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内热咳嗽吃什么好

春季吃什么好养生。

“不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。”自有人类文明以来,长生不老是很多人的目标,如果不需要我们的生活成悲剧,就必须注意养生。饮食养生需要注意哪些方面呢?以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“内热咳嗽吃什么好”,欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

咳嗽的情况是我们在平时的时候经常会出现的一种身体不舒服,咳嗽的情况也分热咳嗽和冷咳嗽,种类不同进行治疗或是调理的方法也是不同的,这需要我们在进行治疗或是调理的时候一定要注意,在有了内热咳嗽的情况后,我们可以通过食疗的方法来进行治疗,内热咳嗽吃什么好?我们来进行一下了解。

1、吃猪肝可去肺火 表现症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。 食疗法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

2、喝绿豆粥去胃火 表现症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。

3、喝梨水去肝火 表现症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。 食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

4、吃猪腰去肾火 表现症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。 食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

通过上述的介绍,我们现在知道了内热咳嗽的食疗方法,同时也知道了内热咳嗽吃什么好,这也是一种在平时饮食调理的方法,另外也要在平时的生活当中要注意生活有规律,不能出现熬夜上火的情况,而且在平时的时候可以多喝水。

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宝宝咳嗽吃什么好?


宝宝身体免疫力没有大人强壮容易生病,咳嗽是高发症状,宝宝咳嗽能不用药就不用药,一般来说,宝宝咳嗽是可以食疗的,咳嗽的时候可以给宝宝吃点鸡蛋,也可以多吃一些缓解咳嗽的水果。

1.白糖蒸鸡蛋

首先将生鸡蛋打到碗里,在上面撒上一层白砂糖,然后再均匀的将白砂糖和鸡蛋打匀,之后直接隔水蒸鸡蛋。隔水蒸好立刻就吃,一定要趁热吃,吃完后立刻刷牙,然后上床睡觉。一般难情况下第二天起来咳嗽就会好了。因此建议是晚上整白糖拌鸡蛋来治疗咳嗽。

2.香油炸鸡蛋

香油炸鸡蛋也是治疗咳嗽的方法之一,将一个鸡蛋打散,准备适量的姜末。热锅后将香油倒下去,然后下姜末煸炒,之后将鸡蛋发下去直接翻炒,炒熟后趁热吃。这个方法也是建议睡前吃,吃完后有条件的可以喝一杯蜂蜜水,然后立刻刷牙,刷牙后睡觉。一般情况第二天起床咳嗽就好了。

3.冰糖蒸雪梨

冰糖蒸蜜梨相信是很多人都知道的止咳良药。那么冰糖蒸雪梨怎么做呢?准备好去皮去核的雪梨,切条状。然后在隔水蒸,等水烧开后将冰糖放进去,等冰糖完全融化后小伙炖半小时关火,最后加入适量的蜂蜜食用即可。

4.生姜片止咳

生姜片止咳很合少尝试,但是效果是真的也特别好,只是因为生姜片辛辣刺激,但是生姜片其实是健胃药哦。生姜片可以暖胃、发汗、止咳止呕以及解毒,生姜片很适合头痛痰饮、寒冷侵袭、胃寒呕吐以及咳嗽不止等情况。

鼻塞咳嗽吃什么好


二、治疗鼻塞咳嗽的偏方1. 治疗鼻塞咳嗽的民间偏方2. 治疗鼻塞咳嗽的按摩方法三、鼻塞咳嗽的饮食禁忌1. 鼻塞咳嗽不能吃什么食物2. 鼻塞咳嗽不能吃什么水果

鼻塞咳嗽吃什么好

1、鼻塞咳嗽吃什么水果

1.1、菠萝

经医学研究,自古以来,人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。那是因为菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质,并能有效地帮助消化吸收。

1.2、柚子

柚子性寒,味甘。柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的好水果。比如现在很流行的蜂蜜柚子茶,就有良好的养肺祛痰作用,并能美容养颜。

1.3、梨

梨是民间止咳用的最多的一种水果,有生津止渴、清热止咳的功效。对风热感冒、发热口干、咳嗽出痰等症状都具有明显的缓解作用。风热感冒患者,可以用生梨一个,洗净连皮切块,加冰糖炖水口服,会有很好的疗效。

