子宫肌瘤饮食禁忌有哪些？
老人养生禁忌事项有哪些。
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句，养生关系着你、我、他的生活质量。养生达人是如何进行饮食养生的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“子宫肌瘤饮食禁忌有哪些？”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
患上子宫肌瘤以后再饮食方面也要注意，不能吃辛辣的食物和发物。无论是辣椒还是白酒以及葱姜蒜这些都是不能吃的，牛羊肉和海鲜是发物尽量不要吃，饮食需要清淡，详细了解子宫肌瘤饮食禁忌有哪些？
1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
5、 女性要多食海藻类食物，海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。女性由于生理原因，往往造成缺铁性贫血，多食海藻可有效补铁。专家认为缺碘可引起甲状腺肿大，还会诱发甲状腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宫颈癌、子宫肌瘤等，因此建议妇女要适时补碘，多吃些海藻食品。海藻食品含蛋白质、脂肪少，具有奇特的减肥功效。此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发，如果缺乏以上两种氨基酸会使发发变脆、分叉、失去光泽。因而，常食海藻食品还可使干性皮肤光泽，油性皮肤改善油脂分泌。海藻中维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。此外，海藻能选择性地清除汞、镉、铅等重金属致癌物。
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子宫肌瘤饮食指南 子宫肌瘤饮食注意事项
在21世纪的今天，作为女人，希望自己身体健康，作为妻子，希望家人健康快乐，作为子女，希望父母健康长寿。子宫肌瘤疾病一般易患于女性朋友身上，尤其是中年时期的女性朋友。下面是子宫肌瘤饮食指南介绍，对于患者来说有很好的食疗作用。
子宫肌瘤饮食指南
一、子宫肌瘤吃那些对身体好
1)子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
2)子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3)子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
4)维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
二、推荐子宫肌瘤食疗方
1)、苏芎猪肉汤
【配料】苏木12克，川芎10克，香附6克，黑木耳30克，穿山甲片3克，猪肉250克。
【制法】黑木耳，水发，洗净;猪肉，切块，焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲，用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中，加水、盐、料酒，煮沸后，改小火炖30分钟，加入味精调匀，即可食用。
【功能】活血祛淤，理气调冲。本膳用苏木、川芎，活血化淤;香附，疏肝理气;黑木耳，补肾;穿山甲，散结破坚;猪肉，补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化淤为主，合以补虚填精益肾的食物，不单美味，且具攻而不伐的功效。
2)、米仁丹参粥
【配料】生米仁30克，丹参15克，糯米150克。
【制法】先将丹参加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米淘净，入锅中，加水及药汁，熬成粥，即可食用。
【功能】活血祛淤，化浊利湿。本膳用米仁，渗湿清热，排毒消积，现代研究认为，其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参，活血化淤，通络调经，所含丹参酮、丹参甙等成分，有扩血管和改善血流动力的功能，而具消散积聚的作用。
子宫肌瘤的饮食应该注意哪些
现代医学认为，子宫肌瘤是由于女性体内的雌性荷尔蒙的含量长期超过正常水平导致内分泌失调的结果。子宫肌瘤并不是什么严重的疾病，但如果处理的不好将会恶化。女性在得了子宫肌瘤的期间，在饮食方面有很多需要注意的地方。下面就来和朋友们具体说说这个问题。
首先，一定不能喝酒。也不能吃辛辣生冷的食物，对于像螃蟹、鱼虾、羊肉这类发物也要避而远之。日常的饮食一定要有规律，尽量做到定时定量，千万不可以暴饮暴食。尽量少摄入脂肪，可以吃一些瘦肉，以鸡肉味首选，其次瘦猪肉也是不错的选择。多吃鸡蛋、鹌鹑蛋。
