，据美国圣路易华盛顿大学的Heston教授报道，在前列腺炎患者的体内，锌含量只有常人的1/10，所以炎症本身和前列腺液内的锌是息息相关的。目前的假说是这样的，正常人、狗的前列腺液内含有很强的抗菌因素，这种因素具有杀菌作用，对引起生殖泌尿系统感染的革兰阴性及阳性菌均有效，而这种抗菌因素很可能就是一种锌盐。在慢性细菌性前列腺炎患者中，锌的成分显著下降，抗菌的能力也变弱或消失。所以，锌盐具有自然的防御机制，可对抗上行性(指前列腺以上的器官)的生殖沁尿系统感染。
怎样对前列腺好？
前列腺炎是比较常见的一种炎症，前列腺炎要及时对症治疗，男性平时最好要好好的保养前列腺，尽量避免出现前列腺炎，建议平时劳逸结合，避免过度劳累，不要长时间坐着，适当的多活动有利于血液循环对人体新陈代谢好。很多朋友不知道怎样对前列腺好，怎样对前列腺好？接下来我们来看看吧。
一.一般治疗
1、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
2、节制手淫、规律性生活能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
二.药物治疗
1.抗菌治疗：前列腺液培养发现致病病原体是选择抗菌药治疗的依据，首选喹诺酮类药如氧氟沙星或左旋氧氟沙星。2.对症治疗：抗炎镇痛。
3.物理治疗：前列腺按摩、热水坐浴、微波等。
4.M受体拮抗剂：适用于伴膀胱功能过度活动症表现，如尿急、尿频、夜尿增多，但无尿路梗阻的患者。
5.α受体拮抗剂：可有效改善前列腺痛及排尿症状，有助于防止尿液的前列腺内反流。
三.手术治疗
适用于反复发作的慢性细菌性前列腺炎患者。
1.前列腺摘除术：可达到治愈目的，但应慎重。
2.前列腺电切术：去除前列腺结石和前列腺导管附近的细菌感染病灶，有助于降低外周带病灶的再感染。
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《锌对前列腺的作用有哪些》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“前列腺养生”专题。