2、鼻塞咳嗽吃什么蔬菜

2.1、玉米水

玉米1个,胡萝卜150克切成小块,荸荠8个去皮,加水1000毫升,煮25分钟左右(至玉米熟透)。待汤水温热,每日服用5~6次,每次饮200毫升。

2.2、雪梨白藕汁

雪梨洗净,去皮、核,白藕去节,等量切碎绞榨取汁,代茶饮用,次数不限。

2.3、白蜜萝卜汁

白萝卜适量,洗净去皮,切碎,以清洁布包好绞榨取汁,每取50毫升,加白蜂蜜20毫升,调均后服,1日3次。

2.4、白萝卜饴

将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。

3、鼻塞咳嗽的食疗方法

3.1、甜品止咳

蜂蜜可以缓解咳嗽,改善睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些。

3.2、烘烤橘子

在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

3.3、贝母冰糖汁

川贝母15克研末,冰糖20克,同放碗内,加水150毫升,隔水炖煮30分钟即可,早晚各服一次。

治疗鼻塞咳嗽的偏方

1、治疗鼻塞咳嗽的民间偏方

1.1、鼻塞咳嗽用葱的粘液

专家表示,葱的黏液可以抑制发炎切下葱白色的部分,其中有黏液,而此黏液对鼻的发炎症状有功效,能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。

1.2、鼻塞咳嗽用莲藕汁

莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用,有消除发炎的作用,对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥,用脱脂棉沾此榨汁,塞入一方的鼻孔如此交互持续动作,则可去除鼻塞现象。

1.3、鼻塞咳嗽用姜水泡脚

热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。

2、治疗鼻塞咳嗽的按摩方法

2.1、鼻塞咳嗽按迎香穴

迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10-20次就可奏效。

2.2、鼻塞咳嗽揪印堂穴

印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。

鼻塞咳嗽的饮食禁忌

1、鼻塞咳嗽不能吃什么食物

1.1、忌吃寒凉食物

咳嗽时不宜吃寒凉食物,冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

1.2、忌吃肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。

1.3、忌吃甜酸食物

酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

1.4、忌吃香菜

对于患有感冒咳嗽的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚。

1.5、忌吃鱼腥虾蟹

腥味刺激呼吸道和鱼虾食品的蛋白过敏会加重咳嗽。过敏体质患儿咳嗽,有些吃过鱼腥咳嗽明显加重,甚至喘促。

1.6、忌辛辣食物

因为辛辣食物激发细菌感染,侵犯气管粘膜,就形成了支气管炎,这时咳嗽就会加剧,形成粘痰,咳嗽就会变得迁延不愈。

2、鼻塞咳嗽不能吃什么水果

西瓜性寒,味甘,有清热解暑的功用。夏天风热感冒时,食用西瓜,可以解渴、去暑热。无论是风寒感冒还是风热感冒,在感冒初期,病邪在表之际,吃西瓜就相当于服用清里热的药物,会引邪入里,使感冒加重或延长治愈的时间。

伤风咳嗽吃什么好


伤风咳嗽吃什么好

1、伤风咳嗽吃什么好

伤风咳嗽吃生姜,生姜辛温无毒,入脾、胃、肺经,益脾胃,具有发汗解表,温中止呕,温肺止咳,及解毒的功效;主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹泻等病症。可用生姜10克,萝卜250克,切片煎水趁热频饮。

伤风咳嗽吃紫苏,紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用,它除有解腥作用外,还具有宣肺散寒止咳的效果。可选用粳米50克煮粥,煮熟后加入新鲜苏叶3~5片,或加入用紫苏6~10克煎成的水,再稍煮后加些红糖即可食用。

伤风咳嗽吃大蒜,取大蒜2~3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,孩子也愿意喝。

2、咳嗽的注意事项

休息可减轻病情,所以咳嗽患者要注重休息。保持身体温暖,使身体不要再伤风。多喝水,可补充身体上消耗过多的水分。多吃营养食品,对于刺激性的食物,如烟、酒、辛辣物、冷饮等尽量禁食。感冒或咳嗽要及早治疗,不要拖延。接触新鲜空气,有的患者在山中休养,痊愈很快,这是因新鲜空气不会加重刺激肺和气管的缘故。

3、伤风咳嗽推荐食谱

北杏猪肺汤,猪肺250克,北杏10克,姜汁、精盐各适量。猪肺切块洗干净,与北杏加清水适量煲汤,汤将好时冲入姜汁1-2汤匙,用精盐调味即成。饮汤,食猪肺,可以每日2次。

