孕妇可以吃南瓜籽的吗
养生驱寒夏天吃可以吗。
“今天不养生，明天养医生。”社会不断发展，养生已经成为了社会性的话题，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。养生达人是如何进行饮食养生的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“孕妇可以吃南瓜籽的吗”，供您参考，希望能够帮助到大家。
南瓜子可以作为一种零食，它的保健功效也很高，可以有效的缓解脾胃虚弱或者是糖尿病以及起到消炎止痛的效果，孕妇是可以吃南瓜子的。同时吃南瓜子还可以更好的保护胃粘膜，帮助消化。
1、孕妇能吃南瓜子。这样的一种小食品的营养价值也是很高的，能够很好的解毒，抗癌的作用也是特别棒的，但是大家在食用的时候还是有一些禁忌的地方要了解。
2、 南瓜子的功效：南瓜子 南瓜味甘、性温，入脾，胃经;具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效;主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。
3、解毒：
内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用;
4、保护胃粘膜、帮助消化：
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
5、防治糖尿病、降低血糖：
南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
6、消除致癌物质：
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
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孕妇可以吃青南瓜吗
孕妇可以吃青南瓜吗?是的，它非常适合孕妇食用。孕妇吃南瓜不仅具有促进胎儿脑细胞发育的整体效果，还能预防怀孕期间妊娠水肿、高血压等并发症，促进血液凝固，防止产后出血。南瓜含有一些生物碱。、葫芦巴碱、南瓜碱和其他生理活性物质可以消除和催化致癌亚硝胺的分解，有效预防和治疗癌症。它还含有丰富的微量元素，对怀孕期间的营养至关重要。
①主要价值
南瓜含有丰富的胡萝卜素和 维生素C，可以健脾，预防 胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和
致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用，进而收到壮骨强筋之功，对于儿童佝偻病、青少年近视、中老年骨质疏松症等常见病有一定预防之效。
②南瓜
南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜籽，还有缓解前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)症状、预防 前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。
南瓜分泌的胆汁可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化，同时其中的果胶可以让人免受粗糙食品的刺激，保护我们的胃胶道粘膜。另外南瓜可以使肝、肾功能得到恢复以及再生的能力，因为南瓜可以消除致癌物质亚硝酸的突变作用。
南瓜中还有一种“钴”的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富的维生素A、b、c及矿物质，必需的8种氨基酸和儿童必需的组氨酸，可溶性纤维、叶黄素和 磷、 钾、 钙、 镁、 锌、 硅等微量元素。近代营养学和医学表明，多食南瓜可有效防治高血压，糖尿病及肝脏病变，提高人体免疫能力。
南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成是肾上腺皮质激素固有成分，为人体生长发育的重要物质。南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、 胡萝卜素及多种 微量元素等;
孕妇可以吃南瓜叶吗？
大多数人都知道南瓜具有丰富的营养价值，适量地食用有利于人体健康。同时，南瓜子对于人体来讲也能发挥积极有效的作用。殊不知，南瓜叶也具有一定的药效作用，能有很好的起到一个保健的效果。那么，孕妇可以吃南瓜叶吗？
答案是可以吃。南瓜叶具有清热解毒的良好功效，能够排出人体有毒物质，清理肠胃，对于孕妇来讲，有利于身体健康，增强自身免疫力，抵御疾病。特别是在炎炎夏日，还能起到消暑的作用间接地增加食欲，有效补充营养。
而且，由于孕妇处在怀孕阶段，为了孩子的健康发育，尽可能少服用一些药物。但是，有些小的病症也是在所难免的，比如，拉肚子。孕妇本来就在营养物质的补充期，拉肚子会导致孕妇的营养成分的流失，也不利于胎儿的健康，适当食用南瓜叶，可以有效缓解拉肚子的症状。
南瓜叶炒鸡蛋不仅食材简单，易于操作，而且还具有丰富的营养，有利于孕妇和胎儿的健康。首先，南瓜叶洗净，切小段。鸡蛋打入碗中，下适量盐打散。然后，锅下适量油，倒进蛋液煎。加入南瓜叶，翻炒均匀。最后，调入适量盐，搅拌均匀即可。
因此说，孕妇可以吃南瓜叶。但是也要适量地食用，毕竟南瓜叶性凉，若是过量食用，不仅会给自己带来一定程度的身体危害，同时还会影响胎儿的健康成长，严重者还会导致流产的后果。
孕妇可以吃南瓜粥吗
南瓜粥因为其美丽的外表和可口的味道，而深受广大人们的喜爱。在我们日常生活或者不想吃饭的时候可以通过喝粥来补充身体的能量，而且南瓜粥含具有一定的营养价值。南瓜粥含有大量的微c元素，可以补充人体。下面就让我们来一起了解一下孕妇在怀孕期间可以吃南瓜粥吗?
