春季 男人更应谨慎前列腺2
前列腺养生。
“活动有方，五脏自和。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，养生和养性必不可分，它带给我们的是健康。如何进行不同人群的养生呢？养路上网站小编为此仔细地整理了以下内容《春季 男人更应谨慎前列腺2》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
告别严冬天气转暖，但春季是多种疾病的高发季节。春季的天气情况反复无常，干燥和潮湿交替，非常适合病菌的生存和繁殖。对广大男性而言，前列腺疾病的防治是春季值得关注的健康话题。
中青年男性需重点关注
作为男性的主要附属性腺，前列腺会在不同的时期发生不同的疾病。在儿童时期，前列腺发育缓慢，很少发病，也存在发生急、慢性前列腺炎等病变的可能性，但发病率很低;从青年时期开始，直至老年期，前列腺疾患的发病率迅速增加，在不同年龄阶段发生疾病的种类也有所不同。在青年和中年时期，前列腺易发生的疾病主要为急、慢性前列腺炎。在老年时期，睾丸功能退化，激素水平降低，前列腺炎发病率下降，而良性前列腺增生症的发病率明显升高。
前列腺炎是男性常见疾病，具有病原种类多、发病率高、发病年限长等特点。前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。该病常由尿道炎、精囊炎或附睾炎引起。前列腺炎的感染途径为血行感染或直接蔓延，其中经尿道直接蔓延较多见。
据介绍，青年和中年男性是前列腺疾病的高危人群，而其中又以年轻人居多，在年轻人当中约有25%-30%会患有此疾病。
究其原因，中青年时期正是男性性功能旺盛期，性生活频繁容易引起前列腺反复充血，长期充血会使细胞的代谢受到影响，从而引起细胞对细菌抵抗力的下降，以致细菌乘虚而入，所谓“蜜月病”指的就是这种情况。其次，中青年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件。如果不注意个人卫生，机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体就可进入前列腺，形成急、慢性炎症。还有，现代生活节奏加快，尤其中青年人生活不规律，有一些不良的生活习惯如熬夜、吸烟、喝酒、吃辛辣食物、在电脑前久坐等，造成身体疲劳，这也会引起前列腺长期充血。
初春时期还需加强警惕yS630.COm
冬末春初时，天气仍带有几分寒意，昼夜温差大，早晚时分可能温度极低。可这时，不少男性就已迫不及待地脱下大衣、羽绒服，换上了单薄的春装。殊不知，这对健康是极为不利的。因为，天气寒冷的时段，正是前列腺疾病的高发期，多数前列腺疾病患者会出现病情加重或反复发作的现象。医生分析，这和生活环境气温低、不注意局部保暖有关。因为，寒冷天气可以使交感神经兴奋性增强，导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血。而慢性充血导致尿道内压增加后，严重时可引起逆流，再加上尿道情况的变化会加重前列腺液的淤积，进而就容易导致前列腺疾病的发作。
其次，在感到寒冷时，不少人会选择饮酒、吃火锅来取暖御寒。其实，这种饮食方法也可能对健康不利。因为喝酒后可引起前列腺充血，火锅中大量的煎炸、燥热、辛辣食品也会加重此类症状。此外，由于气温低，人们的饮水量也相对较少，这也会导致前列腺疾病加重。因为水喝得少，人体的排尿也就较少，尿道得不到正常的冲洗就易导致前列腺疾病发病率增高。
积极治疗切勿见好就收
前列腺疾病患者除了感到会阴部、外阴部、大腿根部等处隐痛不适，小腹胀痛和尿频、尿急、尿不畅、尿不尽、尿等待等排尿障碍，还常伴有肛口不适、刺痛、下坠和排便不尽或出血症状。因此，建议前列腺疾病要早防早治。成年男子要注意适当运动，特别是臀部和腰部远动，不可久站、久坐，不可过于疲累，不可常吃热性食品，也不可长时间骑自行车。
有些前列腺炎患者经过一段时间的治疗后，觉得已无明显不适，便自行停止用药。可没多久前列腺炎症状就再次卷土重来。这是由于患者的前列腺炎并没有真正治愈就过早停药而导致的。这不但会加重患者的精神负担，而且还容易增加细菌的耐药性，会使后续治疗变得更为困难。
若确诊患有前列腺炎，务必要正确对待、积极治疗。而有效治疗前列腺炎的一个关键举措就是切忌“见好就收”。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病，需要一定的疗程，一般需要治疗1-3个月，并且在出现疗效后还要继续治疗一段时间，加以巩固，不可见好就收。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就结束治疗。但实际上，患者的主观感觉与客观检查并不一致，复发的几率还是非常高的。临床上前列腺炎治愈的标准主要有自觉症状消失;直肠指诊前列腺正常或改善;定位分段尿检查正常;前列腺涂片染色正常，细菌培养阴性等。根据这几点标准判定前列腺炎是否治愈，才能为何时停止用药提供科学依据。
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前列腺的症状 男人多喝水可保护前列腺
