养生 > 饮食养生 > 养生有什么作用与功效 > 导航 > 吃石榴的功效与作用

石榴树叶的功效与作用

养生有什么作用与功效。

“今天不养生,明天养医生。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。养生达人是如何进行饮食养生的呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“石榴树叶的功效与作用”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

生活当中有不少人经常会吃石榴,也都知道石榴的口感很好,尤其是南方地区的石榴都是软籽的,味道会更棒一些,但是大家需要注意,石榴也是有石头叶子和石榴树枝的,石榴树叶子也有很好的功效,首先可以消肿止腹泻,又能解毒杀菌,还可以具有杀虫的作用,对治疗跌打损伤效果也很好。

性味

味酸、涩,性温。

归经

归肝经。

功效

收敛止泻,解毒杀虫。

主治

用于泄泻,痘风疮,癞疮,跌打损伤。

相关配伍

治急性肠炎,水泻不止:石榴树叶60g,生姜15g,食盐30g,炒黑。煎汤代茶,频频饮服。另用葱白、大粒食盐各适量,放锅内炒热,布包敷于腹部。(《全国中草药汇编》)

用法用量

内服:煎汤,15-30g。外用:适量,煎水洗;或捣敷。

炮制

一、采集加工

夏、秋季采收,洗净,鲜用或晒干。

二、炮制方法

若使石榴叶,用浆水浸一宿,方可用。

形态特性

石榴又名:楉榴、安石榴、丹若、金罂、金庞、若榴木、山力叶、海石榴。落叶灌木或乔木,高通常3-5米,稀达1O米,枝顶常成尖锐长刺,幼枝具棱角,无毛,老枝近圆柱形。叶通常对生,纸质,矩圆状披针形,长2-9厘米,顶端短尖、钝尖或微凹,基部短尖至稍钝形,上面光亮,侧脉稍细密;叶柄短。花大,1-5朵生枝顶;萼筒长2-3厘米,通常红色或淡黄色,裂片略外展,卵状三角形,长8-13毫米,外面近顶端有1黄绿色腺体,边缘有小乳突;花瓣通常大,红色、黄色或白色,长1.5-3厘米,宽1-2厘米,顶端圆形;花丝无毛,长达13毫米;花柱长超过雄蕊。浆果近球形,直径5-12厘米,通常为淡黄褐色或淡黄绿色,有时白色,稀暗紫色。种子多数,钝角形,红色至乳白色,肉质的外种皮供食用。

yS630.Com相关推荐

树叶豆腐的功效与作用


在贫瘠山地有一种树叫做豆腐树,这种树的生命力特别顽强,就像沙漠中的仙人掌,所以他即使在贫瘠的山林也能旺盛生长,很多国家都用它来做一种荒山绿化树木。其实很多人都不知道的是豆腐树的树叶也有很高的营养价值,下面给大家详细介绍树叶豆腐的功效与作用。

工业价值

果胶具有良好的胶凝化和乳化稳定作用,广泛用于食品、纺织、化妆品和医药等工业,目前我国果胶产量还不能自给自足,相当大部分仍依赖进口。豆腐树叶果胶含量高达30%-40%,高于提取果胶原料的果胶含量。豆腐树叶果胶酯化度为73%-78%,胶集度在165级以上,两项指标远高于从果皮、玉米蒲、向日葵盘中提取的果胶。豆腐树资源丰富,果胶含量高、质量好,是具有广阔开发前景的果胶提取原料。

豆腐树果胶提取的工艺流程主要有原料预处理、萃取、过滤、脱色、浓缩、喷雾干燥。而且,豆腐树叶中的过氧化物酶含量是提取过氧化物酶原料辣根的8倍,有很高的化工利用价值。

豆腐树的功效和作用

药用价值

豆腐树的根、茎、叶均可入药,性味苦寒、无毒,具清热解毒、消肿止血等功效,可治疗毒蛇咬伤、无名肿毒、创伤出血、痢疾、烫伤等症。实验表明豆腐树根提取物显著抑制角叉菜引起的大鼠足趾肿胀和前列腺素E2产生,有显著的抗炎作用;根提取物还增强实验小鼠巨噬细胞的吞噬功能和淋巴细胞的增殖,增强机体非特异性免疫作用。豆腐树茎、叶提取物有抗疲劳、降低胆固醇的作用。豆腐树水煎剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用。

食用价值

豆腐树叶蛋白质、脂肪、粗纤维、总糖含量较高,粗蛋白含量高于稻米、小麦、玉米、红高粱等农作物;豆腐树叶维生素C、β-胡萝卜素及矿质元素含量也较为丰富,锰、铁、锌等微量元素含量超过一般叶类蔬菜;豆腐树叶氨基酸种类齐全,含量丰富,人体必需氨基酸占氨基酸总量的32.4%,因此,营养价值极高。