一、孕妇可以吃南瓜红枣粥.具体做法如下.
(1)多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.
(2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.
(3)多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E.
(4)多吃鱼,肉,蛋,奶,可以供给大量所需的蛋白质.特别是牛奶及鸡蛋中含有大量的钙和磷脂质,可供胎儿骨骼生长及神经系统发育.总之,孕妇食物要多样化,米面混吃,粗细并用,荤素搭配,蔬果兼有,才能起到互补作用,保证在孕期中所需的营养.
二、怀孕初期不能吃的食物有：
1、怀孕初期不能吃螃蟹。它滋味陈好，但其性寒冷，有活血祛瘀之过，新对孕妇不本，尤其是蟹爪，由于有显著的堕胎作用;
2、怀孕初期不能吃甲鱼。固然它具有滋阳害肾的功能，但非甲鱼性味淡热，无灭较弱的通血络、集瘀块做用，因此有必定堕胎之利，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更弱;
3、怀孕初期不能吃薏米。是一种药食同流之物，西医认为其质滑利。 药理实考证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可匆匆使子宫收伸，因此有诱发淌产的能够;
4、怀孕初期不能吃马齿苋。它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而涩利。马齿苋汁关于子宫有显著的亡奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。对胎儿无害的食物。
5、怀孕初期不能吃菠菜。人们不断觉得菠菜含丰盛的铁质，具有补血功效，所以被该做孕期防止穷血的好蔬,并开发最具实用价值的网站功能模块。其真，菠菜中含铁不多，而是含有少量草酸,橡胶气囊。草酸可影响锌、钙的接收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
吃南瓜籽能降血糖吗？
南瓜是营养价值较高的一种食材，在各大饮食系列当中都可以见到南瓜的身影，而且南瓜全身都是宝，从南瓜皮到南瓜籽都可以用来制作美味的佳肴。其中，南瓜籽的营养价值非常高，富含养生元素，适合肥胖人士食用。而吃南瓜籽能降血糖吗？下面就来看看讲解吧。南瓜子能降血糖吗有人说南瓜子有降糖作用，市场上还有用南瓜制的保健食品，专用于糖尿病患者。其实南瓜子有降糖功效的观点是错误的。南瓜子虽含有较少的糖及膳食纤维，但含有较高的脂肪和蛋白质，每100克南瓜子含46.7克脂肪，多食同样不利于控制糖尿病肾病患者的病情。对于坚果类的花生、瓜子，少吃则有利，多吃就有害。一般每日进食不带壳的坚果15-20克为宜。无论进食多少，都要严格将其热量计算入全天食物量中。专家提醒，瓜子、核桃、花生等炒货，因果仁类的脂肪含量较高，是碳水化合物的二倍多。另外，炒制时添加的辅料常会影响到血糖水平，多吃无益。 南瓜子的作用1、解毒:内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保护胃粘膜、帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。3、防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
吃南瓜籽会好吗？
随着经济水平的不断上升，人们的生活条件也越来越高，饮食的种类也不断的复杂化，如果不加区分地进行饮食的话，很容易给身体带来很大的危害，为了让自己的身体健康所以一定要注重健康饮食，南瓜子就是一种很好的食物，经常吃一些南瓜子可以很好的预防一些疾病，下面就让小编给大家介绍一下南瓜子都有哪些功效吧！
南瓜子保护男性前列腺
美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜子，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。但有些顽固的患者因为前列腺增生过于严重的，比一般的腺体大12倍以上的，服食没什么效果，建议手术切割比较好，以免引发前列腺癌变。