医学专家认为，女性缺碘是造成子宫肌瘤的一大因素，所以一定要重视碘的摄入，女性应该多吃海带、海藻等食物，不但补充了碘，同时还补充了大量的铁元素，可以有效地防治女性缺铁性贫血。子宫肌瘤患者禁食阿胶、桂圆、蜂王浆、红枣等热性、凝血性和含激素成分的食品。
多吃一些核桃、瓜子之类的干果。多吃水果，一年四季，不同季节所选择的水果并不相同，夏季可以多吃甘蔗，到了冬季则应该多吃香蕉、苹果和橘子。水果可以补充大量的维生素，尤其是维生素B和维生素C对子宫肌瘤的患者有很大的益处。要多吃新鲜蔬菜，比如白菜。
黄瓜、紫菜、香菇、豆腐也都是很合适的。不要吃石榴，因为石榴中含有与女性荷尔蒙有关的植物激素(如异黄酮)，这样会导致女性体内的雌性荷尔蒙的含量进一步增加，对病情很不利。特别要注意的是，在日常生活中，尽量保持平和的心情，既不要太过悲伤，也不要太过兴奋。
子宫肌瘤最基本的饮食建议 子宫肌瘤应该这样预防
中医认为子宫肌瘤为女性内分泌失衡、气滞血淤所致。饮食防治的关键在于调理气血、化淤散结。下面就给大家介绍子宫肌瘤最基本的饮食建议，对于患有子宫肌瘤的女性很有用处哦。
子宫肌瘤患者的饮食建议
▼不能摄入高脂肪食物。脂肪是热量最高的食物，每克产生9大卡热量，而且是最难消化、最易储存的物质。身体组织需要一些脂肪，但需要量很少，一般成人低脂食物所含的脂肪已足够用了。
▼禁食辣椒、生葱、白酒、麻椒、生蒜等刺激性食物及饮料。
▼禁食桂圆、阿胶、红枣、蜂王浆等热性;凝血性和含激素成分的食品。
▼如果进行了手术，术后饮食应该清淡，不食羊肉、鳗鱼、黑鱼、咸鱼、虾、蟹等发物。
▼患者要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分。比如食用瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、香菇、鲫鱼、海带、冬瓜、黄瓜、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、紫菜、芹菜、菠菜、豆腐、水果等食材。
调理气血、化瘀散结的食疗方
1、消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。
功效：散结止痛，祛风定惊。适宜气滞血淤型。
2、二鲜汤
鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。
功效：滋阴凉血，祛淤止血。适宜月经量多，血热淤阻型。
3、银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。
功效：有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。
子宫腺肌症饮食禁忌有哪些
子宫腺肌症是一种病因，目前都不明确的疾病，现在普遍认为女性的子宫缺乏粘膜下层，进而导致子宫内膜基底细胞增生，是引起子宫腺肌症的主要原因。子宫腺肌症发病之后，子宫内膜基底层细胞会出现代偿性肥大增生。患有子宫腺肌症的人必须积极的采取治疗措施，还要注意合理安排自己的饮食。
子宫腺肌症注意一饮食宜清淡，不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。子宫腺肌症注意二忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。子宫腺肌症注意三禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。子宫腺肌症注意四多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬 瓜、香菇、豆腐、水果等。
子宫腺肌症患者不要吃酸，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
子宫腺肌症患者不要吃辣，有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
现在对于子宫腺肌症治疗的方式有很多，主要是治疗强调要有针对性。治疗子宫腺肌症可以选用药物，主要功能是缓解因为这种疾病而导致的各种症状。另外还可以通过假孕疗法或者是假绝经疗法来治疗子宫腺肌症。中医中药治疗子宫腺肌症也有一定的疗效。
柠檬对子宫肌瘤的好处有哪些
子宫肌瘤是女性很容易出现的一种子宫上的疾病，该疾病会影响到女性的月经状况，会让月经发生紊乱，甚至还会导致白带的颜色以及味道都发生变化，还有一些患者由于该疾病导致了不孕不育，给整个家庭造成的伤害都很大，常见的治疗方法是通过药物治疗，然后合理的进行饮食也可以对病情带来帮助，那么柠檬对子宫肌瘤的好处有哪些?
