棕树果实的功效与作用
养生有什么作用与功效。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“棕树果实的功效与作用”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
相信大家在生活中一定见过棕树吧，其实果实也会结果实，这种果实吃起来口感比较苦，但是这种果实确是一种不可多得的中药，因为它不仅果实能吃，她的籽是能吃的，而且不同品种的棕树结出来的果实颜色也是不一样的，那么棕树的果实都有哪些功效与作用呢?下面来看一下吧
棕榈的果实能吃吗?
棕榈的果实是可以吃的，但是味道可能不太好，棕榈树果实味苦，长大后味甘略微涩，性平。其实棕榈的果实、花苞、棕榈籽都有不同的作用，我们来详细的了解一下吧!
棕榈果实的作用
榈果在欧洲又名为“蓝棕“，并且成熟的棕榈树干燥果实干可以入药。棕榈树果实的提取物对治疗良性前列腺肥大症有良好作用。
景点常见的菩提籽卖家总推荐说菩提籽产自尼泊尔和非洲，但大部分市场上所出售的菩提籽都是棕榈籽，并都产自中国。所以下次购买的时候要注意了哦，千万当心不要被卖家的花言巧语所欺骗。还有些比较坚硬的棕榈树果实常常用来做菩提盘玩，十分有趣。
好多人以为棕榈树会长椰子，其实不然。棕榈树结的最大的一种果实是叫女阴果。
棕榈果实五颜六色，非常漂亮有木有?红、绿、黄、紫、白，万紫千红一片海呀!
上面提到棕榈树果实可以入药，其实早在美国锯叶棕的浆果就被聪明的印第安人用来治疗前列腺疾病及尿道感染了。目前来说，欧美一些国家在防治前列腺肥大这方面已经有了不错的成果。他们将锯叶棕的提取物加入药是广大男性前列腺患者的福音。现代研究还发现棕榈树果实中由于含有二氢雄腺素、游离的生物物质脂肪酸以及许多其它活性植物等对男性前列腺具保健功能的物质，所以在抑制刺激前列腺肥大、保持前列腺正常体积及其功能排尿畅通无阻、减少白三烯、前列腺素等炎症介质的生成等方面效果显着。这个研究不仅意味着从根本上解决男性前列腺增生的疾病，对尿频、尿急、尿路感染都有很好的预防和治疗作用。
此外棕榈树果实还常被用来榨油，像油棕果实，出油特别多。棕树花也叫棕包，据说一片叶子下就隐藏着一个金黄色的花苞。花落就就结红色的果实,一串串的特别漂亮。
棕榈树花苞能吃吗
可以吃。
棕榈花，别名棕榈木子、棕笋、棕包等等，也是一味中药，为棕榈科植物棕榈的花蕾及花，栽培或野生，生于村边、庭园、田边、丘陵或山地，长江以南各地多有分布。具有止血，止泻，活血，散结之功效。味苦、涩，性平。棕榈花还在花苞期的时刻,外型看来就象一条鱼.外面裹着层层的类似笋衣样的外壳,里面是密密麻麻小花苞,就象鱼籽一样。棕榈花是一种很好的菜果，营养丰富，兼有消炎清火及降血压的药用攻效，生熟都可吃.棕树花有的苦,有的甜。从形体上看，甜的体态宽肥丰满，苦的体态圆浑瘦长。
相关阅读
罗汉松果实功效与作用
罗汉松果是中国中医药里面一种比较常见的中药材，它的药用功效很强，对人身体有很高的益处，对人的健康起着重要的作用，罗松果作为中药材了解他功效的人并不多见，很多人就算看见了它也不一定认出来，更不要说罗汉松果大的功效和作用了.