南瓜子有助改善精子质量
专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物不仅对前列腺有好处，还可以增加精子数量；而从中医角度来说，含锌丰富的食物具有补肾的作用，有助于提高男性生育能力。除瓜子外，榛子、花生等坚果含锌也比较丰富，可以在很大程度上改善精子质量。
南瓜子有助降压
南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。一周为一个疗程，可连续服2～3个疗程。中老年男性在前列腺肥大(增生)尤于失眠体质会极速下降，出现后头疼(失眠、夜尿频多引起的)，耳鸣，面部疼，脸部跳动，食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。
南瓜子可防治牙龈萎缩
南瓜子仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，每100克南瓜子仁含磷1159毫克，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。
食用时最好将南瓜子研磨成粉末食用，每日吃一小勺约30克，效果更佳。另外，南瓜子还是富钾食物。富钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。
吃南瓜子最好用手剥着吃，不要用牙嗑，如果用牙嗑，大量唾液会粘在瓜子皮上而丢失。唾液除了具有湿润与溶解食物，使之易于吞咽，以及清洁和保护口腔的作用外，还有滋养肾精之功。因此，要少用牙齿嗑瓜子。
从上面介绍的内容当中我们可以看出来，适当吃一些南瓜子，会有效地改善男人的身体，对于保护前列腺，提高精子质量都有很好的帮助，另外，吃一些南瓜子还能帮助降压，对预防牙龈萎缩有很好的功效，但需要注意的是，不要吃的太多，要讲究适可而止。
黄瓜籽是可以吃的吗
我们都对黄瓜比较熟悉，那么黄瓜籽是不是也一样的熟悉了啊，到底黄瓜籽能不能吃或者说到底吃黄瓜籽对我们有什么样的好处啊等等，在此我们来了解一下黄瓜籽吧，其实黄瓜籽不仅吃法比较多而且口味比较独特，最关键的是老少皆宜，而且适用的人群比较广泛的，最后要建议的是食用它的好处虽多但是千万要注意用量的一个度。
黄瓜籽是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方,对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能，并能调节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑，使人增强记忆力，调解人身体的协调与平衡。
小贴士：
1、黄瓜籽在民间治疗疾病已有悠久的历史，很多老人都知道它是接骨、壮骨及补钙的最佳秘方。对腰酸、背痛、手脚麻木、抽筋、骨质疏松、骨折、骨裂等疾病和症状都有很好的治疗和恢复其功能作用。
2、每公斤黄瓜籽含有898.6毫克的钙。每百克黄瓜籽粉含0.72克磷，它能有效的促进人体钙的吸收，补钙的速度很快，补钙效果也是最佳的。
3、把黄瓜籽炒熟，磨成末，筛去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。
在吃黄瓜籽的时候还是可以根据自己的喜爱来添加一些自己喜欢的食材，比如我们还可以和黑芝麻搭配一下，这样吃起来不仅不会单调还非常的健康有营养呢，另外建议的是，一般有血压低的朋友们最好还是少食用些，最后有糖尿病的患者朋友们可以适当的多吃些，对我们的病情是有很大的帮助的。
吃黄瓜籽可以补钙吗？
人们的生活中老年人和孩子缺钙的情况是比较多的。我们知道缺钙就会导致人的腿脚抽筋，老年人缺钙就会产生骨质酥松，腰酸背痛。小孩子缺钙就会不爱吃饭，不爱睡觉，经常哭闹。影响孩子身体的成长。可是现在市场上补钙的产品是很多种类的，药物补充还是担心会有副作用发生，所以选择一些补品是非常重要的，比如吃黄瓜籽可以补钙吗？下面了解一下。
把黄瓜籽炒香，磨成粉末，筛去皮，吃其末。若加上芝麻籽，生菜籽，效果更好。中药材黄瓜子为葫芦科植物黄瓜的干燥种子，通常在夏秋季节采收成熟的果实，取出种子后洗净，晒干即可。其性凉、味甘、无毒，具有补钙、祛风、消痰、续筋接骨等功效，可用于治疗风湿痹痛、老年痰喘、骨折筋伤等病症。
