小麦和大麦的区别是什么?
运动和养生的区别是什么。
“今天不养生,明天养医生。”古往今来,人们都普通注意养生!不注意平日的养生,好比千里之堤,溃于蚁穴。积极而有效的饮食养生是如何进行的呢?下面是小编为大家整理的“小麦和大麦的区别是什么?”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。
人们经常吃的很多食物都是用麦面做成的,而麦子有大麦和小麦之分,很多人会把大麦和小麦搞混淆,事实上,大麦和小麦有很多不同点,除了外形不同之外,所含营养区别也很大。
一、大麦和小麦的区别
从麦芒来区分,大麦的芒很长,和麦穗的长度差不多,小麦的芒相对来说要短,大麦的外壳很难剥下来,小麦的外壳在脱粒时已经掉了,大麦一般作啤酒的原料,或作饲料,小麦主要加工面粉。大麦的收获期比小麦早。
大麦:两头较尖、较细长。多用於清除饲料中占30-50比例。
小麦:两头较园、较短、较园润。配合饲料。
小麦是三大谷物之一,产量几乎全作食用,仅约有六分之一作为饲料使用。因为大麦含谷蛋白(一种有弹性的蛋白质)量少,所以不能做多孔面包,可做不发酵食物,在北非及亚洲部分地区尤喜用大麦粉做麦片粥。大麦和小麦的区别就介绍到这里,希望对大家有帮助。
二、大麦的营养价值
大麦含碳水化合物63.4%,蛋白质10.2%,膳食纤维9.9%,还含有B族维生素等。大麦芽主要含α、β两种淀粉酶、转化糖酶。大麦芽还含麦芽糖、糊精、B族维生素、磷脂、葡萄糖等。
大麦中富含的维生素E可以防止老化、保护皮肤,并对促进血液循环也卓有疗效。
大麦可以消暑,用炒过的大麦泡的茶即为大麦茶,是夏天很好的消暑饮品。
大麦可以治疗十二指肠溃疡及胃炎等疾病,并有消食、消水肿等功效。
大麦有温中下气,暖脾胃,破冷气,去腹胀等功效。适用于脾胃虚寒引起的腹胀、腹痛等症。
那么,再来看看小麦的营养价值吧。
三、小麦的营养价值
小麦的主要成分是淀粉、蛋白质、氨基酸(面筋)和B族维生素。
小麦不仅是供人营养的食物,也是供人治病的药物。它的药用功能主要有四种:养心,益肾,和血,健脾。另外还有四大用途:除烦,止血,利小便,润肺。
面包和点心尤其是全麦面包是抗忧郁食物,对缓解精神压力、紧张、乏力等有一定的功效。
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全麦和小麦的区别是什么?
大家在制作一些面食的时候,首先需要准备面粉,现在市场上的面粉有不同的分类,不同面粉的外观不一样,价格也不同,尤其所含的营养差别比较大,现在人们喜欢吃一些全麦食物,比如全麦面包以及全麦饼干等等,全麦食物对健康更有好处,下面来了解全麦和小麦的不同点。
全麦和小麦的区别:
1、小麦粉:是麦子脱皮、研磨后形成的粉状物。麦子脱皮主要是脱去麸皮和胚,余下的胚乳研磨后就成了面粉。小麦经磨制加工后,即成为小麦面粉,也称小麦粉或者面粉。
营养物质:主要是淀粉,其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