罗汉松果的功效作用
1、益气补中
益气补中是罗汉松果的主要功效，它入药以后可以用来治疗人类的心胃气痛和血虚以及面色萎黄，治疗功效特别明显。另外罗汉松果还能调理脾胃，也能清热解毒，它对人类的气管炎以及咽喉肿痛还有消化不良等多种常见不良症状都有明显治疗作用。
2、祛风除湿消肿止痛
罗汉松的果子还能祛风除湿也能消肿止痛，它人类的风湿骨痛以及关节炎和关节肿痛等常见骨病有出色治疗作用，治疗时可以把罗汉松果子用高度白酒泡制，得到药酒以后可以内服，每次服用二十克，也可以用得到的药酒直接涂抹疼痛的部位，都能让肿痛的症状很快好转。
3、止血止咳
止血止咳也是中药罗汉松果的重要作用之一，它入药以后能入肺经，还有出色的收敛作用，平时需要时可以把罗汉松果五钱以及红菱根五钱加上牛大力五钱以及龙船花五钱，把它们放在一起加清水煎制，煎好以后服用能让人们们咳嗽咳血的症状很快好转。
罗汉松果的副作用
罗汉松果虽然有多种药用功效和保健作用，但是它也有一些副作用存在，这种果子性热质寒凉，那些脾胃虚弱的人群不能食用，另外它还略带毒性，平时食用不能过量，不然会引发身体不适，严重时还可能让人们出一 定的中毒症状，平时如果想用罗汉松果来治疗疾病，最好咨询专业中医以后再来使用。
茶树果实功效与作用有什么？
出现了严重偏胖的情况，比较肥胖的人群以及广大中老年人，很容易受到三高的困扰，那就是高血压、高血脂和高血糖，这三高对人体健康危害非常大，这类人群首先要控制好体重，另外一定要特别注意日常饮食，相关忌口要牢记在心，在此基础上，可以多吃一些降血压降血脂的食物，这里为大家推荐茶树果实，除此之外，茶树果实还有下列这些作用。
茶树果实功效与作用：
茶籽是茶树开花后，经过授粉，生长成熟后所形成的果实。但茶籽分为油茶籽和茶树籽。茶籽既可将含有的茶油提取作为食用，又可将余留下的茶渣研磨成粉，制成天然茶籽粉，其富含天然茶皂素，去油去污能力极强，可用来洗涤茶具、碗筷等。平时在清洗茶具时，使用普洱茶籽粉清洗，茶具洗后很干净。
茶叶树的果可以榨成茶籽油食用。
茶籽油中不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂，其分子结构很细，甚至比橄榄油还要细，这和日常的食用油不同，所以，使用时不用担心副作用、有油腻。是很好的绿色健康食品。
油茶籽油的作用茶油是国特有的木本油脂，其脂肪酸组成与世界上公认的最好的植物油脂橄榄油相似，有“东方橄榄油”之美称，茶油中含有多种功能性成分，长期食用，具有明显的预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效，和防癌抗癌的特殊功效。
茶油的保健作用主要体现在“不聚脂”上，茶油的不饱和脂肪酸含量最高，所以食用后易被人体吸收，消化率达97%，而不会象一般的食用油，食用后若在人体内未消化就会转化为脂肪，并积累于内脏及皮下组织，容易引起肥胖或其他疾病。
从这个意义上讲，茶油有减肥的效用，所以孕妇在产后食用更有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。
银杏果实的功效与作用有哪些
银杏是一种对于身体有很好帮助的中药材。银杏具有活血化瘀、止血、平喘等功效，对于治疗冠心病、高血脂等疾病有很好的治疗效果。而且银杏的全身都是能当成药材来进行使用的。都是就具有很好功效的。在没有疾病的时候就能起到预防的效果。那么银杏果实的功效与作用有哪些呢？下面我们详细说一下。
银杏果仁含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，还含有维生素 c ，核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素，以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等食疗作用和医用效果。