沙百鸭汤,北沙参50克,百合30克,鸭肉200克,葱、姜、精盐各适量。将沙参、百合切片;鸭肉切小块,放葱、姜等,加精盐,加水适量共煮汤,至鸭肉熟即可。食鸭肉,饮汤。每日1次或隔日1次。

红枣萝卜汤,胡萝卜200克,红枣12克,洗净,加水3碗,煮取1碗,1日1剂,随意饮用。能清热解毒、健脾化滞。适用于肺结核咳嗽、百日咳、消化不良。

伤风咳嗽如何预防

1、加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。

2、经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。及时接受预防注射,减少传染病发生。

3、感冒流行期间可服中药预防。配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2-3天。对经常易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。

4、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

5、生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。

儿童伤风止咳常用中成药

1、小儿止嗽金丹:成分为苦杏仁(炒)、胆南星、紫苏子、焦槟榔、桔梗、玄参、麦冬、桑白皮、川贝、瓜蒌仁、知母、竹叶等。主治发热、咳嗽痰黄,口干舌燥、腹胀便秘。每次1/2~1丸,每日2次。

2、蛇胆川贝散:成分为川贝、蛇胆汁。主治肺热咳嗽、痰多。每次1/3~1/2支,每日2次。

3、急支糖浆:成分为金荞麦、四季青、鱼腥草、前胡等。主治急性支气管炎、感冒后咳嗽、夜间阵发性咳嗽、慢性支气管炎急性发作、咯痰不爽引及其他呼吸系统疾病。每次5~10毫升,每日3次。

4、射麻口服液:成分为射干、麻黄、杏仁、生石膏等。主治肺炎咳嗽、痰多、咽痒咳嗽等。每次5~10毫升,每日2次。

5、小儿清肺化痰口服液:成分麻黄、 前胡 、黄芩、 紫苏子、 石膏、 苦杏仁(去皮炒)、 葶苈子、 竹茹。主治小儿肺热感冒引起的呼吸气促、咳嗽痰喘、喉中作响。口服,每日2~3次,用时摇匀。1岁以内每次3毫升,1~5每次10毫升,5岁以上每次15~20毫升。

咳嗽哮喘吃什么好


由于现在大气污染严重,空气中有很多有害物质,人体吸入后会导致咳嗽哮喘,哮喘严重时还会威胁到生命,所以在日常生活中应该必备一些治疗哮喘的药品,特别是遗传性的哮喘。除此之外,还需要注意自己的饮食,接下来就给大家详细介绍关于咳嗽哮喘适宜食用的食材。

银耳。银耳具有很好的清肺热的作用,对于治疗哮喘也具有积极的作用,可以搭配雪梨炖汤食用,也能够放入枸杞、桂圆等熬汤,也具有很好的滋补养生功效。适当地食用银耳汤,对于缓解咳嗽哮喘起到明显的治疗效果,而且吃起来也嫩滑可口。

栗子。栗子是一种常见的小吃,同时它也具有止咳平喘的效果,不过要适量食用,因为栗子吃多了容易导致肠胃不适,不利于消化。对于一些体质较弱的朋友也可以起到补肾的作用,受到很多人的喜爱,味道香甜,口感软糯。

百合。百合可以搭配莲子煮粥食用,喜欢吃甜食的朋友还可以加冰糖调味。哮喘常由于肺阴所导致,而百合具有很好的滋阴养肺的功效,再加上能够起到有效止咳的效果,是一种药用保健价值较高的滋补佳品,对于女性朋友还有美容的效果。

以上就是关于咳嗽哮喘可以食用的食材,通过在家搭配其他食材烹饪,从而对治疗哮喘咳嗽起到积极有效的作用。同时还要注意由于现在空气中含有很多细小有害微粒,不利于人体呼吸道,特别容易造成感染引起咳嗽和哮喘,应尽量保证外出时的空气质量。

阴虚内热吃什么食物?