豆腐树的价值有哪些 豆腐树的功效和作用

以豆腐树叶为原料制成绿色、半透明的胶状“豆腐”是一种无污染、安全的绿色保健食品,属消暑佳品,可凉拌和烹炒。以豆腐树叶为原料经过磨浆、去水、过滤、罐装、灭菌、凝固等程序可加工成果冻,口感细腻爽滑,肉质透明饱满,营养丰富,制作中添加不同果汁而呈各种水果风味。

豆腐树的价值有哪些,豆腐树的功效和作用,就是以上这些了。豆腐树的作用是不是很多呢,大家喜欢这豆腐树这种植物吗?

槐树叶的功效与作用


大家都知道,很多的食材都有着一定的营养价值。槐树是我们生活当中很常见的一种树木,一般会作为绿化植物。其实槐树还有很高的食用价值,槐树花、槐树叶都可以食用。一般来说,槐树叶也有药用价值,今天我们就来给大家介绍一下槐树叶的功效与作用,希望对大家有所帮助。

【槐树叶的采收季节】

槐树叶为豆科植物槐的叶片,植物形态详槐花条。槐树叶春、夏采收,槐树叶晒干后用。

【槐树叶内服】

煎汤,0.5~1两;或入散剂。外用:捣敷。

【功效】

槐树叶治惊痫,壮热,肠风,溲血,痔疮,疥癣,湿疹,疔肿。

槐树叶的功效与作用选方如下:

1、治霍乱吐泻,心烦闷乱

甘草一分(炙微赤,锉),嫩槐叶一两,桑叶一两。捣筛为散。每服三钱,以水一中盘,煎至六分,去滓,不拘时候温服。

2、治痔、下血、肠风,明目

嫩嫩槐叶一斤。碾作末,煎呷之。

3、治慢性湿疹

新鲜嫩槐叶置沸水中冲洗净,捣烂如泥状,先用开水洗净患部,将嫩槐叶泥敷患处,外以纱布包扎,每日更换一次。

4、治鼻窒,气息不通

嫩槐叶五升,葱白(切)一升,豉一合。以水五升,煮取三升,分温三服。

药用价值

功能主治

1、槐叶

清肝泻火;凉血解毒;燥湿杀虫。主小儿惊痫;壮热;肠风;尿血;痔疮;湿疹;疥癣;痈疮疔肿。

2、槐枝

散瘀止血;清热燥湿;祛风杀虫。主崩漏;赤白带下;痔疮;阴囊湿痒;心痛;目赤;疥癣。

3、槐根

散瘀消肿;杀虫。主痔疮;喉痹;蛔虫病。

4、槐角(果实)

凉血止血;清肝明目。主痔疮出血;肠风下血;血痢;崩漏;血淋;血热吐衄;肝热目赤;头晕目眩。

附方

1、槐叶

①《食疗本草》:主邪气,产难,绝伤。 又主瘾疹,牙齿诸风疼。

②《日华子本草》: 煎汤,治小儿惊痫壮热,疥癣及疔肿。

③《滇南本草》: 阴干为末,治一切大小便下血,或痔疮疼痛,脓血不止,灯草煎汤服。

2、槐枝

①治崩中或赤白,不问年月远近: 槐核,烧灰,食前酒下方寸匕。(《梅师集验方》)

②治痔核: 槐枝,浓煎汤,先洗痔,便以艾灸其上七壮,以知为度。 (《传信方》)

③治九种心痛: 新生槐枝一握,去两头。细切,以水三升,煮取一升,顿服。(《千金方》)④疗大风痿痹: 槐嫩蘖; 煮汁酿酒饮。 (《唐本草》槐枝酒)

3、槐根

①疗五痔: 煮槐根洗之。 (《姚僧坦集验方》)

②治女子痔疮: 槐花根二两,葛菌二两。炖猪大肠服。(《重庆草药》)

山楂树叶的功效与作用


在生活中有很多人特别喜欢吃山楂,我们能够看到山楂的叶子和我们其他的数是有区别的,山楂的叶子有一些像枫树的叶子,其实山楂的叶子也是一种中,要它具有活血化瘀降血脂的功效,在吃山楂叶子的时候,可以选择将山楂的叶子晾干,然后用来泡水喝,效果是非常好的,那么山楂树的叶子都有哪些功效与作用呢?