据科学得出结论：每100g鲜白果中含蛋白质13.2g， 碳水化合物72.6g，脂肪1.3g，且含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、及钙、磷、铁、硒、钾、镁等多中微量元素，8种氨基酸，具有很高的食用价值、药用价值、保健价值，对人类健康有神奇的功效。
根据现代医学研究，银杏还具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效，银杏抗衰老的本领。在德国和法国的科学影响很大。除此以外，银杏还可以保护肝脏、减少心律不齐、防止过敏反应中致命性的支气管收缩，还可以应用于对付哮喘、移植排异、心肌梗塞、中风、器官保护和透析。
经常食用银杏，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品和款待国宾上客的特制佳肴。种仁中的黄酮甙、苦内脂对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。
上面介绍的就是银杏果实的功效与作用了。看过这些后大家在以后的生活中就能根据自己的实际情况来选择银杏进行治疗疾病和预防疾病。在使用银杏的时候一定要按照正确的方法来进行。这样才能有比较好的效果，否则不但不会有好的效果，还可能会有副作用。
棕树花副作用
大家知道棕树花是什么的花吗，可能有人还不知道，其实棕树花就是棕榈树开的花，人们不会想到原来棕树花还可以用来治病，对于棕树的了解最多的就是小孩子喜欢把它的叶杆摘下来做扇子玩，那么棕树花都有哪些作用呢，它虽然有很好的药用价值，不过还是有一些副作用的。
棕树花副作用
不可入食物、不能与其他油类调配，因为棕榈油有害健康，长期食用会导致中风、偏瘫、骨质疏松、脑血管疾病、心肌梗塞、抵抗力下降。
其实很多植物和树木本身就具有极高的价值，而且体现在很多的方面，如药用价值、观赏价值或是食用价值等。总之只有全面掌握之后，才能充分的利用起来，也能给人们的生活带来诸多的便利。像棕树还是比较常见的，他所具有的功效也体现在很多方面，那么棕树子药用价值有什么?
性味：《四川中药志》："性平，味苦涩，无毒。"
功能主治：止血，祛湿，消肿解毒。治吐血，便血，血淋，血崩，带下，痢疾，关节痛，水肿，瘰疬，流注，跌打损伤。
①《滇南本草》："治妇人血崩不止，又治大肠下血，男子五淋便浊。"
②《民间常用草药汇编》："通经，祛湿。"
③《四川中药志》："养血收敛，涩肠止痢。治吐血，肠风下血，崩、带，跌打损伤及腰痛。"
用法用量：内服：煎汤，3～5钱。外用：煎水洗。
附方
①治吐血：棕树根烧灰，兑童便、白糖，空心服。(《四川中药志》)
②治血淋：棕榈根一两。炖猪精肉食。(《湖南药物志》)
③治遗精：棕榈根五钱。水煎，白糖冲服。(《湖南药物志》)
④治赤白痢：棕榈根、六合草、红斑鸠窝各二两。水煎服。(《四川中药志》)
⑤治久痢：棕树根炖肉服。(《四川中药志》)
⑥治阴挺：棕桐根四两，猪精肉四两。久煮去药，食肉与汤，连食三至五次。
⑦治四肢关节痛：棕榈根五钱，白果二钱。水煎服。
⑧治蛇咬：棕榈根、鱼腥草、桑白皮各三钱。煎水洗。(⑥方以下出《湖南药物志》)
⑨治流注(寒性脓肿)：棕树根、桃树根、松树根、胡颓子根各适量。水煎，冲洗患部;药渣捣烂外敷。(《江西草药》)
⑩治瘰疬：棕树根、算盘子根、乌桕根各一两。水煎，肉汤对服。(《江西草药》)
通过上面的介绍，大家对棕树子药用价值有什么也都很清楚了。不过凡是可以入药的植物乃至果实或种子，都需要掌握正确的使用方法，才能发挥更高的价值及功效。而且要想有效防治一些疾病，最好是在医生的指导及帮助下进行。
土桃子树果实功效
到了夏末初秋的季节就会有很多水果大量上市，特别是桃子和西瓜这样的水果，桃子是很有营养的水果，含有的维生素是比较多的，而且味道甜美适合各种人群食用。土桃子也是含有较多的维生素，还能提高体抗力有消肿的功效，详细了解土桃子树果实功效有哪些?