第一，柠檬对子宫肌瘤的好处有哪些?改善内分泌紊乱。子宫肌瘤的女性在日常的时候可以喝将柠檬泡水来喝，喝柠檬泡水对子宫肌瘤疾病是没有什么影响的，不会导致子宫肌瘤的生长，并且柠檬中的营养成分很多，经常喝柠檬泡水对于女性的内分泌紊乱有一定的调节作用，帮助改善女性内分泌紊乱，如果女性的内分泌紊乱改善，子宫肌瘤的病情也是会有一定的改善的。
第二，防止便秘和感染。子宫肌瘤的女性经常喝柠檬对于泌尿感染还有一定的好处的，子宫肌瘤的患者在日常可以将半个柠檬挤出汁液，然后兑水喝，这样可以预防尿路感染的情况出现，并且柠檬中的膳食纤维果胶，可促进肠道蠕动，也是预防便秘的一种方法，如果女性的便秘和尿路感染的情况得到了改善，对于子宫肌瘤的改善也是有一定的帮助。
第三，加强身体免疫力。柠檬中的维生素c含量是很高的，这种物质对人体的免疫力会有一定的帮助，所以经常喝柠檬会帮助患者加强身体免疫力，如果患者的身体免疫力加强，就可以避免子宫肌瘤的加重。
柠檬对子宫肌瘤的好处有哪些?子宫肌瘤的女性在日常的时候，可以经常喝一些柠檬水，经常喝柠檬水可以帮助女性的内分泌紊乱进行调节，并且还能够房子女性出现便秘和尿路感染的情况，减少子宫肌瘤对女性造成的影响，并且还能够帮助增强女性的身体免疫力，避免出现子宫肌瘤快速增大的现象，所以对子宫肌瘤的病情改善会有一定的帮助。
有子宫肌瘤能吃山药吗
子宫肌瘤这种疾病在女性的身上是特别常见的，很多女生在得了子宫肌瘤之后都会感觉到小腹疼痛，特别是在来月经那段时间内内小腹剧痛难忍，在这个时候一定要积极的进行治疗，因为小的肿瘤可以吃药消除，而大的肿瘤则需要做手术进行切除，那么得了子宫肌瘤还能吃山药吗?
子宫肌瘤能吃山药吗
子宫肌瘤能吃山药。多发性子宫肌瘤是可以吃山药，吃了山药对多发性子宫肌瘤是没有影响。山药里面含有很有营养物质，山药味甘、性平，入肺、脾、肾经。不燥不腻。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。
水果富含大量维生素和矿物质，对人体极有好处。但并非所有的水果都可以百无禁忌的食用，尤其对子宫肌瘤患者而言。患有子宫肌瘤的女性，在食用水果类别上一般无特殊禁忌，也就是说一般的水果都可以食用。
1、夏季推荐甘蔗
甘蔗是热带水果，具有丰富的营养。夏天食用可清热滋补，利尿通肠。尤其是低血糖的子宫肌瘤患者，夏季多吃甘蔗不但可以改善血糖，还能缓解子宫肌瘤引起的恶心、呕吐之感，以及虚热、咳嗽等症状。
2、冬季推荐苹果、橘子、香蕉等水果
这些水果都含有丰富的维生素，能在最大程度上强健体魄，增强人体免疫力，让身体有足够的力量对付子宫肌瘤。因此冬季苹果、香蕉、橘子是首选。
3、平时可以多吃酸梅这种水果，对子宫肌瘤治疗也很有帮助。酸梅中有很多活性物质，可以帮助人体让子宫肌瘤缩小，是子宫肌瘤患者最应该吃的水果了。
得了子宫肌瘤不能吃什么
1、不要贪凉：肠胃功能不佳的女性，经前和经期应忌食生冷寒凉食品，如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等，以免寒凝血瘀而使痛经加重。
2、不要吃酸：酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。
3、不要吃辣：有一部分痛经病人，本来就月经量多，再吃辛辣温热、刺激性强的食品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等，痛经病人应该尽量少吃或不吃。
4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。
有子宫肌瘤能吃红枣吗？