山楂叶为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥叶,味酸,性平,归肝经,具有活血化瘀、理气通脉、化浊降脂的功效。属活血化瘀药下属分类的活血止痛药,临床用于气滞血瘀、胸痹心痛、胸闷憋气、心悸健忘、眩晕耳鸣、高脂血症。研究发现注射用山楂叶总黄酮可抑制氧化应激损伤导致的心肌细胞死亡,减少乳酸脱氢酶、肌酸激酶的漏出量,降低氧化应激损伤后培养液中丙二醛含量,增加超氧化物歧化酶活性和线粒体脱氢酶活性,并可抑制氧化应激损伤后心肌细胞凋亡率的增加。这些结果表明,注射用山楂叶总黄酮可能通过减少脂质过氧化反应,增加超氧化物歧化酶活性、减少凋亡等方面发挥其抗氧化应激损伤作用。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

虽然山楂叶是一味简单普通,并很常见的药材,而且价格走平民路线,喝上一杯的成本很低,但是它的养生功效却不容忽略哦。

1、山楂叶能防治心血管疾病,具有扩张血管、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇及利尿和镇静作用。

2、山楂叶酸还有强心作用,对老年性心脏病也有药疗作用。

3、山楂叶能开胃消食,吃完丰富大餐可以喝山楂叶茶解油腻。

4、山楂叶有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状态,对跌打损伤有辅助疗效。

5、山楂叶对子宫有收缩作用,在孕妇临产时有催生之效,并能促进产后子宫复原。

6、增强免疫力、防衰老和抗癌。

7、山楂叶中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

野石榴的功效与作用


石榴是一种营养价值很高的水果,每一粒果粒就像是珍珠玛瑙似的晶莹剔透,吃起来酸甜可口,沁人心脾,而且石榴含有丰富的维生素C和叶酸等,非常适合孕妇食用。石榴也是一种很好的美容养颜的食物,经常吃石榴的人面容红润细腻。不仅如此而且石榴也有很好的止血功效呢。

一、石榴简介:

石榴又名丹若、天浆、山力叶、安石榴等,是种外表红润,果实饱满,类似玛瑙的落叶乔木水果。一般9~10月份开始成熟上市,其口感香甜,内含丰富的维生素C、有机酸、叶酸等,常食用可具有抗病毒、抗菌的效果,因此颇受人们欢迎。

二、石榴产自哪里?

在我国,石榴产区比较多,常见的有云南巧家县、四川会理、新疆和田、阿克苏、喀什、克州、安徽怀远、陕西咸阳、临潼、河南商丘、封丘、开封、孟县等地。其中,云南巧家县、四川会理、山东枣庄、安徽怀远是我国主产石榴的几大区域。

另外,石榴品种很多,且每个品种所分布的区域也不一样,比如,云南常见的品种有红壳石榴、铜壳石榴、甜绿子石榴等。四川常见的品种有红皮石榴、青皮石榴等。新疆常见的品种有大籽甜石榴、叶城石榴等。

三、石榴的功效和作用有哪些?

1、石榴的营养价值有哪些?

石榴营养成分(每100g)

成分名称含量成分名称含量

热量63千卡蛋白质1.4g

脂肪0.2g碳水化合物13.9g

膳食纤维4.8g核黄素0.03mg

胡萝卜素0.6μg视黄醇79.1μg

硫胺素0.05mg维生素C9mg

维生素E4.91mg铜0.14mg

钙9mg磷71mg

铁0.3mg钾231mg

钠0.9mg镁16mg

锰0.17mg锌0.19mg

2、石榴的功效有哪些?

石榴籽功效:

(1)美容养颜:石榴籽中含有丰富的维生素C、多酚类物质和维生素E,能有效保护人体皮肤,起到美容养颜的效果。

(2)预防心血管病:石榴籽中含有多酚类物质,能有效保护脑部细胞,降低心血管病的风险。

(3)预防关节炎:石榴籽中含有胶原质,能帮助人体的结缔组织修复,保护关节。

石榴叶的功效:

(1)杀虫:石榴叶中含有碱,对虫子具有的杀伤力。

(2)止泻:石榴叶对痢疾、脱肛等具有一定的防治下效果。

石榴皮功效:

(1)止血:石榴皮具有止血的功效,一般对于鼻出血、妊娠出血等出血症状都有一定的预防效果。

(2)驱肠虫:石榴皮具有驱虫的功效,一般因绦虫、蛔虫等引起的腹痛,可与使君子等药同食,可起到驱虫的效果。

石榴花的功效:

(1)止血:石榴花对鼻出血、外伤出血等出血症状具有一定的治疗效果。

(2)治烫伤:石榴花对烧伤、烫伤具有一定的疗效,一般可晒干研磨成粉状,然后和麻油调制均匀,敷在伤痕处即可起到治疗的作用。

(3)治耳炎:石榴花对耳内流脓等耳炎疾病具有的一定的治疗效果,一般可晒干研磨成粉状,加入少量冰块放置到耳内即可起效果。

石榴根的功效:

(1)杀虫:石榴根中含有皮碱,对虫子具有很强的杀伤力。

(2)驱虫:石榴根具有驱虫的功效,一般体内的绦虫、蛔虫等具有一定的驱除效果。

(3)治痢疾:石榴根对痢疾、脱肛等具有一定的治疗效果,一般可用来泡水喝即可达到效果。

3、石榴的作用有哪些?