大家都知道桃子有很多种类，如毛桃，油桃，黄桃等等品种，味道都是十分鲜美，饭前吃开胃健脾，饭后吃促进新陈代谢速度，桃子有消除水肿，增加免疫力，降低血脂血糖的作用，但一定有很多人不知道土桃子是什么，这种土桃子人们一般很少吃，不过土桃子的树叶可以加以利用，具有广泛的药用作用，比如能够治疗一些皮肤病，桃树叶的来源桃树叶为蔷薇科植物桃或山桃的叶。
夏季采叶，鲜用或晒干
桃树叶的功效
桃树叶性平，味苦、辛，归脾经、肾经。有祛风清热，杀虫的功效。主治头风，头痛，风痹，疟疾，湿疹，疮疡，癣疮。
桃树叶的用法用量
外用：煎水洗或捣敷。内服：煎汤3-6g。
化学成份
叶中含三十一烷，β-谷甾醇及其葡萄糖甙，熊果酸，消旋扁桃酸，槲皮素，紫云英甙，蜡梅甙，山柰素-3-双葡萄糖甙，桃皮素，柚皮素，香橙素，橙皮素，桃皮素-5-β-D-吡喃葡萄糖甙，橙皮素-5-O-β-D-吡喃葡萄糖甙，右旋儿茶酚，左旋表儿茶酚没食子酸酯，绿原酸和矢车菊甙，新鲜桃叶中的氰酸甙类按苦杏仁甙计算，其含量为1.32%-2.54%。
桃树叶的药理作用
桃树叶、花及果仁均有毒。桃树的种子、花、叶及树皮水解后均可产生氢氰酸。桃树叶曾用作泻剂、驱虫剂及治疗百日咳。不同品种的桃树叶浸液(1%)杀灭孑孓的效果基本一致，能使孑孓在24小时内死亡95%以上;低浓度(0.25-0.5%)浸液作用不显着;鲜叶与干叶疗效相似，对库蚊、中华按蚊、骚扰阿蚊等蚊蝴皆有作用。有人试验证明，桃树叶可代替氯仿或其他麻醉药毒杀按蚊;嫩叶比老叶好，鲜叶比陈叶好，叶片搓碎比浸渍好。因桃叶含配糖体，搓碎时经酶作用可放出氢氰酸。用1∶100以上稀释度的桃树叶煎液在体外直接镜检或试管内培养1、6、12、24或48小时后观察，有杀灭钩端螺旋体的作用。
桃树叶的临床应用
治疗慢性荨麻疹：取青嫩碧桃叶500g，切碎浸于5000ml纯酒精中，密闭静置24-48小时后弃去药渣。用棉球蘸浸出液涂布患部，一般每日3次，连涂3日为一疗程。治疗45例，结果痊愈39例，进步2例，无效4例。用药后瘙痒迅速停止或减轻，皮疹在短期内即可消失，且不易复发。
棕树花吃法大全
可能很多人都不知道棕树花，更别提吃过了。棕榈树每年在春季的时候开花，它除了作为园林观赏外，它的花朵还具有药用的价值，棕树花可以起到降血压的作用，甚至人们还把棕树的花拿来吃，没吃过的人一定会好奇做出来是什么味道，想要尝试一下的朋友们可以在来年花开的时候试一下。
棕树花也叫棕榈木子或者棕笋，是一种天然的中药材，它是植物棕榈的花蕾与花。多出产在中国的热带地区，每年四到五月棕榈花朵初开时可以采收。棕树花含有多种药用成分，药用价值特别高，想具体了解可以看看下面我对棕树花作用与功效的具体介绍。
棕树花的作用与功效
1、棕树花的功效
棕树花入药以后味苦而涩性质平和，能入肝经和脾经，止血、止泻和活血是它的主要功效，平时棕树花可以用于人类肠风带下以及泻痢等多种常见病的治疗，治疗时可以煎制内服，用量多在三到十克之间。
2、棕树花能治高血压
棕树花平时可以直接泡水喝，能软化血管，也能清理血液中有胆固醇与其他毒素，能净化血液，加快血液循环，可以让过高的血压降下来，而平时经常用棕树花泡水喝还能预防脑溢血和血栓等多种常见病的发生。
3、棕树花能治肠风下血
棕树花有很强的止血功效，特别是对人类的肠风下血治疗作用明显，治疗时可以把棕树花煮熟以后切成片状，然后研成细末，服用时取二钱用蜜汤或者白酒送服，能让大肠下血的症状很快好转。另外研好的棕树花细末，还能直接外用，是功效特别出色的止血药，能用于人类多种外伤出血的治疗，能起到快速止血的重要作用。
栀子果实泡水喝的功效是什么？
到了夏天的时候，因为天气非常炎热，人的情绪会变得烦躁，很难静下心来做事情，这种感觉是非常不舒服的，这时候大家可以用栀子果泡水喝，具有非常好的安神作用，除此之外，对于胃部的痛热也有很好的疗效，另外还有下列这些诸多功效。
栀子果实泡水喝的功效：