黄瓜籽粉——接骨、壮骨及补钙的民间秘方。以前家里养的小鸡如果腿折断了，老人会采用老黄瓜籽喂小鸡的接骨方法，几天后，腿骨就长好了。黄瓜籽粉补钙的速度很快，壮骨效果极佳。它能调节人体的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和治疗的功能，对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能，并有润肠通便之功效。同时对腰酸，背痛，手脚麻木、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和治疗作用。对减肥亦有意想不到的功效。
黄瓜籽粉能调节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑，使人增强记忆力，调解人身体的协调与平衡。它能有效的促进人体钙的吸收，补钙的速度很快，补钙效果也是最佳的。
以上内容就是关于吃黄瓜籽可以补钙吗的阐述，我们了解到答案是肯定的，因为缺钙给人们的生活带来很大的影响，所以不要忽视这个问题的发生，身边的老人和孩子如果缺钙还是要及时补充的，使用食物补充是最好的办法，不会伤害身体健康。
孕妇可以吃南瓜子吗？
南瓜子里面含有跟丰富的营养元素，孕妇也是可以吃的，对胎儿只有好处没有坏处，但是并不建议孕妇吃得太多，因为南瓜子吃多了容易上火，少吃一点就行，不只是南瓜子，在怀孕的时候多吃一些核桃之类的坚果，不仅是对于孩子有好处，对大人的身体也是很好的。
适宜人群
一般人群均可食用
1. 蛔虫病，蛲虫病，绦虫病，钩虫病患者
2、血吸虫病患者
3、产后手足浮肿和缺乳之人
4、糖尿病人
5、前列腺肥大患者，可用于辅助治疗前列腺炎
不适宜人群
胃热病人宜少食，否则会感到脘腹胀闷。[1]
【宜食】
南瓜子适宜蛔虫病、蛲虫病、绦虫病、钩虫病、吸虫病、糖尿病、前列腺肥大及产后手足水肿和缺乳的人食用。
【忌食】
南瓜子甘平无毒，但是，过多食用南瓜子会导致头昏。另外胃热病人要少吃，否则会感到脘腹胀闷。
药理作用
功效
前列腺炎为男性高发病，医生认为，每天吃上50克左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。美国研究人员曾经发表的科研论文也指出“每天坚持吃一把南瓜子就可治疗前列腺肥大，并使第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情，因为南瓜子之中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。
驱虫作用
蚯蚓实验法证明南瓜子乙醇提取物有驱虫作用。猫用南瓜子浓缩制剂100-300mg/kg一次灌胃，对绦虫、弓蛔虫等有明显驱虫作用。40%南瓜子粉煮液和30%瓜子提取物在体外对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用，使之变薄变宽，节片中部凹陷（中段节片尤其明显），而对其头及未成熟节片则无此作用。曾用合成的dl-南瓜子氨酸饲喂犬及小鼠，对犬包囊带虫、豆状带虫及小鼠短膜壳绦虫皆有效；体外实验证明，1∶500溶液使犬绦虫明显兴奋，甚至挛缩，并与氢溴酸槟榔碱有协同作用。
抗日本血吸虫
南瓜子有遏制日本血吸虫在动物体内向肝脏移行的作用。在小白鼠感染血吸虫尾拗的同时，给服南瓜子共28天，有预防作用；但对成虫无杀灭作用。接种血吸虫尾蚴的家猪，每天喂去壳去油南瓜子粉，预防效果与小鼠实验结果基本相仿。小鼠实验证明，口服南瓜子能抑制和杀灭体内日本血吸虫幼虫，对雌虫作用更强；但对血吸虫成虫无杀灭作用，只在服药1周后（每天3g），开始发生形态上的退行性变化。毛壳南瓜子Cucu-rtitamoschatavar. melonaefOrmis 预防作用大于光壳南瓜子C. Moschatavar．Toonas。新鲜南瓜子与1年陈旧的南瓜子的预防效果相同。不同产地的南瓜子均能抑制血吸虫在小鼠体内的生长，但作用强弱有所不同，徐州所产的功效较为显著。南瓜子浆粉与生南瓜子仁同样有抑制和杀灭血吸虫幼虫的作用。改用发酵法制作的浆粉也有同样预防效果。用酒精沉淀等四种方法可以分离南瓜子仁的有效成分，防治血吸虫的有效成分为一种水溶性物质，即南瓜子氨酸。南瓜子对幼虫的抑制作用主要在性发育期前；在宿主肝内能杀灭部分幼虫，表现为炎性反应及虫体的退化性变化。南瓜子氨酸不能杀灭成虫，但能使虫体萎缩，生殖器官退化，和子宫内虫卵减少。