作用一、驱虫:石榴皮碱对体内的蛔虫、绦虫等具有很强的杀灭力。

作用二、抗菌:石榴对各种杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、伤寒杆菌等具有一定的抑制作用

作用三、抗真菌:石榴对表皮癣菌、牛皮藓等各类皮廯真菌有一定的抑制作用。

作用四、抗病毒:石榴皮中含有皮碱,对流行感冒等感冒病毒具有一定的抵抗作用。

作用五、其他作用:雌性大鼠或豚鼠服果皮粉后可减少受孕率。家兔灌服根皮水浸液可促进血液凝固。

石榴酵素的功效与作用?


近些年来是比较流行吃酵素的,酵素其实就是一种酶,这种酶是可以促进肠胃蠕动,帮助人们消化的,因此对身体的好处是非常多的,石榴是我们平时常见的水果,石榴中含有很多种有机酸,可以促进人们进行消化,增强食欲,石榴酵素是从石榴中提取出来的一种酵素,经常吃的话,对人身体健康是有很多好处的。

石榴酵素的功效与作用

1、广谱抗菌:石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒;

2、收敛,涩肠:石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品;

3、驱虫杀虫:石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;

4、止血,明目:石榴花性味酸涩而平,若晒干研末,则具有良好的止血作用,亦能止赤白带下。石榴花泡水洗眼,尚有明目效能。

5、石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

石榴酵素含有多种氨基酸和微量元素有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

红石榴的功效与作用


说到红石榴这种水果,相信很多人都喜欢食用,因为它含有丰富的维生素C,花青素等物质。而红石榴味道酸甜,具有很好的排毒,抗衰老,降血压,降血脂,健胃提神等良好功效。可见红石榴的功效与作用非常多,无论是药用价值,食疗价值,还有美容的价值都是相当显著的。

红石榴的功效与作用是毋庸置疑的。红石榴全身都是宝,无论是果皮,花朵,还是根部都有极好的药用价值。但是市面上的红石榴往往是良莠不齐的,因此在挑选的时候要挑一些真正的纯天然的红石榴。下面就给大家详细介绍一下红石榴的功效与作用。

红石榴的功效与作用

红石榴是石榴的一个品种,因成熟后果皮为粉红色而得名。红石榴有:沂蒙红石榴、靓购红石榴。前者是因红石榴的主产地而得名,后者是因红石榴的加工技术和原料应用而得名。红石榴性味甘、酸涩、温,果实中含有丰富的维生素C、石榴多酚和花青素等物质,有很好的排毒、抗氧化功效。在药用、美容、食疗方面都很有效果。

药用价值

红石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。果皮中含有生物碱等成分,有明显的抑菌功能,可有效地治疗腹泻、痢疾等症。红石榴的花则有止血、明目的功能。红石榴的果实含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、软化血管、降压、降脂、降胆固醇等多种功能,有健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效。

美容价值

现代医学发现,红石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出绿茶3倍,更是维生素C的20倍,能有效中和自由基,促进新陈代谢、排出毒素。红石榴的这一特性被应用到美容领域,生产出:红石榴饱和纯露、红石榴水果面膜等水果护肤产品。将红石榴引入美容市场并开发出护肤产品的品牌既有国际品牌雅诗兰黛,瑞士天然护理品牌MAGIC CARE 魔法护理,也有合资品牌相宜本草,更有国货品牌靓购。

而市面上的红石榴水品牌众多,良莠不齐,该如何鉴别呢?真正通过水果提取的天然红石榴产品是无色的,因为产品的提取需要蒸馏过程,所以和水一样,没有油腻感。而那些颜色红艳的红石榴产品多添加色素等对肌肤有害的成分。另外,纯天然红石榴水的香味会随着储存条件的不同而有所改变的,是有层次的。不是那种均匀的香味,一成不变的。

食疗作用

红石榴性温、味甘,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。红石榴的这一特性被广泛的应用到食疗中,可以祛病、保健。