1、栀子果实泡水喝能预防黄疸性肝炎
栀子果实泡水喝能清热解毒也能在凉血泻火，它对人类的黄疸性肝炎有很好的预防作用，另外对于那些黄疸性肝炎患者来说，它也有一定治疗作用。另外栀子果实泡水还能利水消肿也能清热，对人类的坚炎水肿以及口舌生疮也不错的缓解作用。
2、栀子果实泡水能清热凉血
栀子果实泡水喝最大的功效就是清热凉血，平时人们因为血热引发衄血和吐血等不良症状时，可以直接用栀子子果实去泡水喝，如果症状较重则可以把栀子果实与中药大黄和侧柏叶等一起加清水煎制后服用。
3、栀子果实泡水能降压和胃
降压是栀子果实泡水喝的重要作用，它含有多种天然的降压成分，还能一些黄酮类物质和酚类物质，能促进血液循环，用它泡水喝以后能让过高的血压降下来，另外用栀子果实泡水喝还能调节胃酸分泌，能预防胃酸过多，也能减少胃痛和胃胀等多种不良症状的发生。
栀子怎么泡茶
将栀子置于容器中，以90℃以上的热水直接冲泡，这样香气及精华方可渗出。此法会使茶散发出来的香味随水温由热转温的变化而变化多端，但香味消散的也较快。所以，用此法冲泡的茶最好能尽快饮用，以免浸泡过度而产生苦涩味。
栀子泡茶的作用与功效：
1、治疗热病心烦
栀子泡茶服用后具有清热除烦的作用，对于多种热病都有很好的疗效，特别是一些发热、胸闷和心烦的情况疗效最佳。
2、化痰止咳
栀子的有效成分能够抑制细菌生长，释痰液而通畅气道，具有化痰止咳的功效，可用作热痰壅而致咳嗽者的食疗品。因此，栀子泡茶可有效化痰止咳。
3、宽肠通便
栀子含有纤维素，能促进大肠蠕动，帮助大便的排泄，预防痔疮的发作和直肠癌瘤的发生。因此，常喝栀子茶可宽肠通便。
秋天的果实有哪些？
秋天的果实也正是丰收的季节，在这个时候有很多种水果都可以吃，不仅如此，每一种水果的营养价值也是不一样的，班秋天比较常见的主要是有香蕉桔子山楂甘蔗等等，尤其是秋天的气温已经开始下降，这个时候吃一些水果对身体也是很有好处的，所以大家在平时的时候可以多吃一些。
秋天是收获的季节，有很多的果实都成熟了，五颜六色的，很诱人，它们营养丰富，含有的维生素的种类也比较多，人体需要这些营养物质，所以人们就需要吃一些水果，为了了解它们，小编准备了相关的内容。
秋天的果实有哪些
秋天的果实有很多，到底有哪些呢?这是很多人比较关心的话题，秋季的水果包括国产的还有进口。
秋季水果主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜(秋西瓜、小西瓜等)、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣(品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等)、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜爪、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果(银杏)、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚等。
石榴落叶乔木或灌木;单叶，通常对生或簇生，无托叶。
秋天的果实有哪些
秋天是收获的季节，到了秋天各种东西都该收获了，我们辛勤的过程也总算是有回报了，秋季虽然是感伤的季节，可是看到各种各样的果实成熟了，大家是不是都很欣慰呢，特别是很多的水果，到了秋天也都能够很好的丰收了，秋天的果实有哪些大家了解吗，秋季的水果有很多。
都说秋天意味着成熟，意味着收获，可是大家对于秋天的果实有哪些了解吗，很多的农民伯伯应该对这一问题很清楚，特别是一些梨子，橘子，石榴都该采摘了，大家尽情去享受水果带来的喜悦吧。
