45-55岁女性出现4类症状 警惕子宫内膜癌
有关45岁女性如何养生。
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”养生已经成为很多中老年人关注的话题，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。如何避开有关不同人群的养生的认识误区呢？以下是养路上网站小编收集整理的“45-55岁女性出现4类症状 警惕子宫内膜癌”，欢迎您参考，希望对您有所助益！
一般女性在45-55岁期间会出现更年期问题，持续时间可以是2-3年，也可能是5-10年。而在更年期也是子宫内膜癌的高发时间，据资料显示80%的子宫内膜癌发生在50岁以上的女性，近年来的研究显示，其发病率有上升趋势。
子宫内膜癌
虽然病因不是非常清楚，但可能与雌激素有关，长期在雌激素的作用下，导致子宫内膜增生，最终发生癌变。另外也存在一种非雌激素依赖症，病因与雌激素无关。
更年期女性一旦出现4类症状，需要警惕是子宫内膜癌：
1.不规则出血
更年期发生月经紊乱，似乎是正常现象。但是也要提高警惕，50%-70%的子宫内膜癌患会发生绝经后出血。而未彻底绝经女性，如果发生不规则出血、经量多、经期延长也需要提高警惕。最好能够进行体检，明确病因。
2.出现异常分泌物
白带是女性的正常分泌物，而一旦出现血性、浆液状分泌物，以及伴有异味，也能是子宫内膜癌发生了感染或子宫内膜表面有渗出液引起。
3.小腹痛
发生腹痛，可能是由于癌症累及了宫颈，以及引起的宫腔积液导致。疼痛容易表现为腹胀腹痛、痉挛样疼痛，甚至引起腰骶疼痛。
4.贫血、乏力、突然消瘦、发热等身体虚弱表现。
子宫内膜癌高发人群
在所有可能引起子宫内膜癌的因素中，肥胖、不孕不育、绝经晚是三大高危因素。据资料显示以下5个因素，增加了子宫内膜癌的风险。
1.没有怀孕生子的女性，发生子宫内膜癌风险比生过一个孩子的女性高出一倍。可能原因是子宫内膜长期受到雌激素作用，而缺乏孕激素的拮抗作用引起。
2.绝经晚的女性。资料显示52岁以后绝经的女性，子宫内膜癌风险增高2倍不止。
3.服用外源性雌激素。随意服用含有雌激素的保健品或药物，会让子宫内膜癌的风险增加4-8倍。
4.高血压、肥胖、糖尿病人群。体重超重15%的女性，发生子宫内膜癌风险增加3倍;糖尿病女性风险增加2.8倍。
5.患有多囊卵巢综合征的女性。
此外，有家族病史、乳腺癌、卵巢癌等女性，以及长期高脂肪饮食的女性，也容易发生子宫内膜癌。
但是，子宫内膜癌却可以早起发现，有高危因素的女性可以在35岁以后每年做一次子宫内膜活检，以及对异常出血、分泌物多加留意，可做到早发现、早治疗。
在我们日常生活中，大多数女性朋友有都会有贫血的症状，您女人出现贫血的症状了该怎么办呢，您知道女人贫血吃什么好吗，女性贫血的原因又有哪些呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。
女人贫血怎么办
1、生活的调理
保持心情舒畅，使气血畅通，贫血症状就会好转;避免剧烈活动，利于贫血的病情好转。体位改变(如卧位改立位)应缓慢进行，以免发生急性脑缺血而晕倒。
2、饮食的调摄
平时要多吃一些绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。不要饮茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍铁质的吸收。
胃酸缺乏者，比如萎缩性胃炎和胃切除术后，可适当口服些稀盐酸。因为盐酸能将食物中的铁游离化，使铁盐的渗解度增加，从而有利于吸收。
贫血者要多吃一些维生素C。因为食物中的铁绝大部分是三价胶化铁，不易被人体吸收，维生素C能将其还原成无机亚铁(2价铁)，易于被人体吸收。
3、食疗补血
(1)莲子桂圆汤
莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉，每周服食1-2次。此方具有补心血、健脾胃的功效，适用于贫血乏力、神经衰弱、心悸怔忡、健忘、睡眠不安等病症。
(2)当归羊肉汤
山羊肉400克(切块)，黄芪、党参、当归各25克(纱布袋装)，同放砂锅内，加水1000毫升，文火煮至羊肉烂时放入生姜25克、食盐适量即成。此方适宜于脾肾阳虚贫血患者食用。