食物禁忌

1、红石榴不适宜便秘者、尿道炎患者、糖尿病者、实热积滞者。

2、红石榴不可与西红柿、螃蟹同食。

看完了上面关于红石榴的功效与作用这个问题的详细答案,相信大家对于红石榴已经有所认识和了解了。红石榴性温,而且有生津止渴,止血,止泻,美容养颜等良好功效与作用,甚至被加入到很多知名护肤品品牌当中。虽然红石榴味道酸甜可口,但是便秘,糖尿病等患者是不宜食用的,大家要注意了。

番石榴的功效与作用


【导读】番石榴又名鸡屎果、芭乐果等,有淡淡的独特香气,果皮薄脆,吃时一般不削皮,果肉厚实,可以帮助瘦身、预防高血压。

番石榴的功效与作用

番石榴在中国台湾、广东、广西均有大面积种植,其帮助瘦身、预防高血压、降血糖等功效越来越受大众认可。番石榴性平,味涩、甘,具有止泻、止血、消炎、收敛、燥湿等功用,可以治疗痢疾、腹泻等疾病。但有便秘习惯或有内热的人均不宜多吃。番石榴营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C,钙、磷、铁。番石榴营养价值高,以维他命C而言,比柑桔多8倍,比香蕉、木瓜、番茄(西红柿)、西瓜、凤梨等多数十倍,铁、钙、磷含量也丰富,种子中铁的含量更胜于其它水果,所以最好能一起食下去。

番石榴怎么吃

最常见吃的番石榴吃法是连皮生吃,不过清甜爽脆的番石榴其实还有很多吃法,如做成果汁就尤其受人喜爱。

做法:100毫升果汁中含维生素C98毫克,需加入适量冷开水,根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用,芳香可口,乃是高级饮料之一。可滋养皮肤,令肌肤回复光泽。

孕妇可以吃番石榴吗

孕妇从水果中补充维生素等营养素尤为重要,美国科研人员最近的一项研究表明,怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。但番石榴有收敛作用,而它的籽很硬,难以消化,所以孕妇食用番石榴还是要注意摄入量,吃多了会引起便秘。孕妇食用番石榴可以把它榨汁,这样既容易消化又能吸收营养,番石榴富含的维生素还能帮助孕妇预防感冒。

番石榴怎么保存

爱吃番石榴,也最好还是不要一次性买太多,因为水果的保存期限毕竟是有限的,如果存放时间过长,不仅口味会受到影响,更重要的是营养元素很容易流失,那么番石榴怎么保存呢?

1、吃不完的番石榴应该放在干净,干燥,密封的容器内,或者将番石榴放进保鲜袋里封口。

2、再将容器或者保鲜袋放进冰箱或其它干净,干燥,阴凉而避免阳光直射的地方。

3、如果是常温保存番石榴,最好在两周内将番石榴食用完,否则番石榴容易流失营养元素。

番石榴怎么选购

番石榴是比较常见的水果,水果档里经常可以看到番石榴的身影,吃货们不用担心过了这个村就没那个店了,那么番石榴怎么选购呢?下面妈网百科教大伙一些小技巧!

1、好吃的番石榴必须具备新鲜、汁多及味香浓等特点。挑选时依个人喜好而有所不同。

2、喜欢脆番石榴者,要选择果实硬、表皮光滑、皱摺少、颜色淡而均匀的。

3、喜欢软番石榴者,要选择摸起来柔软有弹性、香味浓郁、表皮光滑、皱摺少、淡绿色的。

4、因为番石榴属于更年性果实,从成熟至完熟只有短短的数天,因此番石榴变软必须立即食用,才不致坏掉。

石榴的功效与作用 这么吃石榴才健康


石榴是大家都很喜欢的食物,不仅看起来晶莹剔透,吃起来也是香香甜甜,让人欲罢不能的。那么石榴除了好看好吃以外,石榴的功效与作用是什么呢?石榴的食用方法有哪些,石榴汁怎么做呢?

别看石榴个头不大,其实它的营养价值还是非常高的,不仅含有多种人体所需的营养,还富含了多种矿物质和维生素等微量元素。

很多人都喜欢吃石榴,石榴不仅看起来可爱,吃起来也是清清甜甜的,惹人喜爱。石榴的功效与作用到底有些什么呢?石榴的功效与作用有很多,其营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成分,果实中含有维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。据分析,石榴果实中含碳水化合物17%,水份79%,糖13~17%,其中维生素C的含量比苹果高1~2倍,而脂肪、蛋白质的含量较少,果实以鲜吃为主。

石榴的功效与作用1、美容肌肤

红石榴中富含矿物质,并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素,还含有亚麻油酸,维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质萃取精华,能迅速补充肌肤所失水份,令肤质更为明亮柔润。