很多人因为患有前列腺疾病有排尿困难的症状而减少饮水，因此为了避免过多的排尿而少喝水，其实这是一种误解。多喝水可以促进多排尿，从而通过尿液冲洗尿道，利于前列腺炎分泌物排出，从而可减轻前列腺炎的症状。男性多喝水就通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全，还可减轻前列腺炎的症状。
很多人因为患有前列腺疾病有排尿困难的症状而减少饮水，因此为了减少排尿而选择少喝水，其实这是一种错误的方法。多喝一些水可以促进排尿，而尿液可以冲洗尿道，利于前列腺炎分泌物排出，进而可以让前列腺炎的症状缓解。一些医生还提出男性朋友宜养成定期补充水分的习惯。
患有前列腺疾病的患者多喝水能够减轻疾病的症状。对排尿间隔过长的男性，前列腺液长时间积聚浓缩在后尿道，可能对尿道造成刺激，易使再次感染，甚至可以在未排尿的情况下溢出到尿道外口，造成尿道口发红。男性多喝水就通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，能够保护前列腺不收损伤，还可减轻疾病带来的症状。
前列腺疾病患者白天多喝些水，夜间也适量补充一些。这样，多喝水能冲洗前列腺细菌。微生物感染是引起前列腺疾病的一个重要因素。如细菌、原虫、病毒等都可以导致前列腺炎。每天适量喝水，发挥排尿对尿路的机械冲洗作用，冲洗前列腺细菌。
有关人员指出：预防前列腺疾病饮水是非常重要的，多排尿，不要憋尿，促进血液循环，将毒素稀释，让血管变的通畅，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。此外还要注意保持身体的清洁卫生、减轻自身压力、规律性生活排空前列腺、勤洗温水澡及注意保暖减缓症状和远离咖啡因、辛辣与酒精从而减少刺激性因素等。
前列腺让男人很无奈
目前，欧美等国家50岁以上男性中，有42%的人成为前列腺病的潜在患者，前列腺癌是仅次于肺癌的第二大杀手。2002年，我国的前列腺疾病患者突破8000万，这一数字以10%的速度递增，预计到今年将突破1亿人。
原因与症状
原因：1、烟酒刺激、高脂肪饮食或性生活过度。2、夜间有尿却懒得起床排尿、在牌桌上打牌成瘾有尿不去排泄、长途旅行不便等导致长时间的憋尿）。3、所谓“回春壮阳”药物和含有性激素保健品的滥用，是引发前列腺疾病高发率的不良因素之一。4、频繁更换性伴侣，则直接引发前列腺炎。
症状：尿频、尿急、尿痛、小便灼热、尿道刺痒、尿前后有白色分泌物渗出，严重的还伴有小腹胀痛、下坠等不适体征。
危害与治疗痛苦
危害：1、引发前列腺癌、尿毒症等并发症。2、感觉痛苦，盆腔坠胀疼痛、疼痛扩散及腰、骶、耻骨及肛门四周。3、影响生活质量，夜间尿频尿急，起夜六七次，影响睡眠，第二天让人疲惫乏力。前列腺增生后期会出现尿失禁，尿液顺着屁股流淌，要像婴儿一样，长年包裹尿不湿，否则，会尿湿裤子。这就像漏水的龙头，滴滴答答地淌尿。尿的腥臊气味到处弥漫，令周围的人不堪忍受。治疗痛苦：导尿插管需要频繁更换，三天两头插了拔、拔了插，让患者十分痛苦。
预防与治疗
预防：1、饮食禁忌，不喝酒、忌辛辣食物、多吃蔬菜和水果。2、多饮水，每天最少要喝7杯（2000毫升），早晨起床后，空腹饮1杯水（200毫升）。3、适量运动不久坐，每坐1小时后起身活动。每周运动5次，每次30分钟以上。4、注意个人卫生，每天晚上清洗下身。5、避免劳累，注意劳逸结合、生活要有规律。6、避免受凉要保暖，根据季节变化，及时增加衣服。7、每天定时排便，遇有便秘时，及时治疗。
西医治疗：1、观察：前列腺病变发展缓慢，转移过程漫长，恶性程度低。因此在没有特殊症状时，可采取不治疗的方法。但是，不治疗，不等同于不管它，临床叫“警惕性观察”，一旦发展成为进展性的癌，就应该及时治疗。2、手术：手术将整个前列腺切除，达到根治目的。当诊断为前列腺癌时，应立即采取手术治疗。3、放射：主要采用射线治疗，对局部进行外照射或近距离照射。4、内分泌治疗：祛除体内雄性激素因素。因为前列腺癌的生长和进展必须依赖雄性激素。把雄性激素祛除，就清除了滋养癌症的“土壤”。
中医治疗：现代中医治疗前列腺炎的新观点：湿热瘀滞，即湿热、血滞、气滞并重的治疗方法。前列腺炎的病因病机多为复合症型，所以应以清热利湿、行气止痛、活血化瘀为主要治疗手段，对不同患者个体化治疗。同时，还要根据患病的不同阶段，分为初期、中期、晚期。初期以清热利湿为主。中期以行气化瘀为主。晚期以调补脾肾为主。
男人3忌口护好前列腺
所谓“病从口入”，很多疾病就是因为吃得太不讲究了，当然也因为外界的诱惑越来越多。所以，要想远离前列腺炎，还得从根本出发，管住嘴。
1. 忌酒
适当饮酒对身体是有益的，但是酒是一个上瘾的东西，一喝就停不下来。经常大量喝酒会导致前列腺的反复受到刺激而反复的充血，进而加大了前列腺炎发作的几率。
2、忌刺激食物
大葱、生蒜、辣椒等辛辣刺激性食物可以造成机体脏器充血、血管扩张等不良后果。如果日常饮食中经常食用此类食物，就很容易导致前列腺炎的发作或者已经治愈的前列腺炎再次发作。
3、忌烟
戒烟不仅可以直接避免前列腺组织的直接损伤，还会防止前列腺的血液循环障碍，因为香烟中的焦油、烟碱等有害物质对于前列腺组织以及前列腺的血液循环系统都会造成很大的影响，加重前列腺充血的程度而导致前列腺炎的发生。