营养分析:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
2、全麦粉:就是面粉中含有麦子的全部成分,麸皮脱去的较少,胚、胚乳和麸皮都混在一起。全麦粉更好的保留了麦子中的多种营养素和活性成分。
全麦粉是整粒小麦在磨粉时,仅仅经过碾碎,而不需经过除去麸皮程序,是整粒小麦包含了麸皮与胚芽全部磨成的粉。小麦中的麸皮含有营养价值极高的纤维素。
麦子的结构
麦子的结构分为三部分:麸皮、胚芽和胚乳。
麸皮是小麦的外皮,麸皮主要含的是纤维,约占整粒小麦的12.5%,胚乳的主要成分是淀粉、蛋白质,胚乳占85%;胚芽包括的是一些维生素、矿物质和油脂,整粒小麦中胚芽占2.5%。
全麦粉是小麦经过清理后整粒小麦直接磨碎成的粉末,而小麦粉一般是指去除麸皮和胚芽只将胚乳部分磨碎成的粉末。全麦粉口感较差,不易贮存,但营养较小麦粉丰富。颜色上全面粉淡黄色,小麦是白色。热量差不多,不过全面粉对身体好,不上火。
冬小麦和春小麦的区别是什么
冬小麦和春小麦是应对不同的期货进行播种的,冬小麦具有较强的抗寒能力,而春小麦的抗旱能力就较好。一般来说春小麦会在春天时进行播种,然后到了秋天进行收割,而冬小麦就会在秋天时候种植,到了初夏的时候就可以收割了。冬小麦和春小麦在口感上也是有所区别的,水稻和小麦的口感就是如此。无论是冬小麦还是春小麦,其实都是我们生活中重要的粮食,大家在食用的时候一定不要有浪费粮食的习惯。
1、生长习性
冬小麦在生长过程中抗寒的能力极强,其幼苗能够过冬,在春天来临时,幼苗分孽很快,扎蹲长大,冬小麦磨出的粉很好吃。
春小麦的抗旱能力极强,株矮穗大,生长期短,适于春天播种,但不如冬小麦粉好吃。
2、播种、收获时间
春小麦就是春天播种的小麦,通常在春天种植,秋季收。
冬小麦是秋末冬初种植的小麦。通常在10—11月种植,来年的6月份左右收割。
3、分布地区
我国的春小麦和冬小麦种植界限大致是沿长城一线。长城以北种春小麦,以南种冬小麦。按地形区来说就是,东北平原种春小麦,华北平原种冬小麦。
为什么东北平原易种春小麦,而华北平原易种冬小麦?
这是因为气候原因。东北平原冬季严寒,播种下地的小麦很容易被冰死,再加之,东北平原春季气候湿润,播种后的小麦也能很快发芽成长,所以春天播种,是春小麦。而华北平原春旱,不利于作物播种,如冬季前播种后,就可扎根发芽,经一冬的吸水,使小麦蓄存充足水份,春暧花开后,长的就更快,并可抵抗过春旱,所以秋季(另说冬季)播种,是冬小麦。
我国小麦三大产区:
(1)北方冬小麦区,主要分布在秦岭、淮河以北,长城以南,这里冬小麦产量约占全国小麦总产量的56%左右。其中主要分布于河南、河北、山东、陕西、山西诸省区;
(2)南方冬麦区,主要分布在秦岭淮河以南。这里是我国水稻主产区,种植冬小麦有利提高复种指数,增加粮食产量。其特点是商品率高。主产区集中在江苏、四川、安徽、湖北各省。
(3)春小麦区,主要分布在长城以北。该区气温普遍较低,生产季节短,故以一年一熟为主,主产省区有黑龙江、新疆、甘肃和内蒙古。
肥皂和香皂区别是什么?