石榴的功效与作用2、广谱抗菌

经常保守皮肤真菌困扰的人不妨多吃一些石榴,它对抑制皮肤真菌感染有奇效,除此之外,对于霍乱弧菌,痢疾杆菌也有不错的效果。

石榴的功效与作用3、预防心血管疾病

石榴中含有高水平抗氧化剂,可用以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用,达到延缓衰老、预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的效果,甚至比红葡萄酒的效果更佳。

石榴的功效与作用4、收敛,涩肠

石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

石榴的功效与作用5、驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

石榴的功效与作用6、止血,明目

很多人都知道石榴花好看,其实石榴花还具有一定的药用价值,晒干研磨成粉后,止血效果上佳。

石榴多食会损失牙齿,还会助火生痰。石榴糖多并有收敛作用,感冒及急性炎症、大便秘结者要慎食,糖尿病患者要忌食。

在生活中高血糖、高血压、高血脂成了危害健康的常见病症,并且,这三种常见的富贵病并不是独立存在的,往往会让人同时患上两种,如何缓解这些富贵病,不少人会吃药,其实,在生活中有些让你意想不到的食材,对于治疗这些疾病有不错的功效,以果皮来说,能够很好的降低血脂,下面就来看看吧。

芒果皮泡水降血脂

1、芒果皮的功效

这里说到的能够降血脂的果皮就是芒果皮了,作为生活中常见的一种水果,芒果一般成熟于六月,食用芒果对于身体保健好处极多。

一般来说,在食用芒果的时候,人们会把芒果的果皮削下,随后丢弃,其实,芒果皮也是宝贝,适当、合理的食用,对于身体保健有非常好的帮助。

这是因为在芒果皮中有一种过氧化物酶,这种酶能够激活受体,不断的调节身体脂肪的生成,对于脂肪分解、代谢有一定的帮助。

增强了酯酶活性,对于降低胆固醇也有帮助,胆固醇、血脂降低了,能够促进身体代谢,从而有效的改善机能,提高身体的免疫力。

2、芒果皮如何泡水

那么在生活中应该如何用芒果皮来泡水喝呢?把芒果皮和芒果的果肉分离开,将其清洗干净,切成黄豆大小的碎块。

用开水进行冲泡,一般来说,冲泡20分钟,进行饮用,在这过程中能够充分的吸收芒果的营养价值,对于身体保健有非常好的帮助。

通常在午饭后饮用芒果皮泡水,对于降血脂有帮助,每天在午饭后冲泡一杯,连续服用半个月是有一定效果的。

食用芒果的好处

既然把芒果皮用来泡水能够降低血脂,食用芒果的好处有哪些呢?

1、提高免疫力

适当的食用芒果能够提高免疫力,这是因为在食用芒果的时候,能够吸收其中的胡萝卜素,这种物质能够转化成维生素A的类胡萝卜素。

这是一种较强的抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的损伤;另外,在芒果中还有大量的维生素C,这种物质可以有效的提高身体免疫力,从而能够保健好身体。

2、预防癌症

食用芒果还能够预防癌症,这是因为芒果中有较多的抗氧化的维生素,例如,维生素C,这种物质能够降低罹患癌症的概率。

在芒果中还有大量的黄芪甙、化合物槲皮素、异槲皮苷等物质,对于预防乳腺癌、结肠癌等常见的癌症有不错的效果。想要预防癌症,不妨在生活中适当的食用芒果,以此来保健身体。

石榴籽粒晶莹,酸甜可口,营养丰富,含有多种人体所需的营养成分,如维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。医学认为,石榴性温,味甘酸涩,具有生津化食,抗胃酸过多,软化血管、止泻、解毒、降温等多种功能。

1. 1、拿一个完整的石榴,用小刀在石榴顶部大约五分之一处横着割圈。注意,石榴皮一般比较薄,所以不要割得太深。

1.2、顺着刀痕,将石榴顶部的小盖完整地剥开。你看里面的石榴籽个个晶莹剔透,一个都没有破。

1.3、仔细观察石榴的横切面,可以发现里面有一道一道的薄膜,顺着薄膜用水果刀一刀一刀地竖着在石榴皮上划一下。

1.4、顺着划痕轻轻一掰,石榴就被轻松地剥开了。

2. 红石榴剥开外皮,取出果粒,放入搅拌面内。加入适量清水(因为是搅拌机,所以需要加水才可以打动)清水没过石榴果粒即可。通电,搅拌成汁。搅打完过筛,此时可以用粗筛网和细筛网分别过筛,这样可以喝到比较纯的石榴汁 最后调入少量蜂蜜增加甜度(这个随个人喜好来酌量增加)