秋季水果包括国产和进口的主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜(秋西瓜、小西瓜等)、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣(品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等)、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜爪、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果(银杏)、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚等
石榴(学名：punica granatum L.)落叶乔木或灌木;单叶，通常对生或簇生，无托叶。花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列;胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚;种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁;内种皮革质。
性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。
柿子，柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实形状较多，如球形、扁圆、近似锥形’方形等，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小从2厘米到10厘米，重量从100克到350克。原产地在中国，栽培已有一千多年的历史。甜柿可以直接食用，涩柿则需要人工脱涩后方可食用。脱涩的方法一般有放置一段时间，和用温水或石灰水浸泡等方法。除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼。柿饼外部有一层白色粉末，叫做柿霜。柿霜并不是淀粉，主要是由内部渗出的葡萄糖凝结成的晶体构成。这些晶体并不易同空气中的水分相结合，因此柿饼表面通常会保持干燥。这也有利于柿饼的保存。柿还可以酿成柿酒、柿醋，加工成柿脯、柿粉、柿霜、柿茶、冻柿子等等。
在北方，尤其是山东一些地区，有用柿来做柿子煎饼。
在中国东北地区，由于柿子不易运输和贮存，冬天一般把柿放在室外，用极低的温度把柿冻成冰，称为冻柿子，然后运输和贮存。由于冻柿子极为坚硬，食用前一般放入水中，通过热交换，使冻柿子的温度上升，软化，便于食用，此过程称为化冻柿子。化过的冻柿子和没有化过的冻柿子口感相差很大，也有人直接食用冰冷坚硬的冻柿子，另有一番风味。
如果柿子还没有成熟，可以用个纸箱，里面放点青苹果，或者放点梨子，这样可以促使柿子的成熟。这个办法也很好。
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。
橘子有好几种品种，但是一般常见的还是椪柑。这种橘子果实外皮肥厚，内藏瓤瓣，由汁泡和种子构成。橘子色彩鲜艳、酸甜可口，是秋冬季常见的美味佳果。富含丰富的维生素c，对人体有着很大的好处。
秋天的果实有哪些，秋天能够收获的果实有很多，了解秋天收获的果实不是目的，大家要去了解这些果实对我们的身体有什么样的好处，不同的水果都是有不同的功效的，能够给我们的身体补充不同的营养和维生素，一般的水果中的维生素c含量都是很高的。
棕树棕心怎么炒菜吃
棕榈树在我们身边非常的常见，上学的时候学校里总能够见到它的身影，那时候还喜欢把它的叶子摘下来玩。棕榈树除了作为景观树外，它还可以用来入药的哦。棕榈树的花朵就是棕心不仅可以降血压还可能预防心脏疾病，棕树花还有一种神奇的作用就是可以作为菜来吃。
棕树花是一种很好的菜果，营养丰富，兼有消炎清火及降血压的药用攻效，生熟都可吃.棕树花有的苦,有的甜。从形体上看，甜的体态宽肥丰满，苦的体态圆浑瘦长。