改善前列腺
南瓜子富含锌，对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效。南瓜子富含脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C以及尿酶、南瓜子氨酸等。
每天吃上50克左右炒熟的南瓜子，可有效地防治前列腺疾病，这是由于南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。
所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，还有预防前列腺癌的作用。含有丰富的泛酸，可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
特殊功效
南瓜子在欧洲及世界各国应用在医药治疗前列腺腺肥大已有许久历史，中国「本草纲目」提及南瓜子及德国药典记载：药用南瓜子(Cucurbita pepo)可作为尿失禁治疗、敏感性膀胱症和前列腺腺肥大问题。
然而并非南瓜子都有效，如果直接生食南瓜子，则效果不大，又因为保健食品中，南瓜子几乎都是属于「油溶性」-南瓜子油，保存不当容易产生氧化腐败，且有效成分尚不明确。因此选择南瓜子产品时您需注意：品种来源的选择、专利技术萃取，有国际临床经验较有保障。高浓缩萃取的水溶性南瓜子锭预料将成为未来男女泌尿问题市场的主流。国际知名的学术期刊「Natural Medicine」提到「萃取出药用南瓜子（Cucurbita pepo）中特殊亲水性的成份EFLAreg; 940（水溶性南瓜子），其「有效活性」、「稳定性」及「吸收性」对男性前列腺腺肥大及女性尿失禁预防治疗有着不错的成绩。
其他作用
小鼠以南瓜子浓缩制剂2-10g/kg灌胃，并无毒性，但口服4g，对肝、肺、肾等可产生暂时性病理损害，使肝内糖元减少和脂肪增加。南瓜子氨酸使肝细胞呈轻度萎缩，肝内有少量脂肪浸润，停药后则迅速恢复正常。感染血吸虫的兔喂服南瓜子后，清转氨酶和胆碱酯酶等有所变化，但3周后解剖兔肝病变极轻，体内虫数未减，可能因兔不爱食南瓜子，与饥饿有关'。以大量南瓜子氨酸给小鼠口服或腹腔注射，可使动物兴奋狂躁，而兔和猫则可能表现安静；但能使兔血压升高和呼吸加快；对离体兔肠有抑制作用。
食疗价值
葫芦科藤本植物南瓜的种子。南瓜又名番瓜、饭瓜。我国各地均有栽培。夏、秋季采成熟果实，剖瓜、收集种子，除去瓤膜，晒干或焙干。食用时多除去种壳，称南瓜子仁。
[性能]味甘，性平。能补脾益气，下乳汁，润肺燥，驱虫。
[参考]含丰富的脂肪油（为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯）、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸等成分。
对绦虫，蛔虫有明显的驱虫作用，对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。又能抑制和杀灭实验小鼠体内日本血吸虫的幼虫，对雌虫作用更强。本品驱虫的有效成分为水溶性南瓜子氨酸。
[用途]用于脾虚营养不良，消瘦乏力；脾虚水肿；产后缺乳；百日咳，咳嗽咽干；绦虫、蛔虫和血吸虫病。
[用法]生嚼，炒食，研末，或煎汤。
[附方]
1，南瓜子汤：南瓜子20g，薏苡仁30g。加水煎服。
本方有健脾利水，消肿作用。可用于脾虚水肿，小便短少。
2，南瓜子泥：南瓜子仁15g。捣烂成泥状，冲入适量沸水，或再加白糖调味。一次服用，早晚空腹各服1次。
本方用南瓜子生乳。用于产后缺乳（煮粥或炒食无效）。
3，南瓜子散：南瓜子60~120g。炒熟，研为细末。用蜂蜜或白糖开水一次送服，一日2次。亦可嚼服南瓜子仁。
本品有良好的驱虫作用。可用于绦虫、蛔虫、急性血吸虫病等。若与驱虫药槟榔配伍，驱除绦虫的效果更好。
孕妇可以吃南瓜饼吗？