3. 鲜榨的感觉是不一样哦!酸酸甜甜的,直接配早餐一起饮用了。

结语:石榴可以说全身都是宝,石榴汁吃起来香甜,石榴皮和石榴花还具有上佳的药用价值,不过任何都是都不能贪多,适量的食用,才能达到强身健体,健胃消脾的作用。

延伸阅读:

石榴这种吃法能预防十几种病

石榴的功效 石榴的作用及副作用

石榴籽能吃吗 石榴的功效及吃法

一个石榴是5味药 你今天吃了吗

吃石榴的好处 吃石榴有什么功效

石榴的功效 让你拥有健康生活

石榴妙处既多也广,也是我们平常人家爱吃的水果之一,营养由丰富,看起来圆圆的,喜感也十足,那么石榴方便又漂亮的食用方法有哪些呢:

1、在石榴的顶端横切一刀。

2、去顶。

3、用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀。刀口不要太深,划开石榴皮就行了。

4、用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断。

5、划断后的样子像盛开的花朵形状。

6、抽掉中间的白心。

7、轻轻一掰,石榴就“开花”了,这个时候,很容易就能取出石榴籽。

石榴皮用法用量:内服:煎汤,3-10g;或入丸、散。外用:适量,煎水熏洗,研末撒或调敷。

给大家介绍一种石榴皮汤

功效:主治虚寒客于下焦,肠滑洞泄,困极欲死;冷痢泄及白带下。

组成:酸石榴皮(微炒)1两,干姜(炮)1两,黄柏(去粗皮,炙,无黄柏,用黄连亦得)3分,阿胶(炙令燥)3分。

制法:上为粗末。用法:每服4钱匕,用水1盏,煎至4分,去滓,空心温服。这种石榴的食用方法,既可以治疗女性虚寒,又能对女性的白带治疗有效果,所以大学好好学习。

石榴汁的做法

材料

石榴1个,清水适量,蜂蜜少许。

做法

1.红石榴剥开外皮,取出果粒,放入搅拌桶内。

2.加入适量清水,因为是搅拌机,所以需要加水才可以打动。

3.清水没过石榴果粒即可。盖上盖子搅打至碎,大的时间越久就越碎,但注意别把搅拌机电机烧了哈。

4.搅打完过筛,此时可以用粗筛网和细筛网分别过筛,这样可以喝到比较纯的石榴汁。

5.我过筛后的果汁约250毫升。

6.最后调入少量蜂蜜增加甜度。

石榴加冰糖功效与作用


石榴是一种抗氧化性非常好的水果,很多女性在吃石榴的时候都会把石榴籽也嚼碎,为了更好地吸收石榴中含有的微量元素。有些人在这方面看到了商机,推出了现场制作石榴汁的店面,很多年轻人因为好奇都回去光顾。用压榨好的石榴加冰糖功效与作用有哪些呢?一起来了解下吧~

一、石榴的功效与作用

石榴性温、味甘酸涩,入肺、肾、大肠经;具有生津止渴,收敛固涩,止泻止血的功效;主治津亏口燥咽干,烦渴,久泻,久痢,便血,崩漏等病症。

石榴汁含有多种氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇等多种功能。可防止冠心病心病、高血压,可达到健胃提神、增强食欲、益寿谈话派延年之功效,对饮酒过量者,解酒有奇效。

1.广谱抗菌

石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。

其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

2.防止宿醉、防止口臭、能减肥

石榴是治疗宿醉的最佳圣品,若饮酒过度,第二天的宿醉可不好受,适时吃些石榴,可以帮助解除酒醉的痛苦。

石榴具有强大的杀菌效果,其中含有硼酸和丹宁,能够消除口中的臭味。石榴还能调节人体内的水分,是理想的减肥食品。

3.入药

果皮、根、花皆可入药。其果皮中含有苹果酸、鞣质、生物碱等成分,据有关实验表明,石榴皮有明显的抑菌和收敛功能,能使肠黏膜收敛,使肠黏腊的分泌物减少,所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症,对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。另外,石榴的果皮中含有碱性物质,有驱虫功效;石榴花则有止血功能,且石榴花泡水洗眼,还有明目的效果。

4.止带

石榴有很好的止带作用,妇女黄百带下用白石榴花,亦白带下用红石榴花,鲜石榴花50克,一次煎服,一般3-5次可见效;干品30克左右,或干品花7-10朵水服。本方亦可治赤白痢下,方法相同,白痢用白花,赤痢用红花。《本草纲目》认为石榴有“止泻痢、下血、脱肛、崩中带下”之功。