烹调方法：炒肉丁腊肉，炖鸡，烧汤，辅料生姜、葱白、辣椒、酸菜。色美味香，鲜脆爽口。
入药部位
心材。
性味
味苦、涩，性平。
归经
归心、脾经。
功效
养心安神，收敛止血。
主治
心悸，头昏，崩漏，脱肛，子宫脱垂。
相关配伍
1、治崩漏：棕榈茎（去皮取心）500g，研末，麦粉500g，甜酒500g。和匀制成饼。每服30g，每日2-3次。（《江西草药》）
2、治难产或胞衣不下：（棕榈）茎髓捣烂调食盐少许，用粽叶包裹，煨热敷小腹。（《广西民族药简编》）
用法用量
内服：煎汤，10-15g；或研末。外用：适量，捣敷。
采集加工
全年均可采收，除去茎皮，取木质部，切段晒干。
形态特征
棕榈，又名棕、栟榈、棕树、山棕、棕葵花。乔木状，高3-10米或更高，树干圆柱形，被不易脱落的老叶柄基部和密集的网状纤维，除非人工剥除，否则不能自行脱落，裸露树干直径10-15厘米甚至更粗。叶片呈3/4圆形或者近圆形，深裂成30-50片具皱折的线状剑形，宽约2.5-4厘米，长60-70厘米的裂片，裂片先端具短2裂或2齿，硬挺甚至顶端下垂；叶柄长75-80厘米或甚至更长，两侧具细圆齿，顶端有明显的戟突。花序粗壮，多次分枝，从叶腋抽出，通常是雌雄异株。雄花序长约40厘米，具有2-3个分枝花序，下部的分枝花序长15-17厘米，一般只二回分枝；雄花无梗，每2-3朵密集着生于小穗轴上，也有单生的；黄绿色，卵球形，钝三棱；花萼3片，卵状急尖，几分离，花冠约2倍长于花萼，花瓣阔卵形，雄蕊6枚，花药卵状箭头形；雌花序长80-90厘米，花序梗长约40厘米，其上有3个佛焰苞包着，具4-5个圆锥状的分枝花序，下部的分枝花序长约35厘米，2-3回分枝；雌花淡绿色，通常2-3朵聚生；花无梗，球形，着生于短瘤突上，萼片阔卵形，3裂，基部合生，花瓣卵状近圆形，长于萼片1/3，退化雄蕊6枚，心皮被银色毛。果实阔肾形，有脐，宽11-12毫米，高7-9毫米，成熟时由黄色变为淡蓝色，有白粉，柱头残留在侧面附近。种子胚乳均匀，角质，胚侧生。花期4月，果期12月。
橡子树的果实能吃吗
橡子树的果实也是能吃的，橡子树是我国北方比较著名的一种树的品种，它接出的果实也叫做橡子，有一定的营养价值，现在很少人吃它，但是它有一定的食疗的作用，尤其是具有很好的预防铅中毒的作用。一般在工业方面，有一定的价值，也可以住着纺织工业的一些原料。
橡子树的果实能吃吗
橡子是栎树的果实，形似蚕茧，故又称栗茧。橡子外表硬壳，棕红色，内仁如花生仁，含有丰富的淀粉，含量达百分之六十左右。既可食，又可作纺织工业浆纱用的原料。
橡子树的营养价值
橡子，栎树的果实，形似蚕茧，故又称栗茧。《新唐书·杜甫传》：“客秦州，负蕲采橡栗以自给。”唐张籍有诗云：“岁暮锄犁倚空室，呼儿登山收橡实。”每百斤橡仁可酿五十五度的白酒四十斤左右。鄂东山区都有橡子，可供采摘。别名： 学名栗茧、蒙古栎,别名橡子树、柞树、蒙古柞。
实用价值
我国北方著名的橡树有辽东栎、蒙古栎，南方有青冈栎、高山栎、刺叶栎等数十种，栓皮栎、麻栎、槲栎、柞栎南北均有。橡树浑身是宝，除果实可供食用外，其木材坚实、耐腐性能好，是制作家具、农具、枕木、矿柱、电杆的好材料。橡木烧出的木炭，火力旺盛，经久耐烧。橡树皮和橡子壳含有丰富的鞣质，是工业上提取栲胶的好原料。腐朽的橡木还可用来培植出营养丰富的鲜美可口的香菇和木耳。
营养价值
每100.0克营养成份含量如下：成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量可食部 70 水分(克) 42.3能量(千卡) 600 能量(千焦) 967蛋白质(克) 8脂肪(克) 2碳水化合物(克) 50.5膳食纤维(克) 1.3灰份(克) 1.2硫胺素(微克) 0.03维生素C(毫克) 7 钙(毫克) 112磷(毫克) 64 铁(毫克) 5.8
醪糟蛋的功效与作用_鸡蛋醪糟的功效与作用