红枣也叫大枣，是日常生活中比较常见的食品，因其富含维生素，又对人体有很好的补血功效，而备受人们的喜爱，尤其女性月经期间更喜欢用红枣泡水来喝。其实并不是每个女性朋友都是适合吃红枣的，比如，有子宫肌瘤的患者就是不能吃红枣的，这是因为红枣会刺激子宫肌瘤生长，使病情更加严重。
一、红枣可刺激子宫肌瘤快速生长
针对这个问题，专家表示，子宫肌瘤患者应该禁食红枣。因为红枣虽然万般好，如补血养神、补中益气、缓和药性的功能。但对于子宫肌瘤患者而言，红枣的补血功能反而会刺激并加速子宫肌瘤的生长，导致病情加重，因此不宜食用。
实际上，子宫肌瘤患者应该禁食此类热性、凝血性及含激素的食物。包括花生、桂圆、阿胶等。如桂圆补血作用可增加子宫肌瘤的血流量，为其生存提供更多营养物质，也可促使肌瘤生长。
二、子宫肌瘤患者不宜食用哪些食物？
刺激性食物。刺激性食物会对子宫形成相对较强的刺激性影响，严重情况下可能会加重患者病情，因而这是子宫肌瘤患者最忌讳的。日常生活中刺激性食物有很多，常见的辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。还包括一些易被忽视的，诸如油炸食品、烧烤、水煮鱼等也具有一定的刺激性。细节方面，如日常调味料里的生葱、生蒜等也要少吃。此外白酒具有相当大的刺激性，爱喝酒的患者一定要戒酒。
高脂肪饮食。临床显示，诱发子宫肌瘤最重要的因素就是由于雌激素不稳定而造成的刺激性结果，因为子宫肌瘤对激素的变化非常敏感。因而，平时应尽量避免摄入含高激素食物。并且研究显示，高脂肪的食物有助于促进雌激素生长，进而加大对子宫的刺激，引发子宫肌瘤，这也是为什么发病人群中肥胖者居多的主要原因。
过于精细饮食。随着生活水平的提升，人们的饮食结构偏重与高蛋白、高热量饮食。对于粗纤维及维生素的摄入相对较少。平衡的营养吸收对于子宫肌瘤患者的修复有着重要的作用，因而，患者可以多食用一些玉米、豆类等五谷杂粮。
子宫肌瘤患者不仅需要进行药物甚至是手术治疗，食物禁忌也是需要关注的一个焦点，不恰当的饮食可能会加重病情。
子宫肌瘤吃什么?
生活中有很多病都是吃出来的。有的人不注意饮食，经常吃些辛辣，粗糙的食物，对胃的伤害很大，容易引起胃炎和胃溃疡。有的人爱吃添加剂多的垃圾食品，给肝肾造成很大负担，给身体带来很大健康隐患。有的女性妇科病缠身，患了子宫肌瘤后不知道吃什么好，下面我们就一起来了解一下。
子宫肌瘤吃什么对身体好？
1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
把子宫肌瘤吃掉
子吕肌瘤也是一种较为常见的妇科病，治疗子宫肌瘤的方法除了药物之外，正确饮食也能起到一定的疗效。
那么，在日常生活当中的哪些食材能有效的治疗子宫肌瘤呢?据小编所知，以下十款经典食疗方子，能对子宫肌瘤的患者直屋较好的治疗效果。
一、桃红鳝鱼汤治疗子宫肌瘤
原料：桃仁12克，红花6克，鳝鱼丝250克。
桃仁：破血行瘀，润燥滑肠。治经闭，肌瘤，热病蓄血，瘀血肿痛，血燥便秘。
红花：活血化瘀
鳝鱼：补虚损，经血淋漓不尽
制法：桃仁、红花加水煎汁去渣。鳝鱼丝油略爆炒后加鲜汤及药对同煮，加生姜、酒、葱、味精少许煮成汤，喝汤吃鳝鱼丝。
功效：活血消瘤，补肾养血。适用于子宫肌瘤，经血有块，经血不畅者服用。
二、山楂木耳红糖煎治疗子宫肌瘤
原料：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
山楂：消食积，散瘀血，治肉积，癥瘕，腰痛，月经淋漓不尽消食健胃，行气散瘀。瘀血经闭、经血瘀阻
黑木耳：凉血，止血
制法：
1.山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。
2.可逢2-3次，5天服完，可连服2-3周。