(3)枸杞红枣煲鸡蛋
枸杞克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再煮10分钟。吃蛋饮汤，每天或隔天1次。有补虚劳，益气血，健脾胃等功效。可治疗贫血症，还可用于体质虚弱、头晕眼花、健忘失眠、视力减退等病症的调理。
女性贫血的原因
贫血是由于造血的原料不足，血细胞形态的改变(如：镰刀形贫血症)，人体的造血机能降低(即骨髓的造血机能降低)，红细胞过多的破坏或损失等引起的，而且女性贫血的概率比男性高。 据世界卫生组织统计：全球约有30亿人不同程度贫血，每年因患贫血引致各类疾病而死亡的人数上千万。中国患贫血的人口概率高于西方国家，在患贫血的人群中，女性因为月经、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多种原因，成为贫血高发的特殊人群。世界卫生组织统计表明：全球女性的贫血发病率高达64.4%。中国卫生部针对育龄女性贫血状况统计：近一半的育龄女性贫血!其中64.5%怀孕期女性贫血;61.3%的哺乳期女性贫血。
1、需铁量供不应求：青春期少女生长发育旺盛，需铁量远远超出一般需要量，若不注意增加营养，不及时额外补充铁质，就容易发生缺铁性贫血。
2、月经失血过多：青春期少女多已月经来潮，每次月经周期约失血30—50毫升，失铁量约15—25毫克。由于人体有代偿功能，能保持体内铁质的相对平衡，一般不会因为月经而出现贫血。但有些少女患有“青春期功能性子宫出血”后，每次经量大或淋漓不尽，就会造成贫血。
3、盲目减肥：少女对铁质的需求量本来就较高，但如果为了追求苗条身材而盲目减肥，不适当地节制饮食，吃富铁食物较少，甚至挑食、偏食，很容易引起贫血。
乳腺增生，几乎每个女人都听过的一种乳房疾病，虽然说十个女人九个患有乳腺增生，这种说法比较夸张。但是据资料显示70%-80%的女性都有不同程度的乳腺增生。而且高发年龄是25-45岁的女性。
乳腺增生的主要病因是受到雌激素、孕激素的作用，引起乳腺组织处于充血状态，而当激素水平下降后，乳腺组织却不能恢复到原状，如此反复刺激，乳腺组织每一次都增厚一点，最终发展为乳腺增生。
为什么乳腺增生发病率高呢?
其实女性身体的内分泌受到多种因素影响，人流、避孕药、不哺乳、高脂肪饮食、内分泌失调等，都可能是引起乳腺增生的病因。
脾气大的女人更容易发生乳腺增生
因为在中医里，乳腺增生又称为乳癖，而乳癖的发生与肝郁、情志不畅、气郁等有关。越是容易生闷气、易怒的女性，越容易发生乳腺增生。
容易发生乳腺增生说明乳腺组织对性激素比较敏感。
如果在压力大、生气、服用滋补品等情况下，都可能发生乳腺增生，那么说明乳腺组织对性激素比较敏感，内分泌引起的激素波动，极容易刺激乳腺充血、增生。
除了“摸”之外发现乳腺增生的方法有很多
触摸是最直接、最容易自检的一种方法。但此外，还可以通过B超、乳腺X线摄影、核磁共振、穿刺活检等方法发现乳腺增生。
触摸只能确定乳腺上是否有增生、充血现象，而通过其他方法检测，可以更好的对乳腺增生做出判断，是简单的增生，还是纤维瘤、肿瘤。
乳腺增生可以不用治疗
如果确诊是乳腺增生，在不影响日常生活、疼痛不剧烈的情况下是不需要治疗的，且发生癌变的可能性极低。
预防乳腺增生，规律生活比药物更有效
规律的作息、合理的饮食习惯，不吸烟、饮酒，不乱吃含有激素的补品，可以更好的预防乳腺增生。
文胸可能与乳腺增生的发生并没有关系
因为乳腺增生的病因是性激素的波动，而这与文胸无关。且大量的研究也表明文胸与乳腺增生不存在因果关系。
男性也可能发生乳腺增生
男性一生中有三种情况的下可能发生乳腺增生，分别是新生儿期、青春期、极少数的老年男性。而除了这三种情况外发生的乳腺增生，需要提高警惕，如果能够在乳房处触摸到乳腺组织，最好能够就医治疗。
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女性警惕 子宫内膜癌最“钟情”8种女人
子宫内膜病变不处理容易癌变
子宫内膜病变的主要症状为不规则出血，专家建议像晓丽这样的患者应尽早治疗，千万不要不管不问，任其发展，否则可能严重影响患者的身心健康。若不尽早干预治疗，会增加无排卵性不孕、子宫内膜癌等疾病的几率，同时可能会引起一些内科疾病并发症，如糖尿病、心脏病及冠心病等。