5.抑制流感病毒

石榴皮中含有多种生物碱,抑菌试验证实,石榴的醇浸出物及果皮水煎剂,具有广谱抗菌作用,其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用,其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强,石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。

6.治疗中耳炎

(1)石榴花适量,瓦上焙干,加冰片少许,研细,吹入患耳;

(2)石榴皮9克(炒焦),冰片0.3克,共研细末。用时先用双氧水洗净耳内脓液及分泌物,吹入药粉,每日或隔日一次。

7.止血

石榴花为止血习用药,尤以治鼻衄见长,可用它揉搓后直接塞堵出血的鼻孔;亦可将其粉碎为末,吹入鼻孔;还可与黄蜀葵花共同煎汤,时时温服。

8.缓和肩痛、治疗眼疾

把石榴当作果汁来喝,不知不觉中,可使一些慢性疾病好转起来,现实生活中,这样的实例很多。尤其是对肩膀酸痛、眼睛疲劳等症状,效果更佳。

9、驱虫杀虫

石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱,对人体的寄生虫有麻醉作用,是驱虫杀虫的要药,尤其对绦虫的杀灭作用更强,可用于治疗虫积腹痛、疥癣等。

10、收敛,涩肠

石榴味酸,含有生物碱、熊果酸等,有明显的收敛作用,能够涩肠止血,加之其具有良好的抑菌作用,所以是治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等病症的良品。

石榴籽油的功效与作用


在我们的生活中有很多人都特别喜欢吃石榴,到了秋天的时候就是石榴成熟的季节,很多人在吃石榴的时候都会将石榴的汤汁吃完之后将籽吐掉,其实石榴的籽也是可以吃的,它是一种中药,而且它还能够用来榨油,对于人体来说也是有很多好处的,那么石榴籽油都有哪些功效与作用呢?

石榴籽能吃吗

答案是肯定的。石榴浑身是宝,石榴籽中含有大量的维生素C、多酚类物质等强抗氧化剂,有延缓衰老、预防心脑血管疾病等功效。另外,石榴籽油还富含抗氧化因子,具有很强的清除人体自由基和延缓衰老的能力。

石榴籽的功效与作用

1、减轻静脉曲张

石榴籽多酚可以帮助防止由瘀伤所致的静脉曲张,也可减轻动脉血管的脆性。

2、改善皮肤

石榴籽多酚可帮助皮肤抵抗自由基和胶原质降解酶伤害。该保护作用可能有助于防止因皮肤弹性流失而出现的过早皮肤皱纹形成。

3、减轻糖尿病视网膜病变并改善视力

糖尿病易于并发动脉脆弱,并影响到视网膜。石榴籽多酚被用于治疗糖尿病视网膜病变和改善视力已有多年历史。

4、增进毛细管活力和增强毛细管壁

石榴籽多酚可有助于增强血管壁强度和改善循环,帮助动脉内皮层抵御会导致心血管疾病的突变物质附着,改善循环对于中风患者,糖尿病,关节炎,烟民,口服避孕药物妇女和患有腿部肿胀,水肿(腿部组织积聚非正常量的流体)患者特别重要。

5、改善大脑功能

石榴籽多酚可能对于大脑功能十分重要,不仅因其对血管的保护,还因其是少数可能可通过血脑屏障以直接保护大脑细胞的饮食抗氧化剂之一。

强化毛细血管和其他血管可能有助于预防中风。科学家推测其对大脑细胞的保护对保护记忆和减少衰老影响可能有所帮助。有迹象显示即使是休眠记忆也可能因更好的循环和细胞营养而得到改善。很有可能在未来利用石榴籽多酚来抵御衰老。

6、对抗关节炎炎症并较少患静脉炎风险

石榴籽多酚有助于改善关节灵活度并帮助修补结缔组织中胶原质,运动选手对该功能可能会很感兴趣。另外,其还可能帮助减轻因伤害而致的炎症。石榴籽多酚还可能抑制组织胺释放,应激性溃疡和动脉损伤。

吃石榴籽的注意事项

石榴籽含有多种营养物质,是一种很好的抗氧化剂,但是小编温馨提醒,吃石榴籽时还要注意以下几点。

1、 石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼嚼,然后吐出来。

2、 由于石榴的品种不同,籽有软有硬,吃时也要看情况,吃不习惯的人吃几颗即可。

3、 牙口和肠胃功能都不太好的老年朋友可以将石榴的果实榨汁打碎后喝,这样就能一起喝进石榴籽的营养了。

感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《石榴树叶的功效与作用》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您养生路上能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有什么作用与功效”专题。

石榴树叶的功效与作用的延伸阅读