功效：活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤，月经不畅，或伴有妇科炎症者服用
三、人参蒲黄红糖饮治疗子宫肌瘤
制法：将白参5克洗净，晒干或烘干，切片后，研成极细末，备用。将炒蒲黄15克，五灵脂15克分别拣去杂质，同放入沙锅，加水浸泡片刻，大火煮沸，改用中火煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，收取滤汁，回入洗净的沙锅，视需要可酌加温开水，混匀，用小火煮沸，加入红糖20克，待其完全溶化，停火，调入白参细末，搅拌均匀即成。上、下午分服。
白参：大补元气
蒲黄：凉血止血，活血消瘀
五灵脂：行血止痛止血
按语：益气固冲，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属气虚血瘀，经血淋漓不尽，久病贫血
四、三丝芦笋治疗子宫肌瘤
制法：将鲜芦笋10克洗净，去粗皮，切丝;胡萝卜半个去外皮，刨丝;冬笋尖3块清漂，切丝;鸡胸肉2片去肥脂，切丝，放黄酒、生粉糊少量中浸泡5分钟。然后放上炒锅，倒人橄榄油2匙，待油八分热时，放入姜、葱各5克略爆，即倒入鸡丝急炒，再放入芦笋、胡萝卜、冬笋等3丝同炒，再放入盐、黄酒、白糖适量，调匀后起锅即可食用。
芦笋：解毒通淋
胡萝卜：健脾，化滞
冬笋：滋阴凉血
按语：益气散结，主治子宫肌瘤，证属肝气郁结，气血不畅。
五、山药核桃仁蒸鸡治疗子宫肌瘤
制法：将山药40克除去皮，纵切成长约10厘米的薄片。核桃仁30克洗净。将净母鸡1只(重约1500克)去爪，剖开背脊，抽去头颈骨(留皮)，下沸水锅焯水，洗净血秽。将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克摆在鸡面上，随即上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。佐餐食用。
山药：健脾
核桃仁：温补肺肾
香菇：益胃气，贫血
按语：补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤，证属脾肾虚损，气血不足者。
六、牛蛙丹参汤治疗子宫肌瘤
制法：将牛蛙去皮，内脏，洗净。将丹参30克，党参15克用纱布包好。油锅烧热，入牛蛙250克爆炒一下，加适量水及药包，小火炖煮30分钟，加精盐，麻油适量调味即成。可食牛蛙，饮汤。每日1次，连服半月。
牛蛙：健胃，滋补解毒，养心安神补气
党参：补气
丹参：活血
按语：活血化瘀，补气化症，适于子宫肌瘤，证属气虚血瘀，体质虚弱者。
有子宫肌瘤能喝豆浆吗
豆浆作为中国的一种传统饮品，很多人对它并不陌生。我国的豆浆在西汉的时候就已经被人们制作饮用了，一直到现在，豆浆仍然在人们早餐中扮演着重要的角色。豆浆的营养价值很丰富，人们常常会将豆浆和油条搭配在一起食用，而且，豆浆中的脂肪少，蛋白质多，很适合减肥人群食用。
都讲得吃法比较多，除了加糖饮用，还可以在里面加入盐或者醋，但是我们饮用豆浆的时候几乎都是加热才饮用，而且，一般人都可以饮用豆浆，那么，患有子宫肌瘤的人能不能饮用豆浆呢?
患有子宫肌瘤的人是可以饮用豆浆的，豆制品都是高营养的物质,有子宫肌瘤的女性同样可以喝的. 可因为豆类的激素还影响不到肌瘤的生长.治疗子宫肌瘤应首先考虑在不伤害子宫和卵巢的前提下所采取的非手术治疗方法.目前治疗子宫肌瘤最好的方法是超声下的中药热凝介入治疗，此方法可以使肌瘤停止生长，明显萎缩，最终纤维化，达到临床治愈的目的可保全子宫的完整性不受伤害。下面我们再看看豆浆的四大功效。
四大功效
1.富含维他命，让你瘦得漂亮
大豆中的维他命B2有助于维持皮肤和头发的健康，维他命E促进新陈代谢，可以让你保持水当当!