一般的肥皂和香皂是没有区别的,都是属于碱性的清洁类用品,但是具体一些话,香皂的使用会对朋友焖的皮肤会有更好的清洁作用,并且可以深层的对皮肤进行滋润和保护,所以要看大家的用途来进行选择肥皂的类型。肥皂和香皂在生活中是非常多见的,大家在选择的时候可能并不会太简单,最好的方式就是看清楚产品盒子的说明,那里会说明使用于什么,如果利用肥皂来进行洗脸或者祛痘的话,效果是不太理想的。
肥皂洗脸可以祛痘吗:
肥皂的功效其实是清洁污垢,对于油渍及顽固污渍有洁净作用。它是不能够祛痘去粉刺的,最多也就是对于痘痘肌有控油,洁面,抗菌的作用。
有些肥皂是可以改善痘痘肌炎症肤质的,如果需要用肥皂洁面控油,给痘痘消炎抗菌,你可以挑选草本植物性质,生产年代比较久远的肥皂,一般4块钱左右就可以买到比较好的肥皂了。
不要使用透明质地,专门清洁衣料污垢的肥皂洗脸,那些肥皂是酸性的,容易伤害皮肤,对于长痘痘的人来说,用它洁面祛痘,不但不能够改善痘痘肌,还会使痘痘发炎红肿,皮肤变得更加敏感。
用肥皂洗脸一天洗一次就好,尤其是敏感肤质。再好的肥皂,也不能长期用来洁面。对于干性肤质和敏感肤质来说,洗脸的时间不能超过1分钟。油性肤质除外,你可以将肥皂放入洁面膏起泡网内,用水淋湿搓出泡沫,用搓出来的泡沫在脸上清洗1分钟后,用温水洗净。
硫磺皂是可以减轻粉刺滋生的,但最好不要使用在脸上,因为脸上的皮肤比较敏感脆弱,而硫磺皂的刺激性比较大,不太温和。如果背上,胸口上长了粉刺,你可以使用在背上和胸口上。
注意事项:用肥皂祛痘去粉刺,刺激性比较大,不太温和,请不要经常使用肥皂洁面。
肥皂和香皂的区别:
总体说,没有区别,都是皂类碱性的去污产品,都能洗手,但注意:
1、香皂里会添加对肌肤有益的成份,如抗菌、深层清洁、保护、滋润等,有的还能起到清洁后润滑的作用。这是一般的肥皂所没有的。
2、香皂专为肌肤而设计,一般会考虑到肌肤的接受程度,所以对肌肤的损伤不大,而肥皂都是用来洗衣服的,其注重对衣物的去污性,而衣服与肌肤的差别想必不用我说。
3、香皂对肌肤的去污能力肯定比肥皂强,因为所有的配方都考虑到肌肤的性质,而肥皂能洗净衣服,但不具备香皂有效成分的渗透吸收性。
4、最后,用肥皂洗手也没香皂洗得香香啊。
肥皂是不能祛痘的,还有这个肥皂和香皂可不是特别好区分。
猪肉和牛肉的区别是什么
猪肉和牛肉都是我们常吃的肉类从肉类的组成来看,猪肉的脂肪含量更高,而牛肉的脂肪含量相对较低,而口感来看,猪肉更加的细腻,而牛肉的口感非常的有弹性,从味道来看,猪肉吃起来非常的鲜香,牛肉吃起来更有咬头,如果单纯从营养价值来看,牛肉的营养功效会更好。
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
牛肉富含的肌氨酸对增长肌肉、增强力量特别有效,在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。同时,牛肉含有足够的维生素B6,帮助增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,有助于紧张训练后身体的恢复。喜欢锻炼的朋友们要不要多吃点牛肉呢?
中医还认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。牛肉还有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
以上是牛肉的营养分析,当然牛肉还富含钾、蛋白质、锌、镁、铁等多种营养成份,这里小于老师就不再更多展开了。富含这么多营养成份是否也是潮汕人更喜欢吃牛肉的原因之一呢。另外,潮汕人又被称为“东方犹太人”,他们敢于闯荡、善于经商,很早就与海外有了经贸往来,而从世界的角度看,牛肉是最主要的食用肉类,因此饮食文化方面也更多受海外他国的影响,形成了独特的喜爱牛肉的文化特点。
牛肉非常适合经常、长期食用,因为牛肉做法非常多样化,连续几日甚至几周的食用,都不会令人生厌。小于老师有个建议,咱们可以逐步由吃猪肉向吃牛肉转变,这有助于改善我们的身体状况,希望我们一起身体力行。
豇豆和豆角的区别是什么?
