治前列腺病新招数：贴肚脐
前列腺养生。
“养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，没有好的身体，万事事皆休。关于不同人群的养生，我们要掌握哪些知识呢？养路上网站小编特地为您收集整理“治前列腺病新招数：贴肚脐”，相信能对大家有所帮助。
前列腺病往往导致长期睡眠不足，心脑血管疾病和前列腺恶变的发生几率比正常人高很多。世界卫生组织提醒：大多数的慢性前列腺炎、前列腺增生肥大患者因为自身不重视，小病拖成大病，危及生命。
《难经》中也明确指出，脐下肾间动气，为五脏六腑之本，为先天之本源，又为后天之根源，为十二经发源地，是经络系统的重要穴位，可联系全身经脉交通于五脏六腑、五官九窍、皮肉筋膜、无处不到，有健脾补肾、温阳救逆、强肾调经、行气利水、散结通滞等功能，故名“神阙穴”。通过神阙穴给药治疗前列腺疾病，可以治疗前列腺炎、前列腺增生，改善前列腺功能。
同时脐部皮肤最单薄，皮下没有脂肪，却又血管密布，其中很多血管直达前列腺腺体和肾脏，药物从此处进入前列腺是最快、最多、最有效的途径。因此将药贴贴在肚脐上，可以有效快速通过经络的感传作用，超浓缩分子集中，迅速渗入前列腺腺体，突破腺体外层的毒浊及自身包膜，直达深层病灶。
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专家给出的前列腺病护理方案
前列腺疾病是近年来我国男性疾病中十分常见的，很多男性患者对于前列腺疾病的预防还原因不够，据北京相关男科医院的数据显示，前列腺疾病在青年时期就出现，只是症状不明显，那么前列腺疾病在生活中要如何预防和护理呢?
前列腺疾病的预防和护理
老年人健康检查时，应特别注意前列腺情况。利用现有一切手段进行细致检查。对不能确诊的患者，应定期随访，必要时早期切除。食物中保证摄入足量的硒，权威医学临床实验证明发现人体血液中硒浓度高的男性患前列腺癌的概率会低4~5倍。硒元素普遍存在土壤中，鸡蛋和青花鱼含有大量的无机硒。而较无机硒，绿色蔬菜中的有机硒更利于人体吸收，男性朋友多吃蒜、嫩茎花椰菜和陀螺蘑菇，就可以较好地吸收有机硒能有效预防前列腺癌。
前列腺疾病的预防和护理⑤日常饮食注意选择富含番茄红素的食物也是不错的选择，西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素，其中尤以西红柿中的含量为最高。
六恶习招来前列腺病 前列腺保养的九大方法
前列腺是男性独有的身体器官，是男性的一大弱点。许多男性平时都不够注意呵护前列腺，从而引来前列腺炎等疾病，给自己和家人带来无尽的麻烦。下面一起来盘点下那些容易招惹来前列腺疾病的恶性并看看前列腺的正确保健方法。
招惹前列腺疾病的6大恶习
1、憋尿
前列腺疾病在冬季最易发病和复发，这与天冷后很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。
2、酗酒
人喝酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛，就会引起发炎的症状。
3、性生活不规律
性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。
4、吃辣
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物，是造成有些人前列腺炎复发的重要原因。
5、久坐
前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
6、受凉
前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
学会前列腺保养的九大方法
1、多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
7、防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。
8、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
9、尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
温馨提示：办公室职男、司机都是最伤前列腺健康的职业，久坐、酗酒、吃辣、憋尿、性生活不规律等都是易导致前列腺疾病的不良习惯。很多男性都存在这些坏习惯，因此，即使年纪很轻的男性朋友也需要提防前列腺疾病的发生。想要很好地保护前列腺健康，就要改掉这些坏习惯。
3、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
5、洗温水澡。洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。
6、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
前列腺增生保健创新招
提起前列腺增生，老年朋友们可能不会感到陌生，有的人还深受其害，苦不堪言。王大爷就是其中的一个典型例子。