说起醪糟蛋，相信大家并不陌生，吃过的人也都会说好。醪糟蛋味道鲜美，而且口感软滑，可以说是老少皆宜。不过，醪糟蛋的功效与作用_鸡蛋醪糟的功效与作用最主要的一点就是体现在养生、产妇催奶方面。在南方制作醪糟蛋是很常见的，而且催奶的效果也十分明显，也可以起到活血化瘀的作用。
红糖醪糟荷包蛋里面的红糖一般都是带蜜的甘蔗所制成的糖体，经过简单处理浓缩形成的带蜜糖，里面含有多种维生素和微量元素，像是铁，锌，锰，络等营养成分比起白砂糖要高出很多，经常喝能够起到很好的缓中止痛，活血化瘀，健脾暖胃，益气补血效果。
红糖醪糟荷包蛋里面含有非常丰富的营养，是人类非常好的营养库，蛋黄里面含有卵磷脂，蛋黄素以及维生素a，维生素d，还含有钙磷铁等矿物质，能够增进神经系统功能，所以也是一款非常不错的健脑食物。
这款食物还可以达到益气生津，活血散结和消肿作用，主要就是因为这款食物里面含有糖，有机酸，维生素b1，维生素b2等营养成分，红糖醪糟荷包蛋不仅有利于孕妇利水消肿，也特别适合哺乳期的女性用来催乳和通乳，还有着很好的丰胸效果。
上面给大家介绍的就是红糖醪糟荷包蛋的功效有哪些，现在大家应该也有所了解了吧，红糖醪糟荷包蛋的功效作用还有很多，大家如果身体允许就可以适当吃一些这款食物，这样就能够达到一定的保健身体效果，今天小编就给大家介绍到这里了，希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。
吃果实的蔬菜有什么
蔬菜的种类有很多，有果实类蔬菜，也有根类蔬菜，它们所具有的营养成分乃至发挥的养生功效，都是有所不同的。只有根据自己的身体状况，合理的搭配好饮食结构，摄入足够的营养，才能真正的调理好自己的身体，给自己的健康提高保障，那么吃果实的蔬菜有什么呢?
青椒
青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青果含水分93. 9%左右、 碳水化合物约3. 8%，红熟果含维生素C最高可达460毫克。增加食欲、帮助消化，辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
西红柿
番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。番茄中的类黄酮，既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用，还有预防血管硬化的特殊功效，可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
茄子
茄子中含丰富的维生素p，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，可以降血压。茄子含有葫芦巴碱及胆碱，在小肠内能与过多胆固醇结合，排出体外，以保身体血液循环正常，降低胆固醇。茄子还可以吸收脂肪，起到减肥的作用。在夏季，茄子可清热解暑，对于夏季容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。
南瓜
南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。南瓜中丰富的类胡萝卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
关于吃果实的蔬菜有什么，上文中的介绍已经很明确了。其实每一种蔬菜都含有丰富的营养成分，也能给人体补充一定的营养，平时需要做到饮食的多样化，千万不要出现偏食挑食的现象，这样还是很容易导致营养不良的。
感谢阅读养生路上网饮食养生频道的《棕树果实的功效与作用》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“养生有什么作用与功效”专题。