豇豆和豆角这两个名字都是人们经常听说的,很多人会以为这是两种不同的豆类,事实上,豇豆和豆角其实就是一样的,只是不同地方的人有不同的叫法,所以今后别再弄错了。
一、豇豆是豆角吗
豇豆是豆角。
豇豆在很多地方直接被叫做豆角,在有的地方为了和传统的豆角区别,叫豇豆为长豆角,也就是说,豇豆是豆角的一种,而豆角却不一定是说的豇豆。
二、豇豆和豆角有什么区别
豇豆是豆角的一种,这里说下豇豆和短豆角的区别。
豇豆
豇豆比较长,一般在夏季成熟,适合鲜炒,也适合做腌菜,以脆嫩的食用最佳,带荚食用。
短豆角
短豆角也叫四季豆,和豇豆很相似,但比较短,一般只有10cm左右,而豇豆差不多都在30cm以上,也适合鲜炒食用,老话的短豆角只能食用其籽。
三、豆角的营养价值
豇豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙40、镁、铁、锰、锌、铜、硒、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸。其中以磷的含量最丰富,鲜嫩豆荚中还含有维生素C、抗坏血酸。豇豆的蛋白质含量高于西红柿2~3倍,糖类的含量高于黄瓜1倍,钙的含量高于南瓜4倍,维生素含量高于冬瓜4~6倍。
四、吃豆角的注意事项
1.生豆角有毒,无论是豇豆还是四季豆都一样,因此,豆角一定要充分炒熟之后方可食用,避免食物中毒。
2.豆角是产气食物,因此,吃豆角不能多吃,避免出现腹胀,打嗝,屁多等消化不良之症。
馄饨和抄手的区别是什么?
在日常生活中馄饨和抄手都是饮食上比较常见的美食,而馄饨的皮比较薄一些,口感更加爽滑,而抄手是属于一道地方美食,通常情况下抄手和馄饨并没有什么区别,只是抄手比较小一些,而且汤料更加简单一些,馄饨的形状比较大一些,馅料繁多,营养丰富。
馄饨和抄手的区别是什么?
馄炖:其实就像是皮更薄些的饺子,馅料类似饺子种类繁多,汤多以高汤配上切丝的豆皮、紫菜、鸡蛋等,滴入少量香油即可。
抄手:成都的著名小吃,单从一个抄手的角度看,它皮最厚,馅料最简单,馅料只是剁碎的鲜肉+姜末+盐。抄手的特点在于红汤。
馄饨的做法
肉馅400克,油菜300克,大葱1根,馄饨皮400克,盐5克,水20毫升,生抽5克,胡椒粉3克,麻油2克,鸡蛋1只
做法
1、新鲜半肥的绞肉馅再剁碎一点,放在大碗中加盐、鸡蛋、水搅拌至有黏性。
2、油菜洗净,放入滚水中快速汆烫一下捞出;冲冷水至凉,挤干水分,放入食物调理机中打碎或剁碎,再挤干水分。
3、将葱屑和油菜放入肉馅中,再加入生抽、胡椒粉和麻油拌匀,做成炸馄饨的馅料。
4、将馅料包入皮中,包成馄饨形,下锅煮熟即成。
红油抄手的家常做法
【材料】
馄饨250 克、草菇老抽3 克、生抽5 汤匙、陈醋2 茶匙、红油7 克、上汤适量、盐、胡椒粉各1/2 茶匙、蒜蓉、花椒油各3 克、鸡精3克
【做法】
将草菇老抽、生抽、陈醋、上汤、盐、鸡精、胡椒粉、蒜蓉熬制成抄手酱。
2、锅内放入适量水大火烧开,加入馄饨入锅里,待抄手浮起后关火 。
3、抄手捞出沥水后倒在盛抄手酱的碗内,最后淋上红油,吃时拌匀即成。如果家里有爽口青菜,也可以略微焯水后放入碗中拌食口感更好。
清酒和白酒的区别是什么
我们都知道在中国不管是工作聚餐还是朋友聚会,都特别流行喝白酒,而且度数不一样口感也有所不同。在邻国日本,也有喝酒的嗜好,只不过那里往往喝的是清酒。那么,清酒与白酒究竟存在何种区别呢?这就来给大家仔细分析一波。不过提醒大家,酒这个东西,还是适量为好。