阴虚内热的患者容易出现很多不适症状,这时往往会服用中药调理自身体质。不过大家都知道是药三分毒 ,经常吃药固然会起到作用,但最主要是还是从日常饮食方面做出改善,这样才不至于再次出现阴亏的症状。什么样的食物适合这类人群食用呢?今天就让小编来讲一讲吧。

阴虚内热体质的人群可以在平时经常吃一些燕窝,燕窝性平,味甘,有补气阴的功用,尤其能益肺阴,为清补佳品。凡阴虚体质,尤其是肺阴虚者,如肺结核病、支气管扩张、肺痿、老年气管炎慢性支气管炎等,是最适合食用的。

也可以多吃鸭肉,鸭肉性平,味甘咸,能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质的患者适宜食用。

银耳有滋阴养胃、生津润燥的作用。银耳含有丰富的胶质、多种维生素和17种氨基酸、银耳多糖和蛋白质等营养物质,为民间最常用的清补食品,尤其是对肺阴虚和胃阴虚者,是最为适宜的,患者可以每日熬制银耳莲子羹一类的粗粮粥食用。

西洋参能益气养阴,对气阴两伤之人最宜。所以,阴虚或兼气虚,兼肺虚,或阴虚火旺者,食之最宜。阴虚之人忌吃人参,这是因为人参性温,有助火之弊,就可以改用西洋参。

这篇文章中介绍了几种可以起到调理效果的食物,小编建议该类人群就要在膳食安排中做出相应的改善,在平时可以隔段时间就做一些食物补补身体。不过一定不要贪吃或者太过频繁食用哦,要不然对自己的健康也是没有好处的。

肺炎咳嗽吃什么药好


肺炎咳嗽吃什么药好

1、肺炎咳嗽吃什么药好

一般不适合使用中枢性镇咳药,如可待因,咳必清,咳美芬等。

联邦止咳露中含有可待因,要注意服用剂量和时间,一般较剧烈的刺激性干咳可选用这类止咳药。但要在治疗原发病的基础上使用。

咳嗽适合选用兼有祛痰,化痰作用的止咳药,糖浆优于片剂,糖浆服用后附着在咽部黏膜上,减弱了对黏膜的刺激作用,本身就可达镇咳目的,服用时不要用水稀释,也不用用水送服。

按中医理论,把咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽和内伤咳嗽,选用中药止咳糖浆时,因药性不同,也有寒、热、温、凉之分,须对症服用。蛇胆川贝液具有驱风镇咳、除痰散结之功效,主治风热咳嗽、咳嗽多痰等症,对于风寒引起的咳嗽、咯白稀痰、夜重日轻者切勿使用。

2、肺炎咳嗽的支持疗法

卧床休息,进食清淡易消化饮食,多食富含维生素的水果、蔬菜,发热病人注意饮水,补充液体。

如退热、止咳、去痰、平喘,如有咳血时可使用止血药物,有呼吸困难时注意吸用氧气。肺病患者的调养主要是不宜饱食,宜清淡,不宜食辛辣刺激之品。

3、肺炎后期咳嗽痰多怎么办

肺炎咳嗽痰多,可使用具有清肺热,退烧、止咳,抗病毒、抗菌消炎的中成药小儿肺热咳喘口服液,其中的主要成分麻黄、甘草具有强力祛痰作用。麻黄挥发油有一定的祛痰作用,能促进气管排泌酚红,起到化痰及祛痰作用,同时,亦能增加支气管纤毛的蠕动,促进排痰;甘草能促进咽部及支气管粘膜分泌,使浓痰稀释易于咳出。

咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作,通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外,阻止异物进入气管,防止支气管分泌物积聚。家长应在医生指导下使用祛痰药,不要用可待因及罂粟壳类的镇咳药,以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。

肺炎咳嗽的食疗方法

1、白糖拌鸡蛋治疗咳嗽

患有慢性支气管炎的人,伤风感冒后咳嗽易发作,胸痛气促,心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用,效果很好。方法如下:取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加入适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2~3次咳嗽就可痊愈。咳嗽顽固者可多吃几次。

2、木耳蒸鸭蛋

取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖,加水适量搅拌后,隔水蒸熟食用,每日两次,可治阴虚肺燥咳嗽,此偏方对咽干痰少也有疗效。

3、核桃、芝麻、生姜粉治疗咳嗽

核桃5个,生芝麻25克,生姜25克,红糖适量。核桃和生芝麻捣成碎末,生姜去皮捣成碎末。集中放入碗内,加红糖搅拌均匀。每次取一汤勺,白开水冲服,每日早晚各服一次。

4、梨汁炖冬菇治疗咳嗽

梨能润肺凉心、消痰降火,冬菇内的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭体内的病毒。用梨汁炖冬菇的食疗法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用两三天即见收效。