预防前列腺疾病的食物
1、韭菜
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，它的主要功能就是壮阳，其实它还有个特别的功能，就是能有效预防前列腺炎，前列腺增生。
2、南瓜子
男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。
3、胡萝卜
胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
4、蜂花粉制品
服用蜂花粉及其制品，可使前列腺组织增加血液循环，减少水肿，提高疗效，而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。
5、番茄酱
多吃番茄的男人等于给自己添加了预防前列腺癌的保护网，这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但让许多科学家惊讶的是，番茄汁却不具备这项保护功能。原来，番茄红素要与含有脂肪的食物一起烹饪，才能被人体充分地吸收。
前列腺 男人健康重在养护
前列腺是男性朋友非常重要的器官，前列腺疾病会给男性的日常生活造成严重困扰。有效预防前列腺疾病是关键，那么你知道前列腺炎症状有哪些吗?一起来了解下吧!
前列腺
前列腺的生理功能主要可概括为四个方面
第一 具有外分泌功能
前列腺是男性最大的附属性腺，亦属人体外分泌腺之一。它可分泌前列腺液，是精液的重要组成成分，对精子正常的功能具有重要作用，对生育非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的调控。
第二 具有内分泌功能
前列腺内含有丰富的5-还原酶，可将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症的发病过程中起重要作用。
通过阻断5-还原酶，可减少双氢睾酮的产生，从而使增生的前列腺组织萎缩。
第三 具有控制排尿功能
前列腺包绕尿道，与膀胱颈贴近，构成了近端尿道壁，其环状平滑肌纤维围绕尿道前列腺部，参与构成尿道内括约肌。
发生排尿冲动时，伴随着逼尿肌的收缩，内括约肌则松弛，使排尿顺利进行。
第四 具有运输功能
前列腺实质内有尿道和两条射精管穿过，当射精时，前列腺和精囊腺的肌肉收缩，可将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入后尿道，进而排出体外。
综上所述，前列腺有四项重要的功能，在人体内发挥了重要作用。
前列腺炎症状
1、排尿不适
可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。
2、局部症状
后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上会感到胀痛加重。
3、放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区(大腿根部)、大腿、直肠等处均可受累。
4、性功能障碍
慢性前列腺炎可引起性欲减退和射精痛，射精过早症等，还能影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。
5、其它症状
慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等;长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。
6、腰痛
如肌筋膜炎、腰肌劳损等易混淆，但后者多在系皮带处附近，比前列腺炎引起的腰痛位置偏高。
前列腺治疗
一般治疗
健康教育、心理和行为辅导有积极作用。患者应戒酒，忌辛辣刺激食物;避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。
药物治疗
最常用的药物是抗生素、-受体阻滞剂、植物制剂和非甾体抗炎镇痛药，其他药物对缓解症状也有不同程度的疗效。
其他治疗
1.前列腺按摩：前列腺按摩是传统的治疗方法之一，研究显示适当的前列腺按摩可促进前列腺腺管排空并增加局部的药物浓度，进而缓解慢性前列腺炎患者的症状，故推荐为Ⅲ型前列腺炎的辅助疗法。Ⅰ型前列腺炎患者禁用。
2.生物反馈治疗：研究表明慢性前列腺炎患者存在盆底肌的协同失调或尿道外括约肌的紧张。
生物反馈合并电刺激治疗可使盆底肌松弛，并使之趋于协调，同时松弛外括约肌，从而缓解慢性前列腺炎的会阴部不适及排尿症状。
3.热疗：主要利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，加速新陈代谢，有利于消炎和消除组织水肿，缓解盆底肌肉痉挛等。
短期内有一定的缓解症状作用，但长期效果不明确。对于未婚及未生育者不推荐使用。
4.前列腺注射治疗/经尿道前列腺灌注治疗：疗效与安全性均为得到证实。
结语：看完了文章，相信大家对前列腺疾病都有一定认识了吧。保护好前列腺对男性是很重要的，平时多锻炼身体，才会让自己更健康!
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