2.具洗净作用，使肠道顺畅
大豆配醣体使肠壁表面光滑、排便顺畅。此外，大豆寡糖不被胃吸收会直送到大肠，帮助比菲德氏菌活化肠道。
3.降低胆固醇，使血液清澈
豆浆中含有可以降低、排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷质，所以可以使血液清澈，维持良好的代谢状态。
4.具高热效应，能升高体温
血液循环不良和肌肉不足，都会造成低体温、低代谢。豆浆中所含的蛋白质，是高热效应、暖身的营养品。
现在我们知道，就算是患有子宫肌瘤也是可以饮用豆浆的，但是患有子宫肌瘤的人最好少吃含雌激素多的食物，比如当归、红枣、阿胶等等。另外，减肥的人如果想饮用豆浆，最好在豆浆里面什么都不要加，尤其是糖，而且也要控制饮食量。
饮食禁忌吃鱼有哪些禁忌？
吃鱼的禁忌有很多方面，希望大家应该引起重视才对，首先吃鱼的禁忌之一就是生吃会出现肝吸虫病，其次吃鱼胆是可能中毒的，另外空腹吃鱼还可能导致痛风，一起看下文介绍。
生吃鱼片得“肝吸虫病”
很多人都喜欢生鱼片的鲜嫩美味，殊不知生吃鱼片对肝脏很不利，极易感染肝吸虫病，甚至诱发肝癌。
据营养、健康方面的专家介绍，肝吸虫病是以肝胆病变为主的一种寄生虫病，人通过吃生的或半熟的含肝吸虫活囊蚴的淡水鱼虾和淡水螺类被感染的几率极高，目前我国仅在广东省就有数以百万计的肝吸虫患者，其中不少人正是因为生吃鱼虾而染病。其临床症状以疲乏、上腹不适、消化不良、腹痛、腹泻、肝区隐痛、肝肿大、头晕等较为常见，严重感染者在晚期可造成肝硬变腹水，甚至死亡。
擅吃鱼胆解毒不成反中毒
鱼胆是一味中药，中医常用它来治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。民间也因此流传吃鱼胆可以清热解毒、明目止咳的说法，所以尽管鱼胆味苦，总有人跃跃欲试。擅吃鱼胆极其危险，极易引发中毒甚至危及生命。专家指出，鱼的胆汁中含有水溶性“鲤醇硫酸酯钠”等具有极强毒性的毒素，这些毒素既耐热，又不会被酒精所破坏，因而无论将鱼胆烹熟、生吞，或是用酒送服，均可发生中毒。鱼胆中毒发病快，病情险恶，病死率高。中毒较轻者表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者会出现肝大、黄疸、肝区压痛、少尿或无尿、肾区叩痛等症状，如果抢救不及时，可造成肝肾功能衰竭直至死亡。而患者中毒程度一般与鱼胆的胆汁多少有关，因此吞食较大鱼的胆更易发生中毒。
空腹吃鱼可能导致“痛风”
在减肥（减肥食品）风潮日盛的今天，不少人喜欢只吃菜不吃饭，空腹吃鱼更是司空见惯的事情，但这却很可能导致痛风发作。痛风是由于嘌呤代谢紊乱导致血尿酸增加而引起组织损伤的疾病。而绝大多数鱼本身富含嘌呤，如果空腹大量摄入含嘌呤的鱼肉，却没有足够的碳水化合物来分解，人体酸碱平衡就会失调，容易诱发痛风或加重痛风病患者的病情。
活杀现吃残留毒素危害身体
一般人都认为吃鱼越新鲜越好，因此喜欢活杀现吃，认为这样才能保证鱼的鲜美和营养。但这实际上是一个认识误区。无论是人工饲养的鱼类或野生的鱼类，体内都含有一定的有毒物质。活杀现吃，鱼体内的有毒物质往往来不及完全排除，鱼身上的寄生虫和细菌也没有完全死亡，这些残留毒素很可能对身体造成危害。此外，活杀现吃的鱼蛋白没有完全分解，营养成分不充分，口感也并非最好。
注意事项
不可否认，鱼的确是很好的健康食品，但食鱼有道，只要知道了吃鱼的禁忌并预防，才能对你的健康真正有益。
上文我们介绍了吃鱼是有很多需要注意的方面，吃鱼是有禁忌的，可是我们都还不是很清楚而已，上文详细指出了吃鱼的禁忌，我们空腹吃鱼是可能导致痛风的出现，生吃鱼片是会出现肝吸虫病的，吃鱼胆是可能中毒的，这些禁忌大家都掌握了吗？
子宫肌瘤手术后吃什么好 子宫肌瘤的日常保健
子宫肌瘤在人们的日常的生活中是非常常见的慢性疾病，而子宫肌瘤患者在饮食上也是有许多的注意事项需要牢记的，比如一些食物不能吃，一些食物要少吃，当然也有一些食物是可以多吃，对于疾病的治疗是有好处的。子宫肌瘤手术后吃什么好?日常保健有哪些注意事项呢?
子宫肌瘤手术后吃什么好?