肺炎的饮食禁忌

1、忌刺激性食物

对于一下刺激性的食物,是一定不要吃的,因为这些食物不但没有什么好处,而且还会加重咳嗽的情况的。

2、忌多糖之物

对于一些多糖的食物,也是要注意食用的,因为多糖的食物会导致白细胞会受到抑制的情况,就没有办法能够发挥作用的。

3、忌寒凉水果

肺炎的患者是要少吃寒性的食物的,因为寒性的食物会伤害到脾胃的,很不利于疾病的恢复的情况的。

4、忌海腥油腻之品

非清蒸做法做出的鱼,由于用油量过大,容易引起上火。此外,有过敏体质的人以及血尿酸高的人(如痛风病人)也应少吃油量大的黄鱼、带鱼、虾、蟹以及肥肉等,以免助火生痰。

5、忌高蛋白饮食

瘦肉、鱼和鸡蛋的重要身分为蛋白质。1克蛋白质在体内吸收18毫升水分,蛋白质代谢的终极产品是尿素。患者进食蛋白质多,排出尿素绝对也会增高,而每排出300毫克尿素,最少要带走20毫升水分。因而对高热失水的患者应忌食高蛋白饮食,当疾病后期可以。

孕妇感冒咳嗽吃什么好?


孕妇咳嗽吃什么好?其实说来感冒非大病,及时调理就能好。如果不是十分严重的咳嗽,可以采用食疗的办法,尽量不要采用药物治疗,试试我们介绍的这些小方法:

当发现轻微咳嗽时,可多喝凉开水,能缓解咳嗽症状,一般医生不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。喝盐水对缓解支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有较好的效果,并能起到预防作用。

然而有些孕妇咳嗽却不是感冒引起的。依照中医的说法,这些准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法。

1。冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。

2。烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。

3。川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。

4。白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。

5。糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。

6。不要吃糖果饼干等甜食:那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。

7。多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试。

孩子咳嗽吃什么饭菜好


孩子的咳嗽问题应该是很多家长们都会遇见的一个问题,同时这个问题也让家长们十分的头疼。因为很多孩子在感冒之后就会产生咳嗽现象,但是咳嗽并不是在感冒好了就会痊愈的,有些孩子就算感冒好了咳嗽仍旧存在。这时候家长们就不要一味的给孩子吃一些药物来治疗咳嗽,可以适当的帮助孩子吃一些有益于咳嗽的饭菜。

孩子出现咳嗽问题家长肯定是非常担心的,咳嗽如果非常厉害,孩子的食欲也会下降,睡眠质量受到影响,体质会变得越来越弱,通过饮食的方式进行调养,就可以让孩子的身体尽快恢复健康,可以让咳嗽问题尽快消失,大家应该注意孩子的正确饮食,当然如果咳嗽的情况非常严重就要及时带孩子要医院治疗,不要耽误最佳治疗时间。

孩子咳嗽可以多吃一些花菜,花菜里面所含有的维生素非常高,可以达到防止感冒和治疗感冒作用,花菜里面也含有胡萝卜素,对于成长发育的孩子来说就非常适合,但是在给孩子吃花菜的时候要注意不要和猪肝搭配在一起吃,花菜也有可能出现农药残留,所以在制作之前用盐水浸泡一下。

孩子感冒期间也可以吃一些荞麦粥,准备适量的荞麦,慢慢熬煮成粥给孩子吃,或者给孩子做荞麦面条,荞麦馒头,可以达到很好的祛痰止咳,消炎,平喘效果,但是肠胃道功能不好的孩子一次性不要吃得太多。

孩子咳嗽还可以吃一些白菜豆腐汤,白菜里面所含有的营养物质能够解决肺热咳嗽问题,让孩子的身体尽快恢复,需要准备一些新鲜的白菜和适量的新鲜豆腐。先把豆腐放到锅里面熬煮,煮到一定程度再把白菜放下去一起煮熟,加一些调味料调味就可以给孩子吃了。

上面给大家介绍的就是孩子咳嗽吃什么饭菜好,看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解,孩子出现咳嗽问题,正确的饮食就可以达到辅助治疗效果,咳嗽的种类也有很多,像肺虚久咳,肺热咳嗽,感冒咳嗽等等,可以利用不同的方式进行治疗,让孩子尽快恢复健康。

感冒咳嗽吃什么水果好


当感冒以后就会出现咳嗽,感冒咳嗽往往都是一起出现的,咳嗽的治疗时间比较长,而且经常白天晚上都会咳,所以在咳嗽的时候,可以选择吃一些水果来缓解,那么感冒咳嗽吃什么水果比较好呢?