南瓜是男女老少都可以吃的一种食物，南瓜的营养很全面，除了富含蛋白质和淀粉之外，还含有维生素c、维生素b以及胡萝卜素等等，科学家已经证明，南瓜具有防治动脉硬化的作用，另外还可以辅助治疗糖尿病以及结石病等等，生活中很多人喜欢吃南瓜饼，那么怀孕期间的女性能不能吃南瓜饼呢？
孕妇可以吃南瓜饼吗？
南瓜饼表面香脆内里柔软而甘甜。甘甜的南瓜香味加上糯米的缠绵口感甚是诱人，到店里吃点心总少不了叫上一份南瓜饼来一解嘴馋。南瓜饼的主要原料是南瓜，南瓜营养丰富，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。那么孕妇能吃南瓜饼吗？
孕妇可以食用南瓜饼。南瓜饼中含有南瓜，南瓜含有丰富的微量元素，是孕期营养所必需的。南瓜中含有丰富的果胶，果胶有极好的吸附性能，能黏结并有效地消除体内的细菌毒性和重金属及放射性元素的影响，有抗环境毒物的功效。能够保护到人体少受些看不见的伤害。怀孕的女性体内是有毒素的，南瓜饼内含有南瓜胶，会把体内的一些病毒，吸附起来，粘住，然后排出体外，所以，对孕妇和胎儿是有好处。孕妇食用南瓜果制作的南瓜饼，不仅能促进胎儿的脑细胞发育，增强其活力，还可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症，促进血凝及预防产后出血。
虽然孕妇可以食用南瓜饼，但是不能食用太多。南瓜饼中含有糯米粉，凡湿热痰火偏盛之人忌食；凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食；糯米黏腻，若作糕饼，更难消化，为了孕妇的消化着想，还是少吃为妙。南瓜多吃也会容易湿热，南瓜饼南瓜含量高，因此孕妇也不宜多吃。
冰冻西瓜籽可以吃吗
西瓜的水分大概是所有水果里边最多的吧，在夏天的时候吃西瓜，不仅可以解渴，还可以有效的预防中暑，有的人喜欢把西瓜放在冰箱里边冰镇，这样吃起来会更加的冰爽，但是有的人则认为冰冻西瓜会使西瓜里边的营养成份丢失，所以冰冻西瓜籽是不可以吃的，真的是这样吗？
一：冰冻西瓜籽对健康的影响
切开的西瓜冷藏后，瓜瓤表面形成一层薄膜，冷空气被瓜瓤大量吸收。人们食用这种冰冻的西瓜，口腔内的唾液腺、舌味觉神经和牙周神经都会因冷的刺激而处于麻痹状态，不但难以品出西瓜甜味，而且还会损伤脾胃和引起咽喉炎。儿童消化机能较差，食用过于冰冻的西瓜还会引起厌食、腹痛、呕吐、腹泻等症状。因此，冰冻西瓜不宜时间过长。
二：如何正确吃西瓜
因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法，但应注意不能吃太多来代替正餐。
好了，看完了上文的介绍，相信您已经知道了冰冻西瓜籽的确会对健康造成不好的影响，所以我们在夏天吃西瓜的时候最好是切开就把它吃完，即使是放在冰箱里边，也最好是不要超过两个小时，另外，隔夜的西瓜是绝对不可以吃的。
南瓜籽的热量
南瓜籽是很常见的一种休闲零食，南瓜籽不仅吃起来味道鲜美，而且营养价值也是很高的，很多人平时在看电视或者是闲着聊天的时候，都喜欢吃南瓜籽来打发时间，其实这也是一种放松心情的方式，南瓜籽虽然味道美味，营养丰富，但是南瓜籽的热量却是很高的，那南瓜籽的热量究竟是多少呢?
南瓜子的吃法有很多种。在南瓜熟了之后把南瓜子取出来晒干之后，就可以直接食用了，这种食用方法是比较好的，可以吸收南瓜子的一些营养，还吸取了南瓜子的原有营养。但是这样食用味道不是太香，炒熟了吃，味道更香，更受广大人民的喜爱。
另外，不管怎么吃南瓜子，只要选择少量的食用，对身体是有一定的好处的，过量食用对身体不好。
有些爱美的女性，想利用南瓜子来减肥，这种做法理论上来说、不是很科学的，因为南瓜子的热量较高，想减肥者也一定是不知道这一点的，所以会大量食用，这样只会更胖。
另外，南瓜子虽然含有许多对人体好的营养元素，但是它还有一些小毒，一些肝功能弱的人吃了会有恶心的情况出现，所以吃南瓜子要注意一下，患有肝病的人不能大量的食用南瓜子，可以少量吃些，吃时一次不能超过50克的量。另外，吃南瓜子时要吃新鲜的，不能吃质量较差的。
每100克的南瓜子中所含的热量是574大卡，这一部分能量如果要消耗掉的话，我们就需要散步26.9分钟。从这里来看，南瓜子的热量似乎有点偏高，那为什么减肥的人还会吃它呢?