日本清酒是以大米和天然矿泉水为原料,经过复合发酵,最后酿造出酒精度达18%左右的酒醪,之后加入石灰,使其沉淀经过压榨,就制成清酒的原酒。而真正的清酒,还不是我们平时所看到的清澈透明,它因为喝法的不同而分为冷酒和热酒,冷酒就是必须要冷藏才喝的,热酒就是加热后才喝的。
中国白酒基本上是传统蒸馏酒,又称烧酒及白干。中国白酒之酒液清澈透明,质地纯净,无浑浊,口味芳香浓郁。醇和柔绵刺激性强,饮后余香回味悠久,以山西、四川及贵州等地白酒,最为着名。白酒有很多种分类。
按生产原料分,1粮食酒(高梁,玉米大米大麦),2薯干白酒(甘薯马铃薯木薯),3其他原料白酒(大米糠高粱糠,土茯苓及葛根。
按酿造用曲分大曲酒,小曲酒,麸曲酒。
大曲酒以大曲(麦曲)作为酿酒用的糖化剂和发酵剂。酒醅经蒸馏后成白酒,具有曲香馥郁,口味醇厚,饮后回甜等特点,但因耗费粮食,生产周期长等原因发展受到限制。
小曲酒以小曲(米曲)作为酿酒用的糖化剂和发酵剂。19适合气温较高的地区生产,具有一种清雅的香气和陈甜的口感,但不如大曲酒香气馥郁。
麸曲酒以麸曲为糖化剂,酵母菌为发酵剂制成。以出酒率高一,节约粮食及生产周期短为特点,但酒质不如大曲白酒和小曲白酒。
按香型分有浓香型白酒,清香型白酒,酱香型白酒,米香型白酒,其它香型白酒。
海虾和河虾的区别是什么
海虾和河虾,其实是两种不同的品种,但是我们都知道这两种虾类,其实都是受到很多人喜欢的,而想要有效的区分这两种虾,可以从它的形态以及保健价值进行了解。
1、 海虾以白虾为主要品种,河虾以沼虾为主要品种,它们都属于长臂虾科,外形非常相似,但其滋味和质感却颇有差别,因此市场价格也相差较大。
2、 海虾包括对虾、九节虾、基围虾等,个头较大,身体白色透明,微有蓝色或红色小斑点,外壳很薄,但比较硬。由于生长在海水环境,其含盐和含碘量都相比河虾略高一些,且通常受污染较小。从中医来说,海虾性温湿、味甘咸,补肾作用更强。这可能与海虾偏咸,入肾经有关。
3、 河虾以青虾为主,虾体呈青绿色,带有棕色斑纹,外壳很薄且较软。虽说个头较小,但蛋白质含量毫不逊色于海虾,钙质含量也更高。只是由于河水易被污染,虾的品质可能受到影响。
4、 所以,海鲜好吃味道鲜美,除了爱吃以外,还要了解自己适合吃什么。另一方面,我们的生态平衡,也为了所有人的健康,我们应该从自我做起,抵制和预防水质污染,只有这样,我们的健康生活才会常伴左右!
5、那么选购时如何加以区分呢?
白虾又名晃虾、江秃、迎春虾,全身披以甲壳,腹部的第二节甲壳覆盖在第一节腹甲的外面,有两条较短的细须,身体白色透明,微有蓝色或红色小斑点,外壳很薄,但比较硬,虾身略呈侧扁,壳脊略呈棱边。
沼虾又名青虾、柴虾,全身也披以甲壳,但步足前有螯,呈钳状,特别是第二对步足非常粗大,其长度超过体长的2倍以上,并强壮有力,可用来攻击和防御敌害。虾体呈青绿色,带有棕色斑纹,外壳很薄而且较软,虾身呈圆柱形,壳脊圆润状。虾肉呈半透明玉色,烹调后双白虾晶莹明亮,口感更富于弹性和滑爽肥嫩。
另外,沼虾头胸部宽大,与身体之比大于白虾。虾胸也远比白虾丰满肥腴。
现在很多人去海鲜市场购买海产时,并不是很清楚自己到底想吃什么、该吃什么。就比如虾类,到底该吃海虾还是河虾呢?
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