1、杏

杏具有止咳、去痰,镇喘的作用,吃一些杏仁或是杏肉,都可以起到止咳的效果,杏仁止咳的效果更好,因为杏仁中,有苦杏仁甙,具有温肺散寒、镇咳祛痰的作用。

2、荸荠

荸荠是一种味道甘甜的地下茎食物,无论是煮着吃、还是炒着吃、蒸着吃都可以,也可以去皮榨汁,荸荠可以治疗咽喉肿痛,对于感冒引起的咳嗽也具有一定的辅助作用。

3、菠萝

菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶,这种蛋白酶可以缓解喉咙疼痛有止咳的功效,感冒咳嗽的时候,不妨可以喝一杯新鲜的鲜榨的菠萝汁来缓解!

4、柚子

柚子是低热量的水果,柚子中含有丰富的维生素和其他的营养物质,柚子有一定的化痰止咳益肺的作用,所以在感冒咳嗽的时候吃几块柚子可以缓解咳嗽,还能养肺,是冬季治疗咳嗽的去痰的最佳食物。

5、梨子

梨是具有止咳化痰,镇喘的作用,可以喝梨汁或者是熬梨水,这些吃法都可以缓解咳嗽。在煮梨水的时候可以加入一些冰糖,每天多喝几回祛痰止咳的效果比较好,可以把梨和甘蔗一起煮水服用,也能起到止咳的效果。


咳嗽性哮喘吃什么好


人吃五谷杂粮,生病是在所难免的事情。关键是了解生病的原因是什么,吃些什么东西能够缓解,还有就是吃什么东西会加重病情,以后就算身边的人有人还有这样的疾病也可以帮忙解决。最怕的就是有些人过分轻视一些平常的症状,比如咳嗽,但是很多很严重的疾病都是从简单的咳嗽开始的。

对于患咳嗽性哮喘的人来说生活本来就是很容易喘不上气来,如果在护理上不能多加重视,患者很容易出事。所以对于家人来说了解咳嗽性哮喘吃什么好怎样补充营养是很重要的。

变异性哮喘患者吃什么蔬菜好

1、变异性哮喘患者的食疗宜清淡,多食新鲜蔬菜和水果,如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。蜂蜜、麦芽糖亦佳。

2、饮食宜少量多餐,细嚼慢咽,不宜过饱。咳嗽变异性哮喘反复发作,由于机体缺氧,使胃肠功能减弱,少量多餐可减轻胃肠负担,细嚼慢咽有利于消化吸收。俗话说:“吃饭留一口,活到九十九。”正常人吃得过饱,也有害无益,何况是病人!

3、饮食宜温热,忌过冷、过热。咳嗽变异性哮喘病人,尤其是小儿、老年患者,身体已虚,脾胃功能较弱,食生冷和过冷食物后,会引起胃肠蠕动减慢,可导致消化不良、食欲不振,使病人体质下降,对咳嗽变异性哮喘康复不利。避免过热(或烫)的饮食,特别是患者狼吞虚咽地进食,可引起阵发性咳嗽,从而诱发咳嗽变异性哮喘,尢应引起注意。

4、选择食疗时,必须认真仔细,力所能及,耐心服用,最好在医生的指导下正确应用,切不可半途而废。

5. 饮食忌过甜、过咸。中医所说的“甜哮”、“咸哮”,就是由食过甜、过咸的食物引起的。甜食、咸食能生痰热,过甜、过咸食物不仅可能诱发咳嗽变异性哮喘发作,而且可以引发咳嗽变异性哮喘病。所以,咳嗽变异性哮喘病人应少吃甜食和过甜食物;少吃咸食和过咸食物。

通过上述内容的介绍,可以了解到咳嗽性哮喘可以吃的东西的是非常多的,通常就是一些富含维生素的蔬菜水果等等。但是家属们一定要注意一旦出现的症状比较严重就需要去医院遵从医嘱来服药,不能仅仅通过饮食来调节了。

秋燥咳嗽吃什么好


我们都知道秋天的气候十分的干燥,秋风虽然能送爽,却也能够给我们送来各种疾病的发生。一般的秋季孩子容易感冒,而大人也容易咳嗽。这时候的咳嗽大多都是因为气候的原因所导致的,通常表现为干咳或是咳痰中带有血丝。那么秋燥咳嗽吃什么好呢?下面就为大家简单的介绍一下,一起来看看。