其实要想用南瓜子减肥，它的食用方法可是大有讲究的。炒制之后的南瓜子，所含水分比较少，因而营养价值也就高于新鲜的南瓜子，食用少量的炒南瓜子是有利于减肥的。
在这里，给大家推荐一款蜂蜜瓜子汤。采用生南瓜子、蜂蜜和薏仁，进行小火熬煮，放凉后的瓜子汤作为早点，能够消除因为一晚上的睡眠而带来的水肿。
既然提到了南瓜子，那就不得不说一说瓜子的热量了。100克瓜子所含热量是604大卡，而我们众所周知的100克苹果的热量才50大卡。两相对比之下是不是发现瓜子的热量高得可怕，但是瓜子既然存在，那就有它的好处。
吃南瓜籽有什么好处
在食用南瓜时，我们都会除去南瓜籽，但是，殊不知南瓜籽中也富含维生素和微量元素，能够有效补充人体所需营养成分，对人体所起到积极有效的作用。而且，南瓜籽炒熟之后，也是一种常见的小零食，吃起来清香可口，深受广大朋友的喜爱。那么，吃南瓜籽有什么好处呢？
预防肾结石。南瓜籽中含有大量磷质，如果人们常吃南瓜籽，吸收其磷质，就可防止矿物质在人的尿道系统凝结，使之随尿排出体外，达到预防肾结石的目的，还可促进已有结石的排出。南瓜籽含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。
养颜护肤。南瓜籽含有丰富的维生素E，抑制皮肤衰老、防止色素沉着。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害。南瓜籽有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫症的首选食疗之品。
防治牙龈萎缩。南瓜籽仁富含对牙龈和牙槽骨非常重要的两大类营养物质。一是含有大量的磷，老年人牙槽骨萎缩与磷流失有关；二是富含胡萝卜素和维生素E，这两种物质能够直接滋养牙龈，预防牙龈萎缩。
因此，适当地食用南瓜籽，能够对人体有效发挥积极的作用，有利于人体健康。同时，由于南瓜籽富含维生素B1、维生素E，可以有效起到安定情绪，防止细胞衰老，预防成人疾病，治疗失眠，增强记忆力的良好功效。
吃南瓜籽好处是什么？
南瓜籽是南瓜的种子，将它晒干以后，然后炒熟了就可以直接吃了。南瓜籽也是一种干果类的食物，和西瓜籽和葵瓜子是一样的，作用和功效也有很多，营养价值也是很丰富的。了解了南瓜籽的好处以后，在生活中进行调理的时候可以更加有针对性的选择。那么下面就给大家介绍一些南瓜籽的好处。
南瓜子生吃、熟吃都可以，近年营养专家指出，南瓜子是男人的最佳零食。南瓜子在干果店，中药店，瓜果种子店都可以买到，也可以在平时吃老南瓜时，把子留下，洗干净，晒干，以备食用。
南瓜子含丰富的脂肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C，南瓜子氨酸、锌、铁等成分。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进患者排出结石。更重要的是，南瓜子中的活性成分和丰富的锌元素，对前列腺有保健作用。研究发现：每天吃上50克(大概一把)左右的南瓜子，生熟均可，可较有效地防治前列腺疾病。
这是由于前列腺分泌激素功能靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。并使前列腺炎，前列腺肥大等疾病的第二期症状恢复到初期，明显改善第三期病情。
营养学家还认为，南瓜子中所南瓜子还可用于治疗脾虚营养不良，消瘦乏力;脾虚水肿;产后缺乳;百日咳，咳嗽咽干;南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用。 对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。经常吃南瓜子不但可预防肾结石的发生，还可促进已有结石的排出。
文章中介绍了一些南瓜籽的好处，南瓜籽含有十分丰富的维生素和氨基酸的成分，平时多吃点是对身体很有益处的。但是不管是什么食物都要适量，过量了以后就会大大的降低食物的功效。南瓜籽吃得太多也会引起上火，所以建议适量的摄入是比较好的。
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