王大爷今年86岁，6年前起逐渐出现半夜上厕所的次数增多（夜尿增多），小便要等好一阵并用力才能尿出来，拉完尿后仍有尿在滴沥，症状越来越重。多家医院的检查结果都是前列腺增生，而且是重度，医生告诉他最好的治疗方法是手术切除。大爷考虑到自己年纪已大，体质较差，而且又有高血压和冠心病，又打听到做手术有可能出现感染、排尿困难、尿失禁、水中毒等并发症，决定还是不做手术。
既然不做手术，大爷只能每星期不厌其烦地找医生开药。服药虽然可以稍为缓解一下，但不能彻底解决问题，且有时由于天气变化或情绪变化等原因出现急性尿潴留，使他倍受折磨，苦不堪言。到了半年前，王大爷的痛苦终于熬到头了，因为他下决心做了前列腺手术。做完后，王大爷又高兴又后悔地说，早知如此，早点做手术就可以免吃很多苦头。
不过，王大爷只知其一，不知其二。这种名叫“经尿道汽化切割前列腺术”的治疗方法是最近几年才发展起来的，特点是联合应用了电流通过电阻（例如人体组织）时产生的电灼和汽化两种热效应。在外科手术当中，医生们经常交替使用这两种效应进行止血和切割。当要进行止血时，就利用电灼热效应，这时使用间断爆发、能量较低的电凝电流，电流经过之处，组织产生表面凝固现象而达到止血目的；若要进行切割时，则利用汽化热效应，这时使用持续作用且能量较高的电切电流，电流所经之处，组织细胞迅速受热破裂形成气体逸出，留下空间而达到切割的目的。需要时，还可钳取该处组织做检查。旧的手术方式中，止血和切割只能分开进行。由于科技的发展，目前使用的电极经过改良，“经尿道汽化切割前列腺术”可以同时进行切割和止血。
经临床实践证明，本术式有以下几个优点：①只须经尿道用电切镜切除，病人免受开刀之苦；②切除组织迅速，手术时间短；③整个手术过程，静脉是闭合的，创面几乎无出血点，水的重吸收减少，水中毒发生的机会也大大减少；④切除组织彻底，残留坏死组织少，术后尿道刺激症状轻微；⑤适用于各种增生类型的前列腺，且由于对病人的损伤小，对年老体弱、危重的病人也适用；⑥切除的组织可做病理检查，得到病理诊断。换句话说，它既集中了前有手术方式的优点，又避免了它们的缺点，效果明显，出血少，手术时间短，并发症少，不但适用于轻度增生的前列腺，对中度和重度增生者也同样有效。
目前，经尿道汽化切割前列腺术已经越来越引起人们的兴趣。有人认为它是一种更安全、更经济、效果更好的新型经尿道前列腺切除术。虽然其远期疗效还有待进一步的临床验证和长期的随访观察，我们还是有理由相信，经尿道汽化切割前列腺术很可能成为治疗前列腺增生最常用方法之一，为有需要的老年朋友们服务。
牛仔裤勒出前列腺病
如今，自驾车的家庭越来越多，司机的数量与日俱增。这一切带给我们的不全是喜悦，长时间驾车一族，尤其是男性司机，整日在车里颠簸，让他们的泌尿生殖系统“很受伤”。
前列腺的位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以久坐会使其长期处于充血状态，坐姿让前列腺的排出腺管与尿道成直角，使前列腺液的排泄更加困难。另外，开车憋尿及饮水减少也带给前列腺巨大的负担。这些影响都将成为诱发前列腺炎及疾病久治难愈的重要原因。
此外，久坐男人的阴囊和会阴经常处在潮湿状态，会引发瘙痒甚至炎症，如果搔抓就会形成恶性循环。
因此，车内着装别太多，避免穿紧身内裤和牛仔裤，内衣要宽松、透气。上车前备好饮用水，饮水除了能稀释尿液，减少尿液浓缩所引发的一系列问题外，还能让人多去几次厕所，让前列腺及会阴皮肤也都能借机轻松一下。开车空闲时间里，司机应该下车歇歇脚。
莫怕前列腺病没多大点事
编者按：很多男人都害怕前列腺病，其实这并不是什么大病，无需太过于担心，做好防御措施，可减少它的威胁，下面小编教大家如何防治前列腺病，快去下文看看!
男人莫怕前列腺病 多大点事儿
男人有三怕：一怕没钱二怕没权三怕前列腺发炎。这句略带调侃的话语对于时下众多前列腺患者来说，却是感同身受，前列腺一旦出现问题，一定会导致自己不孕不育、性功能出现障碍等错误的观念不仅让众多患者心中的包袱不断增厚，甚至发展到了谈之色变的程度。其实，在专科专家的眼中，男性前列腺的相关疾病，其实并不是一件多大的事儿，对人们的正常生活，也并不会有多大的影响。
案例1：小王由于生殖器疼痛到医院就诊，得知自己患上了慢性细菌性前列腺炎后，一直担心治不好并且从此会影响自己的生育功能，背上了很大的心理包袱，人也变得憔悴了很多。
分析：前列腺炎如同感冒发烧的一个道理，只要用一些对应相应症状的药，那么症状就会逐渐好转，但是却并不能保证它不再复发。但只要患者坚持良好的生活习惯，那么前列腺就会保持在良好地稳定状态，对患者的生活影响并不大，一般情况下也不会影响生育和性功能。
案例2：自从小李得知自己确诊为慢性无菌性前列腺炎后，便再也没有和妻子有过性生活。也因此导致了他们夫妻关系的紧张。
分析：实际上有规律的过性生活对前列腺炎有着很好的治疗作用。因为通过性生活，可以将一些不干净的精液排出体外。之所以一些患者性功能会出现障碍，实际上更多的原因还是自我消极的一种心理暗示所导致的。
前列腺疾病都有些啥