川贝莲心百合粥:川贝6克,莲心、百合各20克,糯米100克共煮,熟烂后加适量蜂蜜。此粥可润肺止咳、生津止渴、益气明目。

四仁粥:芝麻、松子仁、胡桃肉和甜杏仁各10克,研碎,加米200克,煮成粥,加糖50克。此粥有祛燥润肺、止咳祛痰的功效。

芝麻杏仁粥:黑芝麻15克、甜杏仁10克,大米50克,捣烂后共煮,加蜂蜜适量。此粥有润肤美容、平喘止咳的功效,可兼治唇燥口干和干咳不止。

荸荠蜜糖粥:荸荠100克去皮,浸入蜂蜜中3日后加大米200克煮粥。此粥有清热、止咳、解毒润燥之功效,可治咳吐黄痰、咽喉肿痛和大便燥结等症。

梨粥:梨2个,洗净连皮切碎,加米150克,煮成粥后加入冰糖。此粥可治干咳、喉痛和鼻燥等症。

百合杏仁粥:鲜百合60克、杏仁10克,捣碎后加米80克,煮成粥,加蜂蜜适量。此粥对平息秋燥咳嗽有显著作用。

上面为大家介绍了几种可以治疗秋季干燥而咳嗽的食疗方法,有需要的朋友们不妨试一试。这几种食疗基本上都是滋阴润肺为主要目的的,尤其适合因为气候干燥而导致的咳嗽。除此之外,患者还需要多喝些热水,加点蜂蜜也是不错的选择,饮食上应避免辛辣。

孩子干咳嗽吃什么好


导致干咳的原因非常多,这种疾病的病情非常的顽固,治疗起来也是较为困难,近些年来,科学家们通过不断的研究发现,持续性的干咳现象往往以过敏性咳嗽最多见,同时给患者身体的免疫能力以及患者的精神心理状态有非常密切的联系。孩子干咳应该积极找出病因,并且采取合理的治疗措施,下面就来介绍一下孩子干咳应当吃什么好。

川贝母蒸梨。贝母为化痰止咳良药,与雪梨、冰糖并用,则起化痰止咳,润肺养阴功效。治疗久咳不愈,痰多,咽干,气短乏力。这个止咳方法对久咳体弱儿适用,对于有外感者不宜用。萝卜蜂蜜水。萝卜味辛甘,性凉,有清热生津,化痰止咳等作用。蜂蜜润燥止咳,萝卜搭配蜂蜜可起到宣肺、祛风止咳的作用。

喝食醋。取白醋适量并将将醋烧沸,放凉后再喝。这个方法能消除咽痒,以达到止咳效果。但对脾虚湿盛,有骨关节病痛者不宜。病好了就不要再多喝,否则会损伤牙齿和胃。喝丝瓜粥。丝瓜与粳米、虾米等同用,有清热和胃,化痰止咳的作用。喝大蒜水。将大蒜头去皮,捣烂,加白糖和开水约500ml,浸泡5小时即可服用。干咳一般属于阴虚肺热体质导致的,一般可以使用养阴清肺膏,川贝雪梨膏,用养阴清肺丸,平时多喝水,还可以喝蜂蜜水的。

除了上面介绍的之外,当孩子干咳的时候不妨多吃一点黑芝麻,或者是适当饮用一点白糖水,这两种食物对于缓解咳嗽都有很好的作用。此外,在孩子干咳的时候,吃花生冰糖水,或者是吃姜汁杏仁猪肺汤也是有好处的。要注意,孩子干咳,大人不要在家里抽烟,避免孩子吸二手烟。

肺热咳嗽吃什么好


养生导读:食疗是治疗肺热咳嗽的有效方法,那么肺热咳嗽吃什么好?不少食物有润肺止咳的功效,像梨、银耳、百合、冬瓜、鸭蛋等。肺热咳嗽吃什么好?小编为您介绍。

肺热咳嗽吃什么好?