单纯性增生过长的患者，宜采用孕激素治疗，治疗时长为三个月左右，达到良好的效果后注意定期随访，必要时采用口服避孕药保护内膜，等身体恢复后即可备孕。对于罹患严重子宫内膜疾病但有生育要求的女性，可申请复旦大学附属妇产科医院子宫内膜病变多科会诊，由多位专家对患者病情进行综合分析，提供个体化治疗方案，尽量设法为患者保留生育功能，为每一位患者争取做母亲的权利!子宫内膜病变的用药一般不会影响胎儿，专家团队还会一直随访患者病情。
子宫内膜癌“钟情”于这8种女人
1、不育不孕
子宫内膜癌的高危因素，随着分娩次数的增多，危险性下降。因长期不排卵所引起的不孕者与生过一胎的女性相比，较易患此病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。
2、因各种原因长期服用外源性雌激素者
单用外源性雌激素而无孕激素对抗者，可增加发生子宫内膜癌的危险性，并与用雌激素的剂量、时间长短有关，若加用孕激素对抗，可降低其危险性。
3、月经失调、初潮年龄早或延迟绝经者
在绝经前一段时间里，往往是处于无排卵状态，子宫内膜受到无孕激素对抗的单一雌激素长期刺激后，出现增生改变所致。
预防子宫内膜癌注意这些饮食
1、绿色食品，特别是十字花科植物，如西兰花、卷心菜、甘蓝、花菜等。
2、红色或黄色食品，如胡萝卜、南瓜、薯类。
3、水果，如苹果、香蕉、梨子、葡萄等。
4、偏凉性食物，如鱼类、鸭蛋、甲鱼等。
5、可提高抵抗力的饮食，如黄芪、党参、红枣、枸杞、西洋参等。
6、具有排毒功能的食物，如薏米、绿豆、冬瓜皮等。
4、糖尿病、高血压
有些糖尿病、高血压病等患者，由于长期垂体异常，可致发生多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增生、体内雌激素水平过高，也是致癌原因之一。
5、肥胖者
肥胖是内分泌不平衡的表现，机体大量的脂肪增加了雌激素的储存，脂肪还有利于雄激素异化，增加血中雌激素含量，导致子宫内膜增生甚至癌变。
6、子宫出血久治不愈者
特别是绝经后的子宫出血应想到有患子宫内膜癌的可能，应赶快作妇科检查，以便及早发现，及早进行治疗。
7、经济收入高的、受高等教育的人
与较贫穷者比较，发生子宫内膜癌的危险性高2倍，可能与摄入脂肪过多、体力活动较少有关。
8、有X射线暴露史者
由于遗传因素的影响，子宫内膜癌的病人常有家族史、近亲肿瘤病史，所以有子宫内膜癌家族史者以及近亲肿瘤史者，其患病危险性增高。
哪些女性易患子宫内膜癌
子宫内膜癌是指子宫主体的内膜层发生恶性变化，这内膜层是长在子宫内腔里，生成癌后最易出血，这些血就会由子宫内腔，通过子宫颈流到阴道到体外，患者一般是在45岁以上。那么，哪些女性易患子宫内膜癌?
1、肥胖的女性
人体内的脂肪过多会增加雌激素的储存量，也会增加雌酮的合成量，而雌酮被认为是子宫内膜癌的致癌因子。
2、糖尿病的女性
哪些女性易患子宫内膜癌?糖尿病患者或糖耐量不正常者，患子宫内膜癌的危险性要比正常人高2.8倍。
哪些女性易患子宫内膜癌?在子宫内膜癌患者中，月经发生紊乱者是月经正常者的3倍。女性月经不调多是由于卵巢功能紊乱引起的，常伴有雌激素水平的异常。这也可能是引起子宫内膜癌的原因。
4、高血压的女性
哪些女性易患子宫内膜癌?在对子宫内膜癌患者的调查中发现，约有1/3的人患有高血压。高血压患者患子宫内膜癌的危险性是正常人群的1.5倍。
5、患有某些女性疾病的女性
哪些女性易患子宫内膜癌?女性如患有多囊卵巢综合征、功能性卵巢肿瘤等疾病时，会引起其体内雌激素水平的异常，造成雌激素对子宫内膜的长期刺激，从而会增加其患子宫内膜癌的危险性。
6、初潮早与绝经迟的女性
哪些女性易患子宫内膜癌?初潮过早和绝经延迟会使女性行经的年龄段延长，这也会增加患子宫内膜癌的几率。
7、未孕产的女性
怀孕、生产的次数也关系到患子宫内膜癌的几率。研究发现，子宫内膜癌多发生于未生育或患有不孕症的女性。
8、长期使用雌激素的女性
哪些女性易患子宫内膜癌?女性长期使用雌激素也会导致子宫内膜癌的发生。其危险程度与女性服用雌激素的剂量、时间及服用期间是否停服等都有关系。
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