1、易于消化的食物
术后患者本身身体免疫力较低，此时最需要一定的营养补充，以满足肌体生长需求及身体恢复的需要。因此，需选取一些营养丰富且易于消化的食物，如牛奶、鸡、鸡蛋、猪肉、鱼、豆腐等。同时要记得补充维生素，从动物肝脏、菠菜等食物中汲取营养。
2、坚持低脂饮食
高脂意味着雌激素分泌的增多，因此，子宫肌瘤患者术后应该始终坚持低脂饮食，多摄入高纤维食物。可多吃一些瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带以及各种水果，此外，可适当摄入一些玉米、土豆等五谷杂粮。
3、流质、半流质食物
对于年老体弱者，应妥当延长吃流质、半流质食物的时间，以有利消化，如藕粉、橘汁等，或挑选瘦肉或鲜鱼熬汤，既能保证营养又能增进食欲，就会很快痊愈。
4、铁质含量较高的食物
如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
5、多吃对抗子宫肌瘤的食物
多摄取胡萝卜、紫甘蓝、南瓜、橙子、玉米等富含β-胡萝卜素的食物;多摄取红葡萄柚、红辣椒、西红柿、草莓等富含番茄红素的食物;摄取菠菜、葵花子、小麦胚芽等富含叶酸的食物;多摄取沙棘、鲜枣、柠檬、猕猴桃、菜花、柿子椒等富含维生素C的食物，都有一定对抗子宫肌瘤的作用。
子宫肌瘤日常保健需注意哪些?
1、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。
2、防止过度疲劳，经期尤须注意休息，另外要注意保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。
3、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
4、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。
5、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
6、确诊为子宫肌瘤后，应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。
子宫肌瘤能吃花粉吗
子宫肌瘤是比较常见的妇科疾病，得了子宫肌瘤以后往往会表现出多种症状，比如说容易出现性交出血，容易导致经期不正常，常常会引起痛经等等，得了子宫肌瘤一定要及时进行良好的治疗，平时要加强饮食方面的调理，得了子宫肌瘤是可以吃花粉的，花粉的功效非常好，能够达到辅助治疗的作用。
子宫肌瘤能吃花粉吗
子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤，也是人体中最常见的肿瘤之一，又称为纤维肌瘤、子宫纤维瘤，常见症状是：白带增多，下腹坠胀、腰背酸痛，以及月经不正常等。那么有子宫肌瘤能吃蜂花粉吗?
蜂花粉具有许多功效，一般花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬能力，有助于提高机体抗炎、抗感染等非特异性免疫功能，对免疫功能低下者有治疗作用，可提高血清免疫球蛋白水平，从而促进巨噬细胞的吞噬作用，中和毒素。此外，蜂花粉含有多种氨基酸和核酸，能促进脑细胞的发育，改善脑功能，增强记忆力，预防老年痴呆。花粉能使神经介质增加，积极的调节神经系统。最关键的是蜂花粉中含有雌激素，可治疗月经不调和痛经，所以有子宫肌瘤能吃蜂花粉。
对于女性朋友而言，一定要及时发现子宫肌瘤，这样才可以减少并发症，不然的话当其他生殖器官引发疾病的时候，那么治疗起来就更加困难。
蜂花粉的种类
蜂花粉非常有营养，它也是蜜蜂与幼虫的食物，但是它作为蜜蜂“干粮”的色彩更重一些，因为蜂蜜储存在蜂巢里，蜜蜂远行采蜜带不动，唯有就地取材吃花粉。服用蜂花粉能调节人体内分泌，平衡人体机能，由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞，增强皮肤新陈代谢，消除或减轻色斑、皱纹，防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩，富有光泽和弹性。蜂花粉的种类较多，介绍几种常见的蜂花粉供大家了解：
1、茶花花粉：呈橘红色，口感好，香味醇厚。茶花花粉的氨基酸、维生素和微量元素含量高，特别是锰、锌、铬等含量相当高。
2、油菜花粉：呈黄色，由于油菜花粉所含的黄酮类物质较高，可以辅助祛痰化咳、缓解气喘。
3、荷花花粉：呈橘红色，是花粉中的上品、极品，被誉为“花粉之王”。荷花花粉口感香甜，利于吸收，其营养成分高于大多数花粉。荷花花粉含有丰富的氨基酸，总量达到24.2%以上，含有人体必须的8种氨基酸和有益于人体的常量元素和微量元素、维生素，特别是不饱和脂肪酸含量远高于其他类型的花粉。可以养颜润肺、补气活血、润燥通便、强身益肾、健脑益智。
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