1、鸭蛋

鸭蛋性凉味甘,能清肺热。《日华子本草》还认为鸭蛋清心腹胸膈热。《医林纂要》中曾介绍鸭蛋补心清肺,止热嗽,百沸汤冲食,清肺火。凡肺热咳嗽者宜食之。

2、银耳

银耳又称白木耳,味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作用,适用于肺热咳嗽、肺燥干咳、胃肠燥热、便秘等症。

3、罗汗果

罗汗果清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。

4、冬瓜

把大米淘洗干净,与冬瓜一同放入锅中加1000毫升的清水,先用武火煮沸后,再用文火慢熬煮,等到瓜烂米熟,粥稠即可熄火。这款粥有助于清热利尿以及减肥。非常适合暑热烦闷、水肿和肺热咳嗽等病症患者,可以起到清热利尿的作用。

5、番茄

西红柿有清热解毒的作用,对化痰止咳也是很有疗效的,所以如果平时受寒或者是感冒的人,可以多吃西红柿,对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等也有明显的疗效。

6、丝瓜

丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、祛湿止痒、通经活络、利尿止血等功效,丝瓜籽性平,味苦、甘,有清热、化痰、杀虫等功效。夏季肺热咳嗽、痰多黄稠的人,可将丝瓜籽6克,碾碎后开水冲泡,当茶饮用。

7、豆浆

黄豆浸泡磨汁,煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用于健脾宽中,燥掐水;清肺止咳,化痰。治疳积瘦弱,肺热咳嗽等。

8、无花果

无花果性平,味甘,其根、叶性平,味淡、涩,能健脾化食,润肠通便,利咽消肿,解毒抗癌。主治消化不良、大便秘结、痔疮、脱肛、疮疖、咽喉疼痛及阴虚肺热咳嗽等病症。

9、冰糖

冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用,用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

10、香蕉

香蕉有滋润祛燥、止热咳之功。熟香蕉去皮切块,加冰糖、水2碗煲成糖水即可。香蕉还有清理肠胃功能,把痰涎一并自肠脏排出。

11、蜂蜜

蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用。可用百部30克煎汤,把汁液倒在60克蜂蜜上,用小火煎沸,溶合成膏状,每次取一匙蜜膏用开水冲化了喝掉。蜂蜜50克,开水冲服,早晚各一次,可缓解干咳和便秘;若加冰片粉末0.3克同饮,可治声音嘶哑。

12、百合

百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。用鲜百合与蜂蜜拌和,蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。

13、甲鱼

我们都知道甲鱼是很好的滋补药物,古人称其补劳伤,壮阳气,大补阴之不足,甲鱼肉性味平和,入肝经,具有滋阴凉血、补益调中的作用,对于肝脾肿大、肺结核等都有很好的疗效。咳嗽的人隔两天喝一碗甲鱼汤,要不了两次就可以将症状消除。

14、枇杷

中医认为,枇杷具有润肺下气、清热止渴、和胃的功效,在《滇南本草》有枇杷治咳嗽吐痰的记载。因此,枇杷是肺热咳嗽最佳的保健水果,不但能止咳,还能增加食欲,提高人体正气。

15、鸭肉

鸭肉性平,味甘咸,具有滋阴养胃的功效。《随息居饮食谱》称它能滋五脏之阴,清虚劳之热,养胃生津。民间也认为鸭是最理想的清补之物,阴虚体质宜食之。

16、茼蒿

茼蒿有润肺、消痰、止咳的作用。经常感到肺热痰多,常饮茼蒿汤不但能消痰止咳,还可清热除烦。

17、柚子

中医认为,柚子味甘、酸,性寒,具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能促进食欲、对消化不良有很好的疗效。柚子100克,大生梨100克,蜂蜜少许。将上述用料一同洗净后煮烂,加蜂蜜或冰糖调服。

18、藕

藕最好生食或捣汁,功效是清热生津、滋肝润肺,若与梨汁和匀同服其效更佳。鲜藕汁100毫升,蜂蜜30克,拌匀服用,每日一次,连服数天。可治肺热咳嗽,咽干喉痛。

19、荸荠

荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

20、白菜

白菜营养丰富,含有丰富的粗纤维、维生素C等,有很好的护肤养颜效果,白菜微寒,有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效,白菜可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。

21、白萝卜

白萝卜色白属金,对应五脏中的肺,其性甘平味辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效,主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

22、梨

梨可谓全身都是宝,无论是梨皮梨核还是梨肉,都有不同的食疗功效。梨主治咳热,中风不语,伤寒发热,解丹石热气,利大小便,除贼风。具有下火,治便秘功效。民间常用冰糖蒸梨治疗喘咳,梨膏糖更是闻名中外。

23、猪肉

性平,味甘咸,有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,止消渴。《本草备要》亦载:猪肉,其味隽永,食之润肠胃,生精液,泽皮肤。所以也适宜阴虚体质者食用。

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