前列腺是男性特有的性腺器官。具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺，前列腺每天分泌约2毫升前列腺液，是构成精液主要成分;作为内分泌腺，前列腺分泌的激素称为前列腺素。一般说来，前列腺的相关疾病包括前列腺炎、前列腺钙化、前列腺增生以及前列腺癌。
前列腺炎
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。前列腺炎的临床表现多样化，可出现会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频、排尿疼痛，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物;急性感染可伴有恶寒、发热、乏力等全身症状。另外泌尿系统的感染会诱发或者加重前列腺炎。
前列腺炎一般情况下分为急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、慢性无菌性前列腺炎/慢性骨盆疼痛综合症及无症状性前列腺炎。其中绝大部分患者是因为精神因素导致了慢性无菌性前列腺炎的发生，所以并不需要进行特别处理。
前列腺增生
前列腺增生是老年男性常见疾病，其病因是由于前列腺的逐渐增大对尿道及膀胱出口产生压迫作用，临床上表现为尿频、尿急、夜间尿次增加和排尿费力等症状。对于老年人而言，这其实是属于身体机能发生改变而出现的正常情况，所有老年人都会出现，绝大部分并不需要治疗。
前列腺癌
前列腺癌常发生于老年男性前列腺组织中的恶性肿瘤，是前列腺腺泡细胞异常无序生长的结果。前列腺癌的发病率具有明显的地理和种族差异。在欧美等发达国家和地区，它的发病率相对而言会更高。
严格说来，前列腺癌和前列腺增生、前列腺炎并没有直接关系。和其它癌症相比，它的恶性程度也比较低，病变过程比较慢，不像其它肿瘤一旦发现较晚，就几乎没有比较好的治疗办法。相对而言患前列腺癌的患者的生存期会更长，如果发现得早，更是完全可以治愈。我们建议50岁以上的男性要定时做前列腺肿瘤标志物的筛查及前列腺直肠指检。
这些人群是前列腺病的最爱
当今前列腺相关病症的发病率不断增高，除了人们对自身的身体健康状况比以前更为关注外，主要原因还在于工作、生活压力的增大、不良生活习惯的影响等，另外心理暗示也会有一定的负面作用。具体来说，前列腺疾病比较偏爱以下几类人群：
教师：前列腺炎不会无缘无故地找上门来，一定跟个人的不良习惯有关。如久坐久站都会使前列腺处于不正常状态，久而久之就会诱发疾病。像一些中青年教师，承担着繁重教学任务，白天要上课，管理学生，晚上还要陪学生上自习、备课、批改作业，有时熬夜写教学论文。加之缺少锻炼，致使局部微循环不畅，时间长了就会形成慢性前列腺炎。
白领：久坐办公室的白领们，整日里西装革履，天天洗澡，讲究个人卫生，但为什么前列腺炎会特别青睐白领男性呢?这是由于白领男士必须久坐的工作生活模式造成的。中医认为久坐伤身，朝九晚五的白领一族，1天坐上8个小时甚至更久是常事，久坐加上缺乏体育运动，使白领人士的气脉运行和血液流通受阻，容易造成男性阴部充血，引发前列腺充血、肿胀、发炎，继而发生前列腺炎。
司机：前列腺炎是成年男性的常见病，其症状每个病人不尽相同，但均会造成患者躯体和精神上的痛苦，生活和工作上的不便。可引起前列腺炎的常见病原体有沙眼衣原体、解脲支原体、滴虫、真菌等。近几年的统计数据显示前列腺炎患者中有相当比例为汽车司机，尤其以长途客运、货运及出租车司机最为多见。
给前列腺一点保养
前列腺是男性极为关键的生殖器，也很容易出现故障，因此做好前列腺疾病的预防工作至关重要。现在，就让我们一起来给这个特定的器官做点保养。
勤锻炼
体育锻炼腹部、大腿和臀部的运动可以使前列腺得到按摩，促进前列腺部位的血液循环和淋巴循环，因此，中老年人每天慢跑或者快走20～30分钟对前列腺有保健作用。常坐仰卧起坐起也大有益处。
莫憋尿
憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，对于前列腺病患者来说，容易造成尿液反流，给高位脏器(肾脏和输尿管)带来危害。
戒辛辣
酒、辣椒等辛辣食品都对前列腺和尿道有刺激作用，可引起短暂的会阴部不舒服，还可引起前列腺和膀胱颈的充血、水肿，造成前列腺抵抗力降低。因此，在饮食方面，最好不要多吃辛辣食品和过度饮酒。
保温暖
局部保暖可减少肌肉组织收缩，使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。保暖还可以预防感冒，因为许多感冒药会加重一些前列腺疾病的症状。
莫久坐
久坐会使前列腺负担较重，不少前列腺疾病患者都会觉得久坐让他们很不舒服。因此，在平时生活工作中，要经常起身进行适度的身体活动。
性规律
要规律过性生活的一个重要原因是，男性如果没有定期将精液排出体外，堆在精囊腺，容易引发许多的炎症。
总结：看完以上介绍，大家该了解了患了前列腺病不要恐慌，及时治疗，日常做好防御措施，那么你就能远离它哦!(文章原载于《养生杂志》，刊期：2012